ماشاء الله تبارك الله من جد مره شكراً للكباتنه الكبار من جد استفدت من الشرح مره كثير ثنائي مميز وعمالقه استمرو مع تمنياتي لكم بالتوفيق والنجاح الدائم نبي منكم شرح مفصل في كل حلقه مخصصه لتمرين معين في جزء معين بالجسم شكراً من القلب
فيصل انت مب بس لاعب كمال اجسام مب بس مدرب مب بس معلم مب بس مودل مع الاوتفت الي تلبسها فيديواتك تغذيه بصريه بشكل ، وعزوز مسوي جو وفرق بالفيديو ليت دايم تطلعون مع بعض واستمررر لان صدق فيديواتك رهيبه مره
فلوووق جبار .. بالنسبة لي الظهر تحسن مع التثبيت والتحرك ببط .. الاهم ان تعرف فين تبدا وفين تنتهي .. بحيث تبدا ب الابر مرن وب اللات مره وبعد كذا اي عضلة اخرى ..
بمعنى الكلمه شكراً لكم ، في ملاحظه بسيطه لو تحط علامة صح او غلط بالسلسله هاذي حق التمارين الغلط والصح عشان الناس تعرف وتركز بالضبط لا توقف ابداً قاعد تكتسح الساحة بقوه 🤎🤎
كوتش فيصل ياليت لو تستخدم مايك عشان تركيز الصوت وأستمر أستفدت منك كثير انت ودلحي في الفيديو👏🏼👏🏼👏🏼 جهد يشكر فعلا على جودة الفيديو والمعلومات الهمة تستحق الثناء⚘️
ونعم فيه خويك بس للامانة لحالك يا فيصل امتع ونستمتع فيك بقوة خصوصا لما يشرح ويفصل بالكلام قروشه وازعاج ، اتمنى لو بيطلع احد معك تكون انتا الكنترول الكامل وهو مجرد ضيف خفيف
فيصل بيختصر علينا سنوات كثيره اشكرك ياليت تنزل عن تمارين الارجل لان 90% عندهم ضعف فيها والقلوتس
اساطير والله ليت تكملوا على كل العضلات لانكم الوحيدين الثقه في اليوتيوب باللغه العربيه المرجع الاول دائما وابدا كابتن فيصل
حرفيا تعلمت كل شي في الظهر شكرا كبتن فيصل وكبتن عبدالعزيز مقطع عباره عن تدريس للظهر ونبي مقطع شرحه عن تكنيك صح لعضله صدر وتراي والكتف شكرا لكم
YES PLEASE
هذا الشرح الي ما حصلته عند احد ابداً كلام وتطبيق فعلاً تستحق شكراً من الاعماق يا اسطوره واستمر ربي يسعدك ويوفقك ❤️
كبتن فيصل شرحك واضح مشاالله والله استفدنا من كل شي منك
استمرووووو
استفدت كثير من سهولة معلوماتكم الله يوفقكم
ياخي اشكرك فيصل وانت والشاب الطيب الي معك انت دايم الافضل ف الشرح و الخير لمتابعينك .. ياليت تكثر منها المقاطع مهم جدا جدا
ياجعل والديك بالجنة يافيصل ❤️❤️❤️
صراحه انقذتني كنت اعاني حيل لكن بجرب تكنيك حقكم وللأمانه انا شخص صعب اثق ب احد لكن انت تستاهل الي يثق فيك يا فيصل
قسم بلله فديو اسطوري وكنز للاعبين .يبين شقد اكثرنا صادمين بالجدار . فأتمنى تاخذ لفه على كل العضلات عشان نستفيد❤
كفووووووووووووووو يامدمر هذا الي كنت ابحث عنة شرح وافي وكافي لشخص محتاج شرح تفصيلي مبسط لأبعد حدود لأني مبتدئ واشعرع بتخوف ولكن طريقة شرحك مريح وواضحة
يعطيكم العافيه انكم افدتوني واختصرتو علي مشوار طويل
ازعاج النادي يليت لو تشوفون وقت مناسب تحسون مافيه احد ماقصرتوا استفدت كثير🤍🤍
لو معهم مايكات صغيرة كان افضل بكثير
المايك حقه يبي له تغيير لانه يلقط كل الأصوات ولا ماله دخل ان النادي فيه ناس كثيره
المعلومات مفيدة لكن الازعاج + الموسيقى صعب التركيز.
من اجمل مقاطع كمال الاجسام بالمحتوى العربي ،،محتوى رائع
ماشاء الله تبارك الله من جد مره شكراً للكباتنه الكبار من جد استفدت من الشرح مره كثير ثنائي مميز وعمالقه استمرو مع تمنياتي لكم بالتوفيق والنجاح الدائم نبي منكم شرح مفصل في كل حلقه مخصصه لتمرين معين في جزء معين بالجسم شكراً من القلب
وياريت تمرينه ظهر كامله وشرح الاستهداف لكل شكل
افضل شرح لعضلات الظهر شكر شكر شكر مليون شكر لكم
كتب الله اجركم
جزاكم الله خير
ممتاز شباب بارك الله فيكم.
