يوگا فارسى // تمرین یوگا برای هر روز // Yoga in Farsi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 606

  • @aminehataei1866
    @aminehataei1866 4 года назад +9

    چ قد کیف کردم 💛 چقدررر آروم شدم💛 همه خستگی ها و بدن دردیم از بین رفت💛 چقدر این صدا دلنشین و آرام بخشه جان و روحه 💛 پاینده و سالم باشی ثمین عزیز 💛

  • @حسنمحمدخدایی
    @حسنمحمدخدایی Год назад

    شما بی نظیریت خاص بی تکرار❤❤

  • @Pantea.Y
    @Pantea.Y 11 дней назад

    Thanks

  • @vahidyousefi3307
    @vahidyousefi3307 3 года назад +2

    عالی و فوق العاده بود
    مرسی ازتون

  • @mahsazangeneh8860
    @mahsazangeneh8860 4 года назад +1

    حال قبل و بعد از این تمرین اصلا قابل مقایسه نیست. حس رهایی میده به ادم❤

  • @baharbahari8230
    @baharbahari8230 4 года назад

    .برای این ویدئوی کامل مچکرم. همه چیز رو شامل بود و واقعا مفید بود

  • @parmidapa1976
    @parmidapa1976 3 года назад +1

    شروع یک روز بارانی و همراهی شما! پاکی خالص... روح و جسم‌ خجسته و پاک .. امن و آروم الهی! سپاس از شما و مادر زمین 🌱🤍

    • @SaminYoga
      @SaminYoga  3 года назад +1

      عشق به شما عزیززم❤️

  • @zeinab.ramezani1379
    @zeinab.ramezani1379 4 года назад

    سلام ممنونم از وقتی که میزارید من کلی ارامش و رهایی پیدا کردم با ویدیوتون 🙏

  • @atefebahramzadeh9475
    @atefebahramzadeh9475 4 года назад

    ثمین زیبا ممنون بابت این تمرین فوق العاده 💎💖 یک جهان آرامش و عشق تقدیم تو 💖💜💙💖💜💙

  • @vahidyousefi3307
    @vahidyousefi3307 3 года назад +1

    سپاسگزارم از خدا و از شما ممنونم 🙏

  • @Omidmansouri280
    @Omidmansouri280 2 месяца назад +1

    دمت گرم ❤❤

  • @megamostafa-c9x
    @megamostafa-c9x Год назад

    خیلی عاااالی بود ممنون از تمرین خوبتون. پر انرژی و شاد باشید. این سبک تمرین بیشتر بذارین ممنون

  • @kimiazakeri4318
    @kimiazakeri4318 3 года назад +1

    سمین جان پایدار باشی 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💋💋💋💋💋❤❤❤❤❤

  • @zahra-vb8lh
    @zahra-vb8lh 2 месяца назад

    صدای بشدت دلنشین و آرامش‌بخشی دارین

  • @idkwhoitisbro
    @idkwhoitisbro 3 дня назад

    چقدررر این ویدیو خوب بود 🫠🧡 مخصوصا صدای آرام‌بخشت آخرش

  • @moona1217
    @moona1217 2 года назад

    چقدر توو این روزهای سخت انرژی زیبات بهمون امید ادامه و مبارزه میده 🥹🧘🏽‍♀️🪷

  • @sofa_hse
    @sofa_hse 2 года назад

    ممنونم ازت بابت تمام حس‌های خوبی هر روز ازت میگیرم

  • @atefemoradi2896
    @atefemoradi2896 4 года назад

    من قربونت برم که اینقدر عالی یوگا میکنی و منو عاشق خودتو یوگا کردی 😍😘 I practice with you and your videos every day

