Hola Patry te saludos desde Chile - Talca y queria contarte que ya llevo 1 mes mirando tus videos y realizando las rutinas del calendario y en mi primer control con la nutricionista ya había bajado un par de kilos y varios centímetros del cuerpo. Eres genial y tus rutinas son maravillosas 😁 💕
Cordial saludo Patry! Entrenamiento cumplido, está poderoso que me quedó agujetas en las piernas, pero lo disfrute.. Gracias por cambiarme mi vida tanto mentalmente como físicamente y tu motivaciones, estoy feliz, eres una crack resistente e incansable. Saludos desde Perú ❤ 😘
Mayo 05 excelente rutina para piernas 🔥será fácil dije😥😥 sudando como nunca pero más superada 🏃♀️🔥🔥 ✌️✊🤚 #YPCT #YoPuedoConTodo #Gymvirtual #GymvirtualMayo
Hola Patry ! Me encantan tus videos. Voy a empezar con una rutina. 😄 Me siento muy motivada con tus videos. Nos los ponían en el colegio cuando nos teníamos q confinar. Eres mi idola 💕💕 Ya iré comentando mis progresos ✌ Michas gracias !
Ola patry te comento ase unos días me moleste con mi esposa y ella decidió no acompañarme al gimnasio y fue la mejor oportunidad y bendición que ella tubo en peso a buscar videos en tuyuber y le apareciste tú y después de contentarnos me comentó que avía encontrado una joven que que daba clases de gimnasio y de a i en adelante nos ponemos una hora aser gimnasio con tus videos muchas gracias por existir as mejorado la salud de millones de personas y eso es fantástico grasias gracias dios te bendiga
Desplazo... Desplazo... Desplazo... Hasta cuándo Patry? Rutina 3/3 del 22 de Julio del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Hola es mi primer día en cardio y pufff sude como si corriera me encanto tu video muchas gracias y podrías hacer un video de como quitar la flacidez de tu cuerpo ppor favor...muchas gracias
Dejame decirte paty joordan que te sigo durante ase 5 años y creo que te llegastes a convertir con el tiempo mas que una entrenadora una amiga para nosotros.
Día 29 25 Julio 2022 3/3 Después de el fin de semana no me eh sentido muy comoda con mi cuerpo, necesito esta semana de ejercicio y hoy me siento bien ya que estuve asi de no hacer nada. Vamooos ya paso el día de hueva que es el lunes
POR QUE SERA Q SIEMPRE ESTA DE NEGRO O ES PARA ASER EJERCICIOS EN TODO LOS VIDEO Q ELLA ASE SIEMPRE ME GUSTAN SUS VIDEOS SON MUY BUENO MEAN AYUDADO MUCHO GRACIAS PATRI ES MUY TALENTOSA LA FELICITO TODOS LOS EJECICIOS SE ELLA SON MU BUENO Y AQUIEN LE FUNCIONO LOS VIDEOS DE PATRI COMENTE AQUI ABAJO PORFIS Y GRACIAS POR TODO TE QUEREMOS MUCHO Y POR AVER AYUDADO ATODO NOSOTRO 🥰❤💖MUCHOS CORANZOCITOS PARA TI MI PATRI DEDES ARENTINA
una pregunta alguien sabe si hacer todos los dias ejercco puede darte resultados contrarios a los que queremos o esta bien hacer ejerciccio todods los dias y haci se habanzan mejor a los resultados
Los ejercicios de esta mujer son los más efectivos. ❤ me ha cambiado la vida.
Siiiiii. Gracias por todos tus vídeos. Me han ayudado mucho a mi también ❤️🎉🎊
Saludos desde Colombia bella dama. Gracias por estos videque me ayudan mucho.
Hola Patry! Te miro desde Ciudad de México, puedes hacer cardio intenso, pero sin impacto?? Gracias tus clases son lo máximo 😃😃
apoyo esta propuesta!!
