ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203 Ватцап: +7 (988) 948-88-04 Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. Очень часто в комментариях, вы задаете мне вопросы, а что же вы принимаете? Много рассказываете, о добавках, витаминах, а что есть в вашем арсенале. В этом видео, я расскажу и покажу, что я принимаю, возможно, вам мой опыт будет полезен. Смотрите другие полезные видео: 1. Как снять отеки с лица утром, убрать мешки под глазами в домашних условиях. Врач Ирина Приказчикова. • Как снять отеки с лица утром, убрать ... 2. Профилактика и лечение рака. Профессор Жорданиа Кирилл и гинеколог Ирина Приказчикова. • Профилактика и лечение рака. Профессо... 3. Гормоны при климаксе и заболевания ЖКТ. Врач Екатерина Волкова и гастроэнтеролог Ольга Мищерина. • Гормоны при климаксе и заболевания ЖК... #БАДы #витаминыдляженщин #врачакушергинеколог #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова
Не прозвучало какие именно добавки использовать. Ведь составы и действующее вещество не мало важный вопрос. Ведь принимать дорогие пустышки тоже бесполезно😊 У меня есть ответ какие именно. И чтоб состав и чтоб работали и чтобы не просто себя поддерживать, а даже устранять причину различных недугов, тк наследственность тоже спорный вопрос. Всех благ.
Добрый день уважаемая Екатерина. Как можно записаться к вам на консультацию? Помогите, пожалуйста, спасите, ради Бога🙏Буду ждать от вас ответа, когда можно с вами проконсультироваться, хотя бы онлайн. Сама из Саратова.
Вот она настоящая ДОКТОР ОТ БОГА,ОТКРЫТАЯ ИСКРЕННЯ И ДОБРАЯ,которая открытая к своим всем клиентам,очным и заочным Спасибо дорогая наша Катюша ❤❤ Любим и ценим!
я как-то тоже задумывалась, какие витамины лучше принимать, чтобы поддерживать здоровье. столько всего на рынке, что глаза разбегаются) недавно попробовала витамины halsa, они реально помогают поддерживать энергию и иммунитет, и всё в удобных пакетиках✨
Забыла отметить,что подписана на Ваш канал и прослушиваю и смотрю самые толковые и самые полезные видео,где есть и рекомендации и информация!Просто находка для меня!Благодарю Вас тысячу раз,благодарю!
Спасибо большое. Пожалуйста, напишите, необходимые добавки для женщин 55-60 лет, когда уже яичники не работают, но хочется улучшить качество жизни жизни
Екатерина, как же здорово, что Вы делитесь с нами своими знанияии, наработками! ❤🙏 Но вы ничего не сказали про прием Д3 и Омеги, которые очень важны в любом возрасте.
@@ЮлияМолоканова-ш7с Д3 нужно пить вместе с К2, так и продаётся. Но нужно сделать анализ крови, чтобы узнать, какая у вас цифра. 70 единиц это как норма. Я делала долгий перерыв и с 79 ушло на 38. Буду заказывать. Омегу 3 тоже обязательно нужно проверить в крови. Я забыла, какая цифра нормы, но повышение очень опасно.
@@лилиялилия-и3к если у вас идеальные анализы + море энергии, вообще, ничего пить не надо. Витамин Д для тех, у кого нет сил по факту даже встать с утра.
Вам 40????? Я всем подругам рекомендую ваш канал и говорю ,там девочка молоденькая ,ей лет 25-27,но такая молодец,так хорошо и понятно рассказывает о женском здоровье)
Спасибо большое, так приятно слышать и видеть новое поколение продвинутых и грамотных врачей! Хотелось бы узнать как поддерживать свое женское здоровье при удаленных яичниках и матки ( всех женских органов😢). Очень хотелось чтобы затронули и эту тему. Благодарю 🙏
Наследственность по болезням, прям, как у меня. Только мне уже 62 года и была уже операция на сердце. Интересно послушать.Часть витаминов и БАДов из ваших мне тоже назначены моим гинекологом- эндокринологов. Спасибо, что поделились❤❤
Генетические предрасположенности у 90 ℅ людей одинаковые... Либо сердечник, либо онкологический -- эти 2 варианта самые распространённые причины всех бед и несчастий
Раньше я была такого же мнения, но после ковида всё изменилось. Начались проблемы с щитовидкой и сердцем. Стала принимать селен, магний,витамин Д3, омега 3 и спирулину. Изменения колоссальные. Спирулина так вообще волшебная!!! В ней весь комплекс витаминов группы В, белок и тд. Ушли боли живота перед месячными, стала спать лучше!!!
