Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
มารู้จักกับเส้นผมของคนเรา 00:57ปัจจัยที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอและร่วง 1. พันธุกรรม 08:30 2. การอดอาหาร 11:21 3. ระบบการทำงานของต่อมไร้ท่อ 12:03 4. การทำผม การย้อมผม 12:42 5. สิ่งแวดล้อม ฝุ่น ควัน และสารเคมี 13:29ุ 6. ตั้งครรภ์ 13:52 7. ความเครียดและการนอนหลับ 14:45 8. โรค Metabolic Syndrome 16:08วิตามินบำรุงผม 1. ไบโอติน 19:10 2. สังกะสี 21:45 3. วิตามินซี 23:12 4. ธาตุเหล็ก 25:10 5. โฟลิก 27:27
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะคุณหมอ
@@ammyjr9090 แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานเข้ามานะคะ ^^
ขออนุญาตค่ะ วิตามินต่างๆนี้ อยู่ในอาหารประเภทไหนบ้างคะ
เจอคำตอบแล้วค่ะ
@@krujaiwanichaya719 มีไรบ้างครับ
1.ไบโอติน (Biotin) - ถั่วต่างๆ ธัญพืช เห็ด กล้วยต่างๆ กะหล่ำดอก บรอคคอลี2. สังกะสี (Zinc) - หอยนางรม ผักขม เมล็ดทานตะวัน เมล็ดกัญชง3. วิตามินซี - มะขามป้อม สตอเบอรี่ ส้ม มะนาว4. เหล็ก - คะน้า ผักขม เต้าหู ถั่วต่างๆ 5. โฟลิกเอซิด (Folicacid) - ถั่วต่างๆ คะน้า หน่อไม้ฝรั่ง ส้ม มะนาว กล้วยขอบคุณคุณหมอค่ะ
👍👍👍ขอบคุณค่ะที่แยกแยะออกมาให้เห็นได้ชัดเจนนะคะ🙏
ขอบคุณที่สรุปให้ค่ะ
ขอบคุณครับ ที่สรุปให้
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะที่สรุปให้
5วิตามินบำรุงผม 1.ไบโอติน2.วิตามินซี3.เหล็ก4.โฟลิกเอซิด5.สังกะสี
ถ้าคุณหมอลองเปลี่ยนไปอ่านธรรมะนี่น้ำเสียงได้มาก นุ่มๆ ลึกๆ เข้าถึงแก่นแท้พระธรรม
ชชช....
มีผมร่วงมาก เนื่องจากเปล่ียนแชมพูและความเครียด ...ได้ทานไบโอตินขององค์การเภสัชกรรมเห็นผลชัดเจน 1 เดือนมีผมขึ้นมาใหม่เป็นสีดำและผมหยุดร่วง.ทานไบโอตินคู่กับวิตามินซี ชัดเจนจริง
สวัสดีค่ะ ขอชื่อร้าน ที่สั่งซื้อได้มั้ยคะ จะไปซื้อทานบ้างคะ
ดูใน shopee หรือ lazada ได้เลยค่ะพิมพ์คำว่าไบโอติน
@@freshy09oct ดูในร้านshopeeหรือ lazada พิมพ์คำว่าไบโอติน
วิตามินแบบไหนก็ได้เหรอคะ
ปัจจัยที่ทำให้ผมร่วง1.พันธุกรรม2.ลดน้ำหนัก ขาดสารอาหาร3.ภาวะระบบการทำงานต่อมไร้ท่อและฮอร์โมน4.การทำผม5.สิ่งแวดล้อม ฝุ่นควัน สารเคมี6.ผู้หญิงตั้งครรภ์7.ความเครียด8.โรคหัวล้าน ศีรษะบาง โรคอ้วน เบาหวาน ไขมัน ความดัน9.เทโรเมีย ความยาวโครโมโซมปล.ประสบปัญหาผมร่วงอยู่เลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
เห็นด้วยเรื่องการนอนค่ะ ไม่เคยคิดว่าจะสำคัญกับเรื่องผมร่วงด้วย แต่ช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมาคือเครียด นอนดึก หลับๆ ตื่นๆ หน้าเหี่ยวมาก ผมก็ร่วงด้วย วิตกมากก็เลยไปหาวิตามินมากิน ซื้อเฮอร์เมตโตมากินได้กระปุกนึง ก็เริ่มดีขึ้น แล้วชีวิตก็กลับมาปกติ ได้นอนมากขึ้นกว่าเดิมนิดนึง ตอนนี้ผมร่วงน้อยลงมาก ผมขึ้นใหม่ด้วย น่าจะเป็นเพราะเครียดน้อยลง อีกส่วนคือได้วิตามินเสริมมาบำรุงรากผมด้วย
บวกด้วยครับ เคยกินจนตอนนี้ผมขึ้นมาตามปกติแล้ว
ตัวไหนนะคะ
จะติดต่อใด้ที่ไหนคะ
ยากรักษากับคุณหมอคะ
❤ ขอบคุณขอบคุณคุณหมอมากนะจ๊ะตอนนี้ฉันผมร่วงมากเลยจ้าสงสัยจะแพ้สารเคมีเพราะว่าสั่งยาสระผม มาจากทางเฟซ ผมร่วงมากๆเห็นหัวข่าวเลยจ้า ว่าจะใช้ยาหรือ ทำอย่างไรดีจ๊ะ ขอบคุณขอบคุณคุณหมอจ๊ะ
ดิฉันฟังตั้งแต่ต้นจนจบบางคลิปฟังซ้ำๆ คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย ฟังเพลินๆด้วยค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ สัมผัสได้ถึงความรักความห่วงใยกับทุกคน 🙇🙇🙇😍😍😍
พันธุกรรมล้วนๆเลยของเรา รวมกับเคยกัดสีผมมา ร่วงหนักมากค่ะ เมื่อก่อนไม่ขนาดนี้ โดนที่บ้านทักจนเริ่มหมดความมั่นใจแล้ว😭
ขอบคุณ คุณหมอแอม คะ ได้ความรู้ มีประโยชน์ มากคะ
ขอบพระคุณที่ติดตาม คุณหมอและทีมงานนะคะ 😊🩷💕✨🙏🏻 สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะคะ
ความจำของคุณหมอยอดเยี่ยม มิน่าถึงเป็นหมอได้ ต้องแบบนี้ ทำบุญมาดีนัค่ะปัญญาเลิศ และใช้ให้เกิดประโยชน์กับผู้สนใจด้านสุขภาพมาก
ขอบคุณคุณหมอแอมป์มากๆ ครับ ได้ความรู้ และฟังสบายๆ กับน้ำเสียงที่่ชวนฟัง
ชอบความรู้ที่คุณหมอให้มากเลยค่ะ ใครได้เป็นคนไข้ของคุณหมอโชคดีมากๆค่ะ คุณหมอมีความใส่ใจหาความรู้มาให้คนทั่วไปได้ดูแลตัวเอง อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุค่ะ
น้ำเสียงอ่อนโยนเมตตา.ระรื่นหู.ค่ะ.ฟังไม่เบื่อ.ขอบคุณๆหมอมากค่ะ
อาศัยอยู่ที่ประเทศอิตาลีเพิ่งเริ่มติดตามไม่นาน ชอบมากคะคุณหมอหนุ่มรูปหล่ออธิบายได้ชัดเจนใช้คำพูดพื้นๆฟังแล้วเข้าใจได้ง่าย ขอบคุณที่ให้ความรู้ในด้านการรักษาสุขภาพคะ จะติดตามคุณหมอตลอดไปนะคะ
คุณหมอหนูก็เป็นไทรอยด์ค่ะตอนนี้ ผมร่วงมากค่ะ เป็นที่ยาที่ทานหรือเปล่าไม่ทราบค่ะ…ขอบคุณ มากนะค่ะคุณหมอ
ชอบที่คุณหมอให้คำ keyword เพื่อไปค้นคว้าต่อได้ด้วยตัวเอง ขอบคุณค่ะ
กาญจนา ปรีชาวรานุกูล** แอนนา **หลงรักคุณหมอแอมป์เพราะคุณหมอจิตใจงามมีน้ำใจเป็นจิตอาสา ค่ะกราบขอบพระคุณค่ะสำหรับความรู้ สาระที่เป็นประโยชน์ค่ะอาเมนค่ะ
Also Drüse แปลว่า ตอ่ม คือสว่นสำคัญในร่างกาย แหละทำอย่างไร ตอ้งทานอะรัยไห้ผมสวยทันที เราไม่คอ่ยไปทำผมที่ร้านแม้กระทั่งเล็บมือเท้า เราถูกหมอที่ต่างประเทศสอนไม่ไห้ทาเล็บเพราะมีสารซึมเข้าร่างกายได้ทำไห้ป่วยได้ ขอบคุณค่ะที่แนะแนวแต่ไห้ทาครีม สำหรับผิวหนังได้แหละตอ้งทานอาหารชนิดใดที่ชว่ยรากผมแข็งแรงค่ะ
