الله يوفقك كابتن شكراً على المعلومات الحلوه ان شاء بميزان حسناتك ، بس يا ريت لو التمارين تكون ب اجهزه متواجده ب اغلب الجيمات عشان نص الاجهزه اول مره بشوفها . وشكراً مع كل الحب ❤️
ما شاء الله عليكم شباب يفرح وساموي الحقيقة بيعرفنا على ناس الحقيقة نجوم في مجالهم وهو يتواضع عشان ياخد منهم ويفيد الناس... طريقك في النجاح عمرة ماكان بدون شركاء وواللي يميز نجاحك ان تكون عطاء للحوليك وربنا حيوفقك.... شكرا لكم جميعا شباب ♥️👌👍
احلى كابتن بالوطن العربي والعالم ربي يحفظك من كل شر يا رب .. من بعد اذنك كابتن احكيلنا بديل التمرين لأنه ما بكون عندنا نفس الاجهزه الي عندك بالنادي مع كل الشكر والتقدير لحضرتك أخوك من الأردن
كوتش..عندي اقتراح لحضرتك ...معظم الناس لما بييجو يشوفو سام ساموي مش بيعرفو كم المعلومات والخبره الي عند حضرتك ...ياريت توصل لكل الناس انك فاهم جدا ودي الحقيقه طبعا وربنا يوفقك ياكبتن
دي تمرينه ظهر لواحد بيمرنها مره واحده ف الاسبوع ياكابتن؟ ومن فضلك ياكابتن تزود من فيديوهات التمارين لنظام pro split وشكرا علي المجهود العظيم استفادت كتير ربنا يكرمك
كبتني بقالك مده غريب مش زي اول ما عرفت حضرتك ... زي ما يكون شغفك مطفي أو الموضوع مبقاش ف بالك زي الاول ... حتي زمان ايام ما كنت بتمرن تيفا كان في حماس مرعب كده كان الواحد بيبقي عاوز ينزل ياكل الجيم بعد ما يشوف فيديوهات حضرتك ... ومع أن ما شاء الله عدد المشتركين بيزيد و المشاهدات الله اكبر بس في حاجه غريبه حتي ف تمرينك بحس الشخص اللي بيتمرن معاك عنده intensity ف التمرين اكتر من حضرتك و مهتم اكتر منك ... كلنا حبينا روحك اكتر حاجه ف بدايه ما تابعناك يعني أنا بتابعك من ايام ما كان في ١٠٠٠٠ مشترك بس مثلا ... اتمني حضرتك تكون بخير و ف احسن حال و حقيقي انا بحبك جدا ف الله و ربنا يجازيك عنا كل خير + حضرتك من اكتر الناس اللي انا مؤمن بيهم ف حياتي و شايفهم قدوه ك فِكر قبل منه ك فورمه أو كابتن جيم
لو سمحت يا كوتش انا عندى ٢دنبل وبار وعايز حضرتك تعمل فيديو عن ازاى اتمرن بيهم وفي ناس كتيرة عندهم نفس المشكلة ان عندهم دنبل وبار ومش عارفين يتمرنوا بيهم ازاى وشكرا جدا على فيديوهات حضرتك الى كلها فوائد وربنا يوفقك ياكوتش انشاء الله
اكتر كوتش بيفيد الناس بجد
خير الناس انفعهم للناس ❤️
من زمان نفسى حد يشرح حاجة زى كده 👏
عاش يا كوتش بجد 💪💪
أقسم بالله انتا راجل زي العسل والمدرب دا جبار مشاء الله عليكو انا كنت مستني الفيديو دا بفارغ الصبر عاش قوي ربنا معاك شكرا علي الفيديو الجامده دي
منتهى الجمال
😍😍😍
عضلاتك حلوين🥺😍
ا😂
لسة هستني الساعة 5 عشان اشوف الحلقة 😂بس والله المعلومات الي هسمها اكيد تستحق الانتظار شكرا مقدما يا ساموااااي🤍🤍🤍