  • @fatemehsaatloo300
    @fatemehsaatloo300 2 года назад

    باعث افتخار و مباهات هستید .. درود بر شما .. بسیار لذت بردم 💖💖💖💖⚘⚘🙏🙏

  • @میناجعفرنژاد
    @میناجعفرنژاد Месяц назад

    مرسی که هستی.از خدا بخاطر وجودت ممنونم

  • @mahdaroyat7220
    @mahdaroyat7220 4 года назад

    یوگا واقعا کمک کننده است برای همه درد ها

  • @farrahedalat8628
    @farrahedalat8628 3 года назад

    بسیار عالی بود ممنون ا شما 🙏🙏👌👌حقیقتش من خیلی وقته نگاه میکردم تا با یک مربی خوب ایرانی ورزش کنم ..خوشبختانه شمارو دیدم ..عاالب بود🙏🙏❤️❤️

  • @ashrafjafari9119
    @ashrafjafari9119 Месяц назад

    your breath goes for ever dear Samin

  • @hanisfashionstyle5586
    @hanisfashionstyle5586 3 года назад

    ثميييين عزيييزم هر چقدر از بي نظير بودن اين تمرين بگم كم گفتم ❤️ همچين ريشه اي نشست به جوووونم مرسييييييي 😍😍😍😍😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗

  • @negarmohammadian7620
    @negarmohammadian7620 4 года назад

    تا‌ حالا یوگای‌ فارسی انجام نداده بودم! عجیب ولی آرامش بخش بود.

  • @assadghorab8602
    @assadghorab8602 Год назад

    من سالهاست که یوگا بخشی از زندگی من شده.
    اولین بار است که یوگا به فارسی میبینم.
    بسیار عالی بود و با سطح کیفی بالا.
    به امید روزی که مردان ایرانی هم قلب خود را بروی یوگا بگشایند

  • @mobinanamazi1955
    @mobinanamazi1955 Год назад

    سمین جان درود امیدوارم مهر آرامش عشق حس خوب لذت و ثروت در سراسذ زندگیت جاری باشه ناماسته از قلب من به قلب مهربونت❤❤❤❤❤❤

  • @nazaninzr1885
    @nazaninzr1885 5 месяцев назад

    بهترین شاواسانایی بود که تجربه کردم حس کردم خیلی عمیق تر از همیشه بود ❤🦋🪷🥺

  • @marziyem2245
    @marziyem2245 4 года назад

    عالي بود عالي چقدر دقيق آموزش ميدين ممنون

  • @marjo0onsa970
    @marjo0onsa970 4 года назад

    خیلی خوب و روان اموزش میدین مرسی ادم دوست داره تمیرن کنه

  • @donyamoin2807
    @donyamoin2807 4 года назад

    بسیار لذت بخش بود تمرین با شما

  • @HumanMirsadegi
    @HumanMirsadegi 5 месяцев назад

    عاااالی مثل همیشه ثمین دوست داشتنی و مهربون❤️❤️❤️

  • @zkh2163
    @zkh2163 2 года назад

    ثمین عزیز تک تک ویدئو هایت پر از عشق،آرامش و حس خوبِ
    ممنون عزیزم بابت اینهمه عشقی که داری🌹😘🕊

  • @ranaamiri1384
    @ranaamiri1384 3 года назад +1

    فوق العاده بود ثمین جوون 💕 ممنونیم

  • @soosanhamidi5353
    @soosanhamidi5353 4 года назад +1

    بسیار عالی.سپاس

  • @mahm.n8277
    @mahm.n8277 Месяц назад

    سلام و خدا قوت شروع یوگا ممنونم عالی بود❤

  • @idkwhoitisbro
    @idkwhoitisbro 3 дня назад

    مرسی ثمین جون تمام خستگیم از تنم در رفت

  • @Hani_chm
    @Hani_chm Месяц назад

    چطوري ازت تشكر كنم بابت اين حال خوب بعد از تمرينم 🧡🧡🧡🧡 دنيا دنيا عشق به قلب پر از مهرت ثمين عزيزم 😘😘😘😘😘

