Главные секреты анти-эйдж: молодость и красота💃

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 2,7 тыс.

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  2 года назад +867

    Поделитесь своими секретами молодости и красоты?☺️

    • @ВикторияРезник-з8ю
      @ВикторияРезник-з8ю 2 года назад +156

      Рицин, рициниолы, он вместо ботулина морщины разглаживает, можно смешать касторовое масло с персиковым. Яблочный уксус с алоэ антигликирующее средство для кожи. Мумиё. Свежий огурец.
      Ничего нового с 15 вв.
      С 8 марта всех читателей др.Берга!
      Здоровья, счастья, мирного неба.

    • @Magic-of-life
      @Magic-of-life 2 года назад +107

      Спорт, интервальное питание, духовное развитие.

    • @selitadashaeva8711
      @selitadashaeva8711 2 года назад +54

      @@ВикторияРезник-з8ю здравствуйте, скажите пожалуйста яблочный уксус с алое пить или маску делать ?И касторовое с персиковым смазывать лицо?Где вы узнали, можно подписаться на вас если вы косметолог? Благодарю вас за ответ 🌹

    • @ВикторияРезник-з8ю
      @ВикторияРезник-з8ю 2 года назад +207

      Я скорее консультант и лектор по косметике, а процедуры массажном салоне для которого я делала массажные масла с разным эффектом.
      Как накладывать косметическое масло: сначала кожу очищают лосьоном, но не пропаривают. Лосьон можно сделать дома из яблочного уксуса, алоэ, сока свежего огурца, мумиё. Задача, чтобы поры не расширились, это приводит к воспалению. Маску если делать, то с добавлением сырого яйца, оно тоже подтягивает кожу. Крахмалы, овсянку, сметану не кладём.... Иначе стянет. Нам нужен эффект заполнения структурированной влагой, можно сок сырой картошки добавить, если нет огурцов. Эффект чистой кожи подкисленной уксусом, это разглаживает складки.
      А потом берём рициниол, это специальная вытяжка из касторки лишённая стеарина. Нет рициниолы берём обычное касторовое масло и 1:1 смешиваем с виноградным или персиковым. Какое есть... Подогреваем в кружке с горячей водой, для этого придется завести мини-баночку, чтобы налил смесь масел и поставил ее в горячую воду. И теплое масло наносим на подкисленную кожу. Эффект будет как от дорогого французского крема за 5 тысяч 3 грамма.
      Время от времени можно разбавить морскую соль с водой 0,5 чайной ложки на стакан с ложечкой водорослей и четвертью ложки глины и делать солевые маски. Не концентрированные, чтобы подпитать солями и йодом, он тонизирует кожу и придает ей свежий вид. Остатки хранить в закрытой таре стекло в холодильнике до следующей маски.
      Меньше кремов, кремы все с силиконами, а от него надо потом делать уксусные растворители или лимонные.

    • @svabramovih5886
      @svabramovih5886 2 года назад +52

      Пластическая операция! И минус 10 лет ! А ещё кето диета и интервальное голодание и все супер !

  • @asiyatdjamaev9087
    @asiyatdjamaev9087 Год назад +953

    БОЖЕ Я ПРОСТО НЕ ПЕРЕСТАЮ ВОСХИЩАТЬСЯ ПЕРЕВОДЧИКОМ 🙏💓 ЭТО ПРОСТО НЕ ВЕРОЯТНО ПРИЯТНО КАК БУДТО САМ ДОКТОР ГОВОРИТ, ЭТО 🥰😊 Я НЕ НАХОЖУ СЛОВ ДЛЯ ВАС ВЫ МЕГА И СУПЕР ПЕРЕВОДЧИК,НУУУУУУУ СУПЕР ПЕРЕВОДЧИК 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯А К ДОКТОРУ ОТДЕЛЬНО ОН КАК АНГЕЛ ПОСЛАННЫЙ ДЛЯ ЛЮДЕЙ 🙏🥰💓💯💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 ЭМОЦИИ ЗАШКАЛИВАЮТ 😊.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +34

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

    • @ИринаТокарева-ъ4м
      @ИринаТокарева-ъ4м Год назад +12

      Согласна❤

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov Год назад +7

      Точно

    • @AuroraY.-xy1kf
      @AuroraY.-xy1kf Год назад +5

      Полностью согласна

    • @АлёшаСкрип
      @АлёшаСкрип Год назад +3

      Кхе-кхе, открою секрет.
      Сейчас ИИ переводит тексты только так. И здесь с высокой долей вероятности именно этот случай.

  • @НаталияХолмогорова.Композитор

    Когда я слушаю Доктора Берга я чувствую музыку, как будто я в концертном зале и передо мной великолепный симфонический оркестр.

  • @galina_miroshnichenko
    @galina_miroshnichenko 3 месяца назад +80

    На кето 3 года, мне 45, вешу 55 кг, выгляжу на 25 , энергия прет, диабет в норме , болею диабетом 1 типа 37 лет. Все в шоке от меня и я тоже😂😂😂 спасибо Доктору Бергу❤❤❤

    • @Mila-or9jx
      @Mila-or9jx 2 месяца назад +9

      В 45 на 25, ну это сказка или хороший хирург у вас! Выглядеть можно и возможно хорошо, но это не в 20 лет разницы.