ดิฉันเป็นโรคภาวะโลหิตจางค่ะผมร่วงแล้วหนังศรีษะก็รู้สึกเจ็บๆค่ะรักษาอย่างไรค่ะกราบขอบพระคุณอย่างสูงมา.ณ.ที่นี้ค่ะ.ที่ให้คําแนะนํา
แอดมินสวัสดีค่ะ แนะนำรีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผมจะดีที่สุดนะคะ เพราะจะได้ทราบสาเหตุที่แท้จริงและการรักษาที่ถูกวิธีนะคะ ทั้งนี้หากมีภาวะโลหิตจากอาจต้องการสาเหตุนะคะ ว่าเกิดจากปัจจัยภายใน เช่น ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด ภาวะมีเลือดออกในร่างกาย หรือภายนอก เช่น การรับประทานอาหารนะคะ
ขอบคุณนะครับที่นำข้อมูลดีๆมีประโยชน์มาให้ทราบกันFCนะครับ รักหมอแอมป์❤️❤️❤️
1 ไบโอติน2.สังกะสี.3.วิตามินc 4.ธาตุเหล็ก 5.โฟลิคเอสิค.(วิตามิน D9)ขอบคุณค่ะหมอ🙏
B9 ป่าวคะ
หมวกเลเซอร์ที่หลายคลินิกนำมาใช้กัน และมีขายกันราคาแพง ช่วยรักษาผมบางผมร่วงได้จริงๆไหมครับคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ🙏กำลังเจอปัญหานี้อยู่ค่ะ😌วิตามิน 5 อย่างที่คุณหมอบอก ถ้าตรวจแล้วขาดอยู่กินก่อนอาหารหรือ หลังอาหารคะ?วิตามิน 5 อย่างนี้กินพร้อมกันได้ใช่ไหมคะ😘
สวัสดีค่ะคุณหมอ และขอขอบพระคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ความเข้าใจในความสำคัญหน้าที่ สาระ ของวิตามินที่สำคัญต่อร่างกายแต่ละส่วน ซึ่งมีอยู่ในสารอาหารต่างๆ หากินง่ายปลอดภัยและเป็นสารธรรมชาติที่ดีต่อร่างกาย ...ขอขอบพระคุณมากค่ะ
ชอบเสียงหมอ การพูด การถ่ายทอดความรู้ ยอดเยี่ยมจริงๆค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
อยากให้คุณหมอบรรยายวิธีแก้ผมหงอกก่อนวัย ชอบฟังคุณหมอบรรยายมากๆๆๆเลยคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขออนุญาตรับเรื่องแจ้งคุณหมอแอมป์ให้นะคะ ^^
เป็นปีๆฟังแล้วมีค่า ประโยชนดีๆเสมอค่ะ💖😊ขอบคุณนะคะ🙏
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️❤️
คุณหมอพูดได้น่าฟังมากๆค่ะ เนื้อหาลำดับดีมาก ความรู้ดีมากเลยค่ะ และที่สำคัญการพูดคุณหมอ จังหวะการพูด น้ำเสียง คำที่ใช้พูด ดีมากๆๆค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอที่มาให้ความรู้ดีๆนะคะ
หมอแอมป์คะ หนูสังเกตุว่าผมร่วงอย่างหนัก แบบว่าห้องนอนต้องกวาดเส้นผมทุกๆวัน หลังจากนั้น มีโอกาสได้กิน น้ำมันปลา1,000 มล. EPA+DHA = 300 ML.ปรากฏว่าผมหยุดล่วง ผมแข็งแรงขึ้น ยาวเร็วขึ้น หลังจากหยุดกินน้ำมันปลาไป 6 เดือน ผมกลับมาร่วงอีกแต่ไม่เยอะเท่าไรแล้วค่ะน้ำมันปลามีส่วนช่วยได้ไหมคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากเลยค่ะ ดิฉันฟังคุณหมอพูดเข้าใจดีทุกคำเลยค่ะ ขอให้คุณหมออายุยืนมีสุขภาพที่แข็งแรงดีนะคะ
คุณหมอคะ..ขอบพระคุณค่ะ..มันจะไม่เหลือให้หวีแล้วค่ะ..
กราบขอบพระคุณคุณหมองามๆค่ะ ให้ความรู้และประโยชน์มากมายค่ะ🙏💖💖💖💖💖
แอดมินสวัสดีค่ะ ดีใจค่ะที่มีผู้ติดตาม คุณหมอแอมป์และทีมงานยินดีมากๆค่ะ ^^
แล้วถ้าผมหงอกก่อนวัย ควรทานอะไรดีคะ ?
ขอบคุณข้อมูลดีๆจากคุณหมอและทีมงานครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ แชร์ความรุ้ดีๆต่อสุขภาพครับ😊😊😊
ชอบฟังคุณหมอแอม ได้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ ชอบมากๆคะ
คุณหมอสอนดีมากๆ ฟังรู้เรื่อง เข้าใจง่ายได้ความรู้มากค่ะ
🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากๆนะคะที่ช่วยให้ได้ทราบความจริง และให้ความรู้ เกี่ยวกับเส้นผม
ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้ผมเริ่มเปลี่ยนไปค่ะ
คุณหมอคะ แล้วผมที่หงอกก่อนวัยละคะแก้ไขอย่างไรคะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอที่เคารพอย่างยิ่งค่ะขอไห้คุณหมอจงมังมีสีสุขเงินทองไหลมาเทมา มีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปเทอญค่ะ
ขอขอบพระคุณคุณหมอมากจริงเลยค่ะ
ได้ความรู้และฟังเพลินมากค่ะ แถมมีคำศัพท์ทางการแพทย์ด้วย ทำให้เรียนรู้เรื่องสุขภาพและเรื่องของวิทยาศาสตร์ไปในตัวด้วย ♥️
คุณหมอและทีมงาน Dr.Amp Team ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจ 😊
ขอบพระคุณครับใด้ความรู้มากมายครับ.
ขอบคุณคุณหมอ พูดได้ชัดเจน น่าฟัง ได้ความรู้มากเลยค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอแอมค่ะ มีประโยชน์ เนื้อหาสาระสำคัญเพรียบพร้อม สุดยอดดีที่สุดของที่สุดค่ะ
จ
ได้ความรู้มากมาย สำหรับการดูแลเส้นผมของตัวเองและของคนในครอบครัว ขอบคุณมาก ครับ คุณหมอแอมป์
อยากให้มีภาพประกอบการบรรยายด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ ข้อมูลดีมากค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^^
ประสบปัญหานี้อยู่เลยค่ะ คุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ดีใจที่ได้ความรู้จากคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณ♡คุณหมอ♡ได้แบ่งป้นความรู้เส้นผมละเอียดดีมากค่ะ♡
คิดถึงคุณหมอ อยากฟังทุกอย่างที่คุณหมอพูด
00
ขอบคุณค่ะคุณหมอ การพูดคำแนะนำทำให้เข้าใจได้ง่ายมากเลยค่ะ
ให้ความรู้มากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
หมอไทยแก่งที่สุดในโลก แค่ไข่ไก่ยังเถืยงกันไม่เลิกว่ากินใด้ หรือไม่ได้..งงงงงงงง..
