Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

لو راجل شوف الحلقة دي | كل ما تريد معرفته عن التستوستيرون هرمون الذكورة | ساموي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 мар 2019
  • لو راجل شوف الحلقة دي | كل ما تريد معرفته عن التستوستيرون هرمون الذكورة | ساموي
    ـــــ
    للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
    او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
    wa.me/20103056...
    ـــــ
    انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
    / samsamouy
    ـــــ
    وتابعني على
    TikTok : / samsamouy
    -
    Telegram : t.me/samsamouy
    -
    Instagram: / samsamouy
    -
    RUclips : www.youtube.co...
    عشان تعرف كل جديد!
    #ساموي #samouy #Gym #bodybuilding #fitness #workout

Комментарии • 345

  • @saidboom2280
    @saidboom2280 5 лет назад +9

    ربنا يكرمك ياكوتش انا بتابع تقريبا اغلب الناس اللي بتتكلم في الفتنس والتغذيه والتمرين وبدون مجامله انت عندي بقيت رقم واحد

  • @mohamedmahmoud4300
    @mohamedmahmoud4300 5 лет назад +48

    شكرا جدا ليك لانك مش بتبخل بمعلوماتك ودا هيكون سبب رئيسي ان ربنا يزيدك اكتر واكتر عشان في ناس هنا كتير بتستفاد من معلوماتك وخبرتك .... وياريت تكلمنا عن عضلات السواعد عشان عندك جميلة جدا بصراحة 😂💪❤

  • @MostafaDawa
    @MostafaDawa 5 лет назад +110

    اعملوا السرعه x 1.5😂😂

    • @fawzizayani1681
      @fawzizayani1681 3 года назад

      هههه شكرا الك

    • @ahmedrohayem4575
      @ahmedrohayem4575 3 года назад

      عندك حق فعلا ظبط 😂😂😂

    • @NOT_ME32
      @NOT_ME32 3 года назад

      😂😂😂

    • @zyadalaa7993
      @zyadalaa7993 3 года назад +1

      جامده😂😂

    • @mohamedlatif244
      @mohamedlatif244 3 года назад

      جزاك الله خيرا ، في ميزان حسناتك إن شاء الله

  • @user-so2xk5nb8s
    @user-so2xk5nb8s 3 года назад +1

    كابتن سامي، اكتر من هذه الحلقات الرائعة والمهمة لرياضيين كمال الاجسام، زادك الله من علمه ونوره.وجعل عملك في ميزان حسناتك، لان المعلومات هذه تباع بالمال.

  • @user-ei3sj1yu4j
    @user-ei3sj1yu4j 5 лет назад +4

    يا ريت نصائح عن عدم التناسق في العضل ، الجزء اليمين أكبر و أقوي من الجزء الشمال أو العكس و تسلم يا كابتن ساموي ربنا يكرمك يا رب

  • @mustafanaji4750
    @mustafanaji4750 4 года назад +2

    محبوب و دمك عسل ... المصريين هيج معظمهم ولكن انت زياده حبتين ... شكرا لك اخي العزيز ... متابعك من العراق

  • @gehadouda3101
    @gehadouda3101 4 года назад +2

    تسلم الموضوع ده فادني كتيييبييبر 😊❤️❤️

  • @mahmodyoyoo1812
    @mahmodyoyoo1812 4 года назад +1

    والله انا حبيتك من مجرد اسلوبك فالكلام وخلتنى افكر ارجع للجم تانى بمجرد ان يفتح الجم بالتوفيق

  • @mahmoudlotphy2257
    @mahmoudlotphy2257 3 года назад +1

    انت بجد شخصيه محترمه جدا ربنا يجعله في ميزان حسناتك 👏

  • @mohammedalwuhaili8480
    @mohammedalwuhaili8480 3 года назад

    يا ابني انت فاهم و كويس قوي أنا صيدلي و بقول الكلام ده لناس كتير و قليل منهم الي بيلتزم، بس عموما كتر خيرك و بجد من قلبي ربما يوفقك

