Ни в коем случае не пейте эти витамины после 50! 😲

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  2 месяца назад +197

    Подписывайтесь на телеграм-канал Доктора Берга, где вы найдете самые свежие обновления и полезные материалы 👉👉 t.me/drBerg

    • @Lorelei-yq7yk
      @Lorelei-yq7yk 2 месяца назад +11

      в 68лет у меня была анемия- гемоглобин 50 и всю жизнь пониженный гемоглобин- спасали всеми способами: и кровь вливали и уколы с таблетками

    • @ODILBEKMAMADJONOV-v9j
      @ODILBEKMAMADJONOV-v9j 2 месяца назад

      Я из УЗБЕКИСТАНА МЕНЯ 61 ГОД УМЕНЯ ЖЕЛЕНОМ ПУЗИРИ КАМНЯ И ГЕППАТИТ С ГЛАЗНО ДАВЛЕНИЯ😮😮😮😢😢 ИЯ САМАЯ КУПИЛА КУНЧУТ ЧЕРНИЙ ТМИН ТИКВИНИЙ СЕМЕЧКА ЧИЯ ВСЕ ВМЕСТЕ ЧЕРЕЗ КАФЕМОЛКИ И ПИЮ СВОДОЙ. МЕНЯ МОЖНО ГЕМАГЛОБУЛИН 7 ПИТЬ ВОДОЙ СПАСИБО ИЗ УЗБЕКИСТАНА

    • @delaluz864
      @delaluz864 2 месяца назад +5

      ​@@Lorelei-yq7ykпомогло?

    • @ЕленаГеоргиевна-ж5ч
      @ЕленаГеоргиевна-ж5ч 2 месяца назад +2

      @@DrEricBerg Б7

    • @RahimYarmetov-o4g
      @RahimYarmetov-o4g Месяц назад +1

      спасибо вам, Доктор. Смотрим ваши ролики в Азербайджане.

  • @olgamotovilov9493
    @olgamotovilov9493 2 месяца назад +1280

    В 50 лет можно всё. Нельзя только париться по пустякам 😅

    • @larastern1797
      @larastern1797 2 месяца назад +13

      ..и иметь тупой стресс ....

    • @Светлана-ф4й7ш
      @Светлана-ф4й7ш 2 месяца назад +29

      @@olgamotovilov9493 самое страшное в жизни это бояться.

    • @ljubovaltai2226
      @ljubovaltai2226 2 месяца назад +29

      Ой, как я люблю париться, но в прямом смысле. 😂Попарился, в речку прыгнул, снова попарился, выпил чайку с травкой и помолодел на 10лет🤣

    • @olgamotovilov9493
      @olgamotovilov9493 2 месяца назад +6

      На здоровье!

    • @olgamotovilov9493
      @olgamotovilov9493 2 месяца назад

      @@Светлана-ф4й7ш чем больше чего то боишься, тем быстрее это случается. Закон вселенной))) забивайте на всё и ничего не бойтесь. Или побойтесь пару дней и хватит 😉

  • @antoninahlushenko3294
    @antoninahlushenko3294 Месяц назад +1071

    Чтобы женщине всего хватало, она должна жить в раю. В 65 я бросила работу. Не смогла больше. Пол года спала по12 часов. Давление нормализовалось само, сон прекрасный, силы востанавлюются и мн. Другое. Жизнь становится прекрасной. Но самые прекрасные годы отдала правительству, чтобы они с молоду хорошо жили, их детки, внуки.

    • @yulianuzhnova9561
      @yulianuzhnova9561 Месяц назад +28

      Ой,да забудьте 😅 прошедшее не воротишь,оно и к лучшему 😊жизнь только начинается для Вас,и что особенно приятно,Вы никому не должны,должны теперь исключительно Вам❤

    • @ainurakmatova513
      @ainurakmatova513 Месяц назад +14

      Надеюсь хоть пенсия достойная у вас

    • @antoninahlushenko3294
      @antoninahlushenko3294 Месяц назад +63

      @@ainurakmatova513 я ещё не на пенсии. Живу в Италии. Здесь пенсия в 67. А если стаж менше 20 лет, то в 71. Муж работает нам хватает. Дети, внуки тоже здесь, работают, дети в школе. Живём от зарплаты до зарплаты, но пока мы рады что здесь и нет войны.

    • @aleksandrromanov9475
      @aleksandrromanov9475 Месяц назад +1

      тромбообразование

    • @transporttrans2744
      @transporttrans2744 Месяц назад +105

      ​@@OLEG-ev7utРот нужно чистить перед тем как открыть и голову лечить тоже.

  • @StanTime
    @StanTime 2 месяца назад +1723

    Жизнь после 50 только начинается, сказала она и выпила ещё 50!

  • @ИринаЛожкина-в9н
    @ИринаЛожкина-в9н Месяц назад +443

    40 лет в медицине и чем дальше,тем больше разочарований...чтобы правильно назначить лечение и продуктивно работать на благо нашим пациентам врачу необходимо:
    1. Очень хорошо разбираться в ататомии, физиологии, фармакологии
    2. Тщательно собирать анамнез заболевания
    3. Иметь достаточно времени для сбора анамнеза, но никак не 15- 20 минут
    4. Работать в паре со средним медперсоналом
    5. Постоянно развиваться
    6. Иметь комфортные условия работы, т.е. соблюдение охраны труда и отдыха.

    • @realestatelover
      @realestatelover Месяц назад +21

      1000000 процентов!!

    • @Olga-h1l
      @Olga-h1l Месяц назад +18

      Желаю Вам всего этого!

    • @ludmilaost9066
      @ludmilaost9066 Месяц назад

      @@ИринаЛожкина-в9н Вы правы, ещё древние врачи говорили, что надо лечить не болезнь, а больного!

    • @ЗинаидаБарденюк
      @ЗинаидаБарденюк Месяц назад +28

      При обращении больного за помощью к врачу, Если бы врач помогал больному Правильно, прежде всего Устранение Причин возникшей болезни, а не методом подбора таблеток для возникшей болезни, то Пользы от Такой Врачебной помощи было бы Гораздо Больше! С ув Ветеринарный Врач

    • @Olga_korrr
      @Olga_korrr Месяц назад +6

      УЗИ,кт..и анализы..сейчас доктору очень легко..а когда ещё за тебя анализируют..

