я ничего не понимаю. везде пишут что витамин д как раз не надо принимать перед сном тк он препятствует выработке мелатонина. Почему такое противоречие?
Переводчику не особо респект, так как в конце он перепутал калий с кальцием, хотя по английски это два совершенно разных слова, не похожих друг на друга.
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
15 лет назад была депрессия, сильное эмоционально выгорание, но благодаря Богу и постоянным занятием спортом вылез из этого через несколько месяцев! Спорт, физ. нагрузки очень помогают!
Месяц страдал ,как спать так бодряк ,,днём же от подъёма до вечера рубило ,начала побаливать голова,появился тремор ,глаза уставали постоянно .Подумал и просто перестал пить кофе, крепкий чай и енергетики, через 2 дня появилась жуткая головная боль и спал эти дни и день и ночь почти не вставал .на 3 день встал бодрячком и сил прибавилось ,вобщем не насилуйте нервную систему кофеином хоть и бодрит ,но в тоже время истощает и чтобы не спать нужно все больше и больше в итоге можно перебрать с ним
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
👏Спасибо , доктор Берг!!! Усталость- очень распространённый симптом скрытых заболеваний- Ваши советы разумны, объективны, практичны! Спасибо , за все- Вы щедро делитесь с нами знаниями и практическим опытом укрепления Здоровья! 🥰🙏🌹
Каждый ролик на вес золота. Просто нельзя оторваться. Столько полезной информации. Так ое глубокое понимание проблем здоровья. Благодарим и ценим ваш труд.
Чувствуешь такую доброту теплоту и все таки очень талантлив перевод ,завораживает ,хочется слушать и слушать.Спасибо огромное доктор что вы есть ,берегите себя а мы ждём всегда новых встреч с вами !!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Доктор - настоящая энциклопедия и объясняет простым языком массу сложных вещей. А Елена Малышева к взрослым людям как к детям с массой реквизитов. Спасибо.
А лучше надо просто убрать из своей жизни неправильных людей, тоесть людей, с которыми. Плохо морально и физически, они. Отравляют вашу жизнь и вызывают кучу болезней
@@НатальяЛемешкина-в2уу моего мужа болезнь Паркинсона, и мне с ним очень нелегко, я раздражаюсь, а куда я его уберу, я терплю, но чувствую, что это забирает мое здоровье
Не можете ли Вы(как Врач) подробнее рассказать о болезни Лайма 11:00? К сожалению Доктор Берг мало осветил этот вопрос. Неужели Клещевой Боррелиоз( болезнь Лайма) настолько часто встречающееся явление?
Надо же как вовремя это видео! Я здесь нашла вопросы на ВСЕ свои вопросы. Это удивительно просто. Благодарю ребят, команду этого канала, за переводы этого замечательного доктора!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Мне очень нравится доктор, Берг, он очень правильный доктор! В его советах много правильных рекомендаций и советов. Всегда слушаю с большим удовольствием его советы и пытаюсь придерживаться их. Моя дочь постоянно хочет спать, этот рассказ считаю полезным и очень нужным. Благодарю от всей души вас доктор Берг и вашего талантливого переводчика.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников ruclips.net/video/Qt3L1Zthi9E/видео.html, ruclips.net/video/BEkG8H4umwI/видео.html и о надпочечниковом типе телосложения ruclips.net/video/YYUnQIFOEjs/видео.html, а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников www.youtube.com/watch?v=HkyпереводLvioefZA, ruclips.net/video/NiMa8BQ-LyE/видео.html ruclips.net/video/qudF6LV2QNA/видео.html Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела. А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор. Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt?. Служба поддержки канала
Спасибо, доктор Берг за выявление комплексной причины хронической усталости !! Все наглядно, понятно и глубоко исследовано Вами. Хроническая усталость- серьезная проблема, имеющая глубокие корни. Мы сталкиваемся с нею непросто так, а когда процесс уже запущен , а как устранить ее - не хватает понимания и осознания. Спасибо Вам за наглядную консультацию выхода из состояния усталости , стресса. Спасибо!! 💐💐🌺
Берг раскидался непонятными терминами ни фига не понял. Наверное вы медик или биолог с высшим образованием раз говорите понятно. А вот я не понял ничего какая то ЗАУМЬ
Я влюбилась в доктора Берга!))) Ну почему он такой умный? Мне страшно жить, я столько не знаю.. Может нам не надо этого знать и жить проще. Вот и омегдалу мне нашёл.. Ужас!!! (())