Уважаемая Екатерина! Я очень Вам доверяю. Вы откровенная искренняя, не жадничаете на добрые советы. Спасибо Вам огромное и дай Бог Вам крепкого здоровья! Скажите, пожалуйста, а Таурин какими курсами принимать и с чем он не считается. Буду Вам признательна за ответ❤
Уважаемая Катенька))) спасибо Вам за изложение материала и подачу!!! Я и мои подруги живём в Санкт - Петербурге 👍Как к Вам попасть на приём... Спасибо, что есть настоящие врачи и доктора, корректные, любящие своё дело, мастера, таких мало... Увы 😏 Все мы люди и мужчины 😂(без обид ребята) и мы женщины, девочки, и у всех есть вопросы по своему здоровью, с вниманием изучу данный материал))) у всех всё индивидуально конечно 😏 Ещё раз спасибо)) за мотивацию даже!!! Ребята всем всего наилучшего 👍
вы просто чудесно выглядите) я еще после 35 начала принимать таблетки лора, они с фитоэстрогенами дикого ямса в сочетании с гиалуроном и витаминами Е и С. Хорошо поддерживают молодость изнутри, кожа стала более увлажненной и свежей.
@@nataliadenisova2809 корневая часть этого растения содержит фитоэстрогены, экстракт его в принципе помогает нормализовать гормональный баланс, особенно я заметила это в период ПМС.
@@Снежана-у8ю Да, конечно. Я принимаю инозитол по схеме, витамин Д, убиквинол 1 раз в день, сеа келп (йод) 1 раз в день, витамин С 1 раз в день,ресвератрол 1 раз в день, астаксантин 1 раз в день, витамин Е 2 раза в день.
Вот, кстати, да. Хорошо бы ещё знать, где купить и каких производителей! Чтобы не нарваться на подделку... Их сейчас стооолько развелось! Голова кругом.
Вы очень хороший консультант,но посмотрите это же одни баночки .Если быть честными у сваимость всех препаратов низкая . Может стоит усилить внимание на витамины с пищи ??
Вам нужно к нам в Ирландию переехать😊 грамотно, чётко профессионально объясняете. Спасибо вам большое за ваши эфиры. Слушаю с вниманием. Здоровья вам и всех благ 😊😇
@@fotinitsanaka3100 так я живу в Ирландии. И знающих, грамотных специалистов просто нет, а если и есть то не попасть к ним. Конечно, никуда доктор не поедет 😄 никакую Ирландию 😄
Екатерина, спасибо за Ваш труд! ХотелаиВас попросить рассказать на простом языке, как Вы умеете, для чего надо поддерживать яичники!? Мне 41 и гинеколог ни разу об этом не сказала. У меня 2 маленьких детей и, честно сказать, хотела бы еще рожать...
Екатерина, огромное вам спасибо за вешу просветительскую работу! Подскажите, пожалуйста, у вас есть ролик об усваемости белка? Какие Анализы нужно сдать, чтоб понять эту анамалию в своём организме? Очень жду ответа... ❤
Уважаемый доктор,Екатерина!Очень согласна с Вашими доводами по поводу принятия всех добавок и др. препаратов.Как долго я искала такого врача гинеколога-эндокринолога.Мне 70,у меня проблемы со ЩЗ (гипертериоз!),и я с другого региона и ,очевидно,не смогу попасть к Вам на самую,я знаю,квалифицированную консультацию,а мне ужасно надо!!!А ещё раньше в 20 лет был удален яичник(киста!),но я родила,слава богу,и сына,и дочь.Но в 45 у меня была фибромиома и мне удалили матку и др.яичник.Столько пришлось пережить!...Но вот сейчас,когда мой холестерин в порядке,физическая нагрузка в виде ходьбы ежедневно 4км,зарядке для шеи,и диафрагмальное дыхании я смогла урегулировать свое артериальное давление от высокого и пока обхожусь без таблеток,меня страшно беспокоит (три недели назад началась!)тахикардия - учащенный сердечный пульс,выше 100-120!.И это все происходит на фоне принимающего для ТТГ,Т3,Т4 L- тероксина (принимаю полтора года) и он теперь,я вижу,влияет на пульс,в инструкции тоже тоже есть такое.То есть я лечу гипертериоз,а гроблю свое сердце?Ну что изменить,отменить или добавить,чтобы я могла жить и радовать своих домашних и сама ещё радоваться жизни?!Как мне выстроить алгоритм моего лечения?Мой эндокринолог,кроме увеличения дозы ничего не предлагает,даже селен я выпросила сама!Ну что же делать,я активная,энергичная,а ЭТО просто угнетает!Доктор,прошу любезно,помогите!Хронический стресс при нашей обстановке,добивает настроение,самочувствие! Заранее благодарю и очень,очень надеюсь на малейшею подсказку!
