Креатин. Польза и вред. Детальный разбор.

Запись на онлайн ведение, приобрести программу тренировок, связь со мной👇
Телега - t.me/kama6utra
Вк - m. e_r_r...
Инста - ...
#стритлифтинг #ссш #воркаут #фитнес #бады #креатин #спортивноепитание #спорт #бердск #искитим #новосибирск #колывань

[@KAMA6UTRA]

Хочу добавить, что лучше использовать креатин, как препарат способный пробить "застой" в тренировочном процессе, либо же для подводки к соревнованиям❗
Также немного заговорился в самом начале, отвечает не за рост мышечных волокон, а рост силовых показателей😅
Для получения лучшего эффекта, ни в коем случае не пропускайте приём креатина, пьётся каждый день до последнего скуба❗

[@Deni-dhh]

Благодарствую родной💪

[@SPERMAAAAAA]

от души брат

[@KAMA6UTRA]

Пожалуйста❤

[@ФнтонШакал]

Лучший просто

[@KAMA6UTRA]

@@ФнтонШакал 🥰

[@Nikst-qp4td]

спасибо😁