Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @pervyy_shag
    @pervyy_shag  4 дня назад +24

    💥 Купить комплекс микроэлементов BIOBORO от Василия Шурова здесь 👉 - shop-bioboro.ru/?
    🔥Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - clck.ru/3FFp55
    Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova
    Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62
    Или Переходите на сайт нашей Клиники - psychiatr.clinic/
    Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале:
    perviyshagstory@gmail.com

    • @Vin-Drossel
      @Vin-Drossel 3 дня назад

      А есть статистика что наркоманы видят? Хлчется почитать

    • @НатальяМаркина-ь8я
      @НатальяМаркина-ь8я 2 дня назад

      ruclips.net/video/x0DkFzseGXo/видео.htmlfeature=shared

    • @dalaadna
      @dalaadna 2 дня назад

      Где можно найти адекватную помощь бесплатно (по ОМС)?
      Хотя бы диагностику.
      В моём регионе отсутствуют квалифицированные специалисты по подобным состояниям.

    • @Greny266
      @Greny266 2 дня назад

      Помогите пожалуйста Данилу , ruclips.net/user/liveyGJLhGmhxak?si=xAiThYuD1rY6RctA ему нужна помощь один он не справится!

  • @NickCatlin-g6c
    @NickCatlin-g6c 3 дня назад +175

    Мой опыт... Были все симптомы не один год - боли, в голове и ногах, бессилие, раздражитель, тяжело сконцентрироваться на чем-либо.... Обошёл несколько клиник и муниципальные и частные - назначают общие анализы в них все норм и я значит симулянт... Начал сам читать литературу, уперся в то что у меня проблемы с кишечником, но знаний и опыта не хватало для понимания что делать то и каковы причины.... Жизнь вывела к девочке-врачу мананкова т.в. - та сразу назначила анализы на Эпштейна-бара, цитоплазмос, цитомегаловирус и попала во все три - норма титров от 0-20 единиц у меня же были 300-400 по каждому... Ни один врач ни в одной клинике такого рода анализов не назначал и не заикался даже, мне кажется они даже не в курсе о многом в медицине как и я))... Так вот последние несколько лет я тупо жил в микробном токсикозе, организм был отравлен очень сильно если перевести на алкогольный эквивалент то я каждый день выпивал минимум бутылку водки ( такое состояние по утрам и было кстати - как с бодуна), а я не пью совсем.... Причина была в убитой микрофлоре кишечника и соответственно падении иммунитета, а первое из-за чего убивается кишечник это стресс, дальше алкашка сигареты, и потом сладости и некачественное питание.... Мы все живем в отравленном мире и питаемся отравленными продуктами - нужно следить что в рот тянешь и уходить с ненавистных работ. Сейчас лечение в процессе, но мне уже гораздо лучше в плане настроения, появляется желание общения, идеи и жажда деятельности, голова очищается - как будто снова бросил пить (не травлюсь 7 лет). На самом деле если убить кишечник то нас сожрут собственные микробы нашего же организма - сейчас все на это нацелено и алкоголизация и магазинное питание и экология и повсемесное электромагнитное излучение. Но если это знать то можно минимизировать негативное влияние на себя. И не доверяйте врачам в поликлиниках и частных клиниках у первых задача купировать симптомы и избавиться от вас, а у вторых только бабки... Хочешь сделать хорошо сделай сам - изучайте медицину - это очень полезно и увлекательно... при наличии веры вселенная выведет вас к нужному человеку, а при наличии даже минимальных знаний вы хоть как то сможете проверить этого человека и поверить ему. Всех благ прочитавшим!)

    • @Siberia-Moscow
      @Siberia-Moscow 3 дня назад +15

      Оч грамотный коммент👍🏻

    • @avant971
      @avant971 3 дня назад +15

      Как вы восстановили микрофлору кишечника?

    • @sucymanbavaran5336
      @sucymanbavaran5336 3 дня назад +8

      Есть кучи случаев, когда умники самолечением доводили свои тела до состояния комы, так что не очаровывайтесь такими историями

    • @Танюша-ш2г
      @Танюша-ш2г 3 дня назад +4

      Чем лечитесь подскажите пожалуйста.

    • @ЕленаЕленина-ц6о
      @ЕленаЕленина-ц6о 2 дня назад +6

      Скажите пожалуйста, что вам назначил врач?

  • @НадеждаСалахова-щ7у
    @НадеждаСалахова-щ7у 4 дня назад +394

    Слушаю и понимаю, что вы описываете то, в чем я живу. У меня почти закончился декрет и с каждым днём всё меньше сил. Муж говорит, "включи голову, делай, а не отговорки придумывай". А я даже помыться себя заставляю, на каждое обычное действие нужно себя заставлять.

    • @pervyy_shag
      @pervyy_shag  4 дня назад +30

      вы обращались к врачу с этими симптомами?

    • @nataliakrasnova5484
      @nataliakrasnova5484 4 дня назад +76

      После ковида такое, все через силу, и мыть голову тяжко даже

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ 4 дня назад +16

      Вас на голодовку посадить,может одумайтесь...

    • @nataliakrasnova5484
      @nataliakrasnova5484 4 дня назад +9

      @АндрейТатьянин-б8ъ 😂😂😂👍👍👍

    • @Незнаюкакназваться-к8ж
      @Незнаюкакназваться-к8ж 4 дня назад +32

      Сыно полтора и тоже самое... сил нет вообще. Помыться - проблема.

  • @ivan_ukol
    @ivan_ukol 4 дня назад +313

    У меня нет зависимости от роликов доктора, я могу остановиться в любой момент. Но не сегодня

    • @pervyy_shag
      @pervyy_shag  4 дня назад +88

      а у меня нет зависимости от чтения ваших комментариев!

    • @ЗолотаяПуговка-хво3
      @ЗолотаяПуговка-хво3 4 дня назад +16

      Не, нету))
      У меня тоже 😂

    • @user-dobrayadevochka
      @user-dobrayadevochka 4 дня назад +26

      🤣🤣👍 могу смотреть, а могу и не смотреть! Но всегда сразу смотрю 😁

    • @ОльгаЧерн-з7ю
      @ОльгаЧерн-з7ю 4 дня назад +7

      😂

    • @kate_bur
      @kate_bur 4 дня назад +19

      От одного видео ничего не будет 😅

  • @marimikado1735
    @marimikado1735 3 дня назад +53

    Спасибо, Доктор❤ Эти знания надо уже в школе преподавать. У нас же большая часть населения считает, что СХУ, депрессия, выгорание - это выдуманные диагнозы, прикрывающие банальную лень. Близкое окружение не поддерживает, а добивает людей с этими проблемами ! Безграмотность населения тотальная !!!

    • @wiseooowl
      @wiseooowl 3 дня назад +3

      и это что интересно, во времена доступности интернета в любом кармане... Но кому охота искать литературу, проще загуглить упрощенное....

    • @Pl4T0N
      @Pl4T0N День назад

      Открою большой секрет, только никому не говори:большинство людей пздц какие тупые!

  • @ХаняБорисёнок
    @ХаняБорисёнок 4 дня назад +114

    У меня такое было + паническая атака . Спасибо врачу, которого встретила по пути, она меня полностью проверила, даже резонанс мозга было. Все было хорошо. Ее ответ: «дорогая моя, ты очень сильно переутомился, тебе только восстанавливаться. Кушай, отдыхай, высыпайся и делай все, что тебе нравится». Спасибо ей большое ! Пол года восстанавливалась и все прошло. Пожалуйста, не работайте по 12 часов в день не выходя на улицу+ алкоголь и сигареты для быстрого расслабления, это не приводит к хорошему самочувствию.

  • @annetany
    @annetany День назад +16

    Я болела ковидом 2 раза и после этого у меня снизился иммунитет, начались проблемы описанные в видео. Я сама себе ставила диагнозы, искала причины, сдала кучу анализов и потратила много денег. Интуитивно пришла к тому что нужно пить магний, витамин д, витамины группы В, С, цинк, селен, цод и др. И тут видео это выходит! Где вы были раньше 😂 Ну хоть подтвердили то к чему я пришла❤

  • @Ewangelie
    @Ewangelie 4 дня назад +137

    Всем привет. Доктор Шуров предложил поделиться опытом, решил рассказать о своем случае. Живу в Германии, однажды свалился от усталости, и пролежал в постели несколько лет. Было 6 госпитализаций за последние 4 года. Немецкие доктора, применяли разные способы и методы, ничего не помогало. В результате, назначили Прегабалин, Велафакскин и на ночь Миртазапин. В итоге, ничью сплю, высыпаюсь, днем есть силы что-то делать, боль ушла, появились силы жить и хотя бы обслуживать себя. Витамины Д, Ц, и фолиевая кислота, это как закон, и вот таким путем, более или менее, жить стало лучше, жить стало веселей. Всем крепкого здоровья. ❤❤❤

    • @666dub666
      @666dub666 4 дня назад

      А до этого вы чем занимались?

    • @shaneclarke6307
      @shaneclarke6307 4 дня назад

      Я почти полностью вылечился противогрибковым Флуконазолом. Попробуйте. Мою длинную историю читайте в коментариях

    • @wolkolapsyaronerg1504
      @wolkolapsyaronerg1504 4 дня назад +13

      С лирикой конечно веселей 😂

    • @sversat
      @sversat 4 дня назад +2

      Все дело в дозах, мил человек

    • @sversat
      @sversat 4 дня назад +3

      А доктор то, красава 😂😂😂

  • @Vasili1980
    @Vasili1980 4 дня назад +22

    Слушаем докора Шурова. Приносит мнго полезных эмоций и развивает мозг.)))

