DIETE: COME STANNO LE COSE?

Per decine di anni ci hanno detto che per dimagrire bisogna mangiare meno, muoversi di più ed evitare i grassi. Ma come stanno realmente le cose?
L’Italia è sul podio del tasso di obesità infantile in Europa e questo è un campanello d’allarme che ci deve spingere a ripensare al nostro approccio al cibo.
.
Ho trattato questo argomento durante il mio speech al Tedx di Forlì, su community.iade... puoi vedere il video completo!.
.
► Il mio sito ufficiale
www.iaderfabbr...
.
► Facebook
www.facebook/c...
.
► RUclips
/ iaderfabbrinutrizione
.
► Instagram
/ iaderfabbri
.
► Tiktok
/ iaderfabbri

[@gioxy28]

Ciao Iad vorrei approcciarmi al tuo metodo... mi piacerebbe essere seguito dal tuo staff dato che ho da perdere un botto di peso.
Ciononostante ancora i parametri sono accettabili a parte la glicemia 115.
Spero tu mi risponda