Me encantan tus rutinas
Hola Patry te saludos desde Chile - Talca y queria contarte que ya llevo 1 mes mirando tus videos y realizando las rutinas del calendario y en mi primer control con la nutricionista ya había bajado un par de kilos y varios centímetros del cuerpo. Eres genial y tus rutinas son maravillosas 😁 💕
Donde encontraste las rutinas de calendario?
Rutina 3/3 de hoy 22/07/24 muerta!! casi no llego, pero esa satisfacción de haberlo logrado no te la quita nadie 🎉❤
Gracias Patry por tus entrenos...son lo maximo....te sigo desde Cali Colombia!!!!
Trabajar con bandas esta rutina es mortal!! Tiembla todo
Rutina 1/4 - 5 de Mayo 2022
En dónde? No la vi
Por favor dime cómo lo busco.
Pude!!! Aunque no yenia ganas de cardio... Fie genial!!! Revitalizante!!! Me encantó... Voy por más ❤❤❤❤
Excelente rutina!!!!!! GRACIAS PATRY!! 22 de julio del 2024💪🏼
Cordial saludo Patry! Entrenamiento cumplido, está poderoso que me quedó agujetas en las piernas, pero lo disfrute.. Gracias por cambiarme mi vida tanto mentalmente como físicamente y tu motivaciones, estoy feliz, eres una crack resistente e incansable. Saludos desde Perú ❤ 😘
Mayo 05 excelente rutina para piernas 🔥será fácil dije😥😥 sudando como nunca pero más superada 🏃♀️🔥🔥
✌️✊🤚 #YPCT #YoPuedoConTodo #Gymvirtual #GymvirtualMayo
Saludos Patry desde Ecuador 🇪🇨. Hermosa un abrazo gigante. Gracias por tus videos.
Saludos soy de Ecuador también 😇
Rutina 3/3 del 25 de Julio del 2022, lista! Ya puedo continuar este día en paz. #YPCT #YoPuedoConTodo
#gymvirtual #gymvirtualcenter
Gracias Patry muy buena la clase , saludos desde mi hermoso país Chile
Por dios matador ...vamos que volví a retomar después de 2 semanas que estaba con gripe ..pero se puede y que Rico yo puedo con todo
Holo patry ! Yo te miro desde chiapas sus clases son lo máximo yo llevo haciendo 3 años y si que men han funcionado muy bien 👍 😉 👌
Rutina completa, 24/07/23...:3
Me encanta las rutinas de piernas, y con tobilleras eso es fire.
Uffff me está rutina!!!! Estoy muerta!!! Increíble mil gracias 🙏🏼 ❤
Muero y vivo con tus rutinas 😫😅, pero sin duda me han cambiado la vida 😘🤗.
Hola Patry !
Me encantan tus videos. Voy a empezar con una rutina. 😄
Me siento muy motivada con tus videos. Nos los ponían en el colegio cuando nos teníamos q confinar.
Eres mi idola 💕💕
Ya iré comentando mis progresos ✌ Michas gracias !
Ideal para las q no nos gusta el cardio con impacto! Gracias!
Ola patry te comento ase unos días me moleste con mi esposa y ella decidió no acompañarme al gimnasio y fue la mejor oportunidad y bendición que ella tubo en peso a buscar videos en tuyuber y le apareciste tú y después de contentarnos me comentó que avía encontrado una joven que que daba clases de gimnasio y de a i en adelante nos ponemos una hora aser gimnasio con tus videos muchas gracias por existir as mejorado la salud de millones de personas y eso es fantástico grasias gracias dios te bendiga
Ostras!!! Como pican los muslos con esta rutina!! Potente, potente 🔥😵🥹❤️❤️
Wooaauu 🥵🥵🥵🦵🦵listo excelente rutina 😊
Hola.... Te sigo desde Cuba . Super todas los entrenamientos. 🇨🇺❤️
Paty se te extraña en tus otros canales y más en los vlogs te extrañamos mucho 🥲
Terminado rutinas finitas 3/3 calendario 22 Jul 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo 🎉🎉
Muy buena la rutina d hoy Patry super cool 😎 😎 😎 😎 😎 bsitos 🥰 🥰 🥰
Buenos días.