  • @ЗолотаяПуговка-хво3
    @ЗолотаяПуговка-хво3 4 дня назад +103

    Тоже отзовусь, читаю комментарии, включу свои пять копеек))
    Я с этим синдромом живу с 25 лет. Откуда взялся - НЕПОНЯТНО!
    25 лет - самый расцвет молодости, энергии, сил
    Но, тем не менее, как факт
    Много раз проходила разные обследования! Чего только не наслушалась 😢😢😢
    Каждый врач находит "свою" болезнь
    Начинаем лечить - ура 🙌, становится легче! Больше сил, меньше времени для сна..
    Пролечили, прокапали, таблетухи пропили, проходит 3 - 5 месяцев - начинается сначала 😢😢😢
    Много спать, мало сил, всё время хочется "отдыхать"..
    Снова модный врач, новые обследования, новые диагнозы, новые назначения..
    Капаемся, лечимся, уколы-массажи-таблетки, уфф.. стало легче
    Проходит 3-5 месяцев - всё обратно...
    Сейчас мне 50)))
    Хочу сказать, что все эти обследования и лечения стоят сильно немало 😮😅
    От 50 до 150 тыс за курс. Анализы, назначения, консультации и тд
    А итог - всегда один: максимум полгода и всё заново: хочу спать, сил нет, даже если высплюсь, всё равно раскачиваюсь какое-то время - не меньше 4 часов на раскачку
    Плюнула на все это. НЕ ПОМОГАЕТ НИЧЕГО
    Перестроила график жизни и работы, стала меньше суетиться, меньше подгонять себя, больше отдыхать, гулять, две дыхательные гимнастики ежедневно
    И стало реально легче. По чуть-чуть, но легче
    Анализы больше не сдаю, исследования не провожу - бесполезно всё это! Денег - куча, результат - не стойкий
    Вот такой у меня опыт....
    Стараюсь не загружать себя ничем, всё делаю по мере сил
    Слава Богу, семья не бухтит , и муж поддерживает ❤❤❤

    • @А-333А
      @А-333А 4 дня назад +9

      Пришла к выводу , что всему виной паразиты. Но не все их могут вывести и верят а их существование. А они везде в морских продуктах 💯. И тп. Кто травил их, тому легче стало 💯. Но надо знать как. Чтобы не откинуться.

    • @МКар-у6т
      @МКар-у6т 4 дня назад +9

      У меня тоже недоверие к врачам, отдыхаю больше, чем раньше, стараюсь жить одним днём.

    • @Nnnatttt
      @Nnnatttt 3 дня назад +8

      Я тоже не ходила к врачам,а оказалось зря - сниженный уровень витамина Д,а я думала это из-за тревожного состояния!🙈
      После депрессии была такая слабость,как будто пашу 24/7 где-нибудь на поле под палящим солнцем 😁

    • @Малина-ч2н
      @Малина-ч2н 3 дня назад +6

      Про меня что-ли!

    • @НатальяКирюшина-у3т
      @НатальяКирюшина-у3т 3 дня назад +8

      Здравствуйте,а можете подсказать какие гимнастики? у меня при всем желании нет таких денег на врачей. Я должна работать чтобы содержать себя и сына, но сил нет вообще....

  • @НадеждаПермякова-л4и

    Спасибо, каждый такой ролик очень полезен для развития, очень понятно и насыщенно по содержанию.

  • @Юлия18-с3ф
    @Юлия18-с3ф 4 дня назад +170

    Зато все вокруг говорят , что "возьми себя в руки" "это просто твоя лень" "надо через силу делать" и тд и тп.....

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ 4 дня назад +15

      Все дело в голове,у вас мозг слабый,нельзя перегружать всякими телефонами,телевизорами.У кого мозги крепкие,тот и сам крепок.

    • @Giorgio_333
      @Giorgio_333 4 дня назад +2

      Все так и есть

    • @VovaHCK
      @VovaHCK 4 дня назад

      Соберись тряпка😁😁

    • @Abyssic_Hate
      @Abyssic_Hate 4 дня назад

      @@АндрейТатьянин-б8ъ отлично сказано, в точку. Сами себя изводят своей тупостью, а потом у них отакие "болезни".

    • @Эльвина-е2р
      @Эльвина-е2р 4 дня назад +15

      Да да, выйди из зоны комфорта, развивайся😂😂😂

  • @ИннаИванова-ь7х
    @ИннаИванова-ь7х 3 дня назад +7

    Вижу Шурова и не глядя сразу лайк))

  • @oksanadynko2124
    @oksanadynko2124 3 дня назад +24

    Пребывала в такой стуации периодически. Казалось, что еле таскаю ноги, монотонные постоянные головные боли. Вредных привычек не имеею. Это связано было с напряженкой на работе. Головные боли снимала хорошо иглотерапия у китайцев. Потом поняла, что лучше сменить работу. Сменила. Все симптомы прошли. Всем здоровья, берегите себя.

  • @Sasha_P
    @Sasha_P 4 дня назад +18

    Начала ходить в зал , усталость прошла. 👌🏼 всегда жду ваши видео, спасибо!❤

    • @ИмяРек-я5ж
      @ИмяРек-я5ж 4 дня назад +3

      адреналин. серотонин. дофамин.

    • @nadineg.7816
      @nadineg.7816 4 дня назад +16

      Уже год хожу в зал. 3 раза в неделю по часу-полтора занимаюсь как кардио, так и силовыми. Усталость не проходит. Я себя заставляю.

    • @Sasha_P
      @Sasha_P 4 дня назад +6

      @ может это депрессия, стоит обратиться к специалисту.

    • @АлександрМакейчик-ь2н
      @АлександрМакейчик-ь2н 4 дня назад

      ​@@nadineg.7816в вашем рационе присутствует алко никотин кофеин?

  • @ВалентинЦыбульский-у6х

    Спасибо большое дядька за труды и очень полезную информацию 😊

  • @Kate17138
    @Kate17138 3 дня назад +27

    😮 это прям описание моего состояния в дни когда только начался ковид. У меня особо не было симптомов, может голова поболела немного, в потом на пол года меня вышибло. Все было тяжело делать, ничего не хотелось, хватало сил только на какие-то минимальные дела, а дальше домой и лежать. Друзья отвернулись, сказали что я стала скучной 😂домохозяйкой, что в этом дело. Через какое-то время пробовала выбраться из этого состояния с нутрициологом. Он мне назначил комплексы бадов и только через 3 месяца постоянного употребления витамин я вернулась в нормальное состояние. Теперь постоянно пропиваю курсами или когда чувствую себя не очень. Перестала быть скучной домохозяйкой 😂 жизнь стала активнее и счастливее, а такие друзья пошли лесом))обидно, что люди действительно не понимают что такое возможно не из-за того, что ты стала вдруг скучной, а из-за болезни..😢

    • @Эка-з2х
      @Эка-з2х 3 дня назад +1

      Какие витамины вы пьёте и БАДы?

    • @КамиллаКубанова-ю5и
      @КамиллаКубанова-ю5и 3 дня назад

      Что именно пили скажите пожалуйста, вы прям меня описываете

    • @elenasolomina5032
      @elenasolomina5032 3 дня назад

      И мне интересно какие бады

    • @elenalavrentyeva2765
      @elenalavrentyeva2765 3 дня назад

      а нахрена Вам такие "друзья" вообще нужны. Я б нахер все послала навсегда😂

    • @elenalavrentyeva2765
      @elenalavrentyeva2765 3 дня назад +2

      ​@@Эка-з2хберете например, Б50 от now foods, дополняете еще отдельным Б1, можно еще отдельно накидаться Б12 в подъязычной форме лошадиной дозой месяцок. Магний Б6 обязательно на регулярной основе, многим глицинатная форма пододит, мне, например малатная тоьько. Калий подкидывать тоже смысл имеет. (в порошке продается), NAC хорошая штука(аминокислота), имеет смысл подливать прогестерон во второй половине цикла(дозу можно большую, гинекологов слушать не надо, они дибилы, только в рот не суйте)... И ФЕНИБУТ, на нем прям как физически отдыхаешь. Сдайте ТТГ, Т4, Т3 свободный, ежли ТТГ высокий(нужно к 1це привести) , то временно можно эутироксом закинуться, вранье, что щитовидка отключится, я проверила. Мясо нужно есть МНОГО, МАСЛО СЛИВОЧНОЕ, БЕЛОК. Чтобы мясо и белок переваривался и усваивался надо аскорбинкой(например киви, мандарины, старые добрые советские витаминки еще подойдут горошками, можно аскорутин, жрем тюбиками) закинуться. У Вас в данный момент ни прогестерона, ни эмстрогена толком нет, поэтому кислотность желудка снижена, желчь тоже не айс, надпочечники сдохли почти))) за один день, нелелю не поможет, конечно, но за несколько месяцев выкарабкаетесь однозначно и стабильно. Сама это проодила, когда вставала на работу и люто завидовала тем, кто уже сдох. Цинк, медь... селен, йод(эти курсами после анализов) аак то так, но результат гарантирован. Да, и не жрите антидепрессанты и прочую отраву, аукнется, гормональный фон накроется медным тазом окончательно. К врачам ходить опсно, к сожпалению, они либо дибилы и бизнесмены, либо просто бизнесмены, к здоровью вообще отношения не имеют.

  • @Lucky-c4g6s
    @Lucky-c4g6s 4 дня назад +99

    Как втой рекламе :только встала, уже устала😂😂😂это состояние крайнего утомления , но ты хочешь спать , а уснуть не можешь, лежишь ворочаешся и сон не прихрдит, и чувство тревоги еще постоянно.

    • @c766ob
      @c766ob 4 дня назад +10

      Мне заснуть магний помогает. А если ещё ноги "крутит" дискомфорт до судорог - тогда точно магний.

    • @shaneclarke6307
      @shaneclarke6307 4 дня назад

      Я почти полностью вылечился противогрибковым Флуконазолом. Попробуйте. Мою длинную историю читайте в коментариях

    • @MARINA-h3f
      @MARINA-h3f 4 дня назад +5

      Попробуйте медитации перед сном, помогает очень 💜

    • @natalya1182
      @natalya1182 4 дня назад +11

      Это кортизольное состояние стресса.

    • @6mix-o9l
      @6mix-o9l 4 дня назад +20

      Самая жесть когда оч сильно при этом состоянии рубит но ты не засыпаешь и если засыпаешь то на минут 5 и так по кругу😮

  • @СергейСметанин-в4г
    @СергейСметанин-в4г 4 дня назад +12

    Обожаю превьюшки к видео Василия Александровича) Это какой-то отдельный художественный жанр 😂

  • @ЮлияТинчурина-ж3ч
    @ЮлияТинчурина-ж3ч 4 дня назад +47

    Давно страдала этим синдромом, просыпалась уже уставшая . Пропила Миртазапин , витамины группы В , Магний , Д , Цинк , Селен и вуаля - жизнь стала с ноткам солнечного света .

    • @Igorgars
      @Igorgars 3 дня назад +3

      Миртазипин не слабый антидепрессант двойного действия как минимум, при ангедонии назначается, когда радоваться нечему не можешь. Сколько вы его принимали ?

    • @artat9alison329
      @artat9alison329 3 дня назад +2

      ​@@Igorgarsмне миртазапин Не подошел. А, вот, амитриптиллин подошел, но действует 2 месяца, потом недели три отдыха надо и опять.