  • @samirasaeeidian
    @samirasaeeidian Год назад

    سپاسگزارم لذت بردم مانا باشيد 🩵🪷

  • @fdarigh5570
    @fdarigh5570 Год назад

    ممنونم ثمین عزیزم که هر ویدیو برای من تجربه ایی جدید و جذابه و به روزهای من رنگ زیباتری میدهی ❤️ در نور و برکت و سلامتی باشید♥️♥️♥️🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @believe_it_yes
    @believe_it_yes 3 года назад +1

    بازم خیلی ممنون عالی بود همیشه شاد و سلامت باشید ❤️❤️❤️🌸💕🌻💓💐

  • @mariamaria-bs3ti
    @mariamaria-bs3ti 8 месяцев назад +1

    خدایا شکرت ❤❤🙏

  • @mozhgangholami5459
    @mozhgangholami5459 4 года назад

    امروز خسته از اخبار کرونا .... با انجام دادن تمرین این ویدئو آرامش پیدا کردم. ممنون ثمین جان

  • @mehrizare2020
    @mehrizare2020 4 года назад +1

    عالی مثل همیشه دست مریزاد

  • @mahaMirm
    @mahaMirm 4 года назад +1

    مرسییی مرسییی عالی عالییی عالیییی بود...مننونممممم

  • @_sep_ide
    @_sep_ide 2 года назад +1

    خیلی خوب بود مرسی از اینکه وقت می زاری و برای ما یوگا آماده می کنی. خیلی عالی بود و حالم خوب شد مرسی ❤️🥺🥰

    • @SaminYoga
      @SaminYoga  2 года назад

      عزیز دلم خوشحالم که همراهید💚🙏🏻

  • @maryamabaee332
    @maryamabaee332 4 года назад

    ثمین جون خیلی خوب و آرامش دهنده بود .... همه چی با هارمونی ، ممنون 🌹😘❤️

  • @p.bagheri5697
    @p.bagheri5697 4 года назад

    تعامل، تعادل و هارمونی را زیبا یادمون میدی ثمین جان 🌺❤️🧘🏻❤️🧘🏻❤️🌺

  • @fatemehkako3408
    @fatemehkako3408 4 года назад

    من‌ امروز با این ویدیو يوگا رو شروع کردم و فقط به دلیل انرژی فوق العاده‌ای بود که ازتون میگیرم🥰🥰🥰

