Самые важные витамины после 50

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 454

  • @constant8177
    @constant8177 28 дней назад +54

    Хорошо сказал ...Иногда лечат людей,спасибо за честность.❤❤

  • @Татьяна-в3к5ы
    @Татьяна-в3к5ы 12 дней назад +96

    Благодарю за инф-ю. Меня удивляет, поражает, почему медики такие умные, разговорчивые на ютюбе, А что на приёме пропадает словарный запас? Если бы они были такие откровенные в начале проблем с организмом или как предупреждали, вникали в симптомы..... не было бы столько больных, неизлечимых заболеваний.... Нет врачей в наших лечебный учреждениях, есть медики, которые медленно, но уверенно ведут человека к гробовой доске.... Люди сами себя лечат, ютюб во спасение

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  12 дней назад +3

      В YT «умных медиков»- единицы. В поликлиниках- чаще все совсем другие люди

    • @Татьяна-в3к5ы
      @Татьяна-в3к5ы 11 дней назад +2

      @prof.yakupov благодаря этим единицам есть возможность понять своё заболевание и держаться на плаву, продлить свою жизнь.

    • @vav63
      @vav63 5 дней назад

      они не могут долго разговаривать. В поликлиннике на одного пациента отведено 9 мин. включая разговор о симптомах и заполнения всей меддокументации, которой немеряно. За один день терапевт должен принять 35 чел. Как вы думаете хочется ему говорить, обьяснять? я скисала на 13 пациете.

    • @ЛарисаФедина-х7к
      @ЛарисаФедина-х7к 3 дня назад +1

      К гробовой доске- ведет жизнь,еще никто не остался жить. Вьі хоть представляєте сколько людей проходит через врача???? Изодня в день! Из года в год! И не надо говорять- что вьібрали ету профессию! Они люди- а не роботьі! Почитайте как в Южной Корее- относятся к врачам! Ним слова лишнего он не говорит. Все жалобьі- собирает помощник! Очередь- строго- 10 мин,задержек нет- никто не сидит в поликлинике часами! Скорьіе- только в тяжельіх случаях- и даже с температурой- 39.6- едет больной на такси.,не спорю- что есть очень неприяньіе и не особо умньіе

    • @obretenie_znania
      @obretenie_znania 2 дня назад

      согласна...я раз попала...один чуть инвалидом не сделал - травматолог...
      другая( считалась специалистом) столько девок пустых оставила...все наблюдала годами с минимальных размеров узлов миом до оперативного вмешательства и радикального не раз...с желчным и печенью так же людей добивают. Запрещают есть, то, что желчь вырабатывает и ешьте то, что кишечник забивает..Пару лишних минут можно уделить человеку рассказав подробнее о питании, а не тупо в окно смотреть, пока медсестра пишет... годами лечат, по сути усугубляют... если бы эти случаи были единичные, то можно бы было сказать, что ну...бывают нюансы... а так смотришь почти поголовные...
      Одна медсестра, как то сказала, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ, ОНИ СЕБЕ ПОМОЧЬ НЕ МОГУТ,ВСЕ БОЛЬНЫЕ ХОДЯТ... Никто вам не поможет, кроме вас самой...
      И это к сожалению скорее так, чем нет...
      Сейчас работа врача, это /Врач- протокол- комп(подсказки)/...
      ...сейчас не те врачи, что были при СССР( во всяком случае большинство), когда травы знали, народные средства, старались витамины советовать, на прививки всех подряд не гнали, лекарства уже в реально острых случаях, за людьми наблюдали и постоянно учились, как говорят "вдохновлялись своим делом"...сейчас большинство на отмашь работают или за большие деньги...ну хоть так...Где бы еще найти тех, кто за те деньги реально готов помощь оказать..
      если ты не в столице...то ...

  • @Лариса-э3ь7ш
    @Лариса-э3ь7ш Месяц назад +386

    У меня пяточки трескались, я пила витамины и не помогало. Я вслух говорила, что мне не хватает, почему у меня пяточки трескаются. И во сне какой-то голос мне говорит громко: Тебе не хватает В1 и В6. Я даже проснулась. На утро пошла в аптеку и купила, начала пить. И у меня пяточки стали гладкие. Вот такие у меня помощники 😊

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +13

      👍

    • @валентинаморозова-б6р
      @валентинаморозова-б6р Месяц назад +34

      Какая прелесть, этот голос😂

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +7

      @валентинаморозова-б6р 🥰

    • @ЧитайтеЧехова
      @ЧитайтеЧехова Месяц назад +47

      @@Лариса-э3ь7ш и подпись - "Лариса - розовые пяточки, 4 годика, из страны единорогов"...

    • @Ердене
      @Ердене Месяц назад +35

      Про меня можете спросить? 🤔😁

  • @olgakuzmina3195
    @olgakuzmina3195 Месяц назад +25

    Супер!!! Очень Вам доверяю!!! Спасибо Вам огромное!!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +2

      Благодарю вас 🙏

  • @ЛюбовьСтепанова-в3е
    @ЛюбовьСтепанова-в3е Месяц назад +26

    Спасибо за ценную информацию.
    Очень жаль, что очень мало таких профессиональных специалистов.
    В поликлиниках все врачи разбежались, а в платных тоже теже на манеже.

    • @АлияАлия-й8м
      @АлияАлия-й8м 42 минуты назад

      Те же на манеже😂😂😂
      Лучше не скажешь 👍🏻

  • @ЛюбовьАртамонова-е1й
    @ЛюбовьАртамонова-е1й Месяц назад +19

    Спасибо! Буду ждать лекцию. Для меня это актуально.