    • @VVV-be3xi
      @VVV-be3xi 3 дня назад +5

      Легко отделались, мне ничего из этого не помогло

    • @ivanpetrov7996
      @ivanpetrov7996 3 дня назад +3

      После миртазапина можно не перечислять 🙃🙃🙃

    • @Nataliya72
      @Nataliya72 2 дня назад

      @@ЮлияТинчурина-ж3ч все это пили и не помогло))))) Как у вас вуаля не получилось!) Вам эндокринолог все прописал?)))

  • @skillhooks
    @skillhooks 4 дня назад +36

    Я бываю в моменте на столько хочу спать, что просто охота на пол лечь, где бы не был и уснуть :)

    • @aniramtemp
      @aniramtemp 3 дня назад +3

      Ферритин проверьте, если очень низкий, то возможно это и есть причина.

  • @ИринаМир-ч8т
    @ИринаМир-ч8т 4 дня назад +57

    Очень важно тут исключить тревожное и депрес. р-во! очень! прям стоит первым делом после терапевта к психиатру сходить.

    • @VasyaKot
      @VasyaKot 4 дня назад +3

      Да, я бы сказала - параллельно и туда и туда. Т.к. бывает и наоборот - причины чисто физиологические и синдрома усталости, и депрессии

    • @НоннаГончарова-ъ3р
      @НоннаГончарова-ъ3р 4 дня назад +4

      У меня все симптомы были при анемии. Выровнила железо и ферритин- порядок.

    • @ЮлияБаринова-и3с
      @ЮлияБаринова-и3с 4 дня назад

      ​@@НоннаГончарова-ъ3рАналогично.

    • @ИринаМир-ч8т
      @ИринаМир-ч8т 3 дня назад

      @@НоннаГончарова-ъ3р да такая усталость яркий симптом анемии. тоже было

    • @JobuTupaki-o2c
      @JobuTupaki-o2c 3 дня назад +3

      Важно осознать, что всё тлен, ничего не имеет смысла, как и жизнь, и рано или поздно абсолютно все вокруг канет в небытие, включая само мироздание, в результате какой нибудь солнечной вспышки, а человечество-это куда меньше, чем пыль, в рамках вселенского масштаба, про какое-то депрессивное расстройство и говорить не приходится.
      Если проблему можно решить, то это не проблема, если решить нельзя, то не стоит о ней беспокоиться
      Пейте, курите, отдыхайте, занимайтесь спортом, любите, веселитесь, развлекайтесь, живите! В конце концов-не так уж много нам на это времени отведено, чтобы от терапевта к психиатру бегать

  • @petrovasvetlana6068
    @petrovasvetlana6068 4 дня назад +6

    Спасибо большое. Доктор Шуров-Вы лучший ❤

  • @ОльгаСемина-ш5ф
    @ОльгаСемина-ш5ф 3 дня назад +15

    Причины моей усталости - много работаю и мало сплю 😀 На выходных позволяю себе спать столько сколько хочу и не испытываю из-за этого никаких угрызений совести) Привет маме в мое детство-юность 😆 «Ты так всю жизнь проспишь» 🙈😀 Если организм хочет спать до 12 или часа дня - сплю. Если начало днем в сон клонить - иду и ложусь

  • @v-8vd5or8k
    @v-8vd5or8k 3 дня назад +3

    Василий Шуров прям меняет картину мира. У меня всё это не в крайней степени (что-то немного пропивала после ковида), но недостаток энергии есть безусловно. Списывала на возраст. Но сейчас появилось желание пойти и пройти полное обследование на баланс веществ в организме

  • @Ввп-ы2х
    @Ввп-ы2х 4 дня назад +78

    Я себя так и чувствую, но с той лишь разницей что я все равно иду на тренировки уже 15 год, все равно занимаюсь своими детьми, делаю кучу бытовухи и всего прочего ибо ни кто кроме меня этого не сделает🤷🏼‍♀️
    Хочешь не хочешь, а делать надо. Но по физическому состоянию сильно бьет конечно
    И заметила периодами привыкаешь и вроде нормально, а потом снова ломает и будто ещё тяжелее, и так по кругу

    • @Sstar_136
      @Sstar_136 4 дня назад +7

      Наверное, поэтому у вас и такое состояние: надо и приходится и возможно некому помочь ((

    • @lakusja
      @lakusja 4 дня назад +6

      Меня описали прям

    • @MaximBerezovskiy
      @MaximBerezovskiy 4 дня назад +3

      А клещ вас не кусал? Возможно, что это боррелиоз.

    • @AndyKarzedow
      @AndyKarzedow 4 дня назад +2

      Глаза боятся, а руки делают😢

    • @АлександрМакейчик-ь2н
      @АлександрМакейчик-ь2н 4 дня назад +2

      Если в рационе присутствует кофеин никотин алко то это первое от чего надо слезть

  • @TeleCaster-z2q
    @TeleCaster-z2q 3 дня назад +11

    21:08 К сожалению доктор не изучил вопрос как следует. А может просто не хочет пугать аудиторию. Это худшая болезнь из всех, она может быть тяжелее терминальной стадии ВИЧ (СПИД), последних стадий онкологии, ХОБЛ и т.д. Уровень самоубийств среди больных с СХУ/МЕ запредельный, они умирают от разных причин на 10-15 лет раньше чем в среднем по популяции, к сожалению умирают также молодые и даже дети. В тяжелой форме больные не двигаются, не могут говорить, жевать, а подготовленная пища поступает в их кишечник напрямую через трубку в животе, но энергии все равно может не хватить чтобы её усвоить. И эту проблему медицина в большинстве стран игнорирует уже не первое десятилетие, клеймя больных сумасшедшими и депрессивными, подвергая отстракизму, бросая без поддержки, статуса инвалидности и вынуждая их сводить счеты с жизнью.
    Неприятной, как говорит доктор, болезнь может быть только в легкой стадии, когда можно работать, участвовать в социальной жизни, но многие С СХУ/МЕ не могут работать, нормально передвигаться, они привязаны к дому и кровати десятилетия, проводят свои жизни отнюдь не за просмотром сериалов так как даже это их выматывает очень быстро. Они просто лежат в тишине и полумраке почти все время и гниют, а их близкие, если таковые к счастью есть, вынуждены кормить их и купать не получая никакой поддержки от государства. И если у пациента легкая стадия, то всегда есть большой риск что он перегнет палку и станет лежачим, таких случаев море.

    • @МКар-у6т
      @МКар-у6т 3 дня назад +1

      Наконец-то я поняла, что со мной было...

    • @НадеждаАнтонова-ы4ь
      @НадеждаАнтонова-ы4ь 3 дня назад +2

      🎉я именно этого и боюсь,какой момент может замкнуть мозги не в ту сторону.болею 3 года,пока как бы улучшения идут медленно очень.

    • @Nata-Lya88
      @Nata-Lya88 3 дня назад +1

      😮

    • @АлександраКлимович-з1й
      @АлександраКлимович-з1й 3 дня назад +1

      Ужас😮

    • @МКар-у6т
      @МКар-у6т 2 дня назад

      Всё, хватит пахать, от работы кони дохнут.

  • @Marrra6
    @Marrra6 3 дня назад +8

    Последние несколько месяцев не хочется вставать, плохой сон, ничто не радует, тревожность, все время холодно, сбился цикл. Надоело жить в таком состоянии.
    Спасибо, дорогой доктор, за информативное аидео, появилась надежда, что это закончится. Периодически провожу сессии с психологом. Начну пить витамины.

  • @my_dom
    @my_dom 4 дня назад +48

    Очень актуально. Как наступили Морозы хожу как пельмень

    • @Elena-j5c
      @Elena-j5c 4 дня назад +2

      Точно,как пельмень
      размороженный

    • @ЕвдокияКлименко
      @ЕвдокияКлименко 4 дня назад +4

      Интересно, как ходит пельмень..

    • @Elena-j5c
      @Elena-j5c 4 дня назад +2

      @ЕвдокияКлименко Как квашня

    • @ЕвгенияТ-ю6э
      @ЕвгенияТ-ю6э 3 дня назад +3

      И я .. лежу как пельмень
      С каждым годом московские зимы даются мне все сложнее и сложнее

    • @NoName-bz6cw
      @NoName-bz6cw День назад

      ​@@Elena-j5cквашня это как?

  • @microonline4411
    @microonline4411 2 дня назад +5

    Василий Александрович,спасибо за ролик ,у меня вот усталось от людей ,через меня много людей проходит ,потом как выжатый апельсик себя чуствую,раздрозительный стал ,раньше такого не было

  • @Злойкортизол
    @Злойкортизол 4 дня назад +31

    Переболели недвано всей семьёй. После заметил у себя обострённое обоняние, чувствую запахи на достаточно большом для себя растоянии. Сейчас болею повторно, а точнее выздоравливаю. Разница в две недели. Сегодня утром решил не пить кофе, так ели раму собрал!
    Сплю конечно не по 12 часов, но раньше хватало, с 22.30-40 до 6 утра, так как детей рано в сад нужно отвозить. Короче помимо усталости совершенно ничего не хочется делать! Ситуация из тех которые врагу не пожелаешь )

  • @leorhides2319
    @leorhides2319 3 дня назад +3

    Спасибо большое за интересное видео ❤❤❤очень важное и актуальное для многих))) люблю вас смотреть ❤❤❤

  • @himikun29
    @himikun29 3 дня назад +19

    О, у меня было такое. Длилось это состояние года 2-3 наверно. Вообще не было сил. Сложно сказать, что помогло, но в какой-то момент через силу стала ходить пешком, дышать воздухом, пила витамины, магний, милдронат, начала делать зарядку, упражнения. Сейчас чувствую себя хорошо.

    • @afinakotova
      @afinakotova 2 дня назад

      Витамины помогли. Пейте дальше.

    • @katjabereg
      @katjabereg 2 дня назад +1

      Значит, у Вас не СХУ было, а скорее всего депрессия, т.к. при СХУ активность и прогулки через силу приводят к обратному результату, к ухудшению состояния. А вот при депрессии напротив, когда через силу начинаешь делать зарядку, ходить пешком, на плавание и т.п., человеку становится намного лучше. Это факт

    • @i.b-r1177
      @i.b-r1177 2 дня назад +3

      ​@@katjaberegподтверждаю полностью! При СХУ вообще нет такого " заставить себя через силу" . Сил нет, совсем. Уже второй год живу как заживо похоронили, усталость уже как проснулась. Иногда могу зубы почистить, иногда даже на это сил не хватает. Появилось после короны. Причём переболела не тяжело, была просто боль в мышцах, как при гриппе и немного температура, но страшные головные боли. Через неделю вышла на работу, заметила что не тяну, не могу сосредоточиться, не могу стоять долго.