    • @Mila-or9jx
      @Mila-or9jx 2 месяца назад +4

      Посмотрела на ваши видео, вы на ваш возраст и выглядите, фильтры если б убрать, то может и постарше. Это правда. В Америке женщины многие выглядят очень молодо, но даже при всех стараниях не на 20 лет моложе. 😂😂😂

    • @George-G7
      @George-G7 2 месяца назад +3

      Здравствуйте 👋 Скажите пожалуйста что вы кушаете на кето? У меня тоже диабет 1 типа! ❤❤❤

    • @Antiacne1
      @Antiacne1 Месяц назад

      @@Mila-or9jx Да, девушка чувствует себя на 25 выглядит постарше!
      Зайдите оцените мой возраст , я на алко- кето диете :))
      Проповедую грамотное употребление

    • @SvetlanaEruh
      @SvetlanaEruh Месяц назад

      55 кг при каком росте у вас?

  • @Aida-x8q
    @Aida-x8q 7 месяцев назад +53

    ЖИВИТЕ ДОЛГО ДОРОГОЙ ДОКТОР БЕРГ И ДАРИТЕ ЛЮДЯМ МНОГО ЗДОРОВЬЯ МЫ НУЖЛВЕМСЯ В ЭТОМ ❤

  • @allaloktionova8461
    @allaloktionova8461 Год назад +698

    Только 5 месяцев на кето. Похудела на 9 кг, сейчас 61, кожа подтянулась, настроение прибавилось, энергии полно, смотрю на своих сверстников, и моложе, расплывшие лица, талия потеряна уже давно, болят суставы, давление какое то. Для меня эти симптомы благодаря Господу Богу, который привел меня к такому чудесному доктору Бергу вовсе неприемлемы и потеряны. Благодарю благодарю благодарю. Низкий поклон, много любви и счастья

    • @allaloktionova8461
      @allaloktionova8461 Год назад +23

      Для меня симптомы болезней отсутствуют, благодаря доктору Бергу

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +24

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @zaraza8741
      @zaraza8741 Год назад +12

      Скажите пожалуйста, у вас кожа сразу подтянулась или время прошло? А то у меня смотрю начинает обвисать 😢

    • @СветланаЕвгеньевнаГордиенко
      @СветланаЕвгеньевнаГордиенко Год назад +28

      Берг,то Берг,а где взять силу воли что бы сесть на голодание!

    • @Victoriasneg
      @Victoriasneg Год назад

      @@СветланаЕвгеньевнаГордиенко кишечник почистите,кушать не захочется

  • @Сяоми-у1з
    @Сяоми-у1з Год назад +160

    Огромная благодарность за ваше знания которыми вы нам даете. Америка должна гордиться таким доктором.

  • @juliam.4718
    @juliam.4718 9 месяцев назад +55

    За год -30 кг. Безмерно благодарна ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 месяцев назад +3

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @OLGA-x5k
      @OLGA-x5k 3 месяца назад +1

      ​@@DrEricBerg а где про отсутствие желчного он говорит? у меня лихорадка от кето

    • @nataliabakotina2224
      @nataliabakotina2224 3 месяца назад +1

      Поделитесь рецептом🙂

  • @ГульжайнаНуралиева
    @ГульжайнаНуралиева 8 месяцев назад +51

    Да переводчику отдельное респект. Очень грамотный человек. Думают тоже имеет знание о медицине

  • @GenikaEvgenika
    @GenikaEvgenika 5 месяцев назад +75

    Где тут кнопка лайкнуть всех? Уже устал палец😊

  • @МарияМария-ю4э
    @МарияМария-ю4э 11 месяцев назад +42

    Переводчик очень талантлив, дуэт с д. Бергом восхитителен

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 месяцев назад +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Впереди праздничные дни, и у нас стартовала НОВОГОДНЯЯ ИГРА.🎉
      Вас ждут:
      1️⃣ СКИДКИ,
      2️⃣ БОНУСЫ,
      3️⃣ Подарок за регистрацию,
      4️⃣ Бесплатные видео от Доктора Берга для тех, кто хочет уменьшить потребление сахара.
      Зарегистрироваться на НОВОГОДНЮЮ ИГРУ и получить подарок вы можете здесь 👉 coachweb.pro/ng?
      Служба поддержки канала

  • @marymarie7458
    @marymarie7458 2 года назад +1157

    Уважаемый Доктор Берг , Ваши лекции просто бесценны !!! Спасибо Вам за такие знания - БЛАГОДАРЮ !!!

  • @MAG-1973
    @MAG-1973 2 года назад +532

    По существу и " без воды" - ЭТО ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННАЯ ПОДАЧА НЕОБХОДИМОЙ ИНФОРМАЦИИ. В школах надо именно так преподавать и именно ЭТО!!!!

