*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! ruclips.net/video/JSiChnABWaA/видео.html Про сахар ruclips.net/video/zdjN97XKet0/видео.html Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ruclips.net/video/HLNIY5tBwkU/видео.html
@@j.f.1132 Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Мне 66 лет. Выгляжу 50 . Живу не как многие. Еще школьником обратил внимание на пенсионеров сидящих возле домов на лавочках. Мне их было жалко. Сидят и стареют дряхлеют . Я дал себе нагрузку как в 40 лет . Работаю на двух работах Завёл трех собак аквариум попугаев посадил много цветов подсолнухов так что в выходные Я занят . В 5 . 00 вывожу собак и так каждые три часа . Не буду все описывать . не интересно . главное Я делаю и трачу энергию как в 40 лет. Работать буду пока хожу . Молю БОГА чтоб позволил мне идти на работу . На работе молодежь с ними общаюсь спорю ругаюсь . Слава БОГУ
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола (гормон стресса) online.drberg.ru/kortizol? . Служба поддержки канала
У нас терапия холодом в -40 до калитки или до мусорки в тапочках без штанов и шапки😂 а с утра бутер с красной икрой слабосольной, яйцом домашним и чай из трав с имбирём и лимоном👍 зелень надо посадить, но кошки всё схомячат, не дадут подрасти🐱🐱🐱🐱 привет из Хабаровска!
Хроническая усталость появляется от потери смысла жизни, отсутствия стимулов к творению, делам.. Массовая хроническая усталость у людей, причина старения цивилизации, ее закат..
@@АнонимАнонимус-ъ2ы Вспомни детство, когда ты утром открывал глаза и тебе уже хотелось куда то бежать, что то делать, неведомая сила поднимала тебя и несла- исследовать, покорять, строить, лепить и.т.д.. К старости эта сила уходит и ничего не хочется, это и есть то, чего ты не можешь понять..
Интерес к Жизни никогда не теряла...! Но вдруг Стала сильно уставать, долго мучилась с Головокружением, слабостью....Потом выяснилось ,что у меня Заболевание Крови!!!! Откуда взялось, ...непонятно...В роду такого ни у кого нет!!!!
Я удивляюсь Вам! Вы сделали себя сам! Вдумчиво, маленькими шагами, но вы докопались до самой сути! И передаёте знания нам. Благодарю Вас! Пусть Бог помогает Вам во всём!
я вот недавно перестал пить алкоголь и курить сигареты, алкоголь заменил марихуаной, а сигареты вейпом, ну и плюс тренироваться начал, голова стала лучше работать, одышка полностью исчезла, да и работаю продуктивнее
Почитала комментарии, не пойму или люди злые или зависливые! ! Накинулись на человека, который работает, ведет активный образ жизни! Проявляет разные эмоции! Молодец! Всем желаю в такие годы так активно жить!
@@Елена-ч5ц4ж вас что-то удиляет??? Оглянитесь кто-то завидует богатству, кто здоровью, а кто что человек просто счастлив!!! Проблема в том каждому в этой жизни, суждено пройти своим путем. Не каждый этот путь осилевает. Не зря говорят,, власть и деньги портят людей,, человек богатый, глядя на более успешного хочет быть ещё богаче!!! Другой обладающий властью, хочет подняться ещё выше... Только здоровье, дружбу, любовь, за деньги не купишь!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/bm_ig? . Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Мне 88 лет, я много лет хожу, 6 --7км каждое утро, уделаю с70лет ежедневно тибетские упражнения, а йога-с 45лет. Никогда нет усталости. Люди болеют из-за своей лени.
Может я ошибаюсь, но сдаётся мне , что лень это не пожелание человека быть таковым, а результат каких то неполадок в организме , т.е. это симптом какой-либо болячки.
Это правда, многое зависит от питания, и от работы печени! У меня была постоянная усталось, падало давление, я пила кофе, пила энергетики, не пила простую воду почти вообще, ничего не помогало, когда здала анализы печени, они были повышены, поменяла питание, начала пить 2 - 2,5 литра воды, отказалась от сахара, и всех вредностей, за месяц -4кг, самочувствие супер.
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала
Я очень много лет искала ответ на этот вопрос. Благодарю всех причастных к этому видео. Сейчас у меня много задач по улучшению здоровья. Интервальное кето мне в помощь!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Ещё нервы беречь , не стресовать, смотреть наверх постоянно чтобы кирпич на голову не упал , про баб не сказал .Можно или нет, как митохондрии относутся к этому делу ?😂
Доктор Берг, огромный респект и благодапность за это важное, сильное информационно - мотивационное видео, которое можно было бы послать в будующее всем нам нуждающимся и самому себе т.к. если есть энергия - есть и много полезных выполненных дел , есть и сама продуктивная, полноценная жизнь...
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Ездим с мужем на велосипедах на озеро купаться. В ту сторону еле пилю пелалями. После плавания чувствую себя горздо бодрее. Обратно, как муж заметил, чешу на велике с хорошей скоростью. Поняла, что шевелиться надо, даже иногда через силу, через не хочу.
