Bom dia Aurelio. Sou Aparecida de Souza Araujo, 77 anos. Hoje, domingo, fiz os quarenta minutos da caminhada de nível 3 e 4. Gosto muito e muito lhe agradeço.
Fiz esta classe com você e devo dizer que realmente é uma grande bênção poder ter vídeos como esses. Depois dos 50 não são todas as mulheres que se sentem à vontade em uma academia, e nada melhor do que o conforto da nossa casa! Sem dizer que envolve o ter que se arrumar, gastar gasolina e toda uma complicação, que depois dos 50, e no meu caso aqui, depois dos 60, a gente não gosta... Creio que você está ajudando MUITAS mulheres, e é por isso que Deus está te dando sucesso nesse trabalho!! ✊🤜🤛👍👏
Boa tarde nosso mestre estou amado suas aulas tenho 60 anos eu estava muito sedentária 2 anos sem fazer exercícios por causa dessa pandemia fiquei com depressão sem sair de casa .qdo a gente pensa que vamos ficar livre desse vírus aí vem outra omicron. Aí vi o seu vídeos no RUclips e comecei a fazer o exercícios estou amado faço sozinha mas fu melhorei muito das fores do corpo .que Deus lhe abençoe poderosamente nesse seu trabalho bjos de 7ma aluna 🥰 sou de Manaus .
Tava fazendo os exercícios hoje e pensando que, quando comecei, no nível 1, nunca imaginei que, em menos de um ano estaria fazendo tantos agachamentos. Gratidão eterna!!!!!
Eu falei a Áurea sou do Ceará pesava 115 kg hoje peso 93 lhe agradeço muito porque eu não tinha condições de pagar academia faço todo dia o treino em casa com Aurélio Alfieri 5 horas da manhã estou preparada para fazer gosto muito estou amando Por que eu sou sedentária tenho pressão alta sou pré-diabética tenho 62 anos mas agora o povo estão me elogiando porque estou muito mais magra
Boa noite professor vc e um gênio eu tenho 72 anos e faço todos os dias 80 minutos de exercícios com vc eu amo exercitar com vc eu estou muito animada pq estou vendo o efeito rápido fica com Deus q Deus te abençoe sempre
Boa noite professor Aurélio, você não existe! Mesmo sendo fim de semana, incentiva - nos a zelar pela nossa saúde ao enviar este vídeo, que tanto me agradou. Que Deus continue abençoando o seu magnífico projeto. Bem grata! 🙏
Aurélio tenho 76 anos vc mudou a minha vida pra melhor estou me sentindo muito bem com essas ginástica muitas melhoras, não tenho nem palavras pra te agradecer
Bom dia Aurélio! Obrigado por ajudar tanta gente, estou fazendo caminhada em casa todos os dias ! Tá sendo muito bom p mim! Deus abençoe seu trabalho.🙏❤
Professor Aurélio, muitos Parabéns para a senhora sua mãe pelo dom de sua vida. Quero também felicitar a sua mãe por ter um filho com um coração tão bondoso como o Aurélio. Que Deus conceda muitas bênçãos a ambos. Desejo um dia muito feliz e que esta data possa ser celebrada durante muitos e bons anos. Feliz Ano Novo!🙏🇵🇹
Realmente vc tem razão, primeira vez que consigo prender a atenção sem desistir e enfim sair do sedentarismo! Como vc disse mesmo, é divertido e o seu jeito de conduzir faz toda a diferença Obrigada Aurélio! Deus abençoe sua vida 🙌
Aurelio parabens estou muito feliz hoje fiz 40 min utos .Tenho 73anose tirei de letra .Vc e um professor sensasional .Estoumuito feliz com a caminhada em casa👋👋👋
Olá sou nova no canal e decidi mudar de hábitos, já que,os que estava vivendo só me trouxeram doenças e obesidade. Hoje é o meu segundo dia de treino junto com você, e uma semana de dieta. Toda vez que sinto dores dou uma diminuída mais sigo em frente. Quando você elogia e pedi pra sorrir, parece que me animo mais, e fico feliz quando termina os treinos e vejo que nas minhas poucas forças e gorduras de monte kkkk, fiz até o fim. Sei que estou iniciando e acredito que é assim mesmo, dores e falta de equilíbrio, mas quando estamos decididas, rompemos as barreiras e no final a vitória é garantida. Grande abraço. E qdo eu atingir minhas metas volto pra contar.
Nossa que legal tenho 51 anos estou acima do peso nunca pratiquei nem um tipo de esporte e descobri com você que eu sou capaz porque suas aulas são super dirvertidas
Aurélio muito boa as suas aulas. Já entrei na academia muitas vezes, mas sempre saio depois d3 alguns meses. Legal que temos vc dentro da nossa casa nos incentivando. Entrarei para o clube.
