Я постоянно о ней думаю....Перестала танцевать....перестала много ходить... делаю шаг - боль... (((( поправилась за три года.... в поликлинике лечила защемление 2 раза и бестолку.... уколы, обезболивание... снова противовоспалительные уколы, и снова обезболивающие... медицина вообще в состоянии это вылечить?
Доктор, а если днем боли в колене и ниже на 10см нет, а ночью невозможно уснуть от сильной боли? Что это? В колене как будто гвоздь. И болит только в горизонтальном положении. Стоя боль уходит.
доктор Бёрг - притча во языцах...!!! Десятки ПРОФИ- массажистов пытались излечить мой болезненный седалищный нерв именно на больной ноге... Оказывается нужен зеркальный массаж... ЭВРИКА!!! РЕСПЕКТ!!! СПАСИБО!!!
@@ГалинаБрянская-о5т это называется АКТИВИРОВАТЬ ОБЩЕЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ! МЕСТНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ НАДО ДЕЛАТЬ МАССАЖ/САМОМАСАЖ.. - ТАМ ГДЕ БОЛЬ (воспаление) САМОМАССАЖ НАДО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ЧАС- 1,5 ЧТОБЫ СФОРМИРОВАЛСЯ на этом месте КРОВОТОК НАРУШЕННЫЙ ВОСПАЛЕНИЕМ (ущимлением) А ОБЩЕЕ КРОВОБРАЩЕНИЕ ПОМОЖЕТ УСКОРИТЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ....
Дорогой доктор Берг, я просто восхищаюсь вами! Спасибо Вам большое за такой информационный поток, которым вы делитесь от всей души.Будьте благословленны!
Дорргой наш доктор! Спасибо Вам за помощь,эта боль невыносимая, человек ее живет, а мучается... Может у Вас есть еще какие-нибудь рекомендации?Заранее спасибо.
@@aaabbb-bi9dj спасибо за хорошие рекомендации, болею давно, назначают уколы, таблетки, мази, а результата нет. Попробую ещё раз позаниматься по вашим рекомендациям, а то уже посылают на операцию.
@@ramazan9167 никаких лекарств. У меня их был перебор точно. Лёжа на спине ступни на себя и от себя, возможен хруст. Но легчает.. защемление так и не прошло до конца. Проверяю сидя на стуле, ногу кладёшь на ногу под углом 90, стараясь ближе к животу, но если есть зажим, то горизонтально ногу не удастся расположить.
Здравствуйте,3года прошло. Вам совет доктора Берга по излечению защемленного седалищного нерва помог? Или это было что-то другое? Ваш ответ очень важен. Людмила. Брест.
Вчера вечером, лёжа в пастели, слушала это видео и параллельно немного массировала кулачком противоположную ягодицу.... Сегодня..о чудо ! Не болит поясница)! Прибегу домой с работы и сразу сделаю эти упражнения с мячом) Спасибо вам огромное!
Малика ,а вы живой человек ? У вас есть канал ,но не почта , не фамилия не отвечает ! А вы пишите очень лесные отзывы о докторе ( ничего не имею против ) ! Но вы еще забыли упомянуть очень замечательного переводчика !
многие не понимают что это, так больно, что на ногу ступить ты не сможешь, ты падаешь.Во время беременности две стороны как отказало, что я на руках об стол и стенку повисла
Друзья замечательный ролик . Рассмотрите ещё вариант укорочения мышечных групп, задней поверхности нижних конечностей .их нужно растягивать . Из за укорочение этих участков , они становятся восприимчивы к контрасту температуры. Виталий Островский ряд видео показывает по растяжению нижних конечностей и тазового региона. . Спасибо . Берегите себя .
@@vadim1741 если о проработке мышечного свода стопы по щебёнка, то это расслабление приоритетно укороченного звена мышечной цепи. С детства помните , без обуви бегали по земле . Камушки дробленые обдавливают мышцы стопы и расслабляются . Детям профилактика плоскостопия .
Один в один как лечили меня от защемления. В детстве мы с друзьями оч много побегали и играли в мяч, пришел домой ноги гудели страшно, но я думал от усталости и к утру все пройдет, утром проснувшись я не смог пошевелить левой ногой, она как будто не твоя и ничего не чувствует, в больнице сделали снимки и поставили диагноз защемление. сместились позвонки. В стационаре назначили витамины и массаж, массажист вправив позвонки далее разминал именно правую ногу и уже после первого сеанса я сам дошел до палаты, чз 14 дней я уже гонял на велосипеде сам
О боги! Мне трогали больную сторону и я трогала больную сторону и хуже хуже ,боль не возможная уже год мучаюсь , спасибо вам буду трогать только здоровую , стала пить успокоительные ,сильное раздражение 😢😊
Доктор я вам очень благодарна, как точно вы показали эту боль которая меня мучет вот уже 30 лет, и ни один врач мне этого не показал, делали блокаду, которая была 3,7 месяцев, а потом мучительные боли, благодарю вас, вы лучший, врач
Хочется делать скорее и избавиться от боли. Надо над болью работать и не лениться. Ах как хочется избавиться от боли. СПАСИБО. Восхищаюсь вашей позновательностью. Слава доктору.
