Виктор Блуд - моя самая жесткая тренировка | Серёжа и спорт #6 ФИНАЛ
HTML-код
- Опубликовано: 24 июн 2021
- Производство: БИГ НАМБРЗ
"Серёжа и спорт" - спецпроект на 3 месяца, в котором Сергей идет к телу мечты вместе с тренером Павлом Полуэктовым. Финал! Получилось ли у Сергея? Смог ли он 3 месяца соблюдать диету и регулярно тренироваться? Увидим сегодня. Проверять результат будет Виктор Блуд
Лучшие тренажеры Matrix - matrixfitnessrussia.com/
Спасибо Ohana Fitness - olimp.ohana-fitness.ru/
Выиграй спецприз от PUMA - придумай марку для тапок Блуда, в которых он в выпуске. Самый оригинальный вариант получит приз и Виктор напишет ваше название на своих тапках
Сергей в инстаграме / sergey_meza
Павел в инстаграме / monsteroffitness
Виктор Блуд в инстаграме / victorblud
Школа атлетизма Виктора Блуда - blud.info/
Деловые предложения (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) mgmt.meza@gmail.com
Упражнения в видео:
Разминка
-Jumping Jack - 3 минуты / Статика - 1 минута / 3 подхода без перерыва
-Перехваты гири стоя на одной ноге / 50 повторений на каждую ногу
-Берпи / Трастер с гирей / 5 раз в минуту. Всего 5 минут
-20 глубоких выпрыгиваний / Прогулка фермера с гантелями / 3 подхода
-Высокие выпады - 20 повторений / Прогулка фермера с гантелями
-Плиометрические отжимания - 15 повторений / Паук с гантелями
-Ускорение с резинками Medball / Работа 2 минуты * 3 подхода
Тапки фирмы "Рыбок" 🤣
Недоценёный комент
Тапки в форме "Рыбок"
Квн...раис любишь?
Победитель
На день рождения выбирают сыну кроссовки.
- Олэжа, хочешь найк?
- ни! Хочу рыбок!
- Яких ещё рыбок? У тебя хомячок еще не сдох!
Анекдот 90х
Всем #всратыепрактики ☝️🗿
Спс
Скучаю по этому дерьму, надо быстрее чиниться)
Некоторые упражнения из видео с Гогой) где он Витю у себя в гостях гонял )
Тапки фирмы S.Y.K.
Расшифровка: S*ka Yo**nniy Karas'
Тапки "лещебучий" или "ебучийлещ"
Тапки фирмы Икромёт, побеждают вонь и пот.
Благодарен этой рубрике за "Бадибилдинг кампетишен", крутой образ получился!
Ттоооооооооооооооооооооооод
Абсолютли
Так радостно увидеть долгожданный новый выпуск, и одновременно так грустно что он последний:\
Серёга, приглашай Пашу почаще в свой контент, мы будем по нему скучать!
И не забрасывай спорт надолго, посмотри насколько восхитительным ты стал, не смей жиреть до выпуска сим'а с кэпом,за который ещё раз отдельный респект Паше (я болел за него на протяжении всего шоу и считаю что в предыдущем челледже с позированием его явно засудили!)
Сколько лет он занимается качкой?
Я считаю, что эта рубрика должна стать постоянной!
он и сейчас довольно сильно залит
Павел, Виктор, Серëжа, вот это вы максимально приятные люди! Супер финал!!! Давайте ещё проекты про спорт! Кампетишн😁
Даааааа, вот этот коллаб мы и ждали!!! Ура, Сережа
Серëжа*
Сережа Мёжа
Моё знакомство с контентом Блуда и им самим началось как раз таки с вашего подкаста. Серёжа спасибо за тот подкаст, именно благодаря нему я узнал о таком замечательном человеке как Виктор Блуд! А теперь ещё и финал с ним. С удовольствием посмотрю!
Шикарный финал)) Вите спасибо за участие, хочу посмотреть проверку на Блуд с Серёжей))
Он нн не соберёт просмотры + 1всратое видео в коллекции будет. 0 импакта для Вити.