  • @АННААЛЕКС-р9у
    @АННААЛЕКС-р9у Месяц назад +20

    Спасибо Доктор! Очень важно и ценно для меня. Возьму на заметку и поделюсь с другими!!! 🎉🎉🎉

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +2

      Прекрасно 🙏

    • @Mari-bh5kx
      @Mari-bh5kx День назад

      Спасибо. Очень всё ясно и по доброму рассказываете.

  • @lyanivy_agarod
    @lyanivy_agarod Месяц назад +15

    Спасибо вам огромное за понятное объяснение очень сложных процессов. Обожаю Ваши выступления. Особенно лекции для студентов. Когда на кухне готовлю или ещё чем-то нужным занимаюсь включаю эти эфиры с кладезем полезной информации.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +3

      Благодарю вас за теплые слова!)

  • @ЕленаБеркутенко
    @ЕленаБеркутенко 15 часов назад

    Уважаемый доктор, благодарю Вас за информацию, ваша лекция это реальная помощь людям.

  • @YuliyaYuliya-qq8bn
    @YuliyaYuliya-qq8bn 23 дня назад +11

    Я стала использовать масло виноградной косточки плюс крем для ног,пяточки уже полгода гладенькие,чего раньше не наблюдалось

  • @gulnaragulnara3156
    @gulnaragulnara3156 5 дней назад +4

    Доброй ночи доктор, а можно подробно об полинейропатии нижних конечностей. Как остановить эту болезнь. Спасибо

  • @asdqqawe1751
    @asdqqawe1751 Месяц назад +13

    Поступление важно, но еще и усвояимость важна

  • @НатальяИванова-о8и3э
    @НатальяИванова-о8и3э Месяц назад +33

    Доктор, спасибо! Очень информативно и доступно.

  • @РенатаЯгафарова-г6о
    @РенатаЯгафарова-г6о Месяц назад +8

    Велике дякую за Вашу благородну працю. Процвітання Вашому каналу

  • @МарияШейко-ц1г
    @МарияШейко-ц1г 6 дней назад +2

    Спасибо большое врач неравнодушный

  • @marinad6619
    @marinad6619 Месяц назад +44

    И да, люди в белых халатах , ИНОГДа и лечат людей! Золотые слова!😊😊😊

  • @ЕленаТкачук-д2р
    @ЕленаТкачук-д2р Месяц назад +28

    Ждём с нетерпением вашу презентацию о витамине В,
    Меня больше всего интересует последовательность приема витаминов группы В, для максимальной пользы и чтобы избежать каких либо осложнений

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +8

      Хорошо

    • @nadiyafellinger8293
      @nadiyafellinger8293 Месяц назад +7

      Пересмотрела Софью Доринскую, она говорит витамин С и Бе 3. Пить,есть во время еды, с МЯСОМ. закинуть половину еды,после витамины,затем вторую половину еды,мяса. Пью по Софье Доринской результат потрясающий.

    • @DobroNata
      @DobroNata 18 дней назад

      @@nadiyafellinger8293сколько времени вы уже пьёте эти витамины? И делаете ли перерывы? Спасибо

    • @ГалинаБенько
      @ГалинаБенько 6 дней назад

      😊​@@nadiyafellinger8293

    • @ЛадаКим-е3п
      @ЛадаКим-е3п 3 дня назад +2

      ​@@nadiyafellinger8293 Доринская молодец,её наши врачи начали травить,она уехала в Венгрию..

  • @andreykinakh5561
    @andreykinakh5561 Месяц назад +9

    Спасибо профессор, Здоровья Вам

  • @ТатьянаСалихова-д6ь
    @ТатьянаСалихова-д6ь 15 дней назад +4

    Очень актуальная тема, спасибо большое, Эдуард Закирзянович!
    Как всегда чётко, коротко и ёмко, а главное- всем понятно.🙏💖👍

  • @Тоня-г2ж
    @Тоня-г2ж Месяц назад +5

    Продолжаю слушать и записываю проблемы:С-нет,Д - дл памяти-нет,К не надо.Взамоотношени поизучаю позже.Доктор спасибо большое, ❤хорошего дня.

  • @cveti5690
    @cveti5690 18 дней назад +2

    Спасибо💕, очень интересно и лаконично👍🤗

  • @ՆոննաԱմիրխանյան
    @ՆոննաԱմիրխանյան Месяц назад +6

    Благодарю Вас за Ваш труд ❤❤❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +1

      Спасибо за отклик

  • @petranagesheva6779
    @petranagesheva6779 22 дня назад +2

    Благодаря за полезната информация! Чакам следващата лекция. Поздрави от България.

  • @ВаляПономарева-о8ч
    @ВаляПономарева-о8ч Месяц назад +5

    Благодарю! Очень интересно. Хотелось бы подробнее послушать о витаминах В, слышала, что их нельзя сочетать одновременно практически со всеми витаминами. Расскажите подробнее, как правильно принимать, в какое время суток и какие витамины с какими вообще можно сочетать.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +3

      Спасибо.сделаем такую лекцию

    • @poleznayaeda
      @poleznayaeda 29 дней назад

      время между приемами должно составлять 6 часов.

  • @АлександрКузьменко-и2з

    Прежде всего надо наладить пищеварение, должна быть высокая кислотность желудочного сока, что делает доступными для всасывания витамины. У большинства людей кислотность низкая, интервальное голодание, режим, яблочный уксус утром.

    • @irinamedvedeva8401
      @irinamedvedeva8401 16 дней назад +1

      Единственный грамотный коммент. Нормализовать кислотность - об этом есть на этом канале ? Если нет - канал фейковый.

    • @АннаПетрунина-в2ф
      @АннаПетрунина-в2ф 4 дня назад

      ​@@ЛёваКрасныйа у Вас язва?

