Cómo estudiar para los exámenes // Consejos de estudio basados en la evidencia científica
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- Опубликовано: 10 июл 2024
- Cómo estudiar para los exámenes. Hoy vamos a hablar sobre Cómo estudiar para los exámenes, teniendo en cuenta las pruebas y evidencias científicas. En primer lugar vamos a investigar en las tres técnicas de estudio más utilizadas por los estudiantes y por que estas son las menos efectivas y las menos eficientes. Después introduciremos el método o técnica de Active recall, el cual a sido calificado por los estudios científicos como la manera más eficaz de estudiar para los exámenes.
00:00 Introducción
01:50 Métodos populares pero ineficientes: Releer, subrayar y resumir.
09:10 Active Recall
11:30 Estrategias
16:12 Resumen
LINKS
Os dejo el link para el estudio que resume toda la literatura científica respecto a las diferentes técnicas de estudio.
📚 Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions From Cognitive and Educational Psychology - journals.sagepub.com/doi/10.1...
🃏 También os dejo el link de la aplicación de ordenador de ANKI (la cual es gratuita) - apps.ankiweb.net/
🖊HERRAMIENTAS que utilizo para estudiar.
Estes es el iPad que utilizo a diario para repasar contenido (hago la memorización activa escribiendo todos los temas en el iPad), leer documentos, escribir notas y organizar mi estudio - amzn.to/2J5mVup
Este es el boli digital de Logitech especial educación que utilizo para escribir en el iPad - amzn.to/3nTsmeO
Si tenéis curiosidad sobre cómo grabo los vídeos, los grabo con un iPhone que es también mi teléfono personal, ya veis que nos necesita una cámara de última generación para grabar vídeos de calidad, os dejo el enlace del iPhone - amzn.to/3nRovie
CURSOS
🏃🏽♀️ Si te interesa el deporte y el entrenamiento, te dejo aquí el link para mi curso sobre fundamentos básicos de entrenamiento deportivo - www.udemy.com/course/fundamen...
Si tienes cualquier pregunta no dudes en dejarme un comentario, suerte 👍🏼
#Cómoestudiarparalosexámenes
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Acabo de descubrir estos vídeos y los estoy “consumiendo” como si me fuese la vida en ello, pero es que además lo estoy disfrutando.
Tengo 54 años y estoy estudiando, por placer, mi tercera carrera, mi cabeza ya no tiene la agilidad de antaño y mi tiempo es mucho más limitado. Los métodos que planteas son nuevos para mí, quizás el repaso espaciado es el más intuitivo, el “active recall” me es totalmente desconocido y lo he utilizado muy lateralmente cuando intentaba plantear las posibles preguntas que podían salir en un examen concreto, en función de lo que el profesor/a daba más importancia o las posibles pistas que diese en las clases presenciales.
Voy a documentarme, aplicar estas técnicas y a seguir tus vídeos (perdona el tuteo pero después de ver todos tus vídeos ya me pareces de la familia).
No dejes la enseñanza si te gusta y te llena, he tenido innumerables profesores y puedo asegurarte que tienes ese “algo” que hace que te guste la asignatura que impartes, como estudiante que has sido, si es que alguna vez se deja de serlo, sabes a qué me refiero. Mi suscripción y mi like 👍
Muchas gracias Vicente, aprecio mucho tu comentario! Me alegro mucho de que los vídeos te hayan ayudado, mi objetivo es compartir información que creo que es útil para la comunidad educativa y para todas las personas que estén interesadas en estudiar. Soy un gran fan de la formación continua y de seguir estudiando, y veo que me llevas ventaja en ese sentido! La docencia sigue siendo mi profesión y disfruto con ella, pero seguiré haciendo vídeos para que todos avancemos en esta aventura educativa. Un saludo, y espero seguir ayudándote.
No fuera un vídeo de Kimberly Loaiza o de recopilaciones de Tick Tok porque tendrían centenas de Miles o hasta millones de vistas. Sigua trabajando doctor, los pocos que ven estos vídeos apreciamos mucho el esfuerzo que le pone a éstos.
Gracias, un saludo!
Bro! Recuerda que el oro y los diamantes no se encuentran tan fácil ! Dicho esto, este video es una gran joya en la exploración de un verdadero estudiante que se preocupa por su futuro! Saludos!
Hola, tengo 45 años y sigo estudiando, y estoy en la busqueda eficiente de estudiar, siempre me costo horrores estudiar, muy buen contenido
Ni siquiera sé cómo llegué aquí, pero me quedo.
Tantísimas gracias por traer estos conocimientos a mano justo antes de empezar a cursar mi 2da carrera. ♡
Gracias a ti, me alegro de haber sido de ayuda!
Gran canal. Muchas gracias doctor!