Всё верно, нужно обязательно разминать, массировать круговыми движениями слегка надавливая. Иногда делаю с помощью теннисного мячика, но на спине мне не удобно, я разминаю с помощью стенки. И массирую так же стопы, отлично расслабляет и полезно для ног против усталости, и усиливает кровоток вен. Больновато, конечно, но нужно терпеть, потом становится легче. Такой метод рекомендует и А.Куркурина, когда я была у неё на мастер-классе. Берегите себя! Спасибо за полезное видео.
Дорогой наш, д.Берг! Конечно же у нас всё шиворот - навыворот! Но благодаря Вам и жир теперь лопаем,вместо ПП ,и нерв будем правильно разминать😉 Спасибо 😘
Спасибо, доктор!!? Дай Бог вам здоровья, счастья и удачи!!! Применила ваш совет и боль исчезла за два массажа!!! Мучилась, не могла ходить месяц, пятка болела со внутренней стороны. Сделала себе массаж на противоположной стороне и всё прошло. ❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Свежий ответ,спасибо. И Берг отреагировал. А конкретно какие симптомы были? Мне-вдруг😳-свело болью резкой ниже колена икроножную мышцу,боль пошла на ступню,пальцы стали неметь,нога там же заледенела.🥺Нога делается чужой. Идти...10-20 шагов и...боль адская. Спина не болит. Наклон до пола делаю полностью. Так что именно вы делали и как?! С уважением. Людмила. Брест.
Ну вот, опять Док знает что у меня именно ишиас...и именно с правой стороны 😉😉....и я постоянно разминаю правую сторону, и поэтому ничего не помогает. Реально,Док крутой 👍👍👍 Сегодня наконец-то узнала, что нужно делать СПАСИБО ♥️🌷🌼💪🖐️🌻☺️😘
Здравствуйте.Лариса!А.можно.Вас.спросить.Ау.Вас.спина.раньше.не.болела.в.пояснице.где.находится.крестцовый.отдел?.Я.даже.не.знала.что..ишиас--это.воспаление.седалищного.нерва.и,боль.идет.по.всей.ноге.и.этот.ишиас.может..появиться.не.просто.так!!!!Он.появляется.внезапно..от.сидячей.работы.на.компьютере.при.долгой.работе,с.бумагами.при.переноске.чкго.то.тяжелого,,при.нервных.стрессах..и.очень.тяжело.и.долго.проходит!!!!У.меня.это..было.5.лет.назад.никакие.обезболивающие.ни.мази:Кетопрофен..Диклофенак..ни.т.д.ничего.не.помогало!!!!Ходила.делала.уколы.Актовеген.Магнезию.Папаверин.Максилак.и.т.д.Только.тогда.сталла.вся.боль.проходить.!!!А.сейчас.снова..эта.дрянь.вылезла.что.даже.нельзя.ни.ходить.ги.лежать.и.не.спать!!!!А.доктор.молодец!!!!Я.знала.про.теннисный.мячик.но.это.когда.нет.такой.острой.боли..и.в.пояснице.и.в.седалищном.нерве!Мази.при.этом.не.помогают.Я.делаю.компрессы:СДимексидом.новокаином.добавляла.мазь.Вольтарен.5,,,%На.40минут.Как.бы.боль.немного.уходила,!!!Так.что..теннисный.мячик,--это.хорошо.но.мне.врач.сказал.надо.больше на ходить..заниматься спортом.а.не.вести.сидячий.образ.жизни.и.меьше.таскать.тяжести.и.всяких.непвных.стрессов,!!Надо.же.какой.этот.болевой.синдром,--ишиас.в,мире,распространенный!Желаю..всем..не.болеть.этим.ишиасом.!!!!
У меня были нестерпимые боли по правой стороне седалищного нерва .Пролечились в стационаре капельницами с L лизин ,венокор,диклофенак ,электрофорез с бишофитом ,УВЧ с нестероидной мазью ,Дарсонваль.Все на правую больную сторону .После капельницы с уколами становилось легче ,но к выписке боль вернулась.Блокада с гормоном не помогла.Есть потрузия и грыжа 7.5 мм.Врачи в один голос пророчат операцию..В интернете нашла множество видео о седалищном нерве ,упражнения при болях.Помогло только видео доктора Берга о разминании здоровой части нерва.При разминании нестерпимо болит больная сторона ! !!! а не здоровая. Мне легче ,Сейчас продолжаю упражнения ,лекарств не пью.Боли есть ,но они терпимые .
