The Most Effective Way to Burn Belly Fat Super Fast in 1 Week l At Home Aerobic Workout l ZumbaClass

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 331

  • @debbiecrawford3747
    @debbiecrawford3747 4 года назад +33

    I've been doing these workouts for months now and my back is as strong as steel and stomach muscles are amazing!! Oh and I'm 50 years old xx

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Congratulations!😊💞✌

    • @mimijohn5923
      @mimijohn5923 4 года назад +1

      Congrats keep it up im new here just enjoy the movement and burn 🔥 some calories

    • @theohallorans6181
      @theohallorans6181 3 года назад

      Wow going to 50 too...am doing this for a month I guess, slowly my stomach is getting better 😂 want to get rid my belly fats. Thank u

    • @cristinacagnayo5848
      @cristinacagnayo5848 3 года назад

      @@mimijohn5923 qpp}

  • @joselynamador9780
    @joselynamador9780 4 года назад +13

    This is the first time I can complete a whole routine, I've been doing this a a week now and it's pretty amazing and I love the leader energy, it motivates.

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for watching😘😘😘😘

  • @maureencaspe7697
    @maureencaspe7697 2 года назад +1

    i like your zumba dance exercise me & my sister love to follow your zumba dance tnx a lot! gbu

  • @NR-mp6dy
    @NR-mp6dy 4 года назад +29

    These 40 minute workout are very effective ...gives a wonderful effect on body .my mood swings up and energy very High.lost 2 inches from waist in just a week.

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад +4

      Great, congratulations!⭐⭐⭐⭐

  • @ТатьянаТихоновская-ж2к

    Super thank you ❤

  • @ekowahyono9801
    @ekowahyono9801 2 года назад +1

    Semangat bosque

  • @sahanakm5974
    @sahanakm5974 4 года назад +8

    Thank you so much team zumba from Vietnam ♥️😘😘 I am following your videos since 2 months.. almost lost 5-6 kgs. I really enjoy doing workout 💪 with you lovely ladies 😘😘 Love from India ♥️💐

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Great, congratulations!💝💝💝

    • @luzineidebarboza3789
      @luzineidebarboza3789 3 года назад

      Adorei vcs são d mas .estou conseguindo esmagrecer bastante com as lulas d ginástica q vcs faz

  • @yunislim4043
    @yunislim4043 4 года назад +3

    Singapore following always 👍👍👍👍

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Hello❤️❤️❤️❤️❤️

  • @vocaloid0116
    @vocaloid0116 4 года назад +10

    I love your videos, they're really helping me and I really enjoy them. The songs sounds great too

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for watching🤗🤩

  • @PriyankaJain2155
    @PriyankaJain2155 2 года назад +1

    Love love it

  • @annalizavaldez6416
    @annalizavaldez6416 4 года назад +1

    I make this every morning!

  • @vivijofre2312
    @vivijofre2312 4 года назад +8

    Ya quiero que empiece saludos desde Chile

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      😘😘😘😘😘❤️❤️❤️

  • @istanbulistanbul6785
    @istanbulistanbul6785 3 года назад +5

    Loves from Turkey.🇹🇷🙋‍♀️💐

  • @sukiyuyu
    @sukiyuyu 4 года назад +3

    Thank you so much for sharing the wonderful workout zumba class.

  • @nanrodriguez3827
    @nanrodriguez3827 3 года назад +3

    Super💯💯💯💯

    • @nanrodriguez3827
      @nanrodriguez3827 3 года назад

      Una pregunta cómo se llama la exelente instructora

    • @Plan39
      @Plan39 3 года назад

      @@nanrodriguez3827 is+

    • @Plan39
      @Plan39 3 года назад

      @@nanrodriguez3827 f..op*

  • @namratabishnoi3542
    @namratabishnoi3542 3 года назад +1

    Nice ....... It's.. Helpfull...... 🐾

  • @Diosalakshmi
    @Diosalakshmi 4 года назад +3

    Yo llevo solo 6 días haciendo esta rutina y ya tengo muy buenos resultados..gracias!!!