  • @anassimrin7037
    @anassimrin7037 5 лет назад +18

    يا كابتن سؤال مهم اتمنى لو تجاوب عليه
    متى العب super set ومتى drop set ومتى العب عادي وكم جوله وليش مره 3 ومره 4 ومتى اغير تمارين

  • @gfuhytr617
    @gfuhytr617 5 лет назад +2

    انسان واعي وذكي،ماشاء الله عليك، أحله تحيه من العراق ❤😚

  • @khaledseddik489
    @khaledseddik489 5 лет назад +1

    شكرا لنصائح لمن هم في الستين من العمر ونمارس رياضة متوسطة للتمرين بالجيم. خالص التحية والشكر🌹🌹

  • @moustafamohamed2362
    @moustafamohamed2362 5 лет назад +1

    احلي ساموى والله انت مثل كويس لانك مثقف ومتواضع ومش بتبخل بمعلوماتك

  • @moustafamohamed2362
    @moustafamohamed2362 5 лет назад +8

    ياريت تعمل فيديو عن ازاى احسب السعرات والبروتين والكارب الي يحتاجو الشخص ف الدايت

  • @AHMEDSAMIRasm
    @AHMEDSAMIRasm 5 лет назад

    بصراحه انت تستاهل كل خير و الدعم وعجبني كلامك عن الاهتمام ب الصحه بعيدا عن الاهرمونات و خصوصا لما بتشرح نسب تسترون معتدله ف بعض فيديوهاتك وعجبني اوي الابديت بتاعك لما اتكلمت عن الكوليسترول وفرقت بين الضار و الجيد انا من محبين اللعبة و الثقافة بتعتها وحب اشوفلك فيديوهات اكتر وانت كبتن مش كوتش 😂❤🌹

  • @magdyalmiri6474
    @magdyalmiri6474 5 лет назад +1

    شخص رائع ياريت حلقات عن طريقة التمارين الصحيحة

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 года назад +1

    اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك عليا وابوء لك بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت

  • @ahmadalhussain5980
    @ahmadalhussain5980 2 года назад

    معلومات بجد مهمة جدا ما فيش حد بيتكلم بالمواضيع دي بالدقة دي شكرا كوتش

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  2 года назад

      علي يابطل 💪🏻🔥 اي استفسار انا موجود

  • @yousefabdo4967
    @yousefabdo4967 5 лет назад +2

    حلو جدا الموضوع ده
    مستنين موضوع النوم ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @Ae-oh4hi
    @Ae-oh4hi 5 лет назад +1

    شكرا ياكوتش انا استفدت كتير منك
    تحياتي لك من سوريا❤❤❤

  • @alyahmedalyantar6690
    @alyahmedalyantar6690 4 года назад

    💙💙المعلومات اللي بتقولها عن البيض قبل النوم بعملها وتأكدت من حضرتك ان دا صح شكرا جدا

  • @mIbrahim1981
    @mIbrahim1981 3 года назад +1

    تسلم يا كابتن ... واضح الصدق والاخلاص فى افادة الناس ... اذا اذنتلى سؤال صغير ... المقصود ايه بالوزن التقيل ... يعنى لو اتنين دامبل كل واحد ٥ كيلو ده يعتبر خفيف ولا وسط ... والتقيل يبتدى من كام

  • @alilaaroussi5588
    @alilaaroussi5588 5 лет назад

    جزاك الله خير استاذ معلومات جد مهمة اسلوب رائع في الشرح

  • @mohammedmubarak8784
    @mohammedmubarak8784 5 лет назад +7

    Coach Sam
    Thanks alot bro for the amazing informations, in fact i do like you bro, I have been watching your videos for three day, anew follwer, But I have to admit that, those 3days were the most beneficial days to me in this field, Keep going bro, to me you are the most amazing one. Your follwer form sudan, mohammed mubarak.
    Ps you deeply know what are doing, thats why you are special.