  • @setareshirinzad3941
    @setareshirinzad3941 4 года назад +1

    یکی از بهترین اتفاقای زندگیم آشنایی با شما بود،😍😍❤️❤️👍👍

  • @parvanebml1911
    @parvanebml1911 4 года назад

    ناماسته از قلب من به قلب مهربون تو ♥️

  • @mary-yl9jh
    @mary-yl9jh 3 года назад

    مرسی که هستید❤️بهترین تغییر یوگا با شماست❤️

  • @homeiraemii9644
    @homeiraemii9644 4 года назад

    عاااالی بوووووود مرسی لطفا باز ویدو بزار برامون من خیلی خیلی دوس داشتم💕💕💕💕💕💕

  • @masomeh.abbasi
    @masomeh.abbasi 2 месяца назад

    بسیار عالی بود سپاسگزار از شما ❤🙏

  • @mpahlevani7197
    @mpahlevani7197 3 года назад +1

    متشکرم،خدایا شکرت🙏🏼❣🙏🏼

  • @farimahtafrihi9802
    @farimahtafrihi9802 4 года назад

    خیلی تمرین خوبی بود ،کیفیت تصویر و صدا عالی بود به راحتی میشد تمرین کرد ممنون🙏🏻❤

  • @fatemebahmani5682
    @fatemebahmani5682 4 года назад +1

    عااااااااااالی بود ثمین جاااان

  • @fitphysioclub
    @fitphysioclub 3 года назад +2

    THANK YOU

  • @samiehsafarpoor3958
    @samiehsafarpoor3958 3 года назад +1

    سپاس....عزیزدل..سپاس

  • @zahrasherafat9046
    @zahrasherafat9046 4 года назад +1

    واقعا عالی بود.مخصوصا شاواسانا و مانترای اخرش😍😍

    • @SaminYoga
      @SaminYoga  4 года назад

      🙏🏻☺️❤️

  • @hosseinarasterad4326
    @hosseinarasterad4326 4 года назад

    خیلی خوبه اموزشتون، عجیب بدنم اگاه میشه با تمریناتتون

  • @hosseinsadighi3787
    @hosseinsadighi3787 3 года назад

    سر کار خانم مرسی از کار خوبت ما که زنده شدیم

  • @فاطمهدریس-ظ4س
    @فاطمهدریس-ظ4س 3 года назад +1

    عالی بود عزیزم سپاسگزارم پرانرژی باشی

  • @hosseinsadighi3787
    @hosseinsadighi3787 3 года назад +1

    زیبایی , لبخند زدن یاد دادید .مرسی

  • @armin8607
    @armin8607 3 года назад

    Day 2
    شما فوق‌العاده هستید بسیار لذت بردم و برایم وصف نشدنی بود، چقدر پشیمان هستم چرا زودتر شروع نکرده ام، مانترای آخر بسیار دلنشین بود، الهی همه سلامت باشیم، ناماسته.✨

  • @hamidemeraj41
    @hamidemeraj41 4 года назад

    عالی هستید ممنون واقعا

  • @marziehkarimian3473
    @marziehkarimian3473 4 года назад

    انقدر آرامش میدی به ادم که دلم میخواد دوباره برم بخوابم .ممنون ثمین عزیزم.

  • @sodabeboveiri7209
    @sodabeboveiri7209 Год назад

    الهی که هرچی آرزوی خوبه برای شما باشه🙏🏻🍃❤️ کیف کردم بعد از مدتها استرس🌱🧡

  • @MaedeShams-r9d
    @MaedeShams-r9d Месяц назад

    بهترینی😍 ممنونم ازت بخاطراین تمرین عالی

  • @zkh2163
    @zkh2163 3 года назад +1

    امروز اولین بار بود که با این ویدئو یت یوگا کردم خیلی عالی بود و کلی انرژی مثبت گرفتم.ممنون عزیزم
    زندگیت پر از عشق و نور😘⚘❤

    • @SaminYoga
      @SaminYoga  3 года назад

      عشق به شما😍

  • @NafisKhoram
    @NafisKhoram 3 года назад +1

    ممنونتم زیبا برای این حال خوبی که به اشتراک میگذاری الهی که حال جسم و روحت همیشه عالی باشه زیباترین . من بتازگی تقریبا هر روز با ویدئو های شما یوگا میکنم و عاشق یوگا شدم واقعا ازت ممنونم برای سخاوت بی نظیرت❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @setare566
    @setare566 3 года назад

    واقعا ازت ممنونم سمین مهربونم.بابت حسای خوبی که میدی❤

  • @SnowGirl-rg6bk
    @SnowGirl-rg6bk 14 дней назад

    لذت بردم از ته قلبم ازت ممنونم❤

  • @parizandi2975
    @parizandi2975 8 месяцев назад

    وقت به خیرممنونم مربی عزیز

  • @moloodmohammadi5679
    @moloodmohammadi5679 2 года назад +1

    تجربه بی نظیری بود 🙏🙏🙏🙏

  • @tararanjbar7168
    @tararanjbar7168 4 года назад

    عالی بود ثمین زیبا،تو به آرامش هدیه میدی،من بعد سالها که دوست داشتم یوگارو شروع کردم به انجام دادنش و هرروز باهات یوگا میکنم

  • @saeedpourbarani8029
    @saeedpourbarani8029 4 года назад +1

    سپاسگزارم

    • @SaminYoga
      @SaminYoga  4 года назад

      Saeed Pourbarani 🙏🏻❤️

  • @Pendaryogi1394
    @Pendaryogi1394 4 года назад

    ثمین عزیزم تو فوق العاده ای از هر لحاظ

  • @Samane67
    @Samane67 6 месяцев назад

    این تمرین خیلی عالی بود ثمین جان سپاسگزارم❤️🙏

  • @baharbahadori5401
    @baharbahadori5401 4 года назад +1

    بسیار تمرین عالی و مفیدی بود . موفق باشی ثمین جان.