  • @savitarani9553
    @savitarani9553 2 года назад

    Thank you 🙏🌹❤️

  • @marcileneamaral5285
    @marcileneamaral5285 3 года назад +3

    Adorooooi tenho feito todos os dias obrigada. BH MG BRASILLLLLLLL

  • @savitarani9553
    @savitarani9553 2 года назад

    Thank you 🙏❤️😘😘

  • @emeldanakamura7821
    @emeldanakamura7821 3 года назад +1

    Enjoy much❤️❤️❤️

  • @camillyjennie1227
    @camillyjennie1227 4 года назад +1

    Vou fazer agoraaaa

  • @marioliveira3506
    @marioliveira3506 4 года назад +7

    Amo esta professora zumba class minha maior descoberta nestes tempos de pandemia amo demais.💝💝💝😍😍😘

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      😘😘😘❤️❤️❤️❤️

  • @berthabenitez8041
    @berthabenitez8041 4 года назад +4

    Thank you just addicted to this routine now, love it , almost two months following your routines and waiting for the new one, of course after this one 🥰🥰🥰

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for watching❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Cristydorameira
    @Cristydorameira 4 года назад +2

    Estou amando🥰🥰🥰

  • @marytheodorou8202
    @marytheodorou8202 3 года назад +1

    Great workout…. I love all your videos and choreography!

  • @mariadefatimafraga7017
    @mariadefatimafraga7017 3 года назад +2

    Parabéns 👏👏👏👏👏👏 estou amando fazer ginástica com vc

  • @samsamian6991
    @samsamian6991 3 года назад +1

    Thank you so much guys i love you 💐💐💐😘🇸🇱

  • @EbruHoog
    @EbruHoog 4 года назад +4

    Totally amazing, wonderful Workout, super good Teacher, watched and danced without losing focus one second. Super melodies

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      😘❤️❤️🌹🌹

  • @tianaramos1935
    @tianaramos1935 10 месяцев назад

    AMEI meninas ❤😅🔥🔥🔥

  • @roxirouss3103
    @roxirouss3103 4 года назад +14

    Saludos desde México, he bajado mucho de peso, muchas gracias, en especial me gustan más las rutinas de esta chica🤗🤗🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @paninofrancesca4949
    @paninofrancesca4949 4 года назад +2

    Que buena instructora!
    Me encanta su energía!
    Buena clase!
    😊!!

  • @evelynighut8988
    @evelynighut8988 3 года назад +1

    Good morning to all of u beautiful ladies maraming salamat sa sharing zumba Excellence to auntie here Brunei Darussalam ok tkr to all of god blessed ok love u all ,

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  3 года назад

      Thank you💯💯❤️❤️❤️

  • @raquelmontejo222
    @raquelmontejo222 3 года назад

    Saludos Desde los Angeles california 💃🏻

  • @nirmalayadav1151
    @nirmalayadav1151 2 года назад +1

    Zumba class is amazing mera khud ka wait or belly fat 2 month me 5 kg kam huaa h or belly fat 39 se 34 ho gaya😘😘😘

  • @jhonnytolinteno8585
    @jhonnytolinteno8585 4 года назад

    I love all your videos💖💖💖
    ZUMBA CLASS😘😘Very nice steps exercise for everyone💚💚💚

  • @teresitaterrazas9936
    @teresitaterrazas9936 4 года назад +11

    Estoy esperando ansiosa este video, la Maestra Genial, muy buenos resultados 🤗🌷🌼🌻🌺🌹💐⚘💞

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      👍👍👍💐💐💐

  • @mudacell1200
    @mudacell1200 Год назад

    Good job I like them very strong.