สวัสดีค่ะ คุณหมอแอมป์อยากให้คุณพ่อช่วยแนะนำวิธีชะลอผิวที่ตกกระ ตอนอายุน้อยไม่มีค่ะทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ค่อยเจอแดดอยู่แต่ในห้องแอร์ แต่เป็นพันธุกรรมเพราะคุณแม่ คุณยายเป็นตกกระค่ะ ที่แขนที่มือค่ะช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
.
ชลงงลชชงลลชงงงชชงงชชชลลชฃชชชชชชชฃลฃลชฃชฃ
สวัสดีคะคุณหมอช่วงนี้ติดตามฟังทุกคลิปคะแต่มีคำถามที่นี่ รวดเดียวดังนี้ค่ะ1.เมื่อทานยาบำรุงเลือดferrous...มักมีอาการปวดท้องสลับท้องเสียบ่อยครั้งและคลื่นไส้ จึงเปลี่ยนมาทานยาขณะทานอาหารจึงดีขึ้น ทำแบบนี้ถูกต้องหรือไม่และทำไมจึงเปนเช่นนี้อยากได้ความรู้เรื่องเลือดเพิ่มค่ะ2.ชอบให้คุณหมอบรรยายพร้อมแทรกศัพท์ต่างๆดีอยู่แล้ว เพื่อการเรียนรู้ดีจังค่ะ3.เรื่องสมองค่ะทานอาหาร/ปฏิบัติตัวอย่างไรสำหรับวัยสว.ค่ะไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์ค่ะจะคอยติดตามฟังแน่นอนค่ะกราบขอบพระคุณมา ณโอกาสนี้ค่ะ
ได้ฟังคลิปครูหมอ ถ้าจะทานวิตามิน คุณหมอให้ปรึกษาหมอก่อนทาน ต้องไปหาหมอด้านไหนค่ะ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกันนะคะ 😊❤️
Thank you so much Dr👍🙏🙏🙏
คุณหมอแอมป์และทีมงานขอบคุณมากค่ะ สำหรับกำลังใจ 😊😊😊
คุณหมอมาแล้ว👏ติดตามอ่านทุกคลิปเลยค่ะ คลิปนี้คือรอคอยมานานมากว่าเมื่อไหร่คุณหมอจะทำออกมาน๊าาา😄พอดีย้ายมาอยู่เยอรมันแล้วผมเริ่มร่วง เลยตกใจมากว่าสาเหตุเกิดจากอะไร😀พอฟังคลิปนี้แล้วเก็ทเลยค่ะ😃บางครั้งเปิดฟังแล้วฟังอีกเพราะสาระน่ารู้เยอะมากๆแถมยังกดแชร์ให้กับครอบครัวได้รับรู้ และขอเป็นกำลังให้คุณหมอทำคลิปดีๆสาระน่ารู้เพื่อคนไทยออกมาเรื่อยๆนะคะ
เพราะอะไรคะ อยู่อังกฤษผมก็ร่วงเยอะเหมือนกัน
หนูเป็นภาหะทาลัสซีเมียกินสปิเนตได้มั้ยค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
เยี่ยมมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ
ขอบคุณค่ะ เหมือนกำลังนั่งฟังวิทยุเลยค่ะ
ชอบฟังเสียงคุณหมอมาก. ทำให้ฟังแล้วไม่เบื่อ.
คุณหมอแอมคะเป็นโรคนอนไม่หลับมานานแล้วจะทำยังไงดีคะพยามทุกวิธีแล้วค่ะ ต้องรักษาอย่างไรดีค่ะช่วยแนะนำให้หน่อยนะค่ะตอนนี้เริ่มมีโรคแซกซ้อนหลายโรคแล้วค่ะ
คุณหมอเคยพูดเกี่ยวกับการนอนอยู่นะคะ ลองดูตามลิ้งค์นี้ค่ะ ruclips.net/video/nErS-TANwyg/видео.html
ปกติมีภาวะเครียด หรือคิดมากมั้ยคะเคยเป็นเหมือนกันค่ะ หลับยากแต่หลายปีมานี้หลับสบายขึ้นค่ะหรือถ้าลดความเครียดของเราไม่ได้ ก็ลองออกกำลังกายดูนะคะ เพราะปกติเวลาเราเพลียเราก็จะหลับง่ายค่ะ
เคยเป็นนะคะ ทรมานมาก ป่วยง่าย คิดฟุ้งซ่านจนปวดหัว จากนั้นนึกถึงพระค่ะ เลยสวดมนต์แผ่เมตตา ก่อนนอนทุกวัน นอนดีขึ้นค่ะ จนพักหลังเริ่มนั่งสมาธิ ไม่ให้ฟุ้งซ่าน อยู่กับปัจจุบัน นอนหลับดีมาก ๆค่ะ ค่อย ๆลองดูนะค่ะ สู้ ๆค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ,ราตรีสวัสดิ์,ค่ะ
อยากจะรบกวนขอความรู้เกี่ยวกับโรคไขข้อรูมาตอยค่ะ วิธีการดูแลรักษา การป้องกัน และอาหารที่เหมาะสมค่ะ ขอบคุณค่ะ
วัณโรคมีชนิดไม่ติดต่อมั้ยค่ะ
ชอบฟังรายการของคุณหมอมากๆคะได้ประโยชน์มากๆเลยคะ ขอบคุณที่ทำรายการดีดีแบบนี้คะ
ขอบคุณค่ะ ซื้อ Nutricap มาทาน ใน ingredients ไม่ที่ทั้ง วิตามิน B7 B9 B12 แต่มี วิตามิน B8 (Biotin) เหมือนกันหรือป่าวคะ ?