Иногда еле сажусь на велик от усталости. Но в процессе езды усталость куда то уходит, приходит бодрость и отличное настроение. Вот не знаю, зимой дома на велотренажере будет ли такой эффект, стоит ли его покупать)
@@Svetliy_777 Вот и мне кажется, что быстро надоест его гонять) Лучше велосипеда ничего нет. Вроде есть шипованные колеса на велосипеды, но не знаю, наверное все равно опасно будет по снегу ездить.
Низкий поклон и большая благодарность доктору Бергу!!! Вы мой учитель, нахожу ответы у Вас на любые свои вопросы, конспектирую все важное для себя!! На кето 7 недель! Минус 8кг. Но это бонус, как говорит Док😊 имею очень хорошие результаты по здоровью. Сейчас ем один раз в день, сытно и вкусно, пью витамины и минералы, как рекомендует доктор. Чувствую себя отлично!! Благодарю Бога, что в моей жизни появился Доктор Берг!! Кето - это моё питание, все то, что я люблю. Дорогой доктор, поздравляю Вас и Вашу семью с наступающим новым годом!! Мира, добра, здоровья!! Всей команде большое спасибо!! Будьте счастливы и здоровы на долгие года!!!
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала
Во первых Дорогого доктора уже лет 5 как нет в живых, кого вы поздравляете?!) во вторых проверьте железо в крови, передоз чреват последствиями, много и каждый день мясо нельзя, заработаете подагру и тд.
@@sarah_connor05 спасибо, что позаботились и сказали мне об этом! С моими показателями все в норме, контролирую регулярно,правда мне не понятно Вам они зачем 🤔ну да все равно благодарю за заботу🤗
Это прожиточный минимум пенсия, мне помогают дети, но я переживаю😢 что сама не могу справиться отнимаю у детей😢 Господи помоги моим детям и внукам, Слава Отцу и сыну и Святому духу аминь🙏🙏🙏🙏🙏
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
На то и детишки, чтоб помогать, вы радуйтесь, что дети вас не забывают. Они доброе дело делают, заботясь о вас. Не отнимайте у них добрых дел. Другие родителей в дом престарелых сдают, как ненужных😢. Так что нечего переживать зря.
Мне сладкое дает бодрость и энергию. Когда я бросила есть сладкое и мучное похудела очень сильно но за счет мышц. Исчезли все мышцы а жир остался. Я падала от усталости. Только когда стала есть все без исключения. Все в меру. Появились мышцы. Исчезла усталость нормализовался сахар несмотря на то что сладкое я ела.
ну дак очевидно углеводы быстрая энергия.а чтобы худеть правильно надо есть больше белка и жира и минимум углеводов.прикол в том что белки требуют кучу энергии на усвоение и расщепление а жир дает энергию медленно хоть и содержит ее много.как итог ты вроде нажрался но организм тратит энергии больше на пищеварение чем получает и вынужден использовать свой жир.есть такая диета жиро мясо водная.худеешь быстро. но в целом если не можешь кушать часто и по немногу то надо отдавать предпочтение жирам а минимум углеводов особенно не стоит жрать углеводы и жиры.углеводы быстро насытят сахаром кровь а потом начнет расщепляться жир который точно уйдет в жир.потому либо часто есть понемногу углеводы либо минимум углеводов и больше жиров.
Живу в Сибири, мне 60лет, во дворе бассейн, плаваю всё лето до 15 сентября, часто по 2-3 раза -утром зарядка в воде, в обед полчаса , чтобы прихватить солнышко, перед сном расслабиться. До самых холодов- привычка всей жизни, 33 года в Крыму прожила, с апреля по октябрь купания в море. А теперь здесь, убираю бассейн перед первыми заморозками в дом. Всем здоровья!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала
Спасибо Вам Доктор Эрик Берг и вашей команде Смотрел этот ролик в захлеб как ученик 1 класса начальной школы Я бы посоветовал всем начать именно с этого ролика,новую здоровую жизнь Вы рассказываете как профессор, С таким наложением Вот что значит профессионал своего дела. У таких как вы хочется учится Спасибо ещё раз,Вам и вашей команде✊🙂👍 Благодарю 🤝
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉 drberg.ru/fortuna?. ✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря! Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Я в шоке от ваших видио и объяснений всего организма.Каждую проблему вы начинаете раскладывать по полочкам,я думаю ,если начать с первого ролика,слушая и конспектируя начинающим врачам студентам,то можно стать супер врачом!!!!Я часто слушаю вас и мотаю на ус,и стараюсь придерживаться всего,что касается меня и это помогает мне в жизни. Благодарю вас!Будьте здоровы и помогайте людям!!!!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Полностью с вами согласен, если бы знать это намного раньше, можно было бы избежать некоторых проблем со здоровьем. Спасибо вам и вашим помощникам за работу 👍
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@@SoundsFTNИнтересная жизнь заканчивается из-за нехватки денег.Многие,если не все интересы связаны так или иначе с питанием,на которое к сожалению у многих практически все доходы уходят.Ведь без необходимых витаминов и минералов ни о каком моральнои и физическом здоровье не может быть и речи.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала
Вы счастливый человек. Представте, что от этого упражнения, вы не заряжаетесь, а падаете от усталости, и физическая нагрузка не приносит удовольствие, а только обессиливает....и причины почему вчера все было прекрасно, а сегодня все поменялось, выне понимаете...речь об этом
Здравствуйте ❤ Для вас стартовала НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА и действует СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга до 31 декабря🎉 Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉 coachweb.pro/ng-sale? Успевайте! Служба поддержки канала
У вас есть уникальнейшая возможность!!! В комментарии опишите кратко-- суть и методы изложенные в видео!! Сможете? Молодец!! Не сможете??- нечего наезжать. Мы ждём!!
