Rising Flow | Yoga miracle du matin pour se sentir bien

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 130

  • @audrey8344
    @audrey8344 Год назад +1

    quelle magnifique séance Marine , merci infiniment . Tu incarnes ta séance ...... belle journée à toi

  • @anniefaure3157
    @anniefaure3157 2 года назад +1

    Cours d’une grande qualité avec un bon rythme dans un très joli cadre. Merci infiniment Marine.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      Avec plaisir Annie merci 😊

  • @cecilegeorge9324
    @cecilegeorge9324 9 месяцев назад +1

    J'ai trouvé ça intense pour une séance matinale mais ça fait beaucoup de bien ! 🙏🏻

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  9 месяцев назад

      personnellement le matin j'aime le fire++! ❤❤

  • @anniemetailler7053
    @anniemetailler7053 2 года назад

    Merci a toi . Du flow et du mieux être

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      que j'adore ce mot hihi ❤️

  • @rebeccahanford5709
    @rebeccahanford5709 Год назад

    C'est une belle séquence surtout avec la nature et les mouvements fluides. Ça remet la tranquilité pour faire face à la journée. Merci Marine ❤

  • @lea.sophro
    @lea.sophro 6 месяцев назад

    J'ai eu chaud ce matin 🔥mais c'était très chouette ! j'adore me laisser surprendre par tes séances. Merci Marine 🫶

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 месяцев назад +1

      ahah bravo Lea toujours un plaisir de te lire et de voir tes partages sur insta❤️

    • @lea.sophro
      @lea.sophro 6 месяцев назад

      @@Marine_chpn Merci beaucoup 😊

  • @anaellelgc3435
    @anaellelgc3435 2 года назад +1

    Merci Marine pour cette séance qui change de d'habitude. Le flux de ta voix était plus rapide, plus énergisant mais personnellement je préfère quand ta voix est plus douce par contre j'ai bien aimé les transitions entre les asanas. Et la cadre est idéal pour se ressourcer en début de semaine/ jour.

  • @florinebouttier2110
    @florinebouttier2110 9 месяцев назад

    J'ai adoré la dynamique associée à la musique 🙏 merci Marine ❤

  • @audecosta8259
    @audecosta8259 2 года назад

    Séance Dynamique, merci, on ne vous voyait pas trop bien dans la nature, pour rapport opposition, mais le cadre est fantastique merci beaucoup

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      Se laisser porter et fermer les yeux ✨ peu importe les obstacles, il y en aura toujours... 🙏🏻

  • @Choupa-luis
    @Choupa-luis 2 года назад +1

    Coucou Marine
    Je viens de faire la séance pour le 1ere fois et elle est super!! Je m'attendais pas mais elle est très physique c'est parfait pour donner un max d'énergie et bien commencer sa journée! 🙏

  • @CamilleBernt-cj9ky
    @CamilleBernt-cj9ky Год назад

    Musique incroyable...

  • @alisondps
    @alisondps Год назад

    incroyable cette séance, la musique, les mouvements, j’ai adoré. Merci Marine ✨☀️

  • @lcausse9
    @lcausse9 2 года назад +1

    Bonjour Marine,
    Merci pour ce cours de yoga dont j'avais vraiment besoin ! Je me sens d'attaque pour une nouvelle journée !
    Belle journée☀

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 2 года назад

    Bonjour Marine, je découvre ta séance depuis 2 matins et j’en suis ravie. Pour info cela fait maintenant 3-4 ans que je suis Ariane sur le net, elle est formidable et pleine de peps. Ma pratique quotidienne ayant un peu augmenté je me réjouis de bientôt partager avec toi sur mon tapis et te découvrir à travers le yoga.
    Merci 🙏🏽
    Nadia

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      Magnifique, au plaisir de te rencontrer sur Le Studio très bientôt alors ✨

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 года назад

    Merci mon corps et surtout merci Marine pour cette parfaite guidance douce et motivante 👏beau poste et musique originale 👍👏🙏🙏🤩🤗♥️❤️

  • @thobiefamily2333
    @thobiefamily2333 Год назад

    Excellent ! Merci 🌼

  • @elsam.8362
    @elsam.8362 2 года назад +1

    Tes séances sont un pur bonheur, mille mercis Marine 🥰

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 2 года назад +1

    Merci pour cette séance 🙏🏻,dynamique, fluide, tous les mouvements s'enchaînent parfaitement

  • @formation5emedimension980
    @formation5emedimension980 Год назад

    Merci Marine pour cette séance magnifique et intense ❤, une merveilleuse façon de commencer la journée. 🙏

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Год назад

    Merci pour cette séance 🙏👏❤🫶

  • @mathildecarmonacoaching4797
    @mathildecarmonacoaching4797 2 года назад

    Simple en effet dans les postures mais quand c'est pratiqué soigneusement un vrai travail en profondeur et en douceur.
    Je me sens posée pour démarrer la journée.
    Merci ❣️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      je trouve aussi que ce sont les meilleures 🥰

  • @sarahcosterousse4824
    @sarahcosterousse4824 2 года назад

    Je crois que c'est l'une de tes séances que j'ai le plus aimée, enchaînements fluides, dynamique mais tout en douceur a la fois, je me suis vraiment connecté à l'instant présent, merci beaucoup

  • @Xant777
    @Xant777 Год назад

    Quelle séance!!!!❤

  • @Caerdonn2
    @Caerdonn2 2 года назад

    Super séance ! merci !

