Flow Bloom | Cours de yoga pour la souplesse du corps

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  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии •

  • @e.emilie3912
    @e.emilie3912 3 месяца назад

    J adore tes séances, ta voix est relaxante et tes commentaires sont pertinents.merci

  • @audec.0612
    @audec.0612 2 года назад +4

    Hello Marine. Même membre du Studio, on ne veut pas en laisser une miette et on revient aussi sur RUclips 😉. A toutes celles qui hésitent encore, foncez le Studio est un lieu tellement bienveillant, épanouissant et où on grandit chaque jour dans sa pratique. Un grand merci à toi Marine pour tous ses trésors que tu nous enseignes avec tant de force et de grâce. Une merveilleuse journée à toutes et à tous 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      TU ES UNE PERLE AUDE ❤️ j'espere te retrouver en live soon 🥰

  • @everobert4767
    @everobert4767 Год назад +1

    J'ADORE!!! force et souplesse mélangées, je transpire tout en étirant, c'est un bonheur!! Merci Marine :)

  • @laurejoulia
    @laurejoulia Год назад

    Merci infiniment Marine..... je découvre chaque jour votre univers et par la même le yoga qui est en fait si naturel pour moi... vous êtes mon rdv avec moi-même que je m'accorde chaque jour. Depuis longtemps sportive, vous m'offrez une reconnection avec mon énergie intèrieure... en ces périodes d'accélération énergétique c'est un pur bonheur.... merci.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      mais merci a vous surtout ❤️✨

  • @brigittequaranta8842
    @brigittequaranta8842 Год назад

    Merci Marina, grâce à toi je me sens tellement mieux, les étirements me font beaucoup de bien.

  • @laetihappyyoga
    @laetihappyyoga 2 года назад

    Merciiiii beaucoup très belle séance. En tant que prof de yoga moi même quel bonheur de me laisser guider. Ta douceur accompagnée d'un flow doux mais bien intense est un vrai plaisir d'équilibre yin yang. Belle journée à toi. Namaste

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      Merci à toi pour tes doux mots 😊

  • @sabinestephan8821
    @sabinestephan8821 2 года назад +1

    Merci Marine pour cette nouvelle séance avec de nouvelles postures. Toujours un plaisir d'être avec toi. Belle journée

  • @celinepy9459
    @celinepy9459 2 года назад

    Merci pour cette séance toute en douceur, je n'imagine plus le yoga autrement que guidé par ta voie !

  • @gosoessentialswellnessadvo8718
    @gosoessentialswellnessadvo8718 4 месяца назад

    Énormément de bien une fois de plus, merci Marine 🙏

  • @Jujustine6
    @Jujustine6 9 месяцев назад

    J'aime tellement votre douceur dès le matin, merci ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  9 месяцев назад

      Merci à vous 😊 ❤

  • @sarahfliti4517
    @sarahfliti4517 2 года назад +2

    A partir de 12:21 jusqu'à 13:15 tres dur pour moi pour l'instant 😅 super seance avec des enchainement de posture tres sympa mais pas mal sur les genoux. 🦴🩻 mon corps a craquer dans tous les sens. Merci 🙏

  • @justinefernandez6842
    @justinefernandez6842 2 года назад +1

    Merci pour te cours de yoga j'adore tes vidéos car je peux faire la séance sans regarder tout le temps mon téléphone, je me laisser guider par ta voix 🤍🤍

  • @alexandrathiebaut7369
    @alexandrathiebaut7369 2 года назад +1

    Bonjour Marine,
    Je te remercie énormément pour toutes ces vidéos que tu postes, ça me donne beaucoup de baume à mon corps et à mon corps chaque jour lorsque je commence la journée avec toi
    😇 j'ai grand hâte de pouvoir te rejoindre un jour pour faire un stage avec toi, peut-être au Portugal, ou ailleurs. Bon dimanche à toi Alexandra

