20 minutes de yoga sur chaise pour transformer votre énergie | YOGA TOUT (Français)

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  • Опубликовано: 26 авг 2024

Комментарии • 70

  • @catherineclamart1579
    @catherineclamart1579 6 месяцев назад +1

    Merci beaucoup, oui je vais suivre avec grand plaisir 🙏

    • @Yogatout
      @Yogatout  6 месяцев назад

      Bienvenue Catherine ! Très heureuse de savoir que nous passerons du temps ensemble à faire du yoga !

  • @mohamedmarouani967
    @mohamedmarouani967 Год назад +1

    Excellente séance merci beaucoup

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Très heureuse qu'elle vous ait plus. N'hésitez pas à en essayer d'autres ;-)

  • @helenebriscadieu2765
    @helenebriscadieu2765 Год назад +1

    Conseillée par ma naturopathe j;ai pratiqué depuis quelques matins votre séance. Je vous remercie .Je retrouve ce yoga que j'avais pratiqué il y a quelques années et interrompu pour raison de santé. C'est merveilleux , je redécouvre et les émotions qui m;envahissent au fil des séances et qui me font retrouver la sérénité.J 'attends que l'on me guide pour m'abonner.Encore merci.

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Merci Hélène de ce partage qui me touche. Je suis vraiment heureuse d'être un instrument dans ces Retrouvailles ! Bonne pratique !

  • @catherineclamart1579
    @catherineclamart1579 4 месяца назад +1

    Je continue ..et espere toujours d autres videos ! Merci 🙏

    • @Yogatout
      @Yogatout  4 месяца назад

      Bonjour Catherine ! La dernière a été mise en ligne la semaine dernière. Les torsions. Vous en avez 99 autres et attendant !!! Et, je suis à préparer une nouvelle série ! Namaste

  • @soso83580
    @soso83580 9 месяцев назад

    FORMIDABLE!
    Namasté.

    • @Yogatout
      @Yogatout  9 месяцев назад

      Merciii ! Très heureuse que vous aimiez !

  • @claudinebliah8269
    @claudinebliah8269 Год назад

    J ai beaucoup apprécié.C est superbement professionnel et bien explique merci mille fois

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Bonjour Claudine, merci de votre commentaire. C'est bien apprécié !

  • @BeatriceJourdain-gi8jt
    @BeatriceJourdain-gi8jt 4 месяца назад

    Première séance en votre charmante compagnie, ça m'a fait un bien fou🌺

    • @Yogatout
      @Yogatout  4 месяца назад

      Bonjour Béatrice ! Vous m'en voyez ravie. Et, vous en avez d'autres à explorer ! Une once de pratique vaut une tonne de théorie. Profitez en pour vous faire du bien. Namasté

  • @daniellegarneau1959
    @daniellegarneau1959 10 месяцев назад

    Merci
    C’est très énergisant pour débuter la journée
    A refaire à tous les jours

    • @Yogatout
      @Yogatout  7 месяцев назад

      Merci Danielle, je n'avais pas vu votre message. Désolée de ne pas avoir répondu plus tout. Merci de votre commentaire, c'est encourageant ;-)

  • @isabelledohen6559
    @isabelledohen6559 Год назад

    Excellente pratique que je vais recommander à ma maman qui souffre de plus en plus du' une importante scoliose et qui perd progressivement sa mobilité. Je pense que cette séance bien complète et très adaptée, contribuera à lui redonner de la fluidité dans ses mouvements.
    Merci.
    Namasté
    Isabelle

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Bonjour Isabelle, oui, cela lui fera du bien. Elle peut faire la capsule selon ses capacités et les étirements lui feront le plus grand bien. J'ai souvent des élèves qui profitent des séances pour passer un moment avec leur personne aimée. Merci d'avoir pris le temps de m'écrire. Namasté

  • @diegmarisa1206
    @diegmarisa1206 Год назад

    superbe moment. merci pour cette vidéo

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Avec grand plaisir ! N'hésitez pas à vous abonner à la chaîne pur découvrir plus de vidéos ! Om om

  • @martinedantung3391
    @martinedantung3391 6 месяцев назад

    Merci beaucoup pour cette seance

    • @Yogatout
      @Yogatout  6 месяцев назад

      Avec grand plaisir !

  • @lucilefloch5716
    @lucilefloch5716 6 месяцев назад

    Merci beaucoup pour cette séance de découverte pour moi. J'ai très envie de poursuivre la pratique

    • @Yogatout
      @Yogatout  4 месяца назад

      Bonjour Lucie ! Alors, il faut suivre votre envie..... et poursuivre !