    • @Ma-rh4bn
      @Ma-rh4bn 2 дня назад

      Мидронат очень токсины и тошнит от него

    • @i.b-r1177
      @i.b-r1177 2 дня назад +1

      @@Ma-rh4bn в Германии и США его вообще даже не допустили в продажу, я думаю не зря.

  • @user7_sorokina
    @user7_sorokina 3 дня назад +3

    Спасибо за такой подробный профессиональный разбор проблемы. Иду искать своего невропатолога

  • @ВикторияКоломиец-к5л

    Благодарю вас доктор! ❤❤❤❤

  • @roni_one_such802
    @roni_one_such802 4 дня назад +70

    Хочется жить в легкости, а такое ощущение, что постоянно с грузом в 30кг

    • @Buka_Suka_Dimka
      @Buka_Suka_Dimka 4 дня назад +4

      Может, эти 30 кг ваш лишний вес?

    • @roni_one_such802
      @roni_one_such802 4 дня назад +10

      @@Buka_Suka_Dimka нет)) я достаточно стройная, молодая девушка. Это просто усталость тела, мышц

    • @zhivi_po_sovesti
      @zhivi_po_sovesti 4 дня назад

      В спорт зал срочно!!!​@@roni_one_such802

    • @L0st____
      @L0st____ 4 дня назад +3

      Нужна просто какая-то цель в жизни, такая, которой, казалось бы, невозможно достичь. И полное погружение в достижение этой цели. Ещё могут видеоигры помочь, но это ненадолго, потом опять апатия накроет рано или поздно

    • @Buka_Suka_Dimka
      @Buka_Suka_Dimka 4 дня назад

      @L0st____ видеоигры это бегство от реальности, выход из неё. Как развлечение часа на два - ОК. А как подмена достижения реальных целей достижением виртуальных - очень плохая идея. После такой "игры" встаёшь с ощущением огромной пустоты

  • @iakovgerschel6503
    @iakovgerschel6503 3 дня назад +61

    Капитализм - причина всего!
    Погоня за прибылью выматывает человека, изнашивает его и отнимает жизненные силы😢

    • @IvanPozdnyakov-mi5ds
      @IvanPozdnyakov-mi5ds 3 дня назад +8

      И эту недалекую мысль написал человек, нелюбящий капитализм под видео и на канале, созданном капиталистом, на сервисе, созданном капиталистами и с девайса, созданного капиталистами...

    • @iakovgerschel6503
      @iakovgerschel6503 3 дня назад +4

      @IvanPozdnyakov-mi5ds а ты смешной))
      Тогда приведу тебе слова одного знаменитого капиталиста:
      "Капитализм уничтожает оба источника своих богатств - природу и человека!"

    • @Овод-87
      @Овод-87 3 дня назад

      ​@@IvanPozdnyakov-mi5dsКапиталисты сами ничего не создают.Все сделано рабочими хоть и на оборудовании принадлежащем капиталисту,которое тоже рабочие построили.

    • @mytiliss682
      @mytiliss682 3 дня назад

      ​@@IvanPozdnyakov-mi5dsк сожалению предков или самого этого человека недобил социализм

    • @akulka9007
      @akulka9007 3 дня назад +5

      Живите при веселом социализме! Гоняйтесь не за прибылью, а за продуктами, предметами гигиены и хоть какой-то нормальной зимней одеждой, чтобы голым не ходить) не забудьте каждый день в огромных очередях за этим всем стоять(и не факт, что получить)

  • @andreyprivalov9475
    @andreyprivalov9475 День назад

    Всегда очень оптимистичные видео у этого доктора. Прям жить хочется, не выходя от врачей...

  • @user-raka1maka2don3
    @user-raka1maka2don3 4 дня назад +75

    Я думала у меня это состояние возрастное, но: всё началось после того, как переболела ковидом, видимо он поражает какие-то системы организма, отвечающие за активность, слова доктора подтверждают мой диагноз😮😮😮

    • @ЮлияБаринова-и3с
      @ЮлияБаринова-и3с 4 дня назад +4

      У меня тоже была постоянная усталость, но из-за этого бы не пошла к врачу. Пошла взять направление к ортопеду, заодно пожаловалась на постоянную слабость. Сделали развернутый анализ крови, а там сильная анемия. Пью сейчас препарат железа и В12. Капельку лучше. Кстати действительно полгода назад второй раз переболела ковидом.

    • @olese8824
      @olese8824 3 дня назад +2

      После перенесенного ковида низкое давление почти постоянно уже 5 лет

    • @МарияСергеева-х6у
      @МарияСергеева-х6у 3 дня назад +4

      Счастливые вы люди, хотя бы до ковида всё было нормально. У меня эта усталость всегда была и есть , и гемоглобин хороший, и давление выше некуда

    • @НатПол-д5к
      @НатПол-д5к 3 дня назад

      ​@@МарияСергеева-х6увсе относительно: у меня всегда была повышенная утомляемость и все признаки ХУ, но после ковида - это что-то с чем то, сил хватало помыть только одну тарелку, после надо было полежать, весь выходной мог уйти на то чтоб помыть посуду.

    • @БодяШиповник
      @БодяШиповник 3 дня назад

      Неужели не прививались? 😮

  • @50Boris
    @50Boris 3 дня назад +2

    Спасибо Вам большое за ваши советы 🙏🙏🙏👍

  • @katenkastern
    @katenkastern 4 дня назад +16

    Обязательно к терапевту и эндокринологу, сдать нужные анализы, пройти обследование.
    В моем случае оказалась хроническая анемия (причину нашли тоже) и АИТ, гипотериоз (щитовидка).
    Вообще ничего не могла и не хотела + головные боли и мигрени, страшные приступы тревоги.

    • @Akex-e1x
      @Akex-e1x 4 дня назад +2

      А температура у вас какая была? У меня похожие симптомы уже 3 года плюс температура 37,2

    • @user-oo8im5zr1q
      @user-oo8im5zr1q 4 дня назад +3

      ​@@Akex-e1x у брата было похожее состояние. Два года поликлиника вяло отбивалась, пожаловался в страховую. После жалобы получил направление на обследование, диагноз - онкология лимфоузлов. Сейчас ремиссия, даже группу инвалидности снизили.

    • @katenkastern
      @katenkastern 4 дня назад +1

      ​@@Akex-e1xНаоборот, пониженная у меня

    • @katenkastern
      @katenkastern 4 дня назад

      ​@@Akex-e1xидите к врачу, обследуйтесь.

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +5

      Всегда при усталости железо, щитовидка, это первое что берут

  • @Ирина-816
    @Ирина-816 2 дня назад +10

    Правда, иногда нет сил даже помыться, натереть тело мочалкой, это же надо взять кусок мыло, мочалку натереть этим мылом, намылить тело, потом всё это смывать, голову мыть тоже бывает сил нет. Сил нет даже обед подогреть. Такое ощущение, что я медленно умираю.

    • @iriska-sam
      @iriska-sam День назад +1

      Антидепрессанты не принимали?У меня такое после развода и предательства было.Я похудела на 10 кг за 1,5 месяца.Сон ухудшился, не могла и не хотела вставать. Но как то заставляла себя общаться ,вставать на работу, пошла в спортзал на кардио ( велик) и силовые тренировки,мне это давало силы, просто наворачивала круги по району , гуляла. Но у меня проблема психологическая была, не физического плана.

    • @kevinvishniakov6082
      @kevinvishniakov6082 День назад

      Именно, самое удивительное что именно это ощущение преследует меня в последнее время, что я в 29 должен быть в расцвете сил а я блять моюсь через день и через силу буквально заставляя себя

    • @kevinvishniakov6082
      @kevinvishniakov6082 День назад +1

      Ощущение будто медленно умираю

    • @ЕленаМурванидзе
      @ЕленаМурванидзе 23 часа назад

      Проверьте щитовидку ТТГ, т4

  • @Svetaarnautova
    @Svetaarnautova 3 дня назад +4

    Доктор, снимите пожалуйста ролик на тему: усталость в зимний период. Думаю, не одна такая. Каждый год одно и тоже. Пробовала лампу, имитирующиую дневной свет, спорт, больше спать, правильно питаться, витамины, даже у психиатра была (подавляющие препараты вводят в состояние безразличия). Щитовидная в норме (делаю чекап каждый год). Зарядка каждое утро. Что делать?

    • @ASMR_psychiatry
      @ASMR_psychiatry День назад +1

      Я не доктор Шуров, но если у вас есть сезоннный спад настроения, то можно попробовать светотерапию, она показала эффективность в научных исследованиях терапии сезонной депрессии, только нужно соблюсти условия 10.000 люкс и час времени экспозиции (поищите статью на Хабре про это, кажется, светотерапия при SAD, там хорошо описано, как можно этого добиться). Либо допустимо принимать антидепрессанты в зимний период, за этим к психиатру.

  • @KaplyaNikotina
    @KaplyaNikotina 3 дня назад +2

    Актуально аж сил нет) спасибо за видео, док! Действительно очень актуально

  • @HelenaMotsna
    @HelenaMotsna 3 дня назад +15

    Воспитываю двоих детей одна. Вот вообще одна. Дети маленькие . И при этом синдроме....умирая ,когда встаю, со слезами на глазах ...ползешь в ванну, засовываешь голову под воду, сначала горячую, потом холодную....все время разговаривая сама с собой....Ты Сможешь...Ты Справишься....Немного помогает. Ненадолго
    Живу в стране,где почти нет солнца, очень нужен витамин Д, поэтому не забывайте пить витамины тоже....это помогает

    • @samaya_lubimaya
      @samaya_lubimaya 3 дня назад

      Вы правы про витамины, смотрите доктора Берга.

    • @iriska-sam
      @iriska-sam День назад

      Отсутствие солнца само по себе сильный депрессант. Витамин Д на постоянной основе должен быть у всех. А женщинам ферритин обязательно держать не ниже 30.

    • @lldd11
      @lldd11 День назад

      Это правда я только на витаминах и живу иначе бы с постели не встала. И правла витамин Д влияет очень сильно. Приходит зима, мало света и я могу спать целыми днями нет сил встать.