У меня гипотериоз , естественно принимаю гормоны, так вот их надо каждые полгода контролировать .. например, у меня начинается тахикардия на фоне их излишков. А у вас гипертиреоз и скорее всего всё наоборот, потому эндокринолог и добавляет вам дозировку. И если вам это не помогает, надо искать врача более с глубокими знаниями и разобраться . Кстати, ЩЗ не любит стрессующих людей, только такие и имеют с ней проблемы.
У меня тоже гипертериоз,после лечения гормонами врач предложила удалить щитовидку,я отказалась и стала искать информацию сама. Смотрела много эндокринологов на ютубе,начала принимать витамины и бады,сейчас гормоны в норме и самочувствие тоже.
Уважаемая Катерина, здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом….Вы, как никто другой, поймете…студентки медицинского института, про сон, про полноценное питание, спокойствие - забыли. Как нам поддерживать организм? Магний и омегу 3 принимаем на постоянной основе . Спасибо за Ваш труд, удачи ❤
А что перерабатывать? Это пищевые добавки., а не лекарства. Они наоборот устраняют дефициты в организме. Последствия от жареной картошки и алкоголя не лучше. Однако никто не бросает ни есть, ни пить.
@@kotikMurmotik-p4z ошибаетесь. Кроме действующего вещества, там ещё куча всяких наполнителей консервантов стабилизаторов, всяких Ешек. Это все нейтрализуют печень и почки. Вот и представьте- горсть таблеток- капсул, сколько всякой дряни поступает в организм.
Все разумно и логично. Но есть еще и индивидуальные особенности. Просто так без анализов, наверное, только ликопид можно. Пью уже лет5. 2-3курса в год плюс омега плюс коэнзим Q. плюс ресвиратрол курсами. Может кому будет полезно. 😊
Здравствуйте! Екатерина,хоть Вы и много знаете,может Вам пригодится мой совет. В 45 лет у меня начались панические атаки,на фоне приема больших дрз эстрогена при подготовке к ЭКО. Затем это переросло в стойкую гипертензию. Я принимала препараты для снижения давления на постоянной основе. Но вы же понимаете,что это не выход. Они дают побочки,аллергич.реации и т.п.Принимала 5 лет. За это время исследовала и пробовала другие методы. Я,также уже 5 лет на ЗГТ. Вообщем,если кратко,то уберите из рациона черный чай (держит воду),зеленый,не более 1 чашки в день (мочегонный,но содержит кофеин). Каждый день,утром,не менее 20 минут-растяжка,силовая тренировка (присед.пресс,отжим). Убрать из рациона шоколад. И находить время,в течение дня просто полежать,не менее 30 минут. У меня тоже опущение почки и лоханка,как бы повернута неправильно,что позывы к мочеиспуск.появляются чаще ночью или после лежачего положения. Еще можно,в теч.дня выпивать по стакану морса из любых ягод,кроме черноплодной рябины (вызывает тромбофлебит),или просто поедать их. Они обладают легким мочегонным эффектом,ко всем прочим полезностям.(совет от врача нефролога). Вот и все это вам поможет,хотя бы снизить дозу,а может и вообще уйти от таблеток. Все вы и так,скорее всего,знаете,но может здесь есть и что-то новенькое для вас. А если вы будете еще выполнять диафрагм.дыхание (тоже мочегонка,еще та)). И,совсем забыла,компьютер!!! Посидев-поработав за компом,через 1 час,максимум,измерьте давление. Хотя-это будет уже не проверить,если вы на таблетках. Так вот,я проверяла и за компом и во время худож.фильма (какого-нибудь душесщипательного,когда думаешь,переживаешь) поднимается давление.
Добавила коллаген. Беру Shine морской коллаген от rexy. Это один из самых усваиваемых вариантов, + с витамином С. Очень нравится. Крутейшая добавка. Волосы, кожа и ногти скажут Вам спасибо!
Есть такое понятие полипрагмазия: одновременно принятие многих добавок. Уважаемая Екатерина, Можно ли расписать как вы их принимаете? Что с чем можно за один прием пищи? Что утром, что днём и что вечером? Спасибо!
Очень интересно, но совершенно не понятны названия некоторых бадов. Потом нашла в комментариях, было бы хорошо если названия появлялись бы на экране. Спасибо!