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про дневную сонливость ruclips.net/video/DD6rc0xIaqI/видео.html , ruclips.net/video/4ER-Rw1IT-I/видео.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Благодарю вас доктор, каждое видео очень очень полезное 🙏🙏🙏 Отдельная благодарность переводчику, слушаю как одного человека, перевод на лучшем уровне. 🙏🙏🙏👍👍👍
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
Уважаемый доктор Берг! Спасибо большое за полезную лекцию! Есть хроническая усталость и сонливость, применяя ваши советы, возможно получится избавится от хрон. усталости и сонлив.. Успехов вашему каналу!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Рекомендую психотерапию, сама я делаю упражнение наводнение в письменном виде, уже год, сон стал лучше спокойно сплю всю ночь не просыпаюсь и по 9 часов без таблеток. Но психотерапия тоже не безболезненная, повышается тревожность, так что лучше у психолога прорабатывать психотравмы и их заряд, когда уйдут психотравмы, не только сон и качество жизни поменяется к более счастливому
Очень уважаю врачей за то ,что они помогают сотням тысяч людей, за ваш благородный труд ,спасибо доктор Удивляюсь ,почему так мало ,вообще, ноль знаний о здоровье и правильному образу жизни ,еде и уходе за организмом и его устройстве проходят в школе ,вообще не дают таких знаний
Потому что медицина давно стала услугой, а не лечением, так что медикам необходимо постоянно оказывать бесполезные услуги, борющиеся с симптомами, а не с причиной, иначе, кто будет ходить "лечиться," покупать бесполезные препараты, бесконечно обогащая фармкорпорации. Иначе говоря, раньше были ЦЕЛИТЕЛИ, а теперь док-Тора, "лечащие" по специальному протоколу, не предусматривающего исцеления. Так что этот док идёт против системы... Дай Бог ему всего, как говориться...
Всё правильно,щяс в больших наших колечат а не лечат. У меня много болезни хронические, и благодаря доктору Эрик Берг,я подерживаю себя только его советами.дай бох ему долгих лет жизни ,здоровья и благополучия. Г.Екатеринбург мне 62г
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про дневную сонливость ruclips.net/video/DD6rc0xIaqI/видео.html, ruclips.net/video/4ER-Rw1IT-I/видео.html. Служба поддержки канала
Полностью совпадает сказанное, усталость и сонливость появилась через год, после перехода на постоянную домашнюю работу за компьютером, на улицу почти не выхожу, солнца почти не вижу. Это и стало проблемой.
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про то, как снизить гормон стресса ruclips.net/video/qudF6LV2QNA/видео.html, ruclips.net/video/HkyLvioefZA/видео.html, ruclips.net/video/sA2GhZITTxA/видео.html, ruclips.net/video/inS-jzeSwZg/видео.html. Служба поддержки канала
Вы бы думали, прежде,чем писать..Когда все ресурсы в движении за много лет истрачены и ты уже в лёжке....Хроническая усталость,просто так не наступает!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про питание при раке и лучшая стратегия против рака ruclips.net/video/TRJ33vgUKE0/видео.html , ruclips.net/video/8rpUJxCtCIo/видео.html , ruclips.net/video/YRG9o5XeReU/видео.html , ruclips.net/video/cFWfjDDfnBI/видео.html , ruclips.net/video/B09fVTWoVs4/видео.html ruclips.net/video/eOZb-oAsciE/видео.html , ruclips.net/video/xcQTjyURAlE/видео.html , ruclips.net/video/2TQg0hbMK-0/видео.html , ruclips.net/video/dhLPY5pPFg4/видео.html , ruclips.net/video/fHunc9U0APk/видео.html , ruclips.net/video/YDhxR_iKdjc/видео.html . Вы можете бесплатно скачать протокол питания при раке online.drberg.ru/protokol Служба поддержки канала
Сразу же полезный ответ услышал. У меня увеличенная печень и перечень параметров которые здесь предусмотрены. И только я услышал о глюкозе и картизоле то сразу все сошлось. Благодарю. Лично мне очень подошло
Когда я на диете..вообще забываю об усталости ..и днём не спится..и ночью сплю нормально..и кошмары не снятся..и мышление улучшается...а диета состоит из 300 гр ворённого промытого риса , салата (помидоры огурцы) и сыр без соли..2 яблока или абрикосы-5-6 штук.. 2-3кубика чёрного шиколада.. 2 стакана простокваши или кефира..2 недели полного очищения и мозг отдыхает..рекомендую!😊
Видимо, мозг действительно хорошо очищается , в том числе и от знаний, вАреНого, проверочное слово-варка, остальное объяснять только время тратить))))).