Muchas gracias 😘❤️
Vamos x la recta final calendario 24/02/23 🤚👊✌2/3 #gymvirtual #Ypct #yopuedocontodo
#GymVirtual#YPCT#YoPuedoConTodo,eres lo más mujer💪.
Me quema todo mil gracias ❤❤❤❤
Me ha encantado tú rutina de trabajo ❤❤
Que buena rutina,, mas así. Saludos desde Barranquilla, Colombia
Desplazo... Desplazo... Desplazo... Hasta cuándo Patry? Rutina 3/3 del 22 de Julio del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Julio 22 rutinas finitas 🔥🔥
✌️✊🤚 #ypct #yopuedocontodo #gymvirtual #gymvirtualJulio
Nunca es tarde para realizarlo super genial quede empapado en sudor
Cumplido vamos por la recta final 2/3 calendario 23 febrero 24 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo 🎉🎉
Cada vez que decía “desplazó “ yo moría un poco más 🤪. Terminaba un ejercicio y pensaba que no lo diga , que no lo diga ..
Verdaderamente!
Iniciando 05 mayo 22!!
Rutina 1/4 completa 🔥🔥🔥🥵🥵🥵
Paty cuándo vienes a CDMX???
Por favor publícalo en RUclips también!🙏🏿
Muy Buen Ejercicio Saludos De Argentina Concordia,Entre Rios 💪😘
Uff el mejor 🎉🎉🎉🎉 en poko tiempo trabajaaa ufff y ❤❤❤ a mil😂❤🎉🎉
Hola es mi primer día en cardio y pufff sude como si corriera me encanto tu video muchas gracias y podrías hacer un video de como quitar la flacidez de tu cuerpo ppor favor...muchas gracias
Día lunes 24/Julio/2023 #YPCT 💪🏼💪🏼💪🏼
#YOPUEDOCONTODO
Una rutina sensacional 🤩😍💚🥰👍
Mayo 05 realizado vamos por más 💪💪 1/4 #Gymvirtual 🤚✊✌️ #YoPuedoConTodo 💓 #YPCT 🔥🔥 listo 👌
Eres una maquina de hacer ejercicio, madre mía, me dejas asombrada, genial tus ejercicios, a tope!!!💪💪💪💪
Muchísimas gracias 🙌🏻🙂 Patri
Excelente rutina 14:53 me gusta
Hola patry t miro desde RD y ago todo lok subes pero en esta debio de dar 5 minutos x lo menos de descanso 🥵🥵🥵
Buenisimaaaaa!! Me encantó, muy completa. 7 jun 2022
2/3 terminada ✔️
Rutina del 23 de febrero del 2023 💪🏻
Bien realizado desde Paraíso Tabasco México
Terminado rutinas finitas 3/3 #Gymvirtual #YPCT #YoPuedoConTodo c.24/07/23 🤚👊✌️💯
Supeer rutina ,aqui a tope , me gustaria 2 rondas pero mi cuerpo no me da al 100% ultimamente ando sin motivacion ;pero a darle .
Listo rutina completada del día de hoy Lunes 👏👍💪😊
Por primera vez me siento feliz de ver anuncios en un video
Me siento como Dorys atrapada en la red de pesca 😂😂 gracias Patry 🎉
A por la nueva rutina! Un beso
Holis ,......TRATANDO DE CUMPLIR CON EL ENTRENAMIENTO✌✊🖐
No te mentiré he odiado los desplazamientos laterales constantes 😢😢😢pero la rutina genial como siempre ❤❤
Súper bien 💪💪 excelente rutina 🤗🤗 listo 👍😉
Dejame decirte paty joordan que te sigo durante ase 5 años y creo que te llegastes a convertir con el tiempo mas que una entrenadora una amiga para nosotros.
Waaaa primer entrenamiento para cambiar vamoos
como vas?