ขอบคุณมากๆค่ะหมอแอมป์ ขอให้สุขภาพ แข็งแรง หล่อแบบนี้ตลอดกาลนะค่ะ
ฟังเข้าใจง่ายสุดๆ พูดช้าดี เหมาะกับคนหัวช้าอย่างผม 😆
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ เป็นกำลังใจให้ดูแลสุขภาพกันนะคะ
คุณหมอสุดยอดมากๆ ได้ความรู้แบบแน่นสุดๆ ติดตามตลอดไปครับ จะฟังใครครบทุกคลิปเลย ❤️
ขอบคุณคุณหมอแอมป์ ที่ให้ความรู้โดยเฉพาะเรื่องการบำรุงและดูแลสุขภาพ มีประโยชน์มากๆเลยละคะ
เยี่ยมค่ะ
รอเรื่องเกี่ยวกับผมมานานมากขอบคุณคุณหมอมากค่ะ😊🙏
สาธุหคับ
สระผมกลางคืนก็ทำให้หนังศีรษะเป็นเชื้อราแล้วผมจะร่วงเยอะค่ะ ตอนอยู่ที่เมกาดิฉันกะแม่ผมดกมาก พอกลับมาไทยยังไม่ถึงสองปี ปีแรกก็เริ่มร่วง 150เส้นเวลาสระผม ผมบางไปครึ่งเลยค่ะ ไม่รู้จัะทำอย่างไร แต่พี่ชายนี่ดกอย่างกะลิงเลยค่ะ กินทุกอย่าง
ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากครับ ได้ความรู้เยอะมากๆ แต่ผมก็แอบมีคำถามอีกนิดหน่อย เพราะอยากรักษาเร่งด่วนเลย ถ้าเราซื้อวิตามินมาทานเอง เราควรซื้อแยกวิตามิน ไบโอติน, ซิงค์ ฯลฯ หรือ วิตามินที่เค้าคิดสูตรรวมมาแล้วจะดีกว่าครับ
แนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจวัดระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายก่อนค่ะว่าอยู่ในระดับใดเพื่อป้องกันการได้รับมากเกินไปค่ะ
แบบเป็นสูตรอาหารเสริมบำรุงผมเลยดีกว่าครับ เคยซื้อทีละตัวมากิน เปลืองเงินโคตร ซื้อแบบตัวเดียวจบครบทุกอย่างดีกว่าครับ แนะนำHerrmettoเลยครับ
คุณหมอแอมป์ หล่อมากๆๆ ค่ะ หลงรักคุณหมอแอมป์เข้าให้แล้วค่ะ อาเมนค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ พอดีดิฉัน ไม่รับประทาน เนื้อสัตว์ ไก่ เป็ด วัว สัตว์ใหญ่ทุกชนิด มานาน 15ปีแล้ว รู้สึกว่า ร่างกาย ไม่ Active เหมือนเมื่อก่อน คุณหมอที่บาร์เซโลน่า ท่านแนะนำ ให้ รับประทาน วิตามินB 12กังวลเรื่อง สุขภาพมาก บางครั้งก็เครียด แต่พยายาม ออกกำลังกาย ตามที่คุณหมอแนะนำ ขอบคุณค่ะ
แล้วเป็นไงคะ กินวิตามินb12ดีขึ้นไหม
ดีค่ะ ออกกำลังกาย สม่ำเสมอ รับประทาน ผัก ผลไม้ ถั่วทุกชนิด แทนเนื้อสัตว์ ตามที่คุณหมอแนะนำ ลง ในRUclips ค่ะ
ชอบคุณหมออธิบายภาษาแพทย์โดยใช้ภาษาอังกฤษในการอธิบายแล้วชัดเจนมากๆคะ ชอบคะ ได้รับความรู้ทุกทางเลยคะ 🙏🏻
รบกวนนะคะ..เพิ่งเจอคลิปคุณหมอมีปัญหาเส้นผมร่วงอย่างมากต้องการพบคุณหมอในการรักษาคุณหมออยุ่ ร.พ..ที่ไหนคะ
ขอบคุณนะคะ กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับผมอยู่พอดี ผมช็อตมากกกกก
ผมใช้ minoxidil 5% อายุ 76 ผมก็ล่วงบ้าง แต่ก็เต็มหัวอยู่ ก็บางลงเล็กน้อยครับ ( กระป๋องพิมพ์ ไว้ว่า ไม่เหมาะ กับ สตรีครับ )
อยาก ทราบว่า niacin er มีหน้าที่ อย่างไร ต่อร่างกายครับ
ได้ความรู้มากมายเลย💗
ขอบคุณค่ะ เหมือนได้เรียนในห้องเรียนเลยค่ะ ถ้าให้ดียิ่งๆขึ้นไปมีภาพประกอบจะเห็นcycle ได้ชัดขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
สามารถกิน Biotin กับ Zinc โดยตรง แล้วหวังผลให้ผมขึ้นได้เลยไหมครับ พวกวิตามินเสริม อาหารเสริมแบบนี้
ทฤษฎีนี้น่าจะได้อยู่นะครับ แต่แนะนำที่เป็นเฉพาะทางไปเลยดีกว่า มันจะมีวิตามินผมร่วง Herrmetto หรือ วิตามินแบบที่รวมหลายอย่างไว้น่ะครับ พวกนั้นบำรุงระดับฮอร์โมนได้ น่าจะหวังผลดีกว่ากินวิตามินเชิงเดี่ยว
แอดมินสวัสดีค่ะได้นะคะแต่คนต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชชกรก่อนและจะเห็นผลดีก็ต่อเมื่อร่างกายเราขาดวิตามินและแร่ธาตุนั้นจริงๆนะคะ
ชอบหมอแอมป์ ได้ความรู้แถมยังได้ข้อมูลทีดี👍👍
เสียงคุณหมอน่าฟังมาก นุ่มทุ้ม ความรู้ที่ให้ชัดเจนมาก เรื่องยีน์ เรื่องโครโมโซม ชอบฟังครับ แต่ สงสัยเรื่องยีนส์ ที่กำหนดกรรมพันธ์ผมร่วง ถ้าเราหยุดการทำงานมันตั้งแต่เด็กๆ สามารถทำได้ไหม สงสัยมานานแล้ว
แอดมินสวัสดีค่ะ หากเรามีพันธุกรรมดังกล่าวแม้เราจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงพันธุกรรมของตนเองได้ แต่เราก็สามารถช่วยร่างกายด้วยวิธีอื่นๆในการดูแลผม เช่น การทานอาหารที่มีประโยชน์ การเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายรากผม ร่วมกับการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก็สามารถช่วยเรื่องผมร่วงได้นะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอแอมป์❤️อายุ47ผมเริ่มหงอกแลร่วงค่ะ😢ขอบคุณหมอแอมป์มากนะคะ❤️❤️❤️❤️
ถ้าคุณหมอ ทำบรรยายภาษาอังกฤษด้วย น่าจะมีประโยชน์ แก่คนต่าง ปท ด้วยครับ เขาจได้เข้าใจด้วย
ชอบฟังคุณหมอพูดมากเลยค่ะ
เจอปัญญาผมร่วงพอดีเลยค่ะ..มีประวัติการเป็นไทรอยด์มาค่ะ...ผมยาว ทำผม. ..ปั้งๆๆเลย..จะแก้ปัญหาด้วยตนเองตามคำแนะนำคุณหมอค่ะ
เป็นไทร์เหมือนกันคะร่วงมากๆ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะคุณหมอ
ผมบางพันธุกรรม รักษาอย่างไรดีคุณหมอ
หนูผมร่วงมาเป็นสองปีแล้วค่ะ ทำไงก็ไม่หยุดร่วงเลยค่ะ ร่วงจนจะหมดหัวแล้วค่ะหมอ
แอดมินสวัสดีค่ะ หากลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแล้วไม่ได้ผล ควรไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะคะ เพื่อจะได้ตรวจดูระดับของแร่ธาตุ และฮอร์โมนต่างๆในร่างกายเราจะได้ทราบสาเหตุได้ชัดนะคะ ^^
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ😊😊
วิตามินบำรุงผม 5 ชนิด1. ไบโอติน(Biotin) ได้แก่ ถั่วต่างๆ ธัญพืช เห็ด กล้วยต่างๆ บล้อคโคลี่ กะหล่ำดอก2. สังกะสี(Zinc) ได้แก่ ผักโขม เมล็ดทานตะวัน ถั่วต่างๆ เมล็ดกันชง3. วิตามินซี powerful antioxcidant มีสารต้นอนุมูลอิสระ ได้แก่ ฝรั่ง มะขามป้อม ส้ม มะนาว4. ธาตุเหล็ก ภาวะโลหิตจางมีผลต่อผมร่วง อาหารที่มีธาตุเหล็ก ได้แก่ ผักโขม คะน้า เต้าหู้ ถั่วต่างๆ5. วิตามินบี9 (Folic acid) ได้แก่ ถั่วต่างๆ ธัญพืช บล้อคโคลี หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขม คะน้า กะหล่ำดอก ส้ม มะนาว มะละกอ กล้วย
ขอบคุณค่ะผมเสียมากจากการทำสีค่ะ