хороший сон.разнообразная и полезная еда, свежий воздух, солнце, природа, прогулка, физическая работа,и не менее важное- уверенность в завтрашнем дне,тоесть образование и работа- ват что мне помогает.
Есть тут те, кто постоянно хочет спать?
Всегда
Мне 27
Со мной такой ситуации
Да, могу спать сутками (
Я тоже чувствую постоянно усталость и хочется спать всегда
Доктору и переводчикам, огромный респект! ☝👍
я ничего не понимаю. везде пишут что витамин д как раз не надо принимать перед сном тк он препятствует выработке мелатонина. Почему такое противоречие?
Переводчику не особо респект, так как в конце он перепутал калий с кальцием, хотя по английски это два совершенно разных слова, не похожих друг на друга.
@@ceocontent_msk переводчик не обязан тебе гением быть. Услышал- молодец , возьми конфету
я влюбилась в этого доктора❤
@@user-hi2oq8gvqfпиво надо пить
Причина моего стресса- малые запрлаты моих способностей - простая нехватка денег на жизнь, на пропитание, на отдых! Что уж говорить про мечты
Да всем насрать)
Меняй это
Погоня за материальным меня добивает но пофиг
@@АфанасийЕвстафьевич на тебя)
@@m_ouse_houseи как это поменять, совет бесполезный
Доктор Вы волшебник просто какой то 😃Убрала углеводы и ушел аппетит 👌🙏здоровья всем
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg но углеводы такие вкусные, как с утра не выпить чай с чем то сладким?
Я слышал ,что вроде бы можно в первой половине дня ,в разумных количествах естественно
Столько разных причин и разных способов решения. Как разобраться с чего начать?
@@RUclipsdlyakotikovтогда чай кофе без сахара и хотя бы бублик если не можете без сладкого
Я давно поняла, что все болезни и правда от нервов. Не зря так говорят
что ты понимаешь под словом "нервы"?
@@JuliettAngel не все болезни от нервов/стресса, например, венерические от любви 🤗
@@ИринаЖулидова-ю4ыхпхахахахах,вы гений?
Наша жизнь ---- ГЛАВНЫЙ РАЗДРАЖИТЕЛЬ!
Да на себе испытала, работать физически. Самое лучшее выйти из стрэсса. 👍
Ага два на два только вночь вперёд!
Ага, верю. Как сварщик верю.
(нет)
Не всегда.Если работа физическая и стрессовая,то отдыхать надо от неё.
Ага тогда в е уборщицы должны быть весёлыми . Но они часто кричат я вымола пол не заходить
@@v40905871 сварщик это не то.
Вот грузчиком или путейцем самое то
15 лет назад была депрессия, сильное эмоционально выгорание, но благодаря Богу и постоянным занятием спортом вылез из этого через несколько месяцев! Спорт, физ. нагрузки очень помогают!
