ALIMENTOS que SÍ BAJAN LA PRESIÓN ARTERIAL - ALIMENTOS BUENOS para la Hipertensión | Medicina Clara

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  • Опубликовано: 10 июл 2024
  • Hipertensión Arterial ¿Qué alimentos BAJAN MÁS TENSIÓN ARTERIAL? En este vídeo el Doctor Bueno habla sobre los alimentos que ayudan a disminuir la presión arterial de forma natural.
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Комментарии • 70

  • @mariaparada3262
    @mariaparada3262 Год назад +8

    Cuando me diacnosticaron el médico me remitió la nutricionista con enfacis era para bajarla tensión me proibio las acegas,las espinacas,elapio por qué son Atos en sodio y lo pude comprobar

  • @loskrateritos477
    @loskrateritos477 Год назад +18

    Excelente! Que tu alimento sea tu medicamento. Dejar los venenos blancos.(azúcar, arroz, pasta, harinas refinadas) y cuidar las porciones.

  • @isabelcarrascomarti3165
    @isabelcarrascomarti3165 Год назад +1

    Muchas gracias doctor.

  • @albertogalvez5586
    @albertogalvez5586 Год назад

    Muchas gracias por su ayuda

  • @marycarmengaribaymacieland4749
    @marycarmengaribaymacieland4749 2 года назад +9

    🌸 Gracias por su excelente información 🌸

  • @marcosg.p.9781
    @marcosg.p.9781 Год назад +2

    Muchas gracias por sus consejos!! Estupendo video.

  • @caridadechavarria5841
    @caridadechavarria5841 Год назад +6

    Muchas gracias por sus concejos sobre la presión arterial Bendiciones

  • @gabrielarojas9022
    @gabrielarojas9022 Год назад

    Gracias

  • @mariaponce5637
    @mariaponce5637 Год назад

    Gracias Doc. Muy buena explicación. Dlt

  • @eliaalvarezlopez7648
    @eliaalvarezlopez7648 2 года назад +5

    Gracias x compartir
    Saludos desde Cuba 🇨🇺

  • @ananiagarciaortega1332
    @ananiagarciaortega1332 Год назад

    Grasias mi doctor por sus frases sin mui útil dios me lo bendiga

  • @carmencm1967
    @carmencm1967 Год назад

    Gracias doct 👏🌟💪🏼💐

  • @Tecnobiosis
    @Tecnobiosis 2 года назад +25

    Sobre todo aumentar los niveles de potasio. Recordar, aumentar nivel de potasio baja bastante la presión arterial.

  • @carladejesusmegustasaver5084
    @carladejesusmegustasaver5084 Год назад

    Gracias doctor por su no sé cómo decirle por su decirnos que comer gracias doctor

  • @maricarmencaffrey387
    @maricarmencaffrey387 2 года назад +28

    Gracias Doctor. Muy clara su explicación y fácil de hacer esos cambios en nuestra dieta. Saludos desde Tampico, Tamaulipas, México

  • @elisavera614
    @elisavera614 2 года назад +24

    Gracias, doctor! Tengo hipertensión controlada con medicamento y tomo a diario ajo bien picadito en la ensalada, y a veces en el pan del desayuno.
    Cebolla a diario en ensalada porque me encanta.
    El consejo del yogur griego con bayas azules me ha encantado. Esta es la mía porque tomo mucho yogur griego.
    Gracias por aconsejarnos y recordarnos lo importante que es estar saludable.
    Saludos desde Gran Canaria!!

  • @margaritagaray1303
    @margaritagaray1303 Год назад +10

    Gracias dr. a mí me sube a 19_20 y hasta 22 la presión estoy hastiada de tomar remedios. Voy a hacer de inmediato la dieta que usted recomienda Dios lo bendiga

  • @bel7903
    @bel7903 2 года назад +3

    Thanks

  • @mariarosa-fw5rv
    @mariarosa-fw5rv 2 года назад +3

    GRACIAS!!!!! TOMO
    NOTA..☺ 🤝🤝🤝

  • @franciscodavidfloresareval3624
    @franciscodavidfloresareval3624 Год назад +2

    Saludos desde America Central

  • @silviagiuntalupi1272
    @silviagiuntalupi1272 2 года назад +2

    Muchísimas gracias Dr

  • @denisefrancisco1251
    @denisefrancisco1251 Год назад +2

    Gracias Doctor Bueno

  • @rociovillela4977
    @rociovillela4977 Год назад +5

    Lo felicito doctor por explicar algo complicado en forma muy sencilla y que se pueda entender.

  • @jesussaldivar2020
    @jesussaldivar2020 2 года назад +7

    Hola buenos días yo tengo diabetes Me dan muchos calambres por la noche el jugo si me puede servir

  • @jimmyemari9677
    @jimmyemari9677 Год назад +14

    SENCILLAMENTE IMPRESIONANTE SU AYUDA DOCTOR LOS MEJORES DESEOS SIEMPRE 🙏🙏🙏

  • @anamariluroque-rodriguez6344
    @anamariluroque-rodriguez6344 Год назад +1

    Gracias lo tomare encuenta.