    • @mohammedmubarak8784
      @mohammedmubarak8784 5 лет назад +2

      If you please illustrate for us the risks of having an artificial test, Does it have a long term affects. Thanks for your attention in this matter.

  • @youneselmoqqaddem4882
    @youneselmoqqaddem4882 2 дня назад

    Any update about these information after 5 years of this vidéo ?
    Thanks bro for sharing this valuable info 😊

  • @loloali9320
    @loloali9320 4 года назад

    شكرا كتير الله يجزيك كل خير انا عم حاول سجل علدفتر شكرااا الله يجعلها في ميزان حسناتك

  • @menanagui3821
    @menanagui3821 4 года назад

    ربنا يباركلك يا كوتش و يزيدك علم لانك مش بتبخل على حد

  • @user-og8bo4fc3m
    @user-og8bo4fc3m 5 лет назад

    شكرا يا احلى كابتن والله بتقول معلومات مفيدة جدا جدا واستمر يارب ربنا يوفقك

  • @hakimmouhamed1315
    @hakimmouhamed1315 3 года назад

    بارك الله فيك يابطل ربي يحفظك والديك الف تحية من الجزائر 💪💪💪☺️☺️☺️☺️♥️♥️♥️♥️

  • @djalaledu-psh4684
    @djalaledu-psh4684 3 года назад

    الكوتش الوحيد اللي أعطيه لايك قبل مشاهدة الفيديو... إحترامي لك من الجزائر

  • @MrMax4175
    @MrMax4175 4 года назад +1

    على كده انا دلوقتي في الضياع عمري 33 هههههههههههههههههههههههه
    ربنا يبشرك بالخير يا كابتن
    انا وقفت عن موضوع العمر و اتصدمت
    كل الحب ليك من الأردن

  • @hassanstar8163
    @hassanstar8163 2 года назад

    عاش يا كابتن انا استفد شكرا

  • @samerhaija
    @samerhaija 4 года назад

    دمك خفيف ورح اتابعك وبس اشوفك رح ابوسك على قرعتك .......

  • @wisamraadjasimal-azzawi4462
    @wisamraadjasimal-azzawi4462 3 года назад

    ربنا يوفقك كثير استفدت من الحلقه

  • @constructionnotes-concrete9351
    @constructionnotes-concrete9351 5 лет назад +4

    ف موضوع البيض بوصل ل 10 كاملين.. ايه تعقيب حضرتك.. مع اني مبحسش بحاجة اضرار يعني

  • @ahmedabdelrazek749
    @ahmedabdelrazek749 4 года назад +1

    ربنا يكرمك يا كابتن وينفع الناس بيك

  • @mohammedyoussef9793
    @mohammedyoussef9793 5 лет назад +1

    شكر الله لك ورمضان مبارك عليك
    ربنا يعتقك من النار :)

  • @AhmedAhmed-gl5fv
    @AhmedAhmed-gl5fv Год назад

    من الناس اللي بعشقها وبعشق ضحكها ف نص الفيد واحنا بنتكلم جد تقوم قالب حته هزار ومفيش معلومه باخدها منك غير اما بتخش ف قلبي ❤️ حقيقي هيبقى ليا الشرف لو قابلتك ف يوم من الايام ي كابتن ساموي ✌️❤️

    • @SamSamouyLtd
      @SamSamouyLtd  Год назад

      حبيبي الله يبارك فيك ✌🏻

    • @ridhbkn4542
      @ridhbkn4542 Год назад

      @@SamSamouyLtd هل صحيح إرتفاع هرمون التستوستيرون يسبب تساقط شعر الرأس ؟

  • @hamdiammar8534
    @hamdiammar8534 4 года назад +1

    اجمد كوتش متابعك من باريس ياوحش

  • @khaledtito6120
    @khaledtito6120 4 года назад

    مش عارف اقولك يا دكتور ولا يا كابتن وبلاش كوتش بس ايا كان فعلا استفدت منك كتير جدااااا وغيرت ليه مفاهيم كتيره ف بجد جزاك الله خيرا