    • @SaminYoga
      @SaminYoga  4 года назад

      خوشحالم که دوست داشتید🙏🏻💕

  • @asmazamani8733
    @asmazamani8733 4 года назад +1

    عالی لذت بردم اول روزم رو با شما شروع کردم. ممنونم💐💐💐💐💐💐💐

  • @mahtabjadidi7273
    @mahtabjadidi7273 3 года назад +1

    چقدر خوبی آخه❤️❤️ تمام دردهام وقتی میگی بخند یادم میره🥰🙏 ناماسته از قلب من به قلب شما😘😘

    • @SaminYoga
      @SaminYoga  3 года назад

      ناماسته عزیزم🥰

  • @roshanahosseini1984
    @roshanahosseini1984 4 года назад

    ممنون از شما الان یک هفته دارم با شما یوگا هر روز رو انجام میدم

  • @mobinaazaraien6604
    @mobinaazaraien6604 4 года назад

    بهترینی ممنونم من تازه با شما آشنا شدم یعنی همین امروز متشکرمم🥰

  • @samiraabedi9849
    @samiraabedi9849 4 года назад

    برای بار دوم انجام دادم این تمرین رو عالی بود ممنونم ثمین جون

  • @Sofia_ak
    @Sofia_ak 6 месяцев назад

    شاواسانای ایندفعه فوق العاده بود🤍..
    ممنون از عشق و نوری که با وجودتون پخش میکنید🙏🏻🤍

  • @solihoseini6787
    @solihoseini6787 5 дней назад

    عالی بود ثمین عزیزم خیلی ارامش بخش و دلنشین با صدای زیبات🧡🧡🧡🧡

  • @sevanyoga2711
    @sevanyoga2711 4 года назад

    عاااااالی بود یه یوگای فوق العاده دارم هر روز ،به لطف شما 🌹

  • @eh3aneh3an61
    @eh3aneh3an61 2 года назад +1

    مهربون ❤

  • @maedehabedi1474
    @maedehabedi1474 3 года назад

    تو مربی فوق العاده‌ای هستی❤
    برات بهترین هایی که خودت میخای رو میخوام❤🌱

  • @parisapirnia7366
    @parisapirnia7366 4 года назад +1

    ممنون از آموزش یوگای خوبتون🙏🙏🙏🙏

  • @rgorji2450
    @rgorji2450 4 года назад +1

    واقعا ممنون برای آموزش به این خوبی💜💜💜

  • @azinmadadi_90
    @azinmadadi_90 4 года назад +1

    الهی آمین !
    ممنون
    خیلی عالی بود *:

  • @zohrehbagheri1350
    @zohrehbagheri1350 4 года назад

    ثمین جون من هر روز یوگا انجام میدم ولذت میبرم از شما سپاسگزارم 💝💝💝💝💝

  • @nedamirzaei1070
    @nedamirzaei1070 11 месяцев назад +1

    چقد عالی بود این تمرین❤

  • @zezegoolo121
    @zezegoolo121 3 года назад +1

    ممنون...خیلی خوب بود

  • @ZahraJamshidi-jz1ys
    @ZahraJamshidi-jz1ys Месяц назад

    سپاس ثمین عزیز بابت این حاله خوب❤❤❤

  • @reyhanevali3939
    @reyhanevali3939 6 месяцев назад

    با انرژیش روزم ساخته شد
    ممنونم🩶 عشق و‌ نور جاریست🌟

  • @hoseinkhosravi3878
    @hoseinkhosravi3878 Год назад

    سپاس فراوان 🧡

  • @azadehbakhshali9820
    @azadehbakhshali9820 4 года назад

    ثمين زيبا من از طريق كانال رزاجان با شما آشنا شدم و امروز با شما اين يوگا رو انجام دادم ، عجيب به دلم نشستي و مهرت به دلم .ناماسته از من به شما نازنين 🙏🏼🙏🏼