Месяц страдал ,как спать так бодряк ,,днём же от подъёма до вечера рубило ,начала побаливать голова,появился тремор ,глаза уставали постоянно .Подумал и просто перестал пить кофе, крепкий чай и енергетики, через 2 дня появилась жуткая головная боль и спал эти дни и день и ночь почти не вставал .на 3 день встал бодрячком и сил прибавилось ,вобщем не насилуйте нервную систему кофеином хоть и бодрит ,но в тоже время истощает и чтобы не спать нужно все больше и больше в итоге можно перебрать с ним
Причина усталости это отравленая жратва, потому что едой это назвать нельзя. А также сахар который пихают во всё что только можно.
Особенно бесит сахар в любом хлебе.
Как только съем что то сладкое сразу рубить начинает и чувство усталости такое
Спасибо переводчику канала. Очень качесвенный перевод.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Я сам переводчик английского языка.
Спосибо за перевод
Мое спасение это физическая работа,и любой стресс это сразу движение ,уборка, и тд , вообще не устаю.
Причём когда уберешься дома, все в голове как будто проясняется, а потом я ещё оладушки пожарю, вообще как в раю себя чувствую 😃
Как можно делать физическую работу, когда нет сил вообще, помоешь посуду и уже устал, все болит...
@@thinkingman7522 шутите🙋🏻♀️😂это тоже хорошо
Значит, вы любите убираться, а я вот не люблю, мне лучше книгу почитать или в интернете что-то посмотреть, от физической работы я устаю и мне нехорошо
@@НадеждаКузнецова-т3ш книга это отлично!!! Ученье свет!!! Но люблю уборку, книгу в молодости любила, при чтение мыслей много посторонних
👏Спасибо , доктор Берг!!!
Усталость- очень распространённый симптом скрытых заболеваний- Ваши советы разумны, объективны, практичны!
Спасибо , за все- Вы щедро делитесь с нами знаниями и практическим опытом укрепления Здоровья! 🥰🙏🌹
Это точно!
Отличный доктор, будте с нами всегда.
❤❤❤
Какой приятный интеллигентный доктор
Каждый ролик на вес золота. Просто нельзя оторваться. Столько полезной информации. Так ое глубокое понимание проблем здоровья. Благодарим и ценим ваш труд.
Современная жизнь с высокими требованиями является одним из основных факторов стресса.
Тренировки очень помогают, проверил на себе.
Dr Berg вы молодец отличный доктор вы заслуживаете лауреата нобелевской премии мира продолжайте в том же духе по больше вам пациентов
Побольше пациентов? 😂ЗАЧЕМ
Я очень счастлива, что так много информацыи нашла! Пусть даже я не совсем понимаю, но самое главное изменила свой образ жизни
Отсутствие гормона радости. СПАСИБО ДОКТОР. УДАЧИ ВАМ.
Лучше всех объясняет Доктор Берг все процессы в организме!👍
Просто не могу не посмотреть и не слушать доктора Берга.Это чудо доктор.Спссибо вам дорогой доктор.💝💝💝
Чувствуешь такую доброту теплоту и все таки очень талантлив перевод ,завораживает ,хочется слушать и слушать.Спасибо огромное доктор что вы есть ,берегите себя а мы ждём всегда новых встреч с вами !!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Вот,вот нам доктора Берга сам Бог послал,спасибо ему огромное
Прелесть какой мужчина, всех благ желаю!
Вы врач от Бога , спасибо Вам огромное , Вы нам очень помогайте , дай Бог Вам здоровье!!!
*Сколько докторов на свете, столько и вариантов излечения от болезней.*
Не " излечения", а " успокоение симптомов"
Только доктор Берг,остальные не нужны,всё ясно и чётко
Доктор Берг вы знаете все процессы которые происходят в нашем организме абсолютно все.вы просто чудо ученый доктор.
Жжжюэ
Мне помогло интервальное голодание.Магний и Д3.Позитив.Правильное питание.Много ходить пешком.🙌
Подскажите, а как это интервальное голодание магний и д3
Здраствуйте Какой магний вы пили??