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про седалищный нерв ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.html , ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.html , ruclips.net/video/ucSyy5K-NAQ/видео.html , ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Спасибо ,дорогой доктор ! Я уже благодарна Вам за три шага по лечению седалищного нерва ,сама разминаю нерв ,работаю с мячиком,делаю упражнение у стула. Теперь изучу рекомендации в ссылках к этому видео.Будьте и Вы здоровы и счастливы!С уважением и благодарностью.
Низкий поклон и благодарность доктору Бергу - очень вовремя - Сильно болит левый бок - буду пробовать теннисным мячом правый бок мять...надеюсь пройдет...
Привіт з України.В мене якраз чергове загострення сідалищного нерва, й Мені попалось Ваше відео.Я я спробувала.Дійсно дієвий метод !!! Дякую Вам за Допомогу .Процвітання Вашому Каналу !!!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про седалищный нерв ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.html , ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.html , ruclips.net/video/ucSyy5K-NAQ/видео.html , ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Меня так прострелило в феврале 2018 года, из-за перегрузки в тренажёрном зале, я год ходила к неврологам, мне делали массаж, иглоукалывание, физиотерапию, хотели делать блокаду, мне было больно даже чихать, без боли не могла встать со стула, потом по чуть-чуть рассаживались, но садится так же было больно. Пропила гору таблеток, просыпалась и засыпала только с мыслью о них, ужасное время... В апреле 2019 я записалась в клинику к Бубновскому, меня проверили, покрутили, назначили 12 курсов физических занятий на спец.тренажерах под присмотром тренера. Первые изменения я заметила после 6. С тех пор я не выпила ни одной такой таблетки. Боль конечно есть, но у меня несколько меж.позвонковых грыж, но того ада к счастью нет, могу без страха чихать 😆 Бубновского много в интернете, посмотрите, может он и вам поможет. А про массаж с другой стороны первый раз услышала, завтра попробую 😊 спасибо)
@@spiritual.sparky а что в Вашем понимании лечить? Грыжа "лечиться" операцией. Обратно в позвонки ее не убрать. После операции она может опять "вылезти" и возвращается она практически у всех. Единственный лечением тут может быть укрепление мышечного корсета. А лечение ввиде массажа, таблеток, электрофореза, иглоукалывание не помогут, меня так 1,5 года лечили.
@@nikitinaevas грыжа успешно лечится без операций, зарастает и уменьшается , у меня с 1,5 см стала 0,2 мм. На это надо время и комплекс мер, наиболее эффективно применение электрофореза с карипаином
Даже не зная о мячике, я массажировала им...ех...больную сторону!!! Как близко к истине я была! Спасибо за совет! Пс: тенисного мячика дома не было, я использовала мяч моей собаки, с шипами. Он жеще
Я вылечилась сама от экземы в 43 года, болела ею с 9 месяцев, практически всю жизнь. Просто посидела на гречневой каше с оливковым маслом неделю. Добавляла немного оливкового масла. Вот уже 12 лет никакой экземы.
Thanks doctor, I’ll definitely try, my husband has been suffering from this problem for 1.6 years, we had many doctors, but no one did this method. This problem remained with him. I will write about the results.
Я сначала не верил.Потом заболело левое колено так,что ногу согнуть не мог.Начал массировать правое в тех же точках,где болело левое.На следующий день уже делал пробежку без боли.
тогда полу4ается если парализовпна левпя сторона после инсульта то надо тренировать правую здоровую сторону? так что ли ? я пытаюсь оживить мужу левую сторону проделывая разные движения уже 3 года надорвала себя а толку нет
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео от Доктора Берга: ruclips.net/video/NnB7NmlfpPI/видео.htmlfeature=shared; ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.htmlfeature=shared; ruclips.net/video/ctnTcNjfl0E/видео.htmlfeature=shared; ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.htmlfeature=shared. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здравствуйте,а возможно подобрать лечение для моей дочери у нее повышен плохой холестерин,она живёт в США. Ей доктор назначил на постоянной основе принимать статичны,а ей только 26лет.Нашли в интернете растение Диаскарея у доктора Берга есть ролик об этом растении или оно произрастает только на Кавказе?Спасибо за ответ.
Набор массажных роллов самое то для этого.Раньше два раза в год ходил к мануальщику и массажисту.Теперь роллы им замена.Работаю на стройке.Напряжение моментально снимает после работы.Рекомендую всем.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про седалищный нерв ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.html, ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.html, ruclips.net/video/ucSyy5K-NAQ/видео.html, ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html. Служба поддержки канала
А вы встречались с проблемой защемления нерва?
Я постоянно о ней думаю....Перестала танцевать....перестала много ходить... делаю шаг - боль... (((( поправилась за три года.... в поликлинике лечила защемление 2 раза и бестолку.... уколы, обезболивание... снова противовоспалительные уколы, и снова обезболивающие... медицина вообще в состоянии это вылечить?
Доктор, а если днем боли в колене и ниже на 10см нет, а ночью невозможно уснуть от сильной боли? Что это? В колене как будто гвоздь. И болит только в горизонтальном положении. Стоя боль уходит.