Доктор, это лучшая лекция для меня. Я училась в медицинской академии, цикл Кребса знала наизусть. Вы рассказали о его сути и этого достаточно. И проветрили мои знания)))это ещё больше мотивирует меня воспользоваться вашими советами по образу жизни ❤❤рецепты кето я уже купила и подписка в телеграмме есть❤ спасибо 💖💖💖
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
После работы уставший- принимаю душь с горячей водой и потом обливаюсь холодной- удивительное явление ,но усталости как не бывало..Потом можно делать свои дела и заниматься спортом
Здравствуйте👋, хотите узнать как противостоять вирусам и укрепить иммунитет? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/virus?. Будьте здоровы 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Обычно к старости мы перестаем себя загонять в попытке получить от зизни всё. Дети выросли, в работе мы уже опытны и не тратим столько сил, как в молодости, когда компенсировали отсутствие опыта ненужным энтузиазмом. У нас уже четкий режим дня, мы спим достаточно, питаемся нормально, а не на бегу. В итоге отдыха и спокойствия достаточно. А все эти попытки решать абсолютно все проблемы правильным питанием и витаминками изначально провальны. Как и получать всплески энергии с помощью кофе и энергетиков. Лучше достаточно спать и чередовать виды деятельности.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅ Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, 📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться!😊 Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉 Вас ждут: ✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара, ✅Подарок за регистрацию, ✅ СКИДКИ и бонусы, Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng? Успевайте присоединиться! Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Ага сон 20-00 до 7-00.А те у кого ночные смены ненормированные. Сутки, через трое, сутки через двое или сутки через сутки... Как таким людям ( кстати медикам) выдержать режим сна в норме?
Какой позновательный канал мне попался, спасибо вам автор мне тяжело вствать по утрам на работу, хочется спать и бывает на работе после обеда так же тянет в сон, а тут залез в ютуб просто, не искал даже, попалось ваше видео 👍
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! ruclips.net/video/JSiChnABWaA/видео.html
Про сахар ruclips.net/video/zdjN97XKet0/видео.html
Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ruclips.net/video/HLNIY5tBwkU/видео.html
🤙 Это для меня знаковый видос, люди, наверное, всегда ждут про то что можно съесть.
@@j.f.1132 Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Добрый день как узнать о курсе про кето . ?
😊😊😊
7 самых полезных продуктов
Мне 66 лет. Выгляжу 50 . Живу не как многие. Еще школьником обратил внимание на пенсионеров сидящих возле домов на лавочках. Мне их было жалко. Сидят и стареют дряхлеют . Я дал себе нагрузку как в 40 лет . Работаю на двух работах Завёл трех собак аквариум попугаев посадил много цветов подсолнухов так что в выходные Я занят . В 5 . 00 вывожу собак и так каждые три часа . Не буду все описывать . не интересно . главное Я делаю и трачу энергию как в 40 лет. Работать буду пока хожу . Молю БОГА чтоб позволил мне идти на работу . На работе молодежь с ними общаюсь спорю ругаюсь . Слава БОГУ
@@Сергей-ъ1к6п может у вас скрытая паранойа,не нужна такая активность в 50
@user.Name.108 ну при чем тут бог,да дайте всевышнему отдохнуть
Вы такой не один таких большинство и мы все разные и здоровье .
Зачем вам столько денег от двух работ?
А зачем ВЫ РУГАЕТЕ МОЛОДЁЖЬ И СПОРИТЕ? значит вы вампиприте их, от Вас надо им бежать, конечно будете молодеть.😂
Энергия утекает в основном из-за невротических состояний. Нервы очень сильно жгут энергию.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола (гормон стресса)
online.drberg.ru/kortizol? .
Служба поддержки канала
Да верно ! Нервы
@@DrEricBergА зачем вам номер телефона?
и плохих мыслей
Магний и В1 вам в помощь.
У нас терапия холодом в -40 до калитки или до мусорки в тапочках без штанов и шапки😂 а с утра бутер с красной икрой слабосольной, яйцом домашним и чай из трав с имбирём и лимоном👍 зелень надо посадить, но кошки всё схомячат, не дадут подрасти🐱🐱🐱🐱 привет из Хабаровска!
Вчера ночью было 43. Комсомольск😂😂
@@i.n.5703 самое то😁🥶
@@OkOk-gp7wq люблю мороз. 🤩
@@OkOk-gp7wq С наступающим Вас! Счастья, здоровья и денег побольше!! 😁☺
@@i.n.5703 спасибо! И Вам добра и с Наступаюшим!🎄🤩
Хроническая усталость появляется от потери смысла жизни, отсутствия стимулов к творению, делам.. Массовая хроническая усталость у людей, причина старения цивилизации, ее закат..
Благодаря Путину, у всех апатия.
На все 100% согласен с вами
А при чём тут смысл жизни ваш и старение цивилизации?😅 Как это связано?