Не сочиняй
Господи как я люблю этого врача
Золотый ты человек ❤ откуда такие чудесные доктора ! Только от бога .🎉
Доктор - настоящая энциклопедия и объясняет простым языком массу сложных вещей. А Елена Малышева к взрослым людям как к детям с массой реквизитов. Спасибо.
Не вспоминайте,эту Прошмандовку.
Потому что 99 процентов смотрящих зомбоящик являются тупыми баранами.
Потому что Малышеву только наивные, как дети, могут смотреть,
Нехватка радости, энергии ауры.
И как с этим быть? Что делать?
@@ОксанаГлотова-н5р спорт на свежий воздух, не ленится ходить по часу
100:%
Пиво пейте
@@ОксанаГлотова-н5р Слушайте матрица музика П. П. ГАРЯЕВА музика СЧАСТЯ
В Ютубе есть
Очищается негатива от вас это работает 100%
Вот, это я понимаю чувствуется грамотный человек 👍👍👍🤝🤝🤝
Чтобы не было стресса, надо много любви!!!
)))))))0
Вы правы!
От взаимной!!! А так будет ещё больше стресса!
Как же вы правы! 🤗
Да где же её взять...
А лучше надо просто убрать из своей жизни неправильных людей, тоесть людей, с которыми. Плохо морально и физически, они. Отравляют вашу жизнь и вызывают кучу болезней
Это самое главное 💯
Убирать? Каким образом?
@@НатальяЛемешкина-в2у отвернутся от них и никогда не общаться и не знаться, не надо на таких людей тратить свою жизнь
@@НатальяЛемешкина-в2уу моего мужа болезнь Паркинсона, и мне с ним очень нелегко, я раздражаюсь, а куда я его уберу, я терплю, но чувствую, что это забирает мое здоровье
👍🤔
Доктор! вас можно слушать и слушать.
Очень доходчиво и понятно.
Люблю ваши лекции.
Здоровья вам!
Слушать можно долго, но толку от этого мало.
Разве? По мне много говорит.
@@dmaraptor Правильно)) Если только слушать ☺ И ничего не делать...
Я рада что нашла этот канал. Спасибо вам большое.
Доктор Берг-таблетка здоровья для всех поколений!!❤️🙏🏼спасибо
Не устаю повторять ЛУЧШИЙ ДОКТОР❤
Он вообще то в Америке не считается доктором (MD). Он chiropractic
@@MarloMurlo какая разница как называть, главное чтобы ехало
Как врач,очень солидарна с Вами,доктор !
Не можете ли Вы(как Врач) подробнее рассказать о болезни Лайма 11:00? К сожалению Доктор Берг мало осветил этот вопрос. Неужели Клещевой Боррелиоз( болезнь Лайма) настолько часто встречающееся явление?
@@НиколайГарин-т3кспасибо 😅мяор 0:33 😅😅😅
Здоровый сон по дольше и чистая еда, вода, воздух, по дальше от электромагнитного излучения (лед ламп, розеток, проводок) и никаких вакцин 💉☠️
Надо же как вовремя это видео! Я здесь нашла вопросы на ВСЕ свои вопросы. Это удивительно просто.
Благодарю ребят, команду этого канала, за переводы этого замечательного доктора!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Желаю всем крепкого здоровья
Доктор Берг,
а вам здоровья, счастья и долгих лет жизни.
Смотрю это видео перед сном и засыпаю. Почти как лекция убаюкивает лайк!
Смотрю 00.16 почти сплю
Мне очень нравится доктор, Берг, он очень правильный доктор! В его советах много правильных рекомендаций и советов. Всегда слушаю с большим удовольствием его советы и пытаюсь придерживаться их. Моя дочь постоянно хочет спать, этот рассказ считаю полезным и очень нужным. Благодарю от всей души вас доктор Берг и вашего талантливого переводчика.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Спасибо, доктору Бергу и переводчику за такую информацию
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Как и книгу Карнеги КЗДиОВнЛ так и ваши видео необходимо пересматривать время от времени. Благодарю, товарищи.
Благодарю Вас, доктор Берг, как же мне нравятся Ваши лекции, удачи Вам и здоровья.