  • @lisanda8239
    @lisanda8239 2 года назад +2

    Séance très cool ! Merci Marine 🥰 Crois-tu qu’il serait possible de faire un flow spéciale taille fine ? MERCI pour tout, tes séances me font beaucoup de bien 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      ce n'est pas mon angle d'approche, mais toutes les séances de yoga asanas favorisent le bien etre physique 🙏🏻

    • @lisanda8239
      @lisanda8239 2 года назад

      @@Marine_chpn Je comprends, merci pour ta réponse 😌😊

  • @luciapiani6001
    @luciapiani6001 Год назад

    Super!!! Merci!

  • @elbi609
    @elbi609 2 года назад

    Très sympa ce flow dynamique! merci! moi j'ai aimé la répétition des mouvements, ça permet de bien chauffer le corps en réalisant le mouvement avec efficacité et propreté.

  • @aureliedrouet1633
    @aureliedrouet1633 2 года назад +1

    quel bonheur cette séance 🧡

  • @zoevercruyssen7424
    @zoevercruyssen7424 Год назад

    Top comme d’habitude ❤
    J’aime beaucoup tes vidéos
    Je suis toujours motivée quand je regarde tes vidéos 😊
    Merci pour ce partage

  • @alexandrademaria3727
    @alexandrademaria3727 Год назад

    Genialissime !!!!

  • @Annesopns
    @Annesopns Год назад

    Quelle séance intense !!! 😅J'ai adoré. Ça met en forme pour la journée ! Merci 😊

  • @amandineamable7224
    @amandineamable7224 2 года назад +1

    Coucou Marine!! J’ai adoré ta séance comme d’habitude ahah!! Elle m’a fait tellement de bien merci pour tout 😘

  • @celinelenfant1378
    @celinelenfant1378 2 года назад

    Merci Marine pour cette séance!

  • @jeannelefevre8808
    @jeannelefevre8808 2 года назад

    J'ai adoré!!!! une des meilleurs séance pour ma part! j'ai adoré l'enchainement, la musique et la durée!! je me sens à la fois reposée et tonifiée!! j'adore!! Merci pour cette séance!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      trop cool merci pour ton retour je suis ravie 🥰🥰

  • @lucyhodge1247
    @lucyhodge1247 2 года назад

    Merci! Une très belle séance!

  • @solangef3822
    @solangef3822 2 года назад

    Je te découvre, j’ai beaucoup aimé.. je m’abonne !! À bientôt et 🙏🤩😉😘

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      Oh merci beaucoup ! Bienvenue 🤗

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 2 года назад

    J'ai adoré cette séance fluide, dynamique 🙏🏻

  • @MaryleCapmasMC
    @MaryleCapmasMC 3 месяца назад

    Trop bonne la séance 🤗 Ta voix ton souffle et ta souplesse m’inspire ! Par contre même si la forêt est jolie avec mon petit écran de phone et mes yeux fatigués la visibilité était pas au top. Mais c’était TROP bon 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 месяца назад

      Oh merci beaucoup ! ❤ ❤ Ce sera plus confortable sur écran d'ordinateur ou TV ❤

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 года назад

    Cool ! J’adore 👍🙏🤗🤩🌟👌😁 merci Marine 😍

  • @cindybulcaen3871
    @cindybulcaen3871 2 года назад

    Bonjour, très belle séquence ! J'ai beaucoup aimé le rythme et la séquence des pauses. Merci :)

  • @kamiorchydee8342
    @kamiorchydee8342 2 года назад

    Super flow au réveil....encore du chemin pour déverrouiller certains muscles mais la persévérance est de rigueur 😅
    Merci beaucoup 🙏

  • @Liliam77776
    @Liliam77776 2 года назад

    Sacrée séance ! J'ai adoré ! Réveil musculaire complet... Il y a quelques mois je galérais avec le shaturanga, et voilà que j'en fais en chien à 3 pattes 💪Merci beaucoup Marine !

  • @ASLarchitecteinterieur
    @ASLarchitecteinterieur 2 года назад

    Merci pour cette séance dynamique qui fait du bien. 🥰

  • @andreiluve
    @andreiluve 2 года назад

    Merci Marine !

