Super pomysł z tym filmem. Wielu nauczycieli nie wyjaśnia tych pojęć a używa ich non stop. Ja długo dochodziłam do znaczenia podniesienia rzepek kolanowych, kiedy to faktycznie próbowałam się skoncentrować na rzepkach a nie na mięśniach czworogłowych.
Znalazłam cię w idealnym momencie ❤️ od początku grudnia pracuję nad swoją regularnością praktyki. Ostatnio naszła mnie myśl, aby poznać trochę teorii,historii jogi i akurat trafiłam na Ciebie. Ogromnie się cieszę i już się nie mogę doczekać na kolejne dni praktyki
Świetny filmik ,mam jedno pytanie jak się nazywa ta okrągła " poduszeczka " która ułatwia siedzenie w przysiądzie tureckim w czasie medytacji ? Czy prowadzisz Gosiu sprzedaż wysyłkową takich rzeczy lub możesz polecić jakiś sklep internetowy ?
A ja nadal mam problem z "przeprostem"🤔 Gosiu, a czy planujesz kiedyś nagrać materiał o planowaniu samodzielnej praktyki? Lubię vinyasę i czasem chcę sama zadecydować, co ma się w praktyce znaleźć, a nie chcę zrobić sobie krzywdy 🤔 I najważniejsze: dziękuję za kolejny film! ❤
zaczynałam praktykować jogi w Niemczech i tam asany to były "Ubungen" i w Polsce było mi głupio, bo na pierwszych polskich zajęciach nie wiadziałam co to asana 🤣
Cześć Gosiu, ostatnio coraz więcej pojawia się u Ciebie treści kierowanych wyłącznie do początkujących:( mam nadzieję, że niedługo pojawi się też coś dla Twoich fanów o wyższym poziomie zaawansowania
Gosiek jesteś tak ekstremalnie śliczna że nie można skupić się na treści ...
Subskrybuje kanał już parę lat. Bardzo się cieszę że się rozwijasz nagrywasz podcasty oraz kolejne filmy dla początkujących :) dziękuję
Super pomysł z tym filmem. Wielu nauczycieli nie wyjaśnia tych pojęć a używa ich non stop. Ja długo dochodziłam do znaczenia podniesienia rzepek kolanowych, kiedy to faktycznie próbowałam się skoncentrować na rzepkach a nie na mięśniach czworogłowych.
Świetny pomysł na film! To naprawdę może sporo czasu oszczędzić początkującym. A ta ściana za Tobą - boska!
Super👍👏,dziękuję i pozdrawiam 🤗
Super, że ten filmik powstał. ♥ Malutka prośba - lista mogłaby być numerowana i mieć znaczniki czasowe.
Dzięki piękne! Dzięki Tobie możemy bezpiecznie i świadomie praktykować w domu ♥️♥️♥️
Gosiu. Jesteś super pozytywna osobą. Z przyjemnością Cię słucham i oglądam. Uwielbiam ludzi z pasją. Do tego jesteś kwintesencja kobiecości.
Bardzo przydatny filmik, dużo czasu zajęło mi to na początku, żeby to wszystko zrozumieć, a teraz jest gotowiec 🙂
Wow! Kawał dobrej roboty! Dzięki za wyjaśnienia :)
super wytłumaczone :)
Pieknie przygotowany filmik 🤗 A wpadki na końcu pokazują jak CIEPŁĄ i MIŁĄ osoba jesteś 🥰
Bardzo przyjemny i przydatny film. Dzięki. 💚
Znalazłam cię w idealnym momencie ❤️ od początku grudnia pracuję nad swoją regularnością praktyki. Ostatnio naszła mnie myśl, aby poznać trochę teorii,historii jogi i akurat trafiłam na Ciebie. Ogromnie się cieszę i już się nie mogę doczekać na kolejne dni praktyki
Gosia, bardzo wartościowy filmik :) namaste :)
To znowu ja początkująca, dziękuję 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Cuda Pani! Wspaniały pomysł!
informatywny odcinek! dziekuję bardzo
Super pomysł! Dziękuję:)
Dziękuję🌺🌲🌸
Dzięki wielkie za film❤️Teraz joga jeszcze bardziej bezpieczna!✌️
Bardzo pomocne!
Świetny filmik ,mam jedno pytanie jak się nazywa ta okrągła " poduszeczka " która ułatwia siedzenie w przysiądzie tureckim w czasie medytacji ? Czy prowadzisz Gosiu sprzedaż wysyłkową takich rzeczy lub możesz polecić jakiś sklep internetowy ?
Zafu :+)
@@danuta7006 pięknie dziękuję a gdzie je można kupić ?
Ja swoją mam chyba po prostu z allegro. Jeśli mogę zasugerować, szukaj z łuską gryki w środku. Takich bardziej odpasionych, bo wygodniwjsze;-).
@@danuta7006 dziękuję ❤️
A ja nadal mam problem z "przeprostem"🤔
Gosiu, a czy planujesz kiedyś nagrać materiał o planowaniu samodzielnej praktyki? Lubię vinyasę i czasem chcę sama zadecydować, co ma się w praktyce znaleźć, a nie chcę zrobić sobie krzywdy 🤔
I najważniejsze: dziękuję za kolejny film! ❤
Myślę, że byłby to bardzo rozbudowany materiał i chyba zbyt obszerny na RUclips. Pomyślę o tym w formie kursu bo mam zapytania ;)
@@AnatomiaJogi kurs?! Jeszcze lepiej! 😁 Doskonały pomysł. Trzymam kciuki za powodzenie przedsięwzięcia! ❤
aSZTANGA! 😂🤣
zaczynałam praktykować jogi w Niemczech i tam asany to były "Ubungen" i w Polsce było mi głupio, bo na pierwszych polskich zajęciach nie wiadziałam co to asana 🤣
Cześć Gosiu, ostatnio coraz więcej pojawia się u Ciebie treści kierowanych wyłącznie do początkujących:( mam nadzieję, że niedługo pojawi się też coś dla Twoich fanów o wyższym poziomie zaawansowania
Tak ;) To dlatego, że w grudniu i styczniu były akcje dla początkujących.