@@조인영-j5l 안녕하세요 구독자님, 환영합니다😊🧡 당뇨병 환자가 복숭아를 먹는 것은 일반적으로 안전하다고 해요🍑 복숭아는 혈당 지수가 낮은 편(약 28-56)이고 식이섬유가 풍부해 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다.🌿 한 번에 많은 양을 섭취하기보다는 적당량을 자주 드시는 것이 좋겠습니다. 이 내용은 신뢰할만한 미국 [영양학 저널] 및 [당뇨병 관리] 저널의 연구 결과에 기반한 내용이예요 그러나, 개인의 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 복숭아를 포함한 식단 변경에 대한 내용은 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 맛나게 즐기시고, 건강하게 지내세요~🙏🎶
![🚨치매는 이런 사람이 잘 걸린다! 혹시 나도 이런 유형에 속하지 않는지 꼭 확인해 보세요!🚨[의사결정 ep.51 Full Ver.]](http://i.ytimg.com/vi/dFWu3rhKODU/mqdefault.jpg)
너무 좋아서 구독과 좋아요 꼭 눌렀어요
구독자님 환영합니다~👏👏👏❤️
응원해 주셔서 감사해요🙏🎶
복숭아 자주 먹어야 겠어요 감사 합니다
🍑복숭아는 이 시기 지나면 못 먹으니까 부지런히 드세요😋🤩
영상 시청해 주셔서 감사합니다🧡
좋아요
영상 시청해 주셔서 감사합니다🙏😊
편한 잠 주무세요~~😴🧡🍀
심혈관 노화에 좋다니 먹어야 겠어요
요즘 한창 맛있어진 복숭아🍑 제철에 많이 챙겨 드시고 건강하세요😄❤️
오늘 처음 왔어요,
구독 좋아요, 먼저 하고 유용한 정보 잘 듣고 있습니다, 감사합니다~^^
구독자님, 환영합니다🎉🎉
뿌듯한 마음으로 하루를 시작합니다 🌿😍
감사해요~~🙏🎶😊
정보가 좋아 구독합니다
감사합니다
토마토 효능을 듯다가
구독합니다
제가 당뇨가있는데 복숭아 먹어도될까요?
@@조인영-j5l 안녕하세요 구독자님, 환영합니다😊🧡
당뇨병 환자가 복숭아를 먹는 것은 일반적으로 안전하다고 해요🍑
복숭아는 혈당 지수가 낮은 편(약 28-56)이고 식이섬유가 풍부해 혈당 조절에 도움이 될 수 있습니다.🌿
한 번에 많은 양을 섭취하기보다는 적당량을 자주 드시는 것이 좋겠습니다.
이 내용은 신뢰할만한 미국 [영양학 저널] 및 [당뇨병 관리] 저널의 연구 결과에 기반한 내용이예요
그러나, 개인의 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 복숭아를 포함한 식단 변경에 대한 내용은 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
맛나게 즐기시고, 건강하게 지내세요~🙏🎶
제가 제일 좋아하는과일이 복숭아 입니다..🤣우리지뒷뜰에 복숭아나무를 심었는데 봄에일찍 솎아내여서 매실액을만들고 엄청 따먹었어요 와싱턴에서 .🤣👍👏
어서 오세요, 미국이신가요? 🤗😊
과실수 좀 아는 분이네요^^ 시청해 주셔서 감사합니다 🍑🌿😘
고지혈증이있어서 잘안먹을려고하는데 먹어도 되는지요
고지혈증이 있는 분들은 납작복숭아를 드시던데, 조금씩 골고루 드셔도 되지 않을까요? 의사나 전문가와 상의하셔서 정확한 답변을 듣는 것이 안전하겠습니다.
오늘 복숭아사러 마트에 갑니다.
어릴 때는 딱딱한 천도와 백도 복숭아가 맛있더니, 성인이 되고 보니 말랑말랑 황도가 좋아지네요🍑🍑🍑👍
달콤한 걸로 잘 골라오세요~~😍
감사합니다🙏🎶
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👍시청해 주셔서 감사합니다. 즐거운 주말 보내세요🍀😊