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      rejoins moi a etretat en septembre !!!!!
      www.marinechapon.com/?page_id=9687

  • @elbi609
    @elbi609 2 года назад +1

    Magnifique flow pour conclure cette journée. C'est tellement esthétique et beau cette vidéo que je la regarderai sans pratiquer juste pour le plaisir des yeux. Merci pour cette douce séance

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      Oh merci beaucoup ! A tout de suite ,)

  • @HonorineMagnier
    @HonorineMagnier 2 года назад

    la folie de cette séance ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Год назад

    Séance idéale, réparatrice et extrêmement chaleureuse après un sentiment intense d’auto culpabilité 😅
    Merci pour ta bienveillance ❤ merci de partager ton savoir unique si réconfortant ❤
    puisses tu, douce et joyeuse Marine ressentir au plus profond de ton être cette profonde gratitude❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      Avec plaisir 😁 merci à toi c'est toujours un plaisir réconfortant de te lire par ici

  • @aureliebenin9025
    @aureliebenin9025 Год назад

    C'est absolument magnifique 😍

  • @julieleroy5509
    @julieleroy5509 Год назад

    Merci Marine pour cette belle séance, intense mais apaisante 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      superbe, belle semaine a toi ❤

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 2 года назад

    Je découvre quelques postures nouvelles pour moi, merci pour ce moment rempli de picotements et joyeux tremblements ☺️
    Je me sens vivante et apaisée à la fois. Namaste Marine
    ✨💟

  • @anaellelgc3435
    @anaellelgc3435 2 года назад

    Une douce séance dominicale dans un cadre très joli pour une ouverture de coeur . Bon dimanche à toi.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад +1

      deux fois avec toi ce WE 😘

    • @anaellelgc3435
      @anaellelgc3435 2 года назад

      @@Marine_chpn tous les jours ensemble

  • @mailmoon3744
    @mailmoon3744 2 года назад

    en tant que professeur de yoga, j'ai fais de nombreux cours , mais celui la il est d'une BEAUTE et d'une CREATIVITE incroyable ... C'est vraiment magnifique à regarder et pratiquer

  • @maudgirard3917
    @maudgirard3917 2 года назад

    Merci Marine, pour tes cours c’est un vrai moment de bien être et douceur à chaque fois. Je t’envoie toute ma gratitude 🙏💫💖

  • @safarabhi611
    @safarabhi611 2 года назад

    Merci à toi 🙏🏻🙏🏻 tjrs un plaisir de pratiquer ce moment de détente avec vous

  • @staceyltz2505
    @staceyltz2505 Год назад

    Je faisais une recherche RUclips pour faire une séance de yoga/mobilité et je suis tombée sur ta vidéo.
    Ça n'a pas été facile pour moi d'avoir les bonnes postures, je suis novice en yoga, je découvre. Mais ça m'a fait un bien fou, suivre le son de ta douce voix. Je me suis abonnée pour suivre tes vidéos 🥰

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      Oh merci beaucoup ! welcome ❤ ❤ ❤

  • @sandragros5226
    @sandragros5226 2 года назад

    J'ai adoré. C'était fluide et c'était doux et c'était juste magique.

  • @catderam3803
    @catderam3803 10 месяцев назад

    Toujours une excellente pratique bien expliquée et qui me donne une belle chaleur merci Marine

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  10 месяцев назад

      Merci à toi c'est toujours un plaisir de te lire 😊

  • @yogawithilona
    @yogawithilona Год назад

    my new favourite practice. Merci beaucoup!

