🎉А я не только лайкнула, но и подписалась! Знающих медиков в наше время очень мало! Мне без малого 80, и я не хожу по поликлиникам , на себе испытала, что это впустую. Уповаю на свою интуицию, ощущения и информацию знающих докторов из интернета. Мне была интересна форма магния. Получила больше, чем положено. Благодарю. Пусть Ваш канал помогает людям прожить жизнь более качественно! Процветания Вам во всем! ❤
Это магний. Для чего нужен магний? Магний - благотворно влияет на рост костей; нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление; регулирует уровень сахара в крови; устраняет судороги в мышцах; уменьшает боли в суставах. Магний, действуя в комплексе с кальцием, способен повышать минеральную плотность костных тканей. Где очень много магния? В первой группе лидерами по содержанию магния являются тыквенные семечки, обжаренные без шелухи: в 100 г продукта содержится 592 мг магния. На втором месте - семена льна (392 мг), на третьем - бразильский орех (376). Также много магния содержат сырые семечки подсолнуха и маковые семена.
Молодой человеК, если Вы хотите помочь людям, берите пример с доктора Берга : он всегда рассказывает чётко ,кратко и по существу, а не как Вы ( сплошные загадки и ребусы) .Проговорили четыре минуты и ничего не сказали, а др. Берг за это время ВСЁ бы уже сказал. Вы специально *воду льёте* и не бережёте ни своё ни врямя своих слушателей ? ЭТО вещество, ЭТО вещество.. ...
по факту всё сжато и кратко он рассказывает только с записей марафонов, как показала практика - дай чек лист, а человек ответ получил и делать не старается.
Молодой человек, спуститесь на землю...или в заголовке пишите, что для людей с доходом от..., я о продуктах. Красная рыба дорого-часто искусственно выращена - лучше скумбрия и селёдка)
Лучше преподносит материал доктор Берг! У меня сложилось впечатление,что его ролики просто воруют,+ вода!!!!! А почему так? Да просто этот материал на канале Берга был ДАВНО!!!!!!!😂
Все видео от начала до конца необходимо было выслушать. Вы поторопитесь и купите не те формы ! А они разные! И это лишние деньги и синтетические формы.А нужно все понимать! Время сейчас другое.И врачи не как в любимом СССР !!! Не приезжают и особо о Вас не заботятся.Вы хотели капитализм теперь самому надо изучать все!!! И в этом помогают подобные врачи как Николай или Ксения.
Что за манера пошла некультурная! Не сказать, о каком продукте, веществе пойдет речь. Слушаешь, не понятно о чем и только в конце автор соизволит назвать продукт. Это самое настоящее бескультурье.
Надоели нелепые заголовки...."ждите онкологию"... Что пророчите?! С утра испортили настроение. Чисто психологически это слово уже удар по здоровью Люди,пожжжж будьте предусмотрительны и осторожны Слоово,как лечит...,так и колечит...
Другим онкологию пророчит, а сам туда и попадет. Не надо пугать народ, люди по разному воспринимают. А пожилые так и остались доверчивыми, и очень верим врачам, ведь при Союзе, они были очень хорошие. Лечили бесплатно и качественно.
Как сказал один умный классик, "блажен, кто верует, - тепло ему на свете!";-) А ваш "один умный доктор" случайно не сказал, что для того, чтобы получить суточную дозу белка, достаточно столовой ложки курятины/рыбы и чайной ложечки какой-нибудь чечевицы? Ваш доктор не Дюймовочкин ли 2-й муж? (после сына жабы)) Или: не лилипут? Если бы всё было так просто и "на минималках", то это была бы сказка!;-
А ты кто? Мне 64 года и в пятнадцатом году по заключению трёх врачей я должен был умереть от рака через 2 месяца , случайно я попал в очень крутой институт, где были доценты профессора доктора наук 3 месяца меня там облучали. Ну когда мне признали четвёртую стадию рака, Я поехал в этот же институт и прошёл МРТ три Тесла с контрастным веществом и попал на очень хорошего специалиста, который мне сказал что 70% от чего тебя лечили у тебя этого не было. Теперь у меня появился синдром белого халата, при виде, сильно прыгает давление. Собираюсь жить до 100 лет лечиться своими методами но без врачей😂 всем здоровья и долгих лет жизни 👍
@@ІринаМ-п9ю я вам открою тайну, что если я напишу, ты меня привлекут за клевету 😢 2 года тюрьмы или от 200 до 300 минимальных окладов 😭. А то что я написал, это явь, а не сказка и такими вещами не шутят и на себя не наговаривают, тем более я написал всё подробно на 17 листах во все инстанции, что можно и все документы у меня на руках. К большому сожалению результат нулевой. Написал бы больше, ну к сожалению нельзя и чудом удивился и всё написанное оставили
Мне поставили 4 стадии рака 2003 году , тоже лечили профессора сами не знали от чего , привезли в клинику на носилках умирать похудел на 40 кг, откачали !!!! сейчас 2024 год и я живу комфортно , 65 лет
Да! Особенно про продукты : красная рыба за 1000р/кг, говядина600 (на кости), 800 мякоть... и т.д. пенсия 14 000 ( более 30 лет стажа) кварт.плата 4000- 6000 тыс...вот и питайтесь !
Все верно вы сказали, но немного следить за собой конечно надо. Пить горяченькую воду, иногда принимать магний, а остальное по чуть чуть нам пенсионерам.
Бабушка! "Вам "шашечки", или всё же нужно ехать?!". Извините за этот каламбур. Если же Вы -- несмотря ни на что! -- хотите Жить -- активно следуйте советам этого молодого человека! Если же Вам мало пенсии -- бейте в колокола своего Правительства!! Или Вам это неудобно делать? -- тогда умирайте, и этим Вы облегчите работу Вашего неэффективного Правительства, обрекая и Ваших детей-внуков на мучительную старость!