  • @Елена-ч8т
    @Елена-ч8т 6 дней назад +5

    10 лет депрессии, на волевых работаю, а дома ничего не хочется делать, ручки-ножки трясутся, слабость. Начнёшь что -то делать, через 15-30 минут как отрезает-все, сдох бобик, только слёзы на глазах. А ещё сахар повысился, риск диабета 2 т. Из-за страха заработать диабет, нашла видео по питанию. Всего 1,5 месяца правильного питания - начало дня с горячей воды, клетчатка, белки, жиры, в последнюю очередь углеводы на завтрак (сырые овощи,зелень, яйца или мясо, иногда каша, хлебцы с маслом , фрукт), через 4 часа так же с клетчатки р т.д. 12 часов перерыв в еде на время сна. Режим сна наладила (хронический недосып, ложилась спать и в 1, и в 3, и в 6 ночи/утра- естественно перед сном ела и отнюдь не морковь). Удивительно, не проверяла сахар, думаю ещё рано, но вот настроение бодрое, слабость пропала, да Боже мой, морщин меньше стало в мои 50, и это не смотря на наше по полгода серое небо-как сейчас, 50 оттенков серого. Витамины принимала, когда ходить , садиться , вставать из -за диких болей в коленях не могла в 40 лет.Год мучилась. Ордопеду показалась, прописал гормоны и витамины группы В (не помню какие именно), месяц пропила опять летаю. Сейчас горомоны не пью но два раза в год по 15 дней принимаю курсы витаминов (год профилонила, аж забыла какие именно пить). Черника форте спасла мне зрение, когда писала дипломную р после 5 минут чтения учебников буквально слепла- всё расплывалось, одни тени мутные перед глазами (тут, видать, и стресс учебный виноват). Так что 2 недели витаминов и опять вижу. Сама я не рискну лечится , что-то принимать по Ютубе, просто принимаю к сведению, а советоваться всё равно к врачам бегу. Ну разве что раньше , ради профилактики , часто витамины принимала типа Алфавит. Но вот бодрости не было. Сейчас бесконтрольно не пью. Тот же витамин D с нашим солнцем, каждый день принимать надо и не в таблетках, ибо там его мало, а в каплях для детей (на ютубе нашла), опять же не просто так, а в комлекте, а ещё не все организмы его нормально принимают. Так что - советоваться со специалистом нужно.

  • @SevincAliyeva-oy3qj
    @SevincAliyeva-oy3qj 3 дня назад

    Спасибо огромное за полезную и доступную информацию,доктор.
    Скажите пожалуйста, сколько месяцев можно принимать вит Д?

  • @elenamarkova8216
    @elenamarkova8216 Месяц назад +32

    Клюсевая фраза... Люди в белых халатах ИНОГДА лечат! Спасибо доктор за правду

  • @ИринаЕфремовп-у7к
    @ИринаЕфремовп-у7к 5 дней назад

    Спасибо, вас очень интересно слушать!!!!!

  • @НадеждаБлонская
    @НадеждаБлонская 10 дней назад +2

    Спасибо, полезно и интересно!

  • @ЛарисаКазакевич-е9ь
    @ЛарисаКазакевич-е9ь Месяц назад +4

    Лучший доктор! Спасибо❤

  • @Никуля-г8н
    @Никуля-г8н Месяц назад +4

    Спасибо,нужная информация - лайк и подписка !!!😊

  • @істота
    @істота Месяц назад +3

    было бы здорово еще озвучивать дозировки к применению и формы от производителей

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +1

      Попробуем так сделать в следующих видео

  • @Jamila-m9f
    @Jamila-m9f 2 дня назад

    Спасибо, Доктор при миоме можно пить эти витамины

  • @ГульГуль-л7т
    @ГульГуль-л7т 28 дней назад +16

    Эндокринолог Ольга Павлова в своих роликах высказывалась что витамин В12 вызывает рост иделение клеток,т/е при онкологии нельзя, ваше мнение хотелось узнать,и про препарат "мильгамма"

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  28 дней назад +4

      Мильгамма хороший проверенный препарат. Про витамины В при онкологии - старая дискуссия, нет четких данных соо они вызывают проблемы у онкобольных

    • @GoldGold_74
      @GoldGold_74 15 дней назад +1

      Витамины помогают в строительстве нашего тела, фармкомпаниям не выгодно выпускать витамины, поэтому появляются исследования, что при онкологии витамины дают не те эффекты. Пока нет лекарства от онкологии, только химиотерапия, после которой печень очень страдает и много побочек. Я считаю, что витамины и лекарства надо подбирать инвидуально.

    • @maririfa
      @maririfa 11 дней назад

      Деление при онкологии - это сбой внутреннего механизма деления не от витаминов.

  • @ИринаБелякова-щ1й
    @ИринаБелякова-щ1й Месяц назад +2

    Ждем новые темы.Актуально.Лайк и подписка❤

  • @ЗинЧук77777
    @ЗинЧук77777 2 дня назад

    Эдуард Якупов, спасибо вам за разъяснения...Только учебники 📚 и интернет нам в помощь! Пытаюсь найти причину : трескаются пятки и кончики пальцев на руках? Регулярно делаю ванночки лечебные, пользуюсь кремами, как лечебными , так и просто жирными. Уделяю внимание витаминам и слежу за питанием. НО! Проблема так и не решена. Медицина не справляется 🤷 Может что то подскажете 🤔 Спасибо😊🌹

  • @elenaloz9134
    @elenaloz9134 7 дней назад +5

    Спасибо за лекцию! С врачами у нас трудно. Была сильная, бодрая, потом ковид пару раз. Сейчас 66 лет. Пару лет жаловалась и на немощность и на усталость, и на онемение рук и плохо вижу и пр. Весной пошла к врачам. Найти причину. Врач-:" У вас возраст и остеохондроз. Он (остеохондроз)у всех и у меня тоже". Закончилось всё головокружением. Сдала на витамин D (сама, платно. Не врач направил). Оказалось его дефицит. 16. Сам себя лечишь. Пойду к врачу ( и не к одному),чтобы нормы прописал для поднятия уровня витамина D. Живу на северо-западе Ленобласти. Говорят, что у нас солнца достаточно! 😮 Ваша лекция очень доступная для понимания и Вы чётко даёте понять, не бежать в аптеку за витаминами 😂. Эх были у нас хорошие врачи. Уже ушли. Им на смену пришли такие, которые на твои жалобы говорят:"И у меня тоже"😢 Я не из тех, кто уповает только на врача! Веду активный и позитивный образ жизни.Еще раз спасибо. Вы на меня и как - будто психотерапевт подействовали! ❤

