Ваша поддержка очень важна и приятна ❤️ Из любой страны: www.donationalerts.com/r/Ekaterina_dvijenie Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109 01:58 Упражнения
Добрый вечер, КАТЮША! СПАСИБО большое за новый комплекс! Я с Вами постоянно, хожу ещё на пилатес(институт третьего возраста г Брест). Наша замечательная тренер даёт такие же упражнения. Я больше психологически хочу ходить. Но, мне чувство гордости за Вас, т. к я с Вами раньше это делаю, поэтому мне легко. А сегодня ждала внука с занятий по английскому и слышу разговор двух женщин о том какими средствами лечить суставы.... Не выдержала, подошла и предложила на Вас подписаться. Пару слов сказала о своём опыте. Буквально через пару минут слышу Ваш голос. Нашли, слушают.... Спасибо. Дай Бог Вам здоровья!
Тамара, ну просто нет слов! Мне очень приятно! А вы большая молодец, что советуете. Потому что действительно польза. Умница, что занимаетесь. Здоровья вам! Неиссякаемой энергии! Обнимаю! Порадовали меня этим комментарием. Особенно приятно, что вы землячка. Я из Бобруйска.
Катя, всегда рада встрече с Вами. С удовольствием сделала новый комплекс упражнений. Хорошо поработали все мышцы, а также был задействован баланс, что тоже очень важно. Отличный утренний комплекс! Большое Вам спасибо.
Спасибо, Катюша! Сделала достаточно легко, так как я включаю всегда в свой тренинг твои упражнения. Мне нравится твоя методика преподавания -интенсивна, грамотна и нестандартна. Одним словом, творчески и с любовью к гимнастике и людям.
Здравствуйте, Катя ❤как всегда отличный комплекс 🔥сделала, ощущения не передать словами, супер🥰спасибо за ваш труд😊успехов вам❤и вдохновения 💛💙🙌 вы умница и красавица🥰🤗
В очередной раз выполнил комплекс вечером,после работы.Здорово проработал большую группу мышц и стряхнул все напряжение после достаточно сложного дня.Благодарю вас ,Екатерина-красавица!
Екатерина, здравствуйте! Очень нравятся Ваши гимнастики, 2-3 раза в неделю занимаюсь с Вами. У меня вопрос: можно ли делать упражнения для ягодиц при ишиасе? Лечусь таблетками + специальная гимнастика на полу.
Здравствуйте, Екатерина,занимаюсь вместе с вами, хочу вас спросить,если какие упражнения, чтобы поправиться,я очень худенькая,много ем и не поправлюсь,мне 59 лет,что делать? заранее спасибо!
Рекомендую обратиться к дыхательным практикам. Они нормализуют обмен веществ, нормализуют вес, как в одну так и в другую сторону. Посмотрите в плейлисте Дыхание последнее видео. Можете начать эту практику по 10-15 минут в день. Дыхание влияет на всё в организме.
Ваша поддержка очень важна и приятна ❤️
Из любой страны:
www.donationalerts.com/r/Ekaterina_dvijenie
Система Быстрых Платежей
тел. +79156541261
Банк ВТБ-России:
2200 2459 3963 8024
Тинькофф (по номеру карты):
2200 7010 4013 4857
(Екатерина Александровна)
По Беларуси:
Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109
01:58 Упражнения
Комплекс действительно.хороший!
Здравствуйте уважаемая Екатерина, всегда рад вас видеть, здоровья и успехов вам в деле! Красавица Катюша!
Благодарю!
