تمارين الظهر | 15 دقيقة لياقة مع المدرب مجدي الرابي

انتاج فضائية القدس التعليمية © 2020
Official WEB Site: www.qouchannel.tv/
Official Facebook: / qouchannel
تابعوا فضائية القدس التعليمية على النايل سات , تردد : 12645 أفقي

[@فرح-ر7ف]

مش لازم عضلات بارزه يااذكياء المهم هو قوه البدن ولياقته شكرا كنت محتاجه هذا الفديو ❤

[@KhoulaGuen12]

شكرا جزيلا

[@Maite_perroni_]

شكرا على شرحك ومجهودك إستفدت كثير ❤

[@نورعيني-ر7خ]

عاشت ايدك

[@Nada809]

شكرا على هاد الفيديو استفدت منو

[@عبداللهالمعمري-ز7د]

سبحان الله

[@ElhamMohamed-f8t]

👍

[@youyougori459]

❤❤❤❤

[@emadfarman1624]

يا كابتن 🙄
التمرين الثاني صدر
والتمرين الثالث أكتاف
لا تخلط شعبان برمضان
وشكرا على مجهودك

[@Nada809]

هده تعاليق قله ادب تخلي صاحبها تعبان وتأتر في النفسيه ما عندكم ضمير

[@mujahed093]

حبيبي والله التمرين الثاني صدر كيف قلت عنه ظهر

[@semoalrabaai4323]

كبتن هل تمارين الحديد تثبيت الطول رد بسرعة بليز

[@Aljehad9MAN]

بلاش موسيقى فهي محرمة تأخذ إثم كل سامع وناقل لها في ميزانك بمثابة عداد جارٍ للسيئات أصلحكم الله وهداكم..

[@MooDo055]

بس مو مبين ع جسمك اي نتايج

[@rambb7281]

الموسيقي
حرام ومزعجة

[@kill9193]

انت ليس لديك عضلات 🤣🤣