ياليت لو تعطينا أفضل تمارين الظهر وفقكم الله.
فلوق اسطوري شرح واضح بمعنى الكلمة اهنيكم واستمرو وننتظر باقي العضلات 💪🏾
استمروا يا جماعة الله يجزاكم خير
شكراا مقطع مهم لكل لاعب مبتدأء او محترف
مجهود تشكر عليه ياكبتن فيصل والكبتن عبدالعزيز استفدت الكثير عن تمارين الظهر ولاتحرمنا من جديدك يابطل
جدا مفيد هالفيديو حبيبنا فيصل ❣️
تمرين وتصحيح بطل جدا خصوصا السنجل هاند مرا شكرا استمر يا فيصل نبغا نستفيد اكتر الله يوفقك
فيصل انت مب بس لاعب كمال اجسام مب بس مدرب مب بس معلم مب بس مودل مع الاوتفت الي تلبسها فيديواتك تغذيه بصريه بشكل ، وعزوز مسوي جو وفرق بالفيديو ليت دايم تطلعون مع بعض واستمررر لان صدق فيديواتك رهيبه مره
فيصل انت سبب بعد الله اني بديت احب هاللعبة ودخولي قريب فيها.
الله يسعدكم والله تكنيكات خورافيه بتوديني لمستوى خيالي
شكراً شباب اخي فيصل ياريت تنزل مقاطع كتير هنا فليوتوب نستفيد منك اخي بتوفيق
الله يسعدكم وربي اول مره أفهم ماشاءالله الشرح يخلي حتى الطفل يفهم ماشاءالله ماشاءالله شكرا 🙏🏻🤍
يعطيكم الف عافية
استفدت كثير منكم
اذا ممكن جزء ثاني للظهر لان اغلب الناس الظهر عندهم نقطة ضعفهم
🌹
مشاء الله . الله يزيدك علم ❤
نشكرك على مجهودك الله يسعدك كوتش فيصل انت والكوتش عبد العزيز استمر يوحش 🤍💪🏻
والله محتاجين مثل هالشرح،ليتك تسويها سلسلة لكل الجسم،بلييييز خصوصا الصدر
يعطيك العافيه اخ فيصل
ياليت يكون في شرح للمشدات والربطات
فكرة جميلة واتمنى انها تطبق على جميع العضلات والاكتاف تحديداً
الله يسعدك ويوفقك يافيصل🤍🤍
ياريت شرح كامل لباقي العضلات
الحلقة جدا فادتني و ياليت تستمرون على كل العضلات بالشرح، بس ياليت تخلي صوت الموسيقى اقل من اصواتكم لانه عالي جدا
شكرا لكم استفدت كثير اتمنى تستمرون بالشرح لباقي العضلات جدا شكرا
الله يسعدكم يارب تكفى فيصل استمر والله استفدت مررره😂😂🤍🤍
ما شاء الله الى الامام اخوي فيصل للامانه من افضل الناس الي تسمع منهم نصائح في اللعبه الله يوفقك استمر يا بطل 👍🏼👍🏼💪🏼💪🏼
ياسلام ، ابو سليمان نبي مقطع عن وجبات التضخيم مادامه شتاء والاغلب يضخم وبعد شرح عن الكريم اوف رايس ووين نلقاها
معلومات قيمة مشكورين والله يعطيكم العافية
شكراً ع الشرح لتعديل الاخطاء اللي اغلبنا يوقع فيها 🤍🤍
شكرا جزيلا .. كباتن ..
الله يوفقك شكرا شكرا شكرا بجد جزاك الله خيرا
ان شاء الله نشوفك مليون مشترك
والله حلقة بيرفكت ومعلومات رهيبة بس ناقص جودة الصوت بسبب المكان تضبط 🤓 ويعطيكم العافية على شغلكم ذا ماقصرتم 🔥
نبي تمارين للباي والتراي مشكور كوتش فيصل وكوتش عبدالعزيز
فلوووق جبار .. بالنسبة لي الظهر تحسن مع التثبيت والتحرك ببط .. الاهم ان تعرف فين تبدا وفين تنتهي .. بحيث تبدا ب الابر مرن وب اللات مره وبعد كذا اي عضلة اخرى ..