    • @НадеждаКоваленко-г5п
      @НадеждаКоваленко-г5п Год назад +5

      Согласна это н

    • @НадеждаКоваленко-г5п
      @НадеждаКоваленко-г5п Год назад +19

      Это и так надо преподавать уже в школах .прививать правильно кушать и понимать что к чему

    • @НАДЕЖДА-к5д9я
      @НАДЕЖДА-к5д9я Год назад +15

      У нас в школах теперь изучение солженицына важнее !!!🤦‍♀️ так решил дедушка 😥😥😥

    • @эмилияЯ-ж5с
      @эмилияЯ-ж5с Год назад +19

      Спасибо вам доктор Берг за всё!!! Вы супер!!!

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov Год назад +5

      Согласен

  • @karinazlay
    @karinazlay Год назад +83

    Переводчик просто супер очень приятно для ушей особенно для Людей с музыкальном слухом 😂❤😊🎉

  • @Lionella-N
    @Lionella-N 11 месяцев назад +141

    Доктор Берг, вы гений! Я больна Вами. Уже не могу без Вас. Похудела на 6 кг за 2 месяца на кето-диете и чувствую себя прекрасно. Спасибо дорогой доктор! ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  11 месяцев назад +5

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @natalijaplotnikova
      @natalijaplotnikova 10 месяцев назад +1

      @@DrEricBerg можете ли вы сделать веган кето диету или рацион для аутофагии но без абсолютного голода. Может есть платная услуга? Спасибо

    • @Zainab__103
      @Zainab__103 8 месяцев назад +2

      Подилитесь этой диетой по подробнее. Спасибо

  • @editor19525
    @editor19525 Год назад +49

    Самые лучшие секреты молодости и красоты это спорт, здоровое питание, здоровый образ жизни, интересные увлечения и хорошее настроение👍ну и конечно если есть такие хорошие советы как от dr Berg то вообще жизнь становится прекрасной👍👌🤙🌹🌹🌹🌹🌹✌️✌️✌️💯💯💯💯💯🫠

  • @natashapilipenko5138
    @natashapilipenko5138 Год назад +494

    Доктор, я Вас обожаю! Очень «вкусно» рассказали. Наглядно и понятно. Так хочется, чтобы наши пациенты задумались. Ведь хорошо выглядеть хотят многие, но не все задумываются, что красота-внутри!❤

    • @natashapilipenko5138
      @natashapilipenko5138 Год назад +10

      @ты котёнок 🥰это гликированный гемоглобин анализ крови из вены.

    • @КристинаКолбацких
      @КристинаКолбацких Год назад +9

      Благодарю за полезную информаци! Супер!!!
      Мне вас Бог послал.
      Здоровья вам,благополучия и дальнейшего процветания вашему каналу!!!!

    • @Dr.Klimenkov
      @Dr.Klimenkov Год назад +5

      Согласен красота внутри

    • @ВалентинаКозина-ж8и
      @ВалентинаКозина-ж8и Год назад +5

      Да! Мы есть то, что мы употребляем в пищу, но важнее питаться качественной духовной пищей и тогда будешь выглядеть моложе и чувствовать себя физически лучше, потому что соблюдение законов, принципов и советов из Слова Создателя всей Вселенной ---БИБЛИИ, ведёт к вечной жизни и об этом сказал Сам Христос :" Сия же есть жизнь вечная, да ЗНАЮТ ТЕБЯ ЕДИНОГО ИСТИННОГО БОГА И ПОСЛАННОГО ТОБОЮ ИИСУСА ХРИСТА"( Евангелие от Иоанна, семнадцатая глава, третий стих) . С уважением.

    • @tatianaa5600
      @tatianaa5600 Год назад +3

      Дурацкое слово «вкусно» добавляют везде где надо и не надо. Кроме , как вкусно покушать … это слово звучит не уместно и глупо в других ситуациях

  • @ЖаннаКокоева-й6ц
    @ЖаннаКокоева-й6ц Год назад +203

    Таких врачей сейчас очень мало.Спасибо,доктор Берг! 🙏❤🌹

  • @bellaradj4482
    @bellaradj4482 2 года назад +434

    Как же здорово,что есть такие замечательные врачи 👍🏻👍🏻👍🏻 спасибо !!! И перевод идеальный,отдельное спасибо переводчику !!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +43

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
      Служба поддержки канала

    • @LESYAOLESE
      @LESYAOLESE 2 года назад +19

      @@DrEricBerg благодарю Вас за труд !!

    • @ЕленаГоловкина-е1с
      @ЕленаГоловкина-е1с 2 года назад

      @@DrEricBerg л л

    • @АллаГурова-е6г
      @АллаГурова-е6г 2 года назад

      Х
      Э

    • @РазияТурдиева
      @РазияТурдиева Год назад +2

      ❤🎉❤ Благодарю ВАС за Очень ПОЛЕЗНУЮ В И Д И О ооо !!!❤

  • @tawhid_islam1
    @tawhid_islam1 Год назад +162

    В Исламе прописано в священном писании сухое голодание - пост в месяц Рамадан. И много много факторов положительного влияния на организм и взаимоотношения! Это удивительно!
    الله اكبر

    • @МАРИНА-к1й7е
      @МАРИНА-к1й7е 6 месяцев назад +13

      В месяц Рамадан кушают ночью.

