Hola Patry Encantada de compartir esta rutina que me enseñas de ejercicios. Este no soy capaz de quedarme estirada. Con el cuerpo estirado. Muchas gracias. Saludos afectuosos. 😊
Retomando el ejercicio, excelente Reto Reprogramate, si pude con todo. Bueno confieso que tuve que hacer algunas pausas 🙈 pero logre mi objetivo hacer los 6 días seguidos, después de meses sin hacer ejercicio y vamos por más. Ánimo a todas, podemos con todo !!! Ml💪
Entrenamiento cumplido, fuerza de cardío está hot 🔥 💪 está guay que me quedo mi cuerpo sudando a chorros, no cansa, estoy con más energías para seguir cumpliendo con los demás rutinas de hoy día. Estoy feliz. Gracias Patry eres mi héroe porque me ayudastes a transformarme en otra tanto psicológica como físico con tus consejos y motivaciones eres única AMO TODAS TUS RUTINAS. Saludos ❤ 😘 🤗
Estuvo genial esta rutina. Me encantó. Se hace de un jalón y es muy divertida. Salvo los ocho medio Burpees que aún me cuestan 😂😂😂😂 me fascinó! ❤❤❤ Guardada!
Dia 6 culminado del reto #REPROGRÁMATE realice dos veces la rutina ya que me pareció corta estuvo super sude muchísimo 😅📝✔️🇻🇪💪#GymVirtual #YoPuedoConTodo #YPCT gracias Patry estamos cumpliendo con mucho ánimo
Me parece increíble que en un vídeo de 13 minutos existan tantos anuncios. Se vuelve tedioso el tener que estar viendo si el video se detiene por un anuncio o no.
Hola Patry! Tengo una duda algo personal y como veo tus videos hace años, quiero hacerte esta consulta por favor, si hubiera algun modo de poder comentarte te lo agradeceria. Cuídense!
Está es una rutina súper activadora para todo el cuerpo, me ha dejado con ganas de más.
#ypct.
Más rutinas total body de 30 minutos porfavor 🥺✨🥰
Si!!
Siii
Superado seguimos avanzando con toda la actitud 2/4 calendario 19 12 23 🖐️👊✌️🎉 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo ❤❤
Hoy empecé de nuevo a hacer ejercicio, vamos que se puede ❤️✌🏼
Tu puedes (:
X2. Necesito motivación en mi vidaa😢
Hola Patry
Encantada de compartir esta rutina que me enseñas de ejercicios. Este no soy capaz de quedarme estirada. Con el cuerpo estirado. Muchas gracias. Saludos afectuosos. 😊
Retomando el ejercicio, excelente Reto Reprogramate, si pude con todo. Bueno confieso que tuve que hacer algunas pausas 🙈 pero logre mi objetivo hacer los 6 días seguidos, después de meses sin hacer ejercicio y vamos por más. Ánimo a todas, podemos con todo !!! Ml💪
Entrenamiento cumplido, fuerza de cardío está hot 🔥 💪 está guay que me quedo mi cuerpo sudando a chorros, no cansa, estoy con más energías para seguir cumpliendo con los demás rutinas de hoy día. Estoy feliz. Gracias Patry eres mi héroe porque me ayudastes a transformarme en otra tanto psicológica como físico con tus consejos y motivaciones eres única AMO TODAS TUS RUTINAS. Saludos ❤ 😘 🤗
Hoy empecé nuevamente! Muchas Gracias feliz día! Bendiciones
Estuvo genial esta rutina. Me encantó. Se hace de un jalón y es muy divertida. Salvo los ocho medio Burpees que aún me cuestan 😂😂😂😂 me fascinó! ❤❤❤ Guardada!