  • @archersid86
    @archersid86 2 месяца назад +621

    Мне уже многое поздно
    Мне уже многим не стать
    И к удивительным звездам
    Мне никогда не слетать
    Мне уже многое сложно
    Многого не испытать
    Годы вернуть невозможно
    Но я умею мечтать
    Я уже многих не помню
    С кем я когда-либо был
    С кем я напился бессониц
    На перекрестках судьбы
    Мне уже с многими скучно
    Успел от многих устать
    Мне в одиночестве лучше
    Легче и проще мечтать
    Многое не повторится
    Многое будет не так
    Вот мне и стало за тридцать
    Самое время мечтать
    Ю.Лоза

  • @oxy_pro_sport
    @oxy_pro_sport 2 месяца назад +1024

    Не есть сладкое, мучное, жирное (скорректирую - умерено! Имею в вижу, не жареное-пережареное!) , больше двигаться, меньше страдать, а в идеале - развиваться, радоваться жизни, благодарить, ну и так далее. Это нужно всем, после…рождения 🤗 всем здоровья и радости бытия!

    • @ВладимирСушко-ь4ы
      @ВладимирСушко-ь4ы 2 месяца назад +37

      @@oxy_pro_sport никак не получается радоваться!

    • @oxy_pro_sport
      @oxy_pro_sport 2 месяца назад +20

      @@ВладимирСушко-ь4ы жизнь одна, другой не будет же)

    • @ОльгаРоманцова-о6в
      @ОльгаРоманцова-о6в 2 месяца назад +25

      Доктор Берг жирное рекомендует к употреблению.

    • @ЖаннаЛобынцева
      @ЖаннаЛобынцева 2 месяца назад +33

      Жир жизненно необходим.

    • @ТаисияЛобанова-с1я
      @ТаисияЛобанова-с1я 2 месяца назад +35

      Не переедать, а по маленько можно все. Тяжело физически работать вредно, а двигаться надо

  • @ВсеволодДягелев
    @ВсеволодДягелев 2 месяца назад +2535

    Работать нельзя.

    • @olgajarrell870
      @olgajarrell870 2 месяца назад +105

      Согласна 😂

    • @user-wghuihfdfh
      @user-wghuihfdfh 2 месяца назад +99

      Прелагаете снизить пенсионный возраст до 50 лет? 😂 Боюсь это случится когда продолжительность жизни снизится до этого возраста

    • @InnaMaltceva
      @InnaMaltceva 2 месяца назад +139

      Точно.от работы кони дохнут

    • @otherwise202
      @otherwise202 2 месяца назад +46

      На хорошей, наоборот, нужно

    • @GripperMaster
      @GripperMaster 2 месяца назад +58

      ​@@user-wghuihfdfhв принципе к этому и стремимся, в среднем мужики в России не доживают до 60 лет

  • @ЕленаЛукашева-ф8ч
    @ЕленаЛукашева-ф8ч Месяц назад +161

    Я ем все, что мне нравится, я хожу с хорошими мыслями, люблю жизнь и все ее проявление, могу вкусно поесть и даже слегка выпить вино и шампанское.. Я веду здоровый образ жизни.. И рада этому, таблетки терпеть не могу. Люди делайте зарядку, дышите свежим воздухом , купайтесь в море и будет у Вас Счастье!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @ИринаАбрамова-ц9ц
      @ИринаАбрамова-ц9ц Месяц назад +12

      Где взять свежий воздух и море?😢

    • @ВалентинаМалышева-й4х
      @ВалентинаМалышева-й4х Месяц назад +7

      Елена Лукашева Такая эйфория от жизни, это- пока онкология не нагрянула.

    • @tatikazabella8463
      @tatikazabella8463 23 дня назад +1

      ​@@ИринаАбрамова-ц9ц На планете Земля.

    • @СанькаВетер
      @СанькаВетер 23 дня назад +11

      Где бы море раздобыть, не все ж на юге живут😂

  • @bIeibstark-u7sj
    @bIeibstark-u7sj 2 месяца назад +599

    "РАНЬШЕ Я БЫЛ РЕШИТЕЛЬНО ПРОТИВ СИНТЕТИЧЕСКОГО ВИТАМИНА С..."Вот и вся правда об этих врачах. Вчера он "Против", а сегодня "За". А сколько их таких, целая планета. Нужно жить по самочувствию и своим умом. Если от чего-то тебе хорошо, значит это твоё. Если плохо - не твое, пусть хоть всем подходит, а тебе нет. Поэтому нужно уметь чувствовать свое тело и не следовать слепо советам. Истина только от Бога, и то многие ее перевирают. В остальном - решение за тобой.

    • @ЮлияОрдулова
      @ЮлияОрдулова 2 месяца назад +29

      Витамин С может приводить к образованию камней в почках, надо знать ph мочи ( закислять, ощелачивать, есть люди у которых склонность к образованию камней в почках). На самом деле необходимо очень много знать, чтобы приём витаминов был на пользу, а не навредил.

    • @sofyameytus710
      @sofyameytus710 2 месяца назад +30

      Просто наука не стоит на месте и исследования проводятся постоянно . Во всяком случае у нас в Америке. Поэтому хороший врач должен учиться всю жизнь .

    • @e.v.a.7208
      @e.v.a.7208 2 месяца назад

      @@sofyameytus710Исследования проводятся…но спонсоры то в основном фармкомпании.

    • @marinalikhomanova1326
      @marinalikhomanova1326 2 месяца назад +24

      А откуда следует, что "доктор Берг" - врач?

    • @l.s.2014
      @l.s.2014 2 месяца назад

      ​@@marinalikhomanova1326Он -,нутрициолог.(диетолог)..

  • @igoryakovlev1353
    @igoryakovlev1353 2 месяца назад +303

    После пятидесяти нельзя быть глупым.

  • @Конкурсныевидео-д7х
    @Конкурсныевидео-д7х 2 месяца назад +258

    Кажлую осень, когда я ем квашенную капусту, у меня буквально через пару дней становяться красивыми и ровными ногти. Это проверено годами.!!!

    • @paimei7246
      @paimei7246 Месяц назад

      @@Конкурсныевидео-д7х переспрошу на случай опечатки: ноги или ногти?

    • @every3689
      @every3689 Месяц назад +20

      Так вы, от осени, до осени, ходите с некрасивыми и не ровными ногтями?! УжОс!