![กลูเตน & แป้งสาลี ข้อควรรู้ แป้งยอดนิยม by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]](http://i.ytimg.com/vi/08Zpo85Ne0I/mqdefault.jpg)
![กลูเตน & แป้งสาลี ข้อควรรู้ แป้งยอดนิยม by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast]](/img/tr.png)
![ROSÉ (로제) - number one girl [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/A9oByH9Ci24/mqdefault.jpg)
มารู้จักกับเส้นผมของคนเรา 00:57
ปัจจัยที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอและร่วง
1. พันธุกรรม 08:30
2. การอดอาหาร 11:21
3. ระบบการทำงานของต่อมไร้ท่อ 12:03
4. การทำผม การย้อมผม 12:42
5. สิ่งแวดล้อม ฝุ่น ควัน และสารเคมี 13:29
ุ 6. ตั้งครรภ์ 13:52
7. ความเครียดและการนอนหลับ 14:45
8. โรค Metabolic Syndrome 16:08
วิตามินบำรุงผม
1. ไบโอติน 19:10
2. สังกะสี 21:45
3. วิตามินซี 23:12
4. ธาตุเหล็ก 25:10
5. โฟลิก 27:27
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะคุณหมอ
@@ammyjr9090 แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานเข้ามานะคะ ^^
ขออนุญาตค่ะ วิตามินต่างๆนี้ อยู่ในอาหารประเภทไหนบ้างคะ
เจอคำตอบแล้วค่ะ
@@krujaiwanichaya719 มีไรบ้างครับ
1.ไบโอติน (Biotin) - ถั่วต่างๆ ธัญพืช เห็ด กล้วยต่างๆ กะหล่ำดอก บรอคคอลี
2. สังกะสี (Zinc) - หอยนางรม ผักขม เมล็ดทานตะวัน เมล็ดกัญชง
3. วิตามินซี - มะขามป้อม สตอเบอรี่ ส้ม มะนาว
4. เหล็ก - คะน้า ผักขม เต้าหู ถั่วต่างๆ
5. โฟลิกเอซิด (Folicacid) - ถั่วต่างๆ คะน้า หน่อไม้ฝรั่ง ส้ม มะนาว กล้วย
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
👍👍👍ขอบคุณค่ะที่แยกแยะออกมาให้เห็นได้ชัดเจนนะคะ🙏
ขอบคุณที่สรุปให้ค่ะ
ขอบคุณครับ ที่สรุปให้
ขอบคุณคะ
ขอบคุณค่ะที่สรุปให้
5วิตามินบำรุงผม 1.ไบโอติน2.วิตามินซี3.เหล็ก4.โฟลิกเอซิด5.สังกะสี
ถ้าคุณหมอลองเปลี่ยนไปอ่านธรรมะนี่น้ำเสียงได้มาก นุ่มๆ ลึกๆ เข้าถึงแก่นแท้พระธรรม
ชช
ช
..
..
มีผมร่วงมาก เนื่องจากเปล่ียนแชมพูและความเครียด ...ได้ทานไบโอตินขององค์การเภสัชกรรมเห็นผลชัดเจน 1 เดือนมีผมขึ้นมาใหม่เป็นสีดำและผมหยุดร่วง.ทานไบโอตินคู่กับวิตามินซี ชัดเจนจริง
สวัสดีค่ะ ขอชื่อร้าน ที่สั่งซื้อได้มั้ยคะ จะไปซื้อทานบ้างคะ
ดูใน shopee หรือ lazada ได้เลยค่ะพิมพ์คำว่าไบโอติน
@@freshy09oct ดูในร้านshopeeหรือ lazada พิมพ์คำว่าไบโอติน
วิตามินแบบไหนก็ได้เหรอคะ
ปัจจัยที่ทำให้ผมร่วง
1.พันธุกรรม
2.ลดน้ำหนัก ขาดสารอาหาร
3.ภาวะระบบการทำงานต่อมไร้ท่อและฮอร์โมน
4.การทำผม
5.สิ่งแวดล้อม ฝุ่นควัน สารเคมี
6.ผู้หญิงตั้งครรภ์
7.ความเครียด
8.โรคหัวล้าน ศีรษะบาง โรคอ้วน เบาหวาน ไขมัน ความดัน
9.เทโรเมีย ความยาวโครโมโซม
ปล.ประสบปัญหาผมร่วงอยู่เลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
เห็นด้วยเรื่องการนอนค่ะ ไม่เคยคิดว่าจะสำคัญกับเรื่องผมร่วงด้วย แต่ช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมาคือเครียด นอนดึก หลับๆ ตื่นๆ หน้าเหี่ยวมาก ผมก็ร่วงด้วย วิตกมากก็เลยไปหาวิตามินมากิน ซื้อเฮอร์เมตโตมากินได้กระปุกนึง ก็เริ่มดีขึ้น แล้วชีวิตก็กลับมาปกติ ได้นอนมากขึ้นกว่าเดิมนิดนึง ตอนนี้ผมร่วงน้อยลงมาก ผมขึ้นใหม่ด้วย น่าจะเป็นเพราะเครียดน้อยลง อีกส่วนคือได้วิตามินเสริมมาบำรุงรากผมด้วย
บวกด้วยครับ เคยกินจนตอนนี้ผมขึ้นมาตามปกติแล้ว
ตัวไหนนะคะ
จะติดต่อใด้ที่ไหนคะ
ยากรักษากับคุณหมอคะ
❤ ขอบคุณขอบคุณคุณหมอมากนะจ๊ะตอนนี้ฉันผมร่วงมากเลยจ้าสงสัยจะแพ้สารเคมีเพราะว่าสั่งยาสระผม มาจากทางเฟซ ผมร่วงมากๆเห็นหัวข่าวเลยจ้า ว่าจะใช้ยาหรือ ทำอย่างไรดีจ๊ะ ขอบคุณขอบคุณคุณหมอจ๊ะ
ดิฉันฟังตั้งแต่ต้นจนจบบางคลิปฟังซ้ำๆ คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย ฟังเพลินๆด้วยค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ สัมผัสได้ถึงความรักความห่วงใยกับทุกคน 🙇🙇🙇😍😍😍
พันธุกรรมล้วนๆเลยของเรา รวมกับเคยกัดสีผมมา ร่วงหนักมากค่ะ เมื่อก่อนไม่ขนาดนี้ โดนที่บ้านทักจนเริ่มหมดความมั่นใจแล้ว😭
ขอบคุณ คุณหมอแอม คะ ได้ความรู้ มีประโยชน์ มากคะ
ขอบพระคุณที่ติดตาม คุณหมอและทีมงานนะคะ 😊🩷💕✨🙏🏻 สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะคะ
ความจำของคุณหมอยอดเยี่ยม มิน่าถึงเป็นหมอได้ ต้องแบบนี้ ทำบุญมาดีนัค่ะปัญญาเลิศ และใช้ให้เกิดประโยชน์กับผู้สนใจด้านสุขภาพมาก
ขอบคุณคุณหมอแอมป์มากๆ ครับ ได้ความรู้ และฟังสบายๆ กับน้ำเสียงที่่ชวนฟัง
ชอบความรู้ที่คุณหมอให้มากเลยค่ะ ใครได้เป็นคนไข้ของคุณหมอโชคดีมากๆค่ะ คุณหมอมีความใส่ใจหาความรู้มาให้คนทั่วไปได้ดูแลตัวเอง อนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุค่ะ
น้ำเสียงอ่อนโยนเมตตา.ระรื่นหู.ค่ะ.ฟังไม่เบื่อ.ขอบคุณๆหมอมากค่ะ
อาศัยอยู่ที่ประเทศอิตาลีเพิ่งเริ่มติดตามไม่นาน ชอบมากคะคุณหมอหนุ่มรูปหล่ออธิบายได้ชัดเจนใช้คำพูดพื้นๆฟังแล้วเข้าใจได้ง่าย ขอบคุณที่ให้ความรู้ในด้านการรักษาสุขภาพคะ จะติดตามคุณหมอตลอดไปนะคะ
คุณหมอหนูก็เป็นไทรอยด์ค่ะตอนนี้ ผมร่วงมากค่ะ เป็นที่ยาที่ทานหรือเปล่าไม่ทราบค่ะ…ขอบคุณ มากนะค่ะคุณหมอ
ชอบที่คุณหมอให้คำ keyword เพื่อไปค้นคว้าต่อได้ด้วยตัวเอง ขอบคุณค่ะ
กาญจนา ปรีชาวรานุกูล
** แอนนา **
หลงรักคุณหมอแอมป์
เพราะคุณหมอจิตใจงาม
มีน้ำใจเป็นจิตอาสา ค่ะ
กราบขอบพระคุณค่ะ
สำหรับความรู้ สาระ
ที่เป็นประโยชน์ค่ะ
อาเมนค่ะ
Also Drüse แปลว่า ตอ่ม คือสว่นสำคัญในร่างกาย แหละทำอย่างไร ตอ้งทานอะรัยไห้ผมสวยทันที เราไม่คอ่ยไปทำผมที่ร้านแม้กระทั่งเล็บมือเท้า เราถูกหมอที่ต่างประเทศสอนไม่ไห้ทาเล็บเพราะมีสารซึมเข้าร่างกายได้ทำไห้ป่วยได้ ขอบคุณค่ะที่แนะแนวแต่ไห้ทาครีม สำหรับผิวหนังได้แหละตอ้งทานอาหารชนิดใดที่ชว่ยรากผมแข็งแรงค่ะ
ดิฉันเป็นโรคภาวะโลหิตจางค่ะผมร่วงแล้วหนังศรีษะก็รู้สึกเจ็บๆค่ะรักษาอย่างไรค่ะ
กราบขอบพระคุณอย่างสูงมา.