ЕЕЕ, Сережа, ты красавчик! Не ожидала такой трансформации) Очень круто! И я буду ооочень скучать по таким выпускам(
Спасибо вам большое, вы очень крутые! Аж грустно стало, что такой проект заканчивается. Серёжа Паша возвращайтесь.
Спасибо большое Сергею и Паше за их видео, они выходили в акурат как я проходил 75 hard day challenge. Сейчас я на 65 дне и уже скинул 14 килограмм и улучшил свои силовые. Я смотрел на то, что Сергей не сдаётся и не сдавался сам! Спасибо большое!
Ну какой же Павел классный, настоящий, человечный) я стала фанатом
Мне очень понравилась серия выпусков. Буду скучать по вам - очень крутым и веселым ребятам! С самого старта зарядился и начал заниматься вместе с вами, проект - супер.
Сережа, смотрела все выпуски! Напишу комментарий за все: мне был очень интересен каждый выпуск: разные локации, тренировки, юмор и ваши с Павлом соревнования!
Конечно, очень крутая идея подготовиться к какому-нибудь соревнованию.
Но всё-таки весь кайф тренировок не в достижении результата, а в самих тренировках - когда тренишь и получаешь удовольствие!
Однако, за 3 месяца - очень классный результат! Спасибо за этот цикл видео!
Мужики, спасибо от души! Реально поржал и прекрасно провёл время. Виктор Евгеньевич, неповторим, и с замечательным чувством юмора. Вам стоит его ещё пригласить
Классный коллаб, Витя и Сережа - вы прекрасный тандем, даешь перезагрузку Реутов ТВ в этом составе!
Паша - очень классный! Надеюсь, будешь звать его в видосы регулярно
Кайф, спасибо за проект, жду продолжения, очень смотивировал и всегда весело смотреть
Это было очень круто, все выпуски, спасибо за то, что своим примером (самое важное ЕЖЕДНЕВНЫХ стараний) вдохновляешь людей становиться лучше, ты крутой перец!
Респект! Серёге, Паше, Вите. Меза-красава
Серёжа, спасибо за шоу. Я раньше занимался, но потом почти на год забросил. А благодаря этому проекту снова начал тренировки, причём гораздо усерднее, узнал множество новых приёмов и теперь успешно их применяю. Особенно растяжки кайфово зашли, раньше не делал.
Паша офигенный прикольный чувак, вы вместе очень гармонично и круто смотрелись. Было бы здорово увидеть продолжение. Обнял обоих)
🙏🏻😇🤞
Ребята, проект у вас супер, сделали кайф! Форма огонь, буду ждать ещё выпусков в такой тематике)
Я только за продолжение!!!
очень благодарен за тренировочные программы
Жду новых программ тренировок!
Тапки: "Sosikarasi", "Щучий стиль", "Yaaaz' boost"
Ааа ору, красавчик
Классно! " СосиКараси" - самое То!!!
Язи буст 🤣🤣🤣
Крутой выпуск. Следил за проектом. Очень даже не хилый результат)
Лыбился весь выпуск)) спасибо вы молодцы
Видел Вас в этот день в зале, сейчас посмотрел ролик. Понравилось. Продолжайте в том же духе!
Витя красавчик!!! Не реально крутые упражнения!!!!!! Ты ходячая энциклопедия по интересным заданиям!!!!!
Тапки “ЛоSosi”
Тапки “Лоsоsi”. О да. Эти тапочки были моей самой любимой покупкой. Это были тапочки в форме рыбы, и я принялся придумывать для них название. Я назвал их тапки «Лоsosi”. Эта грань между обычным словом и завуалированным призывом к сосанию моих оппонентов- будоражила меня.
Это были тапочки в форме рыбы.
У них даже были плавники.
Они были моей любимой покупкой.
Моя кошка любила их больше всего на свете.
Когда я приходил домой из школы, она садилась рядом с ними и ждала меня.
Каждый раз, когда мы смотрели друг на друга, мы оба понимали, что они означают.