@@SergeyKan-d7e спасибо за глупые советы без них обойдутся. А тебе советы не напользу. Лечись пока не поздно. Хамить тебя мама научила или бабушка. А на больных я не обижаюсь
Согласен с ораторами ниже: чем короче и лаконичнее - было очень хорошо! И вообще формат 5-10 минут был бы гораздо приемлемее как у того же доктора Берга ❤❤❤
Спасибо,доктор!Мне очень понравилось ваше видео.У меня проблемы с отхождением желчи,вздутие,боль в правом боку и т.д.Теперь я знаю,что мне нужно принимать магний и пить меньше кофе и чая. Ещё раз спасибо.Мне, наоборот,не показалось видео длинным,вся информация была максимально полезная,я очень многое узнала из этой лекции.
Зря хаете молодого доктора,он. Молодец! Говорит важные вещи и много деталей,на которых никто не останавливается. Лучше внимательно слушайте,а не осуждайте. Учитесь,пока вас учат!!! И будьте благодарны.
Елена садикова а у тебя кто-то спрашивал совета? Сама можешь и слушать и пить хоть отраву, но не лезь со своими глупыми советами, тем более в такой грубой форме, не надо проявлять свою невоспитанность в эфире, без тебя хватает негатива.
Хорошая лекция .Не буду допускать ошибки .Грамотно и понятно .Спасибо.Не жаль потраченного времени.Слушала и слушала бы.Врачи вам это не скажут в больнице.
Молодец, Николай! Спасибо за нужную информацию! Особенно за рекомендацию комплекса магния, у кого сердечно-сосудистые заболевания! ❤ Здоровья тебе! 😊💪💪💪
ДОБРЫЙ ДЕНЬ НИКОЛАЙ ВЫ НИКОГДА НЕ ЗАДУМАЛИСЬ ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЛЕЮТ И СТАРЕЮТ У НАС ЭКОЛОГИЯ ПРОДУКТЫ ОДНА ХИМИЯ ВЫ ОЧЕНЬ МНОГО ГОВОРИТЕ ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КОРОТКО И ЯСНО
Никакие витамины не помогут, если питаться химией, продуктам и, напичканными "пальмой", дышать загрязненным воздухом, пить воду, в которой вся таблица Менделеева, и т. д., и т. п.
Ответ: почему люди болеют, стареют и умирают, ясно пишеться в ( Бытие; 3 глава; с 1-4 стихи и дальше можно прочитать) ( змея, это злой ангел, сатана) который обманул первую человеческую пару. Они нарушили повеления Бога сами умерли и нам передали не совершенно стал по генам. Поэтому приходил Иисус, чтобы искупить человечество.
Николай, после того как услышала от Вас, что панангин это сульфат магния, сразу пошла перепроверять и себя и Вас! Панангин это аспаргинат магния. Аспарагиновая кислота является самым лучшим переносчиком ионов K+, Mg2+, так как она обладает высоким сродством к клеткам, а также способна снижать потребление кислорода миокарда. То есть панангин так же эффективен как и другие формы магния! Просто его принимать надо до 6 т в день. А другие хелатные формы 3-4 табл в день. Вот и вся разница. Проверяйте свои утверждения, Николай! Я порой диву даюсь, ведущие с миллионной аудиторией говорят совершенно абсурдные вещи, типа "в топленом масле нет холестерина", так не уподобляйтесь им. Удачи!
Вот только имейте ввиду, господа, прежде чем начать принимать магний, сделайте узи почек и если есть камни или песок - пролечитесь. Или вас, как и меня, настигнет сюрприз в виде почечных коликов, которые магний может провоцировать)) Поверьте, это очень больно, говорю как человек, с очень высоким болевым порогом и аллергией на большую часть местных анестетиков (лечение зубов, удаление нервов из них, наложение швов - все мне лечат и зашивают с детства наживую, я к этому привык). Но Почечные колики даже меня очень удивили в плане уровня боли)) Узи стоит копейки, как и лечение, но зато не будет таких последствий.
@@maryam20246 ну тогда это странно, магний может вымывать всё это дело из почек, но если нет ни песка, ни камней, то и боли быть не должно в почках и мочегонной системе. Колики же просто так ни с чего не могут начаться, может врачи что-то напутали на узи?
Магний магнию рознь. Один откладывается, где может. Другой усваивается на 100%. Поэтому этот момент надо учитывать и пить биодоступный магний обязательно с кислотой, например, лимонной. В водопроводной воде много магния и кальция тоже. Они оба в неорганической форме и делают свое подлое дело в организме, образуют камни.
Понравилось видео! Заставляет задуматься и оценить свои витамины, к которым привыкла - оказывается, и с магнием не всё так просто. Спасибо за ценную информацию, за просвещение!
На примитиве, типа "я и так грамотный" много не построишь, а можно сесть в лужу надолго, а системное понимание даст больше, чем слово" магний", а понимание пооцессОВ, даст больше понимания и ответов, Если некому свет включить, сидим в темноте, вырвав одно слово, Спасибо доктору, что включает свет
Ну, почему почти все пишут, что ролик очень длинный и не нужный? Все ведь по существу, все рассказано так, чтобы мы все поняли, все для нас, тех, которые и в помине не знали то, о чем в этом видео нам рассказали. Посмотрела все видео и могу сказать "спасибо, доктор"!!! 👍🏻 👍🏻 👍🏻
Тема важна и хорошо раскрыта . Спасибо . Советую работать с речью - слишком быстрая , и ТЕМБР ГОЛОСА бы пониже и ПОМЯГЧЕ . А краткости можно поучиться у мастера слова - А. П. ЧЕХОВА.
Если хотите повысить качество информации, говорите кратко и четко, уберите сравнение с машиной, лишних слов и эмоций (воды), мешающих четкому восприятию информации из-за быстрого снижения дофамина у слушателей, вызывающих усталость. К примеру: стиль передачи информации у доктора Берг.
Спасибо, отличная подача материала. Сама медик, все знаю, парень молодец. А те кому долго, много, голос не тот, быстро, наверное надо пить магний точно! Уж сильно вы нервные или ищите других блогеров .!