Bom dia meu nome Terezinha amo seus treinos vc é um amorzinho alegre descontraído uso muito grata pelo seus exercícios faz muito bem pra mim um abraço até mais
Bom dia Aurélio!! Feliz ano novo!! Que seja mais um ano de muitos exercícios, saúde e alegria!! Um ano abençoado pra você e toda a equipe desse canal maravilhoso!! Muito obrigadaaaa!! Abçs!!
Boa noite professor Aurélio melhorei muito obrigada profesor adoro fazer esse exercício junto com você nível três caminhada em casa nível três agora deus te proteja ilumine sempre abraço sua família professor Aurélio
Tive um pouco de dificuldade, porque dei uma paradinha no final do ano.. Mas agora é correr atrás do prejuízo 😀 Que Deus abençoe vc, sua equipe e nós seus inscritos tbm, que seja um ano abençoado pra todos nós 🙏
Bom dia Aurelio. Sou Aparecida de Souza Araujo 77anos. Hoje, terça-feira, fiz os quarenta minutos da caminhada de nível 3 e 4. Gosto muito e muito lhe agradeço.
Farei os exercícios de segunda a sexta feira. Vou comprar o Nutren.Adoro suas aulas. Minha saúde e ânimo estão melhorando. São aulas alegres.. Obrigada. Paz e Bem.
Operei o joelho (repleciment), em 04 de Abril , e estou acompanhando essa caminhada ! Pedi “ajuda” do meu worker , ( para melhor equilibrio ) . Estamos desde Miami/Fl , e ja falei de vc para minhas amigas ! Obrigada .
Bom dia Aurelio.
Sou Aparecida de Souza Araujo, 77 anos.
Hoje, domingo, fiz os quarenta minutos da caminhada de nível 3 e 4.
Gosto muito e muito lhe agradeço.
Bom dia Aurélio.
Sou Aparecida de Souza Araujo, 77 anos.
Hoje fiz os 40 minutos, da caminhada de nível 3 e 4. Gosto muito e muito lhe agradeço.
Fiz esta classe com você e devo dizer que realmente é uma grande bênção poder ter vídeos como esses. Depois dos 50 não são todas as mulheres que se sentem à vontade em uma academia, e nada melhor do que o conforto da nossa casa! Sem dizer que envolve o ter que se arrumar, gastar gasolina e toda uma complicação, que depois dos 50, e no meu caso aqui, depois dos 60, a gente não gosta... Creio que você está ajudando MUITAS mulheres, e é por isso que Deus está te dando sucesso nesse trabalho!! ✊🤜🤛👍👏
Boa noite
Aurélio fiz todos você e omasmo
Gratidao gratidao Aurelio 🙏🙏🙏
Queria poder curtir toda vez que faço a atividade. Valeu excelente seus exercícios. Estou fazendo e me sentindo melhor 🎉❤
Amei a aula de hoje aurelio vc está de parabéns ❤❤❤❤
Boa tarde nosso mestre estou amado suas aulas tenho 60 anos eu estava muito sedentária 2 anos sem fazer exercícios por causa dessa pandemia fiquei com depressão sem sair de casa .qdo a gente pensa que vamos ficar livre desse vírus aí vem outra omicron. Aí vi o seu vídeos no RUclips e comecei a fazer o exercícios estou amado faço sozinha mas fu melhorei muito das fores do corpo .que Deus lhe abençoe poderosamente nesse seu trabalho bjos de 7ma aluna 🥰 sou de Manaus .
Tava fazendo os exercícios hoje e pensando que, quando comecei, no nível 1, nunca imaginei que, em menos de um ano estaria fazendo tantos agachamentos. Gratidão eterna!!!!!
Que ótimo! Parabéns.
Boa tarde professor Aurélio fis junto com você nível três caminhada professor seus exercícios são milagrosa deus te proteja sempre
Faço exercícios porque gosto e precisa me faz bem
Gratidão ao melhor professor de educação física do RUclips! 😍
Fiz todos, fantástico. Mas aqui são 30 graus.Imagine.👍
Concordo plenamente contigo, melhor professor de Educação Física 😊
Parabéns 🎉
Professor Aurélio faço os exercício com vc e muito bom moro na cidade leme -sp
Antônia s paulo
Sou da Madeira, terra que viu nascer Cristiano Ronaldo.