ณ.ที่นี้ค่ะ.ที่ให้คําแนะนํา
แอดมินสวัสดีค่ะ แนะนำรีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผมจะดีที่สุดนะคะ เพราะจะได้ทราบสาเหตุที่แท้จริงและการรักษาที่ถูกวิธีนะคะ ทั้งนี้หากมีภาวะโลหิตจากอาจต้องการสาเหตุนะคะ ว่าเกิดจากปัจจัยภายใน เช่น ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด ภาวะมีเลือดออกในร่างกาย หรือภายนอก เช่น การรับประทานอาหารนะคะ
ขอบคุณนะครับที่นำข้อมูลดีๆมีประโยชน์มาให้ทราบกันFCนะครับ รักหมอแอมป์❤️❤️❤️
1 ไบโอติน2.สังกะสี.3.วิตามินc 4.ธาตุเหล็ก 5.โฟลิคเอสิค.(วิตามิน D9)ขอบคุณค่ะหมอ🙏
B9 ป่าวคะ
หมวกเลเซอร์ที่หลายคลินิกนำมาใช้กัน และมีขายกันราคาแพง ช่วยรักษาผมบางผมร่วงได้จริงๆไหมครับคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ🙏
กำลังเจอปัญหานี้อยู่ค่ะ😌
วิตามิน 5 อย่างที่คุณหมอบอก
ถ้าตรวจแล้วขาดอยู่
กินก่อนอาหารหรือ หลังอาหารคะ?
วิตามิน 5 อย่างนี้กินพร้อมกันได้ใช่ไหมคะ😘
สวัสดีค่ะคุณหมอ และขอขอบพระคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ความเข้าใจในความสำคัญหน้าที่ สาระ ของวิตามินที่สำคัญต่อร่างกายแต่ละส่วน ซึ่งมีอยู่ในสารอาหารต่างๆ หากินง่ายปลอดภัยและเป็นสารธรรมชาติที่ดีต่อร่างกาย
...ขอขอบพระคุณมากค่ะ
ชอบเสียงหมอ การพูด การถ่ายทอดความรู้ ยอดเยี่ยมจริงๆค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
อยากให้คุณหมอบรรยายวิธีแก้ผมหงอกก่อนวัย ชอบฟังคุณหมอบรรยายมากๆๆๆเลยคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขออนุญาตรับเรื่องแจ้งคุณหมอแอมป์ให้นะคะ ^^
เป็นปีๆฟังแล้วมีค่า ประโยชนดีๆเสมอค่ะ💖😊ขอบคุณนะคะ🙏
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ❤️❤️❤️❤️
คุณหมอพูดได้น่าฟังมากๆค่ะ เนื้อหาลำดับดีมาก ความรู้ดีมากเลยค่ะ และที่สำคัญการพูดคุณหมอ จังหวะการพูด น้ำเสียง คำที่ใช้พูด ดีมากๆๆค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอที่มาให้ความรู้ดีๆนะคะ
หมอแอมป์คะ หนูสังเกตุว่าผมร่วงอย่างหนัก แบบว่าห้องนอนต้องกวาดเส้นผมทุกๆวัน
หลังจากนั้น มีโอกาสได้กิน น้ำมันปลา1,000 มล. EPA+DHA = 300 ML.
ปรากฏว่าผมหยุดล่วง ผมแข็งแรงขึ้น ยาวเร็วขึ้น หลังจากหยุดกินน้ำมันปลาไป 6 เดือน ผมกลับมาร่วงอีกแต่ไม่เยอะเท่าไรแล้วค่ะ
น้ำมันปลามีส่วนช่วยได้ไหมคะ
ขอบคุณ คุณหมอมากเลยค่ะ ดิฉันฟังคุณหมอพูดเข้าใจดีทุกคำเลยค่ะ ขอให้คุณหมออายุยืนมีสุขภาพที่แข็งแรงดีนะคะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
คุณหมอคะ..ขอบพระคุณค่ะ..มันจะไม่เหลือให้หวีแล้วค่ะ..
กราบขอบพระคุณคุณหมองามๆค่ะ ให้ความรู้และประโยชน์มากมายค่ะ🙏💖💖💖💖💖
แอดมินสวัสดีค่ะ ดีใจค่ะที่มีผู้ติดตาม คุณหมอแอมป์และทีมงานยินดีมากๆค่ะ ^^
แล้วถ้าผมหงอกก่อนวัย ควรทานอะไรดีคะ ?
ขอบคุณข้อมูลดีๆจากคุณหมอและทีมงานครับ
ขอบคุณครับคุณหมอ แชร์ความรุ้ดีๆต่อสุขภาพครับ😊😊😊
ชอบฟังคุณหมอแอม ได้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ ชอบมากๆคะ
คุณหมอสอนดีมากๆ ฟังรู้เรื่อง เข้าใจง่ายได้ความรู้มากค่ะ
🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากๆนะคะ
ที่ช่วยให้ได้ทราบความจริง และให้ความรู้ เกี่ยวกับเส้นผม
ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้ผมเริ่มเปลี่ยนไปค่ะ
คุณหมอคะ แล้วผมที่หงอกก่อนวัยละคะแก้ไขอย่างไรคะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอที่เคารพอย่างยิ่งค่ะขอไห้คุณหมอจงมังมีสีสุขเงินทองไหลมาเทมา มีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปเทอญค่ะ
ขอขอบพระคุณคุณหมอมากจริงเลยค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
ได้ความรู้และฟังเพลินมากค่ะ แถมมีคำศัพท์ทางการแพทย์ด้วย ทำให้เรียนรู้เรื่องสุขภาพและเรื่องของวิทยาศาสตร์ไปในตัวด้วย ♥️
คุณหมอและทีมงาน Dr.Amp Team ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจ 😊
ขอบพระคุณครับใด้ความรู้มากมายครับ.
