দৈ খাওঁতে আমি সাধাৰণতে কৰা কিছুমান ভুল || দৈৰ কেইটামান স্বাস্থ্য উপকাৰীতা || Dr. Ponkhi Sharma (PT)

বাটাৰ-মিল্ক কেনেকৈ বনাব আৰু ইয়াৰ কি উপকাৰীতা আছে : • Video
--------------------------------------------------------------------------------------------
About the author/ video creator:
Dr. Ponkhi Sharma (PT) is a Physiotherapist practicing in Bangalore, Karnataka. She has 15 years of experience in this field. She runs this RUclips channel to spread general health awareness among the people.
She runs a clinic names Curis 360 (www.curis360.com) in Bangalore (registered in Karnataka)
==================================================================
Disclaimer-
This video is not designed to and does not provide medical advice, treatment, or services to you or any other individual. These videos are for educational purposes only, and Dr. Ponkhi Sharma (PT) prepares these videos to provide information to you and your doctors (if they want to use it). The information contained in this video is not a substitute for medical or professional care. You should not use this information in place of a visit, consultation, or the advice of your physician or other healthcare providers/ doctors / Physiotherapists.
Replies by Dr. Ponkhi Sharma (PT) under the comment section of the videos can't be treated as medical advice. Kindly follow the information at your own risk. All advice should be considered strictly under the own risk of the viewer. Also, Dr. Ponkhi Sharma (PT) is not obligated to reply to any messages that come under any video.
Exercises or advice shown in the videos are for general conditions only. People may react differently to different exercises or advice or home treatments based on their actual problem. Hence, all the advice given in the videos may not work with all people. A proper check-up with a Doctor is always required to diagnose the actual problem and get the right treatment.
Dr. Ponkhi Sharma (PT) is NOT liable for any advice; any information contains in the video or service you take from the video. She can’t be legally held responsible for ANY circumstances that arise out of the information obtained from the video or any form of other information.
___________________________________________________________
Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

[@chandrakamalborah1717]

মহৰ দৈ গৰু দৈ দুয়োবিধ উপকাৰীনে স্বাস্হ্যৰ বাবে 🌹

[@KumarDhirendraNarayanDev]

সুন্দৰ বিশ্লেষন ধন্যবাদ জনালো। সুন্দৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কোৱা ধৰনে দৈ খোৱাতো ভাল বুলি ভাবো।

[@duluhazarika5832]

Doir bikhoya xudha kotha bur Jani bohu porimane upokrito holy dhanyabad jonalu Dr ponkhi tumak

[@samsulhaquechoudhury5411]

ভাল লাগিল

[@AnjaliDas-vv2fw]

বহুত ধন্যবাদ 🙏

[@kaminiprasadbaruah8017]

বৰ্তমান সময়ত দৈ নিয়মিত খোৱাটো
প্ৰয়োজনীয় বুলি ভাবো.!.ই..দেহৰ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতো সহায়ক হব
আপোনাৰ ত্রই ভিডিওটো.সময়পযোগি হৈছে

[@dipikadevi486]

বাইদেউ আপোনাক শাৰদীয় দুৰ্গা পূজাৰ আন্তৰিক শুভেচ্ছা জনালো🙏🙏🙏।

[@PonkhiSharma]

Dhanyabad🙏Apunaloi u bohut hubhesha thakil

[@aparupabharali3597]

​@@PonkhiSharma 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊

[@aniruddhasingha6606]

খুব ভাল লাগিল

[@RekhamoniBoruah-nj6sy]

Thank you❤

[@bhupalidevi7315]

বাইদেউ আমাৰ লৰাৰ বয়স ৬ বছৰ ।সি সদায় ৰাতিপুৱা দৈ ৰে ভাত খাই বহুত ভাল পাই ।সদায় খুৱালে কিবা প্ৰব্লেম হব নেকি।

[@moromidey616]

Thank you

[@atika.aa_tabbachum]

Bohut kotha janilu Baideu thank you 🙏....... Baideu mur mukhot alp dark spots asa boi xanila vl hbo na Baideu kobo sn 🙏......

[@pradipgogoi3182]

ভিভিওতো চাই বহুতো ভাল লাগিল। নজনা কথা শিকিলোঁ। ধন্যবাদ।

[@allcreativity5569]

Thank you madam .

[@rinakalita6632]

কথা খিনি জানিব পাই ভাল লাগিল ,ধন্যবাদ ।

[@triptigogoi1393]

Maam aapunar informative video bur bohut val lage...Aapuni bohut clear k bujai dya...You are one of my favorite RUclips'r of Assam...

