Trening Full Body Workout (FBW) w domu | Własny ciężar ciała - plan treningowy
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Świetny trening CrossFit z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała! Sześć ćwiczeń, trzy rundy, sprawdź czy wykonasz wszystkie! Dla osiągnięcia odpowiednich efektów wykonuj trening trzy razy w tygodniu. Do Dzieła!
Trening prowadzi Mateusz "Wasylteam" Wasilewski - wybitny zawodnik, mogący pochwalić się wieloma osiągnięciami na międzynarodowej arenie CrossFit. Mateusz jest również Trenerem z certyfikatem CrossFit Level 1 Trainer.
Sprawdź więcej treningów: www.bodypak.pl...
#zarażajenergią