Soy estudiante de cs computación y a veces se me complica preparar solo exámenes finales. Mucho más que los parciales
Muchísimas gracias de corazón!
Muy buenos videos broo 👏 me quedo, saludos 🇦🇷
Muchas gracias por la ayuda👍🏼
Me encanta mucho tu canal , espero que nunca te rindas por que en verdad me ayudas mucho.
Me alegro mucho! Espero poder seguir ayudante mucho mas tiempo, un saludo y gracias!
Nuevo subscriptor 👍🙌
Me encantan estos canales porque compartes con notros en pocos minutos cosas que has ido aprendiendo a lo largo de muchos años de tu vida.(Y eso no está pagado ....)
Por los enunciados de los vídeos y lo bien que hablas y lo contrastado que está todo sé que es un canal que voy a ver entero , voy a verme los vídeos desde el principio.
FELICIDADES 💪🤓📝📚📘
Gracias Alberto, un saludo!
Que buen video, ningún segundo desperdiciado. Toda la información la diste de una manera fácil y cómoda de comprender. Además con buenas fuentes que es lo importante
Gracias Lucho un saludo!
Maravilloso!! Gracias!!!
Gracias, es de mucha ayuda
Gracias por tanto y por poco!
Que grandiosa información!
Excelente video, Dr.
Excelente video profe!!!! Grendimiento
Gracias por el contenido, muy bueno y completo. Saludos desde Argentina.
Hola Iosu, en algunos libros he encontrado que traducían el "active recall" Como "evocación". Muy interesante el vídeo 🙂
Hola Iris, muchas gracias! La verdad es que todavía no he encontrado una traducción del termino, creo que evocación es un termino muy acertado. Muchas gracias y espero que te haya sido útil. Un saludo
Hola Iosu, podrías hacer un video sobre técnicas y estrategias de lectura de libros, ya sea para fines educacionales o por mero hobby. para una extracción de información. Muchas gracias por tus videos, son de mucha ayuda:))
Muy buena explicación Dr
podrías hablar del método de feynman, su utilidad y si se puede combinar con alguna otra técnica, por favor
Yo no he estudiado mucho durante la secundaria porque tenia buenos resultados sin necesitarlo, ahora que quiero estudiar en la universidad veo que realmente necesito una estrategia de estudios, asi que gracias por esto.
De nada, es un placer!
que tal en la universidad?
@@antoR11266 me está gustando, es desafiante a su forma pero la carrera me gusta y hace que todo tenga sentido
@@sr_papu626 que carrera estas estudiando?
Ingeniería en Informatica
Gracias!
¡¡¡Me encanta tu contenido deberías tener más suscriptores es excelente!!!!. 💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
Gracias! 😊
Que ondaaaaa, mi examen de admisión es en 10 días y aunque no es lo más recomendable empezar a estudiar desde este tiempo este canal me ha ayudado mucho a organizar mis métodos de estudio y estudiar de una manera correcta, gracias :')
Mucha suerte!
Excelente video ;)
Gracias!
Muy interesante
Gracias Lucas!
Hola Losu. yo creo que no hay técnica infalible, pero si una persona combina varias técnicas de estudio, si puede aumentar su productividad y su capacidad para memorizar. Por mi parte, utilizo el método cornell previo a clases (a partir del programa académico) + apuntes en clases + subrayado + resumen y de ser necesario esquemas y las tarjetas de estudio las utilizo para memorizar ecuaciones matemáticas. Estudio maestría en geoestadistica!..... Excelentes tus vídeos. Un abrazo
Hola Felipe! Totalmente de acuerdo contigo! Siempre digo que lo mejor que un estudiante puede hacer es personalizar el estudio. Un saludo y gracias por el comentario!
Me parece muy bien esaa tecnicas
No entiendo cómo recuperar información que nunca incorporé
Mis dos hijos van empezar la universidad el curso que viene espero que tus vídeos nos ayudará a su padre y yo. Un abrazo
Al principio,no apuntes,no repasar mentalmente . ..al final todo bien jajaja qué fuerte!!!!
hala profe, preparando un rite para seguir trabajando, esta bien estas ayudas, algún consejo, gracias por compartir conocimiento,
Hola ! curse cinco veces la misma materia .Todos los años tome apuntes de clase. Recién hace dos años regularice la materia y ante mi presentación final(de forma virtual) hace unas semanas , reprobé. El contenido de la materia es tan extenso , pesado y tedioso que aunque logré tomarle gusto, el volver a leer todo me resulta angustioso, munchiano.estoy mirando todos tus videos..gracias! si tienes alguna recomendación extra será agradecida
Muchas gracias por tus videos, Iosu, he visto éste y el de repaso espaciado y me han parecido muy interesantes. ¿Qué técnicas de estudio recomendarías para los que estamos opositando y tenemos exámenes tipo test? Por un lado tenemos que entender el tema, pero por otro tenemos que memorizar exactamente plazos y algunas palabras para poder acertar con la respuesta. Muchas gracias.