Тапки “Лоsоsi”. О да. Эти тапочки были моей самой любимой покупкой. Это были тапочки в форме рыбы, и я принялся придумывать для них название. Я назвал их тапки «Лоsosi”. Эта грань между обычным словом и призывом к сосанию моих оппонентов- будоражила меня.
Это были тапочки в форме рыбы.
У них даже были плавники.
Они были моей любимой покупкой.
Моя кошка любила их больше всего на свете.
Когда я приходил домой с работы, она садилась рядом с ними и ждала меня.
Каждый раз, когда мы смотрели друг на друга, то оба понимали, что они означают.
Ты колоссальные усилия приложил, это видно и результат соответствующий, бро! Красава, так держать, и не сбавляй обороты!!
Красавчики!! Охрененный проект и очень мотивирующий
BLUDSTERLIAGA - название бренда для шикарных тапок уважаемого Виктора
Bludstilaga
Май фаворит блогерс ин уан видео! Куул! Настоящую проверку на блуд буду ждать.Гогацит поставил, дальше дело за вами, мои друзья.
Серега 💪🏻спасибо тебе за контент 👍🏻
Ты большой молорик 🤜🏻🤛🏻
Сергей и Паша просто супер молодцы!!! очень крутой проект сделали, буду ждать еще!!!
Все лайки авансом. Лав, респект
Виктор очень вдохновляюще подбадривает :) Паша, кажется, прям кайфанул, хоть и немного кончился :)))
Отличная серия выпусков про спорт! С нетерпением ждем ещё !!!
Спасибо Серёга, спасибо Паше за компанию. Буду ждать дальнейшую историю
Прекрасный проект! Прекрасное завершение! Блуд - невероятно круто открылся с позиции тренера и придумщика упражнений! Паша, Серёжа! Ваше взаимодействие в кадре - это что-то невероятное! Столько позитива! Столько добротной здоровой светлой энергии идет от вас обоих, а от вашего тандема - втрое больше! Спасибо огромное за этот проект! С нетерпением ждём возвращения!
P.S. Серёг, ты крут! Поставил цель и добился её! Мужик! 💪
Спасибо большое!🤩🏆🤞
Лучшая коллаба от двух лучших и уважаемых мною людей, лайк однозначно. И хххххххуевого всем просмотра
И Павел Полуэктов, очень мощный, настолько охуенный и функциАнальный тренер, и в целом приятнвй человек.
Вы лучшие. Лучший коллаб
Сергей, спасибо большое за данное шоу, которое подарило не только кучу положительных эмоций, но и дополнительную мотивацию в спорте и спортивных достижениях, большой респект тебе за это, ты крутой!
я так рада, что Паша выиграл в итоге))) потому что поузинг был у него отлиииичныыый!!! Паша - любовь)) Выпуск крутой-крутой!)
*Фирма тапок «РыБЛУДина/ Рыблудины»*
Спасибо за проект, парни! 🤟🏻
Шикарно! Все крутые!)
Сергея и Виктора смотреть в одном видео, однозначно 👍
Отличный выпуск! Все молодцы! Видно что в кайф и весело! Жду капитана Америку :-)
Паша красавчик, Серега давай не отставай!)
Офигенно!!! Вы крутые.
Еееее, ролик просто пушка! Серёга красавчик, Блуд просто с двух ног залетел! Посмотрел с удовольствием
Конкурс:
1)Лещи старой школы
2)Лещёвки
Если честно у меня лишь один вопрос: как ваши сердца выдержали этот ад??
Серж просто пушка! Вы крутые! Всегда болею за тебя и твой движ! Ты несешь добро чувак!
Сергей, пригласить Блуда на тренером это было самое волевое решение из возможных. Это преодоление себя. Автофелляция на всю амплитуду.
Пашу было очень жалко. He never asked for this!
Спасибо Вам за шоу!
Виктор Евгеньевич, обратите внимание на такой вариант - "Carassius Victoriаnus"
С небольшим описанием: Aesthetics the blud of oldschool.
хаха "пытаюсь вспомнить, чья была идея тебя позвать. могли бы просто в масле покрасоваться" :D Серёжа молодец! красиво прокачался и в три месяца успел воу!
Ты очень круто поменялся, не останавливайся!