ขอบคุณคุณหมอ พูดได้ชัดเจน น่าฟัง ได้ความรู้มากเลยค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอแอมค่ะ มีประโยชน์ เนื้อหาสาระสำคัญเพรียบพร้อม สุดยอดดีที่สุดของที่สุดค่ะ
จ
ได้ความรู้มากมาย สำหรับการดูแลเส้นผมของตัวเองและของคนในครอบครัว ขอบคุณมาก ครับ คุณหมอแอมป์
อยากให้มีภาพประกอบการบรรยายด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ ข้อมูลดีมากค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^^
ประสบปัญหานี้อยู่เลยค่ะ คุณหมอ ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ดีใจที่ได้ความรู้จากคุณหมอมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณ♡คุณหมอ♡
ได้แบ่งป้นความรู้เส้น
ผมละเอียดดีมากค่ะ♡
คิดถึงคุณหมอ อยากฟังทุกอย่างที่คุณหมอพูด
00
ขอบคุณค่ะคุณหมอ การพูดคำแนะนำทำให้เข้าใจได้ง่ายมากเลยค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
ให้ความรู้มากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
หมอไทยแก่งที่สุดในโลก แค่ไข่ไก่ยังเถืยงกันไม่เลิกว่ากินใด้ หรือไม่ได้..งงงงงงงง..
สวัสดีค่ะ คุณหมอแอมป์
อยากให้คุณพ่อช่วยแนะนำวิธี
ชะลอผิวที่ตกกระ ตอนอายุน้อยไม่มีค่ะ
ทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ค่อยเจอแดด
อยู่แต่ในห้องแอร์ แต่เป็นพันธุกรรมเพราะคุณแม่ คุณยายเป็นตกกระค่ะ ที่แขนที่มือค่ะ
ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
.
ชลงงลชชงลลชงงงชชงงชชชลลชฃชชชชชชชฃลฃลชฃชฃ
สวัสดีคะคุณหมอ
ช่วงนี้ติดตามฟังทุกคลิปคะ
แต่มีคำถามที่นี่ รวดเดียว
ดังนี้ค่ะ
1.เมื่อทานยาบำรุงเลือดferrous...มักมีอาการปวดท้องสลับท้องเสียบ่อยครั้งและคลื่นไส้ จึงเปลี่ยนมาทานยาขณะทานอาหารจึงดีขึ้น ทำแบบนี้ถูกต้องหรือไม่
และทำไมจึงเปนเช่นนี้
อยากได้ความรู้เรื่องเลือดเพิ่มค่ะ
2.ชอบให้คุณหมอบรรยายพร้อมแทรกศัพท์ต่างๆดีอยู่แล้ว เพื่อการเรียนรู้ดีจังค่ะ
3.เรื่องสมองค่ะ
ทานอาหาร/ปฏิบัติตัวอย่างไร
สำหรับวัยสว.ค่ะ
ไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์ค่ะ
จะคอยติดตามฟังแน่นอนค่ะ
กราบขอบพระคุณ
มา ณโอกาสนี้ค่ะ
ได้ฟังคลิปครูหมอ ถ้าจะทานวิตามิน คุณหมอให้ปรึกษาหมอก่อนทาน ต้องไปหาหมอด้านไหนค่ะ
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกันนะคะ 😊❤️
Thank you so much Dr👍🙏🙏🙏
คุณหมอแอมป์และทีมงานขอบคุณมากค่ะ สำหรับกำลังใจ 😊😊😊
คุณหมอมาแล้ว👏ติดตามอ่านทุกคลิปเลยค่ะ คลิปนี้คือรอคอยมานานมากว่าเมื่อไหร่คุณหมอจะทำออกมาน๊าาา😄พอดีย้ายมาอยู่เยอรมันแล้วผมเริ่มร่วง เลยตกใจมากว่าสาเหตุเกิดจากอะไร😀พอฟังคลิปนี้แล้วเก็ทเลยค่ะ😃บางครั้งเปิดฟังแล้วฟังอีกเพราะสาระน่ารู้เยอะมากๆแถมยังกดแชร์ให้กับครอบครัวได้รับรู้ และขอเป็นกำลังให้คุณหมอทำคลิปดีๆสาระน่ารู้เพื่อคนไทยออกมาเรื่อยๆนะคะ
เพราะอะไรคะ อยู่อังกฤษผมก็ร่วงเยอะเหมือนกัน
หนูเป็นภาหะทาลัสซีเมียกินสปิเนตได้มั้ยค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
เยี่ยมมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ
ขอบคุณค่ะ เหมือนกำลังนั่งฟังวิทยุเลยค่ะ
ชอบฟังเสียงคุณหมอมาก. ทำให้ฟังแล้วไม่เบื่อ.
คุณหมอแอมคะ
เป็นโรคนอนไม่หลับมานานแล้วจะทำยังไงดีคะ
พยามทุกวิธีแล้วค่ะ ต้องรักษาอย่างไรดีค่ะ
ช่วยแนะนำให้หน่อยนะค่ะ
ตอนนี้เริ่มมีโรคแซกซ้อนหลายโรคแล้วค่ะ
คุณหมอเคยพูดเกี่ยวกับการนอนอยู่นะคะ ลองดูตามลิ้งค์นี้ค่ะ ruclips.net/video/nErS-TANwyg/видео.html
ปกติมีภาวะเครียด หรือคิดมากมั้ยคะ
เคยเป็นเหมือนกันค่ะ หลับยาก
แต่หลายปีมานี้หลับสบายขึ้นค่ะ
หรือถ้าลดความเครียดของเราไม่ได้ ก็ลองออกกำลังกายดูนะคะ เพราะปกติเวลาเราเพลียเราก็จะหลับง่ายค่ะ
เคยเป็นนะคะ ทรมานมาก ป่วยง่าย คิดฟุ้งซ่านจนปวดหัว จากนั้นนึกถึงพระค่ะ เลยสวดมนต์แผ่เมตตา ก่อนนอนทุกวัน นอนดีขึ้นค่ะ จนพักหลังเริ่มนั่งสมาธิ ไม่ให้ฟุ้งซ่าน อยู่กับปัจจุบัน นอนหลับดีมาก ๆค่ะ ค่อย ๆลองดูนะค่ะ สู้ ๆค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ,ราตรีสวัสดิ์,ค่ะ
อยากจะรบกวนขอความรู้เกี่ยวกับโรคไขข้อรูมาตอยค่ะ วิธีการดูแลรักษา การป้องกัน และอาหารที่เหมาะสมค่ะ ขอบคุณค่ะ
วัณโรคมีชนิดไม่ติดต่อมั้ยค่ะ
ชอบฟังรายการของคุณหมอมากๆคะได้ประโยชน์มากๆเลยคะ ขอบคุณที่ทำรายการดีดีแบบนี้คะ
ขอบคุณค่ะ ซื้อ Nutricap มาทาน ใน ingredients ไม่ที่ทั้ง วิตามิน B7 B9 B12 แต่มี วิตามิน B8 (Biotin) เหมือนกันหรือป่าวคะ ?