А если нерв на лице,парез лицевого нерва,также на другой стороне делать массаж?
Пожизненно))
@@Kateri_na24 порадовали,спасибо!))
доктор Бёрг - притча во языцах...!!! Десятки ПРОФИ- массажистов пытались излечить мой болезненный седалищный нерв именно на больной ноге... Оказывается нужен зеркальный массаж... ЭВРИКА!!! РЕСПЕКТ!!! СПАСИБО!!!
@@marypavlova3696 , частично помогло, но полагаю острую боль убрало ТОЛЬКО плавание - 900 метров через день
@@ГалинаБрянская-о5т я плавала, но не помогло, а мне кажется что и хуже
Не знаю сколько надо плавать
@@ГалинаБрянская-о5т каким стилем?
Я делаю массаж на обоих
@@ГалинаБрянская-о5т
это называется
АКТИВИРОВАТЬ ОБЩЕЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ!
МЕСТНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ НАДО ДЕЛАТЬ МАССАЖ/САМОМАСАЖ.. - ТАМ ГДЕ БОЛЬ (воспаление)
САМОМАССАЖ НАДО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ЧАС- 1,5
ЧТОБЫ СФОРМИРОВАЛСЯ на этом месте КРОВОТОК НАРУШЕННЫЙ ВОСПАЛЕНИЕМ (ущимлением)
А ОБЩЕЕ КРОВОБРАЩЕНИЕ ПОМОЖЕТ УСКОРИТЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ....
*_Гениально!!! В моей поликлинике делали всё, что бы мне ещё больше навредить! БЛАГОДАРЮ БОГА за то, что он нам Вас послал!!! Будьте здоровы!!!_*
Доктор вы золотлй человек что помогаете людям живите очень долго долга
Дорогой доктор Берг, я просто восхищаюсь вами! Спасибо Вам большое за такой информационный поток, которым вы делитесь от всей души.Будьте благословленны!
Что Вам помогло? Пишите пожалуйста конкретно, а то одни восхищения. Люди ищут спасение от боли, чтобы по опыту других пробовать вылечиться
Проверила - работает на все 100% !!! БлагоДарю Вам , доктор !
Будьте добры!
Я тоже хочу попробовать с мячом.
А сколько минут делать такую процедуру и сколько раз в день.
Я уже месяц болею.
Фантастика,Боже ,а я не зная столько терпела.Спасибо огромное !Всем здоровья !
@@galjajelic4978 прошло боль
Спасибо большое, что Вы есть ...Большинство докторов говорят :"операция,уколы, это не лечиться". А Вы очень благородный доктор,который дает шанс.
Дорргой наш доктор! Спасибо Вам за помощь,эта боль невыносимая, человек ее живет, а мучается... Может у Вас есть еще какие-нибудь рекомендации?Заранее спасибо.
@@aaabbb-bi9dj спасибо за хорошие рекомендации, болею давно, назначают уколы, таблетки, мази, а результата нет. Попробую ещё раз позаниматься по вашим рекомендациям, а то уже посылают на операцию.
@@ЛюдмилаБедросьян здравствуйте. И как результат? Есть результат в хорошую сторону?
Прошёл год,вы разобрались,что у вас было и как вы избавились от своей проблемы с болью?@@ЛюдмилаБедросьян
Довольно неожиданный подход... Спасибо,доктор!❤
Ничего неожиданного, просто грамотный подход
здравствуйте, решили как то проблему? Может какие лекарства подскажите? @@olgabond1875
Как он умный столько знаний молодец. Д. Б.
Дорогой наш доктор! Вы наш спаситель, низкий вам поклон !так все легко и просто, особенно с теннисным мячиком. 🙏🙏🙏
После мячика на ягодице, на второй день боль усилилась лично у меня, причем стала более обширной..(
@@cessealcho3089 здравствуйте, решили как то проблему? Может какие лекарства подскажите?
@@ramazan9167 никаких лекарств. У меня их был перебор точно. Лёжа на спине ступни на себя и от себя, возможен хруст. Но легчает.. защемление так и не прошло до конца. Проверяю сидя на стуле, ногу кладёшь на ногу под углом 90, стараясь ближе к животу, но если есть зажим, то горизонтально ногу не удастся расположить.
БЛАГОДАРЮ ВАС!! ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕХ БЛАГ!! ДА БУДЕТ ТАК!! БОЛЬ МЕНЯ ЗАМУЧИЛА!!! ПОМОГЛО!!! ❤
Благодарю Вас, уважаемый Доктор Берг! Вы очень помогаете своими профессиональными советами. Дай Бог Вам здоровья и удачи.
Благодарю Вас, мне стало значительно легче.От острой боли трудно было даже делать глубокий вдох.❤
Как можно избавиться от этого боли 🥹
здравствуйте, решили как то проблему? Может какие лекарства подскажите? @@Feruza_95kg
Доктор Вы Божество рожденое помогать людям спасибо Вам за видео лекции и конечно же переводчику приятный до мозгов голос!!!!!!!