@@АнонимАнонимус-ъ2ы Вспомни детство, когда ты утром открывал глаза и тебе уже хотелось куда то бежать, что то делать, неведомая сила поднимала тебя и несла- исследовать, покорять, строить, лепить и.т.д.. К старости эта сила уходит и ничего не хочется, это и есть то, чего ты не можешь понять..
Интерес к Жизни никогда не теряла...! Но вдруг Стала сильно уставать, долго мучилась с Головокружением, слабостью....Потом выяснилось ,что у меня Заболевание Крови!!!! Откуда взялось, ...непонятно...В роду такого ни у кого нет!!!!
Усталость от рутины и безысходности, всегда причина сначала духовная и лиш потом химия в теле, всем добра и здоровья😊
вот именно
Я удивляюсь Вам! Вы сделали себя сам! Вдумчиво, маленькими шагами, но вы докопались до самой сути! И передаёте знания нам. Благодарю Вас! Пусть Бог помогает Вам во всём!
Спасибо Доктору Бергу! Переводчикам организаторам канала миллионы лайков. Голос идеальный 👏🏼
Голос шикарный!!! Приятно слушать.
Самое главное найти дело для души, и тела, влюблённость в ЖИЗНИ.
Да, если бы 20 лет назад биохимию преподавал доктор Берг, я бы не бросила медицину. Начнём с помощи себе... ❤❤❤
Посмотрев я понял , что ничего не понял . Так что же надо делать , что бы избавиться от сонливости ?
@@ЭльшанАббасов-ц3ц спорт и кетодиета :>
Выше в коменте по пунктам изложено
@@ЭльшанАббасов-ц3цничего нового: двигаться и нормально питаться)
я вот недавно перестал пить алкоголь и курить сигареты, алкоголь заменил марихуаной, а сигареты вейпом, ну и плюс тренироваться начал, голова стала лучше работать, одышка полностью исчезла, да и работаю продуктивнее
Почитала комментарии, не пойму или люди злые или зависливые! ! Накинулись на человека, который работает, ведет активный образ жизни! Проявляет разные эмоции! Молодец! Всем желаю в такие годы так активно жить!
@@Елена-ч5ц4ж вас что-то удиляет??? Оглянитесь кто-то завидует богатству, кто здоровью, а кто что человек просто счастлив!!! Проблема в том каждому в этой жизни, суждено пройти своим путем. Не каждый этот путь осилевает. Не зря говорят,, власть и деньги портят людей,, человек богатый, глядя на более успешного хочет быть ещё богаче!!! Другой обладающий властью, хочет подняться ещё выше... Только здоровье, дружбу, любовь, за деньги не купишь!!!
На сегодняшний день, вы единственный доктор, которому я доверяю и прислушиваюсь.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
online.drberg.ru/bm_ig? .
Служба поддержки канала
Потому что он интересно доносит?! 😊
@@EduardMusaelyan-lf3my не стоит доверять врачам с Ютьюба )
@@bluesixteen_am они не понимают, что это маркетологи....
И я мне помогают все советы доктора. А это что-то значит!
Миллион лайков Доктору Бергу и его команде !!!
Уважаемый доктор!
Огромная Вам благодарность за просвящение и Ваш труд!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Пометки делаб..
Если нет кредитов ты бодрый человек!
А если есть ,то не отдыхающий.Не берите кредиты ,Спокойствие важнее вещей.
@@valdemar7947 самое правильное изречение.а то тут один знакомый нажрётся таблеток и повествует взять кредит.
Самый лучший комментарий!
Таки да🤷♂️
@@МуханЖорахан 😊желаю Вам жить без кредита!
Мне 88 лет, я много лет хожу, 6 --7км каждое утро, уделаю с70лет ежедневно тибетские упражнения, а йога-с 45лет. Никогда нет усталости. Люди болеют из-за своей лени.
Может я ошибаюсь, но сдаётся мне , что лень это не пожелание человека быть таковым, а результат каких то неполадок в организме , т.е. это симптом какой-либо болячки.
@@lyudmilapopova2764 Лень это опасно. Лень это программа самоуничтожения человека .
😂ну сказал
@DanteAlighieri-z5f твои года тебе виднее 😉
Лень двигатель прогресса 😂
Спасибо доктору Бергу, и ево команде - он спас мне жизнь спасибо ему, и мы все должны подержать этово человека.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
А что у Вас было? если не секрет
Славик! Пиши лучше на родной мове. Ибо, по-русски будет: "его", "этого", "поддержать".
Это правда, многое зависит от питания, и от работы печени! У меня была постоянная усталось, падало давление, я пила кофе, пила энергетики, не пила простую воду почти вообще, ничего не помогало, когда здала анализы печени, они были повышены, поменяла питание, начала пить 2 - 2,5 литра воды, отказалась от сахара, и всех вредностей, за месяц -4кг, самочувствие супер.
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Просто молодец!!!!! 😇
А если итак худой? Для меня -4кг это опасно
Это не правду , я пила воду , никаких улучшений
@@Bachata-p1d вы не дочитали коммент, там после воды еще написал автор про сахар и вредности.
Один из немногих кто понимает суть процесмов в организме
Пару книг по биохимии прочитайте и будете рассуждать также, а читать в начальной школе учат!!
@@Т.К-ч3щ Так вот как становятся докторами)) Вы не из россии случайно?)
