Aber jetzt bitte 3x däftig! Ich bin echt nicht so der Süß-Esser aber ich bin dankbar für jedes Video von dir. Deswegen: Alles kann, nichts muss. (Falls du keine Zeit für 3x däftig hast) Hab an Weihnachten mal die Süßen Tofu-Schnitzel für meine Familie gemacht. Geschmacksrodeo und sogar meinen Eltern hat es geschmeckt. Clean-Eating rockt.
Danke Ken für all deine Ideen! Vlt könntest du ja Mal ein Video mit abgefahrenen Soßen Rezepten machen. Da scheitert's bei mir immer und würd mich mega freuen ein paar deiner Ideen zu sehen und zu lernen Liebe Grüße!
Esse jetzt schon den 4 Tag diesen Haferflockenpudding, so simple aber echt gut!!Gerne mehr "Übernachtrezepte" und gerne auch so Rezepte (z B. Eintöpfe), die vor sich hinkochen.....mit kleinen Kindern am Bein ist am Herd immer schwierig
Super genial! Für die erste Variante muss ich nicht mal einkaufen gehen.. Mach ich mir gleich heute Abend . Sehr gerne auch noch drei herzhafte Variationen fürs Frühstück. 👍😃
Danke Ken!!...und jetzt bitte noch ein Paar herzhafte Ideen....habe heute deinen weißen Bohnensalat gefrühstückt 🤩🤩🤩einfach nur super gut!!! bitte mehr davon....😚
I like this time difference. Just woke up and thought what should I have for breakfast/brunch, and here you are with your fantastic ideas. Thank you so much Ken. You are just amazing. :-)
Quinoa-Frühstück werde ich definitiv ausprobieren, Urlaub ist vorbei, perfektes Timing für ein tolles Rezept, das sich als Büro-Meal-Prep eignet! Danke!
Meine Kinder lieben Haferflocken und zarte Hirse Schmelzflocken (Babybrei) mit Hafer-Mandelmilch zum Frühstück, in allen möglichen Varianten oft mit veganem Eiweiß Pulver.
Mensch Ken , dein neuer Haarstyle irritiert mich total 😅! Davon abgesehen sind die Rezepte der Hammer 🤩.. bei mir scheitert es dann nur am fehlenden blauen Teller ..🤣🤣
So geht's mir auch 😆, musste mich echt zusammenreißen, das Video zu Ende zu sehen, aber die Rezepte waren einfach zu gut (für süße Rezepte) ... aber die neue "Frisur" passt so gar nicht zu dem gesundheitlichen Gesamtbild ... hat so was mainstreammäßiges 😢
@@kenkocht also von Mainstream bist du sehr sehr weit entfernt! 🤘🏽😎 obwohl mehr Reichweite sprich Abonnenten wäre schon cool 😎 Na ja das anvisierte Ziel von 100000 Abos bis dies Jahr Ostern sollte erreichbar sein! 💪🏽💪🏽
Perfekt! Bin zwar kein Süßmensch, aber den Quinoa Zimt Quark probiere ich bestimmt! Quinoa ist aktuell mein Liebling 🙂 Genau in dem Style (abends vorbereiten, morgens schnell den Rest) hätte ich auch gerne herzhafte Ideen ;-)
Ich esse jeden Morgen einfach Haferflocken (am liebsten warm )mit Soja Vanille Milch oder mandelmilch mega lecker 🤤 zwischen durch packe ich verschiedene Obst Sorten drauf 😊
Vielen vielen Dank für die coolen Frühstücksideen, lieber Ken!!! Heute hab ich schon den Chia-Schoki-Pudding verkostet. Mangels Hanfsamen gab es Mandeln als Topping. Superlecker und macht lange satt!!! Ideal, um die 2 kg Weihnachtsspeck wieder loszuwerden!!! Morgen probier ich dann mal das herzhafte Frühstück aus dem letzten Video, bin gespannt!!! 😁🙋🏻♀️
Mein Favorit ist eine Art "dürüm" ....den Teig mache ich in einem mixer mit 2 Eier, proteinpulver, 25g buchweizen, 25g Haferflocken mit etwas Wasser oder joghurt/Milch...dann in die Pfanne... sind 2 große Pfannkuchen/pancake ... In einer Schüssel mache ich Joghurt ,ein wenig brokkoli klein geschnitten, Knoblauch, rote zwiebeln, Tomate klein geschnitten,Petersilie, zitrone, gurke klein geschnitten, ca 50g Hülsenfrüchte wie bohnen,erbsen ....umrühren und auf die "Pfannkuchen" verteilen....dann alles mit alu-folie Rollen....perfekt für unterwegs...ist meist meine 2te Mahlzeit
Am besten find ich das man den größten Teil abends vorbereitet...mega gut. Da ich für gewöhnlich mit nem Tomatenbrot in den Tag starte freu ich mich auf die deftigen Varianten 👌
Super Video!!! Verfolge deinen Kanal jetzt schon seit einer Weile und bin ich echt immer wieder aufs Neue begeistert. Was für veganes Proteinpulver hast du verwendet bzw. welches kannst du empfehlen und hast du Tipps worauf ich beim Kauf achten sollte? Vielen Dank schonmal im Voraus, mach weiter so!