Офигенный проект! Жду новый сезон прокачки 😌
ДААААА!!! ПРОВЕРКА НА БЛУД! вместе с Пашей))
Блуд! Бомба! Серёжа, когда на проверку на Блуд!?
Та Серёжа присесть не мог) какая проверка на блуд 😅
Ну вы прям молодцы, выдержали "разминочки" Виктора, а это мне кажется многого стоит, да и мотивирует!) Хороший проект, однозначно!
Серёжа, Паша, спасибо за такой крутой проект! 💪🏻
19:00 ахахаа)))) именно так она и выглядит))))
Серёга красавЕц! Крепись, Блуд тебя проверит огогогонь будет в мышцах))))
а где контрольные замеры и кадры до/после?
В этом и был весь смысл!
Очень крутой проект!) Спасибо)
прекрасный выпуск. Спасибо. Отличный проект
Братья-силачи, эти кроссовки я знаю, это - Karppa Athletic Swim, эксклюзивный дроп! Похожая модель есть у Rыbok, но тем нужно подошву об стол отстучать, чтоб разносились (Ta'runka fit).
Ахаха
Серега, позови Брина в подкаст!!! Чувак взорвёт твой 🧠👍🏼
Согласна, я сейчас его онлайн проект прохожу по улучшению тела как раз. 😅
Блуд это лучше , что появлялось у тебя на канале, блуди чаще, живи полной жизнью
Сережа, надо ввести эту тему в регулярный выпуск ☹️💜
Бренд ВОБЛЯ. Название бренда "Вобля" Совмещает фактическую форму обуви (вобла) и любимые слова Блуда(маты)
🔥
Ишь чо удумали они! Завершать решили "Последний выпуск". Хуипуск!
Давайте продолжайте. Нехер убивать такую хорошую тему. Даешь "утреннюю зарядку с Сережей и Пашей".
Серёжа молодец.теперь волю в кулак и продолжать в том же духе
Серёжа!вы с Блудом в кадре безумно дополняете друг друга!побольше бы вас в выпусках.причем любых))))
Прикипела я к Павлу! Все равно за Пашу топлю, хоть и через Мезу о нем узнала 🙃
Че то я пропустила или они итоговые замеры не делали?
Замеры у Блуда?) В начале и в конце тренировки?)
@@freedomsoul4485 Серёжа вначале делал замеры и обещал через 3 месяца сравнить. Но по ходу забил на это. Пару серий они уже его не мерили. Внешне то разницу видно, но интересно по цифрам че в итоге получилось.
Шикарно, на одном дыхании
Ждём зарубу 💪🏻Серёжа и Витя 💪🏻
Тапки : Ubludka.
Капец ты здоровый. Это уже не Серёжа Огурцов, это прямо Меззза какая-то) 👍
пишу на 22 минуте
будучи уже твердо уверенным - Блуд ска ах*енен во всей красе. Тот момент, когда и слышать и видеть одно удовольствие. От души
Ды классный контент Серёж, иногда просто хочется лайкнуть а клиент лень. Ты молодец
Название тапок, из двух слов, потаскуха и скумбрия (потаскумбрия)😄
Это был мега ахуенный проект)
Отлично сказано! "Сделано с душой!" Спасибо!
Великолепный проект. Надо ещё)
Тапки: "Защюканцы"
Как Сережа умудряется с отличной идеей собирать такие цифры?
Сергей, отлично выглядишь! Хорошо проделанная работа! не только на рельеф ,но и на выносливость))
результат похвальный! посмотрел до и после мотивирует! после твоего приезда в Тыва периодически смотрю канал.. спасибо за контент и оригинальную подачу, свойственную только тебе
Кто носит тапки "КОРIDAS" тот настоящий богатырь.
Рыбиксы-бренд тапок
ой хороший микс получился. Спасибо за выпуск и мотивашку
Теперь будем ждать продолжения шоу!
Блууууд❤️❤️❤️
ТАПОЧКИ фирмы "Рыбас"!!!
Просто МОЛОДЦЫ!!!
Серега! Давай дальше в том же духе!