Супер! И восхищение прекрасной девушке! Мне 76 лет, попробовала присоединиться к движениям. Ощущения внутреннего восторга в каждой клеточке. Примите сердечную благодарность! ❤❤❤
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️🧘🧘🧘 Все очень и очень круто🤟 Мне 77, я уже включила , Зариночка, ваш профи комплекс( из ранних роликов), это бомбически работает!❤️❤️❤️ Благодарю, Светлая Зариночка, ты несешь Радость, а значит жизнь в полном здравии!🙏🏻😇 Успеха тебе во всем, а так и будет 💯👍
Зарина. упражнения и про упражнения понятно по вашим видео в плане, что будет в комплексах, а есть типа пробной версии медитаций...вы сказали приятный голос, да для объяснения упражнений голос приятный, а для медитации может и не зайти. Благодарю!
Во я попала😮, смотрю и всё хочется охватить. Есть много чего я не могу делать, колени ещё и грыжа поясничного отдела. Меняю некоторые упражнения. Спасибо за всё. 😊нас много и это радует.
Зарина, ты крутая! Мне попадались короткие ролики про стояние поочередно на одной ноге, реально нагрузка чувствуется. Я, к сожалению, не могу заниматься каждый день, т к работаю физически много и плюс твои упражнения… это убийственно))) но сейчас в отпуске и займусь. Увидев это видео, подписалась сразу. Спасибо 🙏
Благодарю! Очень импонирует ваш подход, ценно очень. Пожалуйста запишите видео для женщин в возрасте, для мамы хотелось бы ) с учётом наличия проблем в коленях. Благодарю. Мира, добра, счастья.
Зарина, благодарю вас за ваш труд и за,что делитесь с нами своими знаниями. Мне 65. В свое время я танцевала,занималась спортом,потом фитнесом.Потом боли в тзс и в плече не позволили мне продолжать занятия фитнесом.В прошлом году я перенесла операцию по эндопротезироанию тбс. Сейчас очень хочу почувствовать опять свое тело гибким и мобильным Дайте,пожалуйста комплекс упражнений для таких как я.так не хочется стареть...
Зарина, Здравствуйте! Я приобрела 3-Д Пресс но не получила письмо после оплаты. Отправила email и на него не получила ответа. Хотелось бы приступить к занятиям поскорее. Как мне получить доступ? Благодарю
Не смотря на то что я практически всю жизнь занималась спортом,после годичнего перерыва и травм,даже по 3-4 раза выпрлнять упражнения тяжело,но смотря на Зариночку не ленюсь,хотя горят все усастки тела😅😅😅😅
@@zarinadelmar Спасибо вам что ответили, приятно. Буду стараться, я понимаю,что нужен режим и регулярность. Но с нашей работой это практически невозможно....
Зариночка, осталось создать комплекс для 60+...❤
Она Зарина
@@divnaya_devica Спасибо, знаю, но телефон автоматически изменил имя...
Ждём комплекс 60+
Вот это было бы здорово!
@@nadezdapanargina7425зачем ждать, у Анны Куркуриной уже давно все есть бесплатно
Вы очень вовремя появились в моей жизни. Мне 63,но я согласна быть послушной ученицей.
Всех благ,💐
Мне 65 ! Я с Вами !
Доброго дня. 3 месяца назад порыв полный боковой связки правого колена. Могу ли я заниматься по Вашей методике???😮
Прошу ответить
Вы, как ребёнок, постоянно в движении, мне зашёл ваш подход, пластичность потрясающая!
Супер! И восхищение прекрасной девушке! Мне 76 лет, попробовала присоединиться к движениям. Ощущения внутреннего восторга в каждой клеточке. Примите сердечную благодарность! ❤❤❤
Отличная ,чёткая речь,доступное понимание,хорошая мотивация,Вы как солнышко,спасибо Вам .
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️🧘🧘🧘
Все очень и очень круто🤟
Мне 77, я уже включила , Зариночка, ваш профи комплекс( из ранних роликов), это бомбически работает!❤️❤️❤️
Благодарю, Светлая Зариночка, ты несешь Радость, а значит жизнь в полном здравии!🙏🏻😇
Успеха тебе во всем, а так и будет 💯👍
Благодарю за ваш труд и что вы дарите всем возможность восстановить подвижность тела❤❤❤
О, как удачно я сюда попала! Подписалась❤
Красавица Вы наша. Как вовремя я Вас нашла.