Vielen Dank für die tollen Rezepte, für meinen Frühstücksgeschmack sind sie perfekt! Aber jetzt bitte auch 3x deftig, denn aus Gründen gibt es hier mehrmals die Woche Spätstück und da fühlt sich der sonst so geliebte süße Kram an, als würde man mit Kaffee und Kuchen in den Tag starten. Das macht mich nicht wach, sondern weckt höchstens den Drang, mich wieder hinzulegen. 🤷♀️😉 Einen schönen Restsonntag und Grüße aus dem Ruhrpott.
Ich glaub, jetzt muss ich den chiasamen doch mal wieder eine Chance geben... Wusste nicht, dass die SO brutal gsund sind 😁 schnelles gesundes Frühstück ist für mich grad super wichtig, stille nämlich, daher wenig Zeit aber immer großer Hunger 😅
Danke für das tolle Video. Schaut wieder mega lecker aus. Eins hab ich auch schon ausprobiert, der Schokopudding ist sehr lecker (muss nur noch etwas an der Dosierung des Kakaos tüfteln) bei mir gab es ihn mit Beeren dazu. Nur das Saubermachen nach dem mein Jüngster auch davon gegessen und mehr neben Mund und Schüssel gelandet ist als darin, gestaltete sich mich den klebrigen Chiasamen etwas schwierig 🤣 Jetzt freue ich mich drauf den grünen Matsch auszuprobieren 😋
Vielen Dank für die Alternative. Bin wieder im Boot. Eine Frage habe ich noch: Was genau ist verkehrt an Haferflocken mit Obst, Nüssen, Datteln und Joghurt?
Warum schau ich mir solche Sachen immer um Mitternacht an, wenn nix davon im Haus is... Ich hab grad so bock auf alle drei! Danke für die geilen, schnellen Ideen! Mega!
Herzlichen Dank wieder ein super Gericht !! kannst du mal ein Video machen, was man so einen ganzen Tag als Veganer essen kann um alle Nährstoffe zu bekommen ?
Tolle Ideen (leider erst nach 1 Jahr entdeckt 🤣).. ich weiß nie , welches vegane Proteinpulver ich kaufen kann, gern ungesüsst und hochwertig zusammensetzt.. vielleicht kann/ darf der Meister eins empfehlen 😊 liebe Grüße und Danke für dein Engagement und jedes neue Video 🎉
Vielen dank für deine super rezepte deine Videos sind der hammer leider kann ich nicht alles nachkochen bin heftig histaminintollerant vielleicht hast du ja dafür ein paar Ideen 😢wäre suppi und mach weiter so vielen dank 🎉
Histamin ist jetzt nicht mein Kernthema, da es auf die Gesamtheit gesehen wirklich nur wenige Menschen gibt, die damit ein Problem haben. Tut mir natürlich sehr leid, dass das bei dir so ist. Das schränkt dich natürlich sehr ein und macht es mit Sicherheit nicht einfach für dich, da viel Abwechslung zu generieren. 😕
Richtig gutes Video, freue mich schon darauf, die Gerichte nachzumachen. Nur sind gefrorene Beeren wenn ich mich nicht irre nicht zum roh verzehr gedacht. Steht sogar teilweise auf der Packung, dass diese erhitzt werden müssen.