Здравствуйте, Екатерина! Интересно вас послушать, слышали ли Вы про бад Химохим корейского производства? Про который сейчас все говорят, вылечивает много чего, в том и числе эндокринную систему
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203
Ватцап: +7 (988) 948-88-04 Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович
С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. Очень часто в комментариях, вы задаете мне вопросы, а что же вы принимаете? Много рассказываете, о добавках, витаминах, а что есть в вашем арсенале. В этом видео, я расскажу и покажу, что я принимаю, возможно, вам мой опыт будет полезен.
Смотрите другие полезные видео:
1. Как снять отеки с лица утром, убрать мешки под глазами в домашних условиях. Врач Ирина Приказчикова.
• Как снять отеки с лица утром, убрать ...
2. Профилактика и лечение рака. Профессор Жорданиа Кирилл и гинеколог Ирина Приказчикова.
• Профилактика и лечение рака. Профессо...
3. Гормоны при климаксе и заболевания ЖКТ. Врач Екатерина Волкова и гастроэнтеролог Ольга Мищерина.
• Гормоны при климаксе и заболевания ЖК...
#БАДы #витаминыдляженщин #врачакушергинеколог #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова
Х
😅⁰⁰0😅
Не прозвучало какие именно добавки использовать. Ведь составы и действующее вещество не мало важный вопрос. Ведь принимать дорогие пустышки тоже бесполезно😊
У меня есть ответ какие именно. И чтоб состав и чтоб работали и чтобы не просто себя поддерживать, а даже устранять причину различных недугов, тк наследственность тоже спорный вопрос. Всех благ.
Добрый день уважаемая Екатерина. Как можно записаться к вам на консультацию? Помогите, пожалуйста, спасите, ради Бога🙏Буду ждать от вас ответа, когда можно с вами проконсультироваться, хотя бы онлайн. Сама из Саратова.
Заранее спасибо.
Доктор принимает:
1. Росторопша
2. Валерьянка
3. Витамины В12 и Фолиевая кислота
4. Бисглицинат Магния
5. Ликопин
6. Мио- Инозитол
7. Таурин
8. Келп Водоросли
9. Л-Аргинин - 3 гр. в сутки 1-2 мес.
Спасибо.
Спасибо
Периодичность ещё желательно указать... Что раз в год, что 2 раза а что постоянно?
Вот спасибо за список
Спасибо ❤
Вот она настоящая ДОКТОР ОТ БОГА,ОТКРЫТАЯ ИСКРЕННЯ И ДОБРАЯ,которая открытая к своим всем клиентам,очным и заочным
Спасибо дорогая наша Катюша ❤❤
Любим и ценим!
Здравствуйте! К такому врачу,я,с удовольствием бы пошла на прием!❤
я как-то тоже задумывалась, какие витамины лучше принимать, чтобы поддерживать здоровье. столько всего на рынке, что глаза разбегаются) недавно попробовала витамины halsa, они реально помогают поддерживать энергию и иммунитет, и всё в удобных пакетиках✨
Забыла отметить,что подписана на Ваш канал и прослушиваю и смотрю самые толковые и самые полезные видео,где есть и рекомендации и информация!Просто находка для меня!Благодарю Вас тысячу раз,благодарю!
Ну наконец то есть доктор который доносит правельное использование Бадов,спасибо огромное,в больницах такого нет!Спаибо и здоровья вам и всем людям!!
Вот именно, правИльно. Ужас просто.
А правильно без ошибок вы писать можете?
@@nataliakachalova628ну и зануда вы
@@nataliabrevnova9285 Лучше быть занудой, чем "грамотеем" таким как вы.
Как буд-то вы будете эти горсти бадов пить?!😂 Тем более все сразу нельзя, это надо не работать, только сидеть бады целый день пить😂
Очень мне нравится Екатерина. Откровенна, не врушка как некоторые. Молодец! Таким врачам можно доверять
Спасибо большое.
Пожалуйста, напишите, необходимые добавки для женщин 55-60 лет,
когда уже яичники не работают, но хочется улучшить качество жизни жизни
Гзт
Офигеть 🙈🙈🙈сколько всего принимаете
Это мало. Еще надо обычные витамины пить и минералы
Екатерина, как же здорово, что Вы делитесь с нами своими знанияии, наработками! ❤🙏 Но вы ничего не сказали про прием Д3 и Омеги, которые очень важны в любом возрасте.
Ну вот с чего вы это взяли?