Зарина, впервые слышу и вижу Вас. Потрясающе!
Зариночка❤Огромное Вам Спасибо🙏Давно ждала такую тренировку🎯😍
Здравствуйте Зарина. Очень классные упражнения для тело. Я подписана на Вас в исте. Хотелось дальше видить ваше занятия в ютубе.
Огромное спасибо!
Сила воли и труд-всë перетрут! 😊❤Зарина, спасибо.
Благодарю за разъяснение программ! 🤗 Очень полезно, то что нужно! Читала и не понимала, что мне надо и чего начать. Сейчас определилась🎉
Молодец! Мне вот это все близко, всё моё! Спасибо большое!
Зарина, благодарю ❤❤❤
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Супер! Странно, что раньше не видел этот замечательный канал
СПАСИБО ДОБРЫМ ЛЮДЯМ ЗА ТО,ЧТО ОНИ САМИ ОБРЕТЯ ПРЕКРАСНУЮ ФОРМУ, УЧАТ ДРУГИХ, ТАКОЕ ПРЕКРАСНОЕ СТРЕМЛЕНИЕ-ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ.СПАСИБО ВАМ! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
Очень серьезное и глубокое понимание работы с телом, с благодарностью
Вы супер! Благодарю за мотивацию! ❤️🙏🪷
Благодарю МИРА Радости Добра ❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉
Мариночка мне 60. Но я готова учиться и учиться. Хочу как вы чтобы все шевелилось.
Зарина, спасибо. Впечатлило.
Приветствую Всех! Впервые зашла,отзывается,мне кажется ,оочень интересно!!!! Смотрю!❤❤
Супер!!! Спасибо!!!!
Зарина. упражнения и про упражнения понятно по вашим видео в плане, что будет в комплексах, а есть типа пробной версии медитаций...вы сказали приятный голос, да для объяснения упражнений голос приятный, а для медитации может и не зайти. Благодарю!
Блогадарю просто восхищаюс спасибо.
Большое спасибо!!!😊❤🎉
Спасибо за информацию. Начну с мини видео. 😊
Зарина, убедительно! Куплю 5минут ❤
Спасибо. ❤❤❤❤❤❤
Спасибо огромное.
умничка девочка
Честно говоря, такого эмоционального, сипотрясающей энергетикой встречаю в первый раз в жизни, до конца не могу понять с чем это связано.
Всеммммм доброй ночи! 👋🤗🙌
Во я попала😮, смотрю и всё хочется охватить. Есть много чего я не могу делать, колени ещё и грыжа поясничного отдела. Меняю некоторые упражнения. Спасибо за всё. 😊нас много и это радует.
Зарина, ты крутая! Мне попадались короткие ролики про стояние поочередно на одной ноге, реально нагрузка чувствуется. Я, к сожалению, не могу заниматься каждый день, т к работаю физически много и плюс твои упражнения… это убийственно))) но сейчас в отпуске и займусь. Увидев это видео, подписалась сразу. Спасибо 🙏
Вааау, какие классные, плавные движения.
Прекрасно как всегда 🎉❤
Благодарю❤
5 пожалуй 😊
Благодарю! Очень импонирует ваш подход, ценно очень. Пожалуйста запишите видео для женщин в возрасте, для мамы хотелось бы ) с учётом наличия проблем в коленях. Благодарю. Мира, добра, счастья.
1:20 - Зариночка, а я в Самаре, на мини-планшете бюджетном (для пенсионеров🫢)смотрю ваши ролики без проблем😂🙏🙏🙏. И это хорошо❤.
Какая вы Крутая ❤ вау просто, умничка ❤
Сколько ни смотрю новых направлений, в целом - ВСЁ ЭТО ЙОГА!!! За 2000 лет ничего более совершенного не придумали❤
Спасибо за ваш конал.
Вам большое спасибо за очень полезного упражнение дай аллах вам здоровья 🙏🙏👍👍
Благодарю за видео❤❤❤
Что за удивительная девчонка, откуда такая замечательная взялась? Спасибо.