  • @alidasamuel1463
    @alidasamuel1463 2 года назад +3

    Dr Bueno que está UD muy bueno 😜

  • @173rockybalboa
    @173rockybalboa 2 года назад +3

    Gracias por compartir amigo.

  • @TerryTerry75
    @TerryTerry75 2 года назад +7

    ujule.... doctor... yo ya empece a tomar medicamento... el doctor luego luego me receto el losartan...etoy tratando de cambiar mi dieta para ver si puedo dejar de tomar el medicamento ya que el tomar la medicina para controlar la presion me trajo ansiedad y stress

  • @armoniagranrico2308
    @armoniagranrico2308 2 года назад +3

    Me pueden explicar que es la presión árterial nervio SA gracias

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  Год назад +5

      que le sube la presión al ponerse nerviosa

  • @aldemarospina4515
    @aldemarospina4515 Год назад +2

    Monto bisi 2 horas diarias y como melon o ajo

  • @pilarurena2405
    @pilarurena2405 2 года назад +9

    Muy buena información, pero en mi caso la tengo muy baja

    • @marcelonavas6274
      @marcelonavas6274 2 года назад +2

      Eso es porque tenemos el corazón malo por lo menos en mi caso.Yo normal 9.

  • @nicoletesse3696
    @nicoletesse3696 Год назад +2

    Mil Gracias Doctor

  • @irmaalmarazortega6958
    @irmaalmarazortega6958 Год назад +11

    Soy hipertensa desde hace 10 años tomó Enalapril de10 miligramos solo la mitad de pastilla tomo por las mañanas ..mi médico me acaba de quitar el medicamento por qué siempre que voy a consulta la tengo normal...tengo que tomarme la presión por 10 días será posible con dieta y ejercicio poder mantener mi presión normal sin medicamento???

  • @teresadominguez3733
    @teresadominguez3733 Год назад +3

    Gracias doctor y el que tenga una presión emotiva,pues mi hija de cualquier dijiste le sube la presión rapidísimo por favor que hacer.gracias

  • @tetegamer3972
    @tetegamer3972 2 года назад +5

    hola buenas tardes doctor mira yo queria hacerle una pregunta yo llevo como 1 mes que tengo en el costado izquierdo donde las costillas unas leves molestias y me toco y no me duele eso que podria ser?

  • @Juanma12345
    @Juanma12345 Год назад +3

    No entiendo bien. Hay que bajar el óxido nítrico???

  • @hernandobellolopez2776
    @hernandobellolopez2776 2 года назад +8

    Gracias Doctor.
    Solo me dijeron: tome ATORVASTATINA

  • @evacarrillo7810
    @evacarrillo7810 Год назад +1

    Después de comer se eleva la presión arterial???

  • @elgourka
    @elgourka 2 года назад +4

    Muy arriesga Dr. que diga que emoiecen con alimentos y ejercicios, es un complemento pero hay muchas personas que lo tren por genetica y necesitas de medicacion y si se van a poner a dietas y ejercicion podrian tener efectos no deseados, se lo digo por que tanbien soy profesional medico y estoy en contra de la medicacion por los efectos secundarios , pero el tema de presion alta, diabetis , lipidos ya es un tema mundial basado an la mala alimetacion que se trae desde casa y cambiarles el chip a la gente es muy dificl, muchos creen que al tomar estatinas o metformina ya pueden seguir comiendo mal y es lo que hacen, bueno buen video ya lo vemos en el proximo

  • @TheTonypas
    @TheTonypas 2 года назад +4

    Tengo una curiosidad: qué significan las iniciales de su bata HCD?

  • @pistolelo1801
    @pistolelo1801 2 года назад +8

    Doctor Bueno yo tengo una pregunta. Si las verduras verdes ayudan a bajar la tensión, ¿qué sucede con las infusiones como el té verde, la hierbabuena o la menta?
    ¿También ayudan o al someterlas al calor del agua caliente se alteran ciertas sustancias?

  • @victorviaderomendoza6687
    @victorviaderomendoza6687 Год назад +2

    Y el aguacate

  • @edithbonino4943
    @edithbonino4943 Год назад

    Gracias doctor ,una pregunta que tiene que ver el corazón con la presión

  • @CarlosGomez-br6tw
    @CarlosGomez-br6tw Год назад +1

    En otro video el ajo no lo baka la tensión arterial y en este si

  • @jeannetteescalante4184
    @jeannetteescalante4184 Год назад +5

    buenos no he’s desde america!!
    una pregunta yo consumo semillas de chia y calabazas y las misma calabaza
    pero he leído que el consumo excesivo de chia y linaza puede obstruir los intestinos. eso es verdad??

  • @mariaeugenialopezarango498
    @mariaeugenialopezarango498 Год назад

    Por favor...el ajo sube la presión arterial..y el gengibre.... investigación.... por que....las personas que tienen presión arterial alta...no lo tomen...se lo digo por experiencia...🙏❤️🇨🇴