    • @Maria_villagestories
      @Maria_villagestories Месяц назад +39

      Я сначала прочитала -ноги 😁

    • @Конкурсныевидео-д7х
      @Конкурсныевидео-д7х Месяц назад

      @@every3689 Да, когда в моем организме становится недостаточно кальция, на ногтях могут появлятся неровности. Но, я по этому не комплексую. Каждому свое. Я столько видела людей с красивыми ногтями и с таким гадкими и некрасивыми душами, что мне их красота ногтей совершенно не интересовала.. и не интересует. Мне больше нравятся люди с красотой души и умными мыслями.. Ich stehe hier und kann nich anders

    • @lenamel370
      @lenamel370 Месяц назад +7

      ​@@Maria_villagestoriesи я😂

  • @АНДРЕЙПАРФЕНОВ-ш2ы
    @АНДРЕЙПАРФЕНОВ-ш2ы 20 дней назад +35

    После 50ти можно всё, а после 60ти можно всё, что нельзя после 50ти🎉😉👌

  • @vitalimolochnikov5370
    @vitalimolochnikov5370 2 месяца назад +381

    Всем Добра , Здравия , Силы , Любви , Света , РАдости и Благоразумия !

    • @shahnozayuldasheva1658
      @shahnozayuldasheva1658 2 месяца назад +6

      Благодарю и вам тоже!

    • @Ляйля-ц6н
      @Ляйля-ц6н 2 месяца назад +1

      Аминь 🙏

    • @Наталья-1707
      @Наталья-1707 25 дней назад

      И Вам,Дорогой человек всего Доброго и хорошего в жизни❤,,Аминь❤

  • @NinaNina-ot5vd
    @NinaNina-ot5vd 2 месяца назад +160

    Озвучка супер, ролик без тягомотины, всё конкретно)). Благодарю ❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад +4

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ТаняАйс-ч7и
    @ТаняАйс-ч7и 2 месяца назад +91

    Стращают , пугают , угрожают - толко фраза «Я ЗДОРОВА» должна быть в сознании , всему честному народу удачи и везения под мирным небом над головой в кругу здоровых родственников и друзей ! Быть тому

    • @budetleto7403
      @budetleto7403 Месяц назад

      в этой фразе нет "И". Дурь свою оставьте при себе

    • @tamilag1964
      @tamilag1964 17 дней назад

      Над И точка не стояла НИКОГДА! Какое глубокое незнание!

  • @EvgeniuaFper-sq8te
    @EvgeniuaFper-sq8te 2 месяца назад +369

    Люблю горький шоколад, ем, люблю рыбу красную, семгу, форель, чавычу, ем, люблю красное вино, пью, люблю зелень, овощи, свеколку, там магний, обожаю все цитрусовые. А ещё люблю мясо, печень, ем все, а ещё люблю жизнь, движение, и ещё занимаюсь тем что люблю. Жизнь прекрасно, получу удовольствие, все что мы делаем с любовью и удовольствием, все получается и радует.

    • @Conscience01S
      @Conscience01S 2 месяца назад +10

      И прям ангел который улетел в небо😆

    • @gulsharazhandarova9772
      @gulsharazhandarova9772 2 месяца назад +4

      И не имеете лишнего веса?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад +6

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @אירינהפודקמיני
      @אירינהפודקמיני 2 месяца назад +2

      И мужчина, куда без него.

    • @אירינהפודקמיני
      @אירינהפודקמיני 2 месяца назад

      ​@@gulsharazhandarova9772
      Нет, 50 лет мой вес постоянный - 48кг.

  • @lgrvfpwq6464
    @lgrvfpwq6464 2 месяца назад +196

    Молодец,коротко,ясно,не перегружает необязательной информацией,не успеваешь устать от него.Спасибо,Доктора,учитесь у него не только ролики делать,но и постоянно повышать свою квалификацию,что главное в вашей профессии!

    • @Валерия-ж6я4н
      @Валерия-ж6я4н 2 месяца назад +5

      Ну с красивым вы точно переборщили. Обыкновенный

    • @shaxloeshniyozova7311
      @shaxloeshniyozova7311 2 месяца назад +1

      Доктор я насчет молодой желези который постоянно говорят в рекламе БАД сентизит.Этот БАД можно принимать после 50 лет.

  • @sergeysitnikov5955
    @sergeysitnikov5955 Месяц назад +54

    От генетики много зависит, некоторые себе позволяют всё и чувствуют себя отлично.

    • @ИринаГончарова-я4ж
      @ИринаГончарова-я4ж 28 дней назад

      Да практически, ВСЁ!!

    • @СанькаВетер
      @СанькаВетер 23 дня назад +1

      Это точно, знаю одну мадам, бухает как не в себя, 65 лет, носится как девочка, ничего не болит, зуб один полечила только недавно, спросите что пьёт?! Говорит самогон настаивает на клюкве😂 да нет конечно, генетика, мать в 97 у нее умерла здоровая, сама бегала.

  • @ЕленаДахина-б6г
    @ЕленаДахина-б6г 2 месяца назад +140

    Красивый, умный мужчина!!! Смотришь и радуешься!!! Спасибо доктор!

    • @ЮрийСиненков-е5у
      @ЮрийСиненков-е5у 2 месяца назад +5

      Я тоже красивый и умный😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад +1

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

    • @Лисичка-д1ф
      @Лисичка-д1ф Месяц назад

      @@ЮрийСиненков-е5у женатый?)))

  • @ВикторияГерасименко-э5м

    Мои соседи, семейная пара, ( он военнослужащий). Много лет назад вышли на пенсию и уехали жить за город. Вскоре давление пришло в норму, почти недомогания ушли. Вот так-то...

    • @Инна-м8г
      @Инна-м8г Месяц назад +4

      Вышли на пенсию ключевое, а там хоть на природу, хоть в город

    • @СанькаВетер
      @СанькаВетер 23 дня назад +1

      А мы не на пенсии уехали, сбежали из города с кучей болезней, поняли это конец, если ничего не менять, востанавливаемся помаленьку, жаль пенсии нет😢😢 спасибо правителю

    • @ЕкатеринаДревина-ч4ы
      @ЕкатеринаДревина-ч4ы 21 день назад

      @@СанькаВетер у вас сколько детей? 5-7? Если меньше, то не правителя вы должны обвинять, а себя и общую демографию с основами: "не буду плодить нищету или пусть один, но чтобы у него всё было".

