PILATES FULL BODY WORKOUT LEVEL 2, 50 MIN (deutsch)

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 47

  • @lilischaarschmidt9072
    @lilischaarschmidt9072 4 месяца назад

    It's great to do a full workout once a week!

  • @antjesiwiec
    @antjesiwiec 2 года назад

    Liebe Alex, wieder ganz toller Unterricht, tolles Workout. Wenn Du noch auf die Anglizismen achten könntest..(Seid Ihr ready) Ja, wir sind bereit!

  • @curlyfit3325
    @curlyfit3325 2 года назад +1

    juhuuuuuuuuuuuuuu endlich wieder ein workout von dir ;-) ich freu mich!!! toll war´s - danke

  • @UrsulaWagner-lm7si
    @UrsulaWagner-lm7si Год назад

    Originelle und herausfordernde Übungen.

  • @heikeawiszus3394
    @heikeawiszus3394 2 года назад

    Liebe Alex, endlich ein neues Video von dir! Ich freu mich, vielen Dank

  • @NinYogaUK
    @NinYogaUK 2 года назад

    Was für ein wunderschönes Studio es hat mir wirklich geholfen, mich für dieses Pilates-Training zu motivieren. Wir sind jetzt verbunden und ich hoffe, dass Sie auch meinen Platz unterstützen können!

  • @sabrinap.4752
    @sabrinap.4752 Год назад

    einfach das beste Programm was es auf dem deutschsprachigen Markt gibt

    • @bodyandmind9196
      @bodyandmind9196  Год назад

      Liebe Sabrina, was für ein tolles Feedback. ♥️wow … ich freue mich so sehr darüber. 🥰

  • @SilviaBohlinger
    @SilviaBohlinger Год назад

    War eine super tolle Stunde mit viel Bewegung und Stärkung. Due vermittelst die korrekte Bewegung sehr angenehm. DANKE :-)

  • @N-Design
    @N-Design 2 года назад +3

    Alex ist wieder da 🥳 Klasse Video! Es hat soviel Spaß gemacht und so tolle neue Übungen dabei 💪 Vielen vielen Dank!!!

  • @malou983
    @malou983 2 года назад

    Wie schön, dass wieder ein langes Video von dir rauskam. Wie immer ganz toll, ich danke dir!

  • @lilischaarschmidt9072
    @lilischaarschmidt9072 Год назад

    Wunderschönes Workout!

  • @brittarath8198
    @brittarath8198 2 года назад

    Alex das Video war wieder ein Wahnsinn

  • @maryp2330
    @maryp2330 2 года назад

    Dankeschön ❤

  • @spatzels.7210
    @spatzels.7210 2 года назад

    Schön, wieder von dir zu hören 😁.Es hat mega Spaß gemacht 👍. Freu mich auf mehr Videos 😉🧘‍♀️

  • @tommygrohmann3465
    @tommygrohmann3465 2 года назад

    🐸 ist super! Dankeschön

  • @saidaboulgourtzis4516
    @saidaboulgourtzis4516 2 года назад +1

    Dankeee....juhuuu juhuuu....ein neues Video von Dir liebe Alex.....sehr gut....danke.Liebe Grüße Saida

  • @LS-yp3rt
    @LS-yp3rt 2 года назад +2

    Danke vielmals. Wirksame Übungen sympathisch und super motivierend dargestellt!🥰👍

  • @kathy0075
    @kathy0075 2 года назад

    Liebe Alex, wunderbar, ein neues Video von Dir zu haben. Es hat wie immer super Spaß gemacht und war ein tolles, ausgewogenes Training. Danke. 😊

  • @annetteringe8818
    @annetteringe8818 2 года назад

    Hey ! Schön ,dass es wieder Neues von dir gibt .Das war eine sehr ausgewogene Einheit , sehr erholsam und gleichzeitig erfrischend .Toll ! Freue mich auf weitere Videos von dir .Grüße Annette

  • @MeMiFiLi
    @MeMiFiLi 2 года назад

    Das war jetzt genau richtig. Danke Dir!

  • @matrona7701
    @matrona7701 2 года назад

    Hurra, Alex ist wieder da🤗🤗👍

  • @kirstenjohannpeter8938
    @kirstenjohannpeter8938 2 года назад

    Wunderbar… große Freude heute Morgen, ein neues Video. Hat Spaß gemacht. Wunsch: ein neues Video mit der Pilates Rolle😉. Danke für das tolle Training. Du gehörst schon „fast“ zur Familie 😂😂😂

  • @sandraarnold8576
    @sandraarnold8576 2 года назад

    Liebe Alex super herzlichen Dank für das sehr gute Video und ich muss sagen, nach über einem Jahr mit dir zu trainieren immer wieder toll und ich finde, das mein „in die Länge ziehen „ sehr gut geworden ist. Danke für ein besseres Wohlbefinden und eine bessere Körperhaltung.

  • @gerhardpretsch3222
    @gerhardpretsch3222 Год назад

    Super wie immer, vielen Dank!

  • @cindystaiger3698
    @cindystaiger3698 2 года назад

    Endlich bist du wieder da, liebe Alex 🥳 dein Workout war mal wieder genial! Vielen Dank dafür! Ich hoffe, es folgt mehr 🥰

    • @bodyandmind9196
      @bodyandmind9196  2 года назад

      Ja, ist geplant😍(jetzt Sonntag, wenn nichts dazwischen kommt)☺️

    • @cindystaiger3698
      @cindystaiger3698 2 года назад

      @@bodyandmind9196 da freue ich mich jetzt schon drauf 🤗🤗🤗

  • @elenatschernichow2599
    @elenatschernichow2599 2 года назад

    Vielen Dank für tolle Übungen, die haben mir sehr geholfen! 🌺

  • @danielapfannkuch8766
    @danielapfannkuch8766 2 года назад

    Liebe Alex, vielen Dank für einen guten Start in meinen "lazy wednesday". 😀😘

  • @akveranakveranBence
    @akveranakveranBence 2 года назад

    Vielen Dank, es war eine tolle Workout 🙏💗☺

  • @teamdeged-family2990
    @teamdeged-family2990 2 года назад

    Danke liebe Alex für dieses tolle Workout 🥰

  • @lccit1827
    @lccit1827 2 года назад

    Danke, das war toll heute Abend!

  • @tanjadoerrich1854
    @tanjadoerrich1854 2 года назад

    Super Video! Hat Spass gemacht.

  • @andilu4958
    @andilu4958 2 года назад

    Hat super viel Spaß gemacht 🤩😘
    Danke Alex🙏

  • @susannaisepy6352
    @susannaisepy6352 3 месяца назад

    Richtig gut, tolle Muskelkater überall, super! Mich stört die Musik im Hintergrund, zu laut und macht unruhig. Sonst perfekt!

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 2 года назад

  • @asudzm9670
    @asudzm9670 2 года назад