    • @НадеждаКалинина-ч5ь
      @НадеждаКалинина-ч5ь 21 час назад

      Ешьте печень трески, особенно зимнюю, сделанную в море. В ней очень много витамина Д и он хорошо усваивается даже в отсутствие солнца. Мурманские поморы каждый день ели уху "по балкам" из трески, в неё в самом конце варки добавляют тресковую печень. Мои дедушки и бабушки вообще никуда не выезжали с Кольского полуострова, но жили до 80+

  • @ИринаРоманова-ф9р
    @ИринаРоманова-ф9р 3 дня назад +3

    Благодарю❤. У меня СХУ. Здоровья всем!🎉Ютуб крутит, отключат, где можно доктора Шурова еще посмотреть?🎉

  • @aleks4582
    @aleks4582 4 дня назад +67

    Дослушал до места, где ты советуешь обратиться к терапевту др. врачам и сразу представил безучастную, злобную рожу врачихи в местной поликлинике, потом давка в очереди на сдачу анализов с последующими результатами от балды.. Сразу сказал себе: да ну его нафиг! Будь что будет..Хорошо, Вася, следить за своим здоровьем, когда у тебя бабло есть

    • @Nataliya72
      @Nataliya72 4 дня назад +16

      Сейчас такие врачи .... И деньги не помогут. Выкачают только все из тебя.

    • @rumy_sunshine
      @rumy_sunshine 4 дня назад +4

      Не ну анализы можно от терапевта выбить

    • @ИмяРек-я5ж
      @ИмяРек-я5ж 4 дня назад +4

      мне фенибут терапевтка назначила😅

    • @Nataliya72
      @Nataliya72 4 дня назад

      @@rumy_sunshine и то уже не все. Диспансеризация была раньше лучше, много анализов можно сдать было. А сейчас половина из того.

    • @НаталияСтяжкова-ж6ь
      @НаталияСтяжкова-ж6ь 4 дня назад +2

      сейчас нет очереди на анализы

  • @marywhite8915
    @marywhite8915 4 дня назад +34

    Постоянно чувствовала усталость, голова кружилась, в глазах темнело, лицо вечно бледное. Врач поставил анемию и дефицит железа. Уже месяц принимаю железо, стало легче.

    • @ПерсикКахцр
      @ПерсикКахцр 4 дня назад +5

      Пропейте антипаразитарку , ведь кто-то же забирает ваши минералы и витамины. Сама это сделала и теперь наконец-то появились силы.

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ 4 дня назад +2

      ​@@ПерсикКахцрне только,частые перекусы очень много забирают энергию,попробуйте сутки вообще ничего ни кушать,и почувствуете такую энергию,что вам захочется все буквально все делать.Частые перекусы ломают поджелудочную и щитовидку.

    • @Il-xj7hr
      @Il-xj7hr 4 дня назад +2

      Говядина очень спасает при анемии, сама мучаюсь плюс витамин С обязательно пропить нужно чтобы железо усвоилось ! Мне так врач посоветовал

    • @ПерсикКахцр
      @ПерсикКахцр 4 дня назад

      @@АндрейТатьянин-б8ъ я как раз сегодня на голоде , пью только травяные чаи , чувствую себя лучше, чем, когда наемся .

    • @katenkastern
      @katenkastern 4 дня назад +2

      Не слушайте левые советы. А причину анемии искали? Вы проходили обследование?

  • @ЕленаБогданович-я8ь

    Это у меня было. И я терпела год или больше, пока не потеряла сознание. Оказалось - анемия тяжёлой степени. Слава богу наши белорусские врачи нашли причину и вылечили. Тоже благослави бог человека, кровь которого мне влили.

  • @ЮлияБаринова-и3с
    @ЮлияБаринова-и3с 4 дня назад +4

    Когда я начинаю себя так чувствовать, помогает пропить курс витаминов с микроэлементами. Никого не агитирую, но мне много лет помогает.

  • @tatianagroven3126
    @tatianagroven3126 4 дня назад +19

    У меня это началось после перенесенного коронавируса и травмы шейного отдела позвоночника. Раньше носилась как конь и все успевала. Сейчас сил нет ни на что….иногда сплю по- 15-16 часов. Головные боли, мигрень, боль в мышцах. На работу хожу и все силы трачу там. Не знаю, как из этого состояния выбраться. Все анализы крови в норме. Я сама медицинский работник, медсестра- специалист. В таком состоянии уже 2, 5 года. Жизнь разделилась на до и после…

    • @marina_samorosenko
      @marina_samorosenko 4 дня назад +2

      Я вылечила СХУ, убрав спазм подзатылочных мышц, которые пережимали блуждающий и добавочный нервы на уровне верхних шейных позвонков и препятствовали нормальному венозному оттоку. Возможно, упражнение Стэнли Розенберга поможет.

    • @Аннаанатольевнаснегирева
      @Аннаанатольевнаснегирева День назад

      А щитовидка впорядке? Антидепрессанты пробовали?

  • @Mytwins-t3q
    @Mytwins-t3q 4 дня назад +51

    У нас один очень одаренный депутат предложил перевести всю страну на один часовой пояс, теперь в 4 часа дня темно, усталость чувствуют и взрослые и дети, недосып у всех. В школах вторая смена заканчивается в 20:00, по-старому времени в 21:00, представьте детей, которые приходя так поздно из школы, поужинав с полным желудком ложатся спать.
    Я тоже стала сильно уставать- подъем в 6:00, с работы приходишь и с ног валишься.

    • @СветланаСветлая-х8ы
      @СветланаСветлая-х8ы 4 дня назад

      В Казахстане?

    • @6mix-o9l
      @6mix-o9l 4 дня назад

      Добро пожаловать в современную реальность

    • @malwinnag5645
      @malwinnag5645 4 дня назад +4

      Лучше в одном часовом поясе, вы не будете сравнивать потом со старым временем, привыкнет. Это лучше,чем менять время два раза в год

    • @l0lb0yl33t
      @l0lb0yl33t 3 дня назад

      ​@@malwinnag5645 в одном часовом поясе вся страна. а не так, чтобы отменили перевод часов. раньше было два часовых пояса, было лучше. и нет, уже год или два такая ситуация, а я так и не привыкла

    • @yelenazhurba7158
      @yelenazhurba7158 3 дня назад

      @@malwinnag5645ну мы сами знаем и чувствуем, как нам лучше. Мы не подопытные кролики, что бы к абсурду привыкать

  • @BakFrobisher
    @BakFrobisher 4 дня назад +16

    Хорошее сравнение с уставшим аккумулятором: вроде только с 100% зарядки снял, а через пол часа 30% low battery.

    • @pesherus
      @pesherus 2 дня назад

      Следите, чтобы во время использования были отключены (без надобности) блютуз, gps и прочие функции, которые тратят заряд без надобности (негативные мысли). Не пользуйтесь телефоном, когда он заряжается (если сидишь - сиди, если ешь - ешь). Ну и удалите ненужные приложения, которые как вам кажется не используются, но процессор все равно тратит энергию на его/их обработку, в общем проверьте что они не работают автономно (возвращайтесь в настоящий момент, страдания в прошлом и будущем, в настоящем их нет)

  • @_espresso_654
    @_espresso_654 4 дня назад +14

    После ковида встаю на ноги и уже уставшая. Не могу уборку дома делать более 10 мин и головокружение и падаю . Так три года. Начинаю думать голова болит . Посмотрев видео Шурова начала восстанавливать мозг и уде немного лучше

    • @helen_redkuz
      @helen_redkuz 4 дня назад +4

      Вам за 2ч стало лучше? Вот это результат самовнушения.
      Ни одна хроническая усталость не излечивается даже за неделю.

    • @_espresso_654
      @_espresso_654 4 дня назад +2

      Я имею в виду когда начала слушать видео Доктора Шурова и восстанавливать мозг витаминами , чувствую себя лучше но все равно вечно уставшая

    • @thestasymollyavisr6930
      @thestasymollyavisr6930 22 часа назад

      Может у вас гайморит хронический в виде осложнения? Похоже очень. Проверьте. Его надо лечить

  • @NataliyaGyskova
    @NataliyaGyskova 4 дня назад +15

    Я тоже постоянно уставала, после работы глаза были мутные, оказалось что нехватка сильная железа, мне потом делали капельницы. Еще такое может быть когда идет нарушение почек. А потом я поняла в чем меня съедала усталость, оказалось что нервная система у меня не в порядке. Можете смеяться, но есть народное средство, которые все почему-то пренебрегают, называется СИНЮХА, цветок из корней делают настойку или в виде бадов. Я пила не долго меньше месяца, я чувствую себя очень хорошо, даже голова не болит как раньше. Голова еще может болеть, сходите на шейный массаж.

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ 4 дня назад

      Наташа все дело в голове,это мозг слабый,у меня тоже такое,иногда на лечение к психиатру хожу,иногда стакан водки выпью и все проходит 😊

    • @NataliyaGyskova
      @NataliyaGyskova 3 дня назад

      @ вы знаете и мозг и здоровье!

  • @KatrinMalvin
    @KatrinMalvin 4 дня назад +15

    Вот у меня все симптомы, и вирус эпштейна-барра. Пол года болела каждый месяц обострения (температура, озноб, гайморит, тонзилит), и каждый месяц антибиотики пила. Сейчас три месяца без обострений но горло постоянно болит, глаза закрываються, сил нет, голова часто болит. Я воще не знала что есть диагноз хроническая усталрсть и все симпомы это один дианноз. Посление три месяца делаю зарядку правда бодрит, но не надолго. Если что я не пью не курю, сплю по 7- 8 часов. Записалась к терапевту. Надеюсь победю🤯🙂

    • @ArtFlower531
      @ArtFlower531 4 дня назад +1

      В русском языке слова "победю" не существует - это неправильная форма. Правильная форма глагола "победить" в первом лице единственного числа будущего времени в русском языке отсутствует из-за исторических особенностей развития языка. Чтобы выразить эту мысль, обычно используются альтернативные конструкции: "одержу победу", "я выиграю", "сумею победить", "смогу победить" или "буду победителем".

    • @userAnnaAnna
      @userAnnaAnna 2 дня назад +1

      ​@@ArtFlower531вы такой умный, а что такое эрратив до сих пор не знаете.

    • @НатальяБессонова-ю1и
      @НатальяБессонова-ю1и 18 часов назад

      ​@@ArtFlower531Вы зануда, без чувства юмора))!