Спасибо, все хорошо объяснили, особенно про формы магния. Я к сожалению только сейчас узнала, что надо пить и как. Нормализовалась работа желчного пузыря, решила проблемы с работой жкт, сон стал спокойнее и сил прибавилось. Нормализовалось давление и серцебиение. Убрала одну таблетку от давления и снизила дозы двух других. Объясняет подробно, чтоб все поняли и правильно использовали. СПАСИБО🙏💕 у врачей такой информации не получишь, к сожалению, у них есть протокол лечения, они придерживаются строго протокола, а можно избежать многих проблем ,если правильно питаться и применять добавки.(принимаю магний цитрат)
Вы правильно делаете , цитрат магния вечером , витамин d утром до обеда , они работают в синергизме , т.е. винамин d способствует лучшему усвоению Mg . Магний ( правильная его форма) действительно влияет на сердечные сокращения , способтвует расслаблению внутренней сосудистой стенки - эпителия , т.е .расслабляет её , способствуя тем самым улучшению кроветока - значит и снижению давления в сосудах , убирает тахикардию -- быстрое сердцебиение и таким образом снижает нагрузку на работу сердца и сердечно - сосудистой системы .Так же расслабляет спазмированный сфинктер Одди для выброса желчи , стимулируя пищеварение, что улучшает работу пищеварительного тракта и способствует нормализации дефекации .Неоходимо конечно нормализовать и питание , убрать питьё чая , кофе , сладкое и быстрые углеводы. Я раньше пила кофе 4 чашки в день , совсем не смогла отказаться , но сократила до 1- 2 чащек в день .Mg также влияет на вашу реакцию в стрессовых ситуациях , нормализует сон, способствует расслаблению мышц .
@@БорисЗуев-о7ш В этом вы не правы , эффект плацебо конечно есть в применении всего , но пложительное влияние на организм правильной формы Mg никто не отменял.
Товарищи, жалующиеся на "много времени отнимаете" 😁 Подумайте лучше сколько времени вы бы потратили, если бы сами искали и анализировали исследования! Информацию дают в сжатом виде, а народ всё недоволен
Нет, он не сказал главного. Магния полно - в зелени. Если гем в гемоглобине у животных - на основе железа, то хлорофил в листьях растений - на основе магния. Поэтому зелень - кладезь магния. И еще: основной, пожалуй, препарат магния - панангин (или российская версия - аспаркам) , в котором магния аспарагинат, достаточно 1 таблетки в день, а остальной магний - с пищей.
Так какой пить витамин , что бы не было онкологии, витамин Д или какой магний ,, очень много разговоров не по теме , а мы всегда ждём нужных стволов и по теме, не было сказано , какой магний пить что б было хоть немного силы , почему нельзя сказать посоветовать точные рецепты , а вот лить воду это сможет делать каждый ,
Блин,заголовок пугает,страшно смотреть😢негатива кругом и так полно. Можно было бы назвать: с этим витамином вы...А так спасибо,что говорите о важности правильного питания!
а что вас смущает в эффекте плацебо? Милое ж дело - вылечились и безо всякой химии! Какая вам разница- что вас исцелило, таблетки или самовнушение? главное же результат
КОМЕНТАТОРЫ НЕДОВОЛЬНЫ ЧТО МНОГО ИНФОРМАЦИИ,ЛЮДИ,ОН ХОРОШИЙ СПЕЦИАЛИСТ И ХОЧЕТ ДОНЕСТИ ДО НАС ЧТО ,КАК И ПОЧЕМУ.СОГЛАСИТЕСЬ,ЕСЛИ БЫ ОН КОРОТКО СКАЗАЛ ПЕЙТЕ ЭТО ,ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПОЛЕЗНО И ТОЧКА.ДА МЫ ЕГО СЪЕЛИ БЫ,ЗАДАВАЯСЬ ВОПРОСОМ "КАК ЭТО?ПРОСТО ПИТЬ И ВСЕ?" ❤❤❤😊😊
Полуторачасовое вступление про это таинственное вещество для сего? Я переключил, не заглядывая в самый конец, когда это таинственное вещество будет наконец названо.
Николай, Вы, безусловно, имеете хорошие знания, но куда Вы торопитесь во время лекции?? Говорите медленнее и короче, нельзя вместить в один мтака ведро воды,. Пациенту не всегда понятны подробности лекарства, укоротите сведения и не сравнивайте человека с автомобилем, зато засоряет мозг, и пациент выключается от Вашей речи. Получается, Вы говорите много постороннего, выбрасывая суть.ю
Как только начинают загадками мот это я вам не скажу а только потом я отключаюсь.. так как я еще с 2001 взяла здоровье в свои руки и планирую и дальше так! Решила вас послушать таки и да, толковый парень! Вит Д нужно осторожно с ним.. но в целом информация отличная у вас.. нам нужно много группы В витаминов! Я даже котикам даю порошок на сухую еду и потом смешиваю .. себе В12 уколы дома делаю .. он выводится так как водорастворимый поэтому подавайте В12 и все виды группы В
Толково рассказывает, куда спишить, кто пришел на развлечение, пролетайте. Кому надо будут слушать. Все разжевывает для нас и время свое тратит. Спасибо за информацию!!!👏👏👏👏👍👍👍💐💐💐
А как же доктор Шишонин, директор и владелец частной кардиобольницы в Москве, советовал для чистки кровеносных сосудов такой состав, выпиваемый утром 1 раз в день натощак: 1). 50 мл Оливкового масла первого отжима, 2). 1 ч л. Бальзамического уксуса, 3). Пол ч.л. лимонного сока, 4). щепотку чёрного перца.и 5). щепотку соли?
Ой... У кого есть камни в желчном, могут откинуться от такого рецепиа... Шошонин какой-то бестолковый, всегда читает текст по бумажке. И он против витаминов.