  • @biotin9603
    @biotin9603 2 месяца назад +225

    Док будьте здоровы и счастливы! 🎉🎉🎉

    • @Slayer-t5u
      @Slayer-t5u 2 месяца назад +6

      Он и так норм

    • @Fortuna_channel
      @Fortuna_channel 2 месяца назад

      ​@@Slayer-t5uне завидуй 😅

  • @ЕкатеринаПавловна-б3щ
    @ЕкатеринаПавловна-б3щ 2 месяца назад +129

    Короче, кушайте всё в натуральном виде, без синтетики, и будет вам счастье😊

    • @ОксанаНауменко-м1ц
      @ОксанаНауменко-м1ц 2 месяца назад +13

      Где взять такое?

    • @Nonna_Nedbal
      @Nonna_Nedbal 2 месяца назад

      @@ЕкатеринаПавловна-б3щ 👍👍👍

    • @larastern1797
      @larastern1797 2 месяца назад +8

      А лучше всего живите вне города, с собственным Домом и огородом ! Это- Лучший Стиль Жизни- и для Психики, и для Мозга !!!

    • @galagalochka8294
      @galagalochka8294 2 месяца назад +4

      Главное, не переедать

    • @elenaerofeeva5813
      @elenaerofeeva5813 2 месяца назад +2

      @@larastern1797 а если я ненавижу работать с землей или я калека, или нет возможности зарабатывать как вы, то сто делать????

  • @НаталиВселеннаяТаро
    @НаталиВселеннаяТаро 2 месяца назад +29

    Доктор ты прелесть‼️А переводчик вдвойне прелесть‼️‼️
    Дай Бог вам Здоровья и принимайте витаминки правильно😄

  • @svet-lana250
    @svet-lana250 2 месяца назад +142

    То не принимайте витД - будет избыток кальция и сосуды закальценируются, то необходимо принимать большие дозы витД! 🤷‍♀️

    • @svetlanapolivina7759
      @svetlanapolivina7759 2 месяца назад +10

      Да, с вит Д самая большая проблема, так и нет однозначного ответа

    • @elisv4374
      @elisv4374 2 месяца назад +7

      Вит. Д принимают с калием , калий малым курсом или дозой, вит. д - продолжительным магний после 50 лет месячными курсами назначают в небольших дозах раз в квартал. Тогда кальций не откладывается. А вит. д нужен, он задействован много где.

    • @МамаможетВСЁ-щ8л
      @МамаможетВСЁ-щ8л 2 месяца назад +9

      В Советские времена вит. д назначали если он меньше 15. А сейчас всем подряд назначают. Больше на улице находиться надо.

    • @irynafilippova5121
      @irynafilippova5121 2 месяца назад +10

      Видела видео с русским врачом он тоже говорил,что Вит. D обязательно принимать с магнием и Вит.К

    • @ИринаКутузова-о6с
      @ИринаКутузова-о6с Месяц назад +7

      Если принимать Д3в больших дозах, более 4тыс ед в день, нужно подключить вит К2, проф доза 2000ед

  • @ГалинаГрачёва-ю6ч
    @ГалинаГрачёва-ю6ч Месяц назад +58

    Не думала , что от сладкого будет так легко отказаться. Просто перестала есть конфеты, мороженое и в чай сахар не кладу. И не хочется. Ем фрукты. муж перестал покупать конфеты и печенье

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад +1

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
      online.drberg.ru/ingredienty? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

    • @Алина-ц2й1т
      @Алина-ц2й1т Месяц назад +4

      Фрукты тоже вредно

    • @СанькаВетер
      @СанькаВетер 23 дня назад +1

      ​@@Алина-ц2й1твредно всё из супермаркета, сразу в гроб брякаться😅

    • @reviewportaladministrator26
      @reviewportaladministrator26 22 дня назад +1

      @@Алина-ц2й1т Неужели? Британские учёные сообщили?

    • @ТатьянаКиселёва-г3о
      @ТатьянаКиселёва-г3о 19 дней назад +1

      Молодцы, я тоже перестала всё поменялось в лучшем случае в хорошем состоянии . Всё благодаря доктору

  • @nataljakomkova3113
    @nataljakomkova3113 2 месяца назад +65

    Спасибо доктор это хорошая информация❤

  • @InnaShulzhenko
    @InnaShulzhenko 2 месяца назад +91

    Спасибо переводчику доктора Берга! ❤

    • @Nonna-Madonna
      @Nonna-Madonna 2 месяца назад

      Это который все время лепит "бей или беги"?
      А зачем бить или бежать? Я так и не поняла

    • @олувасеунадееми-ч4ы
      @олувасеунадееми-ч4ы 12 дней назад

      @@InnaShulzhenko это нейросеть переводит,не благодарите

  • @ЗубайдаТоторкулова
    @ЗубайдаТоторкулова 2 месяца назад +126

    Какой умный мужчина❤ Разве может быть такое😊

  • @ИринаЦвейке
    @ИринаЦвейке 2 месяца назад +97

    Спасибо Бергу за продвижение Кето Диеты. Научили жить без мучного, рафинированного сахара. Я после длительного срыва , за три дня Кето, вновь летаю . Жор исчез, желание двигаться, силы ❤❤❤❤❤❤❤ настроение

    • @nadezdat4793
      @nadezdat4793 2 месяца назад +4

      А что едите на кето?

    • @ИринаМинаева-ь7б
      @ИринаМинаева-ь7б 2 месяца назад +8

      Не врёт. Проверила на собственном опыте.

    • @Nelli-z5f
      @Nelli-z5f 2 месяца назад

      БЕРГУ, а не БеРЕгу…..😅

    • @Anastasia-ms7qj
      @Anastasia-ms7qj 2 месяца назад +2

      А что едите то?

    • @nadezdat4793
      @nadezdat4793 2 месяца назад +9

      @@Anastasia-ms7qj действительно.... бычка травяной откормки я не нахожу . Рыба тоже не очень в наших краях. Индейка с курицей на антиьиотках. Овощей летом хватает. Но зимой. ..

  • @elenael5475
    @elenael5475 Месяц назад +8

    Все можно. Живите и радуйтесь. Жизнь коротка

  • @ТамараОпарина-м4и
    @ТамараОпарина-м4и 2 месяца назад +26

    Благодарю, уважаемый доктор Берг, за очень полезную информацию! Успехов Вам! 🙏🍀💓

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @viktorolgasavchenko110
    @viktorolgasavchenko110 2 месяца назад +12

    Спасибо !! За работу и всем, кто работает над этим канал.