  • @ИринаЧистякова-ь6к
    @ИринаЧистякова-ь6к 2 дня назад +9

    Сколько искала в интернете, что со мной не так, не могла понять, придёшь с работы, сядешь на стул, плачешь, знаешь, что надо по дому, что-то делать, а не можешь, сил нет, ноги не ходят, сил хватало только на работе ходить, до дома еле доползла, не знала как семью накормить, и не кто не помогал, смеялись, как над дурой, хорошо, что работала в столовой, принесу кое-что от туда поесть, и в семь уже в кровать, в выходные кое-как приберусь, вспомнить страшно, одно хорошо, что вышла на пенсию рано, до сих пор варю и прибираюсь с перерывами, врачей в нашей деревне нет, обратиться не куда😢

    • @ani9978
      @ani9978 4 часа назад

      Думала я такая только мне 46 лет ...вот уже год как такое состояние....я пробую всякое и пила кору осины она даёт силы энергию курсом нелели 3 пью .....потом витмнн д 3 , теперь от компании ЛР германская это.....там емть гель такой называется Майн мастер как раз для энергии....его пью ....все пробую ....помогает ....но перед месячными сил нет энергии нет....как пройдут так все нормально....анализы все в норме ....а видимо последствия ковида

  • @fitno-kino-koto-klub4555
    @fitno-kino-koto-klub4555 4 дня назад +8

    Пять лет назад схватила синдром менеджера, лечилась но с возрастом это не проходит. Чувствуешь себя живым иногда и это самые счастливые моменты, которые кто-нибудь обязательно испортит😢

    • @KaplyaNikotina
      @KaplyaNikotina 3 дня назад +1

      Можно подробнее?что это?

    • @fitno-kino-koto-klub4555
      @fitno-kino-koto-klub4555 2 дня назад +1

      @KaplyaNikotina Думаю доктор лучше расскажет. Это состояние по разному называют и описывают. Сонная болезнь, хроническая усталость и тд. Хроническое состояние усталости, сонливости и полнейшей утраты энергии.

  • @Татьяна-Феникс
    @Татьяна-Феникс 3 дня назад +3

    Насчёт несмертельности я бы поспорила, в таком состоянии человек обречён если о нём некому позаботиться, т.к. нет сил даже еду себе готовить, не говоря уже о работе. Но и чья-то забота тут не спасёт, т.к. нет элементарного желания (сил) жить (а точнее существовать), потому что вынужден сидеть на одном месте как растение в горшке и наблюдать как твоя жизнь проходит мимо, пока другие зарабатывают, путешествуют, создают семьи.. Это невыносимо больно. И хочется чтобы поскорее закончилось

  • @Box-13-1
    @Box-13-1 4 дня назад +3

    Мне нравятся ваша передача про то что вы рассказывайте

  • @buyanovandreyv
    @buyanovandreyv 2 дня назад +2

    Доктор молодец. Отличные лекции. Спасибо.

  • @igorpustovoytov9947
    @igorpustovoytov9947 4 дня назад +25

    Знакомый, много лет пахал без отпусков ! Психика не выдержала ! Начал гнать ! Начал ругаться с начальством ! Сделал несколько прогулов ! Потерял льготную пенсию ! Мне его жалко ! Для меня он, нормальный дядька ! 10:02 10:52 12:01 25:20

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ 4 дня назад +3

      Ну и что,я с эпилепсией 22 года отработал на производстве,в 45 лет на инвалидность поставили,через 14 лет буду только нормальную пенсию получать+ инвалидные3-4 т р добавят,сейчас получаю 18 т.р мне хватает😊.Сколько не дай человеку,все равно мало будет.

    • @НинаМира06
      @НинаМира06 4 дня назад

      ​@@АндрейТатьянин-б8ъвы герой, а вот отношение к таким людям ужасное. Платят копейки.

  • @СолнышкоСветит-х8н
    @СолнышкоСветит-х8н 4 дня назад +21

    Ну ходить на работу с высокой зарплатой у меня не будет усталости. Но как вспомнится зарплата низкая, начальники говнистые и вруны! Вообще видеть не хочется, поменять работу немогу т.к. это лучшее что есть в этом городе!

  • @АлексейАлексей-щ7к
    @АлексейАлексей-щ7к 4 дня назад +24

    Я мало сплю и никак не могу выспаться, по утрам себя чувствую уже усталым

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ 4 дня назад +4

      Это время такое,не переживай,все так сейчас,война,новости про убитых,терракоты и др.Еще года 3 и утихомирить мы все.😊

    • @Godya
      @Godya 4 дня назад

      ​@@АндрейТатьянин-б8ъ Да на это плевать абсолютно в этом другип причины

  • @Tristam_
    @Tristam_ 3 дня назад +15

    Я знаю причины своей усталости, но я слишком устал, чтобы бороться с причинами.

    • @Faddle
      @Faddle День назад

      Что за причины?

    • @Tristam_
      @Tristam_ День назад

      @@Faddle депрессия, плохой сон, люблю сладости, мало двигаюсь, много думаю, слишком много думаю. Как-то так.

  • @Dokokop
    @Dokokop 4 дня назад +5

    Лично мне помогли капли с витамином д3, был вялый ничего не хотелось лень работать, теперь получше. Стоит не дорого попробовать стоит особенно сейчас когда мало солнца

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +3

      Дешево отделались

  • @nadineg.7816
    @nadineg.7816 4 дня назад +6

    Два года назад сильно заболела, 10 дней подряд температура была выше 39 и не сбивалась. Пропила антибиотики по назначению врача.
    Анализы врач не брал 🤷🏼‍♀️
    Теперь как Вы описываете: еле встала и уже устала 😩 вечером не уснуть, утром не проснуться.

    • @_espresso_654
      @_espresso_654 4 дня назад +2

      Сочувствую 😢

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +3

      Пре и приобиотическое лечение проходили? Во время или сразу после? Попробуйте и с клетчаткой. Далее курс хороших поливитаминов.

  • @КсенияКрылова-ы9к
    @КсенияКрылова-ы9к 3 дня назад +4

    Я себя так чувствую только зимой,летом солнце так радует,никакой усталости

  • @Marianna_Gerda
    @Marianna_Gerda 3 дня назад +1

    Добрый день, дорогой доктор. Большое спасибо за ваши видео,это открывает глаза что я не сошла с ума.🙏
    Что регулярно ОЧЕНЬ СИЛЬНО помогает бороться с хронической усталостью,когда уже лежишь как овощ и понимаешь что ни есть ни в туалет идти нет желания - это убежать от тех людей которые до этого состояния доводят. В моем случае это мужчина, раньше мать - кровопийцы. Я не знаю что им так доставляет удовольствия переделывать и ломать людей,но мое желание угодить и быть хорошей - добивает. По этому, в моменты понимания что я так и умру скоро,когда уже сильно теряю вес до 37 кг, я всё и всех бросаю. Но да, это все в моей голове. И как с этим бороться и к кому обращаться - я не знаю. Знаю что я сама сажу себе на шею всех

    • @ЕленаКозырева-ш3и
      @ЕленаКозырева-ш3и День назад +1

      видимо к психологу..чтобы разобраться,для чего вам хочется угождать ценой здоровья и научиться выбирать себя

    • @Marianna_Gerda
      @Marianna_Gerda День назад

      @ЕленаКозырева-ш3и да, так воспитывали, так учили

  • @Akex-e1x
    @Akex-e1x 4 дня назад +11

    У меня сейчас такое ,плюс температура 37,2. Третий год, врачи разводят руками. Здорова

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +1

      Вот у меня также было. Чуть устала к обеду и все температура от 37- 37,5

    • @Nata-Lya88
      @Nata-Lya88 3 дня назад

      У меня уже 10 лет 37 😂

    • @AlexandraGraceM
      @AlexandraGraceM 3 дня назад

      То же самое

  • @Natalija-jj1vq
    @Natalija-jj1vq 4 дня назад +2

    DOTTORE ECCELLENTE STUPENDO BRAVISSIMO!!!!!SECONDO ME LE DONNE SONO MOLTO PIÙ PRATICI !!!!È CURIOSITÀ DI SAPERE COSA STA SUCCEDENDO LI AIUTA!

  • @antonytenkov2569
    @antonytenkov2569 4 дня назад +11

    Смена работа и длительный отпуск вернули энергию и настроение. Хоть и зп упала в 2 раза.

  • @НатальяМаркина-ь8я
    @НатальяМаркина-ь8я 4 дня назад +30

    Примерно 10 лет назад мне поставили диагноз астения , работала как лошадь , дали прозвище железная леди , но ничего не бывает вечным , железные тоже ломаются . Надо было дальше работать , ответственность за семью , но появились эти симптомы о которых вы говорили в своем видео + к этому можно добавить плаксивость , слезы и бессилие были от всего , по малейшей причине , в общем в итоге я пошла к врачу искать причину ,что со мной происходит , обошла всех , остался только нервопотолог , к которому я кстати не хотела идти ,меньше всего думала ,что он мне поможет и я нормальная ,и адекватная и т д . Вот таким образом у меня появился диагноз астения . Лечиться конечно очень трудно и дорого выходит ,и это длительный ,и долгий процесс . Сейчас дети взрослые уже и живут отдельно . И я себе могу позволить дома тишину , сон , отдых и это не маловажный момент в лечении . Потихоньку идет выздоровление . Совет людям , не работайте много ,как я это делала !

    • @elenakovalyov9634
      @elenakovalyov9634 4 дня назад +7

      Такая же проблема,работа на износ,теперь проблема со сном и ничего не получается нормализовать,недостаток сна потянул за собой повышение давления ,боли в сердце появились,просто разваливаюсь,вот к чему приводит работа без отдыха

    • @VovaHCK
      @VovaHCK 4 дня назад +5

      Работа не волк в лес не убежит,от работы кони дохнут,пусть трактор работает он железный.Три мои любимые поговорки😁😁

    • @helen_redkuz
      @helen_redkuz 4 дня назад +1

      Каким образом лечите? Наши неврологи через год походов ставят только все, ну вот пейте все подряд, депрессии нет, проверяла, а усталость есть.

    • @НатальяМаркина-ь8я
      @НатальяМаркина-ь8я 4 дня назад +7

      @ Нервопотолог пропишет вам курс лечения , там будет много чего . Сразу ничего не помогает , это надо из года в год принимать . Потом поменяйте свое отношение к людям , не всегда надо включать свою эмпатию , научитесь говорить нет , научитесь себя беречь и любить . Слово ,,надо ,, ,, долг ,, и ,, обязанности ,, с возрастом можно уже оставить для других .Больше отдыхайте , дела подождут , если вы всю жизнь были ответственным человеком, то рано или поздно вы эти дела доделаете ,меньше смотрите плохие новости и где можно получить стресс . Найдите увлечение , которое вас будет расслаблять , прогулки , баня , бассейн или что-то в этом роде , не ставьте себе цели , живите сейчас. Слушаю музыку ту ,которая вызывает меньше эмоций . Сузила круг общения , с кем интересно и спокойно чувствуешь себя . В общем надо убирать в своей жизни то ,что дает эмоциональную нагрузку .

    • @ДарьяШильникова-л1ю
      @ДарьяШильникова-л1ю 3 дня назад

      Это у вас было физическое и эмоциональное выгорание.

  • @narconecr
    @narconecr 4 дня назад +4

    спасибо доктор, теперь я знаю, что у меня не синдром а просто усталость.