    • @МАРИНА-к1й7е
      @МАРИНА-к1й7е 6 месяцев назад +7

      Это совсем не голодание

    • @lizal1601
      @lizal1601 6 месяцев назад

      ​@@МАРИНА-к1й7е в Рамадан принимают пищу до рассвета и воздерживаются до заката. Да, не у всех на такое голодание хватает сил и терпения.

    • @Боходир-щ5н
      @Боходир-щ5н 6 месяцев назад +4

      В Великий пост Рамадан польза большая, если ночью не есть, а только утром, можно два раза перед утренней молитвой, закрывающий рот

    • @НадеждаМиниярова-ь3ш
      @НадеждаМиниярова-ь3ш 5 месяцев назад +3

      К сожалению в пост, если даже есть ночью, утром не важно- 1 раз в день - это не голод, а обычный режим питания, многие питаются 1 раз в день годами или всю жизнь. Голодание наступает на 3-4 сутки воздержания от еды, когда организм переходит от внешнего питания и гликогена (запасы которого хватает на 3-4 дня) на внутреннее питание, т.е на жировые запасы. И интервальное голодание это тоже не голодание, а особый принцип питания

  • @ЕленаВласова-ю2х
    @ЕленаВласова-ю2х Год назад +116

    Спасибо ,вся моя родня выглядит моложе на свои года и я считаю что это генетика.Но и важно правильное питание и отсутствие вредных привычек.

    • @ekaterinapeskova2385
      @ekaterinapeskova2385 Год назад +5

      Не последнее место занимает сон,он должен быть качественным. Ночью мы должны спать,а днём бодрствовать,а не наоборот,как многие делают...

    • @НатальяПтаха-ю8г
      @НатальяПтаха-ю8г Год назад +8

      Генетика генетикой, но как мой прадед жил и работал, физически, очень тяжёлый физический труд, до 117 лет? Как вот это объяснить? И жизнь не просто тяжёлая, а невероятно тяжёлая. И интеллект на высочайшем уровне в последние годы. Как объяснить?

  • @Ирина-к9ш5э
    @Ирина-к9ш5э 10 месяцев назад +29

    Не встречала еще таких грамотнейших врачей ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @МарияАлдабергенова-у9ю

    Доктор Берг спасибо Вам , очень полезные лекции, а переводчику отдельное СПАСИБО все очень понятно и доходчиво, не могу наслушаться, в день слушаю несколько раз, как есть время

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +16

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @Мадам_Ольга
      @Мадам_Ольга Год назад +5

      Такой классный, умный человек. Сейчас разной информацией запутывают людей, то соленья нельзя было есть, яйца, теперь опять можно

    • @karlasembi6327
      @karlasembi6327 Год назад +1

      Благодарю !

    • @vadimeliseev3445
      @vadimeliseev3445 9 месяцев назад

      4​@@Мадам_Ольга

  • @AnnaP-u7f
    @AnnaP-u7f 2 месяца назад +13

    Наблюдаю заметные изменения в сторону старости после того, как начала употреблять фастфуд в ресторвнах быстрого питания. Мне 40;, никогда не выглядела старше 30. Месяц питаюсь фастфудом и мои 40 уже машут мне с соседнего столика приглашая вступить в ряды пенсионеров 😂 не ешьте фастуд

  • @ДиляраСолнечная-е2з

    Слушаю и благодарю всех кто организовал этот канал. Настолько человек любит свою профессию и делится с нами, желая помочь полезной информацией.

  • @bademgulkurbanova5219
    @bademgulkurbanova5219 8 месяцев назад +23

    Низкий вам поклон уважаемый доктор Берг Я уже 3 года подписалась на ваш канал мне 62 лет а выгляжу на 42 не кто не верит мой возраст Я постоянно делаю что вы советуете Огромное вам спасибо и будьте с нами много много лет Дай Аллах вам здоровье Аминь ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 месяцев назад +3

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @lzp9163
      @lzp9163 4 месяца назад

      В можно у видеть ваше свежее фото?! Очень хочу посмеяться...

    • @xiaomitv-om4yv
      @xiaomitv-om4yv Месяц назад

      @@bademgulkurbanova5219 ну на 42 не выглядите, на видео лет 55 вам бы дала

  • @НадеждаЧалых-о5р
    @НадеждаЧалых-о5р Год назад +20

    Боже, сколько нужно знать, чтобы выглядеть молодо. И как всё взаимосвязано.

  • @ЛидияВолкова-м2ц
    @ЛидияВолкова-м2ц 4 месяца назад +6

    Доктору признательность и благодарность! Переводчику - респект и уважуха❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 месяца назад

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ХадиКостоева-з3ф
    @ХадиКостоева-з3ф Год назад +125

    Сухой омад - это точно пост в Рамадан для мусульман. Хвала Аллаху -Господу миров, настолько все предусмотрено..
    Спасибо за полезную информацию!

    • @ФавзияГафарова-р4д
      @ФавзияГафарова-р4д 8 месяцев назад +10

      А ночью вы пьёте и объедаетесь. Это совсем не то.