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  6 дней назад +2

      Берегите себя 🙏🙏🙏

  • @ОльгаЛукъянова-ц2п
    @ОльгаЛукъянова-ц2п 22 дня назад +1

    Спасибо хорошо сказано иногда лечат❤

  • @AnnaViola3
    @AnnaViola3 20 дней назад +4

    Доктор, ответьте, пожалуйста, можно ли Магний принимать более месяца, а то и два - три? И Магний для длительного пользования в комплексе всё равно должен быть витамин В6?

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  19 дней назад +5

      Не менее 2-3 мес и лучше с в6

  • @arzuazmamedova7625
    @arzuazmamedova7625 3 дня назад +1

    Доброго времени суток. Спасибо за интересный ролик. 👍 Случайно попался. Я сейчас принимаю Иммуноглюкан по одной капсуле в день натощак. Взяла в аптеке оставшиеся полпачки(20 штук) Да, это БАД, но далеко не дешёвый. Осталось ещё две капсулы.( они очень маленькие) Посмотрим, как подействует.
    В свое время был отличный французский препарат Имудон. Это было сто- то ! Всего один раз довелось его принять. Потом он исчез, а после так подорожал, что его никто не стал покупать. Вместо него появился российский препарат с тем же названием. ( рисунок розовых губ на упаковке) Но это как небо и земля! Я долго думала, почему же он слабый, раз в аптеке говорят, что состав одинаков? И что Вы думаете? Я отыскала инструкцию французского и сверила ее с российским. Вначале не сразу увидела разницу. Но потом, внимательно изучив состав, нашла один элемент, который был во французском, но его не было в российском аналоге. Коммент получился чуть длинным, уже не стану описывать , как однажды я от турецкого аналога болгарского антибиотика чуть не окосела. Хочу только сказать: если врач прописывает какой- либо препарат, пусть даже витамины, покупайте именно его, а не берите то, что есть в аптеке. Часто они бывают разными, хоть и имеют одинаковый состав и название.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  2 дня назад

      Хороший совет 🤝👍

    • @-hw6mu
      @-hw6mu 2 дня назад +1

      Если подбирать аналоги препаратов то кроме состава надо обращать внимание на количества составляющих веществ.
      А многие этого не понимают.
      Врачи часто выписывают дорогие препараты которым _можно_ найти замену более дешёвыми _не теряя в свойствах_!

  • @ИринаСтаниславовна-р2г

    Уважаемый доктор, а для людей возрастных, имеющих какие-то хронические заболевания, может лучше активные формы витаминов?

  • @ЕленаСветлолобов
    @ЕленаСветлолобов 17 дней назад +2

    Да, лечат. Но только иногда, как повезёт.

  • @Алихан55Женя
    @Алихан55Женя Месяц назад +7

    Спасибо. Очень нужное видео.

  • @dorga1600
    @dorga1600 13 минут назад

    Уважаемый доктор, расскажите о ферритине , у меня 220, проверил всё, вроде более менее нормально. Но почему он повышается?

    • @dorga1600
      @dorga1600 12 минут назад

      Проверила!

  • @mila-sim888
    @mila-sim888 6 дней назад +2

    Уважаемый профессор. У моего мужа была онкология тонкой кишки, после удаления части тонкой кишки, стала замечать что у него стали проблемы с памятью, врачи ставят Альцгеймер. Я тоже подозреваю, что явно ему не хватает витамина В12. А врачи из за онкологии не разрешают ему принимать В12.

  • @olga934
    @olga934 13 дней назад +1

    Недавно услышала, что есть такой комплекс витаминов, как В50. Нужно ли это принимать после 60?

  • @ЛамараБукина
    @ЛамараБукина 2 дня назад

    Я за. Информацию полезная.

  • @АлександрКузьменко-и2з

    Метод подбора витаминов. Пьём какой-то один витамин или минерал месяц, наблюдаем за самочувствием, потом пьём месяц другой витамин также прислушиваемся к организму. Затем останавливаемся на том что больше подходит.

    • @ВераЛушникова-ю4ж
      @ВераЛушникова-ю4ж 24 дня назад

      Если воспаление кишечника, застой желчи, то хоть упейся витаминами, что усвоится нужно подумать. Моча дороже станет.

  • @insan8199
    @insan8199 Месяц назад +21

    Удивительно, но интуитивно начал принимать Магний Б-6 и чудо "панические атаки" отстали от меня. Правда и рекомендации профессора выполнял в точности. Сейчас обратил внимание на следующее - из речи профессора, а именно на витамин D, нехватка солнечных ванн а нам наши врачи говорят: Отныне Солнце вам не друг. Всё лето старательно избегал выхода на улицу в солнечные дни. А у нас их не меньше 300 в году, как соблюсти разницу между надо и полезно? Дилемма.
    А за всё, что Вы делаете для нас, Уважаемый Профессор - Огромное Спасибо. Храни Вас ВСЕВЫШНИЙ АЛЛАХ🤲

  • @aizhan-66.
    @aizhan-66. Месяц назад +1

    Благодарю доктор❤

  • @ИринаСмирнова-э4и2с
    @ИринаСмирнова-э4и2с 13 дней назад +5

    Как может быть плохая память, она должна быть молодой работоспособной нас же обмолодили продолжительность жизни увеличили только что-то стремительно мымирает

  • @ЛандышШакирова-ь4ц
    @ЛандышШакирова-ь4ц Месяц назад +4

    Актуальная тема! Спасибо! Очень нужны грамотные лекции на тему метаболизма.
    . В интернете много лекции, но грамотных
    и доходчивых мало.
    На себе испытала дефицитные состояния. Сейчас пытаюсь устранить. Многое упущено.
    Ещё одна проблема:лекарственных форм витаминов и микроэлементов мало. Среди БАДов найти качественные сложно.
    Спасибо за ваш труд!
    .