  • @juliette_alouette6244
    @juliette_alouette6244 Год назад

    Au début je n'écoutais que tes podcasts car je me disais que tes séances de yoga étaient trop poussées pour moi (comparaison et dévalorisation oblige), puis je me suis dit qu'après tout je devais essayer car tes vidéos me faisaient vraiment envie, et depuis quelques jours je pratique avec toi, et malgré que je n'ai ni ta force ni ta souplesse j'arrive toujours au bout de mes séances, et je dois dire que ça fait un bien fou tant physiquement que moralement ! J'espère un jour atteindre un niveau comme le tiens, je t'avoue que je songe à faire une reconversion dans un métier physique... très belle journée à toi Marine et merci pour ton travail 💜

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад +1

      Merci pour ce beau partage du coeur belle Juliette, je suis professeure ici, et non sur mon tapis pour performer... mais pour vous guider à explorer vos limites

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 года назад

    🙏❤️👍merci pour cette nouvelle séance, nouveau post très agréable à regarder, musique 💕 et toujours aussi bien guidée ❤️❤️❤️tt y est ! merci douce dynamique souriante et belle Marine

  • @cassandrehugot3821
    @cassandrehugot3821 2 года назад +1

    Bonjour Marine, comment vas tu ? Cette séance était incroyable, parfaite pour ce dimanche ensoleillé. Mon corps me criait merci de l'intérieur tout au long du flow ! Je te souhaite un joyeux dimanche. Je t'embrasse.

  • @manueldasilva9814
    @manueldasilva9814 Год назад

    J'ai beaucoup apprécié et je n'ai pas vu le temps passer ! Merci !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад +1

      Avec plaisir 🙂 a refaire alors ,)

  • @skippykachu1840
    @skippykachu1840 Год назад

    Best flow ever ❤

  • @stephaniedubois9418
    @stephaniedubois9418 2 года назад +1

    Quelle belle et douce séance 😍😍. J'adore 💞. Merci Marine 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      oh stéphaniiie 😍 merci 🥰

  • @florinebouttier2110
    @florinebouttier2110 2 года назад

    Une reprise avec cette vidéo après presque 1 mois sans pratiquer... Un bonheur. Merci Marine 🙏

  • @celinelenfant1378
    @celinelenfant1378 Год назад

    wow! quelle belle séance. Très intense par endroit! ;) Merci

  • @anniemetailler7053
    @anniemetailler7053 2 года назад

    Merci. Beaucoup d harmonie dans cette séance. Un magnifique flow qui débrouille et libère.

  • @Choupa-luis
    @Choupa-luis 2 года назад

    Merci Marine pour cette jolie séance toute en douceur mais physique tout de même, exactement ce qu’il me fallait, 🙏

  • @sabrinabonneau1930
    @sabrinabonneau1930 2 года назад

    Merci ce beau moment, un beau flow matinal pour moi 🙏✨🧘‍♀️

  • @mariechopard3075
    @mariechopard3075 2 года назад

    Excellent cours au réveil 🙏 Merci infiniment 🧡

  • @anne-sophietrotou2078
    @anne-sophietrotou2078 2 года назад

    Cette séance fait tellement de bien! Merci!

  • @camilleguiot6325
    @camilleguiot6325 2 года назад

    Merci pour ce magnifique flow 😍 ! Beaucoup de délicatesse, de douceur. Un agréable moment pour soi à s’offrir dans sa journée ♥️ !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      roh merciiiii je suis trop contente, ce flow plait trop!!

  • @marie_happyfree
    @marie_happyfree 2 года назад

    J'adore la musique derrière c'est très reposant .. Bon par contre tu es incroyablement souple et mobile et c'est quand je regarde cette vidéo et que je fais la séance que je me dis qu'il y a du travail ^^ merci veaucoup

  • @zoekrk5030
    @zoekrk5030 2 года назад

    Une séance qui fait un bien fou de bon matin ! Prête à attaquer la semaine, merci Marine pour cette bienveillance et cette pratique 🙏🏼

  • @elisalecarpentier-giacomon2862
    @elisalecarpentier-giacomon2862 2 года назад

    J'ai adoré ce flow, merci beaucoup !