    • @Василиса-я1э9г
      @Василиса-я1э9г 8 месяцев назад +3

      Только из голода не выходите финиками!!!!😂 у меня муж мусульманин,знаю!!!!🤝

    • @КамиллаШ
      @КамиллаШ 8 месяцев назад

      @@ФавзияГафарова-р4двы заблуждаетесь, после разговения уже ничего не хочется есть , или напьешься воды и еле еду впихнуть в себя)

    • @LIUDMYLASOROKO
      @LIUDMYLASOROKO 8 месяцев назад

      @@ФавзияГафарова-р4д а работать как если всю ночь не спать а утром на работу. Не выдумывайте.

    • @Chokolate-js8jl
      @Chokolate-js8jl 7 месяцев назад +2

      Я например держая пость в Рамадане на ифтаре не ела все подряд чипси или газ.. воду или сладкое жаренное ела только варенное и овощы и фрукты в месяц Рамадане тоже говорят не надо есть жаренное и сладкое многонадо заменять сладкое шоколадку на фрукты

  • @Projectsavangaard
    @Projectsavangaard Год назад +17

    Почему так круто подходит озвучка? Этот восхитительный человек сам переводит???

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +10

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ФирдавсХаётов-в7ъ
    @ФирдавсХаётов-в7ъ 2 года назад +32

    Вы молодец доктор огромное споссибо. Пророк Мухаммад Саллалаху алайхи васаллам держал пост постоянно и советовал.

  • @Swetlasaria
    @Swetlasaria 2 года назад +305

    Доктор Берг, огромная Вам благодарность!!! То что Вы делаете для людей неоценимо!!!!

  • @РиммаСаматова-в9э
    @РиммаСаматова-в9э 2 года назад +51

    БЕРГ, ВЫ БЕЗ БОРОДЫ- МОЛОДОЙ- КРАСАВЕЦ🌹

  • @Честныйтрейдер-з3ы

    Просто великолепный ролик для тех, кто понял . Спасибо.

  • @annushka1552
    @annushka1552 Год назад +49

    Мне очень помогло вода с яблочным уксусом, как посоветовал ДОКТОР БЕРГ. Улучшает пищеварение, от запоров и вздутия живота..Я пью, на 1 стакан воды добавляю 1-2 чайно ложку яблочного уксуса.

  • @37ViKtOrIy37
    @37ViKtOrIy37 Год назад +55

    Спасибо огромное за Ваши видео!🔥❤️ Всего Вам самого хорошего, процветания, здоровья и счастья! 🌹❤️😊

  • @anzhelagaeva2058
    @anzhelagaeva2058 2 года назад +149

    СПАСИБО ВАМ, ЧТО ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ! 🙏🏻

  • @НаргизаРахимова-у3г
    @НаргизаРахимова-у3г 2 года назад +172

    Всех прекрасных женщин нашей великолепной планеты с праздником с Международным Женским Днём! Оставайтесь всегда красивыми радостными мира всем добра счастья любви и всех земных благ милые женщины.

  • @НаргизаРахимова-у3г
    @НаргизаРахимова-у3г 2 года назад +95

    Благодарю вас Уважаемый Доктор Берг. Всегда вас слушаем и внимаем вашу драгоценную информацию. Удачи вам во всем и процветания.

  • @АннаСкакова-ш4ш
    @АннаСкакова-ш4ш 7 месяцев назад +10

    Всё замечательно сказано и верно. Хочется видеть в комментариях примеры результатов применения всех советов мудрого Берга! Мы перешли на интервальное голодание уже 2 м-ца. Неплохо получается. Минус 5кг . Отказ от сахара, но пока не абсолютно. Признаться нелегко даётся режим такого питания только в первые дни. Сейчас уже чувство маленькой победы вдохновляет. Спасибо, доктор.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 месяцев назад

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ШаарканЭнишова
    @ШаарканЭнишова Год назад +15

    Здравствуйте,доктор Берг! Вы очень умный человек,спасибо вам за полезную советы!!! Я вас очень уважаю, будьте всегда здоровыми!!!

  • @ЛарисаСавина-ф2и
    @ЛарисаСавина-ф2и 2 года назад +36

    Какую большую пользу вы даете людям.. Вы чудесный человек.

  • @Elena-gm4mz
    @Elena-gm4mz Год назад +38

    Как же приятно Вас слушать и на Вас смотреть, всё очень понятно и ёмко. Вы очень симпатичны и харизматичны. БОЛЬШОЕ СЕРДЕЧНОЕ ❤️ СПАСИБО Вам и переводчикам- дублёрам. 🙏🙏🙏👍🔥💖🤗🍀🌞🌈🦋🌷

  • @Русская-ь5ц
    @Русская-ь5ц 2 года назад +60

    Наш Доктор Берг😍😍😍, я на интервальном голодание, ем 2 раза в день, к этому надо привыкнуть и всё пойдёт путём!

