腎排毒素最好的食物,腎臟中毒9症狀,柏格醫生 Dr Berg
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- Опубликовано: 23 июл 2024
- 0:00 介紹：腎臟疾病
0:45 了解腎臟
2:48 腎臟中毒的症狀
4:30 腎臟中毒的最佳食物
6:22 其他幫助腎臟的方式
柏格醫生 dr berg 談腎臟毒素最佳的食物。
腎臟過濾掉化學物質、多餘的礦物質、糖和蛋白質副產品。不幸的是，我們的環境充滿了毒素，因此我們需要健康的肝臟和腎臟來處理這些有毒物質。腎臟還有助於活化維生素D。
糖尿病是導致腎病的主要原因之一。腎臟中毒的主要症狀：
1. 痛風
2. 腎結石
3. 眼睛浮腫（Puffy eyes）
4. 水腫
5. 皮膚發癢
6. 尿液中含有葡萄糖和蛋白質
7. 尿液有強烈氨味
8. 深色泡沫尿
9. 高血壓
對腎臟有益的食物：
1. 青江菜（小白菜,bok choy）以下好處：
(1) 它含有幫助解毒的酵素
(2) 鉀和鎂含量高，保護腎臟
(3) 不含草酸鹽
(4) 蛋白質含量低
其他對腎臟有益的方法：
2. 飲用蘋果醋水
3. 喝檸檬汁
4. 吃芹菜、 芹菜汁
5. 降低蛋白質，每餐3盎司（約90公克）
6. 攝取更多鉀
7. 喝蒸餾水(distilled water)
8. 吃益生菌或益生菌食品、奶薊(Milk Thistle)
9. 補充鋅Ｚine
10. 美國Standard Process牌的Arginex
生酮飲食和斷食，對於腎臟健康也很重要。
Data：
● pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33103...
● www.semanticscholar.org/paper...
● www.semanticscholar.org/paper...
● www.semanticscholar.org/paper...
● www.semanticscholar.org/paper...
● www.semanticscholar.org/paper...
● www.semanticscholar.org/paper...
● www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
● www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）： • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降...
第2步,吃的內容（中文）： • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒...
斷食的方法（中文）: • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降...
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
柏格醫生商店： www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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🌹台灣官網搜尋：柏格醫生小麥草汁粉 優惠中 (不是草磨粉)
1青江白菜（奶油白菜）
2鉀
3蘋果醋
4檸檬水
5芹菜
6蒸餾水
7益生菌
8鋅
謝謝Dr.的資料！
Thank you Dr.Rex！🙏🙏
谢谢您的视频科普。
謝謝柏格醫師的分享！
Thank you, Dr.!
感恩分享🙏🙏🙏
謝謝
字幕背景用透明，高透明。
黑色背景完全擋住影片中的文字訊息了。
可以介紹arginex的成分和作用機轉？
Very helpful Thanks a lot❤
Arginex 在美國与加拿大之外的國家,似乎無法線上購買, 請問有其他管道可以買到嗎?
不懂就问，为什么柏格医生的产品有写“FDA Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. ” ？
花椰菜米能算嗎？
I work in dialysis, high potassium may kill patients because of heart problems
But I was told by kidney doctor to eat food with low potassium after diagnosed as kidney failure, doctor said kidney could not filter out too much potassium. Would you please explain more?
Gina .i am same your problem . So i am trust my Taiwan every doctor's to tell me . Only low potassium get better . Before i didn't drink too much water! But now i am pushing myself to drink good water 2000cc every day !
有什麼食物是高鉀食物豆数有無高鉀的什麼豆類嗎?謝柏格医師回復下我問題謝😢😮
Doctor，can i eat arginex and renafood together？
原来油菜效果这么好
我上网查了一下，“青江菜”不是“油菜”，但共同点是，含钾都挺高的
What about hyperkalemia, high potassium level can’t be cleaned through kidney, then high potassium will lead to heart problems?
Arrhythmia
聽到now就斷掉了....
哈哈，我第一個猜是十字花科蔬菜，果然被我猜中😆
芹菜果然是萬用蔬菜👍
還要加綠茶，薄荷，這些對抗氧化或抗菌每次都有它
香菜也是排重金屬的
绿茶，芹菜这些钾含量都很高啊，真的可以吃吗？
以形補形...吃腰果行不行???
不是所有人群都適合高鉀飲食：最後高鉀飲食適用於健康人群，可以預防慢性腎臟病。但不適合已經患慢性腎臟病的患者，腎臟已經出現損傷時，排泄鉀的能力會大大受損，吃進去的鉀排不出來會造成心律失常等嚴重問題，對於常年高血壓、糖尿病的患者一定要確定腎功能沒有發生異常再進行高鉀膳食
now…後面沒了，感覺像是還有內容沒說完嗎？
Hahaha!