Боже,так легко и просто!!!!!болит точно так же,буду пробовать,надеюсь поможет дорогой Доктор.Блогодарю Вас
Спасибо за информацию Dr. Berg. Этот болезнь меня беспокоит уже 10 лет. Попробую ваш совет.
Скажите пожалуйста,помогло вам??
@@bezlikaya8504 да , пусть будет пухом земля ему...
Спасибо большое !
Дай Бог всем здоровья
ЗАЧЁТ 🤘
ПОМОГЛО.🎉🎉🎉
Ой,доктор вы,нашли мой диагноз и лечение я все разменала больную ногу а теперь блогадаря Вас уже знаю как лечить.Спасибо вам огромное ！🙏🙏🙏👍👍
Здравствуйте,3года прошло. Вам совет доктора Берга по излечению защемленного седалищного нерва помог? Или это было что-то другое? Ваш ответ очень важен. Людмила. Брест.
@@asheronzb вітаю. Буду сьогодні перевіряти на своїй дівчині. Напишіть якщо це ще досі актуально, я дам вам відповідь через тиждень
@@andruwko допомогло?
Вчера вечером, лёжа в пастели, слушала это видео и параллельно немного массировала кулачком противоположную ягодицу.... Сегодня..о чудо ! Не болит поясница)! Прибегу домой с работы и сразу сделаю эти упражнения с мячом)
Спасибо вам огромное!
Доктор! Благодарю!!!
Очень всё доступно и легко.
Мой любимый,доктор.Спасибо огромное,во время увидела -это видео. Муж делает массаж,мне помогло сразу..Боли были сильные.Вы гениальный доктор
Малика ,а вы живой человек ? У вас есть канал ,но не почта , не фамилия не отвечает ! А вы пишите очень лесные отзывы о докторе ( ничего не имею против ) ! Но вы еще забыли упомянуть очень замечательного переводчика !
огромное спасибо, пережила адскую боль во время беременности, и через 2 года снова схватило на днях, так что теперь вооружена знаниями что делать.
многие не понимают что это, так больно, что на ногу ступить ты не сможешь, ты падаешь.Во время беременности две стороны как отказало, что я на руках об стол и стенку повисла
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОРОГОЙ ДОКТОР БЕРГ ,ВСЕХ БЛАГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ КРИТ
как всегда в нужный момент и все правда помогло благодарю доктор
Мне очень нравится ваш канал. Вы НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!!!!
Друзья замечательный ролик . Рассмотрите ещё вариант укорочения мышечных групп, задней поверхности нижних конечностей .их нужно растягивать . Из за укорочение этих участков , они становятся восприимчивы к контрасту температуры. Виталий Островский ряд видео показывает по растяжению нижних конечностей и тазового региона. . Спасибо . Берегите себя .
Жди и смейся . Другие находят подходы . Преодолевают .
@@vadim1741 доброго дня . Попробуй в таз пластмассовый насыпать щебня промытого. 5-7 см слой. И наступать стопами. Пока комфортно. Спасибо
@@vadim1741 если о проработке мышечного свода стопы по щебёнка, то это расслабление приоритетно укороченного звена мышечной цепи. С детства помните , без обуви бегали по земле . Камушки дробленые обдавливают мышцы стопы и расслабляются . Детям профилактика плоскостопия .
@@СергейТитов-в5у отчего это.? с насками можно или без насков.?
А от чего бывает укорочение мышечных групп??
Спасибоооооо, ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!
Один в один как лечили меня от защемления. В детстве мы с друзьями оч много побегали и играли в мяч, пришел домой ноги гудели страшно, но я думал от усталости и к утру все пройдет, утром проснувшись я не смог пошевелить левой ногой, она как будто не твоя и ничего не чувствует, в больнице сделали снимки и поставили диагноз защемление. сместились позвонки. В стационаре назначили витамины и массаж, массажист вправив позвонки далее разминал именно правую ногу и уже после первого сеанса я сам дошел до палаты, чз 14 дней я уже гонял на велосипеде сам
Вам очень повезло со специалистом
О боги! Мне трогали больную сторону и я трогала больную сторону и хуже хуже ,боль не возможная уже год мучаюсь , спасибо вам буду трогать только здоровую , стала пить успокоительные ,сильное раздражение 😢😊
Доктор я вам очень благодарна, как точно вы показали эту боль которая меня мучет вот уже 30 лет, и ни один врач мне этого не показал, делали блокаду, которая была 3,7 месяцев, а потом мучительные боли, благодарю вас, вы лучший, врач
Д' арсенвал и лазер чередовать.Всего пять сеансов избавили меня от ишиаса 25 лет назад.Рекомендовала мама-невропатолог.
Огромное спасибо за видео, очень вовремя. Как раз вчера у мужа защемило седалищный нерв. Буду пробовать делать как Вы рекомендуете.
есть результат?