  • @eugenieh9106
    @eugenieh9106 Год назад

    Merci bcp j'ai bien aimé, tu as une voix très posée et tu expliques super bien ! ^^

  • @aureliedrouet1633
    @aureliedrouet1633 2 года назад

    Magnifique j'ai adoré les enchaînements, merci beaucoup Marine pour ce flow, cela fait beaucoup de bien 🙏✨🦋

  • @SireHadjaramusic
    @SireHadjaramusic 3 месяца назад

    Hello marine j’avais la poitrine chaude et les mains chaude mais je songe à prendre tes cours particulier en grand écart latéral et facial car je n’y arrive toujours pas et j’ai pas l’étirement qui faut mais je te rejoindrais très bientôt tu est l’une des meilleurs prof de yoga que j’ai eu sur RUclips 🔥🙏🏽🫶 on continue l’aventure🎉namaste 🪷

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 месяца назад +1

      Très bonne idée ! ❤

  • @yolainemossoux1190
    @yolainemossoux1190 Год назад

    Waouw j’ai adoré merci ❤

  • @laurannedubois3481
    @laurannedubois3481 2 года назад

    Magique ✨ exactement ce dont j’avais besoin. Merci

  • @ylvia5851
    @ylvia5851 2 года назад

    Merci pour cette merveilleuse séance

  • @christinesable2910
    @christinesable2910 2 года назад

    Trop bien merci beaucoup pour la qualité de tes vidéos 🙏

  • @laurelsgb9149
    @laurelsgb9149 2 года назад

    Et bien encore une séance parfaite 🤩. Merci 🙏

  • @christinesebastiano8074
    @christinesebastiano8074 2 года назад

    Merci Marine pour ce nouveau flow ❤🙏

  • @nellyvignes6321
    @nellyvignes6321 2 года назад

    Merci beaucoup Marine ♥️

  • @floralisa9
    @floralisa9 2 года назад

    Un moment doux en ta compagnie pour se reconnecter à son corps, c'était merveilleux🤍

  • @mariemaillot1767
    @mariemaillot1767 2 года назад

    Magnifique Marine, merci beaucoup ! 🙏 ce Flow est tellement parfait ❤

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 2 года назад

    Merci Marine pour cette séance ...Je n'ai pas réussi à faire tous les mouvements comme je le souhaitais mais ...petit à petit ..un pas après l'autre 🙏🏻

  • @veroniquevincelot2306
    @veroniquevincelot2306 2 года назад

    Super séance ! Quelques difficultés car je manque de souplesse mais en travaillant tous les jours cette séance je devrais y arriver ! Merci 🙏

  • @amandineamable7224
    @amandineamable7224 2 года назад

    Coucou Marine! J'ai adoré cette séance elle ma fait tellement de bien en cette fin de journée :)
    Merci pour cette superbe vidéo

  • @janisse2038
    @janisse2038 2 года назад

    Très bel enchaînement de Flow meme si j'ai eu pas mal de difficultésa faire quelques postures je suis allé au bout de la séance 😊. Merci de nous la faire partager ❤️

  • @lauracapony1400
    @lauracapony1400 2 года назад

    Merci pour ce flow, super séance !

  • @valerieperrochia
    @valerieperrochia Год назад

    très belle séance facile à suivre merci

  • @cleaarly
    @cleaarly 2 года назад

    Encore une vidéo génial, merci de nous accompagner ❤️

  • @sandrine9446
    @sandrine9446 2 года назад

    Magnifique séance !♡

  • @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803
    @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803 2 года назад

    Très belle séance , merci marine

  • @louisecarr924
    @louisecarr924 2 года назад

    Très bonne séance ! Merci Marine 🧡

  • @gosoessentialswellnessadvo8718
    @gosoessentialswellnessadvo8718 4 месяца назад