🙏❤🌷
😊👍
👍🏻👍🏻👍🏻
❤❤❤
🙏🙏
几年前我尿酸700血肌酐400，生酮饮食加上每天一粒非布司他，十五天好转。无住院。感谢伯格医生的知识。
請問是西醫治？謝謝你
什麼豆類不能吃:我知菠菜不可以食謝柏格医生回應下😮
最后一种arginex是什么东西？
精氨酸
辜狗可找到
是一種支持肝臟的複合維生素
Arginex - 身體清潔器官的全食物配方 - 肝臟支持和腎臟健康補充劑，含維生素 A、燕麥粉、蕎麥和抗壞血酸
成分：
每份量（1 片）包含：維生素 A 297 mcg RAE，專有混合物 353 mg：有機幹蕎麥（地上部分）汁、有機蕎麥（種子）、有機幹豌豆（藤）汁、燕麥粉、牛肝、酶促加工西班牙苔蘚（Tillandsia usneoides）和甜菜（根）、有機幹瑞士甜菜（甜菜葉）汁、有機甜菜（根）和抗壞血酸。其他成份： 蜂蜜、硬脂酸鈣、澱粉和維生素 A 棕櫚酸酯。
我只吃生菜西'菜芯同苦爪冬瓜等等
😊
Arginex在台灣跟本買不到
向疾管署抗議
我是沒想到青江菜這麼神
陰苗如何從腎臟排毒？
伊维菌素、青蒿素排喵毒效果杠杠
一餐90克蛋白質？那麼多
生銅的人食很多肉
吃足夠不是要人吃過量，按照體重足夠就行。吃太多變白吃而且腎負擔太大。
韩国泡菜居然有益生菌？！泡菜不是有很高的亚硝酸盐吗？不是致癌吗？
維生素攝取充足跟亞硝酸的作用與影響之類的可以查詢查詢。
當然有 。 但最好買韓國 錫紙包裝 做的泡菜。 它入面有個吸氣化學包， 因為益生菌會不斷發酵製造 氣體。 只有不斷製造 氣體的 泡菜才真正有益生菌。 泡菜的包裝 放得耐會慢慢膨脹。
所以市面上哪些 直接用膠樽包裝的 泡菜 應該 已經沒有 益生菌。
韓國人每天都食泡菜， 每餐食少少， 不見得他們癌症 比其他國家高。
@@jackjhmc820韓國胃癌比率接近全球最高
韩国的泡菜 有足够的乳酸菌 不完全是坏东西 是发酵食品
不是說腎臟病要吃低鉀食物？怎說法完全不一樣？
到晚期才不能吃
每餐吃90公克蛋白質？
我想大概是指90公克的原肉吧，那大約只有20公克蛋白質了
感謝柏格医生，我看了十天節目，很高興得到新飲食常識.對照家裏奶粉、B群…很多内含麥芽糊精，太可怕了。要請教医生:我滿73歲154公分（少了4公分）40公斤。嚴重漲氣。腰椎第4.5節於37年前開刀釘了鋼釘、左.右耳因中耳炎開刀.左耳完全失聰，右耳聽力只剩常人40%、二年半前，身体右側躯幹長带狀疱疹，前胸膻中至後背脊椎中心点，非常嚴重，迄今仍疱疹後神經痛.医生說要按摩對邊左方.我左乳全割除且割腋下淋巴18顆，左胸摸一條條骨頭，沒肉，請问可以按摩嗎?
另我頭暈、步態不穩、忘東忘西。有練動功、靜功。請问我該如何做才好?不減肥想增肌肉。實行吃二餐且、先吃煮、炒青菜(沒吃沙拉）再吃蛋、肉。請问我可以吃多少蛋白質?要喝多少水?
按照體重大約乘1.2倍吧！這個指的是蛋白質含量，肉類普通平均只有20%也就是僅1/5的蛋白質含量。
@@user-ph5vz3xb7j 它這裡所有的視頻，都是別人再翻譯過的，醫生本人應該是看不到大家問的問題的噢
bok choy是粵語的白菜,小白菜才對,青江菜是誤翻,不一樣的東西
青江菜會辣,底部沒那麼白
广东人最喜歡用来煲湯。
青江菜會辣?聽都沒聽說過只會有淡苦味
每餐90克蛋白質會不會太多了
看運動量
鉀，這邊有點奇怪，我本身是腎臟病三期，醫生跟營養師都是說不要吃太多鉀含量高的食物，甚至連蔬菜都建議先過水去除一些鉀...
不能吃太多鉀。我也是慢性腎臟病患者，醫生都說不能吃香蕉番茄等鉀多的東西，蔬菜也要先煮。希望腎臟不好的人不要被他影響。要去看醫生。
應該說腎臟功能健全的時候鉀對是好的 當腎臟功能大概進入腎病變第二第三期鉀就是對腎臟有傷害的
因為鉀本身也需透過腎臟排出體外，但是腎功能下降後血鉀太多，沒辦法排出體外，也會讓血壓升高以及造成心臟的負擔
那幾點應該是在器官快受損但還沒受損前預防用的吧?
跟糖尿病一樣,胰臟beta細胞受損就不可逆了除非器官移植
@@changmakoto4135 現在來說是有幹細胞和標靶可以修復胰島細胞 不過沒辦法恢復到跟健康的器官一樣就是了
也有因飲食改變腎絲球過濾率提高的幾個例子 但單論鉀這營養素身體健康吃了就有好處（過多肯定不好） 腎臟不好吃了就更差
身體的酸鹼不是已經被證明是騙局了嗎?
細心觀察自己的身體就不難發現，身體的酸鹼值是有起伏變化的。
當我的身體比較偏酸性時，比較容易被蚊蟲叮咬。
而負面情緒是使身體偏酸性的一大主因，也就是所謂的癌症體質。
所以，「喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。亅
(箴言17：22)
身體不同部位酸鹼值是不同的，之前的影片有解釋過
那是2018年被判刑的Robert O. Young說的血液要鹼性的繆論所造成人們對酸鹼值的誤解，正常的飲食很自然的就會偏酸 ，而矯往過正成偏鹼又加上商業包裝的醫療行為產生了受害者。
Doctor，can i eat arginex and renafood？