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м Месяц назад

      Долго подбирала для себя витамины и бады. Из отечественных доверяю пока только IPSUM. Если хотите, поинтересуйтесь. Советую. На себе проверено!)

    • @ЛандышШакирова-ь4ц
      @ЛандышШакирова-ь4ц Месяц назад

      @@Светлана-т5т6м
      Спасибо. Поинтересуюсь

    • @Вероника-р4т2б
      @Вероника-р4т2б Месяц назад

      ​@@Светлана-т5т6мони со знаком GMP?

  • @АлександраПопова-ъ6о
    @АлександраПопова-ъ6о 12 дней назад +2

    Здравствуйте,в аптеках не активные формы витаминов,в клетку не проникают,и дорогие если курсами пить, абсолютно невыгодно,слушаю Дадали,для витамина Д3 нужны ко факторы: Вит А,С,Е, К2, витамин В1или В3, вот точно не помню,а из минералов: магний,цинк, селен! Без этих составляющих витамин Д не преобразуется в нужную форму! Обеспечить хотя бы этим себя можно же!

  • @ЭлисКоролева-ф8ц
    @ЭлисКоролева-ф8ц 21 день назад +1

    Док,медь и витамин С можно вместе принимать?
    И , аскорбинка обесцвечивает йод , и значит йод в таблетках нельзя принимать с аскорбинкой да , они что антагонисты?

  • @valentinalukash9664
    @valentinalukash9664 Месяц назад +2

    Супер .Спасибо .

  • @vdovina
    @vdovina Месяц назад +1

    Спасибо!

  • @Как-тотак-э1х
    @Как-тотак-э1х 25 дней назад +7

    Кто первый белый халат надел, тот сегодня и доктор. А про пятки не слова, не смотрите.

  • @ИринаЛаврентьева-ь2к
    @ИринаЛаврентьева-ь2к Месяц назад +4

    Спасибо

  • @ЛарисаШкаева
    @ЛарисаШкаева 5 дней назад +6

    ДА МЯСО НАДО ЕСТЬ И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО. ПЕРЕСТАЛИ МЯСО ЕСТЬ.ДЕНЕГ НЕТ. Бабушка прожила до 89 лет дедушка 95.все ели мясо и рыбу И дУРАКАМТ НЕ БЫЛИ ВСЕ УМНЫЕ ПОДВИЖНЫЕ РАБОТАЛИ В ОГОРОДАХ ПРАКТИЧЕСКИ ДО ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА😊😊😊😊😊😊 ЕШЬТЕ МЯСО И молоко СЛИВКИ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО КАРТОХУ😊😊😊😊😊

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  4 дня назад

      Если бы все так было просто…

    • @user-hh91
      @user-hh91 2 дня назад

      Сейчас много химии везде, испортили поджелудочную, печень, даже если вы деревни живёте, всеравно нитрат, химией травим от вредителей и. д

    • @ИринаКомарова-и6в
      @ИринаКомарова-и6в День назад +1

      Почему я должна есть мясо, если я его не люблю? 31 год вегетарианства.

    • @Галина-ж3н6г
      @Галина-ж3н6г 18 часов назад

      ​@@ИринаКомарова-и6водин из признаков пеллагры это неприязнь к мясу. Пеллагра возникает при нехватке витамина В3. Также у вегетарианцев нехватка витамина В12 и так как не едят мясо снижается выработка соляной кислоты

  • @sun_in_your-hair
    @sun_in_your-hair 6 дней назад

    Витами Е когда нужно принимать, так и не понятно. Спасибо за информацию.

  • @ТатьянаР-к8у
    @ТатьянаР-к8у Месяц назад +9

    Доктор понравился, дай бог не разочароваться!!!! Подписываюсь!!!!

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +2

      Спасибо) так вы посмотрите другие ролики, чтобы не разочароваться)

    • @ТатьянаР-к8у
      @ТатьянаР-к8у Месяц назад

      @@prof.yakupov конечно, я так и делаю! Спасибо!!!!

  • @Larisa-Al
    @Larisa-Al Месяц назад

    Спасибо за информацию

  • @tamton7873
    @tamton7873 Месяц назад +6

    3:15 ВИТАМИНЫ СИМПТОМЫ

  • @vagon4uk
    @vagon4uk 13 дней назад +1

    у мамы с детства такие пятки, у меня с 35 лет, у двоюродной сестры с рождения пятки в трещинах

  • @ГалинаКовальская-ж9ш

    Добрый день.Витамины это хорошо.Но для начала нужно очистить кишечник восстановить флору иначе ни витамины ни микроэлементы не будут всасыватмя

  • @ТерещенковаНаталья
    @ТерещенковаНаталья Месяц назад +11

    У меня остеопороз, пью вит Д, но боюсь пить вит К2, так как проблема с венами. Как вы считаете, риски тромбоза нет от витК. Да, эрозивный гастрит у меня, железо не усваивается от слова совсем, но вит Д более-менее до 50 процентов

    • @fredymilano27
      @fredymilano27 Месяц назад +1

      К2 это не К1

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г Месяц назад +2

      Ешьте гречку с молоком

    • @angiegeli6763
      @angiegeli6763 Месяц назад +3

      А почему не лечите эрозивный гастрит? У меня эрозии были и в пищеводе и в желудке (гастрит тоже присутствует), вылечила эрозии.