  • @tatyanakartashova9076
    @tatyanakartashova9076 2 месяца назад +28

    Благодарю Вас, Доктор Берг! ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад +1

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @elenamorozova1868
    @elenamorozova1868 Месяц назад +6

    Спасибо ,доктор Берг ! Я Вас обожаю ! После Ваших видео хочется жить долго и счастливо !❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @svetdamaria
    @svetdamaria 2 месяца назад +34

    Почему на заставке к видео, люди выглядят на 80, а не на 50?! Это прошлый век. Сейчас, кто следит за собой, выглядит гораздо моложе. Это прям ложное фото.

    • @ОльгаМаркова-б2э
      @ОльгаМаркова-б2э Месяц назад +4

      Написано же в заголовке- после 50-ти. А после пятидесяти может быть и 60, и 70, и 80...

  • @РомашкаБелая-й6х
    @РомашкаБелая-й6х Месяц назад +22

    Господи, милостливый! Вразуми нас всех!

  • @ИринаЦвейке
    @ИринаЦвейке 2 месяца назад +71

    Отличный ролик не тянет время. Нет лишних слов. 👍

  • @VeraOrlova-b3l
    @VeraOrlova-b3l 2 месяца назад +9

    Супер благодарность! Уважаемый Доктор!

  • @ramilzamanov6156
    @ramilzamanov6156 4 дня назад +2

    Вам 100 лет жизни❤желаем

  • @Tania-l7z
    @Tania-l7z 2 месяца назад +86

    Сахар - ну это очень вредно...по себе заметила. Мороженое, конфетки, шоколадки, тортики, печенье все это содержит не только сахар а и другие ооочень вредные составки.так что думаем - головой, прежде чем покупать.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад +8

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
      online.drberg.ru/ingredienty? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

    • @sergioagusta9772
      @sergioagusta9772 2 месяца назад +3

      @@Tania-l7z А ЗАЧЕМ ДУМАТЬ ,ВСЕ РАВНО ЖЕ ПОКУПАТЬ)))

    • @ЛарисаФедина-х7к
      @ЛарисаФедина-х7к 2 месяца назад +2

      И что заметили? Я ничерта

    • @shahnozayuldasheva1658
      @shahnozayuldasheva1658 2 месяца назад +10

      Ойй без тёмной шоколадки и домашнего выпечки никак

    • @natalyasazonova2056
      @natalyasazonova2056 Месяц назад +2

      А я сама делаю....пироги с фруктами, тортики, могу горьким шоколадом побаловать себя, печенькой вкусной(выбираю не очень сладкие, заварные). И не хочу от этого отказываться. Когда от этого хотела отказаться(какой-то период не ела), то и сил не было, как не странно. Я гипотоник, и помню, как в молодости мне врач сказал, что надо мне пить черный чай обязательно с сахаром.🤷

  • @ИосифСталин-ч2р
    @ИосифСталин-ч2р 2 месяца назад +11

    Спасибо доктор Берг 👍👍👍Вы очень помогаете людям❤

  • @QOIMANOVAManshuk
    @QOIMANOVAManshuk 2 месяца назад +39

    Доктор Берг благодарю вам.после вашего видио ролика я не ем сладкого .сахар песок печёные даже не попробую. Огромное спасибо вам ❤.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

    • @lipkalipka-ib5fe
      @lipkalipka-ib5fe Месяц назад +1

      А без Берга не могли догадаться, что жрать мучное и сладкое нельзя МНОГО?

  • @archinurusova7981
    @archinurusova7981 2 месяца назад +14

    Люблю доктора, молодец коротко и ясно

  • @РусланаКовалык
    @РусланаКовалык 2 месяца назад +44

    Нужные витамины: С, К1, К2, Д, Магний, В3.

  • @nataliiaiudakova7372
    @nataliiaiudakova7372 2 месяца назад +7

    Доктора Берг как всегда интересен❤

  • @Олександр-я2ю
    @Олександр-я2ю 2 месяца назад +25

    Витамин С, В3,магний, Д3,, К1, К2.❤

    • @Video-dg1rd
      @Video-dg1rd 2 месяца назад

      Это всё нельзя после 50?

    • @НатальяКачалова-ж4ш
      @НатальяКачалова-ж4ш 2 месяца назад +1

      @@Video-dg1rd это всё надо

    • @Video-dg1rd
      @Video-dg1rd 2 месяца назад

      @@НатальяКачалова-ж4ш спасибо за ответ!

    • @валентинаморозова-б6р
      @валентинаморозова-б6р Месяц назад

      ​@@Video-dg1rdнельзя- А синтетический и железо.

    • @Video-dg1rd
      @Video-dg1rd Месяц назад

      @@валентинаморозова-б6р видео не грузится, только комментарии. А почему железо нельзя, не усваивается?

  • @Марина-х7р3й
    @Марина-х7р3й 19 дней назад +6

    Блин, как раньше без этой информации-то жили? Всё ели, пили, курили. Не думали ни про какие витамины. А, нет. Помню маленькие круглые желтенькие поливитамины и рыбий жир. При этом жили счастливо и долго. Какой сейчас смысл убиваться по витаминам из флакончика, если нет живой еды, воды. Считаю что на роду написано, то и будет. Поменьше заморачиваться и отдыхать. Природа своего не упустит. Всем здоровья.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  19 дней назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

    • @gabrielle4tune
      @gabrielle4tune 5 дней назад

      @@Марина-х7р3й Только жили не долго

    • @Марина-х7р3й
      @Марина-х7р3й 5 дней назад +1

      @@gabrielle4tune Вы же не думаете, что жить стали дольше из-за витаминов и БАДов? Продолжительность жизни увеличилась из-за прогресса в медицине и фарцевтике. Кроме этого огромное значение играет изменение условий труда и отдыха людей. Тяжелые работы автоматизированы, пятидневные рабочие недели (а народ уже хочет и 4-х дневные!) пришли на смену 12 часовому рабочему дню, а потом шестидневкам. Все поменялось за десятилетия. Но это ведет и к новым проблемам. Например, отсутствию движения человека в принципе, как следствие проблемы опорно-двигательного аппарата. Раньше на работу ходили пешком, потом на муниципальном транспорте, а сейчас средства передвижения вообще около подъезда стоят. Люди скоро ходить разучатся (спасибо самокатам). Все больше загрязняется воздух, почва, нет натуральных продуктов. Вы по прежнему считаете что витамины нас спасут?

