Танцевальная разминка. Сжечь калории с удовольствием!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 20

  • @АнжелаЧумак-и4ф
    @АнжелаЧумак-и4ф 3 года назад +5

    Добрый вечер. Спасибо,Настя, за танцевальные разминки. Их здорово делать в течении дня, просто ,когда засиделся. Сегодняшняя ещё и на координацию.

  • @jamaika3206
    @jamaika3206 3 года назад +5

    Дорогая Настя, дорогие подписчики канала, всех с наступающим! Этот танец оставлю на завтра, как раз для праздничного настроения! Настя, спасибо Вам большое за все классные тренировки-зарядки-разминки, глядя, как Вы хорошеете, хочется не отставать, отдельное спасибо за курс "Ровная спина", она стала ровнее, но есть еще над чем работать. Всего самого доброго Вашей замечательной семье в новом году!

    • @anastasiya_vidruk
      @anastasiya_vidruk  3 года назад

      Спасибо🙏☺️ И вам большое спасибо за активное участие в жизни канала😘 Искренне рада, что получается и вы видите результат👏 До встречи!

    • @alena_olimpic
      @alena_olimpic 3 года назад +1

      Спасибо! И Вас с наступившим новым годом!Позитива, бодрости и движения в новом году нам всем!)

  • @ЛьюиллиннФлоримель
    @ЛьюиллиннФлоримель 3 года назад +1

    Самое оно после наступившего Нового года! Поздравляю Вас с наступившим! Крепкого здоровья, благополучия и процветания!!! Спасибо за видео!

  • @alena_olimpic
    @alena_olimpic 3 года назад +1

    Люблю Ваши, Настя, танцевальные разминки! Спасибо за простые движения) Очень заряжает в первые январские денёчки!:)

    • @anastasiya_vidruk
      @anastasiya_vidruk  3 года назад +1

      Алёна, классно, что уже сделали и не затягивали👍😊

    • @alena_olimpic
      @alena_olimpic 3 года назад

      @@anastasiya_vidruk каждое утро с какой-то из Ваших зарядок встречаю. В праздники - с танцевальными)

  • @АннаЩукина-о5ь
    @АннаЩукина-о5ь 3 года назад +4

    Анастасия, благодарю 💐 за заряд позитива🥳
    С Праздником 🎄🎄🎄
    Успехов и Процветания 💯💯💯

  • @НатальяПрокофьева-о2й

    Спасибо! Круто!

  • @ВікторіяШведун
    @ВікторіяШведун 3 года назад +2

    дякуємо !!!!

  • @OksanaPukha
    @OksanaPukha 3 года назад

    Кайф!!! спасибо!

  • @Galinna22
    @Galinna22 2 года назад

    Спасибо!!! 😘🔥🙏

  • @veryniacharushina
    @veryniacharushina 3 года назад

    Настя, очень понравилась разминка, динамичная ))) благодарю

  • @ЛьюиллиннФлоримель

    Настя, здравствуйте! Спасибо большое за такую милоту! А можно ещё подобного, а то я немного деревянная.

    • @anastasiya_vidruk
      @anastasiya_vidruk  2 года назад

      Здравствуйте, Льюиллин! Чередуйте эпизоды из этого плейлиста. Тело станет более гибким. ruclips.net/p/PL8OyLwg7auVRLV6c2ylqAtUFTmyWSDliz

  • @ТатьянаЛар-ш1ш
    @ТатьянаЛар-ш1ш 3 года назад

    Анастасия с Новым Годом Вас и вашу семью ! Всех благ , здоровья , любви , сил и вдохновения Спасибо за Ваш ПРОФЕССИОНАЛИЗМ 💋❤💃🥂🎊🤩

    • @anastasiya_vidruk
      @anastasiya_vidruk  3 года назад

      Татьяна, спасибо❤️ С Новым годом!

  • @irinaermol7967
    @irinaermol7967 3 года назад

    🌹🌹🌹👌

  • @oxananovotox5847
    @oxananovotox5847 3 года назад

    👍❤️🥰