    • @ТерещенковаНаталья
      @ТерещенковаНаталья Месяц назад

      @@angiegeli6763 когда начала лечить кучей таблеток, что прописал врач, произошла катастрофа. Оказывается, при приеме гормонов( пью для щитовидка) плюс препараты для желудка- резкое обострение остеопороза и артроза. Теперь, кроме артроза крупных суставов, я приобрела артроз кистей рук и дифузный остеопороз пальцев. Операцию на т/ б суставе отменили, лежу инвалидом

    • @ТатьянаБородина-в1ж
      @ТатьянаБородина-в1ж Месяц назад

      @@angiegeli6763пожалуйста поделитесь как вылечили эрозии ж 🙏🌸

  • @elenanielsen280
    @elenanielsen280 14 дней назад

    Мы с мужем принимаем комплексные витамины и миниралы для 50+ и у нас ранообразное, рациональное питание. Это правильно ? Нам под 60.

  • @user-wh3gd1nd9y
    @user-wh3gd1nd9y Месяц назад +4

    А витамины природные и витамины синтезированные это большая разница? Вопрос к будущим выпускам. Спасибо.

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г Месяц назад +1

      Витамины в продуктах усваиваются намного больше , чем синтетические Из животных продуктах усваиваются на 80 процентов , из растительных на 50 процентов , а из таблеток - на 10 процентов

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м Месяц назад

      ​@@ТатьянаЕфремова-ъ7готкуда такая точность?))

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г Месяц назад

      @@Светлана-т5т6м Книги надо читать советские

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м Месяц назад

      @@ТатьянаЕфремова-ъ7г и даже нет подозрений, что разные микро- и макроэлементы усваивается по-разному? Вы же не про что-то конкретное говорите, а обощили всё сразу. Думаю, сами понимаете необоснованность таких утверждений. И дело не в советских или несоветских книгах. Такие упрощенные подходы не работают

    • @ТатьянаЕфремова-ъ7г
      @ТатьянаЕфремова-ъ7г Месяц назад +1

      Я дала ответ на главный вопрос - как усваиваются витамины , в зависимости от их природы - а Вы начали говорить про усвоение конкретных витаминов - это совершенно другой вопрос Усвоение организмом имеет много факторов - здесь и здоровые органы , и состав почвы , где выращен продукт и состояние и настроение организма в данный момент Не надо все в кучу валить .

  • @JEVmj
    @JEVmj Месяц назад +6

    😊🍏👍🕊👋купила Ревит и забываю принимать по 3 раза в день.

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м Месяц назад +1

      Это ж детские витамины)))

    • @JEVmj
      @JEVmj Месяц назад +1

      @@Светлана-т5т6м я прочитала инструкцию по применению.

    • @толиЛюдатолиТаня
      @толиЛюдатолиТаня 20 дней назад +1

      Лучше ундевит принимать, там группа вит. В.. ОНИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НАЗНАЧАЛИСЬ РАНЬШЕ..

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м 20 дней назад +2

      @@толиЛюдатолиТаня Ревит раньше назначался детям, а ундевит для людей пожилого и старческого возраста… что не отменяет его полезности и для других возрастных категорий, наверное)) К сожалению, люди в возрасте вообще редко пьют витамины

  • @НинаРыжова-ж6у
    @НинаРыжова-ж6у Месяц назад +2

    Спасибо большое. ❤

  • @АнтонинаАкиньшина
    @АнтонинаАкиньшина Месяц назад +3

    Спасибо большое за просвещение. Есть точка зрения, что следует искать и устранять причину неусвоения витамина Д, а не просто повышать его.
    Я пью постоянно метформин и часто ИПП. Они тоже, кажется, нарушают усвоение витаминов...

    • @ТаяЛК
      @ТаяЛК Месяц назад

      Да, проверьте В12.

    • @Светлана-т5т6м
      @Светлана-т5т6м Месяц назад

      Я так понимаю, про причины неусвоения вы имеете ввиду, что когда принимаете D, а его уровень не поднимается?
      Иногда ведь просто слишком маленькие дозы принимают люди. Поддерживающие. А сначала необходимо поднять, потом поддерживать.

    • @Alexander.V.S.
      @Alexander.V.S. 25 дней назад

      ​@@Светлана-т5т6м также бывает не усваивается жирорастворимая форма вит.D

  • @allamama2829
    @allamama2829 Месяц назад

    Браво!!!

  • @ЗинаЗайкова-ц4е
    @ЗинаЗайкова-ц4е Месяц назад +3

    Самое интересное,обратитесь к опытному врачу.

  • @WinterSleeps
    @WinterSleeps Месяц назад +2

    У меня лютая сонливость при приёме всего 1000ме витамина Д

  • @МаулияШафигуллина
    @МаулияШафигуллина Месяц назад +26

    К сожалению врачи работают по стандартам , чтобы получить зарплату врач полностью утонул в централизованном компьютере , их бдят, им никогда заниматься с больными😊

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +6

      Есть, к сожалению, в ваших словах правда

    • @ТатьянаР-к8у
      @ТатьянаР-к8у Месяц назад

      Ещё какая, задолбали эти правила, но министерству здавох. не до людей​@@prof.yakupov

    • @elenagandziuk2539
      @elenagandziuk2539 21 день назад +4

      Согласна с Вами. Что врачи на приеме как компьютерщики погружены в работу компьютера.

    • @НаталияОвчинникова-к8ф
      @НаталияОвчинникова-к8ф 11 дней назад

      Врачи не лечат сейчас,к сожалению ,тк. сидят в компьютере и заполняют там формы для отчётности по пациентам

  • @Bezmotiv
    @Bezmotiv Месяц назад +5

    Подскажите пожалуйста, правда ли, что витамин В12 в одной ампуле с Витамином В1 и В6 принимать бесполезно, если разобраться в подробностях формулы.