الله يوفقك ويجزاك خير استمر♥️
شكراً على الافادة جداً
بنتعبك بس اتمنى تنزل شرح لكل العضلات زي ارجل صدر واكتاف وشكرًا على المحتوى الناري❤️🔥🙏
ياخي فيصل احبك والله
شكرا افدتني زوبد 🙏
ياريت تاخد برأي انا استفد كتير اوي من الفيديو بجد وياريت تعمل سلسله بكدا وجربت وفعلا حسيت بلعضله اكتر بس اطلع اشرح لوحدك لان دايما ال هيطلع يشرح معاك ارائو مختلفه عنك وقليل لما تتفقو ف حاجه ودا كان ظاهر ف الفيديو
معلم يافيصل ❤️❤️❤️
شكرا لكم الفيديو جميل.. ارجوا ان الفيديو القادم عن عضلة الصدر
هاذي اللمسات الي كنى نحتاجه ماقصرتو 🤍🙏🏼
الف شكر يا ابطال
الله يعطيكم الف عافية
شكراً ياخي هاذي المعلومات قيمه جداً ❤
احسنت ننتظر باقي العضلات
والله عشق ابو سليمان ❤
عبدالعزيز ضيف جميل وعنده قناه جميله ومفيده واحب اتابعه لكن الضيف قاعد يتكلم اكثر من فيصل وايضا فلوقات البطوله هي الافضل اتمنى انك تستمر ع نفس النمط
ياليت تتكلم عن تدريب اسفل الظهر
بمعنى الكلمه شكراً لكم ، في ملاحظه بسيطه لو تحط علامة صح او غلط بالسلسله هاذي حق التمارين الغلط والصح عشان الناس تعرف وتركز بالضبط لا توقف ابداً قاعد تكتسح الساحة بقوه 🤎🤎
الوحوش👏🏼..
يعطيكم العافيه ياليت تسوون عن الصدر❤️❤️
رهيب ومبدع فيصل
ياليت لو تشتغل على الصوت
واتمنى تصور مقطع للمبتدئين
بالتوفيق وعقبال مانحتفل بالمليون سوا❤
شكرا ❤
شكرا علي المعلومات🥀
ابدعتوا 💐✅
شكرا الكم ❤
كبتن نبي شرح لكل عضله وكيف التمرين مع الشرح
شكرًا لكم الاغلبية يعانو من الظهر والصدر اتمنى الفديو الجاي عن الصدر
علمتني الكثير
مشكور احمد واشوفك الفديو الجاي
لازم يكون فيه مايكات ل كل شخص و عزل ضوضاء 👌🏻
جزاكم الله خيرا يا ابطال ❤❤❤
كوتش فيصل شكرا لك و الله لي يمكن فترة كثيرة بالنادي وبجرب الطريقة ذي هل الواحد يستمر فيها دائما ؟
كوتش فيصل ياليت لو تستخدم مايك عشان تركيز الصوت وأستمر أستفدت منك كثير انت ودلحي في الفيديو👏🏼👏🏼👏🏼 جهد يشكر فعلا على جودة الفيديو والمعلومات الهمة تستحق الثناء⚘️
شكرا
عزوز الحب 😍😍😍
الله يسعدكم يارب
موفققق ❤❤
اسطوري والله
اسلوبكم جدا ممتع ومعلومات تنشرا بفلوس،الله يعطيكم العافيه
طيب ايش التمارين او العضلات اللي ارجع كوعي خلف الجسم
ياحبيبي يا كبتن فيصل اشكرك على التوضيح 🤍🤍
4:17 ي عمري حرام يده محروقه💔
شرح اسطوري
الله يعطيكم العافية ، سنة كاملة وانا ما احس بظهري واليوم عرفت ليش
جميل ❤
هالمقطع هو ضالتي
Let’s goooooooooo 🔥🔥
حبيبي كبتن فيصل يعطيك العافية بس تعقيب بسيط الاصوات الجانبية جداً عالية ياليت تعدلها بالفيديوهات الجاية وجداً استفدت من الفديو ويعطيك العافية وننتظر القادم منك اجمل واحسن باذن الله😍❤️🔥❤️🔥
لازم تنزل مقطع عن كل العضلات
حرام انك منزل مقطع واحد عن التمارين بالشكل الصحيح ، لو تصور اكثر باقي العضلات كثير منا بيستفيد 💔
ونعم فيه خويك بس للامانة لحالك يا فيصل امتع ونستمتع فيك بقوة خصوصا لما يشرح ويفصل بالكلام قروشه وازعاج ، اتمنى لو بيطلع احد معك تكون انتا الكنترول الكامل وهو مجرد ضيف خفيف
الله يعطيكم العافية ما قصرتوا ، ملاحظة بسيطه وجود مايك مع كل شخص مهم جدا لان ازعاج النادي والحديد اعلى من اصواتكم
فيصل ممكن تسوي فلوق مع احمد الغامدي بليز❤