SOBREVIVE A ESTUDIAR EN DÍAS DIFÍCILES: Técnicas para vencer el cansancio y fatiga.
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- ¡Hola, yo soy Bianca! En este video, compartiré con vosotros mis mejores consejos y trucos para estudiar en esos días difíciles cuando el cansancio nos invade y parece imposible concentrarse.
Desde técnicas para combatir la fatiga hasta métodos para mantener la mente enfocada, aquí encontrarás las herramientas que necesitas para estudiar con éxito, incluso en tus peores días. Si alguna vez te has sentido agotado y sin fuerzas para seguir estudiando, ¡este video es para ti!
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Gracias por ver y nos vemos en el próximo video. 🩷
00:00-00:54 introducción
00:54-01:25 si necesitan descansar, descansa
01:25-02:47 empezar progresivamente
02:47-05:46 comer
05:46-08:16 arreglarte
08:16-10:00 ejercicio
10:00-12:50 buen espacio de estudio
12:50-19:42 técnicas para estudiar más fácil