Как всегда солидарна с Вами мистер Берг! Тренировки очень важны для сна👍
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Доктор,Вы потрясающий!
Благодарю за Ваш труд!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!
Служба поддержки канала
Я очень много лет искала ответ на этот вопрос. Благодарю всех причастных к этому видео.
Сейчас у меня много задач по улучшению здоровья. Интервальное кето мне в помощь!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Есть прогресс ?
@@Kilok_ Да. Вес уходит, отёков нет и голова не болит.
@@Kilok_ Я уже 20 скинула. Осталось 15
Здравствуйте друзья ! Всем хорошим людям , хорошего настроения здоровья , быть добру 🖖
пусть для нас этот день будет самым лучшим Бро ! а следующие еще лучше!)
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Крч
1 Здоровое кето
2 Интервальное голодание
3 Регулярные физические нагрузки
4 Прием Q10
5 Закаливание
6 Сульфарафан из крестоцветных
7 Не жрать сахар, сильно обработанную пищу, не пить спиртное, не курить.
Одним словом проще сдохнуть 😂😂😂
Всё счастье в жизни убрать.😂
Что такое кето?
@@TheLyznik 😅👍🏿
Ещё нервы беречь , не стресовать, смотреть наверх постоянно чтобы кирпич на голову не упал , про баб не сказал .Можно или нет, как митохондрии относутся к этому делу ?😂
Доктор Берг, огромный респект и благодапность за это важное, сильное информационно - мотивационное видео, которое можно было бы послать в будующее всем нам нуждающимся и самому себе т.к. если есть энергия - есть и много полезных выполненных дел , есть и сама продуктивная, полноценная жизнь...
Без сахара уже третий месяц просто класс.. Огромное спасибо доктору Бергу
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Не правда , лучше мясо не ешьте и рыбу , а сахар нужен для мозга
Для мозга сахар не нужен совершнно. Для мозга нужен жир.@@Bachata-p1d
Ездим с мужем на велосипедах на озеро купаться.
В ту сторону еле пилю пелалями.
После плавания чувствую себя горздо бодрее.
Обратно, как муж заметил, чешу на велике с хорошей скоростью.
Поняла, что шевелиться надо, даже иногда через силу, через не хочу.
Движение равно жизни
Иногда еле сажусь на велик от усталости. Но в процессе езды усталость куда то уходит, приходит бодрость и отличное настроение. Вот не знаю, зимой дома на велотренажере будет ли такой эффект, стоит ли его покупать)
@@ljuciyaпопробуйте сначала взять в аренду помесячно 👍🏼
@@ljuciya На тренажере совсем не то, скучно на нем.... мне через месяц он конкретно надоел, и колени больше от него болят.
@@Svetliy_777 Вот и мне кажется, что быстро надоест его гонять) Лучше велосипеда ничего нет. Вроде есть шипованные колеса на велосипеды, но не знаю, наверное все равно опасно будет по снегу ездить.
Самое лучшее это интервальное голодание....Когда я голодаю,то у меня очень много энергии....
@@jeka5324 Да и у меня тоже на голодный желудок работаю отлично а мясо вообще не ем
ДОКТОР БЕРГ,ЯК Я ЛЮБЛЮ СЛУХАТИ ВАС!!!
БОЖОГО ВАМ БЛАГОСЛОВІННЯ,БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!❤❤❤
Доктор, Вы как всегда пришли на помощь! Уважение переводчику!
МУЖИК ТЫ КРАСАВА👍 СТОЛЬКО ВСЕГО ПОЛЕЗНОГО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!! РАССКАЗАЛ. МНЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО БЫЛО И ИЗВЛЕКАЮ ПОЛЬЗУ СТАВЛЮ ЛАЙ И ПОДПИСКА👍👍👍👍
Низкий поклон и большая благодарность доктору Бергу!!! Вы мой учитель, нахожу ответы у Вас на любые свои вопросы, конспектирую все важное для себя!!
На кето 7 недель! Минус 8кг. Но это бонус, как говорит Док😊 имею очень хорошие результаты по здоровью. Сейчас ем один раз в день, сытно и вкусно, пью витамины и минералы, как рекомендует доктор. Чувствую себя отлично!!
Благодарю Бога, что в моей жизни появился Доктор Берг!! Кето - это моё питание, все то, что я люблю.
Дорогой доктор, поздравляю Вас и Вашу семью с наступающим новым годом!! Мира, добра, здоровья!!
Всей команде большое спасибо!! Будьте счастливы и здоровы на долгие года!!!
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню".
Вы узнаете:
✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий;
✅ Не срываться на любимые вкусняшки;
✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету;
✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион;
✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето;
Стоимость книги - 590 рублей.
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu2?
Служба поддержки канала
Во первых Дорогого доктора уже лет 5 как нет в живых, кого вы поздравляете?!) во вторых проверьте железо в крови, передоз чреват последствиями, много и каждый день мясо нельзя, заработаете подагру и тд.