Я тоже не услышала про Д3 и Омегу.Я пью постоянно
@@ЮлияМолоканова-ш7с Д3 нужно пить вместе с К2, так и продаётся. Но нужно сделать анализ крови, чтобы узнать, какая у вас цифра. 70 единиц это как норма. Я делала долгий перерыв и с 79 ушло на 38. Буду заказывать.
Омегу 3 тоже обязательно нужно проверить в крови. Я забыла, какая цифра нормы, но повышение очень опасно.
@@ЮлияМолоканова-ш7сДз нельзя постоянно пить. Недостаток этого витамина плохо, а избыток ЕЩЁ хуже. Подумайте!
@@лилиялилия-и3к если у вас идеальные анализы + море энергии, вообще, ничего пить не надо. Витамин Д для тех, у кого нет сил по факту даже встать с утра.
Спасибо Катюша огромнейшее !! Вы золото наше , я в тихом шоке что Вам 40 🥰🤩 Оставайтесь прекрасной всегда 🙌
Ничего удивительного. В нашей семье по материнской линии, тоже хорошая генетика. Ни маме , ни брату, ни мне не дают наш возраст по факту
40 это не так много, как она должна выглядить?!!!
Катюша большое вам спасибо!!!!!!
Вам 40????? Я всем подругам рекомендую ваш канал и говорю ,там девочка молоденькая ,ей лет 25-27,но такая молодец,так хорошо и понятно рассказывает о женском здоровье)
Екатерина,вы такая умница,светлая девушка,не скажешь что такие люди болеют!Дай Бог всем здоровья
Спасибо большое, так приятно слышать и видеть новое поколение продвинутых и грамотных врачей! Хотелось бы узнать как поддерживать свое женское здоровье при удаленных яичниках и матки ( всех женских органов😢). Очень хотелось чтобы затронули и эту тему. Благодарю 🙏
Спасибочки огромное за эфир, какая вы замечательная ❤❤❤
Ваш опыт придает нам силы и очень полезен _спасибо ,что поделились .
Наследственность по болезням, прям, как у меня. Только мне уже 62 года и была уже операция на сердце. Интересно послушать.Часть витаминов и БАДов из ваших мне тоже назначены моим гинекологом- эндокринологов. Спасибо, что поделились❤❤
Напишите пожалуйста, где врач принимает в Москве?
@@СтепанидаЧуприна-р1д Нет, в Хабаровске
Здоровья Вам и долгих счастливых лет жизни.
Как хорошо знать так детально свои генетические предрасположенности и только потом принимать препараты для здоровья 👍🔥
Генетические предрасположенности у 90 ℅ людей одинаковые... Либо сердечник, либо онкологический -- эти 2 варианта самые распространённые причины всех бед и несчастий
Что написано в этом тесте?
Екатерина, спасибо. Вы сегодня невероятно красивая🌹
Екатерина, большое спасибо за эфир!
Огромная благодарность за простую понятную информативную подачу! ❤
Спасибо🙏💕 Екатерина!
Спасибо, Екатерина. Я тоже принимаю БАДы и отношусь к ним положительно.
А я считаю, что БАДы - полнейшая ерунда.
Раньше я была такого же мнения, но после ковида всё изменилось. Начались проблемы с щитовидкой и сердцем. Стала принимать селен, магний,витамин Д3, омега 3 и спирулину. Изменения колоссальные. Спирулина так вообще волшебная!!! В ней весь комплекс витаминов группы В, белок и тд. Ушли боли живота перед месячными, стала спать лучше!!!
А вы не могли бы поделиться информацией кто производитель всех этих витаминов которые вам помогли ,тоже после ковида дала сбой щитовидка.
@@Жанна-у5ф Да конечно, SOLGAR и now
Значит, вы их не принимали@@Елена1628
Уважаемая Екатерина!
Я очень Вам доверяю. Вы откровенная искренняя, не жадничаете на добрые советы. Спасибо Вам огромное и дай Бог Вам крепкого здоровья!
Скажите, пожалуйста, а Таурин какими курсами принимать и с чем он не считается. Буду Вам признательна за ответ❤
Уважаемая Катенька))) спасибо Вам за изложение материала и подачу!!! Я и мои подруги живём в Санкт - Петербурге 👍Как к Вам попасть на приём... Спасибо, что есть настоящие врачи и доктора, корректные, любящие своё дело, мастера, таких мало... Увы 😏 Все мы люди и мужчины 😂(без обид ребята) и мы женщины, девочки, и у всех есть вопросы по своему здоровью, с вниманием изучу данный материал))) у всех всё индивидуально конечно 😏 Ещё раз спасибо)) за мотивацию даже!!! Ребята всем всего наилучшего 👍
вы просто чудесно выглядите) я еще после 35 начала принимать таблетки лора, они с фитоэстрогенами дикого ямса в сочетании с гиалуроном и витаминами Е и С. Хорошо поддерживают молодость изнутри, кожа стала более увлажненной и свежей.