    • @МаринеМиропольская-ы2л
      @МаринеМиропольская-ы2л 2 года назад

      👌💯👍👍👍👏

    • @ЕленаСтепникова
      @ЕленаСтепникова 2 года назад +5

      Если я ем 2раза в день у меня наступает сонливость после еды, если часто и мало то все нормально.

    • @rchel7001
      @rchel7001 4 месяца назад

      На иг почти 3 месяца. Минус 12 кг, но вторую неделю вес стоит. Ем 1раз. Что это?

  • @editor19525
    @editor19525 2 года назад +108

    Dr.Berg, ваш канал только стала смотреть, очень интересно, познавательно, вы становитесь для меня наставником и учителем. Спасибо вам за ваши познания и умение просвещать🙏💕😉

  • @wellcam7147
    @wellcam7147 2 года назад +143

    Здоровья всем.Питалась интуитивно, прислушиваясь к организму и тому чего он хочет. Спасибо доктору, благодаря ему я нашла ответы на многие вопросы. Действительно наш организм просит только то, что очень полезно и нужно. Слушайте себя и ваш организм поможет вам .

    • @ЕкатеринаМихайленко-к7и
      @ЕкатеринаМихайленко-к7и Год назад +37

      У большинства он просит тортик,водку или шоколад....

    • @ТатьянаВолкова-л4б
      @ТатьянаВолкова-л4б Год назад

      @@ЕкатеринаМихайленко-к7и
      Шоколад полезен.
      Водка в малых дозах - тоже.
      А тортик просит не тело, а душа - для хорошего настроения))

    • @Япротив-д4д
      @Япротив-д4д Год назад

      ​@@ЕкатеринаМихайленко-к7иА как вы узнали про меня?

    • @ЖанельЕлеушинова
      @ЖанельЕлеушинова Год назад

      @@ЕкатеринаМихайленко-к7и точно

    • @Олимпиада-щ7ц
      @Олимпиада-щ7ц Год назад

      ​@@ЕкатеринаМихайленко-к7имой только шоколад (

  • @hadijasafibekova7376
    @hadijasafibekova7376 2 года назад +15

    Этот доктор - ходячая энциклопедия. Супермен.

  • @ЗинутПетрик
    @ЗинутПетрик 2 года назад +17

    Самый толковый доктор знающий умеющий людям ясно и красиво правильно обьяснятьи дикция очень ясная,,говорит понятно,,спасибо доктор,,здоровья Вам,,,

  • @РаисаЭникпен
    @РаисаЭникпен Год назад +12

    ❤я лично тоже люблю слушать доктора Бергта.это не просто доктор .это доктор от Бога..таких лучших докторов не слышишь.хочу также новые рубрики ..благодарна вам за рубрики..что есть ..и что от всего сердца дай Бог ему главного..Здоровья..низкий поклон доктору Бергу

  • @МагическийсундукВедьминаИзба

    Ни с одним тренером я так не худела быстро, как с доктором Берг 😂Огромное спасибо ❤!за 10 недель-13кг)хотя очень трудно при гипотериозе.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +3

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @sayazhannasaidalina4423
      @sayazhannasaidalina4423 Год назад

      Здравствуйте! У меня тоже гипотиреоз, скажите пожалуйста 🙏 как вы похудели? Какое питание физ нагрузки?

    • @sayazhannasaidalina4423
      @sayazhannasaidalina4423 Год назад

      Здравствуйте! У меня тоже гипотиреоз, скажите пожалуйста 🙏 как вы похудели? Какое питание физ нагрузки?

    • @МагическийсундукВедьминаИзба
      @МагическийсундукВедьминаИзба Год назад

      @@sayazhannasaidalina4423 убрала полностью сахар, хлеб и нахожусь на интервальном голодании.

  • @arimle757
    @arimle757 Год назад +16

    Доктор Берг вы супер мы вас любим, переводчик огромное спасибо..Вас двоих очень любят В России спасибо все что вы делаете для людей ..Дай Бог вам Здоровья.

  • @ИбаЗумсо
    @ИбаЗумсо 2 года назад +78

    Вот этот доктор профессионал! Спасибо тебе за то, что делишься с нами этими бесценными информациями! То, что он рассказывает чистая медецина Пророка (С.А.С)

    • @fruttojuli_blog_Astrolog
      @fruttojuli_blog_Astrolog Год назад +4

      Доктор Берг многое лишнего говорит, нам не надо так много мясо, нам углевод нужны. В Коране написано что мясо можно только из редко, в пост Рамадан вообще только финики есть можно, Аллах все дааго для нас написал МашАллах!👆🙏🕌

    • @emineemirsuyunova2386
      @emineemirsuyunova2386 Год назад

      @@fruttojuli_blog_Astrolog где такое написано. Приведите довод

  • @NoName-mz8rp
    @NoName-mz8rp Год назад +48

    Уважаемый Доктор Берн! Благодарю Вас за очень полезную информацию и отдельное спасибо переводчику, будьте здоровы и счастливы! Ваш канал очень ценен!💥

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +3

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @kwiateczek877
      @kwiateczek877 Год назад

      Lilia Szakowska

  • @SamsungGalaxy-py2nz
    @SamsungGalaxy-py2nz Год назад +16

    Доктор от бога.Шедевер. Больше спасибо перевозчику вы Талант от бога . Всех благ 💯🔥👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +3

