일상생활 자세로 달라지는 목디스크의 고통ㅣ목디스크(disc)ㅣ목디스크 원인 | [더건강 x 서울대병원] 재활의학과 정선근 교수 4부
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 허리디스크보다 고통스럽다는 목디스크😮
목디스크를 위협하는 일상 속 자세와 습관은?!
서울대병원 재활의학과 정선근 교수와 함께 목디스크 원인과 증상에 대해 자세하게 알아봅니다👀
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![오랫동안 튼튼한 허리를 위한 허리 사용설명서 모음.zipㅣ디스크(disc)ㅣ디스크 원인 | [더건강 x 서울대병원] 재활의학과 정선근 교수](http://i.ytimg.com/vi/DbEIwrxR-C0/mqdefault.jpg)
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멋진 교수님~♡
존경합니다 ~!!!!
팔이 많이 회복되셔서
감사합니다
아다리~너무 재미있어요
세가지가 한꺼번에~오우 놉 ^^
목~ 소중히 하겠습니다
감사합니다 ~♡
목디스크 겪고있는 사람으로서 공감. 스트레스는 생각지도 못했네요.
허리.목 환자로~ 교수님 신전운동 꾸준히 하고 있어요. 일주일. 교수님 진료 예약하고 시작한 신전운동~ 진료 가기전에 통증에서 벗어나길 바라며 매일 합니다~^^ 감사합니당❤
전화 예약도 매번 안된다하고 온라인 예약도 되질 않습니다
꼭 한번 진료 받아보고 싶은데 예약 방법 알려 주실수 있을까요?
척추위생.신전운동 미친듯이 열심히 하는데 왜 좋아지질 않을까요?ㅜ
그나마 다행으로 생각하는것은 목디스크로. 인한 연관통 내용을 알아 다행 입니다
정선근 교수님 말씀대로 기기묘묘 한 증상 들.....꼭 한번 진료 받아 보고 싶은데...방법이 없네요
감사합니다.
신전이고 뭐고 재활운동이 답입니다 진짜 아프면 주변 근육이 굳어서 단순히 허리만 앞으로 한다고 좋아지지 않습니다
의사님 영상에 안나와서 하는말인데,
제가 왼쪽 밑으로 고개를 숙이고 허리를 굽히고 최대한 힘을주면 오른쪽 팔의 신경과 목신경이 당깁니다. 이것도 목디스크인가요
4년전 목디스크로 고생했는데 진짜 통증이 뭐어떻게 설명이안된다 왼쪽 날개뼈하고 앞가슴쪽까지 통증이오는데 밤에 잠을못잠 지금은 통증은없는데 왼팔미는힘이 오른팔보다 약함 악력도 왼손이 더약하다 제체기할심하게 할때도 왼쪽등쪽으로 미세하고기묘한통증이옴 그냥 평생 이렇게 살아야할거같음
허디환자로서 허리디스크가 더 괴롭습니다 이론상 1년 1년반이지 2년 넘게 걷기만할수있습니다ㅜ 걷기도아픕니다ㅜ
머리는 두통과 어지럼증 구토에 안압고통 에 시야이상까지 유발해요. 허리도 고통스럽지만 목디스크는 잘못되면 최악입니다
니가 교수해