Das sind Absicherungenhinweise der Hersteller. Wie machst du ein Fruchtsorbe? Ich esse sie immer gefroren oder leicht aufgetaut. Beim erhitzen sind alle Vitamine futsch. Aber es kann jeder machen wie er es gerne möchte.
Ich bin was as Frühstück ogeht a recht a Siaße, diese Rezepte schauen richtig gut aus! Und gegen deftige Rezepte hab ich definitiv nichts. Die muss man ja nicht zum Frühstück essen 😋
Also für mich als gstandne Niederbayerin, die mit einer Oma aufgewachsen ist, die vom Backhendl übers Zwiebelfleisch, Kiacherl, Buttercremehaselnusstorte bis zum Schweinsbraten und Rehragout alles mit links gekocht hat, sind deine Rezepte total abgefahren. Ich schau mir deine Videos an, wie wenn sie von einem fremden Planeten wären. Hab aber schon einige gemässigte Rezepte von dir ausprobiert - Alle Sowas Von Lecker! ( ich bin kein Veganer, bin Allesfresser) Ob ich aber das Grünkohlschleimi jemals ausprobiere, weiß ich nicht. Vielleicht wenn ich eine Wette verliere, und das als Strafe machen muss..... ( oder ich vertraue einfach darauf, daß das Zeug genauso gut schmeckt, wie deine anderen Kreationen. Nix für ungut, danke für deine originelle Kochschule !
Mega geiles Rezept der Chiapudding 😇 hab des Rezept zwar ein wenig abgewandelt, ohne Proteinpulver dafür die halbe Menge Flüssigkeit mit Milch. richtig geiles Zeug 😂 Jetzt hab ich aber noch ne Frage, man liest immer mal wieder man sollte 15 g Chiasamen pro Person nicht überschreiten pro Tag. Was sagst du dazu? Und sollte man Chia beschränken? Denn so richtige Gründe außer man könnte es nicht vertragen findet man nicht wirklich gute Infos.
hi ken, geniale rezepte bitte mehr davon 😉 welches veganes proteinpulver kannst du/andere kommentier*innen denn empfehlen? bin grad auf der suche nach eins, das nicht mehlig ist und sich schee verrühren lässt
Geil! Chia pudding mit veganen Proteinpulver gibt's bei uns zwei bis dreimal die Woche. Mit warmen Birnen als obstkomponente. Einfach Birnen würfeln mit bissl Wasser und Zimt aufkochen mit Deckel drauf, Herd aus, zwanzig Minuten meditieren oder was auch immer, fertig. In Zukunft mit einer Hand Haferflocken im Pudding. 👍 Den smoothie müssen wir immer noch kauen. (Pürierstab, kein mixer) Beim dritten bin ich gespannt wie's schmeckt und ankommt. Beim Kind. Tolle Rezepte!
Danke dir! Muss ich gleich mal ausprobieren :) hat gekeimtes müsli aus verschiedenen getreidesorten irgendwelche Vor- oder Nachteile, die Haferflocken nicht haben? Außer, dass diese besser zu Pudding etc werden ;)
Jetzt hätte ich aber gerne auch noch einige herzhafte Frühstücks-Ideen :)
💪😎
unbedingt
Genau: so à la Englisches Frühstück! 😉😙
Ja bitte 🙏🙏👍🙋♀️
Aber jetzt bitte 3x däftig!
Ich bin echt nicht so der Süß-Esser aber ich bin dankbar für jedes Video von dir.
Deswegen: Alles kann, nichts muss. (Falls du keine Zeit für 3x däftig hast)
Hab an Weihnachten mal die Süßen Tofu-Schnitzel für meine Familie gemacht.
Geschmacksrodeo und sogar meinen Eltern hat es geschmeckt.
Clean-Eating rockt.