Благодарю Вас , Дорогой доктор !!!очень много узнали у Вас 👍👍👍🙏🙏🙏
Дааа! Супер. То что надо 😊😘😘😘😘 спасибо доктор Берг
Спасибо Доктор! Очень полезная информация,у моей мамы часто болит седалищный нерв и она разминает больную сторону🤦
Хочется делать скорее и избавиться от боли. Надо над болью работать и не лениться. Ах как хочется избавиться от боли. СПАСИБО. Восхищаюсь вашей позновательностью. Слава доктору.
Познавательная информация!Спасибо!
Обожаю Вас Док,спасибо огромнейшее!!!❤
Спасибо большое, дорогой Доктор Берг, за наилучшие практики. ❤💖❤
Дорогой доктор большое Спасибо за полезную информацию❤❤❤
Сколько нас и у меня тоже !
Всё верно, нужно обязательно разминать, массировать круговыми движениями слегка надавливая. Иногда делаю с помощью теннисного мячика, но на спине мне не удобно, я разминаю с помощью стенки. И массирую так же стопы, отлично расслабляет и полезно для ног против усталости, и усиливает кровоток вен. Больновато, конечно, но нужно терпеть, потом становится легче. Такой метод рекомендует и А.Куркурина, когда я была у неё на мастер-классе. Берегите себя! Спасибо за полезное видео.
Дорогой наш, д.Берг! Конечно же у нас всё шиворот - навыворот! Но благодаря Вам и жир теперь лопаем,вместо ПП ,и нерв будем правильно разминать😉 Спасибо 😘
D.Berg! You are the best! I really appreciate it!
Чудо!!! Мне намного легче. Доктор вы чудо❤️
Спасибо большое. Всего наилучшего вам и вашей команды. Просто супер.
Спасибо, доктор!!? Дай Бог вам здоровья, счастья и удачи!!! Применила ваш совет и боль исчезла за два массажа!!! Мучилась, не могла ходить месяц, пятка болела со внутренней стороны. Сделала себе массаж на противоположной стороне и всё прошло. ❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Свежий ответ,спасибо. И Берг отреагировал. А конкретно какие симптомы были? Мне-вдруг😳-свело болью резкой ниже колена икроножную мышцу,боль пошла на ступню,пальцы стали неметь,нога там же заледенела.🥺Нога делается чужой. Идти...10-20 шагов и...боль адская. Спина не болит. Наклон до пола делаю полностью. Так что именно вы делали и как?! С уважением. Людмила. Брест.
Спасибочки
Нет слов
Благодарю
Ну вот, опять Док знает что у меня именно ишиас...и именно с правой стороны 😉😉....и я постоянно разминаю правую сторону, и поэтому ничего не помогает. Реально,Док крутой 👍👍👍 Сегодня наконец-то узнала, что нужно делать СПАСИБО ♥️🌷🌼💪🖐️🌻☺️😘
Здравствуйте Лариса а вы вылечили ишиас
Лариса, здравствуйте, тёзка 😉
Я уже неделю в этом аду
Не знаю, за какое лечение хвататься
Вам помогло?
Да, вылечила.
Сама не ожидала.
Здравствуйте.Лариса!А.можно.Вас.спросить.Ау.Вас.спина.раньше.не.болела.в.пояснице.где.находится.крестцовый.отдел?.Я.даже.не.знала.что..ишиас--это.воспаление.седалищного.нерва.и,боль.идет.по.всей.ноге.и.этот.ишиас.может..появиться.не.просто.так!!!!Он.появляется.внезапно..от.сидячей.работы.на.компьютере.при.долгой.работе,с.бумагами.при.переноске.чкго.то.тяжелого,,при.нервных.стрессах..и.очень.тяжело.и.долго.проходит!!!!У.меня.это..было.5.лет.назад.никакие.обезболивающие.ни.мази:Кетопрофен..Диклофенак..ни.т.д.ничего.не.помогало!!!!Ходила.делала.уколы.Актовеген.Магнезию.Папаверин.Максилак.и.т.д.Только.тогда.сталла.вся.боль.проходить.!!!А.сейчас.снова..эта.дрянь.вылезла.что.даже.нельзя.ни.ходить.ги.лежать.и.не.спать!!!!А.доктор.молодец!!!!Я.знала.про.теннисный.мячик.но.это.когда.нет.такой.острой.боли..и.в.пояснице.и.в.седалищном.нерве!Мази.при.этом.не.помогают.Я.делаю.компрессы:СДимексидом.новокаином.добавляла.мазь.Вольтарен.5,,,%На.40минут.Как.бы.боль.немного.уходила,!!!Так.что..теннисный.мячик,--это.хорошо.но.мне.врач.сказал.надо.больше на ходить..заниматься спортом.а.не.вести.сидячий.образ.жизни.и.меьше.таскать.тяжести.и.всяких.непвных.стрессов,!!Надо.же.какой.этот.болевой.синдром,--ишиас.в,мире,распространенный!Желаю..всем..не.болеть.этим.ишиасом.!!!!
