2 बार गोल्ड मैडल जीतके देश का मान बढ़ाने वाले भाई Sushil Kumar भाई को जन्मदिन की बहोत बहोत बधाई आदमी बेशक गलत हो पहलवान तो बढ़िया था जिसने गलत किया उसको कानून सजा देगा कोई भी ज्ञान न दे अब पोस्ट पर भड़क नही ✋
भाई सुशील कुमार भारत के एक मात्र ऐसे पहलवान है जिन्होंने कई बार विदेशो मे जाकर भी विदेशीयो को हमारे राष्ट्रगान पर पूरे सम्मान के साथ खड़ा होने पर मजबूर किया है और ओलंपिक में 2 पदक हासिल कर देश का मान बढ़ाया है इसलिए ज्यादा भाषण देने की जरूरत नहीं है जो फैसला कोर्ट देगा उसका इंतजार करो
Sushil jab aap jail se bahar aao, tab bhi logo ko u hi motivate karte rahna. Mujhe nhi pta ki aapne shi kiya ya galat , but aap health k bare me jo videos bnaye ho, unko dekhkar health ko achchhi rakhne ki bahut jaankari milti h , aur inspiration bhi milti h achchha shareer bnane ki. Jo log gim nhi ja sakte unke liye to ye videos bahut faydemand h.
🙏धन्यवाद सुशील भाई🙏 में आपके दंड की वीडियो की ही प्रतीक्षा कर रहा था अब कृपया मुगदर व्यायाम पर भी वीडियो बनाये और मुगदर को किन किन तरीको से घुमाया जाता है वो सारे घूमाने के हाथ बताइये। जय बजरंगबली।🙏🙏🚩🚩
सर आप बहुत बढ़िया आदमी थे आप पहले ऐसे व्यक्ति हैं जिन्होंने 2 लंपिक में 2 बार लगातार मेडल लाए हैं और अब पीवी सिंधु जी हैं आप ही को देखकर मैंने कुश्ती शुरू की थी अभी भी विश्वास नहीं होता यह क्या कर दिया सर आपने क्यों सर क्यों बहुत दुख होता है
👏Sushil bhai you are naturally speaking about all exercises, और आपने जो game stress relief के लिए बताये वो जरूरी हैं, ताकि रोहतक अखाड़े में जो वारदात हुई वो भविष्य में कहिं भी ना हो
Sir ma app ko follow kar ta hou or lag bhag 2 saal sa exercise kar ra hou or aaj ma bilkul fit hou👍 or jasa apna bata video ma ushi tara ma exercise kar ta hou or aaj ma 50 ka set ma 2 set dand laga ta hou or bhot exercise ma kar ta hou sir ma apsa request ha ki aagli video leg and body flexibility ka liya bana ya.thank u very much for sir . Wrestler form Hapur
I am 15 year old girl and i like to become a indian wrestler but i didn't get training yet.so i want to know more about the selection processes and ways to get selected sir .pls do reply and suggest me some ways to become good wrestler sir .I am willing to work hard but no one is to support me or encourage me i will do my best sir .pls suggest some ways❤️
Sir , ligament and meniscus injury ko kaise theek kre , kya exercises kre .. is par ek detail video bana do..ligament tears ajkal bahot common ho rahe hai .
Indian Govt must learn from the example of US & Russia to provide "Wrestling" as a Sports in Govt Schools in coordination with State Govts. This will allow creation of a bigger Talent pool for Wrestlers in the future as well as develop a Martial tradition in the Indian Society. This will allow insure that many "State & National" level Wrestlers are able to join these Govt Schools as Sports-Teachers & Instructors. As India gets developed it will get more Urbanized & thus will need a method to create more physically robust Teenagers that can also act as a Talent pool for Soldiers in Military & Police Forces. At present Sports person are made Clerks or even IPS which hardly utilizes their Talent. Rather than that its better to make Athletes who have participated or won at National level to become "PGTs or Professors" in Govt Schools & Universities.