Uuuf 🥵 🥵 🥵 listo rutina superada ✔️2/4 🦵🦵❤❤ excelente gracias patry 😉👍
Me vuelves loco Patri, en el más amplio sentido de la palabra. Me fascina tu lo que haces y por supuesto tu. Enhorabuena por tu éxito merecido
Dia 6 culminado del reto #REPROGRÁMATE realice dos veces la rutina ya que me pareció corta estuvo super sude muchísimo 😅📝✔️🇻🇪💪#GymVirtual #YoPuedoConTodo #YPCT gracias Patry estamos cumpliendo con mucho ánimo
13 minutos de cardio intenso, gracias!! 💪💪
Hola Patri, mucho saludos desde Canada con mucho cariño me encanta tus rutinas😘😘😘
Tu admirable trabajo ha sido determinante para cambiar positivamente mi vida. Gracias, GymVirtual, Patry Jordan! 7✨ para ti ❤️
superado calendario 03/08/23 seguimos avanzando con toda la actitud
#yoPuedoConTodo
Esperando tus rutinas patry hermosa gracias muchas gracias saludos de Perú
Gracias, Gracias 🙂, buenísima su clase, y gracias por los tips para mejorar el ejercicio. Que tenga bonito día.
11:05pm rutina superada, excelente para combinación de cardio y fuerza ahora a caer rendida pero satisfecha #ypct
Gracias Patry!! 3 /08/23👍👍👍👍
Vamos con todo Patry! 💛💪🏻
Mi primer día...Me ha gustado...Sigo también otras rutinas..Iré alternando.Gracias
Me parece increíble que en un vídeo de 13 minutos existan tantos anuncios. Se vuelve tedioso el tener que estar viendo si el video se detiene por un anuncio o no.
Paga premium..
Mi patry puede loner si quiere 10 de 13 min de anuncios porque es patry y es un amor
Totalmente de acuerdo. Últimamente hasta más anuncios hay si fuera un video larguísimo voy de acuerdo en efecto se vuelve tedioso. 😢
youtube premium es lo mejor, en paquete familiar sale muy barato e incluye youtube music
Solo me salieron 2 y en eso descanse, si quieren sin interrupción pagen premium jejeje
Uuuf 🥵 🥵 listo rutina superada ✔️💪💪🫶🫶 excelente gracias patry 😉👍❤
Maravilloso trabajar con tigo gracias 😊
Genial listo rutina superada ✅️ 2/4 uuuf 🥵🥵excelente 👌 gracias patry 🫶🤗😉👍
Saludos desde Lima Perú 🇵🇪!
Día 34
4 Agosto 2022
2/4
esste vídeo se me hizo eterno, ya al final tenia los pies que se me doblaban. Salte un por de minutillos
Maravillosa, retadora, muchas gracias Patry
Gracia como siempre, retomo mis rutinas 😉♥️
A por la nueva rutina de fuerza y cardio! Un beso
No Patry, no quiero repetir esta rutina 🥵 Rutina 2/4 del 3 de Agosto, lista!!! #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Maravilloso gracias ❤❤❤❤
Muy buena rutina para complementar otras rutinas tuyas basadas en brazos y abdomen. 🏃♀️🤸♀️
Estuvo grandiosa está rutina ❤❤❤❤
Seguimos avanzando con toda la actitud 💪💪 2/4 calendario 06/diciembre/22 ✔️✌️✊🤚 #Gymvirtual #YoPuedoConTodo #YPCT 🔥🔥
Gracias patry cada día mejor estoy super
Biendo como hacen ejercicios, cuando podré, aun estoy delicada de salud ,pero pronto estaré bien y ahí retomaré mis rutinas diarias de ejercicios
Julio 28 superado ✔️☄️🤚✊✌️ Vamos por la recta final 💪💪 2/3 #Gymvirtual 🔥🔥#YoPuedoConTodo💥💥 $YPCT 💯🌴
Es el primero que miro!! Me encanto muchas gracias!!
Superado seguimos avanzando con toda la actitud 2/4 calendario 01 agosto 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo 🎉🎉
27 de julio 2023. Listo. Gracias
Excelente rutina.jorge camelo desde Bogotá Colombia.
Excelente rutina 💪💪 súper bien 🤗🤗 vamos vamos que se puede 😉👍
Iniciando 29 marzo 22!!
Rutina 1/3 completa!!