Хорошо
Зарина, благодарю вас за ваш труд и за,что делитесь с нами своими знаниями. Мне 65. В свое время я танцевала,занималась спортом,потом фитнесом.Потом боли в тзс и в плече не позволили мне продолжать занятия фитнесом.В прошлом году я перенесла операцию по эндопротезироанию тбс. Сейчас очень хочу почувствовать опять свое тело гибким и мобильным Дайте,пожалуйста комплекс упражнений для таких как я.так не хочется стареть...
Мои комплексы подходят всем👍
❤🎉❤🎉❤ спасибо!
А в телеграмм канале нет вас? Хотелось бы вас там смотреть❤
500 рублей за курс доступно миллионам 👍✊
И где такой курс?
4000 цена
Пять миут
Да потрясно, вот только где найти программу " 5 дней -5 минут" заранее благодарю.
Зарина, благодарю вас! Очень хорошие упражнения.... подскажите пожалуйста: где можно посмотреть ваши видео кроме Ютуба? если в России заблокируют
Уже
Здо́рово!
❤я третья, всем привет
Я найду время для себя любимой
Есть время и есть желание но я большая и не очень подвижная
По какой прогамме мне начать заниматься
Зарина, Здравствуйте!
Я приобрела 3-Д Пресс но не получила письмо после оплаты. Отправила email и на него не получила ответа. Хотелось бы приступить к занятиям поскорее. Как мне получить доступ? Благодарю
❤❤❤❤❤❤❤
Зарина, будьте умницей, покажите упражнения для тазобедренных суставов. Если они уже дают о себе знать.
Ни фига себе форма обращения. Вы прочитайте ещё раз ваше обращение. Оно ужасное
Это только для стройных? А если живот большой, и лишний вес., поможет.?
Красотка❤
❤❤❤🙏👍
Я тоже этим занимаюсь вернуть заложенное природой...😂
❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Не смотря на то что я практически всю жизнь занималась спортом,после годичнего перерыва и травм,даже по 3-4 раза выпрлнять упражнения тяжело,но смотря на Зариночку не ленюсь,хотя горят все усастки тела😅😅😅😅
Зарина, на сайте нет комплекса Женщина.Тело. его не будет? Продвинутый курс я пока не потяну физически. Есть смысл набрать 3д тренировками?
❤❤❤
Зарина при покупке комплекса, он остается или потом исчезает через определенный срок.
Доступ на 180 дней👍
Здравствуйте. Какой курс лучше преобретать если есть протрузия или грыжа в пояснице
А что есть на похудение?
Милая казашечка
Мужчинам можно пройти этот курс? Хотелось бы повысить мобильность своего тела.
Доброго дня! Не нашла на сайте ананосированных бесплатных тренировок. Где искать, чтобы попробовать ,подскажите пожалуйста ?
Добрый день, вы платите налоги в России за продажу тренировок ?
Да, дорогая, пожалуйста, для 60-летних программу!!!!!!
❤ Здравствуйте создайте пожалуйста уроки для онкологических пациентов
Многие движения эти есть на йоге ❤
Я первый раз
Я первый 😂
А если я с Киева(
Пробую перейти по ссылке и не получается 😢
Zeki !!!!
Я четвертая 😂
😊
Вы классная тренер. Но когда у чела 130кг и работа на фуре))) Что делать то?🤔
Двигаться. По чуть чуть каждый день. Начать хотя бы с ходьбы после каждого приема пищи. Работает регулярность и вера в себя
@@zarinadelmar Спасибо вам что ответили, приятно. Буду стараться, я понимаю,что нужен режим и регулярность. Но с нашей работой это практически невозможно....
Я вторая 😂
Я 555😂
Я 5049😅
Осталось создать что то годное для мужчин
Когда ей исполнится 60,тогда и будет комплекс.
Я 513😅
😊
Зарина , есть ли комплекс для людей с мышечной болью ( фибромиалгия) и артрит
Мне 48
Не могу ходить из-за ужасных болей в стопах,больв колене покажется мелочью.Подскажите,пожалуйста,что можно сделать?посоветуйте упражнения
Найдите Дашу Орлову ,валик для ЛФК, там подробно все показано,меня спасло , ничего не помогало ,а это помогло и очень быстро😊
Я начала со стоп.. Когда есть плоскостопие, нужно начинать именно с него..
@@Светлана-л8т7ц спасибо большое
Благодарю 🙏
Благодарю ❤
Благодарю 🙏