ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen con un PALO | NatyGlossGym

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  • Опубликовано: 29 авг 2024
  • En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales de Pie con un Palo, adelgazar abdomen, rutina para Abdomen Plano
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Комментарии • 87

  • @jhosmerlysdiaz8931
    @jhosmerlysdiaz8931 16 дней назад

    Excelente rutina! Efectiva! 💯💪

  • @user-yd5he6qz1u
    @user-yd5he6qz1u 6 месяцев назад +1

    Tus rutinas son excelentes 🎉🎉🎉🎉 Soy tu fan ❤❤❤❤ gracias por tu motivación.

    • @maribelperez6109
      @maribelperez6109 5 месяцев назад

      Saludos desde 🇻🇪 encantadas con tus rutinas ❤🎉🎉🎉 nos ayudan al máximo…

  • @meybelynAinara_22
    @meybelynAinara_22 2 года назад +9

    Hola Naty amo tus videos me encantan, quisiera que hicieras un vídeo para rebajar brazos gordis pero sólo de pie ojala lo puedas hacer Naty saludos desde El Salvador.

  • @carolinaosorio7966
    @carolinaosorio7966 2 года назад +3

    Me gustan muchos tus videos sudo un montón de verdad sigue así subiendo más videos así podrías subir ejercicios con mancuernas para brazos pecho y espalda gracias 💪👍🤗

  • @user-yd5he6qz1u
    @user-yd5he6qz1u 6 месяцев назад +1

    Me encantan tus rutinas. Te conocí en enero de este año. La verdad estoy muy motivada😊😊😊😊😊

  • @marcelahernandez7325
    @marcelahernandez7325 7 месяцев назад +1

    Excelente rutinas,me encanta

  • @elinoraltagrasiafernandezf3658
    @elinoraltagrasiafernandezf3658 2 года назад +2

    Buenas tarde desde República Dominicana

  • @MarthaDeoleoAngomas
    @MarthaDeoleoAngomas Месяц назад

    Muchas gracias, por el video fue de mucha ayuda para mi

  • @emmanuelrijo9190
    @emmanuelrijo9190 2 года назад +2

    Excelente me encanta esta rutina me pone a sudar y marca mis Abdominales muchas gracias Naty 💕 saludo desde República Dominicana 🇩🇴

  • @estefany349
    @estefany349 Месяц назад

    Maravilla rutina❤

  • @germanrivera1459
    @germanrivera1459 2 года назад +2

    Exelentes videos que lo seducen a uno y nos inducen a mantenernos en forma, mil gracias y adelante. Cordial saludo

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  2 года назад +1

      Muchas Gracias!! Un saludo 😘

  • @irmaarcemarrero3163
    @irmaarcemarrero3163 9 месяцев назад

    Gracias. Hermosa. Dios te bendiga. Buenas tardes. Desde 🇵🇷

  • @anazea6340
    @anazea6340 Год назад +6

    Hola Naty siempre hago tus rutinas son excelentes
    Quisiera que hagas uno para aliviar el dolor de espalda baja.
    Saludos desde Colombia

  • @jeonhyung8098
    @jeonhyung8098 2 года назад +2

    excelente video , desde hoy estoy comenzando la rutina y me encanto ❤

  • @Impacto_de_Tuzantla_2021
    @Impacto_de_Tuzantla_2021 3 месяца назад +1

    💙⚡

  • @abigailsolis2437
    @abigailsolis2437 Год назад +3

    Ya quisiera yo tener el cuerpo de ella 🥺❤

  • @carmengaviria7689
    @carmengaviria7689 Год назад

    Hola Naty me encantan tus videos los practico todos gracias

  • @carmengaviria7689
    @carmengaviria7689 Год назад

    Hola naty me gustan mucho sus ejercicios los hago todos los días todos muchas gracias Dios la bendiga

  • @irmaarcemarrero3163
    @irmaarcemarrero3163 8 месяцев назад

    Gracias Amiga Bendiciónes. 🌲🙏🌺

  • @queteimporta_...
    @queteimporta_... 2 года назад +3

    Primeraaa amo tus vídeos

  • @angelicaortega4347
    @angelicaortega4347 Год назад

    Me fascinó esta rutina. Gracias

  • @angelicaortega4347
    @angelicaortega4347 Год назад

    Me encantan estas rutinas de pie

  • @irmaarcemarrero3163
    @irmaarcemarrero3163 8 месяцев назад

    Gracias Amiguita. Dios te bendiga.❤🙏🌲

  • @alodiamaciasecheverri5631
    @alodiamaciasecheverri5631 2 года назад

    Me gustó, mucho. Gracias.