  • @faridaboulfekhar8996
    @faridaboulfekhar8996 Год назад

    Merci Carole,
    Vous êtes si inspirante bienveillante et appliquée.
    je refais cette capsule qui me régénère.
    Je tenais à vous réitérer toute ma gratitude

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Merci Farida de me partager vos bons mots. Je suis vraiment touchée de savoir que ces capsules vous sont utiles. Namaste

  • @elsahote7240
    @elsahote7240 3 месяца назад

    merci pour ce travail hyper interessant

    • @Yogatout
      @Yogatout  3 месяца назад

      Merci à vous de pratiquer !

  • @catherinereid2139
    @catherinereid2139 11 месяцев назад

    Namaste ! j'ai beaucoup apprécié !! 🙏🏻

    • @Yogatout
      @Yogatout  11 месяцев назад

      Avec plaisir 😊 Tu reviens aux cours les mardis ?

    • @catherinereid2139
      @catherinereid2139 11 месяцев назад

      @@Yogatout je vais m'enlligner pour!!! 😁

    • @Yogatout
      @Yogatout  10 месяцев назад

      @@catherinereid2139 à bientôt !

  • @corinnebisserier4619
    @corinnebisserier4619 2 года назад

    Merci , sortie de convalescence, et donc très fatiguable, cette pratique de yoga sur chaise me permet de reprendre en douceur de façon adaptée. Merci beaucoup

    • @Yogatout
      @Yogatout  2 года назад

      Bonjour Corinne, merci de ce partage. Le yoga sur chaise est vraiment aidant. J'espère que vous irez de mieux en mieux. Je me suis remise d'une fracture de la cheville avec mes vidéos ;-). Prompt rétablissement à vous et n'hésitez pas à essayer d'autres vidéos.

  • @marcguilbault798
    @marcguilbault798 2 года назад +1

    merci beaucoup belle dame

  • @nathaliepeloquin
    @nathaliepeloquin Год назад

    merci ça fait du bien !

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Merci de votre commentaire, Nathalie. C'est toujours agréable de savoir que notre travail fait du bien ! Namasté !

  • @marietheresemillie2688
    @marietheresemillie2688 Год назад

    Namasté 💞 merci😅❤

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Namasté ! Une belle pratique à vous.

  • @chantalpoulin3208
    @chantalpoulin3208 Год назад +1

    Merci pour cette belle séance, accessible,bien construite et guidée avec bienveillance !

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Merci Chantal. J'essaie de proposer des séances à la fois accessible et bienfaisantes. J'apprécie que vous ayez pris le temps de m'écrire. Om shanti

  • @juliebelanger8143
    @juliebelanger8143 4 месяца назад

    Merci beaucoup...

    • @Yogatout
      @Yogatout  4 месяца назад

      Merci, Julie. Je vous souhaite de nombreuses belles pratiques avec moi. Chaque pratique apporte ses bienfaits à plusieurs niveaux. Om shanti

  • @claudinerossi4259
    @claudinerossi4259 3 месяца назад

    Bonjour, petit à petit, je me sentais de plus en plus épuisée par mes séances de chimio.
    J'ai déjà essayé 2 de vos vidéos et je dois dire qu'elles me correspondent parfaitement.
    Merci beaucoup pour votre travail.

    • @Yogatout
      @Yogatout  3 месяца назад

      Bonjour Claudine, merci de votre témoignage. Je suis très heureuse de pouvoir vous accompagner dans ce grand défi que vous vivez. Bon courage et mes pensées se tournent vers vous. Om shanti

  • @jerominereynaud9596
    @jerominereynaud9596 2 года назад

    merci de faire des vidéos sur chaise quand on ne peut pas faire autrement c'est génial MERCI a continuer

    • @Yogatout
      @Yogatout  2 года назад

      Je vais continuer, c'est certain ! Bonne pratique.

  • @corinnebisserier4619
    @corinnebisserier4619 Год назад

    Merci pour cette session . Je ressens tout mon sang circuler.... et j'ai chaud !! Cest super !

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Bonjour Corinne, je suis très heureuse que vous ayez aimé. J'ai créé cette capsule justement pour donner de l'énergie et de la chaleur 😄

  • @zeynepguldentansal1475
    @zeynepguldentansal1475 3 года назад +1

    Merci beaucoup 👏🏼👏🏼👏🏼💐j’ai pratiqué cette capsule à mi journée ça m’a beaucoup aidé 👏🏼👏🏼

    • @Yogatout
      @Yogatout  3 года назад

      Merci Zeynep, je suis vraiment enchantée de lire cela ! Mon but est de nous donner des outils pour mieux vivre nos journées. Merci pour vos commentaires, ils m'encouragent à poursuivre cette démarche sur RUclips. Une belle pratique à vous !