Всё понятно, правильное питание, полноценный сон и занятия спортом , вобще то ,что я и пытаюсь делать . И помогает.
Я наконец то поняла причину своей усталости, и она не одна. Это прям открытие по поводу кортизола
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга об усталости надпочечников
ruclips.net/video/Qt3L1Zthi9E/видео.html,
ruclips.net/video/BEkG8H4umwI/видео.html
и о надпочечниковом типе телосложения
ruclips.net/video/YYUnQIFOEjs/видео.html,
а также о том, как снизить стресс, так как при стрессе вырабатывается кортизол, который влияет на работу надпочечников
www.youtube.com/watch?v=HkyпереводLvioefZA,
ruclips.net/video/NiMa8BQ-LyE/видео.html
ruclips.net/video/qudF6LV2QNA/видео.html
Курс Доктора Берга "Надпочечниковый тип телосложения" - про инструменты и методику того, как избавиться от стрессов, выйти из состояния хронического стресса и искоренить симптомы надпочечникового типа тела.
А также на все ваши вопросы в рамках курса может ответить ваш куратор.
Ознакомиться с курсом и подобрать подходящий пакет можно по ссылке drberg.ru/kurs-nt?.
Служба поддержки канала
Приятно слушать и очень доходчиво.Самый лучший доктор на планете.Огромный респект!
Спасибо, доктор Берг за выявление комплексной причины хронической усталости !!
Все наглядно, понятно и глубоко исследовано Вами.
Хроническая усталость- серьезная проблема, имеющая глубокие корни. Мы сталкиваемся с нею непросто так, а когда процесс уже запущен , а как устранить ее - не хватает понимания и осознания.
Спасибо Вам за наглядную консультацию выхода из состояния усталости , стресса.
Спасибо!! 💐💐🌺
Берг раскидался непонятными терминами ни фига не понял. Наверное вы медик или биолог с высшим образованием раз говорите понятно. А вот я не понял ничего какая то ЗАУМЬ
@@ПетроИванов-ы7у Вполне понятные слова, в школе надо было учиться...
Что такое Орегона?
@@КаримАлисултанов-н9ф трава такая, в приправах продают
@@ПетроИванов-ы7у если вкратце больше спать, физические нагрузки и правильно питаться, ничего нового по сути ))
Спасибо большое Доктор Берг! Здоровья Вам и Всем подписчикам!
Спасибо док!!🎉 год назад я начал смотреть ваш влог , и моя жизнь стала медленно ,но приятно меняться в лучшую сторону.
Надзвичайно цікаво! Обожнюю медицину! Дуже вам вдячна!
Я влюбилась в доктора Берга!))) Ну почему он такой умный? Мне страшно жить, я столько не знаю.. Может нам не надо этого знать и жить проще. Вот и омегдалу мне нашёл.. Ужас!!! (())
Я сплю мало ,но мне нравится слушать и смотреть ваши видео, вы очень интересно объесняете...а 😊😊
Замечательно, доктор, спасибо за информацию, очень нужную, при сегодняшнем состоянии медицины❤️👍
Благодарю ВАС,ДОКТОР! За полезную информацию.Здоровья ,мирного неба над головой и всего доброго.
Низкий поклон Вам доктор...!!!
Как всегда 100%ая полезная доступная информация и очень актуальная вот мне это и нужно было узнать. Огромное спасибо наш доктор💯👍👍👍👏👏👏👏.
Спасибо большое доктор вам и всей вашей команде. Спасибо за помощь людям, которая работает и ваши советы конкретно помогают.💯👍👍👍🤝✍
Благодарю, Доктор Берг! Здоровья, счастья и достатка Вам!
Спасибо, дорогой доктор, спасибо.
Когда есть цель человек найдет Силу !
Я так долго вспоминал про это видео, наконец посмотрю! Спасибо автору, комментарий в продвижение.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про дневную сонливость
ruclips.net/video/DD6rc0xIaqI/видео.html ,
ruclips.net/video/4ER-Rw1IT-I/видео.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Какая ценная информация от мега профессионала от наших врачей клещами слово не достаёшь. СПАСИБО ВАМ.
