Hola Silvia, me alegro que te gusten los ejercicios. Las pausas de descanso son importantes para que tus músculos descansen un poco y no sobrecargues los músculos que estás trabajando. Pero si lo prefieres, puedes saltarte las pausas cuando estés entrenando, ¿vale? ¡Vamos con todo! 💪❤️
Gracias! Muy buena manera de comenzar el día! ❤
De nada, Edith, ¡vamos juntas! 💪❤️
Excelente.💪💪💪
Gracias Johana, me alegra que te haya gustado. 💪❤️
❤ muchas gracias por compartir ❤
De nada, Patty. ¡Vamos con todo! 😊💪
Rutina terminada 😊
Muy bien Nini, ¡sigue así! 💪❤️
Exelente
Muchas gracias Alfonso. 😊💪
Amo los ejercicios que suben ❤❤❤❤❤❤❤
Muchas gracias Maina, ¡esto me hace muy feliz! 💪❤️
Bien😊
¡Vamos Jenni! 😊💪
Holaa puedes hacer una con un poco mas de intensidad para la mañana
💪🏾👏🏽👏🏽
Gracias por los ejercicios! Era lo justo que necesitaba para empezar un buen día 😍😘
Los ejercicios estan muy bien pero con tanto descanso se pierde un poco el ritmo.
Hola Silvia, me alegro que te gusten los ejercicios. Las pausas de descanso son importantes para que tus músculos descansen un poco y no sobrecargues los músculos que estás trabajando. Pero si lo prefieres, puedes saltarte las pausas cuando estés entrenando, ¿vale? ¡Vamos con todo! 💪❤️