🎉А я не только лайкнула, но и подписалась! Знающих медиков в наше время очень мало! Мне без малого 80, и я не хожу по поликлиникам , на себе испытала, что это впустую. Уповаю на свою интуицию, ощущения и информацию знающих докторов из интернета. Мне была интересна форма магния. Получила больше, чем положено. Благодарю. Пусть Ваш канал помогает людям прожить жизнь более качественно! Процветания Вам во всем! ❤
Это магний.
Для чего нужен магний?
Магний - благотворно влияет на рост костей; нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление; регулирует уровень сахара в крови; устраняет судороги в мышцах; уменьшает боли в суставах. Магний, действуя в комплексе с кальцием, способен повышать минеральную плотность костных тканей.
Где очень много магния?
В первой группе лидерами по содержанию магния являются тыквенные семечки, обжаренные без шелухи: в 100 г продукта содержится 592 мг магния. На втором месте - семена льна (392 мг), на третьем - бразильский орех (376). Также много магния содержат сырые семечки подсолнуха и маковые семена.
Спасибо огромное, все толково и кратко разьяснили👍
Благодарствую. И ролика не надо : раз"яснили коротко и понятно ...
Благодарю за отличную информацию! Всех вам благ!
@@ГалинаСоболева-ц4э Спасибо.
Я тоже всем желаю здоровья и процветания.
БИНГО!!!🎉😂
Молодой человеК, если Вы хотите помочь людям, берите пример с доктора Берга : он всегда рассказывает чётко ,кратко и по существу, а не как Вы ( сплошные загадки и ребусы) .Проговорили четыре минуты и ничего не сказали, а др. Берг за это время ВСЁ бы уже сказал. Вы специально *воду льёте* и не бережёте ни своё ни врямя своих слушателей ?
ЭТО вещество, ЭТО вещество.. ...
Соглашусь Берг говорит четко по делу.
по факту всё сжато и кратко он рассказывает только с записей марафонов, как показала практика - дай чек лист, а человек ответ получил и делать не старается.
Он не доктор, делатель денег на вашем доверии
Я про доктора Берга
Ну так слушайте Берга, он же все рассказал, зачем вы здесь?))) И он сказал, что это магний)
Много лишнего! Краткость-сестра таланта❤ зачем тратить чужое время впустую
да он душный тип любит болтать
Есть такие,не люблю,как ночнуть сусолить
Зачем столько попусту болтать... Логорея.
@@valiasho1216
Молодой человек, спуститесь на землю...или в заголовке пишите, что для людей с доходом от..., я о продуктах. Красная рыба дорого-часто искусственно выращена - лучше скумбрия и селёдка)
Это про магний... берегите время и здоровье 😘❤
❤
@@V123. бережите також
@@V123. полякам? При чем тут поляки.... магний нужен всем!!!!!!
Спасибо, добрый человек!
Спасибо
Проще почитать несколько коментариев, чем слуша длинную лекцию доктора)
Много лишней информации, берегите наше время, многие работают, внуки, дети, работа, дом . На прослушивание времени нет. За информацию спасибо.
Лучше преподносит материал доктор Берг!
У меня сложилось впечатление,что его ролики просто воруют,+ вода!!!!!
А почему так? Да просто этот материал на канале Берга был ДАВНО!!!!!!!😂
@@lepestok2751
Берг дилетант и такую дичь иногда несет, аж волосы дыбом встают..
Все видео от начала до конца необходимо было выслушать.
Вы поторопитесь и купите не те формы ! А они разные! И это лишние деньги и синтетические формы.А нужно все понимать! Время сейчас другое.И врачи не как в любимом СССР !!! Не приезжают и особо о Вас не заботятся.Вы хотели капитализм теперь самому надо изучать все!!!
И в этом помогают подобные врачи как Николай или Ксения.
Да уберите из своих домов телевизоры. Знаете, как много времени будет. Хватит из себя президентов строить уже
@@lepestok2751неужели вы только сегодня поняли, что вся информация с запада идёт. А Берг оказывается американец 😮
Что за манера пошла некультурная! Не сказать, о каком продукте, веществе пойдет речь. Слушаешь, не понятно о чем и только в конце автор соизволит назвать продукт. Это самое настоящее бескультурье.
Чем больше слушаешь про вещество тем меньше хочется слушать вас ! Пожалуйста говорите по существу!!
Фигня!
Хорошая подача материала, надо только уметь слушать
Уже давно перестала такую подачу слушать, читаю комментарии сразу!
Три часа болтают разную чепуху потом скажут в конце ролика, фу слушать даже не стала
Надоели нелепые заголовки...."ждите онкологию"...
Что пророчите?!
С утра испортили настроение.
Чисто психологически это слово уже удар по здоровью
Люди,пожжжж будьте предусмотрительны и осторожны
Слоово,как лечит...,так и колечит...
Сколько лишней болтовни ,,ужас,,и сколько конкретно можно принимать магний и какой лучше,,толком не сказал,,,
Что послал,то и получит
Другим онкологию пророчит, а сам туда и попадет. Не надо пугать народ, люди по разному воспринимают. А пожилые так и остались доверчивыми, и очень верим врачам, ведь при Союзе, они были очень хорошие. Лечили бесплатно и качественно.
@@ЗинутПетрикП1
Дж
Люди, что бы получить суточную дозу магния достаточно сьедать несколько ягод черной смородины. Так сказал один умный доктор и я ему почему то верю.
Ключевое слово -- Почему то!😅😅😅
на 100гр --- 24 мг, а норма 400.
Вот Почему то нужно дружить с интернетом, и самому во всем убеждаться
Как сказал один умный классик, "блажен, кто верует, - тепло ему на свете!";-)
А ваш "один умный доктор" случайно не сказал, что для того, чтобы получить суточную дозу белка, достаточно столовой ложки курятины/рыбы и чайной ложечки какой-нибудь чечевицы? Ваш доктор не Дюймовочкин ли 2-й муж? (после сына жабы)) Или: не лилипут?
Если бы всё было так просто и "на минималках", то это была бы сказка!;-
Вы так и не услышали , Каждый день!@@ТориЯ-э9р
Синие баклажани вместилище магния
"Это вещество" я слушал 3 минуты, потом полез в комментарии😂
Спасибо за Ваш комментарий, после него я решила ролик не открывать. Сейчас сложно слушать такие длинные, все нервы истреплешь, пока дойдёшь до конца.