  • @mariemaillot1767
    @mariemaillot1767 2 года назад

    J'adore ! Merci Marine.🙏✨💜

  • @christinesebastiano8074
    @christinesebastiano8074 2 года назад

    Super flow dynamique...et énergisant...merci Marine💥🙏🧡

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      avec plaisir christine ❤️

  • @angeliquemichot9526
    @angeliquemichot9526 2 года назад

    Séance parfaite, comme d'habitude !

  • @Iamjoanlcz
    @Iamjoanlcz 2 года назад

    Merci !

    • @helenefrancone2614
      @helenefrancone2614 2 года назад

      Une belle séance qui m'a fait un bien fou 😊merci Marine 🙏

  • @enguerrandadib490
    @enguerrandadib490 Год назад

    Je kiffe trop tes séances :)

  • @mariedubuffet3230
    @mariedubuffet3230 2 года назад

    Super séance dynamique. La cerise sur le gâteau aurait été un court savasana à la fin !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад +1

      comme c'est un flow "rising", le savasana n'était pas de circonstance pour cette séance mais n'hésite pas à te l'ajouter si tu as le temps ! ✨

  • @lauracartolano5731
    @lauracartolano5731 Год назад

    Merci Marine j'ai adoré 😍 aurais-tu le nom de la musique stp ?

  • @everobert4767
    @everobert4767 Год назад

    Coucou Marine ! J'adore vraiment pratiquer avec toi, les postures sont toujours très agréables et ta voix nous accompagne parfaitement ! Le seul problème pour moi est l'enchaînement trop rapide des postures : on n'a pas le temps de bien s'installer et de sentir l'étirement qu'il faut déjà changer. Je suis obligée de mettre en pause plusieurs fois, c'est dommage !!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      Oh merci beaucoup ! Et dans ta difficulté, essaye d'abord une séance débutante sur ma chaine? J'ai une playlist dédié et je décompose un peu plus! Après, j'enseigne le vinyasa et ce sont des flows donc des enchainements, il faut s'habituer et ensuite ça roule! Je ne propose ni hatha ni ashtanga, mais tu peux aussi aller voir de ce coté si mon enseignement ne te convient pas, ptr que cela te conviendra mieux (il en faut pour tout le monde ,))

  • @gillesb7424
    @gillesb7424 2 года назад +1

    merci pour la séance la lumière en contre jour rend des fois un peu difficile la vision des postures

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      il faut écouter plus que regarder ,)

    • @gillesb7424
      @gillesb7424 2 года назад

      @@Marine_chpn faut faire des podcasts pas des vidéos 😉😅😂

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      @@gillesb7424 Tres bonne idée ! je vais méditer sur cette merveilleuse suggestion Gilles

  • @alpha6125
    @alpha6125 2 года назад +12

    Super séance comme toujours. Juste un rythme des enchaînements un peu trop rapide

  • @claudiecaro2992
    @claudiecaro2992 2 года назад +1

    Merci pour ta nouvelle séance ! Un peu rapide en effet sur les explications …. Belle journée 🥰

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад +1

      je note mais elle me semblait à mon rythme, peut-être un niveau au-dessus? 🙏🏻

    • @claudiecaro2992
      @claudiecaro2992 2 года назад

      @@Marine_chpn non pourtant je trouve que c’est un niveau normal ni débutant ni élevé mais au niveau des explications j’ai eu un peu de mal à comprendre par rapport à d’habitude … sinon elle est très agréable pour le matin en effet !!!

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 2 года назад

    ✨💟

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 10 месяцев назад

    😊

  • @fabiennebarbe3899
    @fabiennebarbe3899 6 месяцев назад

    Séance intéressante mais un peu rapide à mon goût
    Merci 🙏😊

  • @saradupont3971
    @saradupont3971 2 года назад

    Super séance c'est juste dommage que ce soit toujours les mêmes postures proposées.

    • @jessicasommer2152
      @jessicasommer2152 2 года назад

      1. pour programmer son cerveau avec une routine simple et efficace et 2. tout le monde n'a pas le même niveau de yoga. 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад

      ❤️ merci @jessica pour ta réponse, très vraie! Et la variété est disponible sur mon studio en ligne, pour les membres ✨ www.marinechapon.com

  • @juliepaquette-uu4sd
    @juliepaquette-uu4sd Год назад

    Belle séance mais filmée un peu trop loin. J'ai des difficultés à bien comprendre les mouvements. Je manque de pratique c'est certain. 😅 merci

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Год назад

    👏🙏👍🫶

  • @Camille-t3i
    @Camille-t3i 2 года назад

    J'ai adoré cette séance mais enchaînements un peu trop rapides

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 года назад +1

      chaque séance est unique, mais n'hésitez pas à la refaire et vous vous surprendrez à suivre au final le rythme avec un peu de pratique!!

  • @nadiabongardcosta5129
    @nadiabongardcosta5129 10 месяцев назад

    🦦🍁🧡