    • @gabrielle4tune
      @gabrielle4tune 5 дней назад

      @@Марина-х7р3й Вы правы во всем, но разве я сказала,что я не занимаюсь спортом по возможности? Я считаю, что имеет смысл пробовать и смотреть , что получается. Ведь мы действительно по сути ходячие наборы различных элементов. И очевидно, что из-за наличия или отсутствия солнца имеем серьезные различия даже в таких банальных вещах, как эмоциональность. Так почему бы не попробовать то принимать то, что предлагается? Вы же не подтираетесь лопухом, как делали много лет назад наши предки? По моему, надо пробовать соблюдать разумный баланс между старым и новым. Корень лопуха хорошо действует на корни волос - сто раз да. Помогает ли витамин С, если принять ударную дозу,когда замёрзнешь - да. Чем это плохо?

  • @Elija183
    @Elija183 2 месяца назад +2

    Мой доктор , с огромным удовольствием слушаю и многому учусь 🙏❤️

  • @СветланаК-е9м6з
    @СветланаК-е9м6з 2 месяца назад +16

    Если низкий гемоглобин, хорошо употреблять пчелиную пергу.
    Реально помогает.
    Это кладезь витаминов

  • @gulmirashakirova4742
    @gulmirashakirova4742 2 месяца назад +3

    Супер доктор спасибо переводчику его лекции многим помогают

  • @TatjanaPavlov-on8vg
    @TatjanaPavlov-on8vg 2 месяца назад +8

    Спасибо доктор Берг. Ваша подача информации бесподобна, все четко и ясно❤😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @svetlanamakasheva
    @svetlanamakasheva 2 месяца назад +3

    Великий просветитель доктор Берг, спасибо вам 🙏❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад +1

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ВалентинаМицканюк-у3щ

    Доктор Берг, благодарю за очень ценные советы и предупреждения.. Вам респект, всех благ, творческих успехов, здоровья и любви❤

  • @tanyobrubova8917
    @tanyobrubova8917 2 месяца назад +3

    Благодарю Доктор!❤За Полезную Информацию!❤❤😊😊😊

  • @ЕленаСоколова-к3я
    @ЕленаСоколова-к3я 17 дней назад +3

    Какая вкусная жареная картошечка! Я так сегодня вечером хотела ее, пожарила и с удовольствием ем! Всем здоровья. Буду пить витамины, которые можно после 50-ти!

    • @RusRr-o9c
      @RusRr-o9c 12 дней назад +1

      Приятного Вам аппетита, тоже люблю ее поджаристую с корочкой красной...
      Из контекста подскажите какие таблетки можно пить после 50... Спасибо заранее

    • @sashaswan-nq1ov
      @sashaswan-nq1ov День назад +1

      И еще лука, чеснока, а сверху сыра любого, выключить, накрыть, подождать, пока растопится, потом приниматься есть. Можно соли не добавлять, если сыр соленый /брынза, сулугуни или осетинский/. Кстати, осетинский вкуснее, когда без соли, вот только надо в горы к бабушке тогда ехать, чтоб свеженького поесть

    • @ЕленаСоколова-к3я
      @ЕленаСоколова-к3я День назад +1

      @@sashaswan-nq1ov я полностью с вами согласна. Так аппетитно описываете. Успехов вам!💖

    • @ЕленаСоколова-к3я
      @ЕленаСоколова-к3я День назад

      @@RusRr-o9c спасибо. Напишу вам обязательно какие надо пить. Чуть позже. Помню о вас. Просто некогда.

  • @ИринаЯковенко-ч7з
    @ИринаЯковенко-ч7з Месяц назад +2

    Мой папа мучатся с давлением, вышел на пенсию и через пол года 120/80 😉

  • @ТатьянаСучкова-ш1ъ
    @ТатьянаСучкова-ш1ъ Месяц назад +7

    Про витамин К. Он не даёт свертывание? Почему же тогда женщине после операции и замене аортального клапана запретили строго-настрого категорически пожизненно пить вит К. И, при этом назначили разжижающие препараты?

  • @ТатьянаБаранова-в4ш
    @ТатьянаБаранова-в4ш 2 месяца назад +9

    Доктор, благодарю за информацию!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад +1

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

    • @ТатьянаБаранова-в4ш
      @ТатьянаБаранова-в4ш 2 месяца назад

      @@DrEricBerg Благодарю!

  • @ІринаКіорогло
    @ІринаКіорогло 2 месяца назад +8

    Как всегда-СУПЕР!Очень много нового и интересного.Огромное спасибо,доктор.

  • @lyudag6587
    @lyudag6587 2 месяца назад +3

    Очень полезная информация.Спасибо большое Доктор Берг 👍💯

  • @ОксанаРуденко-г4я
    @ОксанаРуденко-г4я 2 месяца назад +14

    Благодарю вас доктор!!!! Как всегда вовремя и нужная инфа!!!😊😊😊❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ИринаДоброватова
    @ИринаДоброватова 2 месяца назад +1

    Большое спасибо за полезную информацию 😊😊😊

  • @aleksnemec5954
    @aleksnemec5954 2 месяца назад +22

    И я хочу даже сказать больше ☝️ Мы😭 когда-то умрем...

  • @ОльгаСафонова-ш6ж
    @ОльгаСафонова-ш6ж 2 месяца назад +2

    Спасибо Доктор. Спасибо за ваше внимание. Вы как всегда объяснили все понятно. ❤

  • @ЕленаНуждина-ь4ю
    @ЕленаНуждина-ь4ю 2 месяца назад +3

    Спасибо за данные! очень полезно

  • @galjajelic4978
    @galjajelic4978 2 дня назад

    Огромное спасибо за новую для меня информацию о аитаминах после 50 лет. Ещё раз спасибо, всем здоровья и счастья!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  День назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @IsabellaRicken
    @IsabellaRicken 8 дней назад +5

    Везде читаю ,что хлеб вреден.Амоя бабуля каждую неделю пекла всякие булочки,ватрушки на всю неделю и много,прожила 88 лет,а дед 83 года,Мне тоже уже 70 тоже пеку,а теперь что?😮

  • @ЛюдаПисаривская
    @ЛюдаПисаривская 2 месяца назад +1

    Благодарю Вас доктор, за полезную информацию . Будьте все здоровы !

  • @ВалентинаШурупова-б8ю
    @ВалентинаШурупова-б8ю 2 месяца назад +3

    Спасибо большое Доктор Лучший ❤🎉🎉🎉

  • @ЛилияАлександровна-ш7ш
    @ЛилияАлександровна-ш7ш 2 месяца назад +9

    Спасибо дорогой доктор Берг!! Витамины - это очень важно!! ❤❤❤

    • @larisakristiansen1406
      @larisakristiansen1406 2 месяца назад

      ЧТО ИМЕННО ?????????