Itni respect kamai ..mehnat ki maa baap ka desh ka haryana ka jaato ka ...naam roshan kiya.....phir bhi itni giri huyi harkat ....sab kuch mitti m mila diya....balki mitti ki bhi izzat ni ki.....
2 बार गोल्ड मैडल जीतके देश का मान बढ़ाने वाले भाई Sushil Kumar भाई को जन्मदिन की बहोत बहोत बधाई आदमी बेशक गलत हो पहलवान तो बढ़िया था जिसने गलत किया उसको कानून सजा देगा कोई भी ज्ञान न दे अब पोस्ट पर भड़क नही ✋
Gold??
@Robbin Rao क्या कीड़ा है भाई तेरे के दिक्कत है
तेरी खाज़ मेट दु
Right
@TheRobbinRao bhai jeeta ha ... Olympics ki baat nhi krta vo ...aur bhi hote ha yaad kro
Bhai gold nhi Ek bronze or Ek silver likha whi kro jitna malum Ho jayada pnch bnne ki jerurt nhi h
भाई सुशील कुमार भारत के एक मात्र ऐसे पहलवान है जिन्होंने कई बार विदेशो मे जाकर भी विदेशीयो को हमारे राष्ट्रगान पर पूरे सम्मान के साथ खड़ा होने पर मजबूर किया है और ओलंपिक में 2 पदक हासिल कर देश का मान बढ़ाया है इसलिए ज्यादा भाषण देने की जरूरत नहीं है जो फैसला कोर्ट देगा उसका इंतजार करो
Wrong title....it should be “Dande maarne ke fayede !!” 😂😂🤣
😂😂
😂😂😂
Kch bhi bologe kya jo isne kiya h glt h to saja milegi court se.. Lekin jo isne desh ke liye kiya h km se km uska to samman kro
Dark joke bhai
The way he speaks is just awesome....❤️
Sushil jab aap jail se bahar aao, tab bhi logo ko u hi motivate karte rahna. Mujhe nhi pta ki aapne shi kiya ya galat , but aap health k bare me jo videos bnaye ho, unko dekhkar health ko achchhi rakhne ki bahut jaankari milti h , aur inspiration bhi milti h achchha shareer bnane ki. Jo log gim nhi ja sakte unke liye to ye videos bahut faydemand h.
Experiencing shoulder pain while performing this exercise.
Try to reduce the angle between arms and your torso , shoulder pain only happens when you are doing any type of pushup with straight arms sideways
Toh mutthal kar he kyo raha hai
1st ❤️ and comment
पहलवान sir जी 👍👍❤️
🙏धन्यवाद सुशील भाई🙏 में आपके दंड की वीडियो की ही प्रतीक्षा कर रहा था अब कृपया मुगदर व्यायाम पर भी वीडियो बनाये और मुगदर को किन किन तरीको से घुमाया जाता है वो सारे घूमाने के हाथ बताइये।
जय बजरंगबली।🙏🙏🚩🚩
भारत योगी यूट्यूब चैनल को सुनो और सबस्क्राईब करें। वहीं बहुत जानकारी मिलेगी।
@@धर्म्मभक्त अमित भाई की भी वीडियो देखता हु 2 वर्ष हो गए उनकी चैनल सब्सक्राइब किए।
राम राम।🙏🚩
आप शाकाहार की ओर प्रेरित करते हो, शाकाहार शुद्ध आहार।
No 1 wrestler of india🇮🇳🇮🇳
सर आप बहुत बढ़िया आदमी थे आप पहले ऐसे व्यक्ति हैं जिन्होंने 2 लंपिक में 2 बार लगातार मेडल लाए हैं और अब पीवी सिंधु जी हैं आप ही को देखकर मैंने कुश्ती शुरू की थी अभी भी विश्वास नहीं होता यह क्या कर दिया सर आपने क्यों सर क्यों बहुत दुख होता है
Sushil Kumar bahi kti bdiya introduction diya h apna❤
👏Sushil bhai you are naturally speaking about all exercises, और आपने जो game stress relief के लिए बताये वो जरूरी हैं, ताकि रोहतक अखाड़े में जो वारदात हुई वो भविष्य में कहिं भी ना हो
Sushil kumar is real indian hero
सुशील जी हिरो है ❤️👍👍 गज़ब
Stress na lein stress dene wale ko hi nipta dein..
🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂
Bahut bahut dhanyabad Guru G.
Sushil bhai g aap bharat hi nhi balki pure world k sabhi sportsperson k liye inspiration ho...god bless you bhai sahb
Dand toh thk h, aadmi kyu maar diya bhai ???
🤣🤣🤣🤣🤣op comment 🤣🤣🤣🤣
Sagar bhi Gangster sonu k sath reh rha tha..
Bhai थोड़ा सब्र करले कोर्ट का फैसला आने तक
@@Mohitwrestler lamba andar jaeaga sala
तमीज se bol sala hoga tera baap Teri सात पुस्ते भी ओलंपिक में मेडल nhi la पाएगी
Sir ma app ko follow kar ta hou or lag bhag 2 saal sa exercise kar ra hou or aaj ma bilkul fit hou👍 or jasa apna bata video ma ushi tara ma exercise kar ta hou or aaj ma 50 ka set ma 2 set dand laga ta hou or bhot exercise ma kar ta hou sir ma apsa request ha ki aagli video leg and body flexibility ka liya bana ya.thank u very much for sir . Wrestler form Hapur
Agar gym nahi jaate to kya dand baithak Roz laga sakte hain ghar pe?? Roz lagane se muscle develope hoga ya nahi??
Hm hoyega
Mujhe apka video accha laga.
Sir kya langot zarori hai don ka or baitak ka liya
Desi workout sir 🙏👈
Ram ram ji
Thanx pehlwan ji aisi hi video bnate rho bahut bahut danyavad
Haan fayde dekh liyee.. Bhagwan ka diya sab kuch tha phir bhi ptaa ni kyu
Sushil ji , aap jaise mahan khiladi ne agar bola hai ki dand lagao, to mai zarur lagaunga. Thank you, mujhe motivate kerne ke lie
सर मेरा आपसे अनुरोध है एक वीडियो कलाई मजबूत करने के लिए बनाइए।
भाई को प्रणाम
Bahut Badhiya Bhaisahab
भगवान आपको लंबी उम्र दे
Bhai plot kabja karne ke bare mein kuch batao na .
Kya baithak rooj lagaa sakte haii sir
I am 15 year old girl and i like to become a indian wrestler but i didn't get training yet.so i want to know more about the selection processes and ways to get selected sir .pls do reply and suggest me some ways to become good wrestler sir .I am willing to work hard but no one is to support me or encourage me i will do my best sir .pls suggest some ways❤️
Academy join karo
Namaste Sushil Bhai .. proud of you Bhai .. desh K gourav ho aap
Best
Miss you sir 😣
Thanks sir i am fan
Sushil ji 🙏🏻. Stomach ke liye bhi excercises batayein ki usme majbooti kaise layein. Aur desi khana peena kaisa rehna chahiye
@parshant giri bhagwan jane itni success pa ke bhi mann nahi bhara inka
Thank you sir ji aap bhut shi bat bta rhe he
Very nice
Thank you sir ji 🙏
Nice ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Good
🙏Raam Raam 🙏 Bhaiya
Sir ji.....sadharan push ups se pet bhi kam ho jaayega kya....plz bataye.....😊😊
Nice sushil bhai
Very nice guruji
Jai ho sushil ji 🙏🙏ap ki vjh se swaasthya m sudhaar krna asan hota h 🙏🏼🙏🏼
Kaise ho sushil bhai?? 😍😍love to see you back
@Sanjay Rana isliye msg krke dekha tha kya pta reply krde🤣😂😂
Sir ajj se hi start krta hu
The style of dand you are telling chest is not going down deep is it proper style of dand? Please reply.
Awesome 😍😍😍
Bhai dand lgane se fat burn hota hai kya aur pet ki charbi kam hoti hai kya
Shadi vivaah 😆😄😂sahi kaha bhai aapne...