Hola Cecilia, espero que mis videos te hayan ayudado. Para estudiar datos concretos (fechas, nombres de autores, definiciones etc.), una opción muy buena es utilizar tarjetas de memoria, por un lado de la tarjeta escribes la pregunta y por el otro lado escribes la respuesta o el dato que quieres memorizar. A la hora de repasar, con las tarjetas que hayas creado vas mirando la pregunta e intentas contestar con el dato que se te pide en la pregunta, después le das la vuelta a la tarjeta y miras si has respondido correctamente. Si has respondido correctamente pasas la tarjeta al fondo del taco de las tarjetas y pasas a la siguiente, si no has respondido correctamente te fijas en que has fallado y repites la tarjeta en el mismo día un poco más tarde en el estudio. De esta manera aplicas por un lado la repetición espaciada y por otro lado la memorización activa (Active Recall). Además, mientras haces las tarjetas también estás estudiando la respuestas. Y por último (si te gusta la tecnología etc.) comentarte que existen aplicaciones para el ordenador, para hacer dichas tarjetas de manera digital, la aplicación por excelencia (gratuita) se llama ANKI; no siempre puedes hacerlas de manera tradicional con papel y boli. Espero haberte ayudado y suerte.
Muy buena idea, muchas gracias!
Aupa Iosu, un vídeo muy interesante. Qué estrategias recomendarías en caso de no tener prácticamente conocimientos sobre el tema, y empezar a estudiarlo de cero? Me gustaría aplicar el active recall, pero supongo que será más útil siendo un paso más avanzado una vez se hayan adquirido ciertos conocimientos. Gracias y un saludo!
Peio, gracias por la pregunta, muy interesante! La metodología de “Active Recall” no solo se aplica a repasar la teoría, también a aprenderla. Imagina que tienes un contenido nuevo que no has visto nunca, el primer paso (fundamental) es entender y comprender dicha teoría. En segundo lugar, según vas leyendo puedes parar por capítulos y responder (sin mirar a los apuntes/libro) a las siguientes preguntas ¿Qué acabo de leer? ¿Cuáles son las ideas principales? y ¿Cómo puedo expresarlo en mis propias palabras? y así vas avanzando en el tema, si no sabes responder a las preguntas simplemente vuelves a mirar en que has fallado o que te falta. De tal manera que el siguiente día cuando vayas a estudiar dicho tema, lo primero que haces es escribir todo lo que sabes sobre el tema o sobre un capítulo en concreto, para posteriormente compararlo con los apuntes y ver en que has fallado. Y así sucesivamente, vas poniendo a prueba lo que sabes sobre dicho tema a intervalos regulares, rompiendo la curva de olvido. Si no sabes que es la curva de olvido y cómo funciona a la hora de estudiar, puedes buscar mi vídeo titulado - Cómo estudiar para los exámenes, repaso espaciado y memorización activa según la ciencia- el vídeo sería la segunda parte sobre cómo estudiar. Suerte!
@@IosuGamboa gracias por una respuesta tan completa. Me ha encantado la información así que me suscribo y le echaré un vistazo al vídeo que comentas 👏👏
Tiene sentido, por eso siempre me ha parecido más fácil tener un cuestionario por más extenso que sea que tener que releer, resumir o subrayar.
Buenas profe, soy nuevo suscriptor y llevo realizando esta manera de estudiar desde que lo investigue, el repaso activo y memorización espaciada, pero y aquí es donde surge mi duda, yo repaso y estudio desde los resúmenes del tema del libro, y el resumen dice la ciencia q es poco eficiente pero sino resumo un tema de 20mil palabras de donde saco el repaso? De todo el tema del libro? Voy al grano, uso ChatGPT le pego todo el todo y le pido que me lo resuma y me saca 3000 o 5000 palabras ( aveces en dos partes del copy pega del tema ya que hay límites de caracteres) y desde ahí empiezo a realizar los flashcards y memorización por párrafos del resumen y todo esto en cuestión de minutos con el ChatGPT como resumen y aplicaciones que me realiza los flashcard automáticamente pegándole el resumen. Que opinas? Solo estudio de esta manera pra los 230 temas que debo estudiar xd
Iosu en la segunda de las estrategias de Active Recall hablas de hacer memoria sobre lo que tengas en la cabeza de un tema y después desarrollarlo, pero previamente para tener información en la cabeza simplemente tu la lees? O realizas esquemas y resúmenes sobre lo leído y luego ya comienzas las estrategias de anki y la ya mencionada...