Freut mich sehr, lieben Dank 😊👍
Ich studiere Oecotrophologie und finde es echt cool, dass Du immer eine gewisse Lebensmittelkunde mit rein bringst 👍👍
😊👍… freut mich, dass der Content gefällt
Bitte mehr krasses Frühstück (letzte Idee)!! Zwiebeln, Bohnen, herzhaft, salzig bitte ❤️
Zwiebel Bohnen herzhaft salzig findest du im letzten Video 😊
@@kenkocht Merci!
Wie geil sind die Rezepte Bitte!?! Daumen hoch und ein Hoch auf drei Mal deftige Frühstücks Ideen ☺️😊 freu mich jetzt schon.
😊👍
Danke Ken für all deine Ideen!
Vlt könntest du ja Mal ein Video mit abgefahrenen Soßen Rezepten machen. Da scheitert's bei mir immer und würd mich mega freuen ein paar deiner Ideen zu sehen und zu lernen
Liebe Grüße!
oh ja, Soßen!😍
Krass gute Ideen! 🥰
Grünkohl auf die Einkaufsliste gepackt.
Morgen Früh gibt‘s Chiapudding. Freu mich! Danke, Ken! 🤗
Sehr gerne 😊👍
Der Boi kocht nicht nur verdammt geil, er hat auch einen brudal guten Musikgeschmack🤘❤️
🤘😎
Esse jetzt schon den 4 Tag diesen Haferflockenpudding, so simple aber echt gut!!Gerne mehr "Übernachtrezepte" und gerne auch so Rezepte (z B. Eintöpfe), die vor sich hinkochen.....mit kleinen Kindern am Bein ist am Herd immer schwierig
Freut mich, dass der Schokopudding gut ankommt 😊👍
Schokopudding!!! Superlecker!
SCHNELL und EINFACH in der Zubereitung und nur NORMALE Zutaten!
Bitte noch mehr davon!
Vielen Dank, Ken!👍😊🤗
Ich verwende nur normale Zutaten. Ist immer eine Frage der Perspektive 😅
Coole Rezepte, wird auf alle Fälle nach gemacht,mehr da von.
Wunderbar,für mich als Alkroundköchin und nun Anfängerveganer,unbezahlbare Tipps und Rezepte,vielen Dank
Dreimal deftig bitte ...JETZT!! :-D Bin ehr die Herzhafte am Morgen
💪😎
Yes! Keine Ausreden mehr und man freut sich auf das morgendliche Frühstück und die neidischen Blicke der Kollegen 😂❤
Super genial! Für die erste Variante muss ich nicht mal einkaufen gehen.. Mach ich mir gleich heute Abend . Sehr gerne auch noch drei herzhafte Variationen fürs Frühstück. 👍😃
3 mal deftig 👍
Geile Rezepte, werden alle getestet 😘
Wie immer geil! Ich bin froh über diese süsse Frühstücksvarianten,so zur Abwechslung.
Danke Ken!!...und jetzt bitte noch ein Paar herzhafte Ideen....habe heute deinen weißen Bohnensalat gefrühstückt 🤩🤩🤩einfach nur super gut!!! bitte mehr davon....😚
💪😎
Sehr geil, super g'sund & rucki zucki😋👍
Jetzt bitte gerne noch die Fortsetzung...Yummy 🤩
Alles Gute zu dir🙌
😊👍
I like this time difference. Just woke up and thought what should I have for breakfast/brunch, and here you are with your fantastic ideas. Thank you so much Ken. You are just amazing. :-)
💪😎… lieben Dank. Freut mich sehr
Quinoa-Frühstück werde ich definitiv ausprobieren, Urlaub ist vorbei, perfektes Timing für ein tolles Rezept, das sich als Büro-Meal-Prep eignet! Danke!
😊👍
Meine Kinder lieben
Haferflocken und zarte Hirse Schmelzflocken (Babybrei) mit Hafer-Mandelmilch zum Frühstück, in allen möglichen Varianten oft mit veganem Eiweiß Pulver.