  • @alejandrafernandez3183
    @alejandrafernandez3183 Год назад

    Hola naty tus ejercicios son muy bueno! Muchas BENDICIONES los hago todos los dias sin falta tengo el calendario para principiantes despues voy a deacargar el calendario mensual gracias me sucribi a tu canal de RUclips saludos desde corrientes Argentina

  • @BernysDuque
    @BernysDuque 11 месяцев назад

    Me encanto esta rutina bella ❤❤❤❤

  • @cristinamindacastillo2273
    @cristinamindacastillo2273 2 года назад

    Hola buenas tardes, mañana si Dios quiere lo hago 👏🏼🤸

  • @guadaluperodriguezgarcia1782
    @guadaluperodriguezgarcia1782 Год назад

    Excelente megusta me ayuda a marcar mi cintura .. que ya tenía años perdida

  • @user-ch2dv4fg1i
    @user-ch2dv4fg1i 2 месяца назад

    Muy bueno

  • @luznellyagredo3479
    @luznellyagredo3479 2 года назад

    Hola me encantan tus rutinas

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 Год назад

    Excelente muy buena. Gracias 🙏🏼

  • @rosarivera234
    @rosarivera234 Год назад

    Exelente rutina !! Acabo de encontrarte ya tienes una nueva seguidora

  • @mariafinneyriosacevedo1399
    @mariafinneyriosacevedo1399 9 месяцев назад

    Estoy feliz mi cuerpo se diferente gracias

  • @lizpenafranco5804
    @lizpenafranco5804 2 года назад +1

    Excelente rutina naty, mañana la hare!!! 👍🏻

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  2 года назад

      Muchas gracias Liz, espero que te guste! besos

  • @mariolygomez7009
    @mariolygomez7009 Год назад

    Muy bueno,👍🤗

  • @cristimendez
    @cristimendez 2 года назад

    Gracias x tus rutinas naty son geniales

  • @ruthmartinezperez850
    @ruthmartinezperez850 Год назад

    Excelente

  • @yofagarcia1683
    @yofagarcia1683 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @silviagudino5234
    @silviagudino5234 Год назад

    Hola Naty,excelente rutina gracias

  • @ennabarrios4311
    @ennabarrios4311 2 года назад

    Hola Naty me gustan sus videos

  • @divinamellado7073
    @divinamellado7073 Год назад

    esta muy bien estos ejercicios con palo ya ke a mi me van muy bien ya ke puedo mantener el ekilibrio ya ke no tengo mucho 😘😘

  • @luz_lantigua6253
    @luz_lantigua6253 Год назад

    Chévere! Y me encanta tu outfit en rosado. Es mi color favorito. Muy buenas tus rutinas! Saludos desde NY!🥰💪

  • @carolinavilchez6503
    @carolinavilchez6503 2 года назад +2

    Good Afternoon. Soy Nueva alumna, El Dr. Me ordenó hacer ejercicios, y tus videos me fascinan, muchas bendiciones y muchas gracias, por darnos tu tiempo, enseñarnos, estoy muy agradecida. Muchas bendiciones y Saludos desde Staten Island New York 🆕🗽🗽🗽🌆🏙️🏙️🌹🌹🌹💐💐🌹🌷🌺🌺

  • @colomannie2512
    @colomannie2512 2 года назад

    Gracias Naty 👍✨

  • @cristinamindacastillo2273
    @cristinamindacastillo2273 2 года назад

    Muy bien rutina realizada 🤸👏🏼❤️🇨🇴

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  2 года назад

      Perfecto 😍 esa es la actitud 💪🏻👌🏻👌🏻

  • @narcisaemilianalopezvelez9776
    @narcisaemilianalopezvelez9776 2 года назад

    Holaaaa Naty muchas gracias por tus videos te cuento estoy haciendo unas de tus rutinas y e visto resultados y Voy hacer este 🙏🙏🙏❤️

  • @Kityy12345
    @Kityy12345 3 месяца назад

    Dia 17 😊❤

  • @sallydiaz2184
    @sallydiaz2184 2 года назад

    Muy bien Gracias 🤩
    Que Dios te bendiga
    Que siga el ejercicio 🏋️‍♀️

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  2 года назад

      Amén Sally, muchas Gracias!! un abrazo!!