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @Валентина-з5н5о
    @Валентина-з5н5о 5 месяцев назад +4

    Доктор Берг,великая Вам благодарность за труды для всех людей!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 месяцев назад

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @daligeorgia5126
    @daligeorgia5126 Год назад +16

    Очень хороший перевод,я на другом языке смотрела несколько видео и тогда почувствовала разницу, небо и земля,на русском очень хорошие переводы,спасибо,

  • @narmard4350
    @narmard4350 Год назад +16

    Какие умные глаза!Смотришь и все понимаешь.Не говорю уже о переводчике.Спасибо за содействие и помощь народу.Здоровья Вам

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @veronikanelson663
    @veronikanelson663 2 года назад +35

    Огромная благодарность доктору Эрику Бергу за его невероятные знания и возможность нам их использовать. БЕСПЛАТНО!☝️
    Какой же талантливый и умный мужчина. Все по сути, грамотно и доходчиво👍
    Доктор Берг, Я - вами восхищаюсь!!!👏🤗❤️
    Отдельное Большое спасибо переводчику. Речь- как родник. Чистая и "красивая"😚👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @naira777naira
      @naira777naira 2 года назад +2

      @@DrEricBerg огромная благодарность!

    • @ЛуизаАбкарова-ц2ш
      @ЛуизаАбкарова-ц2ш Год назад

      @@DrEricBerg СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД.

  • @maricare
    @maricare 2 года назад +22

    Ценная информация в каждом слове!💚💚💚Без лишней воды, благодарю от всей души!! 👍👍👍

  • @shekgreta2127
    @shekgreta2127 Год назад +10

    Доктор Берг- вы красавчик и переводчик прекрасный ,доступно,максимально понятно и логично обьясняете❤❤❤

  • @ZlataeLMiliafaz88za
    @ZlataeLMiliafaz88za 2 года назад +23

    Благодарю вас,доктор Берг!Вы- ПРЕКРАСНЫЙ УЧИТЕЛЬ здоровой ЖИЗНИ !

  • @ЕленаВишня-ж7д
    @ЕленаВишня-ж7д 8 месяцев назад +6

    Дай бог здоровья доктору

  • @ЕленаОстровская-з7щ

    ❤благодарю Вас и Вашего переводчика за качественные знания!!

  • @esengylmyrzagaliva7242
    @esengylmyrzagaliva7242 2 года назад +57

    Браво доктору и переводчику за огромный труд!!!ваш канал самый полезный и познавательный.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +6

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @АльфияХома-щ4ю
    @АльфияХома-щ4ю Год назад +92

    Уважаемый доктор Берг!
    Спасибо большое, что делитесь знаниями, помогаете советами и рекомендациями пациентам!! Спасибо вам и переводчику!! Вы лучший доктор!!
    Успехов вашему каналу!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +2

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НадеждаКупча
    @НадеждаКупча Год назад +10

    ЯСНО, ПРАКТИЧЕСКИ, ОБОСНОВАНО,
    ИНТЕРЕСНО, ПОЛЕЗНО !!!
    БЛАГОДАРЮ !!!

  • @olgasorokina2180
    @olgasorokina2180 2 года назад +50

    Это невероятно,но он во всём прав!!я его целиком поддерживаю

  • @ИринаАлександровна-ъ5г

    Спасибо Вам, доктор, за видео! Всем крепкого здоровья!!!

  • @ИнкарСуиндык
    @ИнкарСуиндык 2 года назад +25

    Доктор Берт- Ваше сухое голодание, это наш пост по мусульманский.
    Аллах Велик.
    Спасибо Аллаху за все.
    Альхамдулиллах

  • @ГаджимурадЮсупов-к3к
    @ГаджимурадЮсупов-к3к 9 месяцев назад +5

    АБАЖАЮ ТАКИХ ДОКТОРА !!!И ПЕРЕВОДЧИКА ТОЖЕ❤

  • @galjajelic4978
    @galjajelic4978 2 года назад +8

    Спасибо за полезные советы,что-бы мы без Вас делали! Всем здоровья и счастья !

  • @ЗинаидаЖелез-щ1е
    @ЗинаидаЖелез-щ1е 2 года назад +13

    Мира вам , любви и крепкого здоровья!

  • @ЛидияЦелых-у4ъ
    @ЛидияЦелых-у4ъ 2 года назад +115

    Великолепная лекция , спасибо большое.