  • @ЕкатеринаСатинова-ы3с

    Нет сил это посмотреть. Посмотрю завтра.

  • @MrThomasMooroff
    @MrThomasMooroff 4 дня назад +50

    Сколько я обследовался, сколько я ходил по психиатрам и ни ОДНА ТВАРЬ мне не сказала, что такой сидром в принципе существует! У меня с 20-го года вообще нет сил, последние пять лет как в тумане, а это были чуть ли не лучшие годы жизни 25-30!

    • @Незнаюкакназваться-к8ж
      @Незнаюкакназваться-к8ж 4 дня назад +10

      Я 8 лет уже так живу. Мне 38 почти. Нет сил даже сидеть

    • @MaximBerezovskiy
      @MaximBerezovskiy 4 дня назад +2

      А клещ вас не кусал? Возможно, что это боррелиоз.

    • @MrThomasMooroff
      @MrThomasMooroff 4 дня назад +2

      @@MaximBerezovskiy не кусал.

    • @MaximBerezovskiy
      @MaximBerezovskiy 4 дня назад +3

      @@MrThomasMooroff могли не почувствовать. Для диагностики можно сдать кровь на блот анализ на боррелиоз. Желательно в нескольких лабораториях.

    • @MaximBerezovskiy
      @MaximBerezovskiy 4 дня назад +5

      @@MrThomasMooroff как вариант ещё стоит проверить щитовидку, сделать узи и анализ на гормоны

  • @leorhides2319
    @leorhides2319 3 дня назад +13

    У меня после всех 3-х родов была послеродовая депрессия. Никого не хотела видеть, постоянная усталость, недосып. В итоге в течение нескольких месяцев апатия, особенно в зимний период, когда нет солнца. Берегите себя❤

  • @Aleksandra0308
    @Aleksandra0308 4 дня назад +13

    Я пришла с этим сразу к психиатру, и мне были назначены АД. Естественно они мне не помогли и я перестала их пить, больше скажу что состояние даже ухудшилось, если до этого мне было тяжело все делать, вставать, идти и т д, но я все равно делала. То после АД физически стало ещё тяжелее это все делать. Потом Я пришла к эндокринологу, решила что нужно исключить там..подняла ферритин, вит д, цинк и т д. Так же сдала гормоны, витамины были все очень низких показателей, я подняла их быстро впринципи. Гормоны оказались в норме, но эндокринолог ещё сказала что можно пропить пептиды для надпочечников, так же у меня проблемы с желочным и кишечником, занялась и им. Щас ещё буду пить курс антипаразитарки, что тоже может кстати быть симптомом усталости..))в общем работаю в этом направлении, и да началось все после ковида…до этого я летала как электровеник с двумя маленькими детьми и мужем в командировках

    • @ЮлияБаринова-и3с
      @ЮлияБаринова-и3с 4 дня назад

      Кстати, вы правы. Переболела ковидом вторично на прошлый новый год. И вот уже год чувствую постоянную слабость. Сделала не так давно анализ крови - анемия, хотя питание полноценное. Может и правда ковид так сильно садит все функции организма..

    • @amelisky
      @amelisky 4 дня назад

      А какие пептиды пили?

    • @MrSavlad
      @MrSavlad 3 дня назад

      А на паразитов вы обследовались или просто так пьете?

    • @Aleksandra0308
      @Aleksandra0308 3 дня назад

      @ на них бесполезно обследоваться, вам не покажет ничего. Не везде умеют делать эти анализы.
      Есть определённые признаки по которым смотрят чтобы понять, у меня есть некоторые из них но не все. Я буду пить как профилактику, это не таблетки а травянные лекарства, их пьют долго. Знаю что некоторые врачи доказательной медицины против таких вещей, но мне эта доказательная медицина пока только навредила если честно 🤣

    • @Aleksandra0308
      @Aleksandra0308 3 дня назад

      @@amelisky гландокорт пью

  • @veselysadovnik606
    @veselysadovnik606 4 дня назад +5

    После ковида (который я перенесла не тяжелее гриппа без пневмонии) несколько месяцев был полный упадок сил. Я молодая и очень физически выносливая, у меня было чувство что я стала старухой. Я реально себя чувствовала как бабка которая ковыляет до ближайшего магазина так словно разбегаются на вершину горы. Я теперь знаю как чувствуют себя старики. Пила все возможные витамины и БАДы которые одобрил лечащий врач. 4-6 месяцев это проходило.

    • @Mr.R-e4w
      @Mr.R-e4w 2 дня назад +1

      Повезло, это не СХУ

  • @АленаАленушка-ю4з
    @АленаАленушка-ю4з 4 дня назад +10

    А если силы появляются только в пасмурную погоду и темное время суток, это нормально?) Я себя бодро чувствую во время метели, ливня, а когда выходит солнце, я сплю на ходу. Ненавижу день и жару.

    • @ЛанаЦветкова-у3ф
      @ЛанаЦветкова-у3ф 4 дня назад +1

      Это про меня 😊 !

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +3

      А я наоборот. Оживаю только к весне и солнцу

    • @SSS0510
      @SSS0510 3 дня назад +1

      У меня наоборот 😅

    • @StoreRoom84
      @StoreRoom84 3 дня назад

      ​@@propiay5940медведь укусил??

    • @ВероникаСунгатова
      @ВероникаСунгатова 3 дня назад

      Если жара раздражает проблемы с желчным пузырём, отток нарушен. Висцеральный массаж живота помогает

  • @Ugnetatel16
    @Ugnetatel16 22 часа назад +1

    Живу в подобной ситуации примерно 5 лет. На данный момент стало лучше, но полностью не отпускает. Хотел бы услышать мнение доктора по этому поводу. Исходные данные следующие, я не любитель алкоголя, сигарет, телевизора, игр , обжорства и прочего, по возможности занимаюсь спортом и туризмом, физически всегда был очень развит, рослый. Максимум люблю вкусный кофе, чай и мясо. Ситуация начала созревать лет 15 назад когда я начал строить бизнес, параллельно отношения ,устроился на сменную работу, а между сменами работал на себя, весьма успешно, примерно 5 лет назад начал чувствовать что батарейка садится, уволился с работы и развивал бизнес, но явно выразились проблемы со сном, каждую третью ночь не мог уснуть, как будто на смене, а на следующий день засыпал и режим сна ломался, как следствие продуктивность падала. Параллельно этому начались проблемы в работе и финансах, это потянуло проблемы в отношениях. Близкие не хотели понимать то что я говорю, помогать тоже не торопились , видимо думали что я лгу или ленюсь, хотя я объяснял что плохо себя чувствую .Последние 3 года был сущий ад, физически просел, сил не было вообще, набрал вес до 140 кг, при нормальном рабочем весе в 120, страшно хотелось сладкого и спать. Любая нагрузка, бросало в пот, хотелось лежать и спать, если сесть/лечь то засыпаешь моментально. Болело все тело, интересный момент , ощущение было как будто на веки давят пальцами пытаясь их закрыть , веки дергались частенько.Каждый день я собирал себя как мог и еле еле работал. Дела шли плохо, в отношениях меня вообще по сути игнорировали. Прошлой осенью я случайно наткнулся на канал Дзизарии. Набрал информации и первым делом купил комплексно витамины его производства, пропил и стало лучше, гораздо лучше. Особенно эффект от GABA, я после приема спал сутки. Весной курс повторил, стало еще лучше, сон наладился, вес ушёл. По итогу сейчас самочувствие на 60% по моим ощущениям, осталось только подергивание правого века. Отношения оставил, занимаюсь здоровьем и бизнесом. Сейчас думаю сдать комплексно анализы и от результатов работать дальше. Хотел бы всем сказать что стоит слушать близких, если вам говорят что нет сил или плохо себя чувствуют то как минимум стоит прислушаться. Внешне это может и не проявляться. Берегите и поддерживайте друг друга.

  • @kitamacumau5136
    @kitamacumau5136 4 дня назад +6

    у меня давно нечто подобное. но еще до кучи депрессия. сейчас по мере лечения стало полегче, хотя бы что то можно делать, однако все равно постоянно хочется спать и обычной работой заниматься не могу, очень быстро устаю. пришлось бросить учебу, поскольку когнитивные и энергетические функции просели катастрофически. не тяну стандартный минимум того, что могут все вокруг, а мне 21. какая то там бодрая веселая молодость - это вообще не про меня. никогда не было этой бодрости. сплю часов по 14-15, и мне не хватает. готовить тяжело, прибираться, заниматься личной гигиеной, так что на все это постоянно забивается. весь краткий период времени относительной бодрости стараюсь тратить на работу, чтобы обеспечивать то немногое, что приносит радость - моих домашних животных. моих сил хватает только на поддержание хорошего уровня жизни для них - но скромного. необходимый минимум для поддержания физического и ментального благополучия зверей.
    психиатр говорит, все изза плохого сна, типа не впадаю в достаточно глубокий. пью кветиапин по его рекомендации для сна уже несколько лет, но бодрее не делаюсь

    • @MaximBerezovskiy
      @MaximBerezovskiy 4 дня назад +1

      А клещ вас не кусал? У меня похожие симптомы были и оказалось, что это боррелиоз.

    • @kitamacumau5136
      @kitamacumau5136 4 дня назад

      @@MaximBerezovskiy вроде не было такого. по крайней мере замеченного

    • @MaximBerezovskiy
      @MaximBerezovskiy 4 дня назад +1

      @@kitamacumau5136 попробуйте сделать вестерн блот анализ на боррелиоз в нескольких лабораториях. У меня с пятой попытки подтвердило.
      И щитовидку стоит ещё проверить - узи и гормоны.

    • @НаталияСтяжкова-ж6ь
      @НаталияСтяжкова-ж6ь 4 дня назад +1

      общий анализ крови, ферритин, ТТГ, т4 свободный проверьте

    • @evasinner6390
      @evasinner6390 4 дня назад +1

      ​@@НаталияСтяжкова-ж6ьи витамин д

  • @MaximBerezovskiy
    @MaximBerezovskiy 4 дня назад +10

    У меня многие годы была хроническая усталость из-за боррелиоза после укуса клеща.