2da rutina del 23/02/24, listaaa!!
Uuuff 😰😰 listo súper bien corta la rutina pero intensa 💪💪🤗🤗
Día 29
25 Julio 2022
3/3
Después de el fin de semana no me eh sentido muy comoda con mi cuerpo, necesito esta semana de ejercicio y hoy me siento bien ya que estuve asi de no hacer nada.
Vamooos ya paso el día de hueva que es el lunes
Te amo 😂❤, me mató la rutina❤
25 de Julio 2022 - 3/3 última rutina del dia superada #ypct ✌🏻👊🏻🖐🏻🥰🥰🥰
Patry haz más de estas, quiero mas intensidad.
Rutina cumplida ✌️✊🤚 calendario 25/julio/22 3/3 vamos por el reto de Abdomen y Cintura 💯 rutinas finitas #Gymvirtual💥💥 #YoPuedoConTodo💖💖 #YPCT 💪💪
Julio 25 rutinas finitas 🏃♀️💪🔥
✌️✊🤚 #Ypct #Yopuedocontodo #Gymvirtual #Gymvirtualjulio
No puedes odiar una palabra
“desplazó” existiendo morí en cada “desplazo”
Muchas gracias
Cada vez me cuestan menos las rutinas de piernas! 😍
Súper buenos ejercicios 😊
Deberíamos tener un grupo de WhatsApp para animarnos y compartir nuestro avance
Si deberíamos
Julio 24 del 2023. Rutina 3/3.
Rutina 3/3 completa!!😍🍑
Finalizando 25 julio 22!
A por el reto 😃😎
a por mayo! #YPCT #YoPuedoConTodo #Gymvirtual #GymvirtualMayo
Genial 👌
Rutina 2/3 completa con tobilleras 🥵🥵🥵❤️
2/3 terminado ✅️
Rutina del 23 de febrero del 2024
Rutina 3/3 completa con tobilleras 🥵🍑🍑🍫❣️❤️🥵
Finalizando 22 Julio 2024 🍫🍑🪄😍
A por unas rutinas más 🤭🍫✨❤️
O5 de mayo del 2022 finalizado ✅
Yo puedo con todo 💪
Excelente
Rutina 3/3 - 25 de Julio 2022
Agotada el dia de hoy!
Wow 👏👏😘
¿Nadie más se indigna porque Patry dice que es una rutina express (que no es para tanto), pero ya una viene de hacer otras 3 rutinas del calendario?.
Solo que yo quiero reducir cadera y aumentar muslo
En cuánto tiempo empezar a dar resultados
🌹
Aquí con el calendario de Mayo 😜
Rutina 3/3 completa con tobilleras 🥵❤🔥
Finalizando 24 Julio 23❤😊
3 de 3 lunes 22 de julio 2024
😎😎😎
Como diría Patry "finito"😄😁
Como en cuanto tiempo hace efecto más o menos?
Febrero 24 del 2023. Rutina 2/3.
POR QUE SERA Q SIEMPRE ESTA DE NEGRO O ES PARA ASER EJERCICIOS EN TODO LOS VIDEO Q ELLA ASE SIEMPRE ME GUSTAN SUS VIDEOS SON MUY BUENO MEAN AYUDADO MUCHO GRACIAS PATRI ES MUY TALENTOSA LA FELICITO TODOS LOS EJECICIOS SE ELLA SON MU BUENO Y AQUIEN LE FUNCIONO LOS VIDEOS DE PATRI COMENTE AQUI ABAJO PORFIS Y GRACIAS POR TODO TE QUEREMOS MUCHO Y POR AVER AYUDADO ATODO NOSOTRO 🥰❤💖MUCHOS CORANZOCITOS PARA TI MI PATRI DEDES ARENTINA
una pregunta alguien sabe si hacer todos los dias ejercco puede darte resultados contrarios a los que queremos
o esta bien hacer ejerciccio todods los dias y haci se habanzan mejor a los resultados
porfavor respondanme si