[@PonkhiSharma]

Thank you 💓

[@sarajranjandas3513]

@@PonkhiSharma (v

[@kanthadas8039]

বুজি পালোঁ এতিয়া ধন্যবাদ

[@pupixyz5314]

Useful

[@jphukan6728]

Thankyou

[@SurjyaDeka-lr2qm]

Dhanyabad doi upakaritar katha koi diar babe

[@user-ce1qe7dh7v]

Thank you so much mam 🙏🌺👌🌹

[@ilatalukdar5917]

ধন্যবাদ,

[@sujitbasumatary5993]

Thanks... ma'am

[@pabitrapatar1777]

বহুত নজনা কথা জানিলোঁ, ধন্যবাদ বাইদেউ...

[@sourabhchitrakar2723]

Val lagil jani

[@moinamun4170]

Happy Durga puja baidue... ❤️❤️ Janiboloi pai bohut val lgil

[@nirmalipathak2522]

So useful Mam

[@sanjibgogoi7363]

ৌ

[@mridultalukdar8530]

দুৰ্গা পূজাৰ আন্তৰিক শুভেচ্ছা জনালো।

[@PonkhiSharma]

Dhanyabad 🙏..Apunaloi u anek hubhesha thakil

[@bhanuprovaboruah8810]

@@PonkhiSharma Good idea.

[@namitabaruah569]

কম কথাতে কথাবোৰ ফহিয়াই কোৱা বাবে বৰ ভাল লাগে। ভগবানে তোমাৰ উন্নতি কৰক।

[@girindrathakuria4239]

Bhal lagil

[@premsarma4568]

Good advice 👍. All the best 🙏🙏. Thanks

[@rumasaikia3272]

ধন্যবাদ বাইদেউ, আপোনাৰ পৰামৰ্শৰ বাবে।

[@midulabora5376]

❤

[@muslimali7165]

Thank

[@monimasaikia5203]

ধন্যবাদ বাইদেউ

[@dimbeswarhazarika3202]

বহুত নজনা কথা শিকিলোঁ ভাল লাগিল বহুত বহুত ধন্যবাদ

[@MiliChoudhury-sq5ei]

❤❤

[@bobitahazarika2064]

Mam apunar kotha bhut bhut buji palu najona kothabur 🙏

[@gulenabegum4238]

Very nice video go forward mem

[@ranjuchetia9754]

Nice video

[@manjuldas4520]

You upload very informative videos

[@juleedutta1821]

Thank you Maam

[@anjaliborah753]

Thanks

[@dhiradeka1854]

ধন্যবাদ। বহুত নজনা কথা জানিলো

[@hemlatadas3470]

Good

[@pranabdeka5014]

Mojja

[@mrinalitamuli1502]

কথা খিনি জানি বহুত ভাল লাগিল

[@padmadharbakalial7213]

thank you so much

[@parultalukdar5533]

8:15 8:21 Most, important, video, vall, lagies Doi

[@rashmiborah1103]

ভাল লাগিল দৈ গাখীৰ উপকাৰী বিষয়ে জানিব পাৰি 🌹🌹🌹

[@koklabarikoklabari4644]

All the best my sister,thanks

[@Jksport777]

Nice

[@jyatiborman3255]

Thnq Mam 🙏

[@pariswardrobe]

ধন্যবাদ । বহুতো নজনা কথা শিকিলোঁ

[@digantabablu987]

ধন্যবাদ মেদাম উপকাৰী উপায় দিলে

[@user-re1ty3pt4m]

ba Apunar potitu video saw.bohut nojona kotha janibo paru.thq.aneodre video di jabo

[@binakumarigogoiborah8407]

Thank you so much 🙏🏻❤

[@ellisworld9749]

Very useful to me
Many thanks

[@kuladhardas4749]

Thank you mam bahut bhal Palo

[@dipokpatar9330]

nice advaiceand thanks

[@rrb8645]

Good advice

[@bubulnath566]

Doi.khabaloi.Besemojapawo.besi koi.bhal.lagile...Theks...

[@arupkumarbaishya7098]

ভাল লাগিছে বাইদো

[@debojittalukdar8436]

Sardi caufh hle doi khale beya neki baidew jonabo neki

[@hema8488]

Thanks so much

[@gunaramdas131]

ভাললাগিল।

[@tilakbasumatary4519]

Good guide

[@VJvijoy]

Thank you very much 💐

[@bhaswatideka5169]

Mem , gal r duyu kaxe fut fut koi boga sorom prise ..boga sorom r uprt plz video dibo sn ...ki krile vl hbo and kihr babe skin t boga sorom pre ..jonab sn ...plz mem 🙏🙏🙏

[@pobitrabora6658]

Mem hormone balance r uport video dibo sun ... ,

[@ranudeka720]

Very helpful video

[@jannatahmed5590]

Very nice videos.mem ,🙏💚💕

[@mitalenath6030]

বহূত বহূত ধন্যবাদ বা

[@juriborah2098]

Vl lagil vdo2..