Beijinho
Eu falei a Áurea sou do Ceará pesava 115 kg hoje peso 93 lhe agradeço muito porque eu não tinha condições de pagar academia faço todo dia o treino em casa com Aurélio Alfieri 5 horas da manhã estou preparada para fazer gosto muito estou amando Por que eu sou sedentária tenho pressão alta sou pré-diabética tenho 62 anos mas agora o povo estão me elogiando porque estou muito mais magra
Parabéns pela sua dedicação e disciplina.
Continue a fazer, porque a sua saúde agradece e pode ser que ainda lhe desapareça os diabetes
Aurélio eu agradeço as aulas, são fantásticas
Estou me sentindo muito bem fazendo esses exercícios gratidão 😊
Boa noite professor vc e um gênio eu tenho 72 anos e faço todos os dias 80 minutos de exercícios com vc eu amo exercitar com vc eu estou muito animada pq estou vendo o efeito rápido fica com Deus q Deus te abençoe sempre
Gratidão professor Aurélio , sou sua fã ! Faço sempre seu exercício quando posso , bom de ++++
Boa noite professor Aurélio, você não existe! Mesmo sendo fim de semana, incentiva - nos a zelar pela nossa saúde ao enviar este vídeo, que tanto me agradou. Que Deus continue abençoando o seu magnífico projeto. Bem grata! 🙏
Bom dia, agora parece que vai,já estou na aula, obrigada pelos estímulo
Gratidão Aurélio amo suas aulas 👏👏👏👏👏👏
Aurélio tenho 76 anos vc mudou a minha vida pra melhor estou me sentindo muito bem com essas ginástica muitas melhoras, não tenho nem palavras pra te agradecer
Bom dia Aurélio, cada dia mais criativo, parabéns. Amei
Nossa estou amando...75 as e a ginástica muito boa.OBG.🙏👏👏👏👏
Bom dia Aurélio! Obrigado por ajudar tanta gente, estou fazendo caminhada em casa todos os dias ! Tá sendo muito bom p mim! Deus abençoe seu trabalho.🙏❤
Eu TB gosto. Muito deste professor de suas aulas..carinhoso e calmo
Convence que e o mais importante...
Tbm tô fazendo tds os dias .MT bom cada dia faço um diferente
Bom dia professor,obrigada!🌹😘👏
Professor Aurélio adoro fazer exercícios juntos com você nível três agora deus te abençoe sempre abraço
Mt bom amei obg fique com Deus 🙏
Aurelio vc é muito importante p mim! Estou fazendo 5x na semana e aprendendo a sorrir durante os exercícios kkkkk . Deus o abençoe sempre!!!
Vc é o máximo
Conheci seu canal a pouco menos de 15 dias e estou amando !!!!!!!!!
😉🙏✍️💖💖💖💖😙😙😙😙
Parabéns seu lindo !!!!!
Sou de Salvador Bahia
Amei a aula parabéns Aurélio gratidão sempre 💋💋💋
👏👏👏 um profissional sensacional de 1 linha 👏👏👏
Fiz até o final, muito bom.Obrigada professor Aurélio.
Que. Bom. Esse. Treino. ❤️❤️❤️👏👏👏
Boa tarde prof Aurélio. Esses exercícios físicos são maravilhosos.Obrigada
Bom dia professor! Obrigada 👏👏👏👏👏
Professor Aurélio, muitos Parabéns para a senhora sua mãe pelo dom de sua vida. Quero também felicitar a sua mãe por ter um filho com um coração tão bondoso como o Aurélio. Que Deus conceda muitas bênçãos a ambos. Desejo um dia muito feliz e que esta data possa ser celebrada durante muitos e bons anos. Feliz Ano Novo!🙏🇵🇹
Obrigada Dulce por todo carinho. 🥰
Muito obrigado pelo carinho.
Muito obrigada professor Aurélio parabéns pra vc e família 😂😂
Bom.dia Aurélio adorei 👏 👏 👏 👏
Realmente vc tem razão, primeira vez que consigo prender a atenção sem desistir e enfim sair do sedentarismo!
Como vc disse mesmo, é divertido e o seu jeito de conduzir faz toda a diferença
Obrigada Aurélio! Deus abençoe sua vida 🙌
Aurelio parabens estou muito feliz hoje fiz 40 min utos .Tenho 73anose tirei de letra .Vc e um professor sensasional .Estoumuito feliz com a caminhada em casa👋👋👋
Bom dia professor e toda turma!
Começamos o ano com todo gás.
Obrigada professor!
Bom dia, que bom que gostou. Se inscreva no link abaixo, vai começar hoje a Semana da Virada para Emagrecer:
www.aurelioalfieri.com.br/virada
Pp⁰00
Boa tarde Aurélio, descobri ontem o seu canal e comecei a fazer exercício. Adorei , e, sempre que possível, vou acompanhar. Obrigada.