Bin gespannt, auf die herzhaften Frühstücksideen 😊
Wow... super schnelle Frühstücksideen... wie für mich gemacht... Danke Ken 🙋♀️💃🙋♀️
😊👍
Mensch Ken , dein neuer Haarstyle irritiert mich total 😅!
Davon abgesehen sind die Rezepte der Hammer 🤩.. bei mir scheitert es dann nur am fehlenden blauen Teller ..🤣🤣
😂
So geht's mir auch 😆, musste mich echt zusammenreißen, das Video zu Ende zu sehen, aber die Rezepte waren einfach zu gut (für süße Rezepte) ... aber die neue "Frisur" passt so gar nicht zu dem gesundheitlichen Gesamtbild ... hat so was mainstreammäßiges 😢
Jetzt aber 😅… was heißt hier Mainstream…
@@kenkocht also von Mainstream bist du sehr sehr weit entfernt! 🤘🏽😎 obwohl mehr Reichweite sprich Abonnenten wäre schon cool 😎
Na ja das anvisierte Ziel von 100000 Abos bis dies Jahr Ostern sollte erreichbar sein! 💪🏽💪🏽
Perfekt! Bin zwar kein Süßmensch, aber den Quinoa Zimt Quark probiere ich bestimmt! Quinoa ist aktuell mein Liebling 🙂
Genau in dem Style (abends vorbereiten, morgens schnell den Rest) hätte ich auch gerne herzhafte Ideen ;-)
😊👍
Tolle Gerichte. Werde ich mal ausprobieren. Ich freue mich auch schon auf die deftigen...
Kuckuck, super tolle Ideen, manchmal kommt man einfach nicht drauf!
Und jetzt noch 3 herzhafte Frühstücks Rezepte, danke!!!
💪😎
Das nenne ich Wünsche prompt erfüllt 😊. Danke für die leckeren und gesunden Ideen 🎇
😊👍
Mega cool und witzig erklärt!!!😂😂😂Du bist der Beste!!!!!👍👍👍👍
Ich esse jeden Morgen einfach Haferflocken (am liebsten warm )mit Soja Vanille Milch oder mandelmilch mega lecker 🤤 zwischen durch packe ich verschiedene Obst Sorten drauf 😊
Oh, mit kurzen Haaren, find ich auch klasse! Danke für die super Rezepte! Empfehle den Kanal immer weiter
Lieben Dank 😊👍
Vielen vielen Dank für die coolen Frühstücksideen, lieber Ken!!! Heute hab ich schon den Chia-Schoki-Pudding verkostet. Mangels Hanfsamen gab es Mandeln als Topping. Superlecker und macht lange satt!!! Ideal, um die 2 kg Weihnachtsspeck wieder loszuwerden!!! Morgen probier ich dann mal das herzhafte Frühstück aus dem letzten Video, bin gespannt!!! 😁🙋🏻♀️
😊👍freut mich sehr. Bin gespannt wie das herzhafte schmeckt 😄
Mein Favorit ist eine Art "dürüm" ....den Teig mache ich in einem mixer mit 2 Eier, proteinpulver, 25g buchweizen, 25g Haferflocken mit etwas Wasser oder joghurt/Milch...dann in die Pfanne... sind 2 große Pfannkuchen/pancake ...
In einer Schüssel mache ich Joghurt ,ein wenig brokkoli klein geschnitten, Knoblauch, rote zwiebeln, Tomate klein geschnitten,Petersilie, zitrone, gurke klein geschnitten, ca 50g Hülsenfrüchte wie bohnen,erbsen ....umrühren und auf die "Pfannkuchen" verteilen....dann alles mit alu-folie Rollen....perfekt für unterwegs...ist meist meine 2te Mahlzeit
Hört sich lecker an 😊
Am besten find ich das man den größten Teil abends vorbereitet...mega gut. Da ich für gewöhnlich mit nem Tomatenbrot in den Tag starte freu ich mich auf die deftigen Varianten 👌
😊👍
Richtig tolle Ideen! Habe schon länger nach neuer Inspiration für den süßen (+ gesunden) Zahn am Morgen gesucht. DANKE :)
😊👍
Der Schoko Pudding ist richtig gutes Zeug, richtig gut!