[@binadas5619]

Very good advice

[@PonkhiSharma]

Thanks and welcome

[@saifahmed1503]

Excelent

[@DEEPJYOTIBORUAH617]

👍

[@nirumaisaikia3817]

Thank you mam

[@karunasarma3628]

Ed

[@sondhyaranigogoi1781]

ধন্যবাদ বাইদেউ বহুত কথা জানিব পাৰিলো চুগাৰ থকা সকলে হোটেল ত পোৱা প্লাষ্টিক ৰ টেমাত থকা দৈ খাব পাৰে নে মিঠা হোৱাৰ বাবে সুধিলো জনাবচোন।

[@PonkhiSharma]

Plastic r doit koi tekeli doi tu besi bhal Nohole ghorote glass r patrat gakhir thoi bonabo pare

[@sondhyaranigogoi1781]

@@PonkhiSharma ধন্যবাদ

[@jyotiprasadtalukdar2742]

আপোনাৰ পৰামৰ্শসমূহ ভাল লাগে ।

[@prasannadaimary7872]

🙏

[@manishadutta6475]

Ma'am mi bhut bostu use Kora pasotu dandrft solve hua nai ... Kene ke solve koribo pari jonabo sun

[@pulinsaikia8593]

Very good

[@reenadihingia4312]

val lagil. thanks

[@bontihandique903]

Dhainyabad........

[@sarifabegum269]

বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ
। মিঠা দৈ বেছি ভাল নে টেঙা দৈ ভাল জনাবচোন

[@PonkhiSharma]

Tenga doi bhal

[@sarifabegum269]

Ok thanks mem

[@dharitridas887]

Mam sulit নেমু logale vl ne beya
Kisumne suli white hoi jai buli Koi..

[@mainulhaque4314]

Ponkhi ba দিঙিৰ ফেৰেনযায়টিছ থাকিলে দৈ খাব পাৰিনে জনালে ভাল হয়

[@sangitabharali4441]

বাইদেউ মই আপোনাৰ নিয়মিত শ্ৰোতা মোৰ আপোনালৈ এটা অনুৰোধ। মোৰ ছোৱালীজনীৰ বয়স ২১ । তাই মুখৰ ছালখনত শুকান গুটি উঠে। কি কৰা উচিত জনাব অনুগ্ৰহ কৰি।

[@rinakalita2820]

সুন্দৰ পষ্ট।

[@PonkhiSharma]

Hoi moi video bonam baru

[@sofiaahmed5307]

doi khai pani khabo nalage buli xunisu..promanu paisu. kindly include this in your video.

[@amarsarma6065]

BOR VAL LAGIL VAL KOTHA. TU.🌻

[@thejakuotsu6911]

Mam narve problem Hole ki khabo lage aru ki nalage jonabosun xunkale please.

[@sushilborgohain5564]

Is amul taza curd good for health?

[@teamofjagiroad6850]

Thank you❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏❤🙏

[@mhdhabbora5032]

Anju
Bors

[@rumichoudhury5328]

দৈ ভাল পাওঁ ।কিন্ত খালে কাহ হয়।তাৰ বাবে কি খাম জনাব ।

[@Akash-zm6hx]

Ma'm! সৰু ল'ৰাৰ (৪-৫ বছৰ)এজমা বা কফ নিৰ্মূল কৰাৰ কিবা উপায় আছেনে ?বহুত চিকিৎসা কৰা হ'ল, সুফল নাপালো । ভাল হয় যদিও খোৱা বোৱাত অলপ কম- বেছি বা কেতিয়াবা অলপ ঠাণ্ডা পালেই পুনৰ হয়গৈ । শ্বাস প্ৰশ্বাসত কষ্ট হয় আৰু শ্বাস প্ৰশ্বাসৰ সময়ত এটা শব্দ(সিঁউত সিঁউত বুলি) শুনিবলৈ পোৱা যায়।

[@mrigengogoi1633]

Uric acid ৰ কাৰণে দৈ বেয়া নেকি বাইদেউ?

[@puspanjalichetia553]

মোৰ ছোৱালী জনীৰ বয়স ৯বছৰ।ওজন৪২কেজি।ডিঙিৰ ছালবোৰ বহুত ক'লা পৰিছে।উপায় এটা দিবছোন

[@anjuhaque7903]

Apuni piles r bihoi jonabosun. Moor fissure n piles dutai ase, bahut kosto Pau.

[@bhabaniborah5903]

Thank-you madem

[@thejakuotsu6911]

Mam narve problem Hole ki khabo lage aru ki manage jobona.

[@jintumonihazarika3631]

Good care, thank you madam.