ขอบคุณมากๆค่ะหมอแอมป์ ขอให้สุขภาพ แข็งแรง หล่อแบบนี้ตลอดกาลนะค่ะ
ฟังเข้าใจง่ายสุดๆ พูดช้าดี เหมาะกับคนหัวช้าอย่างผม 😆
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ
เป็นกำลังใจให้ดูแลสุขภาพกันนะคะ
คุณหมอสุดยอดมากๆ ได้ความรู้แบบแน่นสุดๆ ติดตามตลอดไปครับ จะฟังใครครบทุกคลิปเลย ❤️
ขอบคุณคุณหมอแอมป์ ที่ให้ความรู้โดยเฉพาะเรื่องการบำรุงและดูแลสุขภาพ มีประโยชน์มากๆเลยละคะ
เยี่ยมค่ะ
รอเรื่องเกี่ยวกับผมมานานมาก
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ😊🙏
สาธุหคับ
สระผมกลางคืนก็ทำให้หนังศีรษะเป็นเชื้อราแล้วผมจะร่วงเยอะค่ะ ตอนอยู่ที่เมกาดิฉันกะแม่ผมดกมาก พอกลับมาไทยยังไม่ถึงสองปี ปีแรกก็เริ่มร่วง 150เส้นเวลาสระผม ผมบางไปครึ่งเลยค่ะ ไม่รู้จัะทำอย่างไร แต่พี่ชายนี่ดกอย่างกะลิงเลยค่ะ กินทุกอย่าง
ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากครับ ได้ความรู้เยอะมากๆ แต่ผมก็แอบมีคำถามอีกนิดหน่อย เพราะอยากรักษาเร่งด่วนเลย ถ้าเราซื้อวิตามินมาทานเอง เราควรซื้อแยกวิตามิน ไบโอติน, ซิงค์ ฯลฯ หรือ วิตามินที่เค้าคิดสูตรรวมมาแล้วจะดีกว่าครับ
แนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจวัดระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายก่อนค่ะว่าอยู่ในระดับใดเพื่อป้องกันการได้รับมากเกินไปค่ะ
แบบเป็นสูตรอาหารเสริมบำรุงผมเลยดีกว่าครับ เคยซื้อทีละตัวมากิน เปลืองเงินโคตร ซื้อแบบตัวเดียวจบครบทุกอย่างดีกว่าครับ แนะนำHerrmettoเลยครับ
คุณหมอแอมป์ หล่อมากๆๆ ค่ะ
หลงรักคุณหมอแอมป์
เข้าให้แล้วค่ะ อาเมนค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ พอดีดิฉัน ไม่รับประทาน เนื้อสัตว์ ไก่ เป็ด วัว สัตว์ใหญ่ทุกชนิด มานาน 15ปีแล้ว
รู้สึกว่า ร่างกาย ไม่ Active เหมือนเมื่อก่อน คุณหมอที่บาร์เซโลน่า ท่านแนะนำ ให้ รับประทาน วิตามินB 12
กังวลเรื่อง สุขภาพมาก บางครั้งก็เครียด แต่พยายาม ออกกำลังกาย
ตามที่คุณหมอแนะนำ
ขอบคุณค่ะ
แล้วเป็นไงคะ กินวิตามินb12ดีขึ้นไหม
ดีค่ะ ออกกำลังกาย สม่ำเสมอ รับประทาน ผัก ผลไม้ ถั่วทุกชนิด แทนเนื้อสัตว์ ตามที่คุณหมอแนะนำ
ลง ในRUclips ค่ะ
ชอบคุณหมออธิบายภาษาแพทย์โดยใช้ภาษาอังกฤษในการอธิบายแล้วชัดเจนมากๆคะ ชอบคะ ได้รับความรู้ทุกทางเลยคะ 🙏🏻
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ
เป็นกำลังใจให้ดูแลสุขภาพกันนะคะ
รบกวนนะคะ..เพิ่งเจอคลิปคุณหมอ
มีปัญหาเส้นผมร่วงอย่างมากต้องการพบคุณหมอในการรักษาคุณหมออยุ่ ร.พ..ที่ไหนคะ
ขอบคุณนะคะ กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับผมอยู่พอดี ผมช็อตมากกกกก
ผมใช้ minoxidil 5% อายุ 76 ผมก็ล่วงบ้าง แต่ก็เต็มหัวอยู่ ก็บางลงเล็กน้อยครับ ( กระป๋องพิมพ์ ไว้ว่า ไม่เหมาะ กับ สตรีครับ )
อยาก ทราบว่า niacin er มีหน้าที่ อย่างไร ต่อร่างกายครับ
ได้ความรู้มากมายเลย💗
ขอบคุณค่ะ เหมือนได้เรียนในห้องเรียนเลยค่ะ ถ้าให้ดียิ่งๆขึ้นไปมีภาพประกอบจะเห็นcycle ได้ชัดขึ้นค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
สามารถกิน Biotin กับ Zinc โดยตรง แล้วหวังผลให้ผมขึ้นได้เลยไหมครับ พวกวิตามินเสริม อาหารเสริมแบบนี้
ทฤษฎีนี้น่าจะได้อยู่นะครับ แต่แนะนำที่เป็นเฉพาะทางไปเลยดีกว่า มันจะมีวิตามินผมร่วง Herrmetto หรือ วิตามินแบบที่รวมหลายอย่างไว้น่ะครับ พวกนั้นบำรุงระดับฮอร์โมนได้ น่าจะหวังผลดีกว่ากินวิตามินเชิงเดี่ยว
แอดมินสวัสดีค่ะได้นะคะแต่คนต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชชกรก่อน
และจะเห็นผลดีก็ต่อเมื่อร่างกายเราขาดวิตามินและแร่ธาตุนั้นจริงๆนะคะ
ชอบหมอแอมป์ ได้ความรู้แถมยังได้ข้อมูลทีดี👍👍
เสียงคุณหมอน่าฟังมาก นุ่มทุ้ม ความรู้ที่ให้ชัดเจนมาก เรื่องยีน์ เรื่องโครโมโซม ชอบฟังครับ แต่ สงสัยเรื่องยีนส์ ที่กำหนดกรรมพันธ์ผมร่วง ถ้าเราหยุดการทำงานมันตั้งแต่เด็กๆ สามารถทำได้ไหม สงสัยมานานแล้ว
แอดมินสวัสดีค่ะ หากเรามีพันธุกรรมดังกล่าวแม้เราจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงพันธุกรรมของตนเองได้ แต่เราก็สามารถช่วยร่างกายด้วยวิธีอื่นๆในการดูแลผม เช่น การทานอาหารที่มีประโยชน์ การเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายรากผม ร่วมกับการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก็สามารถช่วยเรื่องผมร่วงได้นะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอแอมป์❤️อายุ47ผมเริ่มหงอกแลร่วงค่ะ😢ขอบคุณหมอแอมป์มากนะคะ❤️❤️❤️❤️
ถ้าคุณหมอ ทำบรรยายภาษาอังกฤษด้วย น่าจะมีประโยชน์ แก่คนต่าง ปท ด้วยครับ เขาจได้เข้าใจด้วย
ชอบฟังคุณหมอพูดมากเลยค่ะ
เจอปัญญาผมร่วงพอดีเลยค่ะ..มีประวัติการเป็นไทรอยด์มาค่ะ...ผมยาว ทำผม. ..ปั้งๆๆเลย..จะแก้ปัญหาด้วยตนเองตามคำแนะนำคุณหมอค่ะ
เป็นไทร์เหมือนกันคะร่วงมากๆ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะคุณหมอ
ผมบางพันธุกรรม รักษาอย่างไรดีคุณหมอ
หนูผมร่วงมาเป็นสองปีแล้วค่ะ ทำไงก็ไม่หยุดร่วงเลยค่ะ ร่วงจนจะหมดหัวแล้วค่ะหมอ
แอดมินสวัสดีค่ะ หากลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแล้วไม่ได้ผล ควรไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะคะ เพื่อจะได้ตรวจดูระดับของแร่ธาตุ และฮอร์โมนต่างๆในร่างกายเราจะได้ทราบสาเหตุได้ชัดนะคะ ^^
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ😊😊
วิตามินบำรุงผม 5 ชนิด
1. ไบโอติน(Biotin) ได้แก่ ถั่วต่างๆ ธัญพืช เห็ด กล้วยต่างๆ บล้อคโคลี่ กะหล่ำดอก
2. สังกะสี(Zinc) ได้แก่ ผักโขม เมล็ดทานตะวัน ถั่วต่างๆ เมล็ดกันชง
3. วิตามินซี powerful antioxcidant มีสารต้นอนุมูลอิสระ ได้แก่ ฝรั่ง มะขามป้อม ส้ม มะนาว
4. ธาตุเหล็ก ภาวะโลหิตจางมีผลต่อผมร่วง อาหารที่มีธาตุเหล็ก ได้แก่ ผักโขม คะน้า เต้าหู้ ถั่วต่างๆ
5. วิตามินบี9 (Folic acid) ได้แก่ ถั่วต่างๆ ธัญพืช บล้อคโคลี หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขม คะน้า กะหล่ำดอก ส้ม มะนาว มะละกอ กล้วย
ขอบคุณค่ะผมเสียมากจากการทำสีค่ะ