Благодарю вас доктор, каждое видео очень очень полезное 🙏🙏🙏
Отдельная благодарность переводчику, слушаю как одного человека, перевод на лучшем уровне. 🙏🙏🙏👍👍👍
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg благодарим вас за прекрасную работу. Всё ваши видео очень полезные.
@@DrEricBerg Благодарю Вашу команду за великолепный перевод и еще более замечательный ГОЛОС озвучивающего !!!
Уважаемый доктор Берг!
Спасибо большое за полезную лекцию! Есть хроническая усталость и сонливость, применяя ваши советы, возможно получится избавится от хрон. усталости и сонлив..
Успехов вашему каналу!!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Рекомендую психотерапию, сама я делаю упражнение наводнение в письменном виде, уже год, сон стал лучше спокойно сплю всю ночь не просыпаюсь и по 9 часов без таблеток. Но психотерапия тоже не безболезненная, повышается тревожность, так что лучше у психолога прорабатывать психотравмы и их заряд, когда уйдут психотравмы, не только сон и качество жизни поменяется к более счастливому
Какой чудесный доктор умняшка! Молодец
Док!!! Спасибо, что ты есть!!! ✊
Да направит вас господь всевышний.напрямой путь.и да поправит все ваши дела.амиинь
Очень уважаю врачей за то ,что они помогают сотням тысяч людей, за ваш благородный труд ,спасибо доктор
Удивляюсь ,почему так мало ,вообще, ноль знаний о здоровье и правильному образу жизни ,еде и уходе за организмом и его устройстве проходят в школе ,вообще не дают таких знаний
Потому что медицина давно стала услугой, а не лечением, так что медикам необходимо постоянно оказывать бесполезные услуги, борющиеся с симптомами, а не с причиной, иначе, кто будет ходить "лечиться," покупать бесполезные препараты, бесконечно обогащая фармкорпорации. Иначе говоря, раньше были ЦЕЛИТЕЛИ, а теперь док-Тора, "лечащие" по специальному протоколу, не предусматривающего исцеления. Так что этот док идёт против системы... Дай Бог ему всего, как говориться...
Всё правильно,щяс в больших наших колечат а не лечат. У меня много болезни хронические, и благодаря доктору Эрик Берг,я подерживаю себя только его советами.дай бох ему долгих лет жизни ,здоровья и благополучия. Г.Екатеринбург мне 62г
Здравствуйте! Да, точно! Я здесь, потому что всё время хочу спать!
Спасибо Вам за Вашу помощь!!!!!!
❤️💓❤️💓❤️
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про дневную сонливость
ruclips.net/video/DD6rc0xIaqI/видео.html,
ruclips.net/video/4ER-Rw1IT-I/видео.html.
Служба поддержки канала
Благодарю вас за просвещение! Очень ценная информация! Здоровья вам крепкого, сил и долголетия!
Thanks!
Спасибо за Ваши труды во благо людей
Доктор спасибо 🙏 большое самый лучший доктор , на планете ,
Доктор,вы один из лучших 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Очень грамотный человек. Первый раз вижу его, но все о чем он говорит действительно так. Я изучаю эту тему годами по отдельности.
Знание достоверное и главное четкое обьяснение ...станвяться лучше .... ПОМОЧЬ СЕБЕ улучшить ЗДОРОВЬЯ
За видео спасибо, посмотрю потом, уже час ночи, есть хочется, видео интересное и полезное. Спасибо!
Спасибо большое! Вы даёте отличные советы! Лучший доктор! ❤
Спасибо большое вам доктор. Вы хороший ,умный,старательный человек .
Благодарю замечательного доктора Берга и Переводчика !
Алилуйщики, пишите по теме.
Благодарю,благодарю, благодарю.! Как всегда гениально !
Полностью совпадает сказанное, усталость и сонливость появилась через год, после перехода на постоянную домашнюю работу за компьютером, на улицу почти не выхожу, солнца почти не вижу. Это и стало проблемой.