@@sarah_connor05 спасибо, что позаботились и сказали мне об этом! С моими показателями все в норме, контролирую регулярно,правда мне не понятно Вам они зачем 🤔ну да все равно благодарю за заботу🤗
@@sarah_connor05 доктор Берг, родившийся 31 марта 1965 года жив, здоров. А другой доктор Берг, 1945 го года рождения действительно умер в 2020 году))
А на видео какой Берг?@@innaivanova2159
Это прожиточный минимум пенсия, мне помогают дети, но я переживаю😢 что сама не могу справиться отнимаю у детей😢 Господи помоги моим детям и внукам, Слава Отцу и сыну и Святому духу аминь🙏🙏🙏🙏🙏
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
На то и детишки, чтоб помогать, вы радуйтесь, что дети вас не забывают. Они доброе дело делают, заботясь о вас. Не отнимайте у них добрых дел. Другие родителей в дом престарелых сдают, как ненужных😢. Так что нечего переживать зря.
Мне сладкое дает бодрость и энергию. Когда я бросила есть сладкое и мучное похудела очень сильно но за счет мышц. Исчезли все мышцы а жир остался. Я падала от усталости.
Только когда стала есть все без исключения. Все в меру. Появились мышцы. Исчезла усталость нормализовался сахар несмотря на то что сладкое я ела.
Ваш пример подтверждает, что всем плясать под одну музыку не получится....
@@Наталья-к9р1ф всё таки организм сам знает,что ему нужно...если понервничаю,организм яростно просит сладкого...ему надо😀
Поменьше ешьте сладкое а то деменция- альцгеймер накроет
ну дак очевидно углеводы быстрая энергия.а чтобы худеть правильно надо есть больше белка и жира и минимум углеводов.прикол в том что белки требуют кучу энергии на усвоение и расщепление а жир дает энергию медленно хоть и содержит ее много.как итог ты вроде нажрался но организм тратит энергии больше на пищеварение чем получает и вынужден использовать свой жир.есть такая диета жиро мясо водная.худеешь быстро.
но в целом если не можешь кушать часто и по немногу то надо отдавать предпочтение жирам а минимум углеводов особенно не стоит жрать углеводы и жиры.углеводы быстро насытят сахаром кровь а потом начнет расщепляться жир который точно уйдет в жир.потому либо часто есть понемногу углеводы либо минимум углеводов и больше жиров.
Может,надо было больше двигаться? Мышцы появляются от нагрузок,а не от сладостей.
Я из числа многочисленных ваших ,, студентов,, , поклонников и влюбленных в вас ! Да, да , не стесняясь , признаюсь вам в этом . ❤
Живу в Сибири, мне 60лет, во дворе бассейн, плаваю всё лето до 15 сентября, часто по 2-3 раза -утром зарядка в воде, в обед полчаса , чтобы прихватить солнышко, перед сном расслабиться. До самых холодов- привычка всей жизни, 33 года в Крыму прожила, с апреля по октябрь купания в море. А теперь здесь, убираю бассейн перед первыми заморозками в дом. Всем здоровья!
так тебе было 60 , потом сменил и пол и возраст и даже место проживания . Просто чудо .
@@ВалентинБоев-ы8ъ сам-то хоть понял, что сказал? Злобная бездарность всегда что-нибудь ляпнет, или вляпается во что-то!
одни боты кремлёвские сказки пишут..
@@andreyely7286 кто вас так обидел? Малолетка, что ты видело в жизни? Тени своей боишься…
Непонятный комментарий:наверное, тоже проблемы со сном?@@ВалентинБоев-ы8ъ
❤❤🙏🙏 Спасибо за ваш труд Dr.Berg.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!
Служба поддержки канала
Спасибо Вам Доктор Эрик Берг и вашей команде Смотрел этот ролик в захлеб как ученик 1 класса начальной школы
Я бы посоветовал всем начать именно с этого ролика,новую здоровую жизнь
Вы рассказываете как профессор, С таким наложением Вот что значит профессионал своего дела. У таких как вы хочется учится
Спасибо ещё раз,Вам и вашей команде✊🙂👍
Благодарю 🤝
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Как же повезло замечательному ппреводчику !!! У него теперь шикарные знания... и качество жизни его и семьи !!!
Огромное спасибо вам, узнал очень многое, многое понятно. Целый раздел по биологии понял, ещё раз спасибо! По больше видео, на такие темы!!
Спасибо Вам. Люди больше двигайтесь и Делайте больше Добра вокруг и будет и Интерес и Энергия
❤❤❤Это доктору, переводчику и за Ваши видео.
Доктор от Бога самый лучший доктор . Объясняет и рассказывает всё по полочкам.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Доктор Берг молодец. Умничка, знает всё о болезнях....🤔 Одним словом - Профи, Доктор с большой буквы 👍
Как вы отлично выглядите, оказывается Вы еще так молоды!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Просто Красавчик!!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!
Служба поддержки канала
Это старое видео. Сейчас доктор старше...
От вас такая хорошая положительная энергия
Здравствуйте, крутите БЕСПРОИГРЫШНОЕ "колесо фортуны" от Академии Доктора Берга 👉
drberg.ru/fortuna?.
✅ Гарантирован подарок каждому участнику, есть возможность выиграть курс, который нельзя купить отдельно! Успейте испытать удачу до 15 декабря!