дикий ямс вроде наоборот фитогармон для прогестерона, а не эстрогена....
@@nataliadenisova2809 корневая часть этого растения содержит фитоэстрогены, экстракт его в принципе помогает нормализовать гормональный баланс, особенно я заметила это в период ПМС.
Солнечная! Спасибо за всё!! ❤
Спасибо Вам огромное!!! Я тоже принимаю БАДы в 43 года и очень довольна!!! Улучшились результаты анализов моих гормонов!❤❤❤
@@Снежана-у8ю Да, конечно. Я принимаю инозитол по схеме, витамин Д, убиквинол 1 раз в день, сеа келп (йод) 1 раз в день, витамин С 1 раз в день,ресвератрол 1 раз в день, астаксантин 1 раз в день, витамин Е 2 раза в день.
Скажите пожалуйста, а все эти БАДы, Вы где приобретаете.
Вот, кстати, да. Хорошо бы ещё знать, где купить и каких производителей! Чтобы не нарваться на подделку... Их сейчас стооолько развелось! Голова кругом.
Подскажите пож какие именно добавки Вы принимаете? У меня именно такая проблема - улучшить анализы гормонов. Спасибо заранее.
Благодарю Вас, Екатерина!❤
Вы очень хороший консультант,но посмотрите это же одни баночки .Если быть честными у сваимость всех препаратов низкая . Может стоит усилить внимание на витамины с пищи ??
Вы такая умничка, Екатерина, я первый раз вижу и слышу такого врача, хочу к Вам на консультацию❤❤❤
Спасибо большое за Ваш труд.🤗
Вам нужно к нам в Ирландию переехать😊 грамотно, чётко профессионально объясняете. Спасибо вам большое за ваши эфиры. Слушаю с вниманием. Здоровья вам и всех благ 😊😇
И причём тут Ирландия?
@@fotinitsanaka3100 так я живу в Ирландии. И знающих, грамотных специалистов просто нет, а если и есть то не попасть к ним. Конечно, никуда доктор не поедет 😄 никакую Ирландию 😄
@@jelenadovgale7560 ясно. Как вас занесло так далеко? Я сама в Греции живу
@@fotinitsanaka3100 давно занесло на этот остров.
Какая красивая женщина!
Спасибо, Вам большое за информацию.
Спасибо Вам Огромное за Ваш труд!!! Умница и Красавица!
Благодарю Вас за такие ценные ,важные лекции
Екатерина, огромная Вам благодарность, за такую полезную и нужную информацию!
Спасибо , что поделились.
Благодарю Вас!Всегда от Вас ценная информация ❤
Спасибо за ролик, Екатерина🎉
Екатерина, Вы умничка))) сердечно благодарю Вас за очень полезную информацию, за Ваш труд и дар❤❤❤
Жаль не показали баночки с названиями и производителями, както очень быстро
Спасибо, за подробную инструкцию, я тоже принимаю женские витамины
Благодарю Екатерина! ❤
Помимо основных своих бадов, начала принимать таурин! Это реально волшебная таблетка. Советую изучить, для чего он
Здравствуйте, буду благодарна Вам, если расскажите какой фирмы Таурин, вы принимаете? Только сегодня думала его приобрести.
От чего скажите пожалуйста таурин.
Екатерина, спасибо за Ваш труд! ХотелаиВас попросить рассказать на простом языке, как Вы умеете, для чего надо поддерживать яичники!? Мне 41 и гинеколог ни разу об этом не сказала. У меня 2 маленьких детей и, честно сказать, хотела бы еще рожать...
Благодарю вас от всей души всех благ вашей семье.❤
Очень вам благодарна, огромное спасибо, что поделились такими ценными советами❤❤❤
Полезно Вас послушать.Конечно для кажлого человека надо индивидуальная консультация в силу особенностей организма .
Благодарю 🌹🌹🌹
Как я рала ,что нашла вас грамотно и доступно😮🌹🌹🌹
Спасибо Вам за ваши видеоролики. Здоровья вам крепкого и всех благ.
Пожалуйста, ответьте, где можно заказать эти бады. Если можно укажите проукод.
Самое ценное для меня видео, спасибо!!!!!
Огромное спасибо!
Искренне благодарю и обнимаю тебя дорогая Катюша за эти полезную информацию. Обязательно воспользуюсь.
Екатерина можно вопрос,а магний хелат, может вызывать метеоризм?