Какой хороший комплекс! Особенно упражнения для трицепсов-наша проблемная зона. Спасибо❤
Добрый вечер, КАТЮША! СПАСИБО большое за новый комплекс! Я с Вами постоянно, хожу ещё на пилатес(институт третьего возраста г Брест). Наша замечательная тренер даёт такие же упражнения. Я больше психологически хочу ходить. Но, мне чувство гордости за Вас, т. к я с Вами раньше это делаю, поэтому мне легко. А сегодня ждала внука с занятий по английскому и слышу разговор двух женщин о том какими средствами лечить суставы.... Не выдержала, подошла и предложила на Вас подписаться. Пару слов сказала о своём опыте. Буквально через пару минут слышу Ваш голос. Нашли, слушают.... Спасибо. Дай Бог Вам здоровья!
Тамара, ну просто нет слов! Мне очень приятно! А вы большая молодец, что советуете. Потому что действительно польза. Умница, что занимаетесь. Здоровья вам! Неиссякаемой энергии! Обнимаю! Порадовали меня этим комментарием.
Особенно приятно, что вы землячка. Я из Бобруйска.
Дорогая Екатерина, спасибо за чудесный комплекс упражнений. Очень люблю упражнения с гантелями! 🥰
Спасибо Екатерина🎉
Спасибо Катя. Прекрасный комплекс с гантелями.
Катя, всегда рада встрече с Вами. С удовольствием сделала новый комплекс упражнений. Хорошо поработали все мышцы, а также был задействован баланс, что тоже очень важно. Отличный утренний комплекс! Большое Вам спасибо.
Марина, благодарю за очередной классный комментарий!))) Мои подписчики - это чудо! ❤️
Здравствуйте, Екатерина! Интересно)
Чуть позже сделаю 👍
Екатерина, супер, отличный комплекс, с удовольствием сделала 👍😊
Здравствуйте Екатерина. Увидела ваши занятия и очень понравилось. Буду заниматься. Мне 63 года.
Занимайтесь с удовольствием!
Благодарю!!
Спасибо, Катюша! Сделала достаточно легко, так как я включаю всегда в свой тренинг твои упражнения. Мне нравится твоя методика преподавания -интенсивна, грамотна и нестандартна. Одним словом, творчески и с любовью к гимнастике и людям.
Вы молодец! Здоровья!❤
@@Ekaterina_za_dvijenie Спасибо
Здравствуйте, Катя ❤как всегда отличный комплекс 🔥сделала, ощущения не передать словами, супер🥰спасибо за ваш труд😊успехов вам❤и вдохновения 💛💙🙌 вы умница и красавица🥰🤗
Татьяна, благодарю 😊
В очередной раз выполнил комплекс вечером,после работы.Здорово проработал большую группу мышц и стряхнул все напряжение после достаточно сложного дня.Благодарю вас ,Екатерина-красавица!
Ну у вас сила воли - после сложного для делать гимнастику. Благодарю за отзыв! Мне приятно, что занимаетесь со мной.
Спасибо! Как всегда супер!
Катя, спасибо за комплекс! Позанималась ❤
С 10 летим канала! Процветания во всех сферах!
Елена, спасибо большое!
Отличный комплекс❤❤❤
Всегда делюсь с подругой)
Предлагаю сделать комплекс для всего тела с резинками❤
Светлана, улыбаюсь вашему комментарию. Спасибочки большое!❤
Екатерина, здравствуйте! Очень нравятся Ваши гимнастики, 2-3 раза в неделю занимаюсь с Вами. У меня вопрос: можно ли делать упражнения для ягодиц при ишиасе?
Лечусь таблетками + специальная гимнастика на полу.
Можно конечно. Ориентируйтесь на свои ощущения.
Здравствуйте, Екатерина,занимаюсь вместе с вами, хочу вас спросить,если какие упражнения, чтобы поправиться,я очень худенькая,много ем и не поправлюсь,мне 59 лет,что делать? заранее спасибо!
Рекомендую обратиться к дыхательным практикам. Они нормализуют обмен веществ, нормализуют вес, как в одну так и в другую сторону. Посмотрите в плейлисте Дыхание последнее видео. Можете начать эту практику по 10-15 минут в день. Дыхание влияет на всё в организме.