  • @mayamaya3381
    @mayamaya3381 4 года назад +2

    I'll try this tomorrow

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      ❤️❤️😍😍😍😍

  • @tatianeantunes3007
    @tatianeantunes3007 4 года назад +2

    Ameeeeeiii, comecei hoje, agora não paro mais, achei o que procurava!!! Aula super descontraida, e nem vi a hora passar !!!!! Brasil aquiiii!!!!! 🇧🇷🇧🇷❤️❤️

  • @pranzrai1824
    @pranzrai1824 4 года назад +13

    Nothing like ZUMBA CLASS.
    #ZUMBA CLASS Rocks.....💖💖

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for watching❤️❤️❤️😍😍😍

    • @khaterasarwari9123
      @khaterasarwari9123 4 года назад

      Great workout video

    • @myrnacornejo7419
      @myrnacornejo7419 3 года назад

      Bçi5lmĺ3k o pp99

    • @bodenkeaton4480
      @bodenkeaton4480 3 года назад

      pro trick : watch series on InstaFlixxer. I've been using it for watching loads of movies these days.

    • @damonahmir9353
      @damonahmir9353 3 года назад

      @Boden Keaton Yea, have been watching on InstaFlixxer for years myself :D

  • @Curvyfitplus
    @Curvyfitplus 4 года назад +2

    i love zumba i been doing it for a few weeks now and seeing results and its lots of fun!

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад +1

      Great, congratulations!🤗👏👏👍

    • @Curvyfitplus
      @Curvyfitplus 4 года назад

      @@ZumbaClass thank you so much!

    • @Curvyfitplus
      @Curvyfitplus 4 года назад

      @@ZumbaClass i also love hula hooping and i do these moves with the hula hoop and my waist hooping and core strength has improved even with 8 years of experience so impressed

    • @Curvyfitplus
      @Curvyfitplus 4 года назад

      @@ZumbaClass i lost a inch and a half off my waist doing this the month of September!

  • @ВалентинаШамилова-й9п

    Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

  • @safaa6475
    @safaa6475 3 года назад

    Thanks

  • @poonamsarangkar3836
    @poonamsarangkar3836 4 года назад

    I can't see my day without you mam.....god bless you.....superb workout

  • @pranzrai1824
    @pranzrai1824 4 года назад +5

    Eagerly waiting thumps up finger cross.🤱

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      ❤️❤️❤️😍😍

  • @yolandasastrededios1902
    @yolandasastrededios1902 4 года назад +2

    Amo sus rutinas😊

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for watching👏👏👏😘😘😘

  • @พรรณีวิสิลา
    @พรรณีวิสิลา 3 года назад +1

    💖💖💖💖💖

  • @nimalkhakibhutia7690
    @nimalkhakibhutia7690 4 года назад

    Thank you so much very helpful 💓💓🥰💓💓💓💓

  • @magdarodriguez1645
    @magdarodriguez1645 4 года назад +5

    Saludos desde colombia esperando con ansia tu Rutina.

  • @roxxsinfiltro6135
    @roxxsinfiltro6135 4 года назад +2

    Desde Argentina hace dos semanas q hago estas rutinas me encantan!

  • @zainabkhairiya5574
    @zainabkhairiya5574 4 года назад

    Sooo brilliant coach in zumba

  • @tabiibarra4406
    @tabiibarra4406 4 года назад +3

    Thank you as always for uploading these videos for those of us who are in quarantine and cannot go out or pay for a gym, it is really appreciated, greetings from Chile🇨🇱❤️ south América

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад +1

      Thank you for watching❤️❤️❤️

    • @davidandrian724
      @davidandrian724 3 года назад +1

      .
      !..wah? 'n
      @@ZumbaClass

  • @dhanashree3669
    @dhanashree3669 4 года назад +1

    Its really effective and easy to do at home...

  • @subhashreepanda6843
    @subhashreepanda6843 4 года назад +10

    I don't know what will be effect of this on my body but expression of the leader gives me +ve vive every time thats why i only search her videos and follow her.