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @belka2719
    @belka2719 2 месяца назад +2

    Пью крестоцыетные микс от доктора. К сожалению начали отекать глаза . Даже не знаю какой продукт влияет так на меня . Очень жалко . Пью также другие добавки . Очень нравится !❤

  • @ФЕФОЧКАЛАПОЧКА
    @ФЕФОЧКАЛАПОЧКА 2 месяца назад +10

    Спасибо, доктор Берг!🕊❤

  • @ЛораМагомедова
    @ЛораМагомедова Месяц назад +5

    Пила витамин dс к2. В итоге как раз повысились все показатели свертываемости крови и тромбоциты. Так что это нужно все пить очень осторожно

  • @НатальяКошелева-щ3у

    Благодарю самого наилучшего доктора❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 дней назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @almaralmar3865
    @almaralmar3865 2 месяца назад +3

    Слава богу! Ничего из этого я не принимаю 😊

  • @TelephoneForever
    @TelephoneForever Месяц назад +9

    Доктор Берг, о чем вы? Избыток витаминов? У нас из стран СНГ? 😂😂😂😂😂😂😂

  • @НадеждаМихайлюкова-щ1я

    Витамин д вырабатывается на солнце с 10.00 до 11.0х,а мы в это время работаем,поэтому его у нас не хватает.

  • @Sibel-h7e
    @Sibel-h7e 10 дней назад +2

    Читала, что солнечный вит. D не так интенсивно усваивается как синтетический, и даже те, кто живёт на море в теплом климате жалуются на нехватку витамина D. А еще узнала, что тот же витамин D, плохо усваивается при недостатке Ca, но Са плохо усваивается взрослым организмом из молочных продуктов.

  • @Людмила-н7м7г
    @Людмила-н7м7г 2 месяца назад +4

    Очень полезно знать! Благодарю!

  • @sulyayoyo9014
    @sulyayoyo9014 Месяц назад +5

    Кваш капусту не всем можно.

  • @ІринаКіорогло
    @ІринаКіорогло 2 месяца назад +12

    С нетерпением жду,уважаемьій доктор.❤❤❤😊

  • @ТатьянаГубина-и1и
    @ТатьянаГубина-и1и 2 месяца назад +132

    Сладости ела, ем и буду есть!

    • @ОльгаСмирнова-щ7ы
      @ОльгаСмирнова-щ7ы 2 месяца назад +16

      Я с Вами согласна!

    • @ЕленаМикульская-н6б
      @ЕленаМикульская-н6б 2 месяца назад +8

      @@ТатьянаГубина-и1и ваше право🤣

    • @Ирина-и3и4ц
      @Ирина-и3и4ц 2 месяца назад +36

      Моя мама умерла в 87 лет. Просто уснула. С самого детства я помню как много ела она сладкого. Особенно сахара по 8 кусочков в чай. И ещё с конфетами. Обязательно утром и вечером с чаем. Была маленькая, худенькая и ничем не болела. Даже давления нн было. А вот мне не повезло. Я не люблю сладкого. Оно мне просто не лезет. Меня с него тошнит. Зато помидоры могу есть килограммами. В любое время года. Много ем несладких пирогов, особенно с мясом. Мой вес 56 кг при росте 162 см. Мне 62 года. Болею редко. Ем много. Люди разные и организмы у всех тоже разные. Но советы доктора могут многим помочь. Сейчас плохая экология. Очень много больных детей и молодежи. Мои дети и внуки не отличаются хорошим здоровьем. Постоянно простудные заболевания и давление. Моему свекру 85. Он держится молодцом.

    • @juliarasina55
      @juliarasina55 2 месяца назад

      да перестаньте уже врать со своими 120 летними здоровыми бабушками и мамами. Ну честное слово, смешно.​@@Ирина-и3и4ц

    • @ProstoMaria-bb9qs
      @ProstoMaria-bb9qs 2 месяца назад

      ​А почему вы написали, что вам не повезло. Вес нормальный при таком росте, болеете редко, сладкое не лезет. Это же здорово.😊А вы пишите не повезло. Ещё как повезло!😊@@Ирина-и3и4ц

  • @Михалшефповар
    @Михалшефповар 20 дней назад +42

    В россии у пенсионеров нищая пенсия, нет зубов, питание, хлеб, макарошки и картошка. Полная нехватка всех витаминов.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  19 дней назад

      Здравствуйте😊
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

    • @НатальяЛоскова-н9ь
      @НатальяЛоскова-н9ь 12 дней назад +14

      ,,СПАСИБО,, пУТИНУ. С ТАКИМИ БОГАТСВАМИ И ЗЕМЛЯМИ, МОЖНО С РОССИИ СДЕЛАТЬ ДИСНЕЙЛЭЙД НА КРАСНОЙ ИКРЕ, ЕСЛИ Б КРЕМЛЬ ВОЙНАМИ ПО ЗЕМЛЕ НЕ ШЛЯЛСЯ И НЕ ВОРОВАЛ.

    • @ВикторияЯковлева-х6в
      @ВикторияЯковлева-х6в 9 дней назад +9

      @@Михалшефповар не надо про всех пенсионеров говорить!

    • @ЛюдмилаЯкубович-м5ж
      @ЛюдмилаЯкубович-м5ж 9 дней назад +9

      Ну да, нищая пенсия, но разводят пенсионеров телефонные мошенники на 2- 3 миллиона рублей😮

    • @Михалшефповар
      @Михалшефповар 8 дней назад

      @@ЛюдмилаЯкубович-м5ж да, есть конечно пенсионеры- миллионеры, но большинство то голь перекатная, живущие по 3 D, доедаем, донашиваем, доживаем.

  • @PozitivDlyaDushi
    @PozitivDlyaDushi Месяц назад

    Благодарю за полезную информацию

  • @victorybadoff2612
    @victorybadoff2612 2 месяца назад +21

    10 км в день в мои 53! Это гарантия прекрасного самочувствия❤

    • @НадеждаРодионова-н3щ
      @НадеждаРодионова-н3щ 2 месяца назад +8

      @@victorybadoff2612 ,,,, если бы 73...
      А 53 это нормально!