Служба поддержки канала
Спасибо вам доктор Берг что делитесь с полезной информацией супер
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Спасибо за столь полезную информацию!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Я в шоке от ваших видио и объяснений всего организма.Каждую проблему вы начинаете раскладывать по полочкам,я думаю ,если начать с первого ролика,слушая и конспектируя начинающим врачам студентам,то можно стать супер врачом!!!!Я часто слушаю вас и мотаю на ус,и стараюсь придерживаться всего,что касается меня и это помогает мне в жизни. Благодарю вас!Будьте здоровы и помогайте людям!!!!
Лучший доктор по диете и здоровью.
Самое лучшее видео доктора Берга!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
От всей души выдал гору полезной информации. Спасибо большое
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
online.drberg.ru/bk? .
Служба поддержки канала
Спасибо доктору Бергу!!! Очень полезное видео!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
online.drberg.ru/bk? .
Служба поддержки канала
Благодарим доктора Берга за труд, за ценную информацию
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
online.drberg.ru/bk? .
Служба поддержки канала
Спасибо д. Бергу за ценную информацию,а также переводчикам и всем кто в его команде, здоровья вам и вашим близким.
Благодарю вас дорогой доктор Берг, а также всю группу.
Спасибо доктору Бергу и его команде
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Очень приятный умный доктор!!❤
Полностью с вами согласен, если бы знать это намного раньше, можно было бы избежать некоторых проблем со здоровьем. Спасибо вам и вашим помощникам за работу 👍
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Доктор Бергер я очень уважаю вас и слушаю все ваши лекции они очень полезные я сам лично провёл испытание и очень доволен результатами 💯💯🙏🙏♥️♥️👍👍!!!!!
Есть усталость от недостатка ума и неумения жить . А есть усталость от нехватки денег на правильное питание и интересную жизнь.
@@РиммаГончарова-э8ь как же все правильно сказано коротко и ясно )
@@РиммаГончарова-э8ь в точку попал
Интересная Жизнь начинается не из за денег а если у САМОГО ЧЕЛОВЕКА ЕСТЬ ИНТЕРЕС
@@SoundsFTNИнтересная жизнь заканчивается из-за нехватки денег.Многие,если не все интересы связаны так или иначе с питанием,на которое к сожалению у многих практически все доходы уходят.Ведь без необходимых витаминов и минералов ни о каком моральнои и физическом здоровье не может быть и речи.
Низкий поклон,вы супер!!!
Спасибо большое за подробные разьяснения причин и сдедствий нарушений, и за полезные рекомендации!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg, благодарю, Спасибо большое!
Спасибо переводчику 🤝
Видимо приятно слушать
Доктор, это наверное будет мое любимое из ваших видео!!! 👍👍👍
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
online.drberg.ru/bk? .
Служба поддержки канала
Дай Бог Вам здоровья
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Очень интересно, митохондрии и их роль в организме. Спасибо за такую объёмную информацию
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!
Служба поддержки канала
Очень годный материал, спасибо доктору и админам канала
Я с утра просто делаю зарядку и немного занимаюсь с гирей, энергии на весь день 👍🏾
А сколько вам лет , если не секрет ?
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!
Служба поддержки канала
Ск кг гиря ?
Sikime kimi
Вы счастливый человек. Представте, что от этого упражнения, вы не заряжаетесь, а падаете от усталости, и физическая нагрузка не приносит удовольствие, а только обессиливает....и причины почему вчера все было прекрасно, а сегодня все поменялось, выне понимаете...речь об этом
Люблю доктора Берга и голос Переводчика!!!
Здравствуйте ❤
Для вас стартовала НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА и действует СКИДКА 20% на курсы Доктора Берга до 31 декабря🎉
Забрать скидку и узнать подробности, здесь 👉
coachweb.pro/ng-sale?
Успевайте!
Служба поддержки канала
Доктор очень приятный талант и послушаешь его просто выздоравливаешь спасибо что вы есть и мы с вами низкий поклон❤❤❤❤❤❤❤
!Западная манера подачи информации.
Многословие, лишнее
знание.Нет ТОЧНОСТИ , КРАТКОСТИ.
В остальном- ДОК, несомненно , гениален.
У вас есть уникальнейшая возможность!!! В комментарии опишите кратко-- суть и методы изложенные в видео!! Сможете? Молодец!! Не сможете??- нечего наезжать. Мы ждём!!
То ли дело наш родной рентв, уж там всё по делу!)
Иди к русским врачам. Они тебя без ног и рук оставят и зрения лишат.
Благодарю за Ваш труд ,дорогой доктор Берг.!!!😊🌺
Спасибо за столь полезно видео!!! Я так счастлив что перестал хотеть спать днём!
Скажите, пожалуйста, а как вы вышли из этого сонного состояния днём? Заранее благодарю.
Сколько всего полезного я взял у этого человека! Спасибо, доктор Берг, всех благ Вам!
Супер доктор Берг❤! Дуже дякую вам за дуже важливу і корисну інформацію.❤🇺🇦👍👍👍
Доктор, это лучшая лекция для меня. Я училась в медицинской академии, цикл Кребса знала наизусть. Вы рассказали о его сути и этого достаточно. И проветрили мои знания)))это ещё больше мотивирует меня воспользоваться вашими советами по образу жизни ❤❤рецепты кето я уже купила и подписка в телеграмме есть❤ спасибо 💖💖💖
Доктор от бога❤
Слово Бог, надо писать с большой буквы.... вы не знали?.... а жаль...
