15 pozycji jogi dla początkujących, które pozwolą ci spalić tłuszcz i wyrzeźbić mięśnie

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 29

  • @koprolity
    @koprolity 3 года назад +31

    Ja pewnie dzięki tym pozycjom spalę mięśnie i wyrzeźbię tłuszcz.

  • @kama3315
    @kama3315 Год назад +6

    Wzięłam się znowu za jogę, od razu lepiej🧘‍♀️ świetny filmik, dziękuję ❤

  • @Ala_Kartoniara
    @Ala_Kartoniara 4 месяца назад

    Super ćwiczenia można sobie tak poćwiczyć nawet z godzinę ❤

  • @bogdanwojciechowski4993
    @bogdanwojciechowski4993 3 года назад +2

    Dziękuję i. Proszę o jeszcze

  • @gregory8298
    @gregory8298 3 года назад +2

    Miłego piątku życzę

  • @barbarajaciubek2904
    @barbarajaciubek2904 Год назад

    Super ❤

  • @alexqdoger
    @alexqdoger 3 года назад +4

    Pozdrawiam

  • @Beataskopyoutube
    @Beataskopyoutube 3 года назад +7

    Cześć Jasna STRONA fajnie odcinek bardzo mi się podoba pozdrawiam serdecznie loki kisski i besoski dla ciebie Jasna STRONA❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

    • @maplehorsestudio5826
      @maplehorsestudio5826 3 года назад +4

      Czemu pod każdym filmem coś do nich piszesz to bardzo wkurza jak ciągle wchodzi się w komentarze i widzi się wiecznie ten sam😑

    • @lucius10
      @lucius10 Год назад +1

      @@maplehorsestudio5826 Bo w ten sposób zwiększa liczbę komentarzy na kanale, a to jest autorowi potrzebna dla promocji kanału przez RUclips. Czy to tak trudno Ci zrozumieć?? 👍

  • @renatagorko9330
    @renatagorko9330 7 месяцев назад

    Jest super pomaga mi

  • @jestem_maku
    @jestem_maku 3 года назад +13

    Od dzisiaj jem co chcem i uprawiam JOGE

    • @paulamcdonalld7147
      @paulamcdonalld7147 Год назад +2

      Czyli nigdy się nie przebudzisz. Jedzenie zwierząt to egoizm ,zamknięta czakra serca

    • @mplaym
      @mplaym 9 месяцев назад

      @@paulamcdonalld7147 zjadanie zwłok bestialsko zakatowanych bezbronnych zwierząt to zwyrodnialstwo, głęboka, odrażająca dewiacja i joga nie pomoże.

  • @Zosia12321
    @Zosia12321 3 года назад +6

    Ty chyba chcesz mnie wykończyć🥵
    Ale to dobrze😉😄

  • @BM-hv6te
    @BM-hv6te 3 года назад +9

    I to są ćwiczenia dla początkujących??

  • @cherrycola6988
    @cherrycola6988 3 года назад +4

    Hejka uwielbiam cię oglądać przypniesz serduszko proszę 😚❤️

  • @maplehorsestudio5826
    @maplehorsestudio5826 3 года назад +2

    1>♡Kocham twoje filmy

  • @papilenert3599
    @papilenert3599 Год назад +1

    teraz mogę ćwiczyć

  • @kamillusia
    @kamillusia Год назад +2

    Niestety reklamy w trakcie ćwiczeń-dramat.

  • @paulinakuna8334
    @paulinakuna8334 3 года назад

    Oj to nie takie proste jak na sam początek dałam rade do pierwszego wojownika na dwie strony dopiero

  • @zzyy7428
    @zzyy7428 2 года назад

    140kg przegrywa z mostkiem! :)

  • @halinadanielewska8959
    @halinadanielewska8959 2 месяца назад

    😅

  • @szczupacki_
    @szczupacki_ Год назад +1

    FJne

  • @arekwoos3587
    @arekwoos3587 3 года назад

    Hyba wiem czemu wolnego wiatru