  • @barbottenatacha993
    @barbottenatacha993 Год назад

    Vraiment bien merci beaucoup

  • @lilyf4268
    @lilyf4268 2 года назад

    Sublime flow ♥

  • @myb4004
    @myb4004 2 года назад

    Namasté 🙏

  • @alinesylvain2815
    @alinesylvain2815 2 года назад

    J’ai adoré l’enchaînement de ce flow, c’était vraiment génial ! (malgré mes courbatures du live d’hier 😂💜😘)

  • @celine8676
    @celine8676 2 года назад

    Merci pour cette séance, je gagne chaque fois un peu en souplesse, mais je n'ai pas cessé de me mélanger dans les jambes !! Droite, gauche, il faut que je sois plus attentive !! 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      haha il y a des jours comme ça!! ;)

  • @melinadu08
    @melinadu08 Год назад

    j'ai pas pu tout faire pas assez souple mais super scéance ;) je me suis abonnée

  • @catderam3803
    @catderam3803 Год назад

    Une belle chaleur dès le matin

  • @δαταηαδΔ
    @δαταηαδΔ Год назад +1

    j’avais oublié de marquer « pour débutant » 🥲 je m’en suis rendu compte qu’à 13:08

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад +2

      Bonjour, il s'agit d'une séance tous niveaux, si vous débutez je vous invite à découvrir ma playlist débutants en cliquant ici:
      ruclips.net/p/PL-X6dK9lLg_doL5Yo-n3Ky5meFpnnXEb7
      Belles pratiques 😊❤.

  • @hb6993
    @hb6993 2 года назад

    ❤️

  • @Sungirl99
    @Sungirl99 Год назад

    Top mais de 14 à 15min j’ai souffert 😂😂 il me faut plus de pratique! Excellente vidéo merci beaucoup

  • @jessicasommer2152
    @jessicasommer2152 2 года назад +2

    My God, Marine, thank you very much for this wonderful yoga experience. ❤Envisages-tu un jour de produire des Vlogs alimentaires végétariens sur ta chaîne (" what I eat a day ")? Dis-nous le secret de ta silhouette parfaite. 😍

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      😂😂😂 tu sais je crois que c'est très génétique ! je suis très active, je mange très sain... pas de secret... peut etre le lacher prise ? 🥰 merci pour tes doux mots en tout cas ☀️

  • @valeriegay6669
    @valeriegay6669 19 дней назад

    Namasté

  • @CarlotaMonteverdi
    @CarlotaMonteverdi Месяц назад

    I love your videos and the sequences you create, the only detail is that i'll be much more relaxing and easier to listen to one's breath without the music, its bit out of the mood

  • @victorkenzie8907
    @victorkenzie8907 2 года назад

    Je vous remercie beaucoup, vraiment ; je pratique depuis plusieurs semaines avec vos vidéos et j'apprécie vraiment le ton et pour moi l'équilibre est parfait entre les moments où vous parlez pour aider à réussir les postures et ceux où vous ne dites rien . Je comprends petit à petit - je crois - et ressens la structure d'une routine , son esprit et comme vous êtes mon unique professeur j'ai une question ; dans certaines routines comme je suis loin d'avoir votre grâce pour enchainer les postures parfois je suis un peu "pressé" par les enchainements et en résulte une forme d' insatisfaction . Est ce que le "flow", le rythme est crucial dans l'esprit d'une routine et je dois accepter que c'est en s'exerçant que j'y arriverai ou est ce que je peux "diminuer le rythme" globalement en pensant qu'ainsi je serai moins approximatif ? Merci quoiqu'il en soit

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      n hésitez pas à prendre votre temps dans les transitions si vous en avez le besoin, c'est totalement ok :) vous prendrez le rythme proposé au moment qui sera juste pour vous! le yoga est avant tout un travail de lacher prise, l'insatisfaction n'y a pas sa place ,)

    • @victorkenzie8907
      @victorkenzie8907 2 года назад

      @@Marine_chpn Merci d'avoir pris le temps de me lire et de répondre

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Год назад

    🫶