Muchas gracias por todo y un saludo!
Hola Oscar, yo la estrategia que sigo es en primer lugar leer en profundidad el tema y asegurarme de que entiendo todos los conceptos te he dicho tema, después intento explicar con mis propias palabras el tema y voy mirando en los apuntes aquellas cosas en las que he fallado o aquellas cosas que faltan para completar el tema. Una vez que soy capaz de explicar más o menos con mis propias palabras el tema paso al siguiente paso de escribir e intentar profundizar en el tema. La cuestión es que siempre se nos va a quedar algo o vamos a fallar en algo y cuantos más hagamos el esfuerzo de escribir lo que sabemos sobre el tema más iremos incorporando aquellas cosas en las que fallamos antes. Espero haberte sido de ayuda, un saludo!
@@IosuGamboa muchas gracias por la contestación tan rápida! Me estas ayudando mucho, puesto que soy un tío de 35 años que ha vuelto a estudiar después de bastante tiempo y necesitaba enfocar las fuerzas por que no tengo mucho tiempo para estudiar.
Gracias de nuevo por tu esfuerzo aplicado en estos geniales vídeos!!!!
Muchas gracias Dr!
Excelentes recomendaciones!
Cuál es la mejor forma de hacer apuntes??
Saludos
Hola! Hay una técnica, la técnica Cornell que me gusta mucho para apuntes. Pero mañana justo saco un vídeo sobre apuntes, creo que te va a interesar.
@@IosuGamboa Excelente, le agradezco infinitamente la atención prestada!
Saludos 👌📚
Increíble contenido doctor, ojalá pudiera responder a mi situación , quisiera saber si las horas de descanso deben ser continuas, me refiero a que por mi trabajo diariamente tengo tiempo libre para estudiar a partir de las 5pm y generalmente estudio hasta las 2am, despierto a las 6:30 am y regularmente duermo una hora entre 10am y 12pm, todo el demás tiempo trato de releer cuando no tengo trabajo, saludos
Hola, si el descanso es preferible que sea seguido, pero siempre hay que tener el caso de cada uno. Si a ti te funciona de esa manera, no tienes porque cambiar
@@IosuGamboa muchas gracias por la respuesta doctor, muchas felicidades por su canal, 👏🏻
Algo triste ver pocas vistas en estos vídeos, tengo problemas para retener información y tus vídeos me han servido bastante para empezar a sentar bases para estudiar correctamente
Hola me gusto mucho tu video, pero para preguntarte, uno puede usar la estrategia que mas te guste o son las 3 estrategias las que hay que usar?
Siempre digo que tenemos que personalizar el estudio, pero si puedes utiliza las tres! Un saludo.
Miren las notas que nos sacamos usando malas técnicas y ahora imaginen LAS NOTAS que tendríamos si usamos las que si son buenas
Vamos a pasar de aprobar a arrasar en los exámenes
Hola soy alumno de el colegio urkide me diste clase en 1 de eso ahora estoy en 2 de eso
Me hace ilu q seas RUclipsr!
Pero para hacer el active recoll no hay que primero subrayar o resumir el material?
Hola Manuel, la verdad es que no. Simplemente hay que entender la materia, para ello puedes usar algo que se llama el sistema Feyman. Tengo algún Video en el canal, échale un vistazo y cualquier cosa me dices. Un saludo
muchas gracias por està informaciòn. Si alguien quiere ahondar màs en este tema recomiendo el libro llamado la Ciencia del aprendizaje exitoso de Peter C Brown y otros dos autores.
Muchas gracias por la información! Un saludo!
@@IosuGamboa de nada, gracias a ti por impartir está información!. Hace falta más videos así; que fomenten como estudiar de la mejor forma posible. Saludos!
Esta tecnica de active recall. Se basa en que tenemos que sacar la info de nuestra cabeza... Pero para sacar esa info primero no hay que estudiar el tema.? De libros, resumnes, esquemas, etc?.. Osea meter toda la info a la cabeza para luego sacarla...
Yo soy de las personas que hace resumens de los temas pero me toma mucho tiempo. Lo bueno es que en el resumen tengo todo bien clasificado con los datos que dan los prpfesores en clase. Lo malo como digo es que me toma mucho tiempo hacer resumen de cada tema y al final acabo con mas resumnes y poco tiempo para estudiar todo. Intente hacer flashcards pero me da la impresion que no hay un orden al solo hacer pregunta y respuesta. Porque en ciertos temas hay clasificaciones, cuadros, alguna info extra que quiza no venga en el examen pero ayuda entender todo....
Que loco que tengas una remera que dice Patagonia... yo vivo alli
En la patagonia chilena paa
El programa es una mierda, cuelga el ordenador i es poco intuitiva