Olá sou nova no canal e decidi mudar de hábitos, já que,os que estava vivendo só me trouxeram doenças e obesidade.
Hoje é o meu segundo dia de treino junto com você, e uma semana de dieta.
Toda vez que sinto dores dou uma diminuída mais sigo em frente. Quando você elogia e pedi pra sorrir, parece que me animo mais, e fico feliz quando termina os treinos e vejo que nas minhas poucas forças e gorduras de monte kkkk, fiz até o fim.
Sei que estou iniciando e acredito que é assim mesmo, dores e falta de equilíbrio, mas quando estamos decididas, rompemos as barreiras e no final a vitória é garantida.
Grande abraço.
E qdo eu atingir minhas metas volto pra contar.
Parabéns Erika, continue assim.
Bom dia estou fazendo seus exercícios sâo muitos ótimos
Vc é top professor. Estou fazendo TDS os dias. Deus te abençoe e te proteja sempre.😘😘😘
ESTOU PRECISANDO URGENTE CAMINHAR NO APARTAMENTO COLESTEROU ALTO NUNCA GOSTEI DE ACADEMIA VOU ME ESFORÇAR TENHO TEMPO DE SOBRA MORO SÓ ISTO É COM DEUS
Fiz os exercícios todos professores. Todos dias vou ao link no RUclips e faço. Gosto dos seus exercícios. ❤️ 🙏 Beijinhos
Nossa que legal tenho 51 anos estou acima do peso nunca pratiquei nem um tipo de esporte e descobri com você que eu sou capaz porque suas aulas são super dirvertidas
Estou amando
Bom dia Aurélio vou fazer preciso muito
Treino perfeito!Sensacional!Obrigada👏👏👏💗
Boa noite!
Amei. Aurélio você é sensacional .
Tem o dom.
Obrigada. Sorria!😊
Amo suas aulas,quando não faço pela manhã, faço a tarde 💯
Estou começando com indicação de uma amiga e está me fazendo muito bem, obrigada Aurélio
Oi professor comecei essa semana,fazer exercícios com você e estou amando obrigada de ❤ pelo o incentivo😘
Aurélio muito boa as suas aulas. Já entrei na academia muitas vezes, mas sempre saio depois d3 alguns meses.
Legal que temos vc dentro da nossa casa nos incentivando.
Entrarei para o clube.
Adoro fazer esse exercício de meia hora professor Aurélio deus te proteja
Tenho feito caminhada em casa com Aurélio .
Não quero outra coisa
Faço a hora que posso
Tem sido muito bom pra mim eu recomendo
Oi Aurélio eu eu faço caminhada em casa todo dia com vc já emagreci 3 quilos da virada
Muito vc e tudo bom
Que Deus abençoe você
Gratidão
Muito obrigado pela aula!! Eu to muito sedentária, e essa caminhada era tudo que eu precisava, pra me exercitar diariamente!! ❤️❤️❤️
Bom dia meu nome Terezinha amo seus treinos vc é um amorzinho alegre descontraído uso muito grata pelo seus exercícios faz muito bem pra mim um abraço até mais
Amém,seus exercícios estão me fazendo muito bem.Feliz ano novo.
Deus abençoe a sua vida e sua família 🙏🙏
Aurélio eu tenho uma efesema pulmão eu canso com posso fazer seus exercícios
Boa tarde professor ótimo exercício valeu 👍👍👏👏👏
Bom dia Aurélio!! Feliz ano novo!! Que seja mais um ano de muitos exercícios, saúde e alegria!! Um ano abençoado pra você e toda a equipe desse canal maravilhoso!! Muito obrigadaaaa!! Abçs!!
Eu que agradeço.
Boa noite professor Aurélio melhorei muito obrigada profesor adoro fazer esse exercício junto com você nível três caminhada em casa nível três agora deus te proteja ilumine sempre abraço sua família professor Aurélio
Bom dia Aurelio e toda galera! Primeira segunda-feira do ano
com todo gás ! Vamos Aureliar com afinco 💪💪💪💪
Feliz Ano Novo.
Bom Aurélio feliz ano novo paz saúde a todos, que aula boa vamos que vamos tô amando esses exercícios 😆😄
Muito bom, esses exercícios
me faz muito bem professor vc é dez. 👍👍
Gratidão Aurélio por sua dedicação! Parabéns por ter chegado aos um milhão de inscritos ❤️👏👏👏👏
obrigada professor que DEUS o abençoe ricamente mais
Excelente treino, pensei que era levinho mas esse me pegou bastante.👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Ele é ótimo
Amei os treinos aproveitei pra dá um ritmo fica muito legal 😄
Maravilha amei o treino!!! Ótimo 2022 para todos!!!