Lecker 🥰
Ja, der ist schon echt ned so schlecht 😅
Ich finde die Ideen richtig geil :) sieht alles sehr lecker aus, besonders das mit den Bananen, ich liebe Bananen sowieso.^^
Schmeckt geil gut. Danke für die tollen Rezeptideen. Für Greenpower fehlt mir noch der passende Mixer, aber die anderen beide sind so lecker.
😊👍
Wow!
Krasse Frühstücksideen, jedes einzelne einfach nur verdammt... GUT. 👍
Danke Ken, hab einen schönen Wochenstart. Lg Mary.
😊👍
3 mal deftig bitte als nächstes 👍
💪😎
Wieder einmal spitze lieber Ken!!
3mal deftig bitte 👍😉
Danke für das Sympathische Video 🤩
💪😎
Danke für die neuen Ideen!
Wow, klasse/krasse Rezepte. 👍👍👍
Das erste Frühstück klingt super, das Meiste davon hab ich sogar im Haus, das werde ich morgen direkt mal ausprobieren.
😊👍
Muss ich alle ausprobieren!
💪😅
Sehr leckere, gesunde Rezepte 👍😁😋
Pulled Bananenschalensandwich ist absolut geil! Irre lecker!
Wir immer super, Ken🙏🐶🐱
Juhu, morgen gibt es Schokopudding zum Frühstück 😋
Ich liebe Frühstück, dass ich am Abend vorbereiten kann. Süß und salzig mag ich gleich gerne.
😊👍
Super gutes Video! Danke von der süßen Front 😄
saucoole Ideen, gfällt mir sehr 😋 will sofort alles 👏🏼
Super Video!!! Verfolge deinen Kanal jetzt schon seit einer Weile und bin ich echt immer wieder aufs Neue begeistert. Was für veganes Proteinpulver hast du verwendet bzw. welches kannst du empfehlen und hast du Tipps worauf ich beim Kauf achten sollte? Vielen Dank schonmal im Voraus, mach weiter so!
Freut mich, dass der Content gefällt. Ich verwende das von Nu3. Die süßen mit Stevia und nicht mit Süßstoffen.
@@kenkocht Super! Vielen Dank für die schnelle Antwort 😁👍
Super lecker und g sund, aber jetzt nochmal 3x süß 😋😉🤗
Das ist schon eher was zum Frühstück für mich , danke , probier ich alles 3 aus 😊
😊👍
Wundervoll 💖
Vielen Dank für die tollen Rezepte, für meinen Frühstücksgeschmack sind sie perfekt! Aber jetzt bitte auch 3x deftig, denn aus Gründen gibt es hier mehrmals die Woche Spätstück und da fühlt sich der sonst so geliebte süße Kram an, als würde man mit Kaffee und Kuchen in den Tag starten. Das macht mich nicht wach, sondern weckt höchstens den Drang, mich wieder hinzulegen. 🤷♀️😉
Einen schönen Restsonntag und Grüße aus dem Ruhrpott.
😊👍
Schaut sehr gut aus 🙋🏻♀️
Ich hatte letztens auch krasses Frühstück kommentiert. Haben es versucht und waren begeitstet. Jetzt kommen dann diese Varianten zum Einsatz 🙂
😊👍
Ich glaub, jetzt muss ich den chiasamen doch mal wieder eine Chance geben... Wusste nicht, dass die SO brutal gsund sind 😁 schnelles gesundes Frühstück ist für mich grad super wichtig, stille nämlich, daher wenig Zeit aber immer großer Hunger 😅
😊👍
Danke für das tolle Video. Schaut wieder mega lecker aus. Eins hab ich auch schon ausprobiert, der Schokopudding ist sehr lecker (muss nur noch etwas an der Dosierung des Kakaos tüfteln) bei mir gab es ihn mit Beeren dazu. Nur das Saubermachen nach dem mein Jüngster auch davon gegessen und mehr neben Mund und Schüssel gelandet ist als darin, gestaltete sich mich den klebrigen Chiasamen etwas schwierig 🤣
Jetzt freue ich mich drauf den grünen Matsch auszuprobieren 😋
Freut mich sehr. 💪😊
Sieht super lecker aus!!!! Dankeschön 😘
Vielen Dank für die Alternative. Bin wieder im Boot.