Замечательный канал. И д Берг спасибо
Классный канал.😍😍😍
Благодарю за вашу заботу.
Крутой дядька, даже про болезнь Лайма не забыл... Огромное спасибо за советы!!!👍👍👍👍👍
Уже давно исследования подтвердили, что физическая активность-лучший борец со стрессом💪
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про то, как снизить гормон стресса
ruclips.net/video/qudF6LV2QNA/видео.html,
ruclips.net/video/HkyLvioefZA/видео.html,
ruclips.net/video/sA2GhZITTxA/видео.html,
ruclips.net/video/inS-jzeSwZg/видео.html.
Служба поддержки канала
Со стрессом да, но не с усталостью, к психологической добавляется ещё и физическая
Вы бы думали, прежде,чем писать..Когда все ресурсы в движении за много лет истрачены и ты уже в лёжке....Хроническая усталость,просто так не наступает!
Говорят,что кур доят
Я восхищаюсь этим доктором!!! Так доходчиво все рассказывает ,умничка! Дай . Бог здоровья и всего самого доброго в жизни.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Спасибо за возможность принимать столько знаний!
Очень важная информация!Очень! Спасибо,доктор Берг!Вы лучший!!!😍😍😍
Чудове відео . Все по полочках розклав. Дякую
Эти видео настоящие спасение для многих. Спасибо огромное. Мне нужно найти видео про диеты для онколо больных людей. Онкология головного мозга.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про питание при раке и лучшая стратегия против рака
ruclips.net/video/TRJ33vgUKE0/видео.html ,
ruclips.net/video/8rpUJxCtCIo/видео.html ,
ruclips.net/video/YRG9o5XeReU/видео.html ,
ruclips.net/video/cFWfjDDfnBI/видео.html ,
ruclips.net/video/B09fVTWoVs4/видео.html
ruclips.net/video/eOZb-oAsciE/видео.html ,
ruclips.net/video/xcQTjyURAlE/видео.html ,
ruclips.net/video/2TQg0hbMK-0/видео.html ,
ruclips.net/video/dhLPY5pPFg4/видео.html ,
ruclips.net/video/fHunc9U0APk/видео.html ,
ruclips.net/video/YDhxR_iKdjc/видео.html .
Вы можете бесплатно скачать протокол питания при раке online.drberg.ru/protokol
Служба поддержки канала
Спасибо вам огромное😭
Как же жизнь изменилась, когда уже 2 года следую советам с этого канала
Как же вас обожаю
Сразу же полезный ответ услышал. У меня увеличенная печень и перечень параметров которые здесь предусмотрены.
И только я услышал о глюкозе и картизоле то сразу все сошлось. Благодарю. Лично мне очень подошло
Усе чітко викладано, респект та повага!!!
Когда я на диете..вообще забываю об усталости ..и днём не спится..и ночью сплю нормально..и кошмары не снятся..и мышление улучшается...а диета состоит из 300 гр ворённого промытого риса , салата (помидоры огурцы) и сыр без соли..2 яблока или абрикосы-5-6 штук.. 2-3кубика чёрного шиколада.. 2 стакана простокваши или кефира..2 недели полного очищения и мозг отдыхает..рекомендую!😊
Ничего себе диета! Это полноценное питание
@@endgik3814 🙂🏵
Видимо, мозг действительно хорошо очищается , в том числе и от знаний, вАреНого, проверочное слово-варка, остальное объяснять только время тратить))))).
300 грамм риса??? У вас вес сотка наверное 😁
@@ЕкатеринаСмирнова-щ4е Может, рис вОрованный))
Благодарю!!!!! И желаю вам всем здоровья!!!!
Молодец хороший специалист, вселяет уверенности
хороший сон.разнообразная и полезная еда, свежий воздух, солнце, природа, прогулка, физическая работа,и не менее важное- уверенность в завтрашнем дне,тоесть образование и работа- ват что мне помогает.
Если бы Вам это реально помогало, Вы бы не смотрели это видео. Логично?