Professor Aurélio fis junto com você nível três encaminhei para muita pessoa
Boa tarde Aurélio ! Vamos começar 2022 auréliando kkkkkk, afinal saúde é o que interessa o resto não tem pressa kkkk, lembra.........
Bom dia Auralio ❤️😘
Bom dia Aurélio um grande abraço para você bjs
Estou amando Aurélio bom dia
@@antonianunes3207 e a
bom dia querido Aurélio, estou fazendo caminhada.Rstou precisando muito!!
Tive um pouco de dificuldade, porque dei uma paradinha no final do ano..
Mas agora é correr atrás do prejuízo 😀
Que Deus abençoe vc, sua equipe e nós seus inscritos tbm, que seja um ano abençoado pra todos nós 🙏
Feliz Ano Novo 😀😀😀
Bom dia ,obrigada 👏👏👏👏👏👏
Um dos meus preferidos. Eu, 6.9 consigo fazer, praticamente, a maioria dos exercícios. Muitíssimo obrigada, meu personal trainer virtual. 😘
Professor Aurélio melhorei muito até o equilibram melhorei professor estou melhorando graças a deus e você
Esouf fazendo todos os diasl obrigada profesor
Treino perfeito, obrigada professor por nos deixar em forma .👍🙏🙏
Ola Airelio, vivo no Ecuador, 75 anos necesitando muito de ejercicio, comecei hoje. Gostei muito. Vou compartir. Deus o abençoe. Gostei da sua voz.
Está sendo maravilhoso de acompanhar nas atividades. Muito obrigada
Deus te abençoe grandemente Aurélio
Amo os exercícios
gratidão Senhor por mais um dia de exercícios.
Bom dia Aurélio tudo dê bom para você Deus ti abençoe muito os ezecico está mim fazendo muito bom 🥰🥰
Eu faço todos os dias. Não posso comprar suas aulas, por isso agradeço por você ser tão generoso e disponibilizar no RUclips.
Bom dia Aurelio.
Sou Aparecida de Souza Araujo 77anos.
Hoje, terça-feira, fiz os quarenta minutos da caminhada de nível 3 e 4.
Gosto muito e muito lhe agradeço.
Bom dia Aurélio.
Sou Aparecida de Souza Araujo, 77.
Hoje fiz os 40 minutos da caminhada de nível 3 e 4. Gosto muito e muito -lhe agradeço.
Bom dia Aurélio , hoje é segundo dia estou amando , obrigada 😃
Estou amandool
Estou começado é maravilhoso
Estou feliz com sua ajuda
Farei os exercícios de segunda a sexta feira. Vou comprar o Nutren.Adoro suas aulas. Minha saúde e ânimo estão melhorando. São aulas alegres.. Obrigada. Paz e Bem.
Professor Aurélio fis junto com você caminhada nível três adoro fazer exercícios juntos com você Deus te ilumine sempre
Estou felis fis todo exercícios juntos com você Deus te abençoe sempre amém
Que Deus abençoa você muitos anos para nos ajudar
Bom dia Aurélio.
Sou Aparecida de Souza Araujo, 77anos.
Hoje fiz 40 minutes da caminhada de nível 3 e 4.
Gosto muito e muito lhe agradeço.
Professor Aurélio fis junto com você nível três agora estou adorando
Amei, foi muito bom, fui até o final, vc é muito legal
Gratidão Aurélio, ótimos exercícios estou amando
Boa tarde,com certeza eu topo vamos lá 😃😃😃🏃🏃🏃🏃
Bom dia professor parabéns e muito leal seu trabalho
Maravilhoso esses exercícios, queria curtir todas as vezes que faço... Obrigada prof. Aurélio.
Excelente! Obrigada!Bom dia!
Repetindo hoje essa aula maravilhosa! Gratidão!
Operei o joelho (repleciment), em 04 de Abril , e estou acompanhando essa caminhada ! Pedi “ajuda” do meu worker , ( para melhor equilibrio ) . Estamos desde Miami/Fl , e ja falei de vc para minhas amigas ! Obrigada .
Bom dia Aurélio 😃 aqui ta frio e suei bastante imagina ae com esse calor 😃 Deus abençoe seu dia em nome de Jesus.
Adriana gostei do exercício
Obrigada Aurélio você é muito bom 😊
gratidão pela aula obrigada ♥️🙏
Super grata a vc!!! Saúde cada vez melhor e ficando mais fininha tb!!!!