@@ЕленаПоточкина , возможно причина этой боли в психосоматике, я как-то избавилась от этой болезни, давно.
Спасибо за полезный совет 👍👏👏👏🙏
Ооо, я как раз мучаюсь от этого нерва уже много лет. Спасибо, попробуем.
попробовали?
У меня были нестерпимые боли по правой стороне седалищного нерва .Пролечились в стационаре капельницами с L лизин ,венокор,диклофенак ,электрофорез с бишофитом ,УВЧ с нестероидной мазью ,Дарсонваль.Все на правую больную сторону .После капельницы с уколами становилось легче ,но к выписке боль вернулась.Блокада с гормоном не помогла.Есть потрузия и грыжа 7.5 мм.Врачи в один голос пророчат операцию..В интернете нашла множество видео о седалищном нерве ,упражнения при болях.Помогло только видео доктора Берга о разминании здоровой части нерва.При разминании нестерпимо болит больная сторона ! !!! а не здоровая. Мне легче ,Сейчас продолжаю упражнения ,лекарств не пью.Боли есть ,но они терпимые .
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про седалищный нерв
ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.html ,
ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.html ,
ruclips.net/video/ucSyy5K-NAQ/видео.html ,
ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Спасибо ,дорогой доктор ! Я уже благодарна Вам за три шага по лечению седалищного нерва ,сама разминаю нерв ,работаю с мячиком,делаю упражнение у стула. Теперь изучу рекомендации в ссылках к этому видео.Будьте и Вы здоровы и счастливы!С уважением и благодарностью.
@@Алекс-щ8э здравствуйте, решили как то проблему? Может какие лекарства подскажите?
Обожаю этого доктора!!!
Низкий поклон и благодарность доктору Бергу - очень вовремя -
Сильно болит левый бок - буду пробовать теннисным мячом правый бок мять...надеюсь пройдет...
Это действительно помогает спасибо 😊
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Это реально помогло! Спасибо ❤❤❤
Спасибо за полезную информацию!
Привіт з України.В мене якраз чергове загострення сідалищного нерва, й Мені попалось Ваше відео.Я я спробувала.Дійсно дієвий метод !!! Дякую Вам за Допомогу .Процвітання Вашому Каналу !!!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про седалищный нерв
ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.html ,
ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.html ,
ruclips.net/video/ucSyy5K-NAQ/видео.html ,
ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Спасибо доктор, надеюсь ваш совет поможет. Наши доктора только таблетки назначают.
Меня так прострелило в феврале 2018 года, из-за перегрузки в тренажёрном зале, я год ходила к неврологам, мне делали массаж, иглоукалывание, физиотерапию, хотели делать блокаду, мне было больно даже чихать, без боли не могла встать со стула, потом по чуть-чуть рассаживались, но садится так же было больно. Пропила гору таблеток, просыпалась и засыпала только с мыслью о них, ужасное время... В апреле 2019 я записалась в клинику к Бубновскому, меня проверили, покрутили, назначили 12 курсов физических занятий на спец.тренажерах под присмотром тренера. Первые изменения я заметила после 6. С тех пор я не выпила ни одной такой таблетки. Боль конечно есть, но у меня несколько меж.позвонковых грыж, но того ада к счастью нет, могу без страха чихать 😆 Бубновского много в интернете, посмотрите, может он и вам поможет. А про массаж с другой стороны первый раз услышала, завтра попробую 😊 спасибо)
@@spiritual.sparky а что в Вашем понимании лечить? Грыжа "лечиться" операцией. Обратно в позвонки ее не убрать. После операции она может опять "вылезти" и возвращается она практически у всех. Единственный лечением тут может быть укрепление мышечного корсета. А лечение ввиде массажа, таблеток, электрофореза, иглоукалывание не помогут, меня так 1,5 года лечили.
@@nikitinaevas грыжа успешно лечится без операций, зарастает и уменьшается , у меня с 1,5 см стала 0,2 мм. На это надо время и комплекс мер, наиболее эффективно применение электрофореза с карипаином
больше
спосибо доктор Берг за хоршие совети 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰
Спасибо вам за полезные советы.
СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ, ДОРОГОЙ ДОКТОР😁👍💖
Вы вообще молодец спасибо вам
спасибо вам доктор оказывается у меня низкая кислотность Я думал что-то соду выпивал и всё такое
Если меня так трогали я бы уже ржала и брыкалась. Спасибо повтору канала
Не смогла бы, боль страшная😢
Шалом я тоже с израиля вам помогло то что показали на видео?
Сегодня буду пробовать,Спасибо,а то я делала наоборот❤
@@ЛюдаСайдулаева добрый день, помогло?
Даже не зная о мячике, я массажировала им...ех...больную сторону!!! Как близко к истине я была! Спасибо за совет!
Пс: тенисного мячика дома не было, я использовала мяч моей собаки, с шипами. Он жеще
К такой истине близки были практически все.
