Viernes 30/Octubre/2020: Hola Profesor ALEIX ZOREDA, hoy hice por PRIMERA VEZ esta rutina de 3 ejercicios básicos (Manos como nubes, Rechazo del mono y Empujar la montaña) de TAI CHI con su excelente ejecución-explicación. DIOS PADRE dame para mí y toda la Humanidad todas las Maravillas de tu Reino. Deseo PAZ INTERIOR para usted y su hermosa familia. En Armonía con todo el mundo y de acuerdo con la voluntad divina. Bajo la gracia y de manera perfecta. Gracias DIOS PADRE que ya me oíste. Muchas gracias de parte de su servidor Carlos Urbina de 64 años de edad de Monterrey, N.L. México. Le envío un Cordial Abrazo de PAZ con Mucho Respeto y Mucha Admiración. Namaste.
Lunes 2/Noviembre/2020: Hola Profesor ALEIX ZOREDA, hoy hice por SEGUNDA VEZ (2a) esta excelente rutina de 3 ejercicios básicos (Manos como nubes, Rechazo del mono y Empujar la montaña) de TAI CHI con su excelente ejecución-explicación. DIOS PADRE dame para mí y toda la Humanidad todas las Maravillas de tu Reino. Le deseo UNA EXCELENTE SEMANA EN TODOS ASPECTOS para usted y su hermosa familia. En Armonía con todo el mundo y de acuerdo con la voluntad divina. Bajo la gracia y de manera perfecta. Gracias DIOS PADRE que ya me oíste. Muchas gracias a usted de parte de Carlos Urbina su servidor de 64 años de edad de la ciudad de Monterrey, del Estado de Nuevo León, México. Le envío Un Cordial Abrazo de PAZ con Mucho Respeto y Mucha Admiración.
Llevo 1 mes practicando el primer video. Este mes de diciembre empiezo con este segundo video, así seguiré hasta que tenga un cierto dominio de movimiento. Gracias por lo bien que lo explicas.
Los acabo de descubrir, y he de decir que siempre he sido reacia a este tipo de ejercicio, ¡pero he conectado con tus explicaciones, con las clases, con todo! Muchas gracias por compartir tus conocimientos 👏🏻👏🏻
Hola Maestro. Soy Andy de Buenos Aires Argentina. Comencé a ver sus videos hace poco. Me encantó el ejercicio. Es muy pràctico para hacerlo en casa en un espacio reducído. Gracias Saludos!!
Es la primera vez que miro tu vídeo y ya me suscribo. Me encantó y voy a empezar a hacer. La claridad de tu explicación me convence. Gracias. Ely Saucedo de Argentina
Gracias Bro por este video y por el de "facil rutina de Chi Kung". Le voy dando todos los días desde hace algo de un Mes y me está haciendo muy bien! Es mi primer encuentro con estas prácticas y me lo has hecho muy didáctico. Sos un buen profe! Gracias! Saludos desde ARG.
Me ha servido. Recomienda practicar este ejercicio junto con la rutina del Chi Kung? Cuál debería ir primero? Por cierto, a diario practico algo de Cardio, igual me gustaría saber qué es más recomendable, iniciar con cuál y terminar con cuál. Saludos y muchas gracias por compartir vuestros conocimientos.
Yo haría la rutina a modo de calentamiento y después la clase de Tai Chi, pero puedes hacerla también para volver a la calma después del cardio. Busca la manera en que te sientas mejor 😊
Estos ejercicios te ayudarán mucho a fortalecer la espalda y aliviar tus dolores, Leticia. Sigue practicando y notarás los beneficios crecer cada día ;)
En Tai Chi tratamos de trabajar simétricamente, igual que en Chi Kung, pero las formas tradicionales se crearon por diestros y para diestros, que eran la gran mayoría. Los diestros deben aprender a usar la zurda y los zurdos la diestra 😊
Disculpe amigo como puedo hacer ejercicio intenso combinado con el taichi ????? Es que es muy cansador el taichi y como podría mesclar el taichi con ejercicios de cargar peso peor sin destruirme los tendones claro muchas gracias amigo sus videos son exelentes
Lo primero es saber qué quieres conseguir. Si lo que quieres es estar en forma sigue practicando Tai Chi y Chi Kung diariamente y si eso no te basta, prueba con el Kung Fu ;)
Hola, Aleix, gracias por el vídeo. Me gustaría que me pudieras decir algun libro para iniciarme en el Chi-Kung!! Muchas gracias por compartir, saludos ;)
Hola María, para conocer más sobre el Chi Kung puedo recomendarte la lectura de algunos artículos se de revistas muy interesantes. Búscanos en facebook y hablamos 😉
Si te gustó esta clase, echa un vistazo a este vídeo 👉🏼👉🏼👉🏼 bit.ly/3d05IMl
Eva sara
Viernes 30/Octubre/2020: Hola Profesor ALEIX ZOREDA, hoy hice por PRIMERA VEZ esta rutina de 3 ejercicios básicos (Manos como nubes, Rechazo del mono y Empujar la montaña) de TAI CHI con su excelente ejecución-explicación.
