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中年の大胸筋をこれが邪魔してる!

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  • Опубликовано: 13 июл 2024
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Комментарии • 10

  • @flyingace_tokyo
    @flyingace_tokyo Месяц назад +3

    マウスの移動距離(dpi)は設定で変更できます。ロジクールなら設定ツールが有るはずです。
    マウスによっては専用のボタンが付いていて、作業中に移動距離を細かくしたり大きくしたり出来るので便利です。
    もし椅子に肘掛けがあるなら、肘掛けに置くマウスパッドが良いかも。(ワイヤレスの時代になって、机と離れても問題無し)

  • @thibaud75014
    @thibaud75014 Месяц назад +1

    それの傾けられるチト高い方のを使ってます😊
    昔はワコムのタブレットとトラックボールだったんですが仕事の種類が変わってマウスに変えたら腱鞘炎が頻発するようになって、それに変えてからは肩から手首にかけての不調が凄く改善されました。
    まだ使ってない方、オススメです♪
    初期費用が多少高くても頑丈で体に優しい方が長い目で見て良いですよ。
    クリックの不具合はコンタクトスプレー(接点復活剤)で解決します。
    これで6年使い続けてますから元は取れてると思います。

  • @user-yh6eu3se6j
    @user-yh6eu3se6j Месяц назад

    角度つきのトラックボールマウス+肘掛けの高さがある椅子(ゲーミングチェア)+まっすぐな目線の高さのモニター これでようやく肩まわり(自分の場合肩甲骨内側や脇こり)の痛みからは解放されました。

  • @user-df2ri1ik8s
    @user-df2ri1ik8s Месяц назад +1

    わたしもロジクールのトラックボール浸かってます。トラックボール歴はかれこれ30年以上?になります。
    特に、チルトできるタイプ(ELGO)なので、偶然にも良かったようです。なお、紹介いただいたM570(かな?)は仕事で使っています。あとは肩を出さないようにというのはあらためて気にして使いたいと思いました。

  • @user-uf8ss4yw7o
    @user-uf8ss4yw7o Месяц назад

    IT系の仕事を30年近くしています
    私はKensingtonのトラックボールを使っています
    キーボードも分離式のものを使うと肩こりが非常に良くなりました

  • @AdmiralVolca
    @AdmiralVolca Месяц назад +1

    logiのトラックボールを使ってます。違和感なく体の一部のように使えるようになるまで二週間ってとこでしょうか。
    オンラインゲームや激しい動きをしないのであれば、トラックボールで事足ります。
    激しい動きや、斜め方向に微妙なコントロールが必要な用途であれば、マウスとトラボ2台置きで使い分けるのもありでしょう。
    個人的には無線がおすすめ。ひじ掛けに置いてゆるーく使えたりします。

  • @isono-shizuka
    @isono-shizuka Месяц назад

    ロジクールのトラックボールは良きです!(本編と関係なくてスミマセン)

  • @user-zb5ii1sf2l
    @user-zb5ii1sf2l Месяц назад +1

    logi からもらってるの?

  • @japanstonerist8307
    @japanstonerist8307 Месяц назад

    あんまり大きな会社じゃないww