Cardio para Bajar la Panza Caminando en Casa

Cardio para bajar la panza caminando en casa. Entrenamiento de bajo impacto para adelgazar la barriga y quemar grasa de todo el cuerpo. Ejercicios sin pesas para principiantes para adelgazar y bajar de peso caminando en casa.
⦿ - Calorías Quemadas: 224 - 374
⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana
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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
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