씨범, 라몬 잡고 우승하겠다며 미친듯이 먹고 오픈급으로 개커진 얼스..😲 (벌크업/린매스업/다이어트/식단)

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#헬스 #식단 #벌크업

[@musclehanip]

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[@웃는개구리-l3t]

왤케 삭았지?? 몇개월 사이에 약을 얼마나 늘린거야 ㄷㄷ

[@YouTube_Official_Cap]

10년 후에 살아있겠나…….

[@Goguma-potato]

용량을 늘려가니까 얼굴이 점점 도리안 예이츠 닮아가네

[@imurenergy93]

완전 다른 사람이 됐네 ㄷㄷ

[@fxukdamdoit]

이번 시즌 목숨걸었네 혈관봐라

[@ThePlay0203]

자면서도 소화잘되라고 약을 먹는다니 … 😂

[@알리호]

단 384.9..?

[@scbak-s2k]

저렇게 먹어야 하는구나

[@KORURA]

98년생이라는게 개소름😂

[@McDonaldKetchupThief]

암흑에 스파이더맨 ㄷㄷ

[@oseonbu]

왜이리 삭았지? 122% 할인받으러 가면 돼요?

[@달래-v7n]

아...원래 두상도 작고 진짜 미남이었는데 약때문에 버티질 못하는구나 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@트롤-n1t]

얼스가 언제 두상이 작은 미남이었음? 최대 단점이 큰 두상과 짧은 목, 좁은 프레임인데..어느 세계에서 오신 건가요

[@크크루삥뽕쟁이]

얼스가 누군진 아냐 ㅋㅋㅋㅋ

[@san_e-san_e]

4600 칼로리... 진짜 상상만해도 숨막히네요 😂😂😂

[@jym8675309]

영양제 개많이 먹네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@고기연-h9t]

참고하려 봤는데... 참고를 못하겠네

[@장주영-s5p]

슬립 스프레이 어디 제품인지 아시는분??

[@세이코-c6g]

단백질을 저렇게 많이먹는다고?😂

[@밤수-x4r]

다이어트,벌크업,린메스업시 공복에 유산소를 얼마나 타는게 좋을까여??

[@미겔카브레라-q9i]

기본1시간

[@YUTUBE-h1d]

쌀푸딩은 크림오프라이스일듯

[@핑덩핑]

컷팅은 어케하지

[@philgyjun2613]

모야... 일은 안하냐?
저녁도 아닌데 벌써 5끼를 먹었어?
누가보면 먹방 브이로그인줄 알겠네~

[@ppack]

그냥 겁나 맛있게 먹는데? ㅋㅋㅋㅋ 보디빌더들 ㄹㅇ 겁나 개꿀빠는 직업인듯 ㅋㅋㅋㅋ

[@도현-w6f]

남이하는건 다 쉬워보이지

[@박박박-u8h]

보디빌더가 밥많이먹기 대회하는것도 아니고 맛있게 먹는다고 쉽다는 정신병자는 또 처음보내 ㅋㅋ

[@vvunje1466]

​@@구구구9999 ㅋㅋ왜안함근데?

[@구구구9999]

@@vvunje1466 뭔 개초딩논리임? 외국처럼 돈벌수있으면 개꿀직업맞잖아 하루에 운동 유산소다합쳐도3시간 할거고 나머지는 먹고자고 사실상 운동하는백수인데 직업으로 가질수있으면 좋지 노력과는별개로

[@사람-w2x]

니 벌크업 한번도 안해봤지? ㅋㅋ

[@리또또-s5z]

뭔 영양제를 저리 때려넣냐 벌크업은 위가 버티는 싸움인듯..

[@iwilldowhatiwannado843]

ㅈㄴ 스컹크처럼 생겼네

[@jhpark1]

얼굴 왤케 안좋아진 거 같지 ㅋㅋ

[@맘마조]

씨범 잡겠다 특 개발림

[@밤의지휘자]

괴롭다 …

[@thisisjusth1s217]

와...진짜 토나오겠다

[@sug_madic-u1e9o]

쌀푸딩 저거 타락죽 정도로 보면될겁니다

[@네발선생의제자]

헬창판 요아정