片足立ち バランス『簡単5分!片足立ち改善マッサージ&バランスチェック法』片足立ちが上手くできない方必見!
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- 片足立ちでしっかりバランスが取れますか?
片足立ちは「歩くこと」のベースとなる能力ですが、しっかり自信をもってできるでしょうか?
これが出来なくなると、運動のみならず基本的な生活動作がしづらくなります。
そのような片足立ち能力ですが、マッサージで改善出来たら嬉しくないでしょうか?
今回は片足立ちを改善するマッサージ方法を余すことなく紹介しております。
バランスチェック方法も載せていますので合わせて確認して、実践してみてください(^^)/
☆自己紹介:JIN(臨床歴20年の理学療法士)
医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。
そのお悩みは、1人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。
当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してRUclipsを通してご回答していきます。
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#片足立ち #バランス #仁先生の生涯現役サポートch
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