Excelente rutina 🥵🥵🥵🥵🔥🔥🔥🔥💥
Rutina 2/4 del 01 de Agosto del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Listo terminando la rutina excelente 💪💪🤗😊
Rutina 2/4 completa 💕
Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias
Wow me encantoo mil gracias patry jordan🥰❤💖🤞
Agosto 04 terminado ✔️☄️🤚✊✌️ seguimos avanzando con toda la actitud 💥💥 2/4 #Gymvirtual🔥🔥 #YoPuedoConTodo 💖💖#YPCT listo 😰
Seguimos avanzando con toda la actitud 2/4 calendario 17 diciembre 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤
Rutina 2/4 del 17 de Diciembre del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo
#gymvirtual #gymvirtualcenter
Excelente rutina para cuando el tiempo es limitado 👍🤗
WOW, esta rutina es fatal. Rutina 2/3 del 25 de Julio del 2024, lista!!! 🎉❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Odio el cardio, pero adoro las rutinas de Patry.. 🦄
Hola como estas soy de Egipto
Buenos Días.a empezar !!
Marzo 29 realizado ✅☄️🤚✊✌️🇪🇨🙌 vamos por más 💪💪 1/3 #Gymvirtual #YoPuedoConTodo 💓💓 #YPCT 💯👏 listo 👌
Gracia x aportar a mi salud!!
Dia 6 terminado🙌#Reprogramte #YPCT💪
Una rutina genial y fantástica 🤩🥰💚👍
"PURA VIDA"💯👏🇨🇷
Excelente rutina 💪🏼💪🏼💪🏼❤️🔥
29 de marzo del 2022 finalizado ✅
Yo puedo con todo 💪
2/4 Buena buena 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽 09.12.22 #YPCT #Sisepuede
que bueno..!! 😍😍
2/3 terminada ✔️
Rutina del 27 de julio del 2023
Cumplido calendario 27 julio 23 🤚👊✌️ 2/3 vamos por la recta final #Gymvirtual 🌻 #YPCT 🙌 #YoPuedoConTodo 💥
Gracias guapísima 😊
Me encantó . 😅
Realizado ful👌
muchas gracias
Gracias Patry!!!
Regresando el 27 de Julio del 2023 💪
GRACIAS PATRY!!
16 de Dic. del 2024💪
#YPCT....como ahora ya pincho directamente en los enlaces de telegram,no suelo dejar mi comentario...por eso,aprovecho ahora❤️
Duro💛💪🏻
Muy efectivas para empezar semana
Iniciando 30 de marzo, esta vez seré persistente💪
Rutina completada #ypct
2/3 terminada ✔️
Rutina del 25 de julio del 2024
Linda rutina 😍
Esta muy biennnn
2/4 terminado ✅️
Rutina del 1 de agosto del 2024
Justo lo que necesitaba gracias 👏🏽
Patry y ya van a hacer rutinas de tonobaile o workout ??🥺🥺❤️
Vamos por la recta final 2/3 calendario 25 julio 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo 🎉🎉
Cumplido yo puedo con todo👊
Día 6 Reto Reprográmate completo ❤️
A por unas rutinas más 😍😃🤠😘💗
Hola Patry desde Barcelona
3 días de nuevo comienzo 8 sept 2022❣️
Hola 👋 ya quiero que empiece 😅
2/4 terminado ✅️
Rutina del 19 de diciembre del 2023
Rutina 1/3 del 29 de marzo de 2022, lista! #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Marzo 29 vamos con todas las ganas 🏃♀️🤸♀️🔥
✌️✊🤚 #YPCT #YoPuedoConTodo #Gymvirtual
2/4 terminado ✅️
Rutina del 4 de agosto del 2022 💪🏻
Hola Patry! Tengo una duda algo personal y como veo tus videos hace años, quiero hacerte esta consulta por favor, si hubiera algun modo de poder comentarte te lo agradeceria. Cuídense!
Rutina del 21 de enero del 2023
99 calorías quemadas 🔥
Hermosa como siempre!!!!
Genial❤
Fantástica rutina!! Pero se te escucha muuuuy flojito😮😊