  • @michelineparent1938
    @michelineparent1938 2 года назад

    Merci beaucoup de votre générosité! Oh lala que ça demande une bonne force musculaire dans cette légèreté. Gracias! 🥰

    • @Yogatout
      @Yogatout  2 года назад

      C'est bien gentil de m'écrire. Je suis très heureuse que cette capsule vous ait plu. Il y en a de nombreuses autres et d'autres encore à venir ! Bonne pratique 😇

  • @zelmazelma6707
    @zelmazelma6707 3 года назад

    Merci beaucoup à faire le matin à la fraîche....temps lourd et orageux en région parisienne. Gratitude pour toutes vos vidéos qui demande du professionnalisme et de la patience et investissement dans le matériel. Le bon côté de RUclips....pour nous usagers. Prenez soin de vous.

    • @Yogatout
      @Yogatout  3 года назад

      Merci de votre commentaire Zelma. Toujours heureuse de avoir que ces vidéos sont utiles et servent. Cela justifie les investissements de temps et de ressources. J'ai vu aux nouvelles, il fait lourd chez vous !! D'autres vidéos sont à venir ! Bon courage et Bonne pratique, au plaisir !

  • @zeynepguldentansal1475
    @zeynepguldentansal1475 2 года назад

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @lorrainecote3741
    @lorrainecote3741 2 года назад

    J’adore ton enseignement.😊🌸🙏

    • @Yogatout
      @Yogatout  2 года назад +1

      Merci Lorraine ! C'est gentil. D'autres vidéos sont à venir avec différentes thématiques. Bonne pratique !

  • @carolynk6
    @carolynk6 2 года назад

    I have been doing 44minutes of Yoga Nidra which is helpful in re-energizing me. Today, I did this. I feel good. Thank you, Carol.

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад +1

      Thank you Carolyn for sharing this with me. I am glad you enjoyed. Always more to come and many to try ;-)

  • @edydepretto5217
    @edydepretto5217 3 года назад

    Merci Carole, c'est super!! Ca me motive et inspire pour mes cours. Un gros gros gros merci.

    • @Yogatout
      @Yogatout  3 года назад

      Très contente ! C'est un des objectifs de ces vidéos ! Chaleureusement, Carole

  • @972catou
    @972catou 2 года назад

    Grande découverte !!! Merci infiniment pour le partage !

    • @Yogatout
      @Yogatout  2 года назад +1

      Bonjour Catherine, merci d'avoir pris le temps de m'écrire. Très heureuse que cela vous ait plu. N'hésitez pas à vous abonner à la chaîne. Plusieurs vidéos à venir. Om shanti

    • @972catou
      @972catou 2 года назад

      @@Yogatout bonjour Madame. Je regarderai souvent pour enrichir ma pratique. Je fais aussi du Qi gong quasiment tous les jours. Je vais panacher mes séances. Je suis prof de judo, jujitsu et taïso. Également hypno je suis à l’écoute de mon corps qui passe un mauvais moment depuis 3 ans. Je cherche tout ce qui peut m’améliorer. Merci pour tout
      Passez une belle journée

    • @Yogatout
      @Yogatout  2 года назад

      @@972catou vous avez une belle pratique. J'aime beaucoup le qigong. Vous devez avoir une belle maîtrise du corps et une belle concentration. Nous traversons tous beaucoup de changements et de défis physiques. L'important, c'est d'être en mouvement et de respirer profondément et doucement. À vous aussi, je souhaite une belle journée et beaucoup de guérison.

  • @zeynepguldentansal1475
    @zeynepguldentansal1475 3 года назад

    👏🏼👏🏼💐💐

  • @elianerougiere124
    @elianerougiere124 Год назад

    bonjour ... .je suis de la région parisienne aucun Kiné ne prends de nouveaux clients mon pneumologue trouve que je fais pas assez de mouvements j'ai 82 ans et je suis veuve depuis18 mois. je m'ennuis et je m'enkylose . alors sur internet cette formule "yoga avec chaise à faire chez soi et j'ai trouvée votre vidéo interessante et j'ai fait la première aujourd'hui ...est-ce que cela peux me faire du bien c'est à dire moins de difficultées a me mouvoir et a quel rythme dois -je le faire ..je vous remercie de lire mon message et de me répondre amicalement ELIANE

    • @Yogatout
      @Yogatout  Год назад

      Bonjour Éliane, très heureuse que vous ayez trouvé le yoga sur chaise. Toutes mes sympathies, ce n'est pas facile de se retrouver seule. Je suis persuadée que cette approche pourra vous aider. Vous trouverez toutes sortes de vidéos sur ma chaîne, des plus courtes et des plus longues. Je vous encourage à pratique de 3 à 4 fois semaine. Cela vous aidera à retrouver une certaine souplesse et plus de facilité à vous déplacer. Bon courage Éliane et au plaisir de vous lire.