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 года назад

    سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم واتوب اليه بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @samozean7206
    @samozean7206 3 года назад

    انت جميل ومحترم ربنا يباركلك علي المعلومات

  • @faroukrouina7316
    @faroukrouina7316 5 лет назад

    كمية المعلومات رهيبة في فيديوهاتك شكرا

  • @user-dq1gl7zy8n
    @user-dq1gl7zy8n 3 года назад

    الف الف الف شكر ليك يامحترم

  • @aymanfit9437
    @aymanfit9437 5 лет назад +1

    You give us all big amounts of great informations as all to one cup 🥤 thanks a lot love you brother keep going

  • @zyadabbas4622
    @zyadabbas4622 5 лет назад +1

    كوتش محتاج شرح عن L-Arginine و فوايدة

  • @ahmedzeid9486
    @ahmedzeid9486 5 месяцев назад

    ممكن بعد اذن نعرف اى هو الدوز الامن ومش بحتاج معاه pct بعد اذنك

  • @youbil1139
    @youbil1139 4 года назад +1

    نتمنى لك التوفيق والنجاح في مسيرتك لدي طلب جزاك الله خير ادخل الصلاة في فيديواتك مثلا تقول غادي نصلي الصبح او ندير كارديو او غاذي نصلي المغرب أو نمشي لجيم لتذكير الشباب وخصوصاً المراهقين بالدين كمسلمين ولك الأجر والثواب الذي لايعلمه إلا الله استغلوا شهرتكم لخدمة الدين والرياضة نحبها حبا كبير ولكن لا تكون سبباً لترك او السهو عن الصلاة..... وشكرا

  • @sofianesofi5715
    @sofianesofi5715 3 года назад

    شكرا كوتش

  • @drmohammadalhihi7507
    @drmohammadalhihi7507 2 года назад

    كثر الله خيرك

  • @user-fh1pk8qr3w
    @user-fh1pk8qr3w 5 лет назад +2

    إستمر ي ساموييييييييي🖤🖤
    مستني النوم⁦❤️⁩

  • @user-bv2si4kx4o
    @user-bv2si4kx4o 4 года назад +2

    مع كورس الهرمون انسى تنام كويس من واقع تجربه ورب الكعبة النوم متلخبط بالمره بذات مع ال ترنبلون

  • @mazenyaghi286
    @mazenyaghi286 3 года назад

    معلومات هامة جدا شكرا

  • @mahmoudhassan5706
    @mahmoudhassan5706 5 лет назад +3

    سامووووي 💙 اليوم معدش بيكمل من غيرك
    كنت 53 كيلو و بعد 5 سنين عناء ( منهم 3 سنين سويدي لوحدي فالبيت )وصلت ل 76 كيلو ( و انا 180 سم ) ف عااااش بجد التغيير اللي عملته في جسمك يا سامووووي 💪💙

    • @3qrb428
      @3qrb428 Год назад

      هل طولك زاد في الفتره دي

  • @abode3917
    @abode3917 3 года назад +1

    مقاطعك حلوة استمر🇮🇶♥️

  • @ahmedqureshi2781
    @ahmedqureshi2781 5 лет назад +1

    هل التونة تعتبر من المعلبات ؟؟ مع انها من اهم مصادر البروتين اللي موجودة في معظم انظمة الدايت !!