  • @aurealealcasale6502
    @aurealealcasale6502 4 года назад +6

    Eu tb estou esperando por esse show ....Maravilha !!! 👌🙌 ..Pratico zumba todos os dias , é top .!!!!!!! ...A melhor professora de aerobica ,, só treino com ela ( she ) 👌🙌💃🏋🙆💖💋🌴🌻🌹

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for watching 😍😍😗😗😗😗

  • @anabarrios7314
    @anabarrios7314 4 года назад

    👍 your videos. Keeping it coming!!!

  • @rosalbarueda1573
    @rosalbarueda1573 3 года назад

    Super como me encantan las clase

  • @marciaferreira7156
    @marciaferreira7156 3 года назад +2

    Aula top 🇧🇷💚💛💪👏👏💚💛

  • @elenfrancisco4531
    @elenfrancisco4531 3 года назад +2

    Excelente ejercicio yo la sigo y la veo desde yucatan México , un mes haciendolo y tengo muy buenos resultados en peso y talla, empezando con 98 de cintura y hoy tengo 82 de cintura amo los resultados....❤️❤️❤️❤️

  • @allinekalita6452
    @allinekalita6452 4 года назад

    Thanks, lindasss... 😘😘😘

  • @devika-devu2314
    @devika-devu2314 4 года назад +1

    Daily we are following this zumba channel

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for whatching 👍👍👍👍💐💐

  • @พรรณีวิสิลา
    @พรรณีวิสิลา 3 года назад +1

    ชอบจัง

  • @leonelaluna9229
    @leonelaluna9229 2 года назад +1

    Cuantas veces al día podemos hacer esto ????? Amo amo tus videos ❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  2 года назад +1

      Para obtener los mejores resultados, practique dos veces al día, por la mañana y por la noche. Después de 1 a 3 meses, verá un cambio claro en su cuerpo. Deseo que tengas un cuerpo hermoso y saludable.

    • @leonelaluna9229
      @leonelaluna9229 2 года назад

      @@ZumbaClass thanks 😊.. hace poco fui operada de mi espalda no puedo alzar peso creo q esto me va ayudar mucho 🙏🏻❤️😘

  • @latifahlaetitia6894
    @latifahlaetitia6894 4 года назад +3

    She's the best💪💪💪

  • @gabrielahernandez8428
    @gabrielahernandez8428 3 года назад

    Muy buena la música me prende más vídeos así plis gracias 😍acá Tamaulipas Tampico México

  • @nkondekapikila1793
    @nkondekapikila1793 4 года назад

    Am in love with this work out despite my age....from Zambia Africa

  • @ivonetefreire6928
    @ivonetefreire6928 3 года назад +3

    AMO SEUS EXERCÍCIOS. NÃO CAUSAM IMPACTOS NA COLUNA SHOW 👯💪🇧🇷😘😘

  • @astridvenn3411
    @astridvenn3411 4 года назад +2

    saludos. Buena rutina

  • @zhenofaxer4983
    @zhenofaxer4983 4 года назад

    I doing these Zumba all days and it’s very useful thanks for you all

  • @rosietugas5234
    @rosietugas5234 4 года назад +1

    Nice exercise

  • @kusumlata9996
    @kusumlata9996 4 года назад

    Awesome video, I love to do this everyday 👍🎉

  • @marydelacruz22
    @marydelacruz22 4 года назад

    Wonderful😍😍

  • @AashikAdh
    @AashikAdh 4 года назад +3

    Started this from today
    Hope I will get good results in a week 🥰❤️

    • @johanamorales2799
      @johanamorales2799 4 года назад +1

      I Started this week I hope to get good results too.

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      👍👍👍👍👍👍

  • @Charzzzz07
    @Charzzzz07 3 года назад +2

    I’ve been doing a previous Zumba by the same leader I’m going to try this and see how it goes

  • @meiyenlim5168
    @meiyenlim5168 2 года назад +1

    👍🏽👍🏽👍🏽

  • @Tyiananicole
    @Tyiananicole 4 года назад +2

    I’ve lost over 10 pounds doing her videos!! 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾

    • @RM-uz6xs
      @RM-uz6xs 4 года назад

      in how long?