Eine Frage habe ich noch:
Was genau ist verkehrt an Haferflocken mit Obst, Nüssen, Datteln und Joghurt?
Nix 😊
@@kenkocht 😅 ich esse das so unglaublich gerne!
Darauf erstmal ne Rune Dark Souls ;-)
Sehr gute Ideen. Das Quinoa Rezept interessiert mich, das werde ich die Tage mal machen.
😊👍
Ok überredet. Ich werde das mit dem Chiapudding ausprobieren :). Schmeckt Kindern bestimmt auch gut. Trotzdem gerne deftige Alternativen :D
Warum schau ich mir solche Sachen immer um Mitternacht an, wenn nix davon im Haus is... Ich hab grad so bock auf alle drei! Danke für die geilen, schnellen Ideen! Mega!
💪😎
Geile Ideen ! Supppper ! danke
Ich freue mich schon auf mein Frühstück am Dienstag 😍😂
Du bist ja wahnsinnnn👏🏻😍👏🏻🤤👏🏻😋👏🏻🤗
😅
Juhu! Superleckere Ideen, v.a. der Chiapudding. Danke für die Anregungen! Womit kann ich denn den Grünkohl ersetzen, wenn die Saison zu Ende ist?
Spinat 😊
Super gut! Danke 🙏🏻
Dankeschön 👍🏻
Rezepte und Musik spitze👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Jetzt herzhafte Vorschläge wäre Super😃🍽
💪😎
Herzlichen Dank wieder ein super Gericht !!
kannst du mal ein Video machen,
was man so einen ganzen Tag als Veganer essen kann um alle Nährstoffe zu bekommen ?
Könntest du eventuell mal ein Video zu Getreide Sorten machen? Ich hab nicht mal nen Überblick was jetz Überhaupt Getreide is 😂
Tolle Ideen (leider erst nach 1 Jahr entdeckt 🤣).. ich weiß nie , welches vegane Proteinpulver ich kaufen kann, gern ungesüsst und hochwertig zusammensetzt.. vielleicht kann/ darf der Meister eins empfehlen 😊 liebe Grüße und Danke für dein Engagement und jedes neue Video 🎉
🤘😎🔥
Vielen dank für deine super rezepte deine Videos sind der hammer leider kann ich nicht alles nachkochen bin heftig histaminintollerant vielleicht hast du ja dafür ein paar Ideen 😢wäre suppi und mach weiter so vielen dank 🎉
Histamin ist jetzt nicht mein Kernthema, da es auf die Gesamtheit gesehen wirklich nur wenige Menschen gibt, die damit ein Problem haben. Tut mir natürlich sehr leid, dass das bei dir so ist. Das schränkt dich natürlich sehr ein und macht es mit Sicherheit nicht einfach für dich, da viel Abwechslung zu generieren. 😕
ich liebe deine Videos einfach!! Bitte auch noch die salzigen Frühstücksideen, vlt auch Ideen ohne Brot (für die Abwechslung) :)
💪😎
Danke für die Alternativen zu Haferflocken. Bekomme von Haferflocken immer Sodbrennen 🤷🏻♂️
Richtig gutes Video, freue mich schon darauf, die Gerichte nachzumachen. Nur sind gefrorene Beeren wenn ich mich nicht irre nicht zum roh verzehr gedacht. Steht sogar teilweise auf der Packung, dass diese erhitzt werden müssen.
Das sind Absicherungenhinweise der Hersteller. Wie machst du ein Fruchtsorbe? Ich esse sie immer gefroren oder leicht aufgetaut. Beim erhitzen sind alle Vitamine futsch. Aber es kann jeder machen wie er es gerne möchte.
Sehr geile Ideen 👍👍💪
Ich bin was as Frühstück ogeht a recht a Siaße, diese Rezepte schauen richtig gut aus!