  • @ziadhbouss3494
    @ziadhbouss3494 2 месяца назад

    يا ريت عرفتك من زمان شخص محترم ومهضوم

  • @NOONE-pv6ev
    @NOONE-pv6ev 3 года назад +1

    9:20 يخربيت ام الضحك 😂😂😂😂😂

  • @mogaming2355
    @mogaming2355 5 лет назад

    تسلم إيدك يا كوتش انتا فدتنا كتييير جداااا ❤️🌹

  • @Gorilla11Savage
    @Gorilla11Savage 5 лет назад

    فعلًا معلومات قيمة شكرًااا

  • @l2zu170
    @l2zu170 4 года назад +2

    9:20 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 اقسم بالله ضحكت يمكن الى الدقيقه 10 الله يسعدك ياشيخخخخخخ

  • @mohamedfarid5247
    @mohamedfarid5247 4 года назад

    كلام سليم أستفد فعلا

  • @waliddjihad6904
    @waliddjihad6904 5 лет назад

    ماشاء الله معلومات في المستوة

  • @shadytarek5411
    @shadytarek5411 3 года назад

    معلومات مفيده وشخص محترم وكوميدى

  • @alinajee6773
    @alinajee6773 4 года назад

    شكرا يا كبتن
    في نوع نبات ممكن مفيد جدا في هذا المجال، اسم النبات (الجينسينق ) أتمنى تعطيني رأيك فيه هل تنصح به؟

  • @MohammedSalah-dv6tv
    @MohammedSalah-dv6tv 5 лет назад

    الله يباركلك علي المجهود

  • @alialiraqi2762
    @alialiraqi2762 3 года назад

    شكرا جزيلا

  • @user-fn3vi5zt2b
    @user-fn3vi5zt2b 4 года назад +7

    كل حاجة نقدر نعملها الا الستريس يا باشا مش ب أيدنا والله

    • @Abo_tamer1
      @Abo_tamer1 4 года назад

      هاشم العيدروس ممكن تبان تافهه بس الميديتيشن بيساعد

  • @wisamraadjasimal-azzawi4462
    @wisamraadjasimal-azzawi4462 3 года назад

    ممكن اسألك سؤال ياكابتن صفار البيض يفيد في حرق الدهون وفترة التنشيف العضلي وتعضيل الجسم

  • @youssefkhalifa3931
    @youssefkhalifa3931 4 года назад

    يا كوتش رفع الوزن والعده الميته بيزود التستيرون المرجع دكتور بيرج مشهور عالميا بحبك في الله ❤️

  • @ahmedborg9311
    @ahmedborg9311 5 лет назад +5

    وربنا حرام تشوقنا كده مبتعملش ليه رابط في الدسكربشن يا اخي بالله عليك تبقي تعمل الحوار ده

  • @abodkarzon5160
    @abodkarzon5160 5 лет назад

    كااابتن ساموي شكراً كتير على الإفادة بس بدنا حلقة عن الهرمونات لأنو في كتير ناس بضيع نفسها بالهرمونات والمنشطات وهم مبتدئين أصلاً وشكراً مرة تانية

  • @user-xz6ej6yg9k
    @user-xz6ej6yg9k 5 лет назад +1

    الناس ال بتشتغل ف الفاعل يعني ال بيشيل طوب او رمله بيشتغلوا بال 10ساعات والتست عندهم بيكون اعلي, واخوانا الصعايده او الفلاحين ال بيطلعوا من الفجر يشتغلوا ف الارض لحد المغرب التست بيكون عالي عندهم, يعني طول مده المجهود مش بتقلل التست,, اهم شي يكون في مجهود عضلي هو ال بيعلي التست اكيد

  • @omaribrahim4435
    @omaribrahim4435 5 лет назад

    شكرا جزيلا .. استمر

  • @shehabhamada4255
    @shehabhamada4255 3 года назад

    صل الله عليه وسلم

  • @user-id3wb4pu9r
    @user-id3wb4pu9r 4 года назад

    جزاك الله خير الغالي

  • @rk8938
    @rk8938 5 лет назад +1

    Very very helpful information . Do you suggest takin testosterone booster , like Stak ? Does it help or waste of money ?