    • @sallydiaz2184
      @sallydiaz2184 2 года назад

      @@NatyGlossGym gracias a ti bendiciones 🤗

  • @normaluciasanchez5704
    @normaluciasanchez5704 Год назад

    hola naty hoy yo empese aser tu ejercicio están bueno

  • @justicilya
    @justicilya 2 года назад

    Bien echo mucha gracia

  • @Grupo_Imp3rio_2017
    @Grupo_Imp3rio_2017 Месяц назад +1

    💛⚔️

  • @martaschuster5181
    @martaschuster5181 Год назад

    ME GUSTO MUCHO MARTA SCHUSTER DE ARGENTINA GRSCIAS

  • @LolyMunozRonda-ub8ww
    @LolyMunozRonda-ub8ww Год назад

    Desde las Islas Canarias.Un saludo

  • @daisydelcarmenurdanetadeba7753

    Me encanta tu rutina pero estoy luchando con el abdomen me ha costado pero hay voy con tigo ..

  • @lilianaflores4742
    @lilianaflores4742 2 года назад

    Me encanto la rutina ya llevo unos días y auque no puedo decir que ya allá bajado de paso pero me siento muy bien 🤗chauuu

  • @alejandrafernandez3183
    @alejandrafernandez3183 Год назад

    Buenas tardes espero tus videos de ejercicios y calentamientos nuevos

  • @conchinajera2396
    @conchinajera2396 Год назад

    Estuvo genial algunos no los hice pero improvise algunos

  • @user-mj4fw5eo7y
    @user-mj4fw5eo7y 4 месяца назад

  • @martaschuster5181
    @martaschuster5181 Год назад

    EXCELENTE VAIABLE MARTA SCHUSTER DE ARGENTINA

  • @mimita89
    @mimita89 2 года назад

    Muy buena rutina naty ☺💪

  • @betysolano4011
    @betysolano4011 2 года назад

    Me encanto lo logre 😁🥵 lo puedo hacer todos los días espero tu respuesta Naty

  • @Keylavanessa-pw1yb
    @Keylavanessa-pw1yb Год назад

    Hola cuantas veces al día lo puedo hacer me encanta la rutina hoy comencé

  • @nilzasantosdatrindade4745
    @nilzasantosdatrindade4745 2 года назад

    Maravilha de treino

  • @marisolsierra4296
    @marisolsierra4296 8 дней назад

    21/08/24 💯

  • @MedardoVides
    @MedardoVides 4 месяца назад

    😅

  • @ardilamoreno3779
    @ardilamoreno3779 7 месяцев назад

    Buena, solo mejora tu música, gracias

  • @xiozuniga2233
    @xiozuniga2233 Год назад

    Casi vómito con estos ejercicios 😣😂

  • @ruthmartinezperez850
    @ruthmartinezperez850 2 года назад

    👍

  • @katherinemileydixitamulsot1616
    @katherinemileydixitamulsot1616 7 месяцев назад +1

    kahrinexiamui

  • @CelidaRodriguez-oq1wf
    @CelidaRodriguez-oq1wf 10 месяцев назад +1

    laterales no reducen cintura al contrario faltaron abdominales según yo

  • @lilianameran958
    @lilianameran958 Год назад

    👍👍❤️🥰😁

  • @paolaadorno4998
    @paolaadorno4998 Год назад +1

    Empecé hoy regresamos en 15 días para ver si hay resultados 😱

  • @carlossanchez-fi1jh
    @carlossanchez-fi1jh Год назад

    Me quedo con la rutina anterior

  • @jessicapineda2751
    @jessicapineda2751 Год назад

    Excelente