Bhai kaha ho tum 1 lakh ka inam hai tumpr toh 😂😂😂😂
Sushil Kumar god of Indian wrestling
pahalvan ji aapke video dekhkar bahut motivation milta hai 🏋️🤼
Umeed hai ab aap inko dekhna band kar doge nhi toh agar ab motivate ho gye toh Jail mein jaoge motivate hokar
Sir , ligament and meniscus injury ko kaise theek kre , kya exercises kre .. is par ek detail video bana do..ligament tears ajkal bahot common ho rahe hai .
very nice video about the health related.
desi workout is best.
Daily lgaya to chalega kya..sirr
Proud to be desi
sushil ji dund lugane ka tarika agar vistaar se btayein to bahut badiya rahega...i mean start to execution
जय हो भईया की🙏🙏
Sushil bhai kya dand marne se height badhti h kya
My favourite wrestler sushil kumar. Love you brother.
Ab bhi favourite h??
Sir I salute your disciplines
Thanks Guru Ji
Bahut barhiya sushil ji jai sri ram
Sir badam ragda pr recipe btana
Sushil Bhai please Sapate ke upar bhi video banao
भईया मै भी रोज 250 साधारण दंड और 100 हनुमान दंड लगता हूं
सुबह शाम
Watch heera butt dand
Bhai bina langot or suppoter k mar skte h kya ya fir inko pehn k marna jaruri h
Bhai bina langot or suppoter k mar skte h kya ya fir inko pehn k marna jaruri h
Bhai bina langot or suppoter k mar skte h kya ya fir inko pehn k marna jaruri h
@@amitverma-qf4wh supporter ya langot Hona hi Chahiye
Proud of you sir
Love and respect you Susheel Kumar Paaji..! From Kerala
Sushil Ji bhout acha kaam chuna apne . great work
Sapate kaise lagaye
Waaah sir sahi bataya aapne
Kya hum dand aur baithak ek hi din laga sakte hain ya phir koi routine banana hoga???
Plz reply sir🙏
Thanks bhi
Ekdum correct hai pajee
Thank you sir
Play the game and avoid the stress
Right 😊
Sir kya exercise krne se phle langot pahan kr karni chahiye
Indian Govt must learn from the example of US & Russia to provide "Wrestling" as a Sports in Govt Schools in coordination with State Govts.
This will allow creation of a bigger Talent pool for Wrestlers in the future as well as develop a Martial tradition in the Indian Society.
This will allow insure that many "State & National" level Wrestlers are able to join these Govt Schools as Sports-Teachers & Instructors.
As India gets developed it will get more Urbanized & thus will need a method to create more physically robust Teenagers that can also act as a Talent pool for Soldiers in Military & Police Forces.
At present Sports person are made Clerks or even IPS which hardly utilizes their Talent.
Rather than that its better to make Athletes who have participated or won at National level to become "PGTs or Professors" in Govt Schools & Universities.
Bhai ye hi kami hai bs.. koi bhi apna kaam imandari s nhi krna chahta
Super Bhai
Itni respect kamai ..mehnat ki maa baap ka desh ka haryana ka jaato ka ...naam roshan kiya.....phir bhi itni giri huyi harkat ....sab kuch mitti m mila diya....balki mitti ki bhi izzat ni ki.....
Sir mujhe apke baat karne ka style bohot pasand aya.
Koi upay batae
Bhai ji salute h apko
Kya daily dand lagana chahiye?
Tihar mai lifestyle ki video b bnaiye bhaiya
Sir langot bandna jaruri hota h kya exercise ke time
Sir mera soldier pain kr h koi exercises Bto please m army ki training kru
Weight kam karne ke liye diet aur workout btaa do Pahlban ji🙏🙏
Namaste 🙏👍👍👍
Nice video sir
22 age me wrestling kar sakte hain
Wrestling karte samay thakan bahut jyada Aati Hai Kaise Dur Karen
Great Sir ji..