Доктор БЕРГ большое спасибо за полезные рецепты и слова! МЫ ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБИМ!!
Попробую.
Устал от болещни.
@@valeryguitar8353 помогло?
Посмотрела видео, и боль стала утихать. Чудо!
От просмотра?
Как при Кашпировском?
😂👍
Здравствуйте сделайте видео про псориаз, экзему и др . Кожные заболевания
Я вылечилась сама от экземы в 43 года, болела ею с 9 месяцев, практически всю жизнь. Просто посидела на гречневой каше с оливковым маслом неделю. Добавляла немного оливкового масла. Вот уже 12 лет никакой экземы.
никаких углеводов, особенно всё с сахаром..нужно исключить
Просто соблюдай кето. У меня прошёл псориаз сам по себе
@@user-koreanomad добрый вечер.Соблюдать что?
@@ВаляОспищева-ы4фВечер добрый! соблюдать Кето-диету вкупе с интервальным голоданием
Thanks doctor, I’ll definitely try, my husband has been suffering from this problem for 1.6 years, we had many doctors, but no one did this method. This problem remained with him. I will write about the results.
Помогло?
Благодарю вас за информацию!!!❤🎉❤
Я сначала не верил.Потом заболело левое колено так,что ногу согнуть не мог.Начал массировать правое в тех же точках,где болело левое.На следующий день уже делал пробежку без боли.
тогда полу4ается если парализовпна левпя сторона после инсульта то надо тренировать правую здоровую сторону? так что ли ? я пытаюсь оживить мужу левую сторону проделывая разные движения уже 3 года надорвала себя а толку нет
@@викторияалександрова-с1р Наверно этот метод хорош для лёгких нарушений.При инсульте поражается часть мозга.Тут другое лечение.
Оооо,у меня тоже.Не сплю не хожу просто сойти с ума от боли
Как вы себя чувствуете? Помог массаж?
Канал Игорь Манохин тоже помогает избавиться от защемления седалищного нерва
Я уже 3 день схожу с ума
@@Teona_Ilsatasтебе что нибудь помогло
Вы супер доктор
Спасибо большое помогает очень хорошо.❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Жалко что не сказал, почему начинает болеть. Надо будет поискать. Но попробуем , спасибо за совет
Спасибо! Мне это очень помогло ! Thank so much you for your help!!!n
Столько положительных комментариев, не думаю прям что это сильно работает . Все зависит от степени боли
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео от Доктора Берга:
ruclips.net/video/NnB7NmlfpPI/видео.htmlfeature=shared;
ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.htmlfeature=shared;
ruclips.net/video/ctnTcNjfl0E/видео.htmlfeature=shared;
ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.htmlfeature=shared.
Служба поддержки канала
Помогло 🎉🎉🎉
Спасибо это мое💕💕💕💕👌👍
Спасибо Вам большое.👍👍👍🙋
Спасибо
Привет из Узбекистана
Очень классный маникен🤣🤣🤣🤣
Доктор Вам огромное спасибо и за русскую озвучку тоже привет из Украины
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здравствуйте,а возможно подобрать лечение для моей дочери у нее повышен плохой холестерин,она живёт в США. Ей доктор назначил на постоянной основе принимать статичны,а ей только 26лет.Нашли в интернете растение Диаскарея у доктора Берга есть ролик об этом растении или оно произрастает только на Кавказе?Спасибо за ответ.
Блогдорю доктор буду пробовать огромное спасибо
Доктор,вы супер, очень много знала, спасибо большое вам 👍👍👋😁
Актуально ❤️
Набор массажных роллов самое то для этого.Раньше два раза в год ходил к мануальщику и массажисту.Теперь роллы им замена.Работаю на стройке.Напряжение моментально снимает после работы.Рекомендую всем.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про седалищный нерв
ruclips.net/video/0APG4I1tSng/видео.html,
ruclips.net/video/wO0A3ngU2ZY/видео.html,
ruclips.net/video/ucSyy5K-NAQ/видео.html,
ruclips.net/video/jRTOngJ8h0o/видео.html.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здраствуйте,благодарю за огромную пользу для общества.
Вы большой молодец!
Супер, спасибо)
Доктор от бога
Бог пишется с большой буквы.
Подхалимничать тоже надо грамотно.
Как я люблю ВАС❤
Доктор спасибо большое за гимнастику!!! ❤❤❤🙏🙏🙏🙏
Я также делаю только там где больно и помогает обычно ,я не знала буду пробовать по Вашему тоже ,спасибо!!!
Обязательно воспользуюсь советом, когда прихватит в следующий раз))) СПАСИБО!)
Здравствуйте! Попробовали? Помогло?
Спаси Бог!!!
Огромное спасибо!!!!!
Благодарю Доктор
Большое вам спасибо доктор ,8 месяцев мне лечат врачи в москве ногу от шпор, а болит оказывается сидалищный нерв, была на приёме у невролога он сказал