Многие так, перешли, посмотрели, поняли и не подписались, ну очень долго....
Лето, ешьте люди зелёные овощи. Активный магний в растениях. Здоровья и Радости ❤
Я тоже
4:27 точнн
Краткость,сестра таланта! Вам это не грозит....
Вы страдаееетттеее многословием.
Тяжко слушать
.Ему не грозит талант 😂
Вы совсем закрыты, очень жаль. Вам дарят здоровье, а вы почему то злитесь?
Вы совсем закрыты, очень жаль. Вам дарят здоровье, а вы почему то злитесь?
Берегите своё время и окружающих людей
Спасибо,очень познавательно и полезно для тех,кто хочет понимать как и что происходит в организме.
А ты кто? Мне 64 года и в пятнадцатом году по заключению трёх врачей я должен был умереть от рака через 2 месяца , случайно я попал в очень крутой институт, где были доценты профессора доктора наук 3 месяца меня там облучали. Ну когда мне признали четвёртую стадию рака, Я поехал в этот же институт и прошёл МРТ три Тесла с контрастным веществом и попал на очень хорошего специалиста, который мне сказал что 70% от чего тебя лечили у тебя этого не было. Теперь у меня появился синдром белого халата, при виде, сильно прыгает давление. Собираюсь жить до 100 лет лечиться своими методами но без врачей😂 всем здоровья и долгих лет жизни 👍
Уважаемий что за институт и где находится, откройте тайну. Я тоже хочу жить. Заранее Вам благодарна. Здоров'я Вам.
@@ІринаМ-п9ю я вам открою тайну, что если я напишу, ты меня привлекут за клевету 😢 2 года тюрьмы или от 200 до 300 минимальных окладов 😭. А то что я написал, это явь, а не сказка и такими вещами не шутят и на себя не наговаривают, тем более я написал всё подробно на 17 листах во все инстанции, что можно и все документы у меня на руках. К большому сожалению результат нулевой. Написал бы больше, ну к сожалению нельзя и чудом удивился и всё написанное оставили
Вот непослушный пациент! 👍👍👍 Выжил! 😀😀😀 Так молодцом и держите!
@@ІринаМ-п9ю то что я писал вам заблокировали
Мне поставили 4 стадии рака 2003 году , тоже лечили профессора сами не знали от чего , привезли в клинику на носилках умирать похудел на 40 кг, откачали !!!! сейчас 2024 год и я живу комфортно , 65 лет
Да! Особенно про продукты : красная рыба за 1000р/кг, говядина600 (на кости), 800 мякоть... и т.д. пенсия 14 000 ( более 30 лет стажа) кварт.плата 4000- 6000 тыс...вот и питайтесь !
Такова жизнь. Все для новой элиты.
Все понятно... Спасибо. За подробную информацию!
!
Сколько лишней болтавня. Моей пенсии хватит только на хвостик красной рыбки
Все верно вы сказали, но немного следить за собой конечно надо. Пить горяченькую воду, иногда принимать магний, а остальное по чуть чуть нам пенсионерам.
Бабушка! "Вам "шашечки", или всё же нужно ехать?!".
Извините за этот каламбур.
Если же Вы -- несмотря ни на что! -- хотите Жить -- активно следуйте советам этого молодого человека!
Если же Вам мало пенсии -- бейте в колокола своего Правительства!!
Или Вам это неудобно делать? -- тогда умирайте, и этим Вы облегчите работу Вашего неэффективного Правительства, обрекая и Ваших детей-внуков на мучительную старость!
@@SergeyKan-d7e спасибо за глупые советы без них обойдутся. А тебе советы не напользу. Лечись пока не поздно. Хамить тебя мама научила или бабушка. А на больных я не обижаюсь
@@SergeyKan-d7e👍👍👏👏
@@РайсаБертасова Ты кому это понаписал? Или ошибся адресом?? Так не будь придурком!!
Согласен с ораторами ниже: чем короче и лаконичнее - было очень хорошо! И вообще формат 5-10 минут был бы гораздо приемлемее как у того же доктора Берга ❤❤❤
"Ждите онкологию" - такие выражения для врача недопустимы! Следите за названиями передач
А какой специальности Николай врач ? Он это сам озвучил ?
Спасибо за грамотную информацию. Сразу все формы Mg не запомнила, все записала, вникла -теперь понятно.
Стесняюсь спросить, доктор - с каких это пор магний стал витамином?
Спасибо,доктор!Мне очень понравилось ваше видео.У меня проблемы с отхождением желчи,вздутие,боль в правом боку и т.д.Теперь я знаю,что мне нужно принимать магний и пить меньше кофе и чая. Ещё раз спасибо.Мне, наоборот,не показалось видео длинным,вся информация была максимально полезная,я очень многое узнала из этой лекции.
Вам срочно нужно посетить эндокринолога , симптомы гипотоза печени , опасное заболевание , сама болею такой заразой !!!!
Наверное гепатит.
Гепатоз
@@Елена-ш2щ4ча почему эндокринолога а не гепатолога, печень вроде гепатолог лечит.
@@Елена-ш2щ4ча печень лечит разве не гастроэнтеролог???
Зря хаете молодого доктора,он. Молодец! Говорит важные вещи и много деталей,на которых никто не останавливается. Лучше внимательно слушайте,а не осуждайте. Учитесь,пока вас учат!!! И будьте благодарны.
Он нутрициолог, а не доктор.
Елена садикова а у тебя кто-то спрашивал совета? Сама можешь и слушать и пить хоть отраву, но не лезь со своими глупыми советами, тем более в такой грубой форме, не надо проявлять свою невоспитанность в эфире, без тебя хватает негатива.
Николай не доктор, он очень грамотный нутрициолог 😊
Совершенно верно . Мотайте на ус .
