Спасибо, ребята! На днях пробежала рогейн на первое место среди женщин и теперь громадный стимум тренить дальше. Подчерпнула много полезного из вашей серии :) (даже жаль, что живёшь не в Мск))
Реально) Главное - изучите материал, советы от тренеров. Существует в открытом доступе огромное множество различных тренировочных программ, которые вы можете взять за основу. Тренер же может помочь уже адаптировать план под индивидуальные особенности или конкретный забег, помочь поставить технику.
Потрясающе снято, звук, монтаж, картинка, музыка, наглядные примеры.
Бра-во!
Красочная и сочная картинка, отличный монтаж, просто супер. Спасибо за СБУ, все толково и грамотно 👌
Спасибо, ребята! На днях пробежала рогейн на первое место среди женщин и теперь громадный стимум тренить дальше. Подчерпнула много полезного из вашей серии :)
(даже жаль, что живёшь не в Мск))
Спасибо!Как всегда,ваши лекции, советы и видео очень интересны и полезны!
Отличный материал, множество полезных советов! Благодарю
И как я раньше не наткнулся на это видео, лучшее по СБУ, что я видел 👍
Ребята, вы же на кресте были недавно) привет 👋🏼
Спасибо! Очень кстати:) тренируюсь на трейл в Абхазии
Желаем вам отличного трейла! В Абхазии должно получиться потрясающее путешествие :)
Красота
Антон, что с руками? Почему так много не естественных движений?
Выступать перед камерой - тоже опыт, который постепенно приобретается) Антон обещал больше практиковаться :)
полезный материал, и крутой качественный видеоряд !
Спасибо, откройте магазин в Санкт-Петербурге
Очень содержательно, спасибо!! Видео очень заряжает!
Очень вразумительно, спасибо
Молодцы! Спасибо большое.
Очень содержательно!
Спасибо, хорошо расказали.
Тренировочный план новичку( но не совсем чайнику) реально написать?
Реально) Главное - изучите материал, советы от тренеров. Существует в открытом доступе огромное множество различных тренировочных программ, которые вы можете взять за основу. Тренер же может помочь уже адаптировать план под индивидуальные особенности или конкретный забег, помочь поставить технику.
Спасибо, полезно
Очень классно! Спасибо!
СПАСИБО.полезно.
Жду продолжения!
Скоро будет))
это где такая красота?
Часть съемок проходила в Турции, часть в Крыму, а некоторые кадры из Дагестана.
всё это напоминает разминку перед футболом, играйте в футбол ещё и эмоциональную разрядку можно получить:)
Самый лучший тренинг для бега - это аккумулятор в руках и менты за спиной!