  • @metube3544
    @metube3544 5 лет назад +2

    ي كابتن تكلم عن الصيام المتقطع

  • @user-xh6zj2xr6t
    @user-xh6zj2xr6t 3 года назад

    كبتن ساموي..هل لحم الدجاج الذي يأخذ هرمونات....هل يقلل هرمون التسترون . ويزيد هرمون البرولاكتين

  • @hichamallaoui6041
    @hichamallaoui6041 5 лет назад

    شكرا

  • @amonster217
    @amonster217 5 лет назад

    أخوك مغربي من هولندا وأتمنى لك أن توصل بقناتك للمليون مشارك ان شاء الله

  • @essamalali7295
    @essamalali7295 3 года назад +1

    تحياتي للجميع انا شاب عمري 22 سوف ابدا في كورس هرمون تسترون مارايكم ونصائح

  • @markgamal7250
    @markgamal7250 4 года назад

    الله يبارك فيك يا كابتن

  • @ahmedarfat508
    @ahmedarfat508 5 лет назад

    عاش اوي انا استدفت بجد شكرا جدا ليك بجد بدعمك :]

  • @user-fy6sr8tr4q
    @user-fy6sr8tr4q 4 года назад

    عاش يا كابتن،،،تسلم⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @mohzer3294
    @mohzer3294 Год назад

    واللي ياكل 5 بيضات في اليوم هينفع ؟
    علما أني أخذها امليت ومعها زيت الزيتون من فوق وشوية كمون شو رأيك ؟

  • @aliallami6349
    @aliallami6349 3 года назад

    والله كان فيه صفارين بيض كنت حرميه الحمد لله اكلتهم اول ما انت قلت الصفار كويس للتيستيرون 😅😅 ، معلوماتك جميله شكرا ليك

  • @abderrahmanebgman5354
    @abderrahmanebgman5354 4 года назад

    مشكور يكبتن تسلم

  • @shadishsh2725
    @shadishsh2725 5 лет назад

    ربنا يديك الصحه ❤️

  • @yahyaabdel-rahman4445
    @yahyaabdel-rahman4445 5 лет назад +2

    هل العاده السريه بتقلل التستورون الطبيعي؟ ده مجرد سوال بس مش قصدي حاجه غلط

    • @user-hr2gd2by3o
      @user-hr2gd2by3o 5 лет назад +1

      لو بكثره اكيد كل شي زاد عن حده انقلب ضده

  • @abdalla2807
    @abdalla2807 4 года назад

    كابتن ممكن تعمل فيديو عن مريض السكر نوع اول بياخد انسولين من 27 سنه من الطفوله وليس بدا يلعب من سنه جيم وازاى يتمرن وقمتى ياخد الانسولين قبل التدريب خصوصا لو بيروح الجيم الساعه 7 الصبح ويلقى سكره الصبح عالى مع العلم دهون البطن

  • @Sniper8885
    @Sniper8885 5 лет назад

    شكرا جدا ليك

  • @aymanfit9437
    @aymanfit9437 5 лет назад +1

    it's really much easier to informations squeezed to one cup 🥤 appreciate it brother.

  • @ashrafgamal8708
    @ashrafgamal8708 5 лет назад

    عاااش ياكوتش واالله ربنا يباركلك💙

  • @aboyoussef1113
    @aboyoussef1113 3 года назад

    مش هقول غير ربنا يجعل العلم ال بتنشرة ده ف ميزان حسناتك 🙏💌 وآتمني أقرب اجازة ليا اقابلك محتاج كورس تيست بسيط لأني اقتنعت بكلامك جدا وبثق فيك 👌

  • @mhussinyassin9667
    @mhussinyassin9667 4 года назад

    مشكور يا كابتن

  • @user-pz7yu7st9s
    @user-pz7yu7st9s 4 года назад

    عجبتني كلامت المهم فيك الله يعطيك العافيه

  • @omaralmehy1189
    @omaralmehy1189 3 года назад

    عاااااش ياكوتش