    • @Taisiya87
      @Taisiya87 2 месяца назад +8

      53?😅😂😀жизнь в самом расцвете! О чем речь вообще? 64+ - это уже нечто другое.

    • @sofiavecherinina9381
      @sofiavecherinina9381 Месяц назад

      10 км в день в мои 69 - легко и йога 3 раза в неделю

  • @Вася-к8ъ
    @Вася-к8ъ 2 месяца назад +15

    Кушайте что хочет организм но в меру и всё будет о'кей

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте😊посмотрите, дополнительно видео Доктора Берга, на тему еды в меру:
      ruclips.net/video/-EhzTcaU2bc/видео.htmlsi=e_FDatcpzgWza26C;
      ruclips.net/video/R-kBKJ_0dTY/видео.htmlsi=lR20vkjvkwpn6_tF.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @ЕленаШалимова-ъ2и
    @ЕленаШалимова-ъ2и 13 дней назад

    Спасибо Вам Большое Доктор 🙏❤️🌹👍

  • @ЕленаКим-ч7ц
    @ЕленаКим-ч7ц Месяц назад +4

    Все индивидуально . У меня от магния поднимается давление ( проверено не раз ) а у дочери от него начинается тахикардия . От витамиа К у меня очень сильные головные боли ( тоже проверила не раз ), чтобы убедится , что это точно от него .

    • @ludmilaost9066
      @ludmilaost9066 Месяц назад +1

      Нам ещё в 60-х цитировали древних, что надо лечить не болезнь, а больного! А сейчас стандарты(вспомнила главного анестезиолога области, который и не знал в 70-х,что их введут. Он говорил,, Стандарты для дураков,,) Извините

    • @ЛераМитюшина-л6д
      @ЛераМитюшина-л6д 20 дней назад +1

      ОТ МАГНИЯ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ДАВЛЕНИЕ ОН РАСШИРЯЕТ СОСУДЫ ТАК ,ЧТО ПРИ ПЕРЕДОЗИРОВКЕ МОЖНО ВПАСТЬ В КОЛЛАПС- ОТ НИЗКОГО ДАВЛЕНИЯ,
      ЛУЧШЕ ПРИНИМАТЬ ХЕЛАТМАГНИЯ- ЭТО НАТУР..МАГНИЙ

    • @ЕленаКим-ч7ц
      @ЕленаКим-ч7ц 20 дней назад

      @@ЛераМитюшина-л6д Это я слышала от всех врачей , поэтому и проверяла раз 10 специально анализировала . Пью магний хелат , на следующий день давление повышается . Не сразу а именно на следующий день .

    • @ЛераМитюшина-л6д
      @ЛераМитюшина-л6д 20 дней назад

      @@ЕленаКим-ч7ц может аллергия у вас на магний🥺

    • @ludmilaost9066
      @ludmilaost9066 19 дней назад

      @@ЛераМитюшина-л6д Очень может быть! Если имеете ввиду,, магнезию,, вводимую, особенно внутривенно, то-да.

  • @ОлесяСтепика
    @ОлесяСтепика 29 дней назад

    Доброго здоровья всем, прослушала несколько роликов и подсела на канал. Так круто любить и беречь себя, а я то в свои 49.8 все раздумала, что значит "любить себя", так вот же одна из составляющих. 🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  29 дней назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @Дмитрий-д1с9ф
    @Дмитрий-д1с9ф 2 месяца назад +172

    Не ешьте сахар после 50 и будет все хорошо

    • @Iravunch
      @Iravunch 2 месяца назад +19

      @@Дмитрий-д1с9ф
      А, можно хотя бы одну конфету в день!😊

    • @Дмитрий-д1с9ф
      @Дмитрий-д1с9ф 2 месяца назад +13

      @@Iravunch к сожалению нельзя. Можно, если очень хочется, съесть сушеные фрукты)

    • @Schapiuza777
      @Schapiuza777 2 месяца назад +80

      Деды ели сахар и прожили дай Бог каждому. Жили не зная про глютены, диеты и раздельное питание. А сейчас послушать, ничего вообще нельзя есть😂

    • @ЕленаШокова-щ3о
      @ЕленаШокова-щ3о 2 месяца назад +53

      ​@@Schapiuza777Тогда сахара и в помине не было .был кусковой, настоящий,свекольный без добавок) у богатых, и то вприкуску к чаю,,неск.кусочков надоооолго хватало. А бедняки не знали вообще, пряник сладкий с ярмарки привезут детям, так они его год мусолили, берегли. А совсем бедные, те вприглядку. Сладость ощущали во всём, и что для нас казалось бы вообще никакое. И травинку, сорвут, прикусят:,, Сладкая! "//а мы просто ,разными вкусностями(хоть полезно,хоть не полезно,😢извратили свои вкусы, так, что даже натуральные продукты нам уже не вкусны, дай нам соуса китайского, из непонятно чего сделанного. Всём мира и добра!

    • @sveta190
      @sveta190 2 месяца назад +52

      Моя прабабушка любила рассасывать сахар кусками и прожила до 94лет ,так же любила сгущеное молоко есть ложками

  • @walikzawik6031
    @walikzawik6031 10 дней назад +1

    После полтинника рекомендуется бросить курить....

  • @maximboroda8939
    @maximboroda8939 2 месяца назад +4

    Спасибо дорогой

  • @НатальяГончарова-б7у
    @НатальяГончарова-б7у Месяц назад +1

    Благодарю Вас!❤

  • @Клавдия-с1э
    @Клавдия-с1э 2 месяца назад +3

    Я так и делаю. Спасибо.

  • @GuljahonOroqova-c9o
    @GuljahonOroqova-c9o 2 месяца назад

    Спасибо за полезный совета

  • @ВладиленаГаврилюк
    @ВладиленаГаврилюк 2 месяца назад +11

    Всегда полезная информация, благодарю и всех благ вам.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 месяца назад

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @ЕленаГрицук-ц9ц
    @ЕленаГрицук-ц9ц 12 дней назад

    Большое спасибо за полезное видео!❤ Скажите пожалуйста какие витамины принимать при артрите и артрозе? Заранее благодарю вас🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  12 дней назад

      Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: ruclips.net/video/buAZXxM3TRM/видео.html .
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @mazhidkhanovaanzhelika1430
    @mazhidkhanovaanzhelika1430 2 месяца назад +4

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР БЕРГ 🙏 🙏 🙏

  • @azizaa.4036
    @azizaa.4036 2 месяца назад +11

    ❤сразу лайк ждём ❤