DIOS PADRE dame para mí y toda la Humanidad todas las Maravillas de tu Reino.
Deseo PAZ INTERIOR para usted y su hermosa familia.
En Armonía con todo el mundo y de acuerdo con la voluntad divina.
Bajo la gracia y de manera perfecta. Gracias DIOS PADRE que ya me oíste.
Muchas gracias de parte de su servidor Carlos Urbina de 64 años de edad de Monterrey, N.L. México. Le envío un Cordial Abrazo de PAZ con Mucho Respeto y Mucha Admiración. Namaste.
Lunes 2/Noviembre/2020: Hola Profesor ALEIX ZOREDA, hoy hice por SEGUNDA VEZ (2a) esta excelente rutina de 3 ejercicios básicos (Manos como nubes, Rechazo del mono y Empujar la montaña) de TAI CHI con su excelente ejecución-explicación.
DIOS PADRE dame para mí y toda la Humanidad todas las Maravillas de tu Reino.
Le deseo UNA EXCELENTE SEMANA EN TODOS ASPECTOS para usted y su hermosa familia.
En Armonía con todo el mundo y de acuerdo con la voluntad divina.
Bajo la gracia y de manera perfecta. Gracias DIOS PADRE que ya me oíste.
Muchas gracias a usted de parte de Carlos Urbina su servidor de 64 años de edad de la ciudad de Monterrey, del Estado de Nuevo León, México.
Le envío Un Cordial Abrazo de PAZ con Mucho Respeto y Mucha Admiración.
Excelente ejercicio. Gracias.😊
Llevo 1 mes practicando el primer video. Este mes de diciembre empiezo con este segundo video, así seguiré hasta que tenga un cierto dominio de movimiento. Gracias por lo bien que lo explicas.
Gracias a tí, Antonia 😊🙏
Mil. Gracias. Maestro. 🎉🎉🎉🎉
Qué buena explicación muchas gracias
Los acabo de descubrir, y he de decir que siempre he sido reacia a este tipo de ejercicio, ¡pero he conectado con tus explicaciones, con las clases, con todo! Muchas gracias por compartir tus conocimientos 👏🏻👏🏻
Hola Maestro. Soy Andy de Buenos Aires Argentina. Comencé a ver sus videos hace poco. Me encantó el ejercicio. Es muy pràctico para hacerlo en casa en un espacio reducído. Gracias Saludos!!
Gracias Andy! 😊🙏
Es la primera vez que miro tu vídeo y ya me suscribo. Me encantó y voy a empezar a hacer. La claridad de tu explicación me convence. Gracias. Ely Saucedo de Argentina
Gracias Eli, bienvenida 😊
Maestro gracias por aportarnos este conocimiento milenario saludos
Gracias a ti, Alexsander
Esto te enseña a tener disciplina.
Sanar tus órganos vitales.
Gracias 👏 🙂 👏 🙂 👏 🙂 👏 🙂
La constancia es fundamental, es cierto. Pero cuando llevas un tiempo... No puedes dejarlo 😊
Por fin! Muchísimas gracias!!
Bienvenida Alexa 😊🙏
Muchas gracias por compartir tan hermosas enseñanzas que nos brindan bienestar fisico y paz a la mente.
Gracias María 😊🙏
Muchas gracias, excelente todos los videos.
Muchas gracias Maestro por su generosidad....!!
A tí Omar 😊🙏
Gracias Bro por este video y por el de "facil rutina de Chi Kung". Le voy dando todos los días desde hace algo de un Mes y me está haciendo muy bien! Es mi primer encuentro con estas prácticas y me lo has hecho muy didáctico. Sos un buen profe! Gracias! Saludos desde ARG.
Gracias Yamil 😊🙏
Muchas gracias!!!
Muchas gracias Hermosa clase , me gusta mucho el taichi y chicong . Practique mucho estos ejercicios . Gracias por darnos una clase tan linda .
GRACIAS!, Saludos desde Argentina
Aca la argentina
Excelente explicación.exitos profe
Gracias Jorge 😊🙏
Me gustó mucho a cabo de encontrar tu canal y suscribí gracias gracias gracias.
Gracias a tí Martha 😊🙏
Muchas gracias hermosa clase!!
