Como controlar a ansiedade com a respiração diafragmática

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 ноя 2024

Комментарии • 17

  • @warleyleal8767
    @warleyleal8767 Год назад +7

    Muito bom!!! A psicóloga que me acompanha indicou essa respiração!!! Ajuda bastante

  • @lidiakapczuk6119
    @lidiakapczuk6119 16 дней назад

    Vou fazer!!

  • @ricardoritter8011
    @ricardoritter8011 Месяц назад

    Muito Bom

  • @lucianopereira7756
    @lucianopereira7756 Год назад +2

    Então é só cantar

  • @mariaaparecidapereira919
    @mariaaparecidapereira919 10 месяцев назад

    Gratidão,em poucos minutos você me ensinou muito ❤❤❤Obrigada ❤❤❤

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 Год назад +1

    Excelente vídeo Dra. Fernanda. Obrigado sempre e muitas 🙏🙌🌟❤️.

  • @bellefurlan9
    @bellefurlan9 3 месяца назад

    Minha terapeuta explicou hj
    Parabéns pelo ensinamento

  • @anetesilva2261
    @anetesilva2261 2 месяца назад

    Ajudou. Obrigada

  • @AntonioSantos-yv4vm
    @AntonioSantos-yv4vm Год назад +4

    Ótimo vídeo, dra. Fernanda. Vou passar a praticá-la com mais frequência. Deus a abençoe. Obrigado.

    • @alexandraadelelongobardiro480
      @alexandraadelelongobardiro480 Год назад +1

      Minha terapeuta também recomendou e o seu foi o melhor vídeo que encontrei. Parabéns pela excelente didática, dra. 👏👏👏👏👏

  • @marialivaneteleite5419
    @marialivaneteleite5419 11 месяцев назад

    Obrigada

  • @patricioferreira632
    @patricioferreira632 3 месяца назад

    Olá Dra sim eu conheço a respiração 🫁 diafragmática e já cheguei usar

  • @mariacristianelino193
    @mariacristianelino193 11 месяцев назад

    Amei a explicação dela estou assim

  • @nelsondelmonde7633
    @nelsondelmonde7633 Год назад +1

    MT bm

  • @elizasilva1489
    @elizasilva1489 Год назад +4

    Olá tudo bem ❤. Obrigada uma dúvida! Crises de ansiedade causa dormência e formigamentos um dos lados do rosto 😢língua fica dormente da umas dores de cabeça 😢😢😢😢

  • @odailsondasilva7876
    @odailsondasilva7876 Год назад +6

    Dra. Sofro de ansiedade e pânico há uns 20 anos. Meu psiquiatra disse-me que ela cronificou. Mas iniciei a terapia TCC. É possível depois de tantos anos sofrendo com a ansiedade por fim a ela e ao pânico?