Говорит много, но безтолково.Все в кучу.Ну,нельзя же так издеваться над народом !
Полный геморрой 😂
я
Хорошая лекция .Не буду допускать ошибки .Грамотно и понятно .Спасибо.Не жаль потраченного времени.Слушала и слушала бы.Врачи вам это не скажут в больнице.
Мне нравится, когда объясняют как и почему я должна принимать магний. Спасибо, молодец доктор!
Благодарю Вас дорогой Николай за труд и профессионализм❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊
Невозможно достучаться, терпение лопнуло, ушла с канала так и не кслышала дефицитный витамин
Молодец, Николай! Спасибо за нужную информацию! Особенно за рекомендацию комплекса магния, у кого сердечно-сосудистые заболевания! ❤ Здоровья тебе! 😊💪💪💪
Николай, как сказал А.П. Чехов - краткость, сестра таланта. Вы очень много говорите впустую
😢
Grazie mille Николай вы замечательно рассказываете и все доступно😊
Прослушала во время прогулки) много времени не заняло. Благодарю за полезную информацию ❤
ООО
Почему на комментарии не отвечаете, Николай? Не в теме?!!! Если ведете такую форму общения с людьми, будьте добры, отвечайте.
Терпеть не люблю,когда не отвечают
Доктор красуется ,любуется собой,бравируя и посмеиваясь,и очень затяжное видео !
Доктор, спасибо большое за информацию!
Было интересно узнать больше!
Пожалуйста 🙌
Магний не усваивается без калия, и наоборот. Это минералы - братья, и это важно знать.
Магний без В6 не усааивается
Банан ежедневно и 1 таблетку панангина либо аспаркама
Простите,дополню:у кого онкология,витамины группы В табу фолиевая кислота и еще что-то тоже
Я то думаю, что пью магний в 6, а меня пучит, и плохо, живот разрывает от газов. Не могу ее го пить. Принимать стала Аспаркам, другое дело.
Спасибо за подробное разьяснение 👍
ДОБРЫЙ ДЕНЬ НИКОЛАЙ ВЫ НИКОГДА НЕ ЗАДУМАЛИСЬ ПОЧЕМУ ЛЮДИ БОЛЕЮТ И СТАРЕЮТ У НАС ЭКОЛОГИЯ ПРОДУКТЫ ОДНА ХИМИЯ ВЫ ОЧЕНЬ МНОГО ГОВОРИТЕ ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КОРОТКО И ЯСНО
Никакие витамины не помогут, если питаться химией, продуктам и, напичканными "пальмой", дышать загрязненным воздухом, пить воду, в которой вся таблица Менделеева, и т. д., и т. п.
Нужно изъять пальмовое масло и процент заболеваний снизится
А в Россию. ЭТО везёт Володин. Он на нашем здоровье стал миллиордером
Ответ: почему люди болеют, стареют и умирают, ясно пишеться в ( Бытие; 3 глава; с 1-4 стихи и дальше можно прочитать) ( змея, это злой ангел, сатана) который обманул первую человеческую пару. Они нарушили повеления Бога сами умерли и нам передали не совершенно стал по генам. Поэтому приходил Иисус, чтобы искупить человечество.
Ну не могу дослушать до конца ,
Ни о чем в начале говорити
Николай, после того как услышала от Вас, что панангин это сульфат магния, сразу пошла перепроверять и себя и Вас! Панангин это аспаргинат магния. Аспарагиновая кислота является самым лучшим переносчиком ионов K+, Mg2+, так как она обладает высоким сродством к клеткам, а также способна снижать потребление кислорода миокарда. То есть панангин так же эффективен как и другие формы магния! Просто его принимать надо до 6 т в день. А другие хелатные формы 3-4 табл в день. Вот и вся разница. Проверяйте свои утверждения, Николай! Я порой диву даюсь, ведущие с миллионной аудиторией говорят совершенно абсурдные вещи, типа "в топленом масле нет холестерина", так не уподобляйтесь им. Удачи!
Нахватался вершков и вероятно иногда сам не понимает что говорит
Спасибо про магний. Не знала.
Вот только имейте ввиду, господа, прежде чем начать принимать магний, сделайте узи почек и если есть камни или песок - пролечитесь. Или вас, как и меня, настигнет сюрприз в виде почечных коликов, которые магний может провоцировать)) Поверьте, это очень больно, говорю как человек, с очень высоким болевым порогом и аллергией на большую часть местных анестетиков (лечение зубов, удаление нервов из них, наложение швов - все мне лечат и зашивают с детства наживую, я к этому привык). Но Почечные колики даже меня очень удивили в плане уровня боли)) Узи стоит копейки, как и лечение, но зато не будет таких последствий.
У меня тоже магний вызывает почечные колики. Нет ни песка, ни камней. Боль ужасная.
@@maryam20246 ну тогда это странно, магний может вымывать всё это дело из почек, но если нет ни песка, ни камней, то и боли быть не должно в почках и мочегонной системе. Колики же просто так ни с чего не могут начаться, может врачи что-то напутали на узи?
@@АндрейАбакумов-м7и у меня нефроптоз.
Магний магнию рознь. Один откладывается, где может. Другой усваивается на 100%. Поэтому этот момент надо учитывать и пить биодоступный магний обязательно с кислотой, например, лимонной. В водопроводной воде много магния и кальция тоже. Они оба в неорганической форме и делают свое подлое дело в организме, образуют камни.
Вы золотой человек, что предупреждаете
Понравилось видео! Заставляет задуматься и оценить свои витамины, к которым привыкла - оказывается, и с магнием не всё так просто. Спасибо за ценную информацию, за просвещение!
На примитиве, типа "я и так грамотный" много не построишь, а можно сесть в лужу надолго, а системное понимание даст больше, чем слово" магний", а понимание пооцессОВ, даст больше понимания и ответов, Если некому свет включить, сидим в темноте, вырвав одно слово, Спасибо доктору, что включает свет
Хорошо обьясняет ❤
Ну, почему почти все пишут, что ролик очень длинный и не нужный? Все ведь по существу, все рассказано так, чтобы мы все поняли, все для нас, тех, которые и в помине не знали то, о чем в этом видео нам рассказали.