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +8

      Это не так. Наоборот возникает синергия эффектов

  • @НатальяДзейтова-щ4м

    1.это хорошее состояние нервной системы
    2.следить за ЖКТ состоянием..и будет всё хорошо

  • @allaagnello9131
    @allaagnello9131 26 дней назад +1

    Конечно не едим достаточно зелени, фруктов, потому что их необходимо есть в три раза больше , чем допустим, с’ли курицы

  • @larisasofiiskaya5629
    @larisasofiiskaya5629 Месяц назад +1

    К сожалению, пыталась убрать причину неусвоения микроэлементов, обратившись к врачу, но как-то без особого результата.😢

  • @КапучинкА-г3я
    @КапучинкА-г3я Месяц назад +2

    Ща послушаем

  • @валентинаморозова-б6р

    У меня вопрос. Дома у меня лежат таблетки Д(2000)+ К2 (100), но мне прописали Д в дозировке 5000. Можно пить мои таблетки, увеличив дозу? Не переборщу с К2? Подскажите, кто в курсе, плиз.

    • @LubaTyrba
      @LubaTyrba Месяц назад +4

      Д3 5000 только тогда +К2…
      До 5000 МЕ Д3
      К2 не надо..
      Но Д3 можете спокойно принимать 5000 без анализов../я и дети по 20000 принимаем,8 месяце…
      Делали анализы :60-80,референсы,это нормально..
      Можна и больше…/
      Передозировки точно не бунт..
      Д3 сильно расходуется организмом…❤️
      Будет еще лучшее самочувствие..
      Магний
      Цинк
      Бор
      Добавьте -это кофакторы:
      для лучшего усвоения Д3…
      И лучшего самочуствия…❤️

    • @ВикторияК-ь6р
      @ВикторияК-ь6р Месяц назад

      @@LubaTyrbaа цинк в какой дозировке принимать, чтобы не навредить?

    • @LubaTyrba
      @LubaTyrba Месяц назад +3

      @@ВикторияК-ь6р
      Детям:15-25 мг;
      Женщинам:50 мг;
      Мужчины:50-80 мг….
      Цинк выводит медь с организма..
      Поэтому:
      1-2 недели принимаем…
      Пртом:
      1-2 недели принимаем….
      1 неделю перепыв…
      Или
      2-3 раза в неделю….
      2-5 шт.яиц в день/в любом виле,желток жидкий/…☝🏻🤔
      В яйцах все необходимые витамины,жиры ии минеральные вещества
      /кроме витамина С/ ..☝🏻🤔
      Не бойтесь холестерина в яйцах...☝🏻🤔
      Не того люди боятся…
      продукты гликации:
      сахар с белками,
      сахар с жирами;
      сахар /во всех видах/,
      фруктоза-это продукты вызывающие болезнь…

    • @noJobProgrammer
      @noJobProgrammer Месяц назад +2

      K2 вообще не опасный, от него нету передозировки

    • @валентинаморозова-б6р
      @валентинаморозова-б6р Месяц назад +1

      @@LubaTyrba спасибо🙏

  • @lolitalola0791
    @lolitalola0791 5 дней назад

    Ух.. ну и врач..🎉..

  • @ОмарХайям-щ9ц
    @ОмарХайям-щ9ц 27 дней назад

    Здравствуйте. Правда,что вит. В12 может дать рост злокачественных опухолей?

  • @ksanapri
    @ksanapri 28 дней назад

    Не поняла , то есть витамин д нельзя принимать с витамином д ??? Или наоборот их нужно вместе принимать ? Я принимаю витамин С и Д утром

  • @victoria06
    @victoria06 Месяц назад +3

    Здравствуйте. Какие анализы надо сделать ,чтобы установить причину выпадение волос? На какие витамины макро и микроэлементы? Не ем никакой хлеб, печеное,сладости, рис, макароны. Сплю хорошо. Энергии много, быстро не устаю.Посоветуйте пожалуста .

    • @katerinaglushak4563
      @katerinaglushak4563 Месяц назад +2

      А что у Вас с уровнем белка? Он долден быть не ниже 75

    • @angelicaparcker8042
      @angelicaparcker8042 Месяц назад +1

      Здравствуйте, обратитесь к эндокринологу, проверит щитовидную железу. Удачи вам в решении проблемы.

    • @victoria06
      @victoria06 Месяц назад

      @@angelicaparcker8042 Я делаю анализы на гормоны щитовидки 1-2 раза в год. Так сказать она у меня под наблюлением . Проверяюсь на узи в специальном скрининг центре. Есть колоидные узлы, но они никак не влияют на работу щитовидки. Анализы тоже нормальные. Несколько дней назад сдала кровь на анализ железа и цинка. Железо норма. Жду ответ на цинк. Мне почему-то кажется, что в нем вся проблема, но ничего не принимаю до ответа анализа на цинк. Если и он будет в норме то я в тупике. Проблема начинается ,когда я перехожу на кето питание. Думаю это связано с недостатком чего-то. Делала анализ на электролиты. Все в норме. Жду цинк. Спс за совет и отзыв.

    • @victoria06
      @victoria06 Месяц назад

      @@katerinaglushak4563 Кстати его я не проверяла :( Надо проверить. Надо кровь здавать?