Екатерина, огромное вам спасибо за вешу просветительскую работу!
Подскажите, пожалуйста, у вас есть ролик об усваемости белка? Какие Анализы нужно сдать, чтоб понять эту анамалию в своём организме?
Очень жду ответа... ❤
Спасибо, доктор , за информацию.С меня подписка.
Удачи вам и процветания вашему каналу.
Здравствуйте,про омега тоже хотела бы услышать,как её правильно принимать после 35+?😊❤
Огромная благодарность за эту информацию и понятное и доступное объяснение! 💕
Спасибо за Ваш труд!👏👏👏
Уважаемый доктор,Екатерина!Очень согласна с Вашими доводами по поводу принятия всех добавок и др. препаратов.Как долго я искала такого врача гинеколога-эндокринолога.Мне 70,у меня проблемы со ЩЗ (гипертериоз!),и я с другого региона и ,очевидно,не смогу попасть к Вам на самую,я знаю,квалифицированную консультацию,а мне ужасно надо!!!А ещё раньше в 20 лет был удален яичник(киста!),но я родила,слава богу,и сына,и дочь.Но в 45 у меня была фибромиома и мне удалили матку и др.яичник.Столько пришлось пережить!...Но вот сейчас,когда мой холестерин в порядке,физическая нагрузка в виде ходьбы ежедневно 4км,зарядке для шеи,и диафрагмальное дыхании я смогла урегулировать свое артериальное давление от высокого и пока обхожусь без таблеток,меня страшно беспокоит (три недели назад началась!)тахикардия - учащенный сердечный пульс,выше 100-120!.И это все происходит на фоне принимающего для ТТГ,Т3,Т4 L- тероксина (принимаю полтора года) и он теперь,я вижу,влияет на пульс,в инструкции тоже тоже есть такое.То есть я лечу гипертериоз,а гроблю свое сердце?Ну что изменить,отменить или добавить,чтобы я могла жить и радовать своих домашних и сама ещё радоваться жизни?!Как мне выстроить алгоритм моего лечения?Мой эндокринолог,кроме увеличения дозы ничего не предлагает,даже селен я выпросила сама!Ну что же делать,я активная,энергичная,а ЭТО просто угнетает!Доктор,прошу любезно,помогите!Хронический стресс при нашей обстановке,добивает настроение,самочувствие! Заранее благодарю и очень,очень надеюсь на малейшею подсказку!
У меня гипотериоз , естественно принимаю гормоны, так вот их надо каждые полгода контролировать .. например, у меня начинается тахикардия на фоне их излишков. А у вас гипертиреоз и скорее всего всё наоборот, потому эндокринолог и добавляет вам дозировку. И если вам это не помогает, надо искать врача более с глубокими знаниями и разобраться . Кстати, ЩЗ не любит стрессующих людей, только такие и имеют с ней проблемы.
Ничем вам доктор не поможет. Таких единицы. Найти такого доктора сейчас - это невыполнимая цель.
А онлайн врачи не лечат.
У меня тоже гипертериоз,после лечения гормонами врач предложила удалить щитовидку,я отказалась и стала искать информацию сама. Смотрела много эндокринологов на ютубе,начала принимать витамины и бады,сейчас гормоны в норме и самочувствие тоже.
При гипертиреозе л-тироксин не принимается😮. Он принимается при гипотиреозе. Что то вы путаете.
Аллах сакласын ❤ какая милая и красивая женщина .Катя расскажите пожалуйста вот про желочные препараты лив 52 можно ли с расторопшей совмещать.
А в 60+тоже эти добавки необходимы или что ещё? Спасибо!
Спасибо большое❤
спасибо милый доктор❤️🙏🏻
Спасибо огромное очень полезная информация❤
Здравствуйте, спасибо большое вам
Спасибо 🙏
Какой фирмы бадов рекомендуете употреблять?
И просьба уточнить, пожалуйста, какой желательно делать перерыв между приемом БАДов, для которых он предусмотрен .🙏
Спасибо огромное,доктор!!!!!
Сделайте ,пожалуйста видио ,какие бады и витамины ,для женщин 66 лет(нет аппендицита,удалили) для метаболизма ,да и в какое время суток
Уважаемая Катерина, здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом….Вы, как никто другой, поймете…студентки медицинского института, про сон, про полноценное питание, спокойствие - забыли. Как нам поддерживать организм? Магний и омегу 3 принимаем на постоянной основе . Спасибо за Ваш труд, удачи ❤
А производителей всех этих препаратов почему не назвали? Отечественные или импортные? Какие фирмы можете посоветовать?