Und gegen deftige Rezepte hab ich definitiv nichts. Die muss man ja nicht zum Frühstück essen 😋
Wie immer genial!😉👍
Lieben Dank 😊👍
Lecker, lecker!!! 😋 Vielen Dank! 🤗
😊👍
Interessant, danke 🍪
Darf ich fragen welches Veganes Proteinpulver du hier nutzt bzw. auf welche Inhaltsstoffe man hier achten sollte?
Das von Nu3 … die süßen mit Stevia und nicht mit Süßstoffen.
Bitte einmal deftiges Frühstück 🤗
💪😎
Also für mich als gstandne Niederbayerin, die mit einer Oma aufgewachsen ist, die vom Backhendl übers Zwiebelfleisch, Kiacherl, Buttercremehaselnusstorte bis zum Schweinsbraten und Rehragout alles mit links gekocht hat, sind deine Rezepte total abgefahren. Ich schau mir deine Videos an, wie wenn sie von einem fremden Planeten wären.
Hab aber schon einige gemässigte Rezepte von dir ausprobiert - Alle Sowas Von Lecker! ( ich bin kein Veganer, bin Allesfresser)
Ob ich aber das Grünkohlschleimi jemals ausprobiere, weiß ich nicht. Vielleicht wenn ich eine Wette verliere, und das als Strafe machen muss..... ( oder ich vertraue einfach darauf, daß das Zeug genauso gut schmeckt, wie deine anderen Kreationen. Nix für ungut, danke für deine originelle Kochschule !
Herzlichen Dank, freut mich natürlich sehr, wenn der Geschmack getroffen wird 💪😎🔥
Mega geiles Rezept der Chiapudding 😇 hab des Rezept zwar ein wenig abgewandelt, ohne Proteinpulver dafür die halbe Menge Flüssigkeit mit Milch. richtig geiles Zeug 😂
Jetzt hab ich aber noch ne Frage, man liest immer mal wieder man sollte 15 g Chiasamen pro Person nicht überschreiten pro Tag. Was sagst du dazu? Und sollte man Chia beschränken? Denn so richtige Gründe außer man könnte es nicht vertragen findet man nicht wirklich gute Infos.
Yess, sehr lecker und jetzt noch 3x defiig bitte :-)
💪😎
Vielen Dank! Geh jetzt einkaufen 💪
hi ken, geniale rezepte bitte mehr davon 😉 welches veganes proteinpulver kannst du/andere kommentier*innen denn empfehlen? bin grad auf der suche nach eins, das nicht mehlig ist und sich schee verrühren lässt
Ich nehme gerne das von nu3
@@kenkocht merci! Probier ich mal aus 👌
Geil! Chia pudding mit veganen Proteinpulver gibt's bei uns zwei bis dreimal die Woche. Mit warmen Birnen als obstkomponente. Einfach Birnen würfeln mit bissl Wasser und Zimt aufkochen mit Deckel drauf, Herd aus, zwanzig Minuten meditieren oder was auch immer, fertig. In Zukunft mit einer Hand Haferflocken im Pudding. 👍
Den smoothie müssen wir immer noch kauen. (Pürierstab, kein mixer)
Beim dritten bin ich gespannt wie's schmeckt und ankommt. Beim Kind.
Tolle Rezepte!
Freut mich, wenn der Geschmack getroffen wird 💪😊
aber jetzt bitte auch drei al deftig! :D auc wenn ich auch sehr gerne süß frühstücke und diese sachen auf jeden fall mal ausprobieren werde! :)
Klasse, danke
Danke dir! Muss ich gleich mal ausprobieren :) hat gekeimtes müsli aus verschiedenen getreidesorten irgendwelche Vor- oder Nachteile, die Haferflocken nicht haben? Außer, dass diese besser zu Pudding etc werden ;)
Gekeimtes Getreide hat mehr Nährstoffe
Summerbreeze🤘
Gutes Video ;)
🤘😎
Genau so muss Frühstück ausschaun! 🤤❤
Welches vegane Proteinpulver kannst du empfehlen??? Viele Grüße Romi
Genau meins, das mit den Bananen. 😋
😊👍