Gracias Cristina 😊🙏
Muchas gracias. Me ha ayudado mucho.
Gracias a ti, Paqui 😊🙏
Todos los ejercicios muy bien explicados!!
Gracias Inés 😊🙏
Buen trabajo con el canal.
muchas gracias maestro, Me encanto la clase... felicidades!
Gracias 😊🙏
Muy bien explicado ¡gracias!
😌🙏
Muchas gracias me gustó bastante este video
Gracias Jorge 😌🙏
Muchas gracias, saludos desde Colombia
Amitabha Shifu!! Gracias por la clase Shifu
Un placer 😌🙏
Excelente gracias
😊🙏
Muy buenos los ejercicios.
😊🙏
Muchas gracias, bendiciones.
😌🙏
Me gustó. Es como bailar con el aire 👍🏼😃
Es muy bueno !!!
Gracias Carmen 😊🙏
Gracias, desde Argentina
Perfecto!!!
😊🙏
Gracias me gustó mucho ..
😊🙏
bien explicado gracias
😌🙏
GRACIAS, muy buena clase, saludos de Neuquen Argentina.
😊🙏
Muchas gracias
Gracias a tí 😊🙏
Me ha servido. Recomienda practicar este ejercicio junto con la rutina del Chi Kung? Cuál debería ir primero? Por cierto, a diario practico algo de Cardio, igual me gustaría saber qué es más recomendable, iniciar con cuál y terminar con cuál. Saludos y muchas gracias por compartir vuestros conocimientos.
Yo haría la rutina a modo de calentamiento y después la clase de Tai Chi, pero puedes hacerla también para volver a la calma después del cardio. Busca la manera en que te sientas mejor 😊
@@escuelazoreda Genial, muchas gracias por el consejo ;)
Estoy probando el ejercicio del Oso, aunque por ahora parece que no he pasado del invierno.
Ánimo, la primavera está cerca!! ;)
te has ganado el internet hoy con este comentario :)
Gracias
Me gusto mucho, yo estoy mal de mi columna. La tengo muy chueca pero solo me duele la espalda esto me gusto
Estos ejercicios te ayudarán mucho a fortalecer la espalda y aliviar tus dolores, Leticia. Sigue practicando y notarás los beneficios crecer cada día ;)
Relajante
Lo haces muy bonito tete
Gracias Loles 😊🙏
Tengo protusiones en zona lumbar, me va bien y reforzar musculatura?
Por supuesto Arancha. Siempre evitando movimientos forzados que puedan causarte dolor o molestia 🙏
GRACIAS! 🖤
Me ha ayudado mucho gracias
Puedo empezar por cualquier ejercicio que me guste o hay un orden? Gracias.
Hola! Si quieres aprender, lo mejor es que empieces por nuestro curso de Tai Chi para principiantes 👇👇ruclips.net/p/PLp0i4KPCzEbkDMg6DZfiGVtnOXjR1Fc1P
Al estar trabajando con la energía de los órganos a qué hora recomienda hacerlo? Gracias
Tienes un vídeo en el canal en el que explico eso 🙏
PREGUNTA: Hay diferencia entre zurdos y diestros para hacer alguna forma en tai chi?
En Tai Chi tratamos de trabajar simétricamente, igual que en Chi Kung, pero las formas tradicionales se crearon por diestros y para diestros, que eran la gran mayoría. Los diestros deben aprender a usar la zurda y los zurdos la diestra 😊
Disculpe amigo como puedo hacer ejercicio intenso combinado con el taichi ????? Es que es muy cansador el taichi y como podría mesclar el taichi con ejercicios de cargar peso peor sin destruirme los tendones claro muchas gracias amigo sus videos son exelentes
Lo primero es saber qué quieres conseguir. Si lo que quieres es estar en forma sigue practicando Tai Chi y Chi Kung diariamente y si eso no te basta, prueba con el Kung Fu ;)
Hola, Aleix, gracias por el vídeo.
Me gustaría que me pudieras decir algun libro para iniciarme en el Chi-Kung!!
Muchas gracias por compartir, saludos ;)
Hola María, para conocer más sobre el Chi Kung puedo recomendarte la lectura de algunos artículos se de revistas muy interesantes. Búscanos en facebook y hablamos 😉
Buenos días nunca hice Tai chic cómo puedo iniciarme.?
En el vídeo están todas las indicaciones, es una buena manera de empezar 😌🙏
puedo aprende en noche
Sin ánimo de ofender , pero muy altas las posiciones.
Lo bueno del Tai Chi es que cada persona lo adapta a su capacidad y sus intereses. Las posturas bajas tienen sus ventajas, pero las altas también 😉