    • @Ольга-с2ж5х
      @Ольга-с2ж5х Месяц назад +2

      Иногда такое бывает, когда накопились соли тяжёлых металлов
      Я пропиваю сорбент "Зостерин 60" дней пять по два пакетика 2 раза в день
      Его даже детям можно от ноля лет. Хорошо устраняет разные интоксикации, в том числе после гриппа

  • @allanazarova7916
    @allanazarova7916 Месяц назад +11

    Иногда лечат людей ..ключевое слово ИНОГДА ..🤭

  • @Тоня-г2ж
    @Тоня-г2ж Месяц назад +1

    Профессор доброе очень раннее утро,прослушала лекцию о витаминах,По витаму А проблем нет,В-1,6,15- работо способность-не нарушена.После кавита нарушение скорости памяти иногда.

  • @AnnaViola3
    @AnnaViola3 20 дней назад +1

    Врачей бы из нашей поликлиники надо отправить на ваши лекции.

  • @13611
    @13611 Месяц назад +9

    А про Лицетин доктор ничего не сказал,а зря

  • @galina4291
    @galina4291 Месяц назад

    Как принимать поливитамины в одной таблетке

  • @Эбель-у5е
    @Эбель-у5е 7 дней назад +1

    Да иногда 😮. Им легче оперировать ,выкинут желчный, женский орган, и любой другой орган. При этом бешенные деньги брать. Мало, что орган теряют ещё и деньги 😮.....

  • @Оливия224
    @Оливия224 12 дней назад

    Умеренный д это какой? Просто раньше до 30 норма,что сейчас является минимумом.

  • @ТатьянаСавватеева-р8д

    Вы хорошо сказали, что люди в белых халатах « иногда лечат»!!!! А подскажите пожалуйста, у меня аутоиммунный гипотериоз и плюс ко всему, я думаю, что на фоне его, остеопения?! Ни один врач не рекомендует витамины и добавки. Единственный ревматолог посоветовал принимать витамин Д (2000) на постоянной основе. Хотелось бы узнать ваше мнение?! Спасибо

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад

      Да вероятно в вашем случае это необходимо

    • @валентинаморозова-б6р
      @валентинаморозова-б6р Месяц назад +1

      Я сдала на фоне аит и гипотериоза некоторые анализы в том числе на Д и железо, хотя до этого принимала Д2000. Он оказался 24. Итог- три месяца пить по 5000. Железо,увы, тоже результат неутешительный.Живу на юге, обожаю красную рыбку на завтрак, люблю печень трески, но вит Д низок. Это я к тому, что все таки надо сдать сначала анализ. Маленькой дозой можно поддерживать, но не поднять...

    • @валентинаморозова-б6р
      @валентинаморозова-б6р Месяц назад

      И ещё, я при озвучивании проблемы, САМА просила доктора о дополнительных анализах на платной основе.(Не помогало стандартное лечение)

    • @helgalippert6735
      @helgalippert6735 Месяц назад

      При аутоиммунном гипотириосе желательно принимать СЕЛЕН.

    • @Вероника-р4т2б
      @Вероника-р4т2б Месяц назад

      ​@@helgalippert6735как долго его принимать можно?

  • @ДинаСупрун
    @ДинаСупрун 14 дней назад +1

    У нас нет хороших врачей по ЖКТ. Тверь.

    • @taukitas
      @taukitas 8 дней назад

      Их нигде нет . Это стабильность Путина за которую все голосуют .

  • @olga4en417
    @olga4en417 10 дней назад +2

    Вопрос: ГДЕ купить КАЧЕСТВЕННЫЕ витамины?💊 Раньше покупала американские витамины - сразу был виден результат. Сейчас пробовала покупать разные витамины - дорогие, даже для беременных. Но никакого толку не видно😏 Такое впечатление, что все подделка

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  9 дней назад +1

      Сейчас это большая проблема

  • @БертаМ-е8э
    @БертаМ-е8э Месяц назад +2

    Переферическую нервную систему разрушают электрические и магнитные пола.. Но проблема почему-то не исследуется...

    • @АлександраКлимович-з1й
      @АлександраКлимович-з1й 19 дней назад +1

      Согласна с вами,чувствую по себе,не могу жить от электромагнитного воздуха, всё болит и чешется и жжёт 😢

  • @Елена-д2ш3ш
    @Елена-д2ш3ш Месяц назад +1

    Доктор а мне теропефт предложила попить комплевит витамины но я так и не решилась их пить мне 36 Можно их пить спасибо

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад

      Можно)

    • @Елена-д2ш3ш
      @Елена-д2ш3ш Месяц назад +3

      @@prof.yakupov спасибо скажите побочные эффекты есть у комплевит я читала со стороны иммунной системы анфиловичиский шок может быть спасибо .

    • @СветланаБочкарева-л3н
      @СветланаБочкарева-л3н Месяц назад

      Анафилактический

    • @gulnaraaimakova124
      @gulnaraaimakova124 Месяц назад

      ))

    • @Елена-д2ш3ш
      @Елена-д2ш3ш Месяц назад

      @@СветланаБочкарева-л3н ну ошиблась что теперь надо испровлять

  • @obretenie_znania
    @obretenie_znania 2 дня назад

    когда ездила по врачам, искала кто может помочь...Одна мне сказала, даже на повышенных, что В12 НЕЛЬЗЯ принимать тем у кого опухоли..А мне тогда железо приписали и к фолиевой ещё В12 посоветовали...
    ВОТ КОМУ ВЕРИТЬ?

    • @Галина-ж3н6г
      @Галина-ж3н6г 18 часов назад

      Если нехватка этих витаминов,тогда их нужно принимать и есть красное мясо, субпродукты

  • @MrDalacin
    @MrDalacin Месяц назад +1

    У человека 50ти лет вдруг проявились когнитивные признаки СДВГ .Может ли это связано с каким-то дефицитом?

    • @prof.yakupov
      @prof.yakupov  Месяц назад +1

      Возможно

    • @pitanovazoya
      @pitanovazoya Месяц назад +2

      Займитесь вегетативной системой, возможна раз балансировка блуждающего нерва. Смотрите Машу Френкель или Татьяну Сахарчук.