Добрый вечер друзья❤
Спасибо др. Берг 🙏
Каким образом сбросили 😌
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
После работы уставший- принимаю душь с горячей водой и потом обливаюсь холодной- удивительное явление ,но усталости как не бывало..Потом можно делать свои дела и заниматься спортом
А можно и холодный просто.)
какое время для вас это работает?
@@alexanderlam4593 с утра
Почему с утра? Он же сказал что после работы
Лет 10 назад вслед за мужем пробовала себя заставить-для меня это ужас в чистом виде!!
Щиро дякую ДЯКУЮ ДЯКУЮ за чудовий стрім
Благодаря вашим видео о сахаре , перестала есть сахар и сах- содержащие продукты , сонливость уменьшилась
КРАСАВА ДОКТОР! УВАЖУХА! ТЫ СПАС СНОГО ЗДОРОВЬЕ МНОГИХ ЛЮДЕЙ!
Меня очень КОВИД подкосил.😢
Спасибо доктору Бергу за беседы, это хороший толчок к борьбе за свое здоровье!❤
Здравствуйте👋, хотите узнать как противостоять вирусам и укрепить иммунитет? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/virus?.
Будьте здоровы 🙏
Служба поддержки канала
Доктор Берг спасибо вам. Вы молодец
Позновательно! Самое главное правило, и это работает на все 100 %.Это закон спорта, чем больше энергии отдаёшь, тем больше энергии получаешь.
Доктор благодарю вас за ваш труд 🙏❤️
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
🎉
Спасибо вам господин Берг
Вот почему я бодрая после спорт зала и кстати по вашему совету после кушаю ,что-то лёгкое,авокадо, зелень, орехи,мясо,печень обожаю.Спасибо 🙏❤❤❤
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Не плохо
Нигде он не советует есть перед тренировкой
@@alike.kazakhstan я ошиблась в слове...но! Если занимаюсь с утра, то не кушаю, только кофе, а если с после 16.00 то ,что-то организм просит 🤷♀️
@crystal0770able тогда супер, а то я начал уже переживать)
"'ДВИЖЕНИЕ, ЭТО: ЖИЗНЬ!!!"'
Поэтому двигай ножкой лёжа на диване
@@GAAAGAA ... двигай ложкой, лëжа на ложе, лежебокой ложной ...
@@АндрейБекбаев-х3д это тоже с анекдота или ваше личное ?
@@GAAAGAA зато: в рифму!
@@АндрейБекбаев-х3д ни рифмы, ни ответа на поставленный вопрос - самодурство
Благадрю вам доктор Берг.
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
❤❤❤Господи, как интересно Вас слушать, как интересно Вы доносите информацию.Благодарю!Браво!Браво!Браво!❤❤❤😊
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Обычно к старости мы перестаем себя загонять в попытке получить от зизни всё. Дети выросли, в работе мы уже опытны и не тратим столько сил, как в молодости, когда компенсировали отсутствие опыта ненужным энтузиазмом. У нас уже четкий режим дня, мы спим достаточно, питаемся нормально, а не на бегу. В итоге отдыха и спокойствия достаточно. А все эти попытки решать абсолютно все проблемы правильным питанием и витаминками изначально провальны. Как и получать всплески энергии с помощью кофе и энергетиков. Лучше достаточно спать и чередовать виды деятельности.
Доктор Берг ви найкращі 👍💯👍💯👍💯👍💯👍💯👍💯
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅ Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
📌Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!😊
Служба поддержки канала
Как полезно и интересно, спасибо!!!!
Доктор, благодарю Вас!!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, и до 24 декабря вы можете принять участие в НОВОГОДНЕЙ ИГРЕ от Доктора Берга. 🎉
Вас ждут:
✅ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара,
✅Подарок за регистрацию,
✅ СКИДКИ и бонусы,
Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
Успевайте присоединиться!
Служба поддержки канала
Доктор Вы пример для подражания спасибо Вам за информацию полезную и пёреводчику❤🙏
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Зарядка по утрам
Завтрак Обед Ужин до 19:00
без перекусов
Сон 8:00-7:00 часов
Ага сон 20-00 до 7-00.А те у кого ночные смены ненормированные. Сутки, через трое, сутки через двое или сутки через сутки... Как таким людям ( кстати медикам) выдержать режим сна в норме?
@@Березка-л4г Интересно Сколько люди с таким графиком живут?
А как заставить себя заснуть вот в чем вопрос?
@@user-dana-s вставать пораньше..
@@Джигарда бесполезно, я по трое суток не спала,эндокринное нарушение.🤷♀️
Какой позновательный канал мне попался, спасибо вам автор мне тяжело вствать по утрам на работу, хочется спать и бывает на работе после обеда так же тянет в сон, а тут залез в ютуб просто, не искал даже, попалось ваше видео 👍
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Доктор спасибо,мучалась головокружениями случайно увидела вашу запись,сделала упражнения и я избавилась от головокружений! благодарю 😊😊😊!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Смотришь такие видео, и еще больше злишься, когда говорят что хотят удалить RUclips в России
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
@@movsesoveyan полностю согласен
Больше пользы не смотреть😂
@@movsesoveyan а кто хочет удалить и за что?
@@rust0780А вы типа не знаете?