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +1

      Тоже известная причина. Устанавливает инфекционист

  • @Vadik11111
    @Vadik11111 4 дня назад +5

    Выпивал регулярно, но хороший алкоголь. Сейчас в завязке уже три месяца. Таблеток множество прописали: снижение давления, желудок, печень. Диета, худею. Честно говоря, раньше лучше себя чувствовал и самое главное - веселее😊

  • @АлинаЛялина-з8ц
    @АлинаЛялина-з8ц 4 дня назад +5

    Снимите ролик про вилы отдыха 🙏🏻

  • @facellina
    @facellina 4 дня назад +6

    Я этим уже 20 лет болею с 32 лет. Но стало существенно лучше при удаленной работе. Я просто ложусь на диван, когда начинает ломить тело, отдыхаю, потом продолжаю работу. При прогулках и отсутствии умственной работы или сильных эмоциональных потрясений - никаких проявлений нет, чувствую себя сильным, здоровым человеком. Кстати, заниматься фитнесом час тоже не могу, вся трясусь и покрываюсь потом, но 5 минут могу поприседать или попрыгать или поделать упражнения на пресс. Утром после этого, правда, все тело сковано и мышцы дико болят. За час это состояние полностью проходит. Кстати, мне профессор Шахнович в институте нейрохирургии Бурденко ещё в 2009 году арахноидит после перенесённого гриппа поставил. Возможно это был птичий грипп, я заболела в 2003 году.

  • @c766ob
    @c766ob 4 дня назад +6

    Вот, вспомнил! Было время, весной 1998, очень тяжко, еле ходил, буквально себя "таскал за шиворот". Пропил адаптогены - разогнался нормально.
    Стал по утрам бегать. Лето до поздней осени, утром перед работой, через день по 10 км.

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +2

      Можно и хорошо. Только у кого давление это может не пойти. Адаптогенов куча.

  • @mehanik.77
    @mehanik.77 3 дня назад +2

    Спасибо, дружище

  • @tkm87
    @tkm87 4 дня назад +11

    Да,было в точности такое состояние +t 37.2 год таскала своё тело по докторам,так конкретно и не поставили диагноз,но сама я имею вирус простого герпеса и решила,что это вирус меня так укладывает да ещё и головной болью по типу мигрени...но 10 лет жила в таком синдроме и искала сама спасение.Сейчас уже восстановилась и живу и радуюсь,что могу бегать,ходить в баню,много двигаться...и каждый день вспоминаю этот ад...честно,незнаю,но справилась,хотя удивляюсь часто,как я эти 10 лет жила и полноценно работала😢
    А ещё момент,ни близкие ни друзья ни коллеги всегда реагировали так:не набирац в голову,попей витаминов,ты внушила себе то😂😢

  • @newlauren7033
    @newlauren7033 2 дня назад

    Спасибо доктор, как раз в январе собиралась пройти обследование в связи с похожими симптомами

  • @ЛинаЗвонарь
    @ЛинаЗвонарь 4 дня назад +22

    ❤борода с очками в чёрной оправе - просто ОГОНЬ!!!💪👍

    • @АлексейАлексей-щ7к
      @АлексейАлексей-щ7к 4 дня назад +3

      @@ЛинаЗвонарь Уолтер Уайт на минималках 🤣🤣🤣

    • @Andrey-jh3tp
      @Andrey-jh3tp 4 дня назад

      ​@@АлексейАлексей-щ7кя бы сказал на максималках

    • @ТаняБабнищева
      @ТаняБабнищева 4 дня назад

      Борода жуть, особенно чёрная

    • @drKatzman
      @drKatzman 4 дня назад

      ​@@ТаняБабнищевакрашенная борода как зачесанная лысина.

    • @narconecr
      @narconecr 4 дня назад +1

      Гордон Фримен

  • @раярая-б6ж
    @раярая-б6ж День назад

    Благодарю.ромашковый+ календула чай каждый день пить.

  • @ХиленаКретова
    @ХиленаКретова День назад

    Здравствуйте))) Очень нужный ролик!!!! Я тоже постоянно дохлая, еле ползаю, всё болит и всё время хочется горизонтализироваться. Я пенсионер, родила и вырасьила 6 детей и 4-х внуков почти без посторонней помощи. Люблю возмться с растениями и животными. Организм истощен.Сил нет ни на что, даже на маленькую прогулку, или водные процедуры. Мои родственники говорят, что я лентяйка, белоручка, а дети говорят, что я всё время вру, претворяюсь, называют обидными словами...и требуют, чтобы я принесла им справку о состоянии здоровья!!))) А я удивляюсь - зачем же претворяться?? Это же такое счастье иметь много сил, летать, бегать, скакать, с лёгкостью мочь делать тысячу дел и не уставать!!!! Я всё время роюсь в интернете, многое почерпнула, много чего прочитала и прослушала, начала в поликлинике обследование, но пока всё стоит на месте. Только обнаружили повышенное давление. И, я думаю, у меня анемия. Также бывают панические атаки и бессонница. Начала заниматься гимнастикой.

  • @olegsawell9909
    @olegsawell9909 4 дня назад +26

    Я чувствовал, что после Ковида люди отупели сильно. Оказывается, это не ощущение, а факт.

    • @Kiske54
      @Kiske54 3 дня назад +1

      А в чем это проявляется?

    • @natashandra2233
      @natashandra2233 3 дня назад

      Поясните

    • @olegsawell9909
      @olegsawell9909 3 дня назад +1

      @@Kiske54 , так после Ковида резко возросло количество антипрививочников, плоскоземельщиков и свидетелей химтрейлов. )))

  • @stanzhuravl165
    @stanzhuravl165 2 часа назад +1

    У меня это ещё со студенческих лет...делаю все через силу. Нет понимания близких. Все считают меня ленивым и презирают за это. Специалисты не помогли. Метеопат. Сижу на витаминах, мёде,кофе и иногда снотворных. "Светлые" промежутки бывают редко,как Новый год. Так и живу, стараюсь скрывать это от других . Помагало село,но это стало не доступно,т.к.уже ни кого из близких нет.

  • @Андрей-п6х7ы
    @Андрей-п6х7ы 4 дня назад +18

    Если серьёзно, я ничего не употребляю, но при всем этом помыться тяжело, поесть тяжело, общаться с кем либо тяжело не говоря уже о чем то большем. Почему не могут разрешить делать эвтаназию, такие как я просто куски говна, зачем мучиться, надоело. В психиатрической за бесплатно тебе помогать не хотят (они делают что то, но при этом упрекают тебя что ты такой какой есть)

    • @MaximBerezovskiy
      @MaximBerezovskiy 4 дня назад +3

      А клещ вас не кусал? Возможно, что это боррелиоз.

    • @Андрей-п6х7ы
      @Андрей-п6х7ы 4 дня назад

      @@MaximBerezovskiy не кусал, с 14 лет сначала было просто недомогание, решил заняться спортом и саморазвитием (думал поможет), читал книги, занимался боксом и на турниках часто время проводил. Потом после 16 лет, все стало хуже, спортом заниматься стало невозможно, энергия просто куда-то исчезла. И вот мне 19 лет, была попытка повеситься, закрыли, наругали что я такой нюня и выпустили, лечился антидепрессантами, чтобы не было мотивации вешаться, так как были рецидивы. Да вот только мотивации нет от слова совсем

    • @Андрей-п6х7ы
      @Андрей-п6х7ы 4 дня назад

      ​​@@MaximBerezovskiy ответ мой удалили. Напишу в кратце, с 14 лет недомогания. Занялся спортом и читал книги, после 16 лет стало хуже. 19 лет сейчас, были попытки суицида, закрыли меня, пил антидепрессанты, вешаться не хочу, но мотивации делать что-то в этой жизни нет. Клещ не кусал

    • @НаталияСтяжкова-ж6ь
      @НаталияСтяжкова-ж6ь 4 дня назад +3

      все будет хорошо, найдите хорошего врача и мир расцветет

    • @shaneclarke6307
      @shaneclarke6307 4 дня назад

      У меня грибковый менингит такой же был... Флуконазол помог

  • @Катя1М
    @Катя1М 2 дня назад

    Я сегодня выпозла с кровати чтобы посмотреть видео доктора Шурова.
    Спасибо вам доктор. Я наконец поняла, что со мной. Только вы ставите меня на ноги, вам я верю! Спасибо!
    А ещё спасибо комментаторам!
    Только здесь самые лучшие комментарии! ❤

  • @tiemnokryskin
    @tiemnokryskin 4 дня назад +5

    У многих коллег я спрашивал, отчего может быть хроническая усталость. И... сколько врачебных профилей - столько и объяснений синдрома.
    Объясняли и психологией, и психиатрией, и неврологией, и вирусами, и ослаблением иммунитета, и гормонами, и недостатком витаминов\микроэлементов\йода, и еще чем-то там...

    • @propiay5940
      @propiay5940 4 дня назад +1

      Ну это нормально. А что хирурги ничего не говорили😅

    • @tiemnokryskin
      @tiemnokryskin 3 дня назад +1

      А хирургов я и не спрашивал. )

    • @ЗолотаяПуговка-хво3
      @ЗолотаяПуговка-хво3 3 дня назад

      ​@@propiay5940 говорили 😅
      Что надо мозг вырезать. И тогда всё пройдёт 😅

    • @ЗолотаяПуговка-хво3
      @ЗолотаяПуговка-хво3 3 дня назад +1

      Вот тоже самое!
      Сколько диагнозов выслушала в своё время, сколько назначений выкупила.. ох 😮
      Но результат один - НЕ СТОЙКИЙ 😣

  • @ИринаКузина-и6г
    @ИринаКузина-и6г 3 дня назад +2

    Уважаемый доктор, как вы относитесь к влиянию паразитоза на данную проблему? Читала про исследования, кторорые выявили огромное влияние паразитоза на психические расстройства, в частности на развитие шизофрении. Ведь они поглащают очень много важных витаминов в организме . Могли бы вы озвучить ваше мнение на данный подход?

    • @НевежливыйЧеловек-у1ы
      @НевежливыйЧеловек-у1ы 3 дня назад +1

      он не уважаемый и никогда не будет рассказывать, ибо на тему паразитоза-табу. Почти все болезни от глистов и паразитов, биг фарма разорится, если начнут лечить паразитоз, а не кучу непонятных болячек и тысячи таблеток

    • @НевежливыйЧеловек-у1ы
      @НевежливыйЧеловек-у1ы 3 дня назад +1

      я уже под этим видео про глистов писал, что утомляемость и особенно разбитость по утрам-результат интоксикации в результате жизнедеятельности глистов в кишечнике

  • @o.k.12
    @o.k.12 3 дня назад +2

    Очень долгое время у меня сил хватало только доехать до работы. Потом как будто батарейка садилась. Сейчас живу чисто на таурине, гуаране и л-карнитине. Спортом не занимаюсь, но приходится это все пить, чтобы функционировать. В моем городе 1,5 терапевта на всех. О других специалистах речи быть не может.
    Кстати, удивилась, что магний помог от бессонницы и гнева.