  • @YulduzKarimova-f6s
    @YulduzKarimova-f6s 8 месяцев назад +5

    Профессор . Берг вы чуда. Дай Аллах ему долгую жызн!!!❤😅😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 месяцев назад

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

    • @YulduzKarimova-f6s
      @YulduzKarimova-f6s 8 месяцев назад +1

      @@DrEricBerg я очен уважаю вас много читал книг желаю вам успехов

  • @liudmilamagaldadze2415
    @liudmilamagaldadze2415 Год назад +34

    Великолепная лекция!!! БЛАГОДАРЮ. ДОКТОР -ИСКРЕННИЙ И ЧЕСТНЫЙ. ❤

  • @ЛюсяИванова-е7в
    @ЛюсяИванова-е7в Год назад +12

    Доктор Берг Вы замечательный доктор! Благодаря Вам мы очень стараемся правильно жить !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НатальяНиколаева-н6у
    @НатальяНиколаева-н6у 2 года назад +91

    Спасибо, доктор! Желаю себе и всем терпения и силы воли в начинании изменяться к лучшему! 😊

  • @АйжанАскарова-у4о
    @АйжанАскарова-у4о 2 года назад +20

    Благодарю доктора и переводчика,это так ценна

  • @ОльгаКошелева-з9ш
    @ОльгаКошелева-з9ш Год назад +13

    Перевод очень качественный
    Спасибо, это важно

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ДарияЕсиркенова
    @ДарияЕсиркенова 7 месяцев назад +3

    ОБОЖАЮ ,ДОКТОРА БЕРГА!!! ❤❤❤

  • @ГульнараУмбеталиева-я3ф

    Доктор Берг вы самый лучший.спасибо вам огромное.а переводчику отдельно спасибо огромное.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @TK-zw4eo
    @TK-zw4eo 2 года назад +20

    Врач от бога!верю каждому его совету

  • @ИльзидаКабирова-э4з

    Спасибо доктору и такому вкусно голосовому переводчику

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @ТатьянаШаталина-и8м

    Уаажаемый доктор Берг, большое спасибо за вашу лекцию, она понятна,последователна, главное очень полезна.Здоровья Вам❤.

  • @ГулдастаХасанова-т1у

    Благодарю доктора и переводчика ❤

  • @KatiaFathi
    @KatiaFathi Год назад +5

    Д.Верг,большое спосибо,за ваш труд,и богатые знания

  • @amyjosi9475
    @amyjosi9475 2 года назад +39

    Нужно слушать каждый день чтобы всегда это помнить.

  • @АлександраЖукова-н7б
    @АлександраЖукова-н7б 9 месяцев назад +5

    Милый доктор ❤мне Вас Бог послал 🙏✨🤗❤❤❤великолепный!!!!

  • @ОксанаКолесникова-в7х

    Храни Вас Бог уважаемый доктор! За Вашу честность и помощь людям. Всего Вам самого доброго ❤️

  • @КлавдияХ-ъ5з
    @КлавдияХ-ъ5з Год назад +3

    Дякую ,д.Бергу за всю інформацію про здоровий спосіб життя респект

  • @гули-р3ь
    @гули-р3ь Год назад +1

    Ассалому Алайкум, 'ДокторБерг' - Бизни бахтимизга доимо сог булинг, куп яшанг.
    Мен Сиз бераётган видеоларни хар доим кузатиб бораман.👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💕💕💕💕💕💕💕
    Уш. Киргизистон.🥀🌴

  • @ГалинаБернацкая-и9ж

    Как рада .что слушаю ваш канал.Огромное спасибо!

  • @Kristina-rj7qx
    @Kristina-rj7qx 2 года назад +55

    Что бы мы без вас делали Доктор Берг 😘

  • @ЭллаКудряшова-д4д
    @ЭллаКудряшова-д4д Год назад +5

    Спасибо, заставляете задуматься. Здоровья и долгих лет 👍🙏🙏🙏

  • @ludmilaolefirenko
    @ludmilaolefirenko 18 дней назад

    Здоровье и долгих лет жизни, уважаемый доктор ❤

  • @ЕкатеринаПридыбайло
    @ЕкатеринаПридыбайло 8 месяцев назад +2

    Благодарю, да заметки сделали, будем продолжать придерживаться., люди с суперскими генами, вы крутые!!! Но тоже берегите себя!!! Всем здоровья, и терпенья, не переедать🙏😇золотая середина, где же ты где🫣🤪

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 месяцев назад

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @ОльгаДронева
    @ОльгаДронева 2 года назад +39

    Очень грамотно ,правильно, побуждает мативацию правильного пищевого поведения.

  • @vladdor8772
    @vladdor8772 Год назад +5

    Эрик!!! Вы-умница!!! Репект вам👍Лайк ролику и каналу!!! 🎆❤️🎆❤️

  • @marietazaqaryan4189
    @marietazaqaryan4189 Год назад +10

    Вы очень добрый,доктор Берг.
    Спасибо вам большое.❤❤❤

  • @РузалияЛабанова-ъ7р
    @РузалияЛабанова-ъ7р 2 года назад +4

    Надо убрать жир с живота. Как хорошо, что я вас нашла на просторах ютюб

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про живот
      ruclips.net/video/44AEvCINaCE/видео.html
      ruclips.net/video/x1nvljAImfw/видео.html
      ruclips.net/video/QKdFa4j5Z2c/видео.html
      ruclips.net/video/ouBgGMi7JHw/видео.html
      ruclips.net/video/2QCKEhjn5Ck/видео.html
      Вы можете бесплатно пройти тест на определение типа телосложения и получить рекомендации, перейдя по ссылке ➡️
      test.drberg.ru/?
      Служба поддержки канала