Посмотрела все видео и могу сказать "спасибо, доктор"!!! 👍🏻 👍🏻 👍🏻
Молодец, хороший доктор! Не обрашайте внимание на злых людей. Удачи вам!
Он не доктор . У него нет мед образования
Простой - обычный БЛОГЕР😂
Тема важна и хорошо раскрыта . Спасибо . Советую работать с речью - слишком быстрая , и ТЕМБР ГОЛОСА бы пониже и ПОМЯГЧЕ . А краткости можно поучиться у мастера слова - А. П. ЧЕХОВА.
Ну, ну что ты хочешь сказать молодой человек, терпение на нулю...
Если хотите повысить качество информации, говорите кратко и четко, уберите сравнение с машиной, лишних слов и эмоций (воды), мешающих четкому восприятию информации из-за быстрого снижения дофамина у слушателей, вызывающих усталость. К примеру: стиль передачи информации у доктора Берг.
Спасибо за полезную информацию! Не обращайте внимания на злобные комментарии
Обожаю подачу Николая. Всё понятно даже новичку с первого раза. Спасибо, Николай, за донесение сложных тем простым и доступным языком.
Пожалуйста 🙌
Спасибо, отличная подача материала. Сама медик, все знаю, парень молодец. А те кому долго, много, голос не тот, быстро, наверное надо пить магний точно! Уж сильно вы нервные или ищите других блогеров .!
Спасибо, все хорошо объяснили, особенно про формы магния. Я к сожалению только сейчас узнала, что надо пить и как. Нормализовалась работа желчного пузыря, решила проблемы с работой жкт, сон стал спокойнее и сил прибавилось. Нормализовалось давление и серцебиение. Убрала одну таблетку от давления и снизила дозы двух других. Объясняет подробно, чтоб все поняли и правильно использовали. СПАСИБО🙏💕 у врачей такой информации не получишь, к сожалению, у них есть протокол лечения, они придерживаются строго протокола, а можно избежать многих проблем ,если правильно питаться и применять добавки.(принимаю магний цитрат)
Это и есть эффект плацебо,чем сильнее уверовали,тем лучше результат.
Вы правильно делаете , цитрат магния вечером , витамин d утром до обеда , они работают в синергизме , т.е. винамин d способствует лучшему усвоению Mg . Магний ( правильная его форма) действительно влияет на сердечные сокращения , способтвует расслаблению внутренней сосудистой стенки - эпителия , т.е .расслабляет её , способствуя тем самым улучшению кроветока - значит и снижению давления в сосудах , убирает тахикардию -- быстрое сердцебиение и таким образом снижает нагрузку на работу сердца и сердечно - сосудистой системы .Так же расслабляет спазмированный сфинктер Одди для выброса желчи , стимулируя пищеварение, что улучшает работу пищеварительного тракта и
способствует нормализации дефекации .Неоходимо конечно нормализовать и питание , убрать питьё чая , кофе ,
сладкое и быстрые углеводы.
Я раньше пила кофе 4 чашки в день , совсем не смогла отказаться , но сократила до 1- 2 чащек в день .Mg также влияет на вашу реакцию в стрессовых ситуациях , нормализует сон, способствует расслаблению мышц .
@@БорисЗуев-о7ш В этом вы не правы , эффект плацебо конечно есть в применении всего , но пложительное влияние на организм правильной формы Mg никто не отменял.
@@irinarobin5557 за
Скажите , в какой доще принимали Mg ?
Спасибо доктор!! Очень ценная информация. ❤
У каждого доктора своя специфика , не могут быть все одинаковые, спасибо доктор
Ютуб и так тормозит,тут ещё танцы вокруг барабана как в поле чудес!Меньше слов,больше сути!
Молодой человек, научитесь беречь и свое и чужое время. Занимаетесь словоблудием, зачем? Не от большого ума. 😢😢😢
Не слушайте если вам некогда .Прекрасно все обьясняет доктор.
Очень интересно было послушать, хорошее видео
Благодарю за информацию 🙂👍
Спасибо за ценную информацию.
Спасибо вам большое, очень полезная информация.
Пожалуйста 🙌
Николай 👍🏾 спасибо. Полезно
Спасибо,все очень интересно
Товарищи, жалующиеся на "много времени отнимаете" 😁 Подумайте лучше сколько времени вы бы потратили, если бы сами искали и анализировали исследования! Информацию дают в сжатом виде, а народ всё недоволен
А что удалось выдавить вам,по моему ничего.
Николай,много времени у людей занимаете пустыми разговорами,все можно сказать короткои доступно!
Николай делает свою работу
Молодец четко
Умнічка лікар ...просто ..і доступно..дякуюююю
Все сказал правильно и то, что надо !!! Все по делу !!! Ничего лишнего !!! Благодарю доктора !!!!
Нет, он не сказал главного. Магния полно - в зелени. Если гем в гемоглобине у животных - на основе железа, то хлорофил в листьях растений - на основе магния. Поэтому зелень - кладезь магния. И еще: основной, пожалуй, препарат магния - панангин (или российская версия - аспаркам) , в котором магния аспарагинат, достаточно 1 таблетки в день, а остальной магний - с пищей.
Порция гречки и магния больше чем нужно дневной дози
В 100гр. сухой гречки 230мг магния, в порции гречки будет в три раза меньше.
И вы же не будете есть каждый день ведро гречки!😅
Гречку мы не любим, ну раз в месяц разве что и не более того.
Господи,Николай, берегите время наше и свое!
Браво ,дрктор! Не обращайте внимания на нетерпеливых и агрессивных людей.....,спасибо вам!!!❤❤❤
Все сказанное полезно для поддержания нашего здоровья и дана интересная информация. Стоит лишь чуть изменить подачу этой информации, всех благ вам.