  • @น้ํา-ข8พ
    @น้ํา-ข8พ 3 года назад +1

    สุดยอดค่ะ

  • @berthabenitez8041
    @berthabenitez8041 4 года назад

    Definitely my favorite , but I do see and work out with your other videos but always come back to this one.💖💖🙂

  • @noemirodriguez9040
    @noemirodriguez9040 2 года назад +1

    👍😎

  • @moumitasarkar5597
    @moumitasarkar5597 4 года назад +1

    Very nice workout..I jast love this all movement..very very nice..

  • @rajiharsh414
    @rajiharsh414 4 года назад

    U inspired by me a lot. Luv u.instructor❤️

  • @2023education
    @2023education 3 года назад +1

    400 cals lost..awesome instructor,energy n music ...gbu dear.

  • @putotdifarmer580
    @putotdifarmer580 4 года назад +1

    l will do this... thank u for sharinq

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Yes 😍😍😗😗❤❤❤

  • @aixapaolagonzalez2164
    @aixapaolagonzalez2164 4 года назад +1

    ¡¡Excelente!! ❤❤🇵🇦❤❤

  • @cristileneoliveira7891
    @cristileneoliveira7891 3 года назад +2

    perfeito.

  • @fatimaaltagracia736
    @fatimaaltagracia736 3 года назад +1

    Lo ve it from La Romana, Dominican Republic...

  • @susanapanes809
    @susanapanes809 4 года назад

    i like this so much...

  • @cris877
    @cris877 4 года назад +2

    Excellent workout, am already seeing amazing results in just a few weeks, I really love your videos👍

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад +1

      Thank you🥰❤🍃🌹

  • @monicaalmeida4829
    @monicaalmeida4829 4 года назад +1

    Saudades disso. Na quarentena fiz d +

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Thank you for watching!❤️❤️❤️😍😍😍

  • @jolemaesilva1855
    @jolemaesilva1855 3 года назад

    My mama start for one week at list 2 kilos.. nakuha sa kanya salamat sa inyo gd bless😍😍😍

  • @elieneleonel8155
    @elieneleonel8155 4 года назад +2

    Amo sua aula 👏👏Parabéns você me encentiva 👍👏👏👏

  • @SONUSHARMA-ku6vu
    @SONUSHARMA-ku6vu 4 года назад

    Nice I have tried it now It was so hard😬😮😮😊

  • @luzdominguez2855
    @luzdominguez2855 4 года назад +3

    Bendiciones gracias por compartir sus rutinas, saludos desde Miami, desde mañana inicio con ellas soy nueva en este canal

  • @elifergun2833
    @elifergun2833 3 года назад

    Loves from Turkey 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

  • @karenelianaale9892
    @karenelianaale9892 4 года назад +4

    la profe es lo más !!!!, empezé hace 5 días , las amo , son genias ... Saludos desde Argentina !!!, que buena onda que brindas traspasa la pantalla , besos 🤩...

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад +1

      ❣️❤️❣️❤️💕💕

  • @berthabenitez8041
    @berthabenitez8041 4 года назад +2

    I'm so happy 7 kilos gone,after 2months of workout thank you for your videos and love the music, awesome 💞💞

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  4 года назад

      Great, congratulations!👏💋💋

    • @nonuverma5204
      @nonuverma5204 3 года назад

      How many times you did zumba?

  • @mayrafealcebar6558
    @mayrafealcebar6558 4 года назад

    Wooow so excited to join you ladies 😊 its tiring but definitely worth it👍😊😘

  • @ayumedakota4647
    @ayumedakota4647 4 года назад

    More more video please...everyday I do this kind of zumba it's really make me active

  • @Elizabeth-pq4uq
    @Elizabeth-pq4uq 4 года назад +1

    Muy Buen instructora, la música acorde con la rutina. saludos desde Perú