Какая милая девушка)
Екатерина здравствуйте
Пожалуйста напишите список препаратов, которые вы диктовали в выпуске
Спасибо)
За информацию спасибо ❤
Vi takaja milaja i krasivaja❤❤❤😊😊😊
Чтоб столько перерабатывать и выводить нужны здоровые печень и почки.
А что перерабатывать? Это пищевые добавки., а не лекарства. Они наоборот устраняют дефициты в организме. Последствия от жареной картошки и алкоголя не лучше. Однако никто не бросает ни есть, ни пить.
@@kotikMurmotik-p4z ошибаетесь. Кроме действующего вещества, там ещё куча всяких наполнителей консервантов стабилизаторов, всяких Ешек. Это все нейтрализуют печень и почки. Вот и представьте- горсть таблеток- капсул, сколько всякой дряни поступает в организм.
Все разумно и логично. Но есть еще и индивидуальные особенности. Просто так без анализов, наверное, только ликопид можно. Пью уже лет5. 2-3курса в год плюс омега плюс коэнзим Q. плюс ресвиратрол курсами. Может кому будет полезно. 😊
Екатерина спасибо большое за информацию, которой делитесь! Очень ценно и важно! Подскажите пожалуйста про Индол? Ваше отношение к нему?
Екатерина подскажите какие витамины можно сейчас.
Здравствуйте! Екатерина,хоть Вы и много знаете,может Вам пригодится мой совет. В 45 лет у меня начались панические атаки,на фоне приема больших дрз эстрогена при подготовке к ЭКО. Затем это переросло в стойкую гипертензию. Я принимала препараты для снижения давления на постоянной основе. Но вы же понимаете,что это не выход. Они дают побочки,аллергич.реации и т.п.Принимала 5 лет. За это время исследовала и пробовала другие методы. Я,также уже 5 лет на ЗГТ. Вообщем,если кратко,то уберите из рациона черный чай (держит воду),зеленый,не более 1 чашки в день (мочегонный,но содержит кофеин). Каждый день,утром,не менее 20 минут-растяжка,силовая тренировка (присед.пресс,отжим). Убрать из рациона шоколад. И находить время,в течение дня просто полежать,не менее 30 минут. У меня тоже опущение почки и лоханка,как бы повернута неправильно,что позывы к мочеиспуск.появляются чаще ночью или после лежачего положения. Еще можно,в теч.дня выпивать по стакану морса из любых ягод,кроме черноплодной рябины (вызывает тромбофлебит),или просто поедать их. Они обладают легким мочегонным эффектом,ко всем прочим полезностям.(совет от врача нефролога). Вот и все это вам поможет,хотя бы снизить дозу,а может и вообще уйти от таблеток. Все вы и так,скорее всего,знаете,но может здесь есть и что-то новенькое для вас. А если вы будете еще выполнять диафрагм.дыхание (тоже мочегонка,еще та)). И,совсем забыла,компьютер!!! Посидев-поработав за компом,через 1 час,максимум,измерьте давление. Хотя-это будет уже не проверить,если вы на таблетках. Так вот,я проверяла и за компом и во время худож.фильма (какого-нибудь душесщипательного,когда думаешь,переживаешь) поднимается давление.
Здраствуйте) какие витамины посоаетуете пить при беременности? 1..2 месяца .
Спасибо Вам💐
Как относитесь к наттокиназе?
Добавила коллаген. Беру Shine морской коллаген от rexy. Это один из самых усваиваемых вариантов, + с витамином С. Очень нравится. Крутейшая добавка. Волосы, кожа и ногти скажут Вам спасибо!
Есть такое понятие полипрагмазия: одновременно принятие многих добавок.
Уважаемая Екатерина, Можно ли расписать как вы их принимаете? Что с чем можно за один прием пищи? Что утром, что днём и что вечером? Спасибо!
Спасибо большое за информацию
Очень интересно, но совершенно не понятны названия некоторых бадов. Потом нашла в комментариях, было бы хорошо если названия появлялись бы на экране. Спасибо!
Умница. Спасибо большое
Екатерина, подскажите пожалуйста В12 и фолиевую кислоту какой фирмы вы пьете и где можно купить . Спасибо.
Здравствуйте, Екатерина! Интересно вас послушать, слышали ли Вы про бад Химохим корейского производства? Про который сейчас все говорят, вылечивает много чего, в том и числе эндокринную систему
Какие витамины надо принимать амвей сибирская здоровья или iherb
Здравствуйте!!! Можно списком название какие вы принимаете БАДы. , 🙏