Так какой пить витамин , что бы не было онкологии, витамин Д или какой магний ,, очень много разговоров не по теме , а мы всегда ждём нужных стволов и по теме, не было сказано , какой магний пить что б было хоть немного силы , почему нельзя сказать посоветовать точные рецепты , а вот лить воду это сможет делать каждый ,
Николай Молодец!!! Продолжай Благое дело и дай Бог тебе Здоровья!!!
БРАВО МАСТЕРУ!!!Шикарная ИНФОРМАЦИЯ!!! Конструктивно и По-СУЩЕСТВУ!!!!Все ТОЧНО и ВЕРНО!!!! ВО-БЛАГО!!! СПАСИБО Большое!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Он мастер4 уровня,по сердечками,или 8 по всем картинкам?Вы клакер?
Спасибо❤
Блин,заголовок пугает,страшно смотреть😢негатива кругом и так полно. Можно было бы назвать: с этим витамином вы...А так спасибо,что говорите о важности правильного питания!
Точно, согласна на 100%
думал осталось полторы минуты
Молодец доктор,благодарю!
Надо быть очень талантливым, чтобы столько говорить об одном слове.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤БЛАГО. ДАРЮ. ВАМ, ДОКТОР.❤. ХРАНИ. ВАС. ВСЕВЫШНИЙ.❤❤❤
Вы каждого блогера за доктора принимаете или у него действительно есть диплом медика?
Оно нутрициолог,но больше всего умиляют эти,с бесконечными сердечками и прочей графикой,китайцы наверное,в смысле иероглифисты.
Большое спасибо!Хорошая подача информации.
Подробно,понятно.
Еще раз-СПАСИБО!
Спасибо за интересную лекцию! Процветания вашему каналу
Пожалуйста 🙌
а что вас смущает в эффекте плацебо? Милое ж дело - вылечились и безо всякой химии! Какая вам разница- что вас исцелило, таблетки или самовнушение? главное же результат
Проблема, не когда-исцелило,она когда-нет результата,а трагедия-есть,извините за специфическую пунктуацию.
@@БорисЗуев-о7ш дык мы ж как раз и про результат. про ЭФФЕКТ плацебо. вы невнимательно смотрите ролик и читаете комменты
КОМЕНТАТОРЫ НЕДОВОЛЬНЫ ЧТО МНОГО ИНФОРМАЦИИ,ЛЮДИ,ОН ХОРОШИЙ СПЕЦИАЛИСТ И ХОЧЕТ ДОНЕСТИ ДО НАС ЧТО ,КАК И ПОЧЕМУ.СОГЛАСИТЕСЬ,ЕСЛИ БЫ ОН КОРОТКО СКАЗАЛ ПЕЙТЕ ЭТО ,ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПОЛЕЗНО И ТОЧКА.ДА МЫ ЕГО СЪЕЛИ БЫ,ЗАДАВАЯСЬ ВОПРОСОМ "КАК ЭТО?ПРОСТО ПИТЬ И ВСЕ?" ❤❤❤😊😊
Заголоаок некорректный.
Доктор очень красивый и энергичный и честный.
Да, такой приятный молодой человек.
Красивый???😂😂😂
Доктор, не пугайте людей и не ставьте программ.
Мы не ждём этих болезней.
МОЛОДЕЦ!!.ТАК ДЕРЖАТЬ! ВСЁ ЯСНО.
Молодец доктор все раскрыто и понятно
Thank you for very good information
Много бла- бла и ничего конкретного.
Вы здоровы,Вам не интересно?.Мне интересно!❤
Полуторачасовое вступление про это таинственное вещество для сего? Я переключил, не заглядывая в самый конец, когда это таинственное вещество будет наконец названо.
Любитель поговорить, просто задолбал ,, этим веществом". Это же выдержать невозможно.
Магний витамин...Пррффессор может подчитать школьныймучебник по химии?
СПАСИБО ОГРОМНОЕ! ВЫ - НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР - СУПЕР! Где таких ещё можно найти! ВСЕХ БЛАГ ВАМ!!!
Он не доктор . Нутрицилог без медицинского образования
Николай, Вы, безусловно, имеете хорошие знания, но куда Вы торопитесь во время лекции??
Говорите медленнее и короче, нельзя вместить в один мтака ведро воды,.
Пациенту не всегда понятны подробности лекарства, укоротите сведения и не сравнивайте человека с автомобилем, зато засоряет мозг, и пациент выключается от Вашей речи.
Получается, Вы говорите много постороннего, выбрасывая суть.ю
Спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Как только начинают загадками мот это я вам не скажу а только потом я отключаюсь..
так как я еще с 2001 взяла здоровье в свои руки и планирую и дальше так!
Решила вас послушать таки и да, толковый парень! Вит Д нужно осторожно с ним.. но в целом информация отличная у вас.. нам нужно много группы В витаминов! Я даже котикам даю порошок на сухую еду и потом смешиваю .. себе В12 уколы дома делаю .. он выводится так как водорастворимый поэтому подавайте В12 и все виды группы В
Подскажите,пожалуйста схему принятия ,уколов Вит гр В. В 12 это для гемоглобина? Благодарю за ответ.
Классная инфа.
Толково рассказывает, куда спишить, кто пришел на развлечение, пролетайте. Кому надо будут слушать. Все разжевывает для нас и время свое тратит. Спасибо за информацию!!!👏👏👏👏👍👍👍💐💐💐
Пример когда не хватает слов,но нет,не буквы,как в цитате.
Лйк и подписка.Спасибо, очень важная инфа про совместимость вит.
А как же доктор Шишонин, директор и владелец частной кардиобольницы в Москве, советовал для чистки кровеносных сосудов такой состав, выпиваемый утром 1 раз в день натощак: 1). 50 мл Оливкового масла первого отжима, 2). 1 ч л. Бальзамического уксуса, 3). Пол ч.л. лимонного сока, 4). щепотку чёрного перца.и 5). щепотку соли?
Ой... У кого есть камни в желчном, могут откинуться от такого рецепиа...
Шошонин какой-то бестолковый, всегда читает текст по бумажке. И он против витаминов.