عاش ياكابتن ساموي والله يباركلك ويوفقك وياريت نشوف تمارين باقي العضلات مع كابتن مصطفى على فكره بيفكرني بتشارلز جلاس
ان شاء الله كل الشغل ده فى ميزان حسناتك شكرا كابتن ساموى
الله يحميك ويحفضك . بعد اذنك تمارين
lower back ❤❤❤❤❤الله يخليك
دايماااا أستنا ...ولي يستنا أحسن ملي يقطع اليئس ..حبيب يا محمد
مدرب راقي واسلوبك مختلف واكتر كوتش بستفاد منه ربنا يجعله ف ميزان حسناتك ساموي حبيبي
بصراحه حلقاتك مع مصطفي قووويه جدا جدا
برافوووو
الحب كابتن سموي
ربي يحفظك ويقويك
اخوك من العراق
الله يوفقك كابتن شكراً على المعلومات الحلوه ان شاء بميزان حسناتك ، بس يا ريت لو التمارين تكون ب اجهزه متواجده ب اغلب الجيمات عشان نص الاجهزه اول مره بشوفها . وشكراً مع كل الحب ❤️
بجد راجل محترم وربنا يجازيك عنا كل خير
ارسم وابدع يافنان كابتن ساموى العالمى
ايوه بقا يباشا مستنيه من زمان .. مش قولتلك عايزين تمرينه ضهر مع كابتن مصطفي 😂♥️
كبتن سام الفنان في كل ما يخص الجسم السليم من أ لل ي..بحبك اوي يا كبتن ربنا يكثر من امثالك.
ما شاء الله عليكم شباب يفرح وساموي الحقيقة بيعرفنا على ناس الحقيقة نجوم في مجالهم وهو يتواضع عشان ياخد منهم ويفيد الناس... طريقك في النجاح عمرة ماكان بدون شركاء وواللي يميز نجاحك ان تكون عطاء للحوليك وربنا حيوفقك.... شكرا لكم جميعا شباب ♥️👌👍
عاش ياكوتش نقط مميزه وتمرينه جميله
علمتني شكلين عمري ما كنت هوصلهم غير منك الله يسعدك يا صديقي
كنت مستني الفيديو دا 🤩
يا سلام عليكم يا أبطال،، بارك الله بجهودكم ،، استمر يا ساموووووي الوحش
ما شاء الله في آلات بالنادي ب أوروبا مش موجودة الا بنوادي نادرة والتمرين روعة كالعادة💪🏼👊🏼🖤
والله فيديو جه في وقته عاالمى يا برو
مشاء الله كابتن ساموي اللهم بارك👍👍👍👍
برافو يا اساتدة... تكنيك راقي ... حبيبي يا سامي
This is the best coach in all your videos
احلي كابتن والله عاش ربنا يخليك لينا وميحرمناش منك ياغالي
أسلوب سهل بصراحة افضل حلقة
سامورى العالمى ❤
احلى كابتن بالوطن العربي والعالم ربي يحفظك من كل شر يا رب .. من بعد اذنك كابتن احكيلنا بديل التمرين لأنه ما بكون عندنا نفس الاجهزه الي عندك بالنادي مع كل الشكر والتقدير لحضرتك أخوك من الأردن
كالعاده اسطوره يا ساموي
شكرا ياحلا ساموي في الدنيا
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته كبتن ' انا هشام من المملكة المغربية والله احبك مثل اخي و اتابعك مشاء الله طريقة الشرح' و التابع نصائحك
حبيبي تحياتي لاهل المغرب الكرام ✌🏻❤️
تسلم الايادي يا كابتن يامبدع
تسلم يا محترم ❤️🔥❤️🔥
كابتن ساموى أعمل فيديو ازاى اسحن لكل تمرينة مثلا لو عندى حصة ظهر ازاى اسخن قبلها ولو رجل ازاى اسحن قبلها وهكذا ♥️♥️
@@SamSamouyLtd شكرا❤
مستنيين الفيديو بفارغ الصبر يا ساموي
@@SamSamouyLtd ساموي و انا بتمرن ظهر بحس بألم في القطنية شديد مع ان القطنيه عندي قويه
بحبك في الله يا ساموي متابعك من الجزائر
@@SamSamouyLtd 💕💪
فيديو مهم ومفيد شكرا ياكابتن
الف شكر كابتن ساموي
الله اكبر عليك يا كوتش
@@SamSamouyLtd ❤️❤️❤️
ماشاء الله لاقوه الابالله الله يحفظك
كوتش ممكن تساعدني عندي الاتس اليسار اصغر من الاتس جهه اليمين ممكن تعمل حلقه عليها🖤🖤
جزاكم الله كل خير احلا كباتن
ماشاء الله ياكوتش ربنا يحفظك
أفضل حلقة
حلقه نار ياحبيبي نار
عالمى والله
يا ريت تخصص حلقات تمرين بحديد حر الناس ألى بتتمرن في البيت
وأحلى مسا عليك أنت وكل فريقك
انا بهية من طنجة مشاء..لله..عليكم
عاااش كابتن ساموي❤❤❤❤
جامد كالعادة❤🔝
عاش كابتن سامورى 💛
والله ياريت ماتغيب علينا عشان انا متبعك اول باأول وبستفاد كتير وعايز اكلمك خاص عشان اتابع معاك
حبيبي يا ساموي يا جامد عاش يا وحش
عاش يا سموره الله اكبر
@𝑀𝑜ℎ𝑎𝑚𝑒𝑑 𝑀. 𝐸𝑙𝑒𝑠𝑠𝑜𝑤𝑦 جامده بجد
👈عااااااش يااااا كبتني ياااا ساموي 👉
ما شاء الله ربنا يبارك فيكم ويحفظكم
وحشتنا التمرين الجااامدة دي يا سام
يمعلم يكبير سموي الوحش ربي يحفضك ويحميك بحبك اوي يدينصور😉❤️ يفخر العرب سموي يربي توصل للعالمية❤️😍🇮🇶
الله يحفظك ويوفقك كابتن 👌
Sam Samouy حبيبي كابتن ياريت يوم اتشرفنه في هولندا 😊
ساام سااموى صبااح الفل 😍
انا من صغرى بحب الجيم بس مش بإنتظاام خاالص خالص يعنى 😢
بعد فديوووهاات انا فهمت يعنى ايه حديد مش اشيل حديد وخلاص
انا صلاح النووبى من اسكندريه
افتكر الأسم ده يا كابتن ساام 😙
علشاان ان شااء الله هطلع ف فديوو معااك بعد مطلع ع مسرح كلاسك فزيك
ربنا يديك الصحه يااكوتش ونشووفك ف احسن حاال ❤❤
ساموى حبيبنا كم شهر من الالتزام بالتمرين اليومى ممكن نظبط شكل كويس
سبحان الله نفس شكل الله يخاليكم لبعضكم و لي أمكم انشاء الله ❤🙏❤🙏❤
تحياتي إلك كابتن وإلى جميع المتابعين وربي يحفظكم أخوك من العراق مرتبط بدوام مجالي يومين تمرين ويومين استراحة ينفع هيك
كابتن العزيز ساوي نفس الفيديو لاكن للذراع
ما شاء الله عليك ربنا يحفظك
كابتن مصر اخبارك ايه انا وصلت حجم عضلي كويس ومحتاج اشرح ايه التمرين الي تنصحني بيه
تحياتي من السويس❤️
كده نستنا ننزل الجيم بليل بقا 😂💪🏼
بالتوفيق دائما
يا كوتش حبيت اعرف هل الواحد احسن يعزل الابهام أحسن في كل تمارين السحب ؟
العدات مو ابطأ من اللازم لو علمود التعليم او الاصح في التمرين ♥؟
حبيب قلبى انتا بطل
ماشاء الله يا كوتش
عظمة كابتن سام❤️❤️
المنتاج المرادى حلو وفكرت الهزار برده حلوه مش كتير ومش بتشتت👌..،وفكرت أنك مشغل الميوزك بتاعت سام بس ده حلوه بس فاتت منك الفواصل بتاعت آخر واول الميوزك حول تخفها وتزودها تدريجى ع خفيف عااش😎..،وطبعا مش محتاج اتكلم ع التمرينه والمحتوى الى فى الفيديو لانه عالمى من غير كلام 👍💪
@@SamSamouyLtd قلب الدوك❤️
متت من المونتاج 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
حد خد باله لما كان ساموي بيلعب lat pull down و الشاشه كانت جمبه كان فيديو لساموي برضو😂😂😂😂😂❤️ عظمه every where 😂😂😂😂❤️❤️❤️💪🏽
عااااش ياكوتش
هههه نفس لي جنبي ههه شوي ضحك شوي جد برافوووووو بتوفيق💯👐🥇❤من جزائر 🇩🇿👌🏼
عااش ياكابتن ساموااي ♥️💪
The LEGEND ✌
عاش ماشاء الله
عااااااش ياكوتش
كابتن زياد بيلعب من اد ايه؟؟؟
هو انت ليه عظيم كدا ومبثقش غير فيك
مستنينك يا كوتش
هو دة الاداء اللي انا هلعبه فاتخيلوني العبته وهخش التمرين اللي بعده 😂😂 عاش ي كوتش ربناا يحميك لينا 😍😍
منور الدنيا يا كبير
كوتش..عندي اقتراح لحضرتك ...معظم الناس لما بييجو يشوفو سام ساموي مش بيعرفو كم المعلومات والخبره الي عند حضرتك ...ياريت توصل لكل الناس انك فاهم جدا ودي الحقيقه طبعا وربنا يوفقك ياكبتن
البركه في كرم واخلاق حضرتك ❤❤
الله ينور والله
بالانتظار على نار 🔥🔥❤️❤️❤️
بالتوفيق يا كوتش
دي تمرينه ظهر لواحد بيمرنها مره واحده ف الاسبوع ياكابتن؟
ومن فضلك ياكابتن تزود من فيديوهات التمارين لنظام pro split وشكرا علي المجهود العظيم استفادت كتير ربنا يكرمك
كبتني بقالك مده غريب مش زي اول ما عرفت حضرتك ... زي ما يكون شغفك مطفي أو الموضوع مبقاش ف بالك زي الاول ... حتي زمان ايام ما كنت بتمرن تيفا كان في حماس مرعب كده كان الواحد بيبقي عاوز ينزل ياكل الجيم بعد ما يشوف فيديوهات حضرتك ... ومع أن ما شاء الله عدد المشتركين بيزيد و المشاهدات الله اكبر بس في حاجه غريبه حتي ف تمرينك بحس الشخص اللي بيتمرن معاك عنده intensity ف التمرين اكتر من حضرتك و مهتم اكتر منك ... كلنا حبينا روحك اكتر حاجه ف بدايه ما تابعناك يعني أنا بتابعك من ايام ما كان في ١٠٠٠٠ مشترك بس مثلا ... اتمني حضرتك تكون بخير و ف احسن حال و حقيقي انا بحبك جدا ف الله و ربنا يجازيك عنا كل خير + حضرتك من اكتر الناس اللي انا مؤمن بيهم ف حياتي و شايفهم قدوه ك فِكر قبل منه ك فورمه أو كابتن جيم
يا كابتن ممكن طلب انا نفسي جدا تعمل حلقه مع اخوك😍 دا انتوا الاتنين واحد هوا اختلاف الحجم بس يا كابتن نفس جدا في حلقه انت واخوك لو سمحت
لو سمحت يا كوتش انا عندى ٢دنبل وبار وعايز حضرتك تعمل فيديو عن ازاى اتمرن بيهم وفي ناس كتيرة عندهم نفس المشكلة ان عندهم دنبل وبار ومش عارفين يتمرنوا بيهم ازاى وشكرا جدا على